澳城生活

焦點文章

【回憶殺！熊貓博士同 YY 登陸 CTM Home Media x hmvod】
娛樂殿堂
Cheers!・2026-04-30

「嘿嘿嘿 hellip; 各位觀眾今日就同大家講吓 hellip;」 聽到呢句開場白，係咪成個童年回憶都返晒嚟？ 陪伴無數 80、90 後成長嘅《成語動畫廊》正式上架 hmvod 啦！今次仲要係 180 集全集 高清修復版，畫面靚到爆，細節睇得清清楚楚 全集放送｜一次過睇晒，唔使再等 高清修復｜懷舊經典煥然一新，視覺享受 level up 輕鬆學習｜每日 3 分鐘故事，學識人生大道理 zwj;即刻上 hmvod 搵返您嘅童年，仲有超過 10,000 小時全球高票房電影同熱播劇集，隨點隨播，全家都咁啱睇！超值優惠月費：$28 月 送 12 張電影券 訂閱 hmvod：httpss.ctm.netzK6lS流動電話 寬頻客戶專享超值組合優惠 （3 選 2：芒果 TV 國際 hmvod Blacknut 雲遊戲）：$38 月 下載 Home Media App httpss.ctm.netd2IO9 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 想升級娛樂體驗？可以訂閱埋以下服務： 現有客戶專享：$15 月訂閱 myTV Gold 服務，每月簽到即可免費續睇。訂閱：httpss.ctm.net5eS8m

最新文章

施叔的偉論
生活在我城
半島師奶・2019-12-01

我不趕他出門自生自滅已經很有人情味了。#半島師奶 #施叔的偉論 #每次吃飯時便會發作 #其實沒人想聽 #要禁止 #施家不可以亂

【MPay 免費搭巴士】慶祝回歸二十週年
生活在我城
澳門優惠・2019-12-01

慶祝回歸二十週年！MPay 又請大家免費搭巴士！ 優惠詳情： 2019 年 12 月 2日至 2019 年 12 月 20日（逢星期一至五） 即12月2日6日、12月9日13日及12月1620日 0000 2359 優惠內容： 所有巴士線路均適用於該優惠（蓮花口岸專線除外） 每人每日可享受 2 次免費優惠！（不包括轉乘） 提提你： MPay用戶必須升級至3A以上才可使用乘車碼。 乘車碼使用全攻略： httpsmp.weixin.qq.comsffO8WOhxSgx_45ReFozi2g 詳情： httpswww.facebook.comMacaupasscard 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

營養師推介 - 自製低卡高纖減肥甜品
生活在我城
My nutridiary・2019-11-29

「減肥是女性一輩子的職業！」很多人都這樣說。 在減肥期間，由於需要控制飲食，在長期節制的情況下，有些人會特別想吃甜品。 其實只要吃得對，或吃的份量正確的話，減肥期間是可以吃甜品的，營養師絕對不建議在減肥期間節食哦！ 自製低卡高纖甜品mdash;蜂蜜檸檬愛玉凍 10人份 愛玉凍與澳門地區經常吃的冰粉質地相若，但它們是不同的果實。愛玉是台灣特有的藤本植物，它的果實為隱花果，在厚厚的果皮下藏有上萬朵小花。粘性的物質為植物膠，是一種可溶性膳食纖維，因此愛玉子是一種高纖食品，對減肥有很大的幫助。這裏小小的一碗已經有一個中型蘋果的纖維！ 愛玉小故事 從前，有一個人常從大陸到台灣嘉義採買土產，運往大陸做生意。一天，他經過後大埔，因為天熱、口渴，於是到山澗溪邊飲水。突然他看到水面好像結了冰一樣，他很好奇，就將它嚐了一下，覺得好清涼、好舒服，心想天氣這麼熱，這裡怎麼有這樣冰涼的東西呢？看看水上，樹上掉落的果實，零零落落散布，將它拿起，輕輕揉一揉就有果膠滲出，因此他發現，就是這果子造出來的冰涼，好東西不拿不行，於是拾起一些回家，在家中用水搓洗後，一下子就成凍了，加一些糖，風味真好。好事傳千里，於是採擷的人日漸增多，販售在廣東、福建等地，深受大家的喜愛。因為他有一個女兒叫愛玉，她把這個凍凍拿出去售賣，吃到的人都說好，因此吃過的人就叫它為愛玉凍。 更多營養相關資訊可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

2019澳門國際馬拉松小知識
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乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-11-29

今個星期日就是澳門國際馬拉松，推動澳門體育運動的發展，增進本澳與各地的友誼， 澳門國際馬拉松已經有38屆了，今年為慶祝澳門特別行政區成立20周年，今屆的馬拉松亦改了新型像如下。 獎金： 「馬拉松」賽事總成績之第一名獎金有40,000美金，而澳門運動員第一名獎金有15,000澳門幣。 賽事資料：馬拉松 42.195km 半程馬拉松 21.0975km迷你馬拉松 約 5 km 比賽時限：馬拉松 5 小時 半程馬拉松 2 小時30 分鐘迷你馬拉松 1小時15 分鐘 歷屆馬拉松花絮 更多片段：

「開箱」/「封箱」 - 實作環保扭蛋機
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乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-11-28

雙11是否買了很多東西有沒有發現家中多了很多箱子呢今次不是介紹「開箱」，而是介紹「封箱」，有些箱子在開箱時覺得還很新淨，隨便棄置又不環保，而在教大家用箱子弄一個玩具給小朋友 環保扭蛋機，既環保、又實玩，為地球出分力。 製作過程片段 更多片段：

當「中國武術」遇上「熱身操」
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乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-11-26

澳門特區政府以ldquo;齊運動，健體魄rdquo;的呼籲，以活力健康的體魄迎接重要日子，但平時你們做運動前有沒有先做熱身呢？！原來「中國武術」是一款不錯的「熱身操」，真的可以從頭到腳都能夠舒展，以及眼部都可以放鬆，身體內外問題都會少尐。 中國武術熱身操 更多片段：

國際銀行 – 開網上銀行即送現金！
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MO560・2019-11-25

國際銀行LUSO ndash; 預約開通網上銀行即送現金！ 國際銀行推出新優惠！由即日起至12月31日，只要在指定連結預先登記開通網上銀行，即送你MOP$45現金！不論新舊客都可以，只要開通網上銀行就可以！現金回贈的名額有限，先到先得，額滿即止。 完成開通並登錄網上銀行流程第五步後，亦可以在MO560的Facebook聯絡小編，小編可以在系統中幫你確認一下是否已經完成所有步驟，以確保符合獲獎資格。 立即登記 ndash; 開網上銀行送現金 流程：1. 必須預先在網上登記！2. 攜帶身份證和地址單3. 前往任一分行開立活期戶口4. 並開通電子銀行網上銀行5. 成功登錄網上銀行或手機銀行6. 現金將於次月15號前存入戶口 重點條款：1. 必須預先在網上登記。2. 名額有限，先到先得。3. 開通後要成功登錄一次。4. 如果已有戶口可以跳過第三步，網上登記後只需攜帶身份證即可開通網上銀行。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 更多詳情關於本次活動，可查看 ndash; 國際銀行 ndash; 開通電子銀行有禮 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

[食品成份分析] 椰子產品營養成份大不同
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My nutridiary・2019-11-25

不少女士偏愛吃含有椰汁的甜品，如椰汁糕，椰汁西米露，椰汁燉燕窩等。 椰子是椰子樹的果實，是很多人眼中的「水果」。然而，在營養師眼中，它是屬於「脂肪類」。 每100克椰子肉含熱量354大卡，其中脂肪含量非常高，佔總熱量的85%。椰子也是很少數富含飽和脂肪的植物，其飽和脂肪佔總脂肪含量的89% 一般建議非素食者，其食用油可選擇富含不飽和脂肪的植物油為佳。 我們來看看不同椰子產品的營養成分： 椰子汁／椰奶 coconut milk 為椰子果肉加水攪拌而成，因此脂肪含量高。每100毫升的椰奶所含是熱量差不多等於1碗飯，是椰子水的12倍，其脂肪含量約等於5茶匙油。 椰子油 coconut oil 富含飽和脂肪酸，因其脂肪多為中鏈脂肪酸 MCT oil，不需經膽汁及胰液消化便可直接由人體吸收，適合患肝膽胰疾病之人士食用。若一般健康成年人，建議應根據其不同的情況，如飲食習慣，食物種類等，決定食用椰子油的合適與否。 椰子水 coconut water 為未成熟的椰子 ndash; 椰青的汁液，熱量和脂肪含量非常低，但電解質如鈉，鉀，鎂豐富，糖分不高，適合減肥人士在體重控制期間做運動時補充，以補充從汗液中流失之電解質。 更多資料可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

中銀歡樂跑2019 看看找不找到自己
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乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-11-25

為慶祝澳門特別行政區成立20周年，中國銀行澳門分行特意舉辦此活動，希望與澳門廣大市民透過開開心心，健健康康的歡樂跑形式，支持特區政府ldquo;齊運動，健體魄rdquo;的呼籲，以活力健康的體魄迎接此重要日子。 當日花絮 更多片段：

解決師
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半島師奶・2019-11-24

師奶現在才知道解決師昨晚大結局，因為我對這劇興趣不大且心情不佳，於是便沒有追看；話雖如此，劇名卻非常吸引我，因為若果真有解決師能夠幫我們解決現今社會的各種問題便好了。

澳門保護遺棄動物協會-小貓領養日
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-23

今個星期六愛貓人士請注意，澳門保護遺棄動物協會AAPAM動物庇護中心今天有小貓領養日 ，大家可以去現場同貓咪們交流下，請支持領養；愛是一生一世。 另中心現存犬隻數目共141隻，昨天得到巿政署協助派員前往中心進行犬隻續牌及注射狂犬疫苗，很順利的在一天內完成任務。並於日內巿政署將進行正式資料登記手續；資料登記完成後中心便需繳交中心141隻狗狗的續牌費用；由於我們的經費情況非常緊張，因此希望各界善長能出手相助慷慨解囊；以一人一牌照的形式去贊助中心的狗狗，參加捐款者可選擇捐助那一隻狗狗，當然一人多狗我們將更加感謝！ 捐款方式： 1. 在中心開放時間親臨中心捐款。 2. 銀行入帳。 3. 網上轉帳。 捐款帳戶：大西洋銀行　AC no. 9004035591 永亨銀行　AC no. 313922001 備註：如使用1或2方式捐款者，請於入帳後把收據inbox到AAPAM的專頁登記，以便我們的義工進行記錄。謝謝。

【CTM】$12 / 2GB 強勢回歸！
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澳門優惠・2019-11-22

$12 2GB 強勢回歸，上年冇申請既朋友，今次記得申請啦！ 優惠詳情： 2019 年 12 月 16 日前 優惠內容： 未申請嘅朋友：12月16日前經 CTM Buddy App 申請，即時生效！ 已申請嘅朋友：已經為您延續此優惠，繼續用得好！ 申請方法： 經 CTM Buddy 手機應用程式 gt; 服務申請 gt; 增值服務 gt;【快閃優惠】$12 多 2GB 詳情： httpswww.facebook.comCTMBuddy 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

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