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[天川饕客] 轉角日本料理
澳城餐飲
君尋・2020-08-14

前言: 在澳門,專門吃蛋包飯的日式餐廳除了開業多年的知名小店「 Cafe Little Tokyo」外,還有近年新開張的「飄亭」,以及這次要介紹的「轉角日本料理」。早已得知「轉角」是要排隊的小店,在中午營業前的10分鐘已到達店家。不出所料,早已有約4、5組客人在排隊。店家在12時正開門安排客人入坐,外表看來小小一間,但店內空間比想像中要大,而且比「 Cafe Little Tokyo」坐得更舒適。 不過店面只有一位侍應,他一個人要為每枱客人逐一下單。而且他下單的順序也不是依照排隊的順序,到他為筆者下單時已是12:08分。Menu非常精簡,除傳統的咖啡醬外亦有不少店家原創的醬汁讓客人自行配搭,而可選的主食就顯得相對普通,比較失望的是只有白飯底而沒有茄汁飯。過不久侍應就來上前菜,這天的前菜是橙和茄子。 意想不到的是,下單後過了40分鐘,主菜的蛋包飯仍未出場。若不是首輪入坐,可想而知要在烈日當空下站一段不短的時間才有機會入座,而且還要等店家慢工出細貨,花費的時間可能比吃「和陽小日」更久。 香煎海老蛋包飯 配 日式甜蘋果咖哩 ★★★★☆ 日式甜蘋果咖哩絕對是第一次來「轉角」的首選。咖哩做得非常入味和香口,剛入口時有陣蘋果的天然果味(帶點甜),尾段有少許辣,整體感覺非常清新。就算是不吃辣的朋友也可以一試。至於蛋包飯的蛋,包在飯上的蛋的皮好薄,而且卷了幾層。吃下去發現蛋的表面除了光鮮之外亦非常滑。不過仔細嘴饞時發現蛋味不是很明顯。另外蛋包飯上加上了類似七味粉的辣粉,筆者認為有點畫蛇添足,為了加強整體的辣味而影響醬汁原本的味道。飯的部份如上所講,只能選白飯,但因為醬汁非常出色,以白飯配這份咖哩非常適合。至於主食的煎蝦只是不過不失,而份量比其他主食而言亦相對較少。 吉烈炸豬扒蛋包飯 配 香濃蕃茄培根醬 ★★☆☆☆ 醬汁的蕃茄味非常濃郁,而且有少許蕃茄肉在內。培根只是點綴,味道不會太突出。而且蕃茄醬配白飯非常開胃,喜歡吃的蕃茄的千萬別錯過。不過選這個醬同樣配有辣粉。主食的炸豬扒讓筆者非常失望。首先炸豬扒表面的炸得不夠鬆脆,更過份的是豬扒內裡的肉非常非常硬,咬很久也咬不開 。認真看一下炸豬扒中間的肉,發現有明顯的色差,應是沒掌握好炸的時間,導致中間的肉未完全熟透。另外,放在口中時感到有明顯的油膱味。下次再來絕不會選豬扒。 雖然「轉角」沒筆者聽說那樣留下高評價的印象,但澳門街能有更多蛋包飯專門店選擇絕對是好事。而且單是他的日式甜蘋果咖哩已值得筆者再次來訪回味,不過下次必定會先預留至少1個多小時的用餐時間。 ++++++++++++++++++++++++++++++ 餐廳:轉角日本料理 地址︰風順堂街8號(鵝眉街巴士站對面) 電話︰+853 6273 3690 營業時間︰12:00-15:30 & 18:00-20:30 (逢星期一休息) 網站:https://www.facebook.com/corneromu/ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於 [天川饕客] 本欄目將不定期分享筆者在澳門遇到的美食,不論是賭場酒店還是民間小店,只要是值得推薦的都有機會介紹給各位。 (備註:筆者僅從自費用餐者的角度作出評價,上述內容只代表本人極為主觀的立場)

賭王女兒也愛穿幾十塊蚊的飛躍運動鞋
購物‧時裝
澳門舟周刊MACAU・2019-08-25

上層階級飛躍的難度超乎你的想象 關注賭王女兒何超蓮Laurinda Ho的Ins兩年了,發現她經常身體力行參加一個她自己成立慈善組織Smile With Us HK的義工活動, 最近又留意到她經常穿國產品牌飛躍的運動鞋,結合當前國際形勢,覺得大有深意。 目前中國正在支持民族品牌和國貨的復興,如果超蓮可以效仿其家父何鴻燊的的愛國義舉,支持民族品牌飛躍的復興,可使其形象和地位再拔高一個層次。 雖然大家可能覺得皇帝的女兒不愁嫁,賭王的女兒也輪不到我關心,但是每個豪門的門後都有看不見的努力和掙扎,通過觀察她們的,對發展企業和思考人生也有借鑒意義。 一直以來超蓮在大家眼中就像公主一樣眾星拱月,要風得風,要雨得雨,要星星也有人給她摘下來,但是她還太年輕,不知所有命運贈送的禮物,早已暗中標注了價格(斯蒂芬·茨威格)。 靠著出眾的外形,超蓮可以在商界和娛樂界多棲發展,還兼顧了慈善業,但是相對於何家其他兄弟姐妹,她的資源沒有那麼充沛。 年輕有年輕的好處,年長也有年長的優勢,同父異母的姐姐何超瓊和哥哥何猷龍佔盡先發優勢,已經成為下一代賭王,何超瓊是美高梅中國主席和信德集團,曾被評為香港女首富,何猷龍的新濠集團和Morpheus都讓澳門的酒店和娛樂給人耳目一新的感受。 何猷君有最強大腦,何超盈是聯合國教科文組織最年輕的策略性夥伴,何家後人在祖蔭的護佑下蓬勃發展,對於凡人的我們來說,他們就是天神般的存在,但我還是能看到他們的焦慮。 每個人一般都是跟同一階級的人比較,天神不會跟凡人比較,澳門就那麼點大,在賭王何鴻燊還沒病倒之前,早幾十年出生的孩子何超瓊和何猷龍已經跑馬圈地,成立了自己的娛樂王國,後面生的孩子在土地等實體資源上就沒有這麼大的優勢。 四太作為最受寵的一房,較其他各房年輕許多,她自己本人都要跟其他房的強勁孩子如超瓊和猷龍爭奪資源,辛辛苦苦為自己的孩子何猷君和何超盈積累一些資源,但他們也開始往電競、投資、藝術等方向發展。 三太的資源沒有四太那麼充沛,她的孩子何超蓮被外界評為顏值最高的何家後人,往娛樂圈發展,除了一些的投資,超蓮在香港開了一間台灣玖五牛肉面,明星朋友們經常來光顧。 玖五牛肉面貌似在香港只有一間,超蓮的小面館相對於其他何家後人可謂是小兒科,但是勝在接地氣和夠實幹。現在很多年輕人一家包子店都沒經營好,就想著要開到全國連鎖和融資上市了,他們應該來吃一下超蓮的玖五牛肉面,吸一口地氣。 超蓮的Ins我覺得還行,我比較喜歡她的攝影師Laiza S的Ins,她也是個KOL,因為是攝影師的關係,她的穿搭和構圖更適合我們普通人學習。 強勢插入自己穿飛躍的照片 掃描關注有更多賭王女兒文章喔 賭王女兒婚禮https://dwz.cn/2S4NlS8U 賭王女兒名媛Cafehttps://dwz.cn/2d20WMel

【Macau Best】5間上海菜館私心推介,必食賽螃蟹、上海小籠包、上海粗炒
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-11-13

上海菜,簡稱「滬菜」,又稱為「本幫菜」,在澳門擁有十分高人氣,總有一兩間上海菜館在附近。因為從前上海多數都是新移民的勞動階層,所以特別喜歡食飯,並會加濃味的湯汁來下飯,以遮蓋下價魚的土腥味,所以上海菜式多偏重口味。今次小編特別推介以下澳門五間必食的上海菜館,順道會介紹賽螃蟹、上海小籠包、上海粗炒等超過十款傳統及新派滬菜,快些繼續往下看啦! 海榮上海菜館 - 街坊老字號、滬菜款式新穎、有特色 在澳門已經開業超過九年的「海榮上海菜」,由擁有超過40年上海菜經驗的師傅主理,擅長烹煮出融合新派和舊派特色的上海菜。而且最近(2020年11月4日)才剛搬遷至連勝馬路大豐銀行的對面,其實離原址不太遠。 地址:澳門連勝馬路38BA號地下(連勝馬路大豐銀行對面) 電話:2835 2069/6226 1922 很多食客都會點「麻香海蜇頭」作為上海菜的「打頭陣」冷盤菜式。爽口的海蜇頭通常都會配以青瓜,以麻辣的味道,令食客的胃口稍稍打開。 「翡翠百頁卷」的賣相十分精緻,第一眼就已經吸引小編的眼球。 上海特色甜品之一的「糖桂花酒釀小丸子」充滿淡淡桂花酒香,為美味的上海菜畫上完美句號。 以上圖片來源:「海榮上海菜館」Facebook 專頁 四五六上海酒菜館 - 傳統正宗上海菜、歷史悠久、高檔派 無人不䁱的「四五六上海酒菜館」已經在澳門開業超過30年,環境雅致高檔。十分適合大時大節和親朋戚友一齊來食飯慶祝。食物質素絕對無得輸,是品嚐傳統正宗上海菜的不二之選。 地址:澳門新口岸 葡京路2號 葡京酒店 新翼閣樓 電話:2838 8474 在 Instagram 查看這則貼文 (@puie_puie)分享的貼文 於 PDT 2017 年 7月 月 7 日 上午 12:54 張貼 上海點心中數一數二的一定非「上海小籠包」莫屬。薄薄的外皮,包著湯汁和豬肉餡。先咬一小口,讓熱騰騰的蒸氣釋放出來,再連皮夾汁帶肉一齊食,滋味滿分。 上海經典名菜之一的「上海粗炒」鑊氣十足,口味濃郁,最能夠體驗地道特色的上海名菜。 以上圖片來源:「佳景集團」Facebook 專頁 大大件、像極了圓球的「高力豆沙球」是經典的上海甜品。吃豆沙球時連砂糖咬一口,蛋白、豆沙和砂糖在口中融合起來,美味可口,十分治癒,記得一定要趁熱食。 圖片來源:OpenRice @甘甘子 玉蘭苑 - 菜式巧手、點心正、性價比高 位於漁人碼頭勵庭海景酒店的「玉蘭苑」是不少網民極力推薦的上海菜館。環境是以復古式的設計,而且大廚還保留傳統上海菜式的烹調技巧。每款上海點心和菜式都盡顯大廚的功力。 地址:澳門孫逸仙大馬路 勵庭海景酒店 閣樓 電話:8799 6315/8799 6316 在 Instagram 查看這則貼文 Harbourview Hotel Macau 勵庭海景酒店(@harbourviewhotelmacau)分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 24 日 上午 6:19 張貼 三人份量的「特色生煎包」是上海特色點心之一。包底煎到脆卜卜,裏面的肉餡爆多肉汁,食物質素十分高,必叫點心之一。 在 Instagram 查看這則貼文 Harbourview Hotel Macau 勵庭海景酒店(@harbourviewhotelmacau)分享的貼文 於 PDT 2019 年 4月 月 20 日 上午 4:32 張貼 上海經典名菜「賽螃蟹」是以鮮甜的瑤柱配以蛋白,從而煮出猶如螃蟹肉的口感和味道,大廚功力少一些是絕對做不出來的。 在 Instagram 查看這則貼文 Harbourview Hotel Macau 勵庭海景酒店(@harbourviewhotelmacau)分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 7 日 下午 9:15 張貼 像水晶般的「江南淆肉」是以一片片形式上碟,可以清楚見到層次分明的皮和肉。肥肉和瘦肉的比例剛剛好,不會太油膩。品嚐的時候沾一些米醋會更加美味。 翡翠拉麵小籠包 - 極具創意、有拉麵食、經典京川滬菜 在澳門一講到上海小籠包,不少人都會紛紛推薦「翡翠拉麵小籠包」的「八式小籠包」,還會專程走去朝聖。除了上海菜了得之外,他們的手工拉麵也是十分出色,一共有八款不同拉面任君選擇,配搭不同味道的湯底,爆發出無限口感和味道。 地址:澳門金沙城中心地面大堂,1026號 電話:8113 8998 在 Instagram 查看這則貼文 Akie(@akie_alice_cat)分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 13 日 上午 10:05 張貼 簡簡單單的「雞絲粉皮」是一款上海人甚為喜歡的涼盤前菜。材料主要有雞絲、粉皮和青瓜絲,再拌以麻醬一齊食,口感簡單得來又開胃。 在 Instagram 查看這則貼文 lokmilly(@lokmilly)分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 17 日 上午 7:58 張貼 「八式小籠包」是「翡翠拉麵籠包」的最強主打上海菜菜式。以食物天然色素,製作出八款口味小籠包:麻辣牛肉、黑松露鮮肉、四季豆鮮肉、芝士鮮肉、口水雞、經典原味、鮮蝦鮮肉及鵝肝鮮肉。各有特獨口味,十分有創意。「麻辣牛肉」和「口水雞」尤其特別辛辣,小心留意。 在 Instagram 查看這則貼文 餓底 MEN IN HUNGRY(@foodie.pro.mo)分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 10 日 下午 10:40 張貼 「花雕醉雞」是上海經典名菜之一,雞肉嫩滑,花雕酒味好濃郁,容易醉人士要小心! 蘇浙滙 - 色香味俱全、新派滬菜、好評不斷 大獲好評的「蘇浙滙」保留上海菜系中「紅燒」及「生煸」的特色,結合現代的擺盤技巧及傳統烹飪精髓,從而創出多道令人食指大動的新派滬菜。 地址:澳門友誼大馬路 星際酒店 6樓 電話:2878 1111 在 Instagram 查看這則貼文 Lionel Lai(@lionelpclai)分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 3 日 上午 8:20 張貼 結合了鱔和黃魚不同口味的「黃魚鱔絲撈麵」味道濃郁,最適合用來配白飯或麵條一齊撈起來食,成為最滿足的一餐。 在 Instagram 查看這則貼文 Roxanne 小露仙(@roxannestage)分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 10 日 上午 7:07 張貼 補充骨膠原必點的「上海紅燜圓蹄」是著名上海菜,採用新鮮大圓蹄,以及多種香料醃製,要花好長烹煮時間才完成,最後加上濃郁的醬汁,帶出「濃油赤醬」的滬菜獨特風味。 清朝宮廷御膳之一的「紅燒八寶鴨」是上海本幫菜中的珍品。不但鴨的形狀依然完整保存,而且色澤紅潤,香氣四溢,口感酥脆。 以上圖片來源:星際酒店「蘇浙滙」官方網頁 (以上圖片均為網上轉載並列名出處,如有侵權請告知刪除。) 推薦閱讀: 【Macau Best】品嘗地道美食,澳門人氣必食之選! 【Macau Best】澳門5間人氣腸粉店推介! 【Macau Best】飲啤酒,食炸雞!澳門5間人氣炸雞店必食推介 作者:IronMan

新書推介:小王子遇上醋黑豆
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-03-14

筆者很喜歡李小龍也喜歡看警匪片,當時最喜歡演員就是扮演探長的加侖, 他大數多飾演警探角色有「靚仔警官」之稱號,曾參演電影《邊緣人》和《跳灰》,電視劇《大丈夫》當時由關正傑主唱的主題曲也街知巷聞。古語有云相由心生,現實世界當然也有「靚仔警官」海港Sir,他以父親和前輩的角度把真實故事寫出來,新書「小王子遇上醋黑豆」說的是:沒傘的孩子努力奔跑,爭取自己想要的生活,熱淚盈眶但心懷溫暖,播種善良和奮鬥出來的才是真正人生,而努力是對生命的回饋。 這本書包含了海港Sir從小到大克服許多逆境成長的勵志故事。還包括小V和被邊緣化的孩子們的經歷,這些故事改變了許多人的看法,以無條件的愛、耐心的指導,使那些已回歸正途的孩子會繼續去激勵自己的小夥伴,以努力和正義闖未來。 海港Sir冀更多年輕人可以讀這本書,並從書中內容人生經歷中得到啓發。銷售的所有收益將全部捐出用作慈善用途;順便一提海港Sir 是一個在香港和內地擁有數十萬關注,他作品的閲讀量超過十億,澳門和其他地方也請加關注,支持正義的人生觀。 **所有收益扣除成本全部用作慈善用途。 定價$198, 預購$98 (作者親筆簽名)四月上旬發貨 請按以下預購連結: https://www.newwinner.com.hk/products/sir-haba-4 微信預購:princemallhk

販賣幽默!生活概念店「創意光點」
創意生活
Cheers!・2018-04-20

位於順成街的生活概念店「創意光點(Creative Spot Macao)」樓高兩層,齊集家品、生活、展覽及本土設計等元素。不過這裡主打的,並非時興的日系、簡約風,而是一件件走風趣路線的創意小物,販賣幽默! 店主 James 是個英國回流的設計系學生,近水流台,所以店內除了引入大量來自歐美等地的創意產品,還有英國的「V&A 維多利亞和阿爾伯特博物館」、「the DESIGN MUSEUM」和「Tate St Ives 泰特現代藝術館」的收藏品。其中來自巴黎的「N2 CREATIVE JEWELLERY」更是品牌在澳門區的唯一代理,以童趣為設計風格的耳環、戒指、頸鏈等飾品可愛得來又不失高貴,是店內銷售量最高的品牌。 至於 James 的至愛,就是英國品牌「SUCK UK」的乒乓球筆記簿,一 Set 三件(球拍和網),除了顏色鮮艷繽紛,最抵死的是簿面貼上大大塊生膠面,手感、質感一流! 法國創意手飾品牌 N2 走童趣路線。 逛創意市集・尋本土設計小物 除了外國貨色,這裡還寄賣了一些本澳文創品,「除咗喺歐美返貨之外,亦特登揀咗一啲本澳嘅文創品,好多澳門做得好好嘅、喺市集見到嘅,都會同佢哋傾,放喺呢度作一個寄賣形式。」James 挑選的,都是市面上比較少見的設計小物,像是「Palette」就以刺繡為材,配搭金屬、皮革等物料,風格獨一無二。 「Palette」目前寄賣的飾品,是跳水系列。 創意光點 Creative Spot Macao 地址:順成街 18 號威利大廈地下 B 鋪 營業時間:11:00 - 19:00(周日至五);13:00 - 19:00(周六) 網址:https://www.facebook.com/cspotmacao/

拳舍的春天運動
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-03-02

所謂一年之計在於春;上次在Life Mag簡介拳舍的教練和課堂,有朋友希望了解更多「拳舍」課程;所以今次介紹一下: 拳擊修身班:以拳擊中的一些技巧主導運動,以修身減壓運動為主,當中帶有身體的協調性及體適能練習,通過攻擊、阻擋、跳繩等簡單又快節奏的訓練,讓學員燃燒脂肪修飾線條。(減肥結實肌肉的人就可選擇這拳擊課。) 拳擊熱血班:正規的拳擊訓練,對拳擊中的各項技術有專項練習。從扎實的拳擊基本功開始,通過力量、節奏、步伐及出拳姿勢、力點等綜合訓練,以培訓學員達比賽水平。(因為叫熱血班,可能要男性參加比較好。) 上述兩班的教練皆擁有國際拳聯AIBA認可專業資格。 塑體瑜伽班:一種側重伸展性、力量性、柔韌性,集耐力、平衡、專注於一身的課堂,讓每個核心體式緊密串聯;結合了流動瑜伽、瑜伽球、活力瑜伽等,通過拉伸肌肉及訓練核心肌群,在放鬆和平靜中達到身心合一的狀態,讓疲累和壓力消散。(如果精神緊張和工作壓力大的人士就非常適合) 空中瑜伽:主要利用懸掛在半空中,垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體,藉由與吊床互動練習。拼合了傳統瑜伽技巧,提供全方立伸展及強化筋腱,改善身體柔韌度、促進血液循環、舒緩脊椎壓力以達致舒緩身心及減壓作用。 上述兩班的皆為IPTFA 國際瑜伽一級導師。 循環體適能燃脂班:利用一些小啞鈴工具或自身體重來設計不同的全身性有氧循環訓練動作,能讓身體各部位得到穩定性訓練之餘,從而強化核心肌群、燃燒脂肪、增強耐力。(師資為國際高級體適能健身教練。) 拳舍面積近五千呎,而且裝修也非常仔細;感覺就置身在空中花園,令人心情愉快。 拳舍地址:澳門黑沙環巷發利工業大廈7樓B室 課程查詢:28520285(時間:17:30 - 22:00)

我自來紐約的Jess Teong
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2016-04-27

《我來自紐約》是由一位馬來西亞的演藝人張爵西Jsee Teong, 的作品, 介紹她因為她因我認為她是一位了不起的女性, 我在2013年12月第一次見到她, 應該說一見到她,被她散發的魅力吸引…而《我來自紐約》這部電影描述老、中和青三代人的故事; 近期在澳門和香港上映, 但這家庭故事卻不沉悶…Jsee由第一天創作到2016上映是整整四年時間。這四年來, 有許多突發事件, 讓她和監製措手不及但他們目標堅定, 一起斬荊披棘。遇見不少來自五湖四海人物, 和他們有緣無份, 留下的只是遺憾和陰影。當然亦相對也有數不盡的美好回憶, 團隊的扶持和認識很多新朋友, 也碰上很多貴人。 有一次, 她說在車上聽《我來自紐約》電影原聲帶, 無端端流淚不停, 是累了, 還是不捨, 還是看到曙光每次都只出現在黑夜的盡頭?以前的甜酸苦辣, 一步一腳印, 一點汗一滴淚所累積的的生活, 就是今天大家的共鳴和感動的集體回憶。朋友說得對, 謝幕過後, 忘掉掌聲。是時候為下一部電影醞釀出發, 期待新火花再次照亮大家的心! 在人生舞台, 這不是落幕, 而是代表另一個帷幕即將掀起, Jess的人生就像舞台一樣千變萬化, 也飾演過不同的角色。由舞蹈老師, 廣告模特兒, 歌手, 造型師, 手袋/珠寶產品開發, 餐館老闆,家庭主婦, 母親, 演員到幕後製作人 。這些轉變就像在播種子, 現在陸續發芽。每個轉變都很自然的發生和安排, 所以沒有感到措手不及, 以前曾懊惱自己像是滿身刀, 但沒有一把利。這幾年, 她已接受了自己的人生使命就是來學習和分享。最大的考驗倒是年齡的增長, 自己的腳步也跟著加速, 因不能再浪費光陰, 不能再忍耐或隨遇而安; 千里路程只需左、右腳來走; 對, 路從來是自己走出來, 所以很高興見到Jess苦心經營的電影在馬來西亞房票近六百萬馬幣, 希望我很快和Jess一樣, 有好票房有好評語, 電影是一種容易影響人的東西, 看好電影令人心情愉快呢! (註: 大部分文章內容來自Jess Teong)

從家、課堂到社區 陳康妮的人生減法
文化創意
陳康妮・2025-11-10

從家、課堂到社區 陳康妮的人生減法 過去數年,無論在家、課堂或社區,都是陳康妮實踐「人生減法」的領域。身兼多個身份的她受家人經歷、日本作家的啟發,創立澳門斷捨離學會,展開一趟有捨有得的旅程,以「斷捨離」理念啟發身邊人、市民思考消費價值,以及如何讓自己及所在的社區變得更好。 赴芬蘭瞭解「教育創新」 陳康妮醞釀三教育創新理念 陳康妮曾到愛爾蘭、澳洲留學,並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位,現已從事教師培訓二十八年,主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等工作。 在芬蘭見識當地教育體系,瞭解「教育創新」,同時發現該地教育體系幸福感高,該次經歷啟發她和學生一同構思如何參與本地社區事務,解決社會問題。「斷捨離」正是她的教育創新理念之一。 這位人生導師又經營兩個教育創新點子——「澳門愛.生命讀書會」及「澳門愛.生命教師小組」。前者在二〇二四年八月設立,讓書友在讀書會內交換心得,捐書給需要的人;同月成立的後者讓教師分享教學心得,傾聽教師在教學期間的苦與樂。 二〇二〇年,陳康妮向教會借用場地,設立「澳門斷捨離學會」的實體共享空間。 斷捨離初衷 為父打造安全舒適的家  啟發陳康妮醞釀實踐「斷捨離」的契機是要照顧生病的父親。二〇一九年,原本硬朗的陳父突然病倒,對陳家造成巨大衝擊。在照顧父親的過程中,陳康妮意識到家中過多的物品不僅造成生活不便,也潛藏著安全隱患。 為了讓父親能在家中安全、舒適地生活,她開始思考如何改善居家環境。「如果爸爸喺屋企,需要推輪椅或者要照顧佢,有好多地方都係一個危險陷阱,我作為一個照顧者,應該諗點樣可以好好照顧爸爸,等佢唔好跌倒?」 在照顧父親與工作之間,心力交瘁的陳康妮偶然接觸到日本作家山下英子的《斷捨離》,被書中理念深深觸動。為了避免與家人「開戰」,她首先向自己的物件進行「斷捨離」。她笑道:「你可以斷捨離你自己嘅嘢,但係千萬唔好斷捨離你屋企嘅嘢,如果唔係嘅話一定會家變。」 陳康妮與父母的合照(左至右:陳康妮父親、陳康妮母親、陳康妮)。相片由受訪者提供 斷捨離 不止是丟棄 在實行「斷捨離」的第一年,陳康妮處理了一千件個人物品,而書本及衣服成為她首要目標。然而,在見到其他教育人士分享其捨去的書,使她明白到原來「斷捨離」還有「共享」的概念及意涵。書籍在不同人手中發揮價值,形成知識共享的良性循環。重點不是為了囤積,也並非只著重物品的經濟價值,珍貴的是人們以什麼方式去使用物品。 意識到現時電子圖書館和電子書非常普遍,人們對實體書的需求已大幅降低,家中數百本書籍及大量教案便是她首個「斷捨離」目標:陳康妮將不需要的書籍贈送給其他老師,亦分享到網路社群及捐贈社福機構。在捨去書籍的過程中,陳康妮也見到其他教育界人士分享她捨去的書籍。 目前她家裡的書已從幾百本書,減少到約十本,「我自己係一個量化嘅人,所以我就會提醒自己呢個係人生減法嘅開始 。」 陳康妮指,能夠有機會實行斷捨離,是一種福氣。 三年捨逾二千件物品 陳康妮:空間、時間、家人的愛皆比物質重要 回顧「斷捨離」的「戰績」,陳康妮在三年間總共捨棄約2,600件物品,包括大量書籍、衣服、鞋子。在捨棄的過程中亦讓她審視:消費是否是一件很重要的事,亦思考人與物質的關係。 她笑指在接觸「斷捨離」前曾大量購買相同款式、顏色、尺寸的西裝外套,只因方便又不用熨燙,亦有不同類型鞋子,手袋更不少。家中的鞋有幾十雙,「我真係可以開鋪,嗰度有幾十對鞋,但原來我真係只著嗰幾對。」在接觸「斷捨離」後,就發現人類不需要換季,亦思考當時的自己為甚麼每逢換季見到大減價,就一定要買衣服。 當年為了讓爸爸換肝後可以在家裡住得舒服,身為照顧者的陳康妮決定減去個人物品,更方便爸爸生活,箇中價值觀就不同了。 她續稱,物質價值終究會隨著時間流逝,而自己生活的空間、時間、以及家人的愛,才是最珍貴的,「我覺得呢個世界,空間係最貴的,自己係最貴嘅,親人嘅愛係最貴,物質(反而)唔係重要。」 陳康妮與「澳門斷捨離學會」的義工。 從課堂到網絡社群 陳康妮與學生推廣「斷捨離」 自身經歷讓陳康妮開始推廣「斷捨離」概念,學生成為其實踐「人生減法」對象。在課室內設置共享桌,讓學生將久未使用的物品帶到課堂分享。結果學生的反應讓她感到震憾,因為學生帶來的衣物堆積如山,甚至觸及課室天花板。 此番場景讓陳康妮不得不向學生進行靈魂拷問:「點解可以買咁多嘢?」當然,學生亦好坦白:網購很方便,不知不覺就會多買衣物。在她引導下,學生亦開始反思消費習慣。大部分學生從中獲得啟發,開始重新審視自己與物品的關係。 她又認為,教育應該引導學生建立正確的價值觀,將「斷捨離」視為一種感恩、分享的行為,「能夠畀你(學生)斷捨離,係一個感恩,係一個福氣。」 市民透過「澳門斷捨離學會」共享空間獲取所需物資、處理自己的物品。 從線上到線下 關懷弱勢 為了更好推廣「斷捨離」理念,陳康妮在二〇二〇年創立了社交平台群組「澳門斷捨離學會」,現已有逾三萬名群組成員。群組內除了她的學生、其他學校的中小幼教師、亦有弱勢群體,並透過共享平台獲取所需物資,以及處理自己的物品。 隨著老齡化社會到來,陳康妮、學會成員及義工亦開始上門為長者提供「斷捨離」服務,至今已處理三十多個個案,並提供後續跟進和關懷、協助長者搬運物品服務。 從幫助有需要人士獲得物資,到助長者「斷捨離」,陳康妮認為這些工作有助自己進一步理解「斷捨離」的社會意義。現在該學會仍處於「深耕細作」的階段,未來將繼續在學校和社區推廣理念。 從家人出發,到對學生的關懷、對社會的責任,陳康妮以「斷捨離」實踐「人生減法」,讓捨去的物品在不同生命間流轉,發揮最大的價值。 生命可以影響生命,「斷捨離」正是她為家人及社區帶來更多愛與意義的方式。

4月17日至4月23日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-04-16

鼠: 【我能有多堅強,我又不比別人多顆心臟】 清明時節, 家中長者恐有病災,記得防範于未然,不要出入陰氣較重的場所。身體方面本周肝木消耗過大,注意不可暴飲暴食,不可多食傷肝的食物。感情方面,單身人士會遇到良緣,已婚者千萬不要搞曖昧,切記。財運也不理想,各方面應小心行事,耐心等待時機。此外當心言多必失,恐因口舌意氣之爭而闖禍。 4月17日至4月23日一周牛生肖運程 牛: 【一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望】 工作處於困境中時,要在尋找問題的同時,尋求旁人的協助。多用心為人際關係打通脈絡,以贏取別人信任為第一。未婚男女易迷上有婚之人而不自知,憂患頗多,終將自尋煩惱。在健康運勢方面表現尚好,早點睡的話黑眼圈也能消退下去。把善知識轉去朋友圈是你本周的重要能量來源,也讓你更神采飛揚。週末裡你可以好好放鬆一下,適合平靜度過。 4月17日至4月23日一周虎生肖運程 虎: 【富也空,窮也空,人生如此要想通。】 單身者在穿著打扮上可以新潮、前衛一點,能提升桃花運。投資前景明朗,若能找到得力的投資夥伴,是個不錯的時機,能將風險減到最低。長期身兼數職,分散心思做不好全部工作,不如專心一事。用心思考重整兩人的關係,要注意精神壓力,在愛情方面一定要有誠心溝通,但不要因此而失去了原則。改運方法:佩戴黃水晶手煉有助催旺運勢。 4月17日至4月23日 一周兔生肖運程 兔: 【Treat yourself well】 清明節之日子, 如果沒事, 晚上8時後就不要洗頭。單身者雖可得一時歡愉,但獲得真愛可能性較少,克制欲望,理智思考後再投入也不遲。橫財運頗佳,你會有意外收入。愛情運上揚讓人顯得神采奕奕,別忘了約會前先整理儀容。這個周要注意腸胃方面的保養,需要多吃清淡的食物。同時,建議屬兔人佩戴天然紅瑪瑙手鏈,鮮豔的紅色不僅能夠帶來喜慶,而且有助於增強個人親和力,帶來貴人助運。 4月17日至4月23日一周龍生肖運程 龍: 【不負光陰是最好的努力,最好的努力就是最好的自己】 本周有日食, 請注意。工作中處處荊棘密佈,同事多為口蜜腹劍之徒。遇到困難要多動腦,多花時間研究,方能打開悶局。有投資良機,但需聽取專業人士意見。你有機會參與很不錯的學習團體,藉由活動以及課程,可以遇到身心都能契合的良師益友。財氣不穩定,宜進不宜出。投資判斷上要謹慎,最好按兵不動,注意莽撞之下做出衝動的決定。 4月17日至4月23日一周蛇生肖運程 蛇: 【我把最深沉的秘密放在那裡,你不懂我我不怪你】 你希望能夠憑藉個人的能力和技術獲勝,所以本周將更加注重進行應用性知識的學習。財運較為一般,橫財相對低迷,風險類投資實在不宜進行,即使進行也應擇吉日,以免血本無歸。感情方面,單身人士會遇到良緣,已婚者千萬不要搞曖昧,切記。本周注意口腔炎症衛生和肩頸健康,容易出現齲齒、牙齒斷裂等情況。 4月17日至4月23日一周馬生肖運程 馬: 【勝也空,敗也空,人生如戲夢一通】 對工作產生一定的抗拒情緒,稍有不順便脾氣暴躁;應及時調整自己的心態,以免你真的會丟掉工作。遠離損友,更不可聚眾賭博。多些時間陪陪家人,主動參與親友聚會。出門在外,注意交通安全,無存僥倖心理而酒駕,凡事不可衝動,勿動怒。抽時間帶另一半去電影院看場愛情電影,能從中體會到彼此的愛戀之情。 4月17日至4月23日一周羊生肖運程 羊: 【不要盲目跟隨人家的思維,人家會說你就會跟別人學】 由於受到“災煞”的影響,導致年紀高的羊人身體發生變化,容易患上暈厥、急性腸炎、心肌梗塞、腦溢血等突發疾病,一旦發現身體不適,應馬上就醫,以免病勢倡狂。愛侶之間為了避免爭吵而說謊,極容易傷害對方的感情。雖然努力工作會很辛苦,但是一分耕耘一分收穫,你才能多勞多得。本周之內很可能遇上貴人,請留心身邊的人和上司,仔細想想有甚麼方法能夠吸引別人注意自己。 4月17日至4月23日一周猴生肖運程 猴: 【只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會】 對於屬猴的朋友來說,事業運稍有波折,最近競爭壓力造成了工作上的阻礙,管理層對自己的器重有點降低易被他人搶了功勞等不利自己的意外狀況。“天哭”即代表你要留意在出差公幹之時,備受遺失行李、航班延誤及交通意外所影響。身體方面本周肝木消耗過大,注意不可暴飲暴食,不可多食傷肝的食物。筆者建議你在家裡擺放一件「平安符球」。 4月17日至4月23日一周雞生肖運程 雞: 【The sunset will always fall on you, you will also be happy】 你並不象他人期待的那樣熱情。在經歷了之前的一切後,難怪你會有些戒心,甚至對事情的結果如何有些多疑。本周是缺乏自信的一周。生活中的重重壓力,使你對自己沒有信心。若能多肯定自己,不停地給自己打氣,生活將會對你展現出更好的姿態。平時多注意積累跟上級和同事之間的友好關係,和異性同事太多牽連,容易讓人引起誤會,容易受到小人非議。 4月17日至4月23日一周狗生肖運程 狗: 【名也空,利也空,雙眼一閉美夢終】 對於打工者,今個星期財運不穩,會因工作變動而使進財中斷。在大金額投資項目的決定上要慎重,往往會因生意投資、股票投機等讓你大失預算或突發意想不到的危機而破財。今周你信心百倍,牢牢握住那根心繩,對方似乎早已被你捧在手心之中。給對方回應的自由,不要急於一時之歡,一切會水到渠成。改運方法:佩戴黃水晶手煉有助催旺運勢。 4月17日至4月23日一周豬生肖運程 豬: 【我能有多堅強,我又不比別人多顆心臟】 甜蜜愛情需要不斷努力營造,你們的關係只要多努力就會越來越好,有很多心事都能夠分享。熱心積極一點,在幫助他人的同時,自己也感受到了不小的快樂。資助別人時量力而行,能免去一些不必要的煩惱。近期的你財運很旺,可以嘗試新的投資領域。家長要看護好自己的孩子,平時也要注意飲食衛生,補養腎氣保護腸胃平衡。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

M仔日記 │ 高雄KHH More Premium Lounge
專題報導
MO560・2019-11-18

More Premium Lounge - 有Haagen-Dazs放題的機場貴賓室 #M仔日記 分享旅遊大小事 -------------------- 1. 簡介 高雄小港機場中的Lounge並不多,只有國泰、長榮、華航三間航空公司有經營自家Lounge,以及今次文章的主角More Premium Lounge。它並不是由航空公司去營運的,而是類似環亞的一個Lounge集團,除了高雄(KHH)之外,在桃園(TPE)和台中(RMQ)都可找到它。 作為一間獨立營運的小型Lounge,它的質素不算差,甚至稱得上比部份外國的更好,小編覺得都值得去逛一趟的。如果你是一名Haagen-Dazs愛好者的話,這裡一定可以滿足到你的胃。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2. 詳細介紹 2.1 位置 高雄機場只是個小型機場,整體比澳門機場大一點。過完海關後就會看到指示牌,轉左直走一分鐘就到了。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.2 進入方法 官方收費:成人 NTD$1100小童 NTD$550 其他Lounge Access:✔ Priority Pass✔ Lounge Key✔ Mastercard Airport Experiences✘ Dragon Pass (龍騰出行) 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.3 內部環境 整個Lounge的設計都是走古典風格,包括裝潢、佈置、用具等等,第一次走進去時都有嚇到啦XD。以下兩張照片幾乎已經反映出整個休息空間了,不過小編來過幾次,人都不會太多,也不會很嘈吵,整體感覺還是不錯的。 還有兩張在屏風後的按摩椅和獨立的電腦房,私隱度會較高。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.4 食物 Lounge內提供五種即叫即煮的麵,很少會在這種小型Lounge中看到有即叫即煮的服務!小編比較推薦牛肉麵,每次去都會點。 除了麵之外,亦有提供其他台灣特色的食物,例如關東煮、滷肉飯、各式肉包、饅頭、台灣飲料等等。 除了食物和飲品之外,還有一樣東西令小編感到意外的:Haagen-Dazs!回想起來,小編好像是第一次在這種小型Lounge中看到Haagen-Dazs啊,通常都只會在Business或First Class的Lounge中提供。它還會定期更換雪糕的口味,除了圖中的四種之外,小編還看過有曲奇味和葡萄味的。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 3. 總結 雖然這個More Premium Lounge絕對稱不上是頂級或高級的貴賓室,既沒有一大盆的熱食、沙律提供,亦沒有宏偉的裝潢和用具去營造氣氛,不過小編倒是挺喜歡它的牛肉麵和Haagen-Dazs的。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多圖文詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎?比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊?將MO560設定為 「搶先看/See First」!

一周生肖運程(2月19日至2月25日)
玄學星相
熊神進・2018-02-18

鼠: 大家仍在春節假期中,未有伴侶的男女, 宜把握這個星期為自己尋找幸福。通常這幾天都是空閒,而南方天氣比較好,大家可以去公園,郊外走走。至於已婚的肖鼠女性,本周配偶出外應酬多, 你常要孤枕獨眠, 但切勿為此而抱怨, 宜多體諒丈夫平日工作辛勞,就在假期活動一下。 牛: 已婚男女需體諒對方,春節是一個大好日子,萬花齊放,不要生氣,盡可能不要二十四小時監管對方,以免發生言語矛盾,影響夫妻感情和家庭生活。同時屬牛男士要謹防第三者,此話何解,主要是戌醜為木,寅為木,木克土,小三也露枝頭了。另外, 注意處理人際關係, 表面上幫你、奉承你的人, 在本周就見真章。 虎: 節假日未必大家都要上班,有很多虎朋友都休息中,如果要上班的人士,本周在工作上有額外收入(紅包),但在賭博方面還需要謹慎,不宜有過大的投機,特別是在麻將方面。家有喜事,已婚者子女有婚嫁之喜,未婚者兄弟姊妹中有購置物業之喜。要注意自己的消化道健康,不可過度的飲酒,容易出現問題,需多多注意。 兔: 本周做事不可固執, 需多聽取他人的意見, 貴人就在給自己提出意見的人之中。女性雖事業運勢不俗, 然而不利桃花, 孤芳獨賞。你滿載著家庭與事業上的職責,處在尋找平衡的狀態。這會導致你暫時容易有些脾氣和誤解。抽出點時間留給你自己,去做個SPA或出門旅行一天放鬆下。 龍: 本周感情方面則不順利, 但桃花燦爛依然, 單身的人士均有婚易成。此外, 開支增加, 為家人助慶而用錢, 但都是開心的花費, 始終得多於失。健康方面宜注意呼吸方面的問題,年初應當到寺廟祈福。健康方面當注意腸胃方面的疾病, 未經煮熟的食物請勿服食, 最佳的開運食物:葡萄。 蛇: 踏入狗年,你的運勢稍有回升,比上星期明顯轉好,吉星見“龍德”,表示有貴人到來,大家開開心心又一天。對於89年出生的男生更加有異性緣。不論男女都好, 從事和異性有關的工作會有利。建議配帶“人緣果”會增加朋友緣。如果想今個星期有桃花就要自己再加把勁不可。建議佩用“愛情吊墜”。 馬: 今個星期感情順暢,桃花燦爛,單身者可把握機會覓得佳緣;然對於情侶或者已婚的屬馬人而言,本周慎防第三者插足。人緣運也低, 非必要的應酬和社交不去為妙, 以免在言語上開罪了別人而不自知。筆者建議在臥室放一台“人緣水晶座”,很多女生擺放一年後,人緣真的改善了。本周最吉顏色:紅色 黃色。 羊: 運程是所有生肖中最好的一位,值得感恩!由於你的戀愛觀是「不做小三」,所以你絕不會陷入別人的家庭圈套,相反,你會採取以靜制動的策略,讓對方不敢愛上你,知難而退。幸運號數是11號, 又或 早上11時都是吉時。1991年出生的人士, 為家宅問題非常煩擾。 猴: 運程比較旺盛,能得到貴人的幫助,事業和仕途方面有所改善,但是要靠個人的把握,財運一般,不太適合做投機性投資。今個星期桃花多、人緣好,單身者有機會覓得佳緣,但勿因談戀愛而影響工作或學業。除以上注意事項之外, 實際上, 今個星期可以認識不少好朋友。 雞: 最利未婚男女尋覓良緣。至於有伴侶的男女則需小心,可能遇到異性主動示好的情況,此乃過眼桃花,不值得留戀,對現在擁有的感情是個很大的考驗,應當珍惜眼前的良緣。財運非常旺,橫財也不錯,可適當進行投資獲利。只要用心營謀,凡事可立足於平穩的基礎上求進取,事業發展順暢,更兼得貴人相助,運氣飆升。 狗: 感情方面會有新的進展,應多花些心力培養感情。由於病星遲遲沒有離去,尤其要注意飲食衛生,最好避免吃魚生或牛肉。在事業過程中遇到些微挫折, 也不要怨天尤人, 正月的負能量令你吃不消, 幸好你會努力去克服。財務進帳較費腦力, 要從經驗中吸取智慧, 才能夠越來越好。 豬: 工作、事業運勢順暢,應好好的把握時機,努力付出,必定有所收益。感情運勢良好,情投意合。本周偏財有利,會有意外收穫。已婚一族亦是人緣好,只要不對異性動心,就不會出問題。貴人相助,能得以解決困境。另外, 今個星期吉星有“太陰星”, 在日常工作或生活當中容易得女貴人扶助。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 今日頭條作者