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【芬蘭。赫爾辛基】ALLAS POOL + 摩天輪
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80後愛旅行✈️・2025-06-10

Allas Sea Pool 位於赫爾辛基市中心的市場廣場旁，面朝大海，是一個結合城市文化、海濱休閒和現代設施的多功能場所。 這裡有全年開放的溫水池（27deg;C）和海水池。 而海水池是直接採用波羅的海的海水，適合喜歡自然游泳的人。冬天甚至可以嘗試冰泳，挑戰身體的極限！ Allas Sea Pool 00190 Helsinki 星期一至五 0630 2100 星期六至日 0800 2100 httpswww.allaspool.fien

【盧森堡】※景點※ Pfaffenthal 全景電梯 Pfaffenthal Panoramic Elevator
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80後愛旅行✈️・2024-10-19

Pfaffenthal 全景電梯 Pfaffenthal Panoramic Elevator 位於Pescatore公園， 與阿爾澤特Alzette山谷底部的普法芬塔爾Pafendall地區連接起來， 相對上述的9個景點稍微遠一點點。 電梯高71米，可以將整個Pfaffenthal山谷和Alzette的美景盡收眼底。 Pfaffenthal 全景電梯 Pfaffenthal Panoramic Elevator 2, Rue du Pont, 2344 Luxembourg 每日0545am 0100am httpswww.luxembourgcity.comenplacemonumentpanoramicelevatorofthepfaffenthal

【盧森堡】※景點※ 佩特羅斯大峽谷 Pétrusse Valley
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80後愛旅行✈️・2024-09-25

佩特羅斯大峽谷 Peacute;trusse Valley 又被稱為盧森堡大峽谷，是盧森堡市新、舊城區的天然分界。 峽谷寬百米、深60米，在盧森堡歷史上一直被視為軍事重地。 在遊覽時其實找了很久都沒辦法找到佩特羅斯大峽谷的定位，最後發現峽谷其實就是在阿道夫橋AdolpheBreacute;ck拱門的下方； 在憲法廣場一側，就有通往峽谷的古老石階，沿著石階走入谷底！ 佩特羅斯大峽谷 Peacute;trusse Valley 在憲法廣場一側，有通往峽谷的古老石階，沿著石階就可走入谷底。

大阪京都居食屋
生活在我城
80後愛旅行✈️・2023-02-24

大阪京都居食屋是澳門一間日式居酒屋，從渡船街邊的小食店開始在日式餐飲的路上堅持如一。以大阪燒、章魚燒為起家之作。 鐵板牛舌、羽根餃子、串燒拼盤，日本居酒屋的經典菜品在澳門的街巷裏完美重現。

【澳門】2022幻彩耀濠江
生活在我城
80後愛旅行✈️・2022-12-29

ldquo;2022幻彩耀濠江rdquo;以ldquo;閃亮冬日rdquo;為主題 這次澳門旅遊局攜手六大綜合旅遊休閒企業合作，為旅客及市民帶來充滿閃亮幻彩的澳門冬日。 這次我來到南灣湖水上活動中心白帳篷這邊， 燈光裝置：擁抱大自然 互動遊戲：探索北極 快樂露營 大熊星座小王子 秘密花園

【冰島 自駕環島】※景點※ Blönduóskirkja 鯨魚教堂 / 火山口教堂
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-08-16

Blouml;nduoacute;skirkja 鯨魚教堂 火山口教堂 N65.65976, W20.28058 這個教堂也有人它叫做火山口教堂, 就是大家覺得它像火山口就叫火山口教堂, 像鯨魚就叫它做鯨魚教堂。 我覺得有些角度比較像鯨魚, 所以就這樣稱呼它囉。 在這裡會看到有不少人, 也有不少旅遊大巴停泊, 相對來參觀更多的是把這裡當作一個歇腳的地方。 過後, 我們在路上把麵包吃掉了當作午餐。 連續開了快4小時的車, 終於到達Snaefellsnes斯奈山半島。 要繞到Snaefellsnes斯奈山半島的目的就是為了去Kirkjufell 教會山草帽山

澳門女大學生再度墮入“詐騙”陷阱，這些招數讓你防不勝防！
其他
澳門生活圈・2019-05-24

現時代科技的發展，進入了互聯網時代，自手機開創到現時，我們都曾接到過一些陌生的電話； 聲音甜美的客服小姐、詢問我們是否需要超值的理財產品、態度嚴厲辦案人員，呵斥我們涉入刑案，要彙錢交保、聲稱包裹帶有違禁品等等。 一套套連環劇本，讓人防不勝防，堪稱電信詐騙之最，一連串的詐騙事件，完全可以拍成一部電影。 讓人防不勝防的招數，大多都來自電信詐騙集團，市民稍有大意，那你們的辛苦錢就被他們輕易取走。 不知道大家是否還記得，一名在澳就讀的內地大學生曾被一名以台灣人為首的詐騙分子，在澳私設電訊傳輸窩點的詐騙團夥騙去360萬元人民幣。 ldquo;詐騙rdquo;事件並沒有停止... 近日，再有2名本澳高校內地女大學生先後墮入自稱 ldquo;公、檢、法rdquo;所謂調查ldquo;洗黑錢rdquo;的電話詐騙案，各被騙30萬元人民幣。 15月1522號 短短的一周內，司警及治安警共接獲23宗電話詐騙舉報，其中7宗就損失了澳門幣88萬元。 電話詐騙案實錄 本月21號，一名20歲的女大學生接到一個ldquo;陌生rdquo;來電，對方稱，該名女大學生寄往上海的包裹被海關發現有2張通行證，疑涉及內地罪案。 隨後，ldquo;連環詐騙大戲rdquo;陸續上演，對方一套轉接到ldquo;公安rdquo;ldquo;法院rdquo;及ldquo;檢察院rdquo;的方式，讓該名女大學生感到不冷靜了。 女大學生（被害人）否認，對方表示被害人的身份資料可能被盜用，建議協助被害人將電話轉駁至ldquo;上海公安局rdquo;； 然後，一名自稱姓許的男警官接聽電話。 ldquo;許警官rdquo;要求被害人提供身份資料核查，並向被害人提供一個手機號碼，要求透過通訊軟件來溝通。 隨後，一名自稱姓杜的警官透過通訊軟件與被害人聯絡，要求被害人提供證件、出生日期及地址等資料後； 對方竟稱被害人涉及洗黑錢案件； 又指當地檢察院已對被害人發出通緝令，並將通緝令相片傳給被害人，要求被害人立即前往上海公安局助查，否則會凍結被害人所有資產及拘留被害人45日。 若自己真的被通緝 就先問問對方來路 對方實屬哪個部門 職務是什麼 輾轉來回 一味都只是在恐嚇你... 然而，被害人稱去不了上海，對方就要求被害人提供所有財產資料進行核查，以及前往珠海為名下銀行賬戶辦理ldquo;U盾rdquo;。 被害人按照指示，帶上手提電腦到珠海某酒店開房，並按對方指示使用ldquo;U盾rdquo;及在瀏覽器內輸入網址，由於被害人的銀行賬戶內沒錢，對方叫被害人家人彙款至被害人名下銀行賬戶。 被害人應要求配合對方作資金審查並開設新的銀行賬戶，以學校暑期交流活動需要銀行流水記錄為由，要求其母親彙款30萬元到銀行賬戶內。 到了第二天，ldquo;杜警官rdquo;再次聯絡被害人，要求被害人按指示使用ldquo;U盾rdquo;及再次再登入對方指定的網頁，填寫個人資料及銀行卡密碼。 最終，被害人發現計算機顯示正在轉帳，被害人懷疑受騙實時致電銀行查詢，發現賬戶內的30萬人民幣被全數轉走。 另一名19歲女大學生也同樣 ldquo;中招rdquo;，2人均被騙走30萬人民幣。 假冒快遞公司職員及內地公安致電市民進行詐騙的案件急增，警方呼籲市民必須提高防騙警覺性，以免墮入騙局。 由於被害人多為大學生，故司警局已將有關情況通報高等教育局，並派員到本澳各大院校進行提防電話詐騙宣傳，加強大學生的防騙意識。 不法份子入侵市民計算機 近日，司警局收到多宗政府部門及市民舉報，稱其電子郵箱收到詐騙電郵，內容聲稱已入侵市民計算機，並已掌握計算機內所儲存的私隱或重要資料； 同時，還透過計算機網絡鏡頭偷拍市民的私隱影像，要求市民於指定時間內購買金額等值為數百美元的比特幣，並存入發電郵者提供的虛擬貨幣戶口，否則便會將市民的私隱資料及影像公開。 到目前為止，經司警對多宗個案進行調查，相信計算機遭到入侵只是不法份子企圖進行詐騙的借口，並無跡象顯示有政府部門和市民的電郵或計算機被入侵，暫時未有造成損失。 司警再次呼籲 司警局再次呼籲市民，如接獲自稱ldquo;公安、檢察院、法院或警察機關rdquo;人員的電話並要求進行轉帳彙款，極有可能是詐騙電話，市民切勿輕信，慎防被騙。 任何國家機關都不會通過電話指示轉賬，懷疑遇到電信詐騙，應立即報警求助。 若懷疑遇到電話詐騙，可致電司法警察局防詐騙查詢熱線8800 7777查詢。 司警發布防騙提示 01 如收到有關懷疑詐騙電郵時，應保持冷靜，切勿向對方付款及按其指示登入來曆不明的網址； 02 定期更改相關電郵或電子設備的登入密碼，並設置為高強度密碼； 03 若計算機設有網絡鏡頭，在不使用時應作遮蔽； 04 不要刪除懷疑詐騙電郵，並向警方報案； 05 盡量避免在陌生地方的公共計算機登入電子郵箱； 06 如有相關查詢及舉報，可致電司法警察局防詐騙查詢熱線8800 7777或報案熱線993。 信息是如何泄露的 詐騙事件已多次發生 損失錢財多為大學生 對於詐騙犯的連環致命招數 部分大學生也難以招架得了 小編在此提醒各位 詐騙分子以帶有威脅的程序來指示你 當中還帶相關的知識來攻擊你 進一步占有主導地位 所以，但凡涉及有步驟的指示電話 直接掛機即可 素材來源：力報、澳門司法警察局、網絡 圖片來源：力報、澳門司法警察局、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

斷捨離在澳門
文化創意
陳康妮・2025-07-01

2025年6月30日 論盡 斷捨離在澳門 近年多地興起實踐「斷捨離」的生活方式，這種源自日本的理念主要強調人對物品應進行取或捨，通過「斷」絕不需要的物品、「捨去」多餘的物品和「離」或擺脫對物品的依賴，簡化生活。 本地教育家陳康妮（Connie）創立澳門斷捨離學會，推廣「斷捨離」理念，她相信種子已經在澳播下，正在慢慢發芽成長。 市民在斷捨離學會會址挑選適合物品。 今年上半年學會推出不少活動。在三月，每周三晚有一小時定期回收活動，旨在鼓勵市民將不需要的物品轉化為他人所需的資源，實現共享，提升生活品質及推動社會可持續發展。收集物品包括全新或輕微使用的衣物、未過期的非易腐食品、嬰兒尿布、推車、長者護理用品、健康產品等，此外亦收狗糧、貓糧、各類配飾和手袋、未使用或輕微使用的護膚品，以及部分手提電腦及配件，如鍵盤、滑鼠等。 學會義工隊在五月又走進新口岸社區，開展家庭關懷探訪，旨在為弱勢社群送上關愛與支持，同時針對部分家庭的家居環境問題，為居民提供免費斷捨離整理服務。 除了每月的主題活動外，市民平時亦可以把自己不需要，但又符合學會要求的物品，直接送到會址。 市民在斷捨離學會會址挑選適合物品。 從線上到線下 數年前，Connie受家人經歷及書籍的啟發，開始了斷捨離之旅，並於二〇二〇年設立斷捨離社交平台群組，亦即斷捨離學會。現時已有逾三萬名群組成員，除了Connie的學生、其他學校的中小幼教師，亦有弱勢社群。 在成立學會的同一年，她向教會借用場地，設立實體共享空間。起初，共享空間接受所有物品，但後來發現部分物品乏人問津，而且不夠人手接收物品。經過不斷摸索，學會制定一份清單，列明可接受和不接受的物品種類，例如基於場地限制，不接受大型家具。 為了有效整理、管理共享空間，學會亦組織了義工隊，現時有二十七名成員，每個成員都有不同的值更時間。 本地教育家陳康妮成立澳門斷捨離學會。 學會發展新方向：關懷長者、共享食物 斷捨離學會今年已到第五個年頭，目前正處於「深耕細作」階段，未來將繼續在學校和社區推廣。Connie觀察到群組內有不少弱勢社群需要斷捨離服務，相信這也是斷捨離的社會意義之一。 隨著本澳人口高齡化，不少有積物習慣的長者開始對斷捨離服務有需求，尤其是獨居的婆婆，例如處理舊衣物、廢舊電器等。Connie相信未來將有更多人因不同需求和契機，加入斷捨離的行列。 目前學會的義工開始上門為長者提供斷捨離服務，至今已處理三十多個個案，並提供後續跟進和關懷、協助長者搬運物品。在提供服務前，他們會與案主簽署同意書，「有一個同意書給案主，確認他願意讓我們做斷捨離，是合情合理合法的。」 斷捨離學會成員在會址協助回收物品。 學會也為癌症關懷機構開辦斷捨離講座，幫助癌症病人及其家人整理物品，表達生前意願。 Connie又透露，學會現時正計劃的另一個新方向就是共享食物，惟推行食物共享需要格外謹慎，目前仍處於摸索階段。考量到食品安全問題，現時學會優先考慮分享有包裝、來源明確且未過期的食品。 斷捨離已不僅僅是一種整理家居的技巧，更是一種生活哲學、關懷社會的方式。澳門斷捨離學會以實際行動，一步步推廣著簡約生活的理念，並將這份關懷延伸至弱勢群體、長者，甚至癌症病患。Connie又相信，隨著越來越多的人加入斷捨離的行列，思考消費的價值，斷捨離這顆種子將在澳繼續茁壯成長，為更多人帶來更輕盈、更有意義的生活。

用Machine Learning提升策略回報｜回報3%升至14%｜麥振威
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2025-06-11

用Machine Learning提升策略回報｜回報3%升至14%｜麥振威 去年開始在課堂及Youtube都教了很多有關Machine Learning及Deep Learning的概念，Machine Learning的部份，Random Forest是自己常用的，而Deep Learning則比較常用CNNLSTM模型。例如「ICT策略改良版」便是運用了模擬Random Forest的「多因子投票系統」來改良。但當然不是只有Random Forest才能改良交易策略，其中Logistic Regression也是一個十分有用的模型。影片中用簡單的方法講解了運用Logistic Regression優化策略的方法及原理。

夜遊日本
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-07-23

日本在戰後由於努力研發電器用品, 在70及80年代連帶日本卡通人物及歌手等都叱吒一時。 隨著時光飛逝, 加上天災人禍日本在國際的競爭力似乎下降了, 但日本夜景的霓虹燈火仍然是旅客最喜愛和常到的地方。 例如：心齋橋、大阪等，仍是遊客必到之地。 80年代曾叱吒一時關於日本的英文歌就是 Japanese boy和Tokyo Town, 今次就揀了 Tokyo Town給大家欣賞。

★自製豆漿超簡單★淘寶全自動豆漿機開箱！
有機健康
玉其・2017-10-27

之前同事間掀起了一陣自製豆漿熱潮，全因這部又平又好用的淘寶豆漿機！ d`･forall;･b 這次是我第一次在淘寶買電器，一開始都會擔心質量的問題。｡ŏ_ŏ但因為已經有同事用過，亦試過她做的美味豆漿，所以下定決心買部回家試試！ 結果發現，這部豆漿機真的超好！✪omega;✪簡單易用，清洗亦非常簡單。除了豆漿外，亦可以製作芝麻糊、米糊、果汁、粟米濃湯等等，說明書裡就有超多食譜。 而且自家製最大的好處，就是可以按個人喜好調較甜度～對於不喜歡吃太甜的我來說，滿意程度達 100%！๑acute;ڡ`๑ 話說，一年一度的雙十一快到了，有興趣的親們可以把握機會哦！不過，我買的時候也只要 RMB179，也很便宜哦！ 淘寶連結：httpsdetail.tmall.comitem.htmspm=a1z10.3b.w401115526240475.45.2d6a743YOSGlramp;id=529715420715amp;rn=0701b36b90d0884154421089489338f6amp;abbucket=13amp;skuId=3155323131034　 快來看看我的開箱試用影片吧！

【Macau Best】一麵入魂！心水推介，澳門精選4間拉麵店！
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-08-12

說到日本美食，拉麵絕對走唔甩！不少人包括小編都是拉麵迷，而澳門其實亦有不少拉麵店，各有特色亦有不同風味，一起來看看小編的精選吧！ 一竜拉麵專門店 以「每天都能享用的拉麵」作為理念的一竜拉麵專門店，麵條均是自家出品，保證沒有任何化學調味料。目前兩款限定拉麵「牡蠣貝節らぁ麺」和「特製醤油らあめん」都各具特色！前者以鮮美魚乾和貝類長期熬煮作為湯頭，加配肥美牡蠣令拉麵非常鮮美。而後者則以天然釀造的薄口醬油為主打的醬油拉麵。兩款拉麵都是限定一日十食，要吃就要趁早啦！ 牡蠣貝節らぁ麺 特製醤油らあめん 圖片來源：一竜拉麵專門店 一竜拉麵專門店 地址：澳門高地烏街51號地下（一書齋旁或庇道學校對面，近美副將觀音堂） 電話：28525263、66885448 時間： 12002030 拉麵小路日式拉麵店 RamenKouji 一直堅持以上等豬骨和其他新鮮食材，再以秘方熬煮湯底的拉麵小路，在澳門拉麵界絕對占一席位。澳門總店是以「橫濱」風格為基礎，小編推介可以選擇豚骨醬油拉麵或豚骨魚介沾麵；而氹仔分店則是以「山形」風格為主，這個風格更是港澳區首間推出的拉麵店！像米沢醬油拉麵或野菜濃湯菠菜拉麵都別具風味，令人一試難忘，店鋪更會不定期推出限定拉麵，選擇十分多！ 圖片來源：拉麵小路日式拉麵店 RamenKouji 拉麵小路日式拉麵店 RamenKouji 地址：澳門紅窗門街美景大廈地下50號B鋪（華僑日報斜對面 電話：28938964 時間：中午1200至晚上930 地址：氹仔飛能便度街喜蓮咖啡室旁 電話：28576672 時間：下午1200至凌晨0000 麵屋黑桂華Menya Kokukeika 黑桂華的拉麵湯底大部份由日本熬製再運往澳門，保證還原100%的日本原味道。主推的三款拉麵包括九州風黑蒜濃厚豚骨拉麵、東京風柚子鹽味拉麵、豪華風龍蝦沾麵，連黑桂華的名字都是由這三款拉麵組合而成。當中最具人氣的便是「濃厚豚骨拉麵」，濃郁的湯底加上精選配料，必試！另外「柚子雞白湯拉麵」由於其滿佈柚子香氣的雞肉，奶白柔順的湯底而受到女士的熱烈歡迎，萬勿錯過！ 濃厚豚骨拉麵 柚子雞白湯拉麵 圖片來源：麵屋黑桂華Menya Kokukeika 麵屋黑桂華Menya Kokukeika 地址：澳門皇朝巴黎街86號中國電信斜對面富達花園旁 電話：2850 9049 時間：12002200 地址：澳門俾利喇街133B号香林新邨地下C鋪（聖方濟各安老院斜對面） 電話：2878 9917 時間：12002200 小勝軒日式拉麵 湯頭熬製超過8小時，並以新鮮調味的豚骨濃湯和自家製麵條。小勝軒一向受到不少拉麵迷的熱愛，如果第一次來建議先選招牌「勝軒」，品嚐濃郁無比的豚骨湯頭，就可以了解到小勝軒的皇牌滋味。而小編近期最喜歡就是「芫軒」，一看到「芫」就知道這是以「芫茜」主打，最適合小編這種「芫茜殺手」！這款拉麵非常破革屬於非傳統口味，如果你也喜歡口感偏硬和吃得慢擔心麵條泡發，那就一定要配合「極細拉麵」一起吃！ 圖片來源：小勝軒日式拉麵 小勝軒日式拉麵 地址：氹仔老虎巷133號，歡樂花園地下I座（文哥咖啡隔離） 電話：6251 6991 時間：中午12.00 晚上09.00 地址：澳門商業大馬路南灣壹號1樓B（財富中心對面） 電話：6204 6106 時間：中午12.00 晚上09.00 作者：Dororo 如果想知道澳門更多道地推介，請看我們更多精彩文章分享： 【Macau Best】品嘗地道美食，澳門人氣必食之選！ 【Macau Best】健康飲食無難度！澳門5間必試沙律店推介 【Macau Best】夏天透心涼，澳門特色人氣雪糕店！

檸檬茶研究所？與一群研做檸檬茶的人在一起，會有怎樣的化學作用？
生活在我城
皓芯・2021-09-19

新冠疫情發生以來，全民健康意識普遍提高，眾所周知，檸檬含天然豐富維他命C，能增強人體免疫力。現制檸檬茶新鮮、健康的特點，令原本在餐飲店餐單上默默做配角的檸檬茶，突圍而出成了一個獨立的茶飲品類。今年，更可說是檸檬茶的天下！ 深受廣大網友們喜愛的ldquo;鴨屎檸檬茶rdquo;迅速走紅，如今茶飲市場可說是遍地開花。檸檬茶大都是檸檬與茶結合，如何在市場中脫穎而出？ 位於鏡湖大馬路文末有詳細地址的 XY 檸檬茶研究所 ，店內幾個形狀奇異的「佛手」、餐單上唯一的季節性系列ndash;佛手柑檸檬茶，燃起筆者心中的好奇之心。筆者可是第一次親眼目睹佛手柑、第一次喝佛手柑檸檬茶！既有柑橘的清香，但沒有檸檬的酸味。 佛手柑，因外觀形狀奇特，果實成熟時心皮分裂如掌，形成細長彎曲的果瓣，形狀似佛祖的「手指」，仿佛可以指點迷津得名。佛手柑不僅以「香氣」取勝，也因「外形」制奇。更有「果中仙品」之稱，屬於高營養價值的食物。 傳統中醫學認為，佛手柑全身都是寶，其根、莖、葉、花、果均可入藥。李時珍在他的《本草綱目》有載：「佛手柑氣味辛溫、無毒；主治下氣，除心頭痰水；煮酒飲，治痰多咳。」 店內也有不少檸檬茶的產品，如：苦瓜檸檬茶、青瓜檸檬茶等等。還有招牌必推：鴨屎香檸檬茶2.0版、超濃爆打檸檬茶。筆者向店長打探到佛手柑產地來自廣東肇慶，是期間限定產品，今批賣完了可能要等到11月，店長更說該店是澳門首間主打烏龍茶底的檸檬茶店。大家趕快去quot;打卡嘗鮮quot;吧，記得說是我介紹喎 溫暖熱飲☕️亦現上市 新帖請至 檸檬茶都可以有千變萬化的組合？ 店名 XY檸檬茶研究所 FB XY 檸檬茶研究所 Facebook IG xylemontea 地址 澳門鏡湖大馬路119號怡昌大廈地下B座 永樂戲院向聚龍軒方向，7eleven斜對面 外賣平台 微信下單、MFood 和 閃送外賣電話 68690457,團購有85折微信帳號 68690457 XY檸檬茶研究所營業時間 11：30 22：30

澳門家長教育｜陳康妮：孩子們學習獨處是重要的一節課
文化創意
陳康妮・2023-06-06

在澳門，孩子們面臨著各種壓力和挑戰，需要具備良好的心理素質和自我調適能力。孩子們作為未來澳門的主人翁，也需要學習如何面對自己的情感和需求，如何與他人建立和諧的關係，如何發揮自己的潛能和創造力。而這些能力的培養，往往需要在一個人獨處的時候進行。因此，孩子們學習獨處是一門重要的課。 學習獨處可以幫助孩子們建立自信和自尊。孩子成長後就學會戴面具做人，為了討好和取悅別人，贏得了讚美，卻忽視了自己的真正感受。當面具與自己的世界越來越遙遠時，就會產生寂寞。寂寞是一種訊息，提醒我們不曾擁有自己的真實感覺。從小培養孩子一個人獨處時，可以有機會聆聽和面對自己的內在聲音，發現自己的優點和特質，增強自我認同和價值感。 學習獨處可以幫助孩子們培養思考和創造力。在現代教育中，往往過分強調知識的灌輸和成績的考核，忽略了孩子們的想像力和創造力。而在一個人獨處時，可以有更多的空間和時間去探索自己的興趣和潛能，去發問和解決問題，去嘗試和創新。例如，有些孩子喜歡閱讀、寫作、畫畫、玩樂器等，在這些活動中可以體驗到學習的樂趣和成就感。 學習獨處可以幫助孩子們建立更親密的關係。孤獨和親密是連體嬰，一體兩面。只有在一個人獨處時，才能真正面對自己、懂得自己的真實感受。而當一個人知道如何和自己相處時，內在會長出ldquo;勇氣rdquo;。愛人需要很大的勇氣，因為愛人的背後是負責任。當一個人可以把自己很真實地呈現出來，不需要戴面具，就可以與他人建立更深層的信任和理解，享受更高品質的親密關係。 孩子們學習獨處是一門重要的課，可以幫助他們在心理、認知和社會方面得到全面的發展。當然，學習獨處並不意味著孤立自己，而是要找到一種平衡和調和，既能享受自己的空間和時間，又能與他人保持良好的溝通和互動。作為家長應該尊重和支持孩子們的獨處需求，同時給予他們適當的指導和陪伴，讓他們在獨處中成長，在成長中獨處，學會獨處面對自己，可享親密真實感受。 學習獨處還可以幫助孩子們養成良好的生活習慣和自律能力。在一個人獨處時，沒有別人的干擾和影響，可以按照自己的節奏和喜好安排自己的時間和活動，培養自己的責任感和主動性。例如，有些孩子喜歡在一個人獨處時做運動、打掃房間、整理書籍等，在這些活動中可以鍛煉自己的身體和意志，提高自己的效率和品質。 當然，學習獨處也需要適度和平衡，不能過度或不足。過度的獨處可能導致孩子們孤僻、自閉、缺乏社交技巧等問題；不足的獨處可能導致孩子們依賴、焦慮、缺乏自信等問題。因此，作為父母和教育工作者，要根據孩子們的年齡、性格、興趣等因素，給予他們適當的引導和支持，讓他們在獨處中找到自己，在找到自己中享受獨處。 孩子們學習獨處是一門重要的課，它不僅可以幫助他們建立自信和自尊，培養思考和創造力，建立更親密的關係，還可以幫助他們養成良好的生活習慣和自律能力。在這個快節奏、高壓力、多變化的社會中，孩子們需要學會如何與自己相處，如何發現和發展自己的潛力，如何面對和解決各種問題。而這些能力的培養，往往需要在一個人獨處的時候進行。讓我們一起幫助孩子們學會並享受獨處吧！ 陳康妮 Miss Connie 澳門資深教育學者大學講師港澳教師首席培訓師27年港澳義工首席培訓師27年澳門教育作家：出版書籍澳門教育創新澳門教育專欄作家大灣區時報澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席澳洲墨爾本教育管理學碩士Melbourne University英國倫敦大學心理學學士University of London

澳門私家車強霸充電樁泊車位，連交警局+治安警也奈何不了？！
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澳門生活圈・2019-02-15

澳門路窄車多 罰單密密麻麻 吃罰單就像是家常便飯一樣 既無奈又沒有辦法 但最近有不少私家車司機 倒是把車停到了電動車充電樁泊車位上 引起了一場全民轟動 近月，全澳有5個區域安裝20個戶外充電樁，但這些充電樁的泊車位卻被私家車占用了，ldquo;既然有免費午餐，不吃白不吃rdquo;。 有第一個人停，就會有第二個，停完就撤，你叫電動車情何以堪。 面對本澳現在輕型汽車泊位四爭一的狀況，再加上交通事務局去年在全澳多個區域刪除泊車位，的確令很多車主心力交瘁。 委員會人士指出： 有部分找不到泊車位的司機，使出極度鵲巢鳩占拿的招數，強行占用電動車充電樁泊車位，令本來想充電的車主，被迫拉長電纜充電，這樣不但造成危險，還占據部分道路面積。 政府規劃和推動環保車輛使用，的確踏出了第一步，但是，政策和監管法規還未跟得上。 有關部門並沒有設置任何告示牌或標語區分可使用車輛，才出現充電泊車位被霸用情況。 這種食免費餐的泊車行為是挺惹人討厭的，但現場也確確實實沒有明確的禁止泊車標識，即使交通局或治安警到場，都吹佢唔脹，只能口頭勸喻。 而負責安裝充電樁的澳電同樣「冇佢符」，澳電客戶服務部高級經理梁普宇在接受訪時稱： 對於充電樁泊車位被霸用，澳電能力范圍內難以控制。 配套和規劃跟不上，法律上也沒有區分殘疾車車位和充電泊位，加上目前法例沒有這方面的罰則，即使車主違泊，交通局或警方奈何不了人家，也不能作出任何處罰。 但論起車主素質，那就是另眼相看了，但在車位面前，素質這種東西部分人完全顧不上。 對於車主強行占用電動車充電樁泊車位一事，議員就紛紛有了表示： 現時，電動車是政府推動環保的措施之一，但大家都發現在推行方面出現配套問題。 未來政府在推動環保車政策方面，必須要多管齊下，包括解決住宅和公共地方充電問題、法律需有阻嚇作用。 【政策or罰款】 現時，法律制度和社會發展跟不上，導致這些新狀況在法律層面上不能解決，政府應通過跨司跨部門解決這些問題。 有人士建議，當局需要在該等位置樹立清晰告示牌，明示只能供電動車輛充電使用，並在所有電動車輛加裝電子標簽。 在有關戶外充電樁啟用後，有充電泊車位長期被傳統燃油車占用，令設施形同虛設，迫使部分電動車直接把充電纜拉出，並違泊在行車道路上充電。 充電纜有一定長度，被拖至行人路或馬路上，對行人和其他道路使用者構成一定危險性。 對此，政府盡快修改相關法例，若有非電動車輛占用應視作違泊處理，應對相關行為設置相應罰款。 同時，應在所有電動車輛加裝電子標簽，並在充電樁位置加裝感應器，以識別該位置停泊的車輛是否電動車，監察該車輛有否於位置上進行連接充電；將識別數據結果實時透過電力公司系統，傳送至交通局及治安警察局數據庫作分析處理，若發現違泊車輛占用或沒有用作充電時，可作實時處罰。 除了完善法例法則外，還有議員認為，車位短缺問題更值得重視，政府應認真考量各區汽車泊位的整體規劃，從根源上解決車位不足問題，從而更好配合智慧城市城發展。 這倒是說到點上去了，如果從根源上解決了車位不足的問題，還有誰會把車停到電動車充電樁的泊車位上，罰款能解決得了問題就不是問題了。其實，解決車位的不足問題，才是重中之重。 據消息指： 交通局由去年准備就修改《道路交通法》進行公開咨詢前，就已經開始刪減車位，有不少車位還是趁局方或其他部門在進行道路工程時順勢刪走 即使民怨四起，也是手無縛雞之力，局方還變本加厲，甚至明言考慮在本澳各區繼續刪減車位。 也難怪私家車車主會把車停到電動車充電樁的泊車位上，車位刪減，泊個車違規吃罰單，稍稍有個車位，誰不想停？！ ※2018年6月 有市民發現交通局刪走了新口岸區部分電車單位。局長林衍新其後回應，是希望釋出空間做行人道或進行規劃，還表示局方已在亞馬喇前地、氹仔中央公園附近，開展取消電單車車位的工作。 其後再有市民發現，局方在祐漢區至少刪走20至30個泊車街位，將原來的咪表位劃上「黃虛線」，變成在晚上特定時間才可合法泊車的車位。 另外，在高地烏街近庇道學校，修路工程把行人道加闊後，將原來的合法電單車位全數移除，白線區域變黃實線。還有盧九公園附近也有車位被刪走。 ※2018年7至9月 交通局於美副將馬路進行了十多日的道路重鋪工程，當時負責工程的民署公布，會按交通局要求刪減部分車位，引起附近居民及坊會不滿。 ※2018年12月 交通局局長林衍新在立法會上表示，望賢樓、望善樓停車場有大量電單車泊位空置，考慮刪減新益花園路邊電單車泊車位擴闊行人路，讓民署種植更多樹木。 ※2019年1月 交通局與交通咨詢委員會開會後，局長林衍新表示，考慮刪走慕拉士大馬路近龍園的12個私家車位及80至90個電單車位，以擴闊行車道。 其實澳門的道路也就這麼大 局方想要擴充車道 車主想要車位 這是ldquo;君要臣死，臣不得不死啊rdquo; 難道就沒有兩全其美的方法了？ 素材來源：力報、網絡 圖片來源：力報、網絡截圖、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕