生活在我城
營養師帶你行超市 - 低卡 / 少油 / 低鹽 零食選擇
平時多去行超市, 多留意食物的營養標籤, 你會發現你身邊存在好多又好味, 又健康既食物!
今次來到水坑尾既印田超市, 這間超市給我的感覺是很寬敞, 進口食品很多, 而且人沒有很多, 這裏可以慢慢行, 用心挑選你喜歡的食物! Let's go!
這裏可以找到無添加糖的餅乾及水果塔, 由台灣中山醫學大學研究出來的, 而且脂肪含量不高, 我試食過味道還不錯!
很多客人問我哪裡可以買到無糖, 無油添加, 高纖的100%純水果乾, 找了很久很久, 終於找到了!這是目前在澳門唯一買到的 無糖, 無鹽, 無油添加, 而且纖維含量高的100%純水果乾 (如何大家還有找到可以告訴我^^)
這款水餅成份只有麵粉及水, 鈉質含量極少. OL下午茶之選.
這款含油量也不高 (相對其他餅乾), 而且11塊才不到90大卡, 適合很喜歡進食的為食貓!
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