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好味雞粥

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-05-16

澳門天氣潮濕微涼，如果有時間的話最好就是自己㷛粥吃。 好味雞粥材料: 米二杯 (可隨自己喜歡或用大米，糙米加藜麥) 雞去皮大半隻， 切件後用鹽醃十五分鐘 腐竹半塊 (片裝) 干貝六粒 (中) 蜆肉一碗 (急凍/新鮮都可以) 調料: 薑五片，切幼絲 蔥三條，切幼粒 鹽及黑白胡椒調味 做法: 晚上將中型真空㷛的內㷛放水至七成滿; 明火㷛水大滾後放入所有材料，滾至少十五分鐘後將內㷛放入真空煲， 第二天早上， 把內㷛放回明火，大火滾約十五分鐘 (注意材料可能會黏在底部燒焦，故要不時攪動) ，調味後即可食用 Thanks:Celine

EXPERIENCE新歌《NPC》

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-05-14

今年由潘子文BRUCE PUN帶領的經驗樂隊EXPERIENCE，推出新歌《NPC》。今次EXPERIENCE以近年網絡遊戲的用語-NPC作為歌名。NPC是non-player character 的簡稱，即在遊戲裡出現的由電腦操控的非主角玩家角色。 人氣電影《爆機自由人》也是以此為主題, 而本次歌曲《NPC》亦希望帶出相同理念，由另一個角度令聽衆可以活出真我，尋找活著真正的意義。而MV導演BRUCE PUN更加用了大量電腦特技效果，希望可以帶領觀眾進入跟網路遊戲一樣刺激的視聽新體驗。

澳門九澳聖母村

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-30

今天我們面對瘟疫，令到全球要做防疫和打疫苗；但原來一百年前也有全球大流行的瘟疫，但後來不知不覺的消失。而數十年前痲瘋病曾被視為不能醫治的病。 聖母村內的聖母聖像 在1963年被派到澳門的義大利胡子義神父Fr. Gaetano Nicosia，他為了幫助麻瘋病人，將九澳的這塊土地改名為「聖母村」讓麻瘋病人在這裡生活，之後大家便稱叫這裡為「九澳聖母村」。 九澳聖母村建立於1964年，由原九澳痲瘋院舍、七苦聖母小堂及其他附屬構築物組成。後在羅馬教宗保祿六世、澳葡政府和澳門教區的幫助之下籌建痛苦之母天主堂，並於1966年落成，教堂正立面上的十架苦像由意大利著名雕刻家Francisco Messina設計，而原本的小禮拜堂則改為康樂室。 金句箴言17章22節：喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

拳藝俱樂部會慶MV「拳藝門」

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-24

澳門踢拳總會及拳藝俱樂部為培養更多人學習踢拳運動，希望透過運動發放正能量及建立個人品格。最重要從運動中強身健體；亦從學習運動中令小朋友懂得保護自己。 今次筆者就為拳藝俱樂部慶祝周年會慶的歌曲「拳藝門」MV作為製片，此MV為澳門除慶祝周年外，亦冀在疫情中發放更多正能量。歡迎對運動有興趣的朋友查詢課程 地點：提督馬路14號祐順工業大廈10樓/電話:853 65609941(蕭自康師父)

世界地球日2022

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-24

在22日的世界地球日2022慶祝活動在澳門雅辰酒店展開活動，並由綠色出行掀起序幕； IC2推廣低碳生活，在草坪上特設環保專區，展示了由澳門「展現真我」協會成員及其他特殊需要人士所設計之回收用品，同時展示綠色出行交通工具如電動單車及單車等等。 澳門雅辰酒店溫誠睿先生說會透過推廣綠色餐飲(封面圖)、綠惜生活及可持續的生活態度與大家一起愛護澳門這個小城。

塔石藝墟之貓篇

文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-24

由文化局主辦的塔石藝墟已經開幕，除了有很多攤位，展示及銷售涵蓋生活用品、衣物配飾、手工藝品等文創商品等等。 今次介紹塔石藝墟有特色的攤位，我們疫情至今少不免憂慮，有專家表示養寵物可以治療心靈，有貓媽媽DIY的攤位帶同貓貓，大家可以去互動，還有燕悅陶藝攤位有義賣，和我們熟悉的澳門文創人頹爆貓工作室。 藝墟日期： 4月21-24日、4月28日-5月1日 時間： 星期四、五：17:00-22:00 星期六、日：15:00-22:00 地點：塔石廣場

黑沙水庫天海一色

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-13

澳門黑沙水庫是1976年建成的，當時在山谷上興建水壩，攔截天然水慢慢形成水塘，庫容量約3萬立方米。黑沙水庫青山綠水，令人心曠神怡。 澳門綠化是做得很好的，專家亦已經說明樹木對人類健康是很有益的。 水庫健康徑全長1500米，環繞着黑沙水庫而建。沿途種植了不少觀賞性高的植物：華潤楠、果梗、絨楠等植物。 有時間一定要到那邊走走。 (箴言3：13)得智慧、得聰明的，這人便為有福。

fbase um「看見你的聲音」慈善園遊會

文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-31

今天是3月最後一天，為大家介紹明天4月多一個「看見你的聲音」慈善園遊會大部分是和貓有關，為同學們Midterm放鬆一下的活動。由fbase um澳門大學學生會工商管理學院學生會主辦的「看見你的聲音」慈善園遊會一次過滿足大家多個願望，有多重享受同時又做善事真係一舉兩得明天約定大家。 慈善園遊會有： Gato_handmade Simple chic 夏至Midsum Candle 還有大家熟悉的頹爆貓和 KATZEN STUDIO 現場表演歌手有： William Neil 四手 Coco Danso 馮嘉俊 Gary Spoilers L.A.C.K MUSO 時間：4月1日（五）14:00-21:00 地點：E31學生活動中心-天幕廣場

TVB劇集「情逆三世緣」

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-27

今年二月中午追看TVB非常精彩的劇集「情逆三世緣」Always and Ever。這劇就是一句好睇到不得了。該劇第一次播放時間來2013年。剛好今年頭重播。筆者才有機會追看這劇劇集。 該劇集以男女主角(歐陽震華飾演袁金槍及關詠荷飾演楊夕雪)三世姻緣一千年循迴的故事內容真是精彩。當男主角回到古代包青天時代有疫情出現，他利用現代人醫學知識救回村民們。之後去到50年前變成華探長；反映當時香港警察貪污情況，值得一題在曹豹身邊的飾演小弟是梁博恩，他有份角逐今年香港金像獎(最佳武術指導電影為一秒拳王) ，預祝他可以成功。 這個劇集。有社會正能量思維，還有親情是非常好看的劇集。主題曲由關淑怡主唱的「實屬巧合」和敖嘉年主唱插曲「意想不到」都好好聽，感謝TVB拍了這個優質劇集。

爽爽的下午茶套餐

澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-08

今天是三八婦女節，當然要好好獎勵自己。今天爲大家介紹是爽爽的下午茶套餐。套餐價錢大衆化，一份食物可配熱咖啡和奶茶可以配其它西米露和雞絲翅，以下為女士們推介如下食物： 西米露糖水 雞絲翅 韭菜煎餃子(可選擇蒸餃子) 雲吞撈米 新爽爽豬肉丸美食地址：澳門雅廉訪大馬路109B號A舖地下 電話：28215722 封面圖：蔥花鯪魚餅面 金句(箴言17:22喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。)

麥皓兒Cayley拍攝《龍瓶攻略》苦練有功

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-07

日前本地獲獎動作電影《龍瓶攻略》Kung Fu Vacation非常榮幸分別在TDM91台及95台播放，演藝人麥皓兒Cayley與古天祥Carlos在動作電影《龍瓶攻略》有精彩武打演出，麥皓兒Cayley還跟「功夫新星」何佩珉Mandy打過不停。現實中麥皓兒父親是係國際詠春聯盟主席，而麥皓兒拍攝前也苦練一番，在電影裡她動作有功架都是苦練有功成果。 麥皓兒在片中精彩表演 TDM《龍瓶攻略》的預告

這個殺手不太冷靜

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-07

中國影喜劇電影“這個殺手不太冷靜”放映30天已經有25億票房，還仍上映中。電影是改編白日本喜劇片“魔幻時刻”，由馬麗和魏翔主演。由香港名威影業發行上述電影將於三月十日(星期4) 在澳門上映，讓澳門觀衆開懷大笑，澳門4大戲院上映時間表如下： 1.銀河戲院https://www.galaxymacau.com/zh-hant/cinema/ 2.英皇https://www.emperorcinemas.com/zh/ticketing/by_date/6 3.CGV戲院https://cgv.com.mo/zh/ 4. 永樂戲院http://www.macaoyi.com/cinema/index?id=3

Experience@一意一心馬拉松音樂會

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-02-28

潘子文Bruce Pun@Experience在2020年抗疫曲「勝疫後相逢」後，與導演林燕芬再度合作，在2020年潘子文作為動作電影「龍瓶攻略」作為音樂總監，此電影在2021年下旬榮獲第三屆香港國際青年電影節優秀影片獎，為澳門爭光。影片會在三月五日零時五分在TDM澳視澳門91台播放。 早前Experience參予由文化局主辦在觀光塔“一意一心馬拉松音樂會＂的演出，Experience經驗樂團很感謝冒雨也来支持的聽衆朋友們，為了當天沒有到觀光塔現㘯場觀看朋友們，潘子文Bruce Pun@Experience特別製作了當天的表演與大家重溫。 (金句箴言17:22喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。)

除病毒靠自己

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-02-23

經過數天寒冷，今天終有太陽。曬多些太陽、食多些水果、素菜、飲暖水和茶都是很好的，因爲這會令身體的鹼性多消除酸性並能在身體排毒。 兩年多疫情由於找不到病毒的源頭，所以病毒還變種。有專家指出盡量每天3次用暖水加鹽漱口這是有效的。因為漱口時也到達喉嚨，用意是用鹽水令喉部多鹼性。另傳統方法是用白色虎標萬金油搽一些在掌心，然後大力索入鼻，用兩只手指夾住鼻，一會兒大力從耳仔呼出氣可以的話也做3次。 吸收維他C(苦瓜、燈籠椒等食物)和D(黑木耳、菇類等食物)都是對身體很好的，大家不妨可以吃多些， 另外在家種植植物也是一個很好令心情良好的方法，心情良好才可以增加免疫力。地球環境已經不斷受到破壞，所以地球再沒有保護我們的力量，現在唯有靠自己，如果你用手機可以的話可調整到4G或3G這也是減輻射的其中一種方法。(聖經金句箴言17:22喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。)

香乾炒青椒

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-02-16

今天介紹用香乾煮的菜。香干是中國特色傳統名吃，主要材料有豆腐。 (素) 香乾炒青椒 青椒洗淨切絲，香乾切條，薑蒜切粒。炒香薑蒜，倒入香干炒片刻；加些生抽和加入青椒炒，加入少許醋炒，加上少許鹽便可享用。 香乾紅蘿蔔雲耳金針雞丁 香乾切條放入鍋用水滾半分鐘，紅蘿蔔切片和香乾一齊炒，再放已經熟了的雲耳金針雞丁炒，數分鐘便完成。香乾含有蛋白質及維生素，是老幼咸宜食用品。

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim

    星昇文化創意協會會長林燕芬Esther Lim，曾是澳門電台英葡頭條翻譯及電影「燈塔下的戀人」副製片。2002年從昆士蘭回澳後曾於雜誌、報紙、電台及電視台工作多年，2009年機遇巧合再與電影走在一起。

    近年澳門政府無論在金錢和發展都大力支持文創，所以林燕芬Esther Lim在2016年2月18號將荷李活電影-「臥虎藏龍2青冥寶劍」作為澳門站首映，更邀請外地藝人和傳媒，2016年10月擔任本地首部動作電影「我的澳門假期」監製，2017年5月擔任第十屆世界超模特兒(World Super Model) 澳門製作人；2020年抗疫歌曲「勝疫後相逢」及「別放棄」MV出品人及2021年動作電影「龍瓶攻略」導演及監製。

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