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出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

走遍世界
蘇蘇・2015-09-07

這一天的行程讓蘇蘇感到非常特別，開始的時候沒有那麼期待的，但去過之後就記掛到現在，就算跟朋友談起我的西雅圖之旅，大家最有印象當時我放在社交網站的照片，也是這個，如果再有機會回去西雅圖，我一定盡力抽時間再去的，蘇蘇說了這麼多，究竟是那裡呢?? 不如先看看我們出發前吃了一個什麼早餐再說吧! ^^ 來到美國，沒理由不試一下當地的特色早餐吧!! 一間環境很舒適的餐廳，那什麼是美國特別早餐呢?? 其實美國最特色的是，任何東西的份量都是大，而我們的早餐真的讓我們嚇了一跳，咖啡是典型的美國咖啡，我已經很盡力，但還是有一點浪費。。。建議先不要一個人點一份，最好找朋友分享。。。 吃飽了，我們要往郊外出發啦!! 『我在西雅圖天氣晴!!』 ^0^ 我們去那?? 其實標題已經說了，你不是還不知道我們去那裡嘛??? XD 我們的首個目的地是距離西雅圖市中心大約30分鐘車程的 Woodinville 區的薰依草園，蘇蘇曾以為日本的北海道才是夢寐以求的，原來西雅圖的也不遑多讓!! 我們的車子剛到步時，車門還未打開，已經嗅到薰依草的香味了!! 一下車我們就已經急不及待要看看薰依草田是怎樣的!! 蘇蘇第一眼看見的就是一幅美麗的風景畫!! 可以寫生啊!!! 農場主人 Tom 先向我們介紹他的農場，還有薰依草的品種、特性和用途，但這裡最讓我目瞪口呆的是，原來眼前的這位農場主人，他曾是一位製造火箭的科學家，不是煙花的火箭啊!! 而是上太空的火箭啊!! @@ Tom 曾從事火箭製造26年，在他50歲時，他辭去了工作，與家人開了這個夢寐以求的薰依草園，為退休作準備!! 兩個完全不同的工種，可以毅然放下之前的生活，是一件很不容易的事! 聽完講解後，我們就出去參觀薰依草園了。看見旁邊的這兩張木椅，立即幻想著與自己所愛的人坐在這裡，抬頭是綠葉成蔭，看著前方草地上的一群孩子，這個畫面，真的很溫馨!!! 我十分明白為什麼 Tom 可以放下從前的生活!! Tom 教我們如何採摘薰依草，也剪了一些讓我們拍照! 漂亮得足以讓我們尖叫耶!! 拿著薰依草在薰依草田拍照感覺好夢幻，好像發夢一樣，可惜蘇蘇穿的是深色的衣服，如果是淺色的，拍照出來的效果應該可以漂亮一點。 我們身處這麼漂亮又香氣撲鼻的自然環境，怎可以不自拍一張，又是我們的自拍達人高手來獻技了。大家都超愛這個地方，看笑容就知道!! 參觀完之後，我們去農場的小店買點手信，推介是薰依草茶及薰依草蜂蜜，還有十分可口的薰依草冰淇淋!! 好好吃啊!! 就這樣我們的薰依草之行就在不捨之下完結了。。。Bye Bye 囉!! 下一站，我們去酒莊試酒!! 其實 Woodinville 區最著名的不是薰依草園 (不過我最愛它)，而是大大小小的酒莊，就在這一區，已經密布著將近100個酒莊和品酒中心，是華盛頓州著名的葡萄酒區，所以這裡又被稱為 Woodinville Wine Country。在西雅圖人眼中，品酒並非貴族玩意，而是適合三五知己的假期聚會。 蘇蘇很少喝 VODKA，WHISKEY 更不是我那杯茶，所以這些機會就留給別人吧!! 聽說這酒廠的質量不錯，價錢也十分合理!! 吃飯時間又到了，我們先在酒廠旁的美式餐廳用膳再繼續行程!! 想不到有驚喜!! 中間的雞翅膀好吃到不行! 我們吃了一份又一份，欲罷不能!! 其他的食物水準也很好，檸檬特飲更是一絕! (蘇蘇喝了兩杯^^) 完了午餐之後，我們繼續行程，嘗試去做酒鬼，原來 Woodinville 的酒莊多集中在一起，大多屬家庭式經營，如果你在出發前在網上做好功課，一天可以跑大約4~5個酒莊 ( 當然還要酒量好!!! )，不過如果你長的是一臉 baby face，建議護照隨身，因為他們不會讓未成年的人試酒的，所以在遇上需要確認年齡的要求時，即能以護照作為識別，那就不會掃興了。 ~~~~~~~~~~~~~~~ 延伸閱讀: 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。航空篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。食玩買篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

世界上10個奇觀海灘，粉紅色海灘很特別

走遍世界
Benjamin・2015-09-04

「冰島冰河潟湖」 體驗壯觀的冰山美景 「百慕達馬蹄灣」 欣賞美麗的海水及粉紅色的沙灘 「克羅地亞。茲蘭特尼瑞特海灘」 這座近 550 公尺長的海灘一路延伸到大海之中 「中國遼河三角洲」 海藻將整座海灘都染成了令人驚訝的紅色 「美國。加州玻璃海灘」 整座海灘都是七彩繽紛的美麗海玻璃 「美國。喬治亞州漂木海灘」 拍下美麗的漂流木及海景的照片 「南非企鵝灘」 欣賞知名的企鵝族群 「加勒比海。瑪侯海灘」 看著飛機就在頭頂飛過 「英屬維京群島巴斯海岸」 隱藏在雄偉巨石之間的秘密游泳池 「墨西哥秘密海灘」 游過昏暗的隧道才能抵達這個秘密的地方 來源：Trip Advisor

出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇

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蘇蘇・2015-09-04

這次西雅圖之旅，西雅圖旅遊局安排我們住在 THE FAIRMONT OLYMPIC HOTEL 費爾蒙特奧林匹克飯店，出發之前特意上網看看他們的口碑如何? 大多數評論都是正面的，而且它的位置就在市中心，附近主要是零售區和金融區，交通便利，著名的 PIKE PLACE MARKET 派克市場就在不遠處，步行過去也只需大約15分鐘。 酒店是一座意大利文藝復興時期風格的建築，大堂富麗堂皇，氣派幽雅，從門僮、前台到服務員服務態度非常好，又有禮貌又友善，給人感覺是很專業的酒店。 最開心的是，連續3晚我們都被安排住在同一所酒店，不用轉酒店，大大節省了我們的時間，可以走多些景點。而且一人一房的安排實在很不錯。 房間乾淨寬敞，感覺舒服，喜歡它的天花板很高，酒店安排給蘇蘇的是一間套房，有一個小客廳，窗子很大，暖暖的陽光從窗子透進房內，很溫暖的感覺，還有一張很舒服的小梳化，坐下去之後它好像有魔力似的，讓人很想呆在這裡放空一下。 小書桌就在梳化的對面，桌上還放了一些東西! 原來是酒店的小心意，有西雅圖著名的新鮮小櫻桃，忍不住立即吃了一顆，甜美多汁，超級好吃! 還有一瓶很好喝的咖啡，很貼心啊!! 房間簡潔，睡床很舒服，這已足夠。 小客廳和房間各有一扇大窗子，景觀是同一方向，可以看見這城市整潔的街道。 看見這酒店泳池，真有想跳下去的衝動，可惜這數天蘇蘇沒有時間來這裡，只好看看就當用了。。。 酒店經理安排了一頓豐盛的晚餐於酒店口碑出眾的著名法式餐廳 THE GEORGIAN 招待我們一眾，今次匆忙的5天西雅圖之旅，沒有想過會去這些高級餐廳用膳，所以沒有預備較好的衣服，只穿了牛仔褲，真的感到有點失禮，下次出遊真的要注意一下。 因為今次不是試菜，只是酒店請客，酒店也不預算我們會寫出來，所以沒有預備菜單給我們，不過蘇蘇很想跟大家分享一下，所以放一點照片給大家看看，參考一下。 很喜歡這款香檳，既香且甜，是蘇蘇喜歡的口味，不過忘記了牌子了，這裡的牛油是自家製的，共有4款口味，款款出色。 西雅圖海產豐富，這兩只蠔的做法不同，口味也不同，他們的相同之處就是新鮮，一點腥味也沒有，好吃。最喜歡吃主菜之前有雪芭清新一下口腔，為迎接美味的主菜作準備。 主菜蘇蘇選了魚，熟稔程度剛好，很滑很好吃。 看見這份甜品已經讓人很開心，忍不住立即要跟它來一張自拍照。 THE GEORGIAN 的菜式融合了美國和法國的精髓，從小吃、頭盤、主菜以至甜品，味道十分討好，不過略嫌甜品甜度比較高，但這裡是美國，就是這裡的口味，只是蘇蘇不習慣而已。 總括來說，THE FAIRMONT OLYMPIC HOTEL 費爾蒙特奧林匹克飯店給蘇蘇很好的印象，酒店和餐廳的服務都很周全，雖然 THE GEORGIAN 不是米芝蓮星星餐廳，不過有時背負著星星，可能有機會阻礙了創作，餐飲也是其中的一門藝術，只要用心製作，客人也感受得到的!! ~~~~~~~~~~~~~~~ 延伸閱讀: 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。航空篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。食玩買篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館

走遍世界
蘇蘇・2015-09-03

有什麼東西或地方可以讓人形容為 『靚到無朋友』?? 蘇蘇的答案就是玻璃!! 你可能會問: 『下? 是我們平時喝水用的玻璃杯的玻璃嗎?』 當然不是這樣簡單，有去過澳門美高梅酒店嗎? 有留意他們的大堂天花、前台背後和走廊的玻璃裝飾嗎? 這些都是出自著名藝術大師Dale Chihuly 戴爾。奇胡利之手。 原來在西雅圖太空針塔的旁邊，有一座充滿了藝術氣息的博物館，內裡的展品真的讓蘇蘇目瞪口呆、目不暇給!! 而這裡正正就是 Dale Chihuly 的 Chihuly Garden and Glass 奇胡利花園及玻璃藝術館。 Dale Chihuly 是一位年過70，左眼失明的藝術家，他的大型玻璃藝術作品遍佈全世界，如果你喜歡玻璃藝術，一定要知道他。 藝術館設立於2012年，內裏的作品全是由不同顏色玻璃組成的，按照不同主題展出各式繽紛的玻璃裝置。館內分為3個主要的部分：花園（the Garden）, 溫室（the Glasshouse）和 室內展品（the Interior Exhibits），各有不同風格和美態。 位於入口附近的<Glass Forest>，是 Chihuly 早期創作的大型裝置作品之一，靈感來自植物的自然生長形態，在黑漆漆的環境下，有點光怪陸離的感覺，屬於另一種時尚。 走進另一個房間就是 Northwest Room，Chihuly 自小受印第安文化薰陶，這裡就是展出他以印第安文化作基礎而創作的作品。 每一件都是美態十足的藝術品，亮麗奪目。 這座 15 英尺高的 Sealife Tower， 四周環繞著海星、章魚、海螺、海葵、海膽等形態的玻璃制品，表達了 Chihuly 對海洋的熱愛。 Persian Ceiling 這房間擁有一個五光十色的天花，光線折射於牆上的是魔幻倒影，讓蘇蘇感覺好像身處海底一樣，仰望上面有如被水母包圍一樣，光線穿水而入，如幻如真。 Milli Flori 是意大利語，意思是成千上萬的花朵，這個作品靈感源于 Chihuly 對其母親的思念，憶起其花園。 這個是蘇蘇最喜歡的 Ikebana and Float Boat 蘇蘇一邊走一邊看一邊拍照一邊讚嘆 (原來我的腦子很忙)，不知不覺間已經走出了室內展區，來到有玻璃花房之稱的 Glasshouse 。 這是藝術館內最大的懸掛藝術品，長達100英尺（約為30米），屋頂的巨型花朵由紅、橙、黃和琥珀色組成，靈感來源于他最喜愛的兩個歐洲建築：巴黎聖禮拜堂和倫敦水晶宮。 香港和澳門的朋友，是否覺得有點眼熟? 沒錯，澳門美高梅酒店的大堂天花就是有一組類似的，當然這個比較大型，而且在玻璃房內被陽光照射，更為漂亮。這個玻璃房用來作結婚場地真的超浪漫呢!! 室外花園部份亦設有很多不同造型的植物造型玻璃擺件，幾可亂真。 團友們發現這一個藝術品可以拍到自己的倒影跟太空針塔合照，大家都興緻勃勃來影一張。 怎麼啦? 喜歡嗎? 沒介紹錯吧!! 回來跟朋友分享，原來朋友也曾去過這藝術館，還告訴我其實裡面還有一間Cafe，裡面擺放了 Chihuly 的小部分珍藏，還有很多手風琴懸掛在天花板上，而每張餐枱內放置了很多裝飾品和小玩意，非常有特色。。。 Oh。。。我究竟錯過了什麼??? 如果蘇蘇再有機會來西雅圖，我一定會回來這裡的啊!! 等我啊!!!! ~~~~~~~~~~~~~~~ 延伸閱讀: 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。航空篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。食玩買篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。航空篇

走遍世界
蘇蘇・2015-09-02

繼5月前往中國首都北京旅遊之後，到6月再次被DELTA達美航空、西雅圖國際機場以及西雅圖旅遊局邀請出遊，這次的旅程讓蘇蘇即時聯想到<北京遇上西雅圖>這齣電影，與此同時西雅圖因這齣電影更被廣為人認識，但是蘇蘇從沒有機會踏足此地，今次可以前往當地，我相信這是神賜給我的恩典。 從香港直航去西雅圖，乘坐 DELTA 達美航空的飛機是唯一選擇。出發的日子，一個人來到香港國際機場一號客運大樓 DELTA 達美航空的 Check-In Counter，陪伴我出遊的拍擋之一仍然是它 ~ 不少名人也愛用的、很輕很順暢的加拿大時尚旅行箱包品牌 PRECISION PAK (PP) ，同行的還有香港傳媒朋友和旅遊達人們。 DELTA 達美航空的服務十分周全，你可選擇自助CHECK-IN，也可以麻煩櫃台服務員幫忙，不消一會，將行李存倉之後，蘇蘇只背著背包就去海關辦出境手續了。很快的我們就來到候機室等上機，從落地玻璃窗發現，Oh…『天氣不似預期，但要走總要飛。。。』，所以我還是什麼都不理，繼續懷著興奮的心情等上機!! 我們一行8人就這樣浩浩蕩蕩的出發了，蘇蘇不化妝不戴 con 是為飛行12小時作最好準備，中午出發，到達西雅圖之前，蘇蘇究竟可以睡多少小時呢?? 登機啦!! 最近 DELTA 的飛機艙都進行了翻新工程，經濟艙座位距離相對闊一些，坐12小時也不怕擠迫，不錯不錯!! (感謝照片提供: 旅遊達人yoyowing) 在飛機上要待12小時，飲飲食食少不免，樽裝水是蘇蘇最愛的 evian，starbuck 咖啡隨意喝，飛機餐也蠻不錯! 一直以來蘇蘇很喜歡看天空，曾經以為天空是遙不可及，因為飛機讓我們拉近了距離；而雲兒變化多端、變幻莫測，夕陽美景在天空觀看也是特別漂亮! 大愛乘飛機看雲景。 睡不著的節目是什麼? 在飛機上還有什麼可以做?? 當然是看電影啦!! DELTA 的飛機上電影選擇何其多!! 蘇蘇要看一些之前很想看但沒時間看的電影啦!! 經濟客艙配備了全新的九吋液晶體電視，可以隨意享受各種電影、音樂和遊戲，還可以為手機或IPAD 充電，就這樣蘇蘇共看了5.5 齣電影!! 第一次坐長途飛機的蘇蘇，沒有想像中的難捱，吃吃喝喝看看電影，睡了半小時，約12小時的航行時間就這樣過去了，蘇蘇終於腳踏美國之地，終於到達西雅圖國際機場了。 西雅圖國際機場又名塔科馬國際機場，是美國西北最大的機場，也是美國華盛頓州西塔科的一個主要機場，距離西雅圖市中心30分鐘車程。所以我們的專車已經在機場門口等待我們了，它就是我們未來數天旅遊西雅圖的主要交通工具，很酷吧!! 這個時間大約是香港午夜時間12時，大家理應是預備去睡的時間，不過西雅圖時間是早上9時，也是我們行程的開始，我們一眾就挺著眼瞓，但懷著興奮的心情，正式開始我們的西雅圖之旅!! 來歡迎我們的竟然是這一環在港澳很少可以看見的360度彩虹。 蘇蘇在車上一直看著它，它的光環一直圍繞著我們似的，讓我相信這一趟一定會是快樂的旅程。 心中不禁大喊一句，西雅圖，我終於來了!! ~~~~~~~~~~~~~~~ 延伸閱讀: 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。航空篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂之旅。食玩買篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇 出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

全球首個太陽能發電機場明年啟用

走遍世界
Benjamin・2015-08-31

印度 Cochin 國際機場 機場每日處理不少旅客和貨運，需要使用不少電力以維持運作。早前印度南部城市 Cochin 要興建一個既潔淨又先進的機場，於是他們決定放棄使用傳統的化石燃料，全面改用太陽能為機場供電，成為全球首個 100% 以太陽能發電的機場。 這個預計在明年 5 月啟用的國際機場，將會擁有 45 畝的太陽能發電園地。工程師相信在未來 25 年，這個機場可以節省 30 萬噸碳排放，等於種植 300 萬棵樹或不駕駛 7.5 億里路；Cochin 國際機場還打算將剩餘的電力售賣予國營電力公司賺錢。雖然節省的碳排放以全球計算只是九牛一毛，但已經是重要一步，展示太陽能發電的可行性。 來源：Unwire.hk、Good

秘魯 天空之城

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海闊天空 // Sio・2015-08-18

印加古城－Machu Picchu（馬丘比丘） Machu Picchu (馬丘比丘) 這個建於懸崖上的印加古城，距離入口城市 Cusco 大概 130 公里，每天都有內陸機連接秘魯首都 Lima，航程大概 1 小時，單程大概 150 美元；而首都 Lima 則有國際航班飛往世界各地。 Cusco 雖是個印加古都，但中心地段已發展得像個旅遊專區，有著大量旅團車票中介代理帶你登上天空。 由 Cusco 前往 Machu Picchu 的方法有很多，但最受歡迎的主要有兩種。其一方法是徒步4天3夜穿越印加古道，沿途欣賞美艷山景，但當然是身體健壯方可選擇此路；此類旅團平均 500-700 美元。另一方法是乘坐大概 3 小時火車前往 Machu Picchu 山下小鎮 Agua Caliente，再搭乘 20 分鐘登山巴士登上出峰；不是跟團的話，火車單程最平大概 80 美元，巴士單程則約 20 美元。而雖然 Cusco 有著許多平價旅巴團前往 Machu Picchu，來回連門票再加一晚小鎮住宿不過 150 美元，但怕暈怕嘔的朋友我勸你千萬別選此路，因為旅途不單九曲十三彎而且要捱足九句鐘。門票方面，如是跟團的話，費用通常包括門票。而 Agua Caliente 的旅遊中心亦可自行購票，價錢大概 40 美元。 另外，Cusco 海拔 3400 米，一定要為高山症作好準備。 西藥方面可以服用 Acetazolamide，古法則可選擇紅景天或古柯葉。紅景天是中國療法，華人藥房有售；古柯葉是美洲療法，高地旅區隨處可見；兩者都可沖水飲用。其實，無論男女老幼殘弱健康只要身處海拔二千五米或以上，都有可能患上高山症。症狀通常就是頭痛，嘔吐，失眠，全身無力，心跳加速等等，即是說身體有可能的不適都有機會同一時間發生。一般來說，症狀只維持一兩天，身體適應後便會解除。要是持續有感嚴重不適，唯一方法就是立刻離開該地，下降海拔高度。 秘魯除了 Machu Picchu，當然還有許多漂亮風景；例如是最不可思議的 Nazca Lines (納斯卡綫條) 又或是最高地湖泊 Lake Titicaca (的的喀喀湖)。而壯麗的南美大地，還有玻利維亞的 Salar de Uyuni (烏尤尼鹽沼) 最雪白鹽沼、阿根廷的 Patagonia (巴塔哥尼亞) 最近南極冰川、巴西的 Amazon (亞馬遜) 最原始森林、以及壯麗瀑布、無盡草原、悠閒海岸等等等等最美麗多變的自然風光。可惜是，由亞洲到南美實在太遠，無論經倫敦紐約或巴黎，最少都要飛一至兩天，而且南美面積實在太大，點與點之間最少花半天一天，所以旅客們遊歷南美一般都會逗留 1-3 個月，一次過走訪世界上最叫人驚嘆的絕世美景。 下回，我會繼續介紹南美各國的行程攻略，還有整個南美旅程的經驗安排。希望大家可以盡快到訪世界上最美麗、最自由、最快樂的南美國土。

出走流浪的最好時機

走遍世界
海闊天空 // Sio・2015-07-30

是否二十出頭就是流浪的最好時機? 還是三十過後仍可以出走天地? 當我置身玻利維亞的無人極地，那個我經常想起他眼神但卻從來記不起名字的德國軍人在臨別時擁著我說，「繼續放膽走吧！你這個年紀，就是最適合流浪的時機，因為這個年紀, 才能夠清楚看待你最想看的世界。」 那個時候，我三十二歲，在職場工作十年八載，愛情路上多次夢碎。獨自出走，當然是因為迷失，為了尋找自己，更當然是為了擁抱天地。 外國人的社會，很少會用三十歲去界定他們的人生價值。但我們的社會，都要為了這個關口拼命衝前又或暗然留守。 就是因為世俗給我們壓下了這條死線，所以大家都希望在大學畢業以後、還未成家立業之前，絕對任性一次；認為只要是自己還未擔上最多責任之前，就是最好時機。 通常，從沒走進社會的一群，相比有歷練的一群，會是更多衝動、更多熱誠；就是因為沒有走過許多不想走的路，沒有看過許多自己不認同的人性，能夠抱著最多期盼、最無拘無束的奔跑在大世界地圖，看到世上最美麗的人文風景；而出走之後，更加容易緊抱著旅程上學會的思維去面對世界。又通常，經過歲月摧殘的一群，相比大無畏的一群，會是更多沉穩、更多思量；就是因為走過更多不想走的路，看過更多不認同的世情，才能夠擁有更清晰的思路、更多的角度去看待你最想看的世界；而無論出走前後，雖要背上更大的壓力去面對原本的世界，但你的世界將會擁有更獨特的感受。也當然，我只是說通常，並沒說所有人都一樣。 唯一一樣的是，我們的體能，都會隨著年月日逐漸減弱。二十出頭，你的體力可以讓你無止境地走在公路上等便車、每個晚上睡在軟硬不一的沙發。但三十過後，尤其是女生，未必能夠應付長年累月的旅行；因為長期上路會不斷虛耗元氣，而元氣是很難在路上存回來的，必須好好作息才會加增。我在三十三歲的時候，就是因為之前一年的流浪，用盡所有元氣，結果大病一場，長達好幾個月，病到連刀叉筷子也拿不穩。但我也並非在說三十過後就不要出走，我只是在說，年長以後，即使搭便車、睡沙發，也未必能夠像二十出頭那樣持續那麼久，所以必須準備更多的時間及金錢，不能夠單單依賴不用錢的方法去浪蕩人生。 可說到底，流浪根本不該在於某個年紀，因為不同的階段，都可以出走不同的天地。而且誰都不該用以某個特定年紀去衡量任何價值，因為每個人的成長階期、錯對觀念都不一樣。如果用硬要將所有自己最想做事情都推前至三十歲之前，無論三十前後都是活在充滿壓逼的人生裡面。二十歲的你，雖是無畏，也不一定要在這個時候遠走高飛，你還是可以先投入你想要發展的事業。三十歲的你，雖已安定，也不代表更遠的將來沒有機會遠行，你還是可以組織家庭。因為我深信，只要通過好好的努力、好好的安排、好好的溝通，你還是可以實現你想要實現的旅程；只要你不是一去不返、只要你已為家人作好準備、只要你他們真的愛你，我不相信一年半載的距離會是什麼的障礙。但當然，有了家庭之後要出走的人，一定要面對很多很多的問題；是難，是很難，是超級難，但不代表不可能發生。 其實，我最想說的是，絕不要按照世俗印給我們的時間表去做人，也絕不要因為三十歲的關口而拖垮你一生，最緊要是隨著自己感覺舒服的時間去做自己喜歡做的事，隨著自己的拍子走在自己的人生。 至於出走最好的時機，就是有天當你聽見，你內心深處有道聲音不斷在叫喚你，說你必須走在天地擁抱世界、說周遭人事景物已經背道而馳；到了這個時候，你就必須誠實面對自己，為自己的人生勇敢一次。 因為，人生就祇有一次。

了解竅門，免費去歐洲讀書不是夢

走遍世界
海闊天空 // Sio・2015-07-27

Institute for ImplantTechnology and Biomaterials e.v. 一般家長會選擇送子女到英美加澳紐等英語系國家留學，但價錢昂貴非常，不是每個家庭都能負擔。但我來告訴你，其實許多歐洲先進大國，例如法國、德國、芬蘭、挪威等等都有提供免費高等教育。重點是你不用擁有該國國籍，都能享有超高質素的學習機會。 以上國家的大學，無論是本土又或海外學生，每年只需付大概 500 歐的行政費用就可以入讀。那先決當然是你已經被獲接納，亦即是說，你能說好該國語言。聽到這裡，請別立即卻步。試想想，用一兩年時間學會一個外語，就能換得三幾年的免費大學，不是雙贏了嗎？而且，某些大學更有英語課程可以提供。 一般來說，進任何大學，都須能說能寫該國語言最少中高程度。而一般人，都需一到兩年才能會學。所以我的建議是，先在自己國家學習一年，然後再到留學地方學習一年，之後在那邊考大學。這樣安排的話，就不怕擔心初到時候完全溝通不上。世界各地都有很多語言學校，但私校一般都很昂貴，所以最好選擇當地大學所提供的語言課程（非大學課程），這樣就最便宜，亦最有保證。 另外，也別以為到非英語系國家英語就會很差，其實大學裡頭的學生來自世界各地，還是有很多機會可以練習。老實說，英語是地球上最多機會能夠練習的語言，根本住在哪裡也可以說得很好，如果有心的話。而且事實是英美加澳紐實在住有太多華人，華人開的超市餐廳髮廊商場成行成市，學生下課之後根本就是回到亞洲，結果不少住了幾年英語也說不好。但如果是在非英語系國家的話，華人相對少了，跟世界各地同學接觸的機會亦相對較高，亦更容易放眼世界放膽交流。 以下就是歐洲各國免費大學的簡介 法國 對於想要修讀藝術設計的朋友，法國這個文化大國當然是個最佳首選。學士每年註冊費用大概 300 - 500 歐。海外學生跟本土學生一樣獲有同一福利，同樣擁有住屋、社保、公交等補貼。而海外國學生都有權利工作，每年可工作 964 小時，亦即是全職人仕 60 % 左右的工作時間。畢業後，即使非歐盟國國民，也可被企業聘用，留在當地以工作簽證身分繼續生活。 德國 德國大學教學質量優越非常，擁有許多歷史悠久的知名大學。機械、工程、電子、汽車等理科，以及文學、哲學、神學等文科更是世界首位。每年註冊費用大概 300 歐，每月生活費用大概 500 歐。在學期間，可以工作 180 個半天，或是 90 個全天。畢業後，德國給予海外學生18個月時間找工作，工作滿 5-8 年可以申請永久居留，但申請會根據每個邦政府的不同計算而有異。 北歐 (挪威、芬蘭） 北歐國家教育體制優秀出色，並提供不少英語授課的專業課程。數學、金融、生物、電子、電腦、環境、能源、工程等領域更是北歐國家的強勢專業。每年註冊費用只需大概 50-100 歐。國民福利十分完善，學生們也可享受部分優厚福利。在學期間，挪威學生每周可以合法打工 20 小時，芬蘭學生 25 小時，假日則沒時間限制。但始終北歐生活非常昂貴，而且冬天實在太冷，這兩點的確要好好考慮。 雖然許多其他歐洲國家的大學都需要收費，但都是大概 1000 歐一年，相比英美國家還是便宜十倍八倍。如果你對某個國家特別鍾情的話，不訪詳細做個資料蒐集。而澳門同學若想留學葡萄牙的話，可到教青局及東方基金會查詢相關資助。 最後，你可能還是不明白，何以這些歐洲大國會給非歐盟國家學生免費教育。其實理由很簡單，因為他們相信平等。尤其是教育，根本就是每個人原本就該得到的機會。而且他們相信，學生畢業後會留在該國貢獻社會。當然事實是，許多學生都會因為該國如給他的平等機會而愛上該國，甚至落地生根。 ============ Photo Source from Institute for ImplantTechnology and Biomaterials e.V. http://www.iib-ev.de

日本推出了飛機自助托運行李機！！

走遍世界
Benjamin・2015-07-06

完成托運會列印出行李牌 掃瞄機票，並印出條碼 將行李放入機中托運 ANA 自動托運行李機 ANA FAST TRAVEL 各位成日去旅行時，一定會接觸的相信會是機場櫃位，繼傳統機票變成電子機票，Check-In 又可以使用自助機及QR Code之類，相信只剩下最痛苦的莫過於要在機場櫃位等候托運行李吧？若然櫃位大排長龍就更慘了。因此，小編至愛選乘的日本全日空（ANA）最近便率先在羽田機場推出了多部行李自動托運機，相信應該可為旅客帶來莫大的方便。 其實現時不少航空公司已經開始實行自助 check-in 及劃位等服務，之不過很多時行李托運依然要靠人手處理，所以櫃位前經常看見長長人龍，即將Check-In 完都要排隊，結果都是一樣要等，所以 ANA 便決定在羽田機場開設這種自動托運行李機，以免解決櫃位擠塞的情況。至於該款行李自動托運機的使用方法亦相當簡單，首先只需掃瞄登機證，然後托運機便會印出一條標籤，之後再將標籤綁在行李上，並跟隨螢幕上的指示進行操作，如此行李便會自動運送到所乘搭的航班。 據了解整過托運過程只需 60 秒左右，所需時間與人手櫃位差不多，配合自助 check-in 來使用，應該可進一步縮減處理的時間，大大節省了旅客的時間。而 ANA 表示這款自動托運行李機，早已經引入德國及荷蘭的機場，至於今次羽田機場會先設置 5 部，以觸碰式屏幕可選日語，英語，韓語，繁體中文、簡體中文，簡單3步輕鬆快捷完成： 1. 將行李放置妥當，取讀登機證，自動托運機就會自動掃瞄。2. 自動打印行李標籤，自行黏貼在行李上，3. 機器會關上門，將行李搬至指定的飛機上。 如果行李內有違禁品，電腦會要求與職員聯絡。並預計今年內將會增加至 39 部，並會視乎羽田機場內的使用情況，再決定是否擴展至其他機場。我也很希望它可以引入澳門及香港的國際機場，以緩解長時間排隊等候的情況，讓旅客多一個節省時間的選擇，令時間上更為鬆動，更易掌握時間。 ( 來源：http://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/20150630_709511.html )

歐盟各國唔駛再比漫遊費 擬最遲2017年取消漫遊費

走遍世界
Benjamin・2015-07-02

歐盟取消各成員國之間的漫遊費用 不論旅行或出 Trip 工作，手機已經成為我們的必需品，除了保持聯絡之外，最重要還是打卡、上載相片、搵景點、查地圖、找食肆等等。不過一提到上網漫遊，大家應該都會好頭痛，因為申請 Day Pass 價錢又貴；租用 Wi-Fi 蛋又好麻煩，又重又成日要叉電；買當地SIM卡算最平，但又要換來換去，Setting一大堆。如果可以唔駛換SIM卡，仲可以免去漫遊費，你話幾好呢！ 據歐洲消息報導，經歷長達兩年的談判，歐盟通過了最終的電訊法，歐盟早前達成了有關廢除28個成員國之間的漫遊費用，建議由 2017 年 6 月 15 日開始生效，歐盟成員國的手機用戶，在其他歐盟國內使用手機服務，將不用再支付昂貴的漫遊費用。在合理使用政策規定下，電訊商可禁上濫用漫遊，例如禁止居住在某國的人去其他入網費較低的另一國註册使用手機。歐盟還要求地域內超過100多家的電訊商所提供的互聯網服務均需要一視同仁。有關協議只要獲得歐洲議會和 28 個國家政府通過，就會在 2017 年 生效，在明年 4 月起的過渡期，歐盟的漫遊費亦會陸續減少並設定上限，。 為了慳錢，很多人去旅行時，都會用後備手機，買當地 SIM 卡使用。既然歐盟都已經準備電訊開放一體化，那亞洲何時會出現這樣便利的協議呢？即使亞洲不能，港澳台及大陸是否都可以試推行這個廢除漫遊費的計劃，讓大家經常去旅遊或出 Trip 的人，帶來便利就好啦！

遊走北京養生樂 (下)

走遍世界
蘇蘇・2015-06-17

上一篇說了不少吃的住的逛的，但是北京城的好去處又何止這麼少呢，有一個來到北京非去不可的地方我還未說，如果你沒去過，你就不要告訴別人，你曾去過北京了，等於你來澳門如未曾去過大三巴，也不要說你來過澳門啊!! XD 所以這一站我們去做好漢!!! 萬里長城是中國古代偉大工程之一，也是世界上最偉大的建築之一。它像一條奔騰的巨龍，跨過高山、河流、草原、 沙漠，全長一萬多里。長城始建於秦始皇時期，歷代以來經多番增建修築，而現在的長城幾乎都是明朝時所建。其實真的十分匪夷所思，蘇蘇只是走一段路已經感到有點吃不消，而這延伸萬里的長城在當年用人手堆砌出來的情況下，他們是如何辦到的呢?? 俗語有云: 不登長城非好漢! 蘇蘇來到了，也登上了。。。不過只走到居庸關的第3個峰火台而已，因為我和好友不斷在拍照! XD 下一站，北京奧林匹克公園，曾經是2008年北京奧運主場館的國家體育場(鳥巢) ，外型獨特，由巨大鋼架建築而成，給人一種震撼的視覺效果，附近還有國家游泳館水立方，不過在萬里無雲太陽猛烈的情況下，能夠走到這裡，也考驗了我們的毅力，強烈建議大家請緊記帶一把傘，皆因蘇蘇經過長城和這一站，徹底的被太;陽打敗了!! XD 胡同是北京的特色之一，來到北京怎可以不逛一逛? 南鑼鼓巷擁有古色古香的長廊胡同，是不可錯過的景點！這裡有充滿特色的店家，不但成了條獨樹一格的風格酒吧街，更有許多傳統工藝、流行服飾店，以及道地的美食餐廳。走在這裡，感覺好像是尋找寶藏一樣，青灰色的磚頭拼拼湊湊，略顯斑駁的建築，雖能見得修補的痕跡，依然可自角落傾倒的牆桓，感受古老京城的殘華氣息，不過就是人多了一點。 來到南鑼鼓巷，好友說有一店不能不去，就是文宇奶酪，聽說這店售賣的是老北京宮廷配方小吃。最火紅的就是奶酪和酸梅湯，但蘇蘇很愛吃雙皮奶，所以選了紅豆雙皮奶，吃了一口之後立即想走回頭路排隊再來一杯，可是我們已經是時間集合了 T.T 文宇奶酪，蘇蘇一定會回來找你的!!! 明明標題有說這是養生之旅，為什麼看來看去都是蘇蘇的吃喝玩樂文化之旅，養生行程呢?? 做人不要太急性子，放鬆也是養生之道啊! (我好像在自圓其說XDXD) 你知道嗎？北京有天壇，原來也有地壇的，我們先來看看一個歷史悠久的皇家園林 ~ 地壇中醫藥養生文化園，又稱地壇公園，是古都北京五壇中的第二大壇。 走進園區，感受了一份休閒憩靜，人們都在說說笑、談談話、唱唱歌或閒逛一下，有坐的、有走的、有推著孩子的，這裡仿似與世隔絕，沒有爭先恐後、沒有爭權奪利、沒有爭風吃醋，沒有爭吵不休，蘇蘇就站在園內空地，感受著微風帶來的擁抱、那份日照帶來的溫暖，耳聽著雀鳥的呼喚，你已經不在乎之前所遇到什麼不好的人和事了。 其實心平氣和也是養生之道! 特別的是園區以心、肝、脾、肺、腎五臟為主要分區，配以五行、五色、五方的內涵，以水棲和陸路為經脈經絡，將全園連接成一個完整的生命形體。園內更有各類樹木3千多株，還有近百種中草藥和可入藥的植物。園內種有近百種中草藥，可以通過園內種植的中草藥和沿途標識的養生知識，瞭解中醫藥文化，學習養生的概念。 如果澳門也有一個這樣的好去處讓人們或老人家偶爾憩息一下，你說有多好? 去旅行當然會走路很多，導遊哥哥說帶我們去一個只有旅行團才可以預定的地方做足底按摩，而且還是專業級的! 真的嗎? 實在太好多，那幾天走了很多路，一雙腿都是酸酸的。不過我們到底要去那裡呢? 原來我們來到的是國家運動園的保健中心，運動員有需要的時候就會預約來這裡，我們究竟也可以來體驗一下國家運動員的專業按摩療程，很厲害吧!! 當然你們也可以的啊!! 還有隔壁是北京奧運時期的運動員餐廳，在北京怎可以錯過餃子，而這晚我們吃的就是北京地道餃子宴，款款也不同口味，其他菜式也好吃，大滿足呢!! 你想吃嗎?? ^^ 又談吃的，養生的，怎麼會忘記了我們吃了一頓沒有農藥的天然農家菜，其實健康是一點一滴儲蓄回來的，想減輕身體內的毒素，不時吃頓天然蔬菜素食，對身體百利而無一害，好像這頓午餐，除了清甜好吃外，還為身體帶來一點健康! 足底按摩還未滿足嗎? 有沒有考慮想來一次太申祥和山莊的金湯藥浴?? 太申祥和山莊是一座古香古色的明清王府式園林建築，據說這裡是皇家福地，各式的中草藥種植滿園，空氣非常清新。當然最為引起蘇蘇興趣的當然是他們的金湯藥浴 (以中藥入浴)，可惜蘇蘇沒有帶泳衣，所以是次只好泡泡腳而已 (將心比己，無論泡腳抑或浸浴，請做好事前清潔) ，但只是泡了5分鐘，蘇蘇已經開始冒汗，即是身體正進行排毒程序，很明顯那晚真的比之前熟睡呢!! 重點推介就是北京藥用植物園及中國醫學科學院藥用植物研究所，他們是世界上五大藥用植物專業研究機構之一。植物園佔地20公頃，分為民族藥園、功效分類園、中藥知識園、國外引種園等專類園區，已遷地保護保存藥用植物1,500餘種。這裡是中國北方最大的藥用植物專類園，栽培藥用植物二千多種。 植物園還將進一步建設中藥材採摘基地，讓前來參觀的遊人辨識中藥材，瞭解其藥效、藥用之餘還能享受採摘的樂趣。 最讚的是他們附設的中衛御苑福膳，他們的特點就是藥膳，中國食療藥膳源遠流長，自宮廷到民間，都有自己的一套菜譜。 他們的用料都是純天然的，直接採用藥用植物園自產的新鮮純綠色藥用植物，再在專家的指導下，與其他食物合理的搭配，將苦口良藥變成可口良藥，並巧妙地發揮其藥性，從而使身體得到滋補、疾病得到輔助治療。如芥辣三七，功效為活血化瘀；鮮肉蓯蓉老壇，功效為補腎養陰、滋補強身等，而且味道很好，都是這裡的特色。 中醫博大精深、固本培原，而中國有兩大養生保健名店就在北京，他們就是寶樹堂及同仁堂了。 請原諒蘇蘇孤陋寡聞，寶樹堂我真的不懂，幸好得團友們指點，原來寶樹堂是大有來頭的，而且有一些皇牌產品，應該要帶回家去的，好像砭石，它含有大量的微量元素可用來按摩頭部、面部及身體以加速新陳代謝、血液循環。但市面上充斥不少假貨，如果你不想被人騙財，最好就在寶樹堂購買，最後我連同其他皇牌產品寶膚靈和寶膚靈都帶回家了。現在我每晚睡覺，都將砭石掛在心口上，以增加血液循環，從而更加熟睡。 朋友曾問，同仁堂在香港和澳門都有專門店，為什麼要山長水遠的從北京帶回來?? 聽說因為香港和澳門同仁堂的產品是在香港製造的，因為要符合香港的藥物管製條例，配方會有點不同，如果希望買到100%宮廷配方的同仁堂藥物，北京的就可以滿足你的要求。 喝茶也是養生文化的一種，北京的張一元你認識嗎? 開始時我也是跟團友們來湊熱鬧，踏進店舖，一陣陣的茉莉花香氣不斷的湧進來，讓蘇蘇忍不住又要帶些回家。 蘇蘇喜歡喝茶，如果行程中可以加插一些有關喝茶養生的資訊就更好了。 今次的行程安排感覺很好，看到我想看的東西，買到我想買的東西，也感受到養生文化的重要性，真的讓蘇蘇大開眼界，再加上認識了不少朋友及導遊的真心分享，今次的北京之行真是太多收穫了。 最後，再次感謝香港永安旅遊、中國攜程旅遊和北京市旅遊發展委員會安排，讓蘇蘇有機會體驗這次難得的北京養生悠閒之旅。 延伸閱讀: 遊走北京養生樂(上)

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