生活在我城

近期疫情嚴重,除左上班, 大家都要留在家中 ,在家中食零食餅乾、零食及朱古力食物,一下子說不健康又會致癌,不知怎算好!所以大家盡量吃飯及新鮮水果,保持身體健康、勤洗手、做運動以保健康。

今天介紹三款菜式,都是美味健康家的膳食,各位可以在家中試試。

水培青菜+燒豬頸肉/小米粥

小米+大米+芋頭粥/山藥+黑木耳+雞肉一起蒸

 

兩個雞蛋+三個蕃茄+一包海鮮泡麵/一包榨菜

 相片鳴謝:Ms. Lily Yan

 

 

星昇文化創意協會會長林燕芬Esther Lim,曾是澳門電台英葡頭條翻譯及電影「燈塔下的戀人」副製片。葡語公共行政研究生,九十年代中學畢業曾在香港接受演藝訓練,並有電影製作經驗。2002年從昆士蘭回澳後曾於雜誌、報紙、電台及電視台工作多年,2009年機遇巧合再與電影走在一起。

    星昇文化創意協會會長林燕芬Esther Lim,曾是澳門電台英葡頭條翻譯及電影「燈塔下的戀人」副製片。2002年從昆士蘭回澳後曾於雜誌、報紙、電台及電視台工作多年,2009年機遇巧合再與電影走在一起。

    近年澳門政府無論在金錢和發展都大力支持文創,所以林燕芬Esther Lim在2016年2月18號將荷李活電影-「臥虎藏龍2青冥寶劍」作為澳門站首映,更邀請外地藝人和傳媒,2016年10月擔任本地首部動作電影「我的澳門假期」監製,2017年5月擔任第十屆世界超模特兒(World Super Model) 澳門製作人,2018年與一班澳門及香港等靚人文創人走遍大街小巷靚景「美食看文創」。


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