生活在我城

人最怕的不是死,而是半生不死。抑鬱是活折磨,當時每日都有一段時間無故流淚,而恆常的狀態是沮喪。非常沮喪。

面無表情,頭的四周像有一層濃霧罩住自己。食物沒有味道,只知道要吃飯而感受不到飽餓。即使老公和我說「我愛你,我在這裡支持你」,我兩顆眼淚滴下來告訴他,「我感受不到。我覺得你好像在叫口號。」我覺得很孤立無援,很自卑。我覺得,我的生命在逐漸消失。

是的,之前你讀的部份覺醒媽文章,是我在產後抑鬱時所寫的。很感謝這個平台,寫覺醒媽的文章時,能讓我專注在文字裡面,暫時忘記沮喪。很感謝Cator的編輯,她鼓勵我繼續寫,在抑鬱裡其實是很難集中精神的,但有編輯做我後盾,讓我寫得很安心。而寶寶是我的小陽光,靠在睡著的他身傍,親他的臉珠,是我生存的意志。

現在我很感恩抑鬱這份禮物,他迫使我面對我自己心靈最深處的問題。這一次,我非改變不可了。一直以來,我忽略自己的感受,時常要為別人做什麼,必須貢獻點什麼。見到身邊的人開心,我才鬆一口氣。但,如果別人選擇要保持不開心呢?如果別人選擇留在悲劇裡呢?

經歷過抑鬱,我才明白,原來我的人生之前大部份都在輕微的抑鬱狀態裡。我從來沒有善待自己,我沒有照顧好自己的身體和感受。

我回來了,我的整個生命回來了。以後我不會再委屈自己了,當我一委屈自己,那個抑鬱的感覺又想要跑出來。夠了,我抑鬱夠了。我以後要活得快樂。

母親節快樂,是我的選擇。
下次再講我點行出嚟。

正在用彩油46號,漂泊者。嗯,就是那個孤立無援的我啊。我從這裡重生了。

隨著覺醒的步伐,我們成為了母親,和孩子一起,來到地球學習愛。

歡迎收看祈祂中心(CATOR)專欄「覺醒媽 Awakening Motherhood」!

CATOR = Cater + Creator

我們是提供服務的創造者,致力創造自己的命運,為客戶提供身心靈訊息、諮商及活動,藉著所提供的服務傳達愛,包括有家庭系統排列、天使咭解讀、靈性反應療癒、頌缽療癒等,協助大家找到自己的力量,做自己生命的主人。

歡迎預約諮詢或合作
 ☞  catorcentre@gmail.com
 ☞  www.facebook.com/CATORCENTRE

熱門推介




背包旅神 旅行不只是享受,還要感受。
李小時 自稱愛情專欄作家,文字工作者,是個愛胡思亂想的水瓶座;寫過散文,亦作過小說;深信世界上最浪漫的,就是文字。
綠星人 // 離子 皓愛結合環保與創意,融合生活與大自然,凝造綠色生活,同時反省自己多年來破壞地球的罪行。
. 小城閒人 . 愛放假愛旅行愛睡覺 懶洋洋細胞突變一族 . 堅持工作是為了旅行 不工作也得去更多旅行
叫我女王 化妝/購物/吹水/諗到物就講物⋯⋯你懂的!