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清明時節雨紛紛

可當空高照的太陽

似乎讓大地進入了加溫狀態

紫外線逐漸增強

相信不少市民都拿出了防曬霜

穿上了防曬衣

 

 

眾所周知

清明過後夏天就算是來到了

從長袖轉短袖也只是一夜之間

又來到了新一年比腿的季節了

今年你還能穿上去年的小短裙嗎?

 

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一到夏天

感覺整個澳門都被火焰山重重包圍

能出去玩的相信都是些“抗日英雄”

現在才發現

“哪涼快哪待著去”

真不是一句罵人的話

這絕對是最真摯的關懷

是最深藏不露的愛

 

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夏天真的來了嗎?

可能這兩天仿似夏天了

但,還有一股冷空氣即將到來!

小夥伴們的長袖可能還得穿一穿

變幻無常的天氣

總會讓你多幾分憂愁

 

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冷空氣逆襲澳門

 

一股冷空氣已經抵達我國,未來幾天將橫掃我國大部地區,西北、華北、江南等地氣溫普遍下跌6至8℃,多地氣溫甚至遭“腰斬”。

 

據澳門氣象局預計,本澳周四(11號)起,開始降溫並有驟雨及雷暴。

 

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天氣如書,說翻就翻。相信大家都見識過大自然的力量了吧,只能避之,而不能抗之,記得預防感冒哦~

 

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冷空氣橫掃個地區

 

據了解,這股冷空氣的降溫力度非常大,冷空氣在昨天就已抵達新疆。

 

伊犁相比5號的溫度一下子降了7℃左右,一下子就讓人顫抖了起來。

 

這股冷空氣一下子橫掃了我國大部分的地區,西北地區風力達8級以上,瞬時降低到6至8℃。

 

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明明還是晴空萬裏、風和日麗的,接下來就開始暴風驟雨。用今年網絡熱詞表達就是:“你大爺永遠都是你大爺。”

 

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澳門氣象局預報

 

據澳門氣象局7天天氣預報顯示,本澳周四起開始降溫並有驟雨及雷暴,氣溫為22至27度,吹2至4級南至西南風。

 

4月12號,多雲,間中有雨,20至24℃,吹3至4級東至東北風。

4月13號,大致多雲,有幾陣雨,21至25℃,吹4至5級偏東風。

 

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氣象專家提醒:春季冷空氣活動仍然頻繁,公眾應警惕這種氣溫反覆可能誘發的感冒、心腦血管疾病等,做好防寒保暖措施。

 

另據香港天文台消息,未來兩三日,一股偏南氣流會為廣東沿岸帶來普遍晴朗及炎熱的天氣,受低壓槽影響,周四華南有雷雨。

 

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說來就來、說走就走

毫不留情面

一眨眼,又揚長而去

 

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那麼,雷雨過後便是晴天

所謂的晴天

就是晴空萬裏無雲

人走在路上如同一點一點被蒸發

一股火辣辣的熱氣撲面而來

正所謂出門五分鍾,汗流兩小時

 

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趁著夏天還未真正進入狀態

今天,我們來科普一下

防曬究竟防的是什麼?

 

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科普點

 

防曬究竟防的就是“紫外線”。紫外線根據波長長短又分3種:UVA、UVB、UVC。

 

因為UVC會被大氣層完全吸收,所以說到防曬,只提UVA和UVB即可。

 

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陽光穿透地球大氣層,其中的很大一部分UVB被大氣層阻攔住了,但UVA比UVB的穿透能力強,因而紫外線中90%以上是UVA。

 

而UVB甚至不易透過玻璃,與此類似,紫外線照射到皮膚上也會有不同的穿透力:UVB能到達皮膚表皮層,而UVA能達到皮膚真皮層。

 

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UVA對皮膚的傷害(短期):黑色素沉積,膚色變黑,產生色斑等。

 

長期傷害:由於UVA能夠穿透到真皮層,損傷細胞DNA, 膠原損傷,加速皮膚老化,甚至能引起皮膚癌。

 

UVB對皮膚的傷害:短期曬傷,紅斑,水腫,痛甚至水泡。長期損傷也會損傷細胞DNA。

 

但是像衣服,防曬傘之類物理防曬就可以阻斷它。

 


很多人對於防曬最大的誤解就是,夏天才要塗防曬,出門才要塗防曬。

 

很多人都認為,陰天的時候太陽被遮住了所以紫外線相對會減少強度也就沒那麼大。可能你還太年輕了。

 

事實上,陰天雲層雖然很厚遮擋住了太陽,但是對紫外線並沒有什麼遮擋作用。

 

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紫外線具有較強的穿透力,完全能夠穿透雲層,照射到我們的皮膚上。

 

所以,不要抱有任何的僥幸心理,既然愛美怕黑,就不要偷懶哦~

 

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什麼是SPF值和PA值

 

SPF值代表防曬傷指數,抵抗UVB

PA值代表防曬黑,抵抗UVA

 

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SPF數字越大就表示有效時間就越長,PA加號越多有效時間越長。

 

SPF15=150分鍾,SPF20=200分鍾

 

PA+:2—4個小時,PA++:4—8個小時

 

......以此類推

 

但是SPF並非越高越好,指數越高添加物越多,對肌膚的負擔也就越大,日常出行SPF15-30即可。

 

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❂ 夏天防曬SPF值

 

日常通勤,防曬霜選SPF15,PA++;

 

如果你的工作位靠窗,那防曬霜選SPF25,PA++;

 

逛街踏青,防曬霜選SPF30,PA+++;

 

戶外運動/海邊遊泳,防曬霜選SPF30+,PA+++,有防水性需求。

 

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防曬小Tips

 

第一步:防曬霜一定要抹勻。否則出現漏洞,就會給紫外線可趁之機,曬黑曬傷沒商量。

 

第二步:出門前半小時,臉部塗一元硬幣的量即可。老生常談,一定要謹記。

 

第三步:抹完防曬霜一定要等它幹透成膜。尤其是化妝的童鞋,一定要注意,沒成膜就上妝,會直接影響防曬效果。

 

第四步:2小時左右補塗一次防曬。覺得麻煩可以用防曬噴霧,帶妝可以選擇有一定防曬系數的粉餅、散粉補妝。

 

第五步:需要帶妝,優先選擇物理防曬霜。物理防曬霜的持久力遠高於化學防曬霜or混合防曬霜,只要皮膚表面的防曬沒有因為流汗和沾水脫落,就無需額外補塗。

 

第六步:所有防曬都不如捂得嚴嚴實實的硬防曬來得效果好。曬黑,捂一個冬天就能白回來,每一年的冬天,都是為了夏天而做准備的。

 

若想美白,還有早睡,每天堅持11點前睡覺,就能讓體內的更多毒素、黑色素排出體外。如果做不到,那就多吃水果,蘋果、橘子、橙子、葡萄都是能幫助皮膚白皙潤澤的好東西。

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怎麼樣?

這些小妙招相信有不少人學會了

還未學到的小夥伴們

趁夏天還未趕到,提前做好准備哦!

 

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素材來源:百度百科、澳門氣象局、網絡

圖片來源:澳門氣象局、攝圖網、表情包

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版權屬於原作者

編輯撰寫:小嚕

 

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半島師奶 和家人平凡地過日子,每日的意義在於收看「都市閒情」和「開心速遞」,所以星期六日過得特別痛苦。
文創不捱餓 // 娛樂小老闆 來自澳門的90後,深信搞文創一樣可以有飽飯食; 夢想打造屬於澳門的娛樂圈; 讓世界欣賞我們的電影、聽到我們的音樂、看見我們的創作。
Ar B (阿比) 我是一位來自澳門的普通小市民、有著無比的幻想、夢想、喜愛聽、寫、唱、創作同打麻雀!
綠星人 // 離子 皓愛結合環保與創意,融合生活與大自然,凝造綠色生活,同時反省自己多年來破壞地球的罪行。