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釜山航空2016冬季航班大優惠,澳門飛釜山來回連稅約MOP928!
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-07-12

釜山航空推出一年得兩次ge 超勁promo!  [最低價錢報告].澳門飛釜山來回連稅:KRW133,300(約MOP928).澳門飛釜山單程連稅:KRW65,300(約MOP454).釜山飛澳門單程連稅:KRW63,000(約MOP438)  [重點資訊].釜山航空一年有兩次大優惠,今次是2016年的第二次;.通常開賣班表時的優惠是釜山航空票價最優、票量最多的時候;.注意如果將澳門來回釜山分拆成兩張單程買,加起來會比直接買單程便宜約MOP36;.是次優惠比常規每月一次的3個月早鳥優惠便宜約MOP200;.可考慮加購國內線如濟州,一次過玩兩個地方;.是次開賣,回歸、聖誕、跨年、農曆新年均有平飛,大假不用1000就能飛韓國,非常值得出手。  [附加資訊].釜山航空票價已包括機上餐點及 20KG 托運行李額。.釜山航空搭乘經驗可參考:http://ohnote.ohchance.info/?p=1590  附註:上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定。 【促銷公司】釜山航空(Air Busan)【搭乘日期】10月30日至2017年3月25日【販售日期】已開賣,至7月15日14:59【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】http://ohchance.info/ref/airbusan [價錢 Sample – 澳門飛釜山來回連稅KRW133,300]

購物資訊 ~ 瑞士高端Stem Premier de GLYCEL幹細胞VII複活系列
美容
蘇蘇・2015-01-23

現今科技發達,護膚已經不止局限於金箔、天然、礦物粉或中藥了,近來最多人談輪的就是幹細胞護膚。 記得很多年前,大家一說起利用幹細胞護膚,會倒抽一口涼氣,皆因當年這類型護膚品非常仰貴,買一瓶動不動都要一萬數千元,我們這些普通人家根本消費不起,只有看的份兒! 不過隨著科技的進步,幹細胞系列越來越普及,很多品牌也紛紛開發研究,從而價錢已經回落到可接受水平,所以受惠的美眉就越來越多選擇了。 其中來自瑞士著名品牌 GLYCEL,以突破性瑞士抗老高端科技,嶄新研發出「Stem Premier de GLYCEL 幹細胞Ⅶ複活系列」,推出市場首個結合7大高效植物幹細胞,包括:蕃茄幹細胞、雙花扁豆幹細胞、覆盆子幹細胞、紅桑莓幹細胞、咖啡豆幹細胞、仙人掌幹細胞、嫩膚生物三胜肽,發揮7重抗衰老功效,啟動肌膚細胞複活再生作用,從細胞核心出發,解決肌膚老化跡象,由抑制、修復到複活再生,讓肌膚重現彈滑柔軟。 先來說包裝,真是極緻華麗,讓人目不瑕給、愛不釋手!! GLYCEL 幹細胞VII 複活再生精華 (HK$1,580/30ml) 蘊含7種幹細胞精華及強效抗皺成分,全面抗氧,防禦紫外線及游離基侵害,預防肌膚衰老,同時促進細胞代謝,為細胞補充大量養分,修護受損老化細胞,深層滋潤,有助減淡皺紋、幼紋及表情紋,用後肌膚水盈富彈性,更紅潤光澤。 吸管設計,份量易於控制,使用過程更乾淨衛生,精華易於被肌膚吸收,用後感覺柔軟。 GLYCEL 幹細胞VII 複活修護晚霜 (HK$1,680/50g) 性質溫和,有助舒緩及鎮靜肌膚,改善泛紅問題。此晚霜亦能增強骨膠原及彈力蛋白,有助減淡紋理及改善鬆弛肌膚。迅速注水補濕作用,能鎖緊水分於肌膚底層,肌膚變得水嫩細緻。 千多元就可以買一瓶來自瑞士著名品牌的幹細胞護膚產品,蘇蘇想不到什麼理由拒絕放它們在購物清單內呢!!

澳門人與飛行里數 - 亞洲萬里通 新手入門教學
生活在我城
MO560・2020-01-06

亞洲萬里通 新手入門 │ 飛行里數是甚麼?認識遊戲規則、優點、儲里數方法 MO560 教你玩轉飛行里數 -------------------- 1. 簡介 相信大家都有聽說過亞洲萬里通 (Asia Miles),它就是國泰航空 (Cathay Pacific)的會員獎勵計劃,亦是世界上其中一個主流的飛行里數計劃。亞洲萬里通可以兌換到26間航空公司的機票,覆蓋超過1000個城市,在全球有超過1100萬名會員。 雖然航空公司把它們的會員計劃的積分命名為「飛行里數」,但絕大部份的「飛行里數」其實都不是只有「飛行」才可獲得喔!「里數」可以透過很多其他的途徑輕鬆獲取,例如使用指定的信用卡進行消費即可。當你獲得一定數量的「飛行里數」之後,就可以去兌換免費的機票了~ 無論你是飛行愛好者、里數菜鳥或里數達人,小編都希望這篇文章都可以幫助到你。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2. 亞洲萬里通的優點 2.1 里數永不過期 由2020年起,只要亞洲萬里通賬戶的里數有加/減的話,帳戶裡的所有里數都會自動延長18個月(詳情)。換言之,即使你每個月只儲少量里數,你的里數都可以永不過期! 不論你是一名里數菜鳥或里數達人,這次變動都可說是一個好消息。因為里數的運用將會變得更加靈活,亦不需擔心辛辛苦苦儲下的里數會化為烏有! - 就算只是一點一點地累積里數,久而久之都可以兌換到免費機票!記住,聚沙可以成塔。 -------------------- 2.2 完全免費 從你註冊成為會員的一刻,然後開始累積你的里數,一直到成功兌換到免費的機票,整個過程都是免費的!並沒有任何隱藏收費。 -------------------- 2.3 多種途徑獲得里數 就像小編在文章開頭提及過的,「飛行里數」並不一定需要透過「飛行」來獲取。以亞洲萬里通為例,它有超過800個合作夥伴遍佈全球,無論是旅遊、住宿、購物、飲食及其他日常消費,一律都可以賺取里數。小編已經在MO560的網站中舉出一些常見的例子、以及澳門相關的儲里數方法,想了解更多詳情的話可以到MO560的網站查看。 記住:整個過程都只是在日常消費時順便儲里數,並不會因此而增加自己的消費。換個角度看,既然這些消費是不能避免的,為何不順便為自己累積一張免費機票呢? 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.4 幫親友兌換機票 除了本人的機票之外,亞洲萬里通亦能兌換到別人的機票。不需具有血緣關係、不需任何證明文件,你只需要把他/她的個人資料加入到你的兌換名單中就可以了,本文稍後的第三章中有詳細解釋。 -------------------- 2.5 兌換機票選擇多 不止是國泰航空,亞洲萬里通總共可以兌換到總共26間航空公司的機票。包括所有寰宇一家的成員、以及數個聯盟外的夥伴航空,覆蓋全球超過1000個城市。不論是香港出發的長/短途機票、美國的內陸機票、歐洲的內陸機票、抑或是環遊世界的十程機票,通通都可以透過亞洲萬里通來進行兌換。 -------------------- 2.6 花式兌換 除了最基本的點對點兌換之外,好好地運用亞洲萬里通的話還可以兌換到非常多花樣的「花式兌換」。只要你學懂了這些「花式兌換」的玩法,就可以使用一半的里數去兌換機票、或者使用更少里數去享受高級的商務/頭等艙等等。 如果你想了解更進階的「花式兌換」的話,請轉到MO560的澳門飛行里數專區查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.7 獎勵機票適用於任何日子 國泰、國泰港龍航班的獎勵機票適用於任何日子,不會出現因為是假期就不開放兌換的情況。但由於獎勵機位數量有限,先到先得,唯一你可能需要擔心的就是機位的供應在旺季時會比較緊張。不過既然2020年起的亞洲萬里通都不會過期了,所以其實亦不需過於擔心。 -------------------- 2.8 可以兌換或加購嬰兒票 即使你家中的寶寶只有數個月大,兌換機票亦 No Problem!嬰兒不佔用獨立座位的情況下,可在兌換機票前先聯絡客服確認,通常是兌換後使用預訂編號加購嬰兒票即可。如嬰兒需佔用獨立座位,兌換獎勵機票所需的里數將與成人相同。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 3. 兌換機票 3.1 兌換表格 亞洲萬里通現時設有三種級別的「飛行獎勵」,分別是標準賞、靈活賞和隨心賞。它們的主要分別就是機位供應的數量,以及可以提早353日和360日兌換機票的分別,越高級的「賞」就會有越多的機位供應,亦可於360日前進行預訂,但同時會收取更多的里數。 這是亞洲萬里通「標準賞」的兌換表格,所有里數以單程計算。當我們用亞洲萬里通換機票時,就要付出一定數量的里數,而換機票的所需里數是以距離計算的。當你儲夠一定數量的亞洲萬里通之後,就可以去兌換機票了,就這麼簡單,沒有任何隱藏的條款。小編並沒有任何的理由去欺騙你,如此大型的航空公司亦不會騙你。 順帶一提,亞洲萬里通的兌換表格其實是非常親民的,有空的話可以去比較一下其他航空公司的里數兌換表格,你就會發現有些航空公司根本把消費者當作白痴一樣,收費高出1.5倍、甚至是2倍或以上。 如果你想了解更進階的「花式兌換」的話,請轉到MO560的澳門飛行里數專區查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 3.2 兌換名單 在你的兌換名單中的人,顧名思義就是一些可以使用你的里數去兌換到他/她的機票的人。把同行旅伴加入至你的兌換名單,就可以使用你的里數去兌換他/她的機票。而加入至兌換名單的成員,是可以獨立出一張機票給他/她的,帳號本人不同行亦可。 兌換名單中的成員可以是你的親戚、朋友、甚至是不認識的人,添加或更換都不需具有血緣關係、不需任何證明文件。但由於機票是一樣有價值的東西,所以有一點小限制就是每個帳號的免費添加或更換成員次數為5次,故此你必須要謹慎選擇兌換名單中的人,第5次之後的改動將會收取費用喔! 如果你想查看更多關於兌換名單的圖文詳情,請轉到MO560的網站查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 4. 現在就開始儲里數! 看到這裡,相信不少讀者都會發覺:「原來飛行里數並沒有想像中的困難和複雜啊」。假如你有興趣加入里數玩家這個行列,第一步當然是前往亞洲萬里通的官網註冊成為會員啊!反正都是免費的,就申請一個帳號吧。成為會員之後,你就擁有你專屬的會員號碼,可以開始儲里數了。 由於都是透過一些日常不可避免的消費,從而累積亞洲萬里通而去兌換免費機票。換言之,越早開始儲里數的話,就能夠兌換到越多的免費機票! 接下來的第二步,你必須擁有最少一張可以儲里數的信用卡,因為信用卡絕對是一個最強、最有效的儲里數方法!舉個例子:你不可能每天都去來來、百佳大量購物或去Shell大量入油,然後使用它們的積分兌換里數,更不可能每天都去搭飛機儲里數,對吧?但是,你可以每天使用信用卡進行消費,你只需把消費模式/習慣變成使用信用卡就可以了。 - 記住:這並不代表你需要經常使用信用卡導致產生額外的支出,你只是把你的消費模式/習慣變成使用信用卡而已。 - 舉個例子:使用信用卡購買$100的東西 和 使用現金購買$100的東西,你實際付出的都是$100。但你在使用現金的同時,代表著失去了銀行送給你的回贈、優惠、甚至是免費的機票。 推薦信用卡 小編推薦新手入門使用的信用卡為 - AE CX Elite信用卡,因為它的飛行里數兌換比率是固定的,適合新手使用。所有MOP的消費一律為每$4=1里,在澳門可說是最強的里數信用卡之一!持卡人更可以免費無限次享用全球環亞機場貴賓候機室等等的福利!而新客戶更可享有迎新優惠 - 簽$5000就有9667里! 查看 AE CX Elite信用卡 詳情 20000里已經可以兌換一套亞洲來回機票,識玩里數的話可以玩出四組單程!詳細教學請轉到MO560的澳門飛行里數專區查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎?比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊?將MO560設定為 「搶先看/See First」!

2018年79日至7月15日一周運程
玄學星相
熊神進・2018-07-08

鼠: 凶星則有“卒暴”星, 這凶星為纏繞之意, 男女之間有解不開的“結”, 感情事過後仍然帶來拖拖拉拉的影響。上司/老師與學生/下屬皆留意桃花的害傷, 俗話說兔子不吃窩邊草, 自己要注意。今個星期財運亨通,凡謀必遂,雖然財運比較好,但不穩定,變數過多,難以留財,須注意理財及投資。 牛:運勢非常好,大利事業發展,所有的事務都適宜在這個時期處理,更兼得貴人相助,自然是得心應手。有吉祥之星出現旺牛女,可逢凶化吉,也可使肖牛人的運氣、心情趨向穩定。婚姻感情方面,需注意夫妻間感情要和諧,以防婚變、情變的不利出現。 虎: 本周易招惹是非、陷害等事件,麻煩多多,要在為人處事上小心為上、謹言慎行方可轉危為安。同時小暑關係,故在事業上有不能完成既定目標的隱患出現。在感情上, 會因生活中的一些小事相互爭吵, 雙方一定要做到以和為貴, 相互理解和忍讓。 兔: 今個星期的事情特別多,總感覺時間不夠用,神經緊繃,再加上突發之事不斷,著急的情況下容易出錯,須注意細節問題。財運不如意,控制消費,儘量減少一些不必要的支出。屬兔的朋友本周易招流言蜚語,但只要以德服人、光明磊落便會煙消雲散。旺財方位:利於南方出行;北方不宜。幸運顏色是黃色。 龍: 踏入這個星期, 與太歲暗克, 心煩之事雜而多亂,感情運勢下滑,意見分歧。如果身上配戴“甜甜蜜蜜手牽手繩”可促使愛情,友情之火重新點燃,和好如初。若要減輕分歧,必須在西北方,或工作臺上、床頭擺放一座《巴西姻緣和合盤》吉祥物。本周做夢的次數多了,你可能半夜想起他,留一個資訊給他吧。 蛇: 運勢反復向下,凡事不可輕易下判斷,以防錯誤判斷而造成決策失誤。不過由於得到貴人鼎力相助,無須過於低調,事業上宜積極進取,應善加把握發展良機。未婚者在感情方面應防止上當受騙, 這個夏天,你性感起來,黑色的內衣令你的男友嘔心,如果可以,請考慮粉色,會提升正能量。 馬: 有幾句話筆者想提提肖馬的人, 天氣開始炎熱, 流失汗水比較多, 大家一定要多飲水, 尤其年長的男性, 很容易有膀胱結石、腎結石, 其痛苦是很厲害。沒有壞消息但沒有太好的消息。機會仍有待你去開發, 機會是留給有準備之人, 不要守株待兔, 就不會失去太多機會。幸運顏色是白色。 羊: 對屬羊的人而言,本周開始刑太歲 ,凡事應以“忍”字為先,以免遭 遇第三者插足,給家庭造成傷害。刑太歲之月煩惱較多,亦並事事如意,建議佩帶轉運手繩,則可消解太歲帶來的不利 影響。打工一族今個星期也是幸運年,事事順心如意,有貴人相助,有財利可得!本周宜萬事放下、一切隨緣、特別注意飲食的控制、尤以皮膚問題。 猴: 尚未找到意中人的男女,可於今個星期留意身邊的異性,主動出擊,機不可失。對於已婚的 男女須防範婚外桃花,以免影響家庭幸福,悔不當初。從命盤來看, 有出國、旅遊、洽商、遷移的機會或準備, 應該要隨遇而安, 遇貴人提拔的日子不遠(估計在年12月4日前)。Just enjoy your life. 雞: 今個星期有“太陰星”出現, 若是女性的話, 星期一二出門臉上有光澤, 姻緣將降臨。人際要能光明磊落、行事直爽, 貴人自然就會親近。在忙碌的日子裡,應當主動尋求變化,爭取多些出差的機會,常能獲得意外之財運。七殺星主暴力, 它是把雙刃劍, 遇事應謹慎對待, 運勢雖然向好的一面發展。 狗: 因為本年得到太歲垂青,再加上本星期見“血忌”星,將導致破財。仍有許多無法預料的變化,因而萬事不可急進,最好多審視並反省自己,制定出適合自己的未來規劃,相 信對工作及事業會大有幫助。本周運氣稍差,事業、愛情、家庭都不太如意,健康尤其注意,平時不要吃的太多,腸胃、消化系統要注意保養。 豬: 因“天乙貴人”吉星臨門,有利於貴人協助而事業財富得到發展,感情運勢也蒸蒸日上,但要避免健康上因體質因素的回落而招致病痛侵擾。有偏財,但錢財會在吃喝玩樂中流失。健康方面要留意跌到損傷。白天多穿綠色衣服,若能利用這些顏色來佈置房間或穿衣服,這會對改善運程將大有幫助。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

熊神進:2024年 鼠生肖運程預測
玄學星相
熊神進・2024-02-11

熊神進(風水課程導師,執業30多年) 總體運: 2024年干支是甲辰,辰屬土,地支是水,土剋水, 在風水九運中, 鼠在正北方,處於「將軍」位, 是三合太歲狀況中。 今年只有一個吉星,它是:「將星」,按照易經學說,有吉星自然有凶星,2024年凶星是「白虎」、「披頭」和「天雄」。熊神進老師為大家做一個預測: 整體而言,鼠生肖在龍年里是半合貴人星,只是貴人力度不夠,你必須依靠自己的才智和技能,才可以将自己的專長发挥到极點。你的工作壓力比以前高,說清楚一句,就是你想升職,升職是你今年的心願,「將星」到來會給你完成夢想,正因為工作壓力大了,你的健康出了問題,你不宜懷孕,懷孕給你帶來很多煩惱。戀愛中的男女沒有太大的變化,二人仍然是相愛,只是沒有結婚的打算。 吉星 將星 凶星 白虎 披頭 天雄 今年的貴人星不多,屋的南面是三煞位,有一匹野馬,這匹馬沖擊你的運氣,很建議你在南方掛一枝「八卦橛」,化了屋里的煞力也是明智。 事業運: 「将星」是权力和名利的象徵,從天星來說,你的事業得到貴人相助,會有升職的機率,但你要注意一下,「白虎」是小人星,你的升職遭到小人阻礙,他/她一次又一次在領導面前搬弄是非,說你壞話,筆者誠意建議你在龍年的辦公桌上掛一件「黑岩刀」。風雨人生路,要學會承受,學會看透。人生說到底,就是一場與自己的較量,害人之心不可有,防人之心不可無,如果自己也沒有能力保護自己,就很難去保護別人。 做生意的商人,有一點是需要留心,「白虎」並不是善男信女,他/她會假裝做你的戰友,然後套你路, 把你的客戶帶走,你要有心理準備。 五行學家認為子辰半合,要工作完美就要有一位貴人,請你留心「猴」生肖的同事,他/她平日躲藏起來,當你遇上困難時候,他/她才站起來幫你去化解。如果你要轉工,今年不是好時候,「将星」是升職的星,不是轉工的,如果你真的有轉工念頭怎麼辨?你可以面試的時候佩戴一件「將令寶劍牌」,把升職的「将星」轉為面試成功的機會。 愛情運: 有一個奇怪的念頭,因為「披頭」星主導你的戀愛腦,你跟他/她是有婚外情,你也想向他/她示愛,可是「披頭」星是阻礙婚姻的星,筆者做了占卜40多年,從未遇到婚外情男女在「披頭」星下可以組織家庭,與其違心賠笑,不如一人安靜;與其在意別人的背棄和不善,不如守好自己的業債。今年就是這樣,婚外情的男女只可以偷偷摸摸發展地下情,如果對方的八字跟鼠人相沖,龍年就是分手年。 未有戀愛的男女,今年沒有新的姻緣出現,換句話說,就是你分手了或離婚了,你就不要想太多,你不會結識新的戀人。正在戀愛中的男女,子辰半合,你們會為繼續而繼續,大家雖然有些貌合神離,但不致於在今年分手,不過「白虎」是星非星,無論如何,你都受家人言語影響,你會對戀人有一些微言,尤其是節日,你的情緒起落大,大家會爭吵幾句。已婚的,「白虎」亦是傷害你,你們本來打算今年懷孕,可是鼠女的健康不是太理想,工作壓力大,身心疲倦,而枕邊人一直不理解你,他堅持要妳生孩子,妳跟他未能達成共識,在心態不完整下,你會懷孕。 財運: 去年是鼠人一籌莫展的日子,子卯相刑令你破財,鼠的投資失利在今年會有改善,今年是龍年, 鼠沒有沖龍,而龍是鼠的財神, 龍神說過會為鼠鼠加持, 因此筆者有理由相信,鼠今年的財運好轉,好好珍惜農曆七月, 三月,要辦大事,就這二個月內進行。 營商是鼠人的目標,今年鼠人有很多次簽合約機會,由於「天雄」星的出現,鼠人的驕傲心再爆發,請注意農曆五月,庚午月的火金相剋,會有一次錯誤,筆者建議你看清楚內容細節,同時不要太重視情感,必須按合約規定來處理財務問題。 「天雄」星跟動物、昆虫、魚類有關連,如果你是漁民,你就要注意魚船的損壞;如果你家里有寵物,你的寵物今年特別多病痛,傳統做法,就是在養殖場,寵物窩巢處掛一件「三卍字牌」。 熊老師幸運提點: 幸運月份,新曆 (公曆,國曆)4月 4日至 5月4 日,4月9日除外,這個月份干支是戊辰 ,對你的偏財運最有利。 幸運號碼是:5號,如果要辦大事,可以在新曆(公曆,國曆) 15號進行,但當天不能沖你的生肖。 幸運吉祥物是「銀鋼吉祥如意六字真言牌」,這件一件化解你的「白虎」星負能量的佛牌,你無須每天都佩戴,你只需一年在指定幾天佩戴在脖子上,其餘日子放在包包里,是龍年最簡便的護身法器。其他吉祥物還有2件,分別是: a) 「天雄」星出現,影響你的事業運,建議在你在大門掛一件「桃木掃帚」 。 b) 「披頭」星夾角而來,影響你的財運 ,建議你在辦公桌上擺放一件「黃水晶球」, 你在2024年的貴人是:龍生肖。 姓名中有「午」字部首的同事,請不要跟他/她們有深入交往。 1960年 出生的人士請注意你的脾氣,今年你的情緒不穩定,會跟愛人有二次爭吵,爭吵之後,不但沒有了解更多,反而大家有心病,這是一場悲劇。 2024年2月4日後,你是半合太歲,少年修福,中年積福,老年享福,熊老師建議你每100日燒1粒 「塔香」 。 命運掌握在強者手上,不是決定在玄學家嘴巴,以上的預測只是熊老師按天星計算,請容許有錯誤,謝謝大家包容,祝身體健康,家庭幸福。

吉祥殊勝——故宮與扎什倫布寺珍藏文物展
生活在我城
小燕品味・2024-03-02

澳門藝術博物館年度大展”吉祥殊勝——故宮與扎什倫布寺珍藏文物展”,共展出137 件珍貴藏品,分別以〝從須彌福壽之廟至紫禁城”、〝來自扎什倫布寺的藝術”及〝六世班禪的遺珍”三個單元,引領觀眾走進歷史深處,感悟藏傳佛教悠久歷史的文化積澱和藝術瑰寶的歷程。現場還設有多個互動區,包括輕觸螢幕自製”如意卡”圖像,向親友傳遞吉祥福氣! 展品中以六世班禪赴京覲見乾隆帝的相關文物最受矚目,觀眾可從皇帝冊封班禪的金印金冊、乾隆皇帝與六世班禪之間的貢賜往來文物、佛像敕文等,見證清代西藏地區與中央政府的密切往來,以及西藏地方與乾隆時期宮廷之間藝術與技術的互動。 筆者參觀當日適逢周六, 館方設有導賞服務, 聽取導賞員對多件重點展品作出介紹, 讓參觀者對展品有更深入的了解。 據介紹, 藏傳佛教歷史悠久,自17世紀以來在中國歷史上扮演著重要角色。扎什倫布寺是歷世班禪的駐錫地,為藏傳佛教格魯派著名的四大寺之一。在清代,歷世班禪與中央政府建立了密切的政治關係,貢賜往來十分頻繁,現存故宮博物院和扎什倫布寺的文物,就是關於這段歷史記憶最重要的見證。清朝皇帝尊崇藏傳佛教,在繼承漢、藏佛教傳統的基礎上,製作了大量的佛教藝術品。如今保存在故宮博物院的藏傳佛教文物中,既有清宮造辦處的精良製作,也有蒙藏地區進獻而來的珍貴作品。它們既是歷史的見證,也展現中華民族對待文化開放包容、兼收並蓄的態度,具有珍貴的文物價值與歷史價值。 本次展覽展出故宮博物院和扎什倫布寺收藏的137件珍貴藏品,從歷代班禪與清代宮廷交流往來的視角,展現多民族團結與融合的經過,以及歷世班禪大師為建立統一多民族國家而做出的貢獻。 單元介紹 從須彌福壽之廟至紫禁城 自 1447 年一世達賴喇嘛根敦珠巴興建扎什倫布寺以來,扎什倫布寺就成為了後藏地區傳播格魯派教法的重要基地。四世班禪額爾德尼以後,扎什倫布寺的住持都只由歷輩班禪擔任,可見地位之重。1713 年,清朝康熙帝正式册封五世班禪為“班禪額爾德尼”,賜金册、金印,並加封以前歷世班禪,正式確認其宗教地位和政治地位,自此歷世班禪須報中央政府册封成為定制。由於歷世班禪與清朝中央政府關係密切,貢使不斷,大量的册印、檔案、文物得以留存並見證了班禪額爾德尼的歷史貢獻和教法地位,而作為班禪駐錫地的扎什倫布寺,也與紫禁城有了深遠淵源。 來自扎什倫布寺的藝術 扎什倫布寺作為格魯派四大寺之一,佛學修為精嚴,頗為西藏各派所推崇,是後藏的代表性寺廟,也是重要的佛學中心、藝術中心和文化中心。扎什倫布寺保存了大量珍貴的早期漢地以及喜馬拉雅地區的古代藝術珍品。另外,其官屬作坊扎什吉彩生產的扎什琍瑪銅造像和大量仿尼泊爾風格及古代印度風格的作品,類型豐富,風格多樣,技術精湛,曾對清乾隆時期的宮廷造像產生過較大影響。同時,扎什倫布寺也是後藏地區重要的繪畫中心之一,活躍於 15 世紀的著名藝術家勉拉頓珠曾長期駐錫扎什倫布寺,參與唐卡和壁畫的創作並著述授徒,使扎什倫布寺成為藏區近代影響最大的繪畫流派——勉唐畫派的大本營。 六世班禪的遺珍 清朝康熙帝曾邀請五世班禪額爾德尼進京朝覲,由於種種原因未果。直到清乾隆四十五年(1780)乾隆帝七十萬壽時,在各方努力下,六世班禪毅然東行,率近三千人的隊伍不遠萬里來京為乾隆帝祝壽,後圓寂於北京,衣冠埋葬於西黃寺。他此行意義非凡,為維護清朝中央政府與西藏地方的關係作出了重要的貢獻。六世班禪東行留下的大量文物仍完整保存於故宮博物院,而宮廷賜品也深藏於扎什倫布寺中,鮮為人知。本部分將系統展示六世班禪向乾隆帝敬獻的賀禮、乾隆帝賞賜給六世班禪的各種禮物以及西藏地方與乾隆時期宮廷之間藝術與技術的互動。 本次展覽設有吉祥殊勝——故宮專家系列講座, 3月 17日將澳門藝術博物館一樓演講廳舉行〝清宮佛堂內的陳設與班禪貢物〞為主題的講座, 有興趣參加的朋友可於3月5-13日透過一戶通活動報名服務進行報名(手機APP)或(網頁),名額共100人,抽籤錄取,免費參加。 ”吉祥殊勝——故宮與扎什倫布寺珍藏文物展” 地點: 澳門藝術博物館四樓 展覽日期:2023/12/16 - 2024/03/17 公開導賞服務日期: 2023/12/20 - 2024/03/17 (逢星期六、星期日及公眾假期 15:00-16:00) 吉祥殊勝——故宮專家系列講座 17/03/2024(星期日) 15:00-17:00 主題2:清宮佛堂內的陳設與班禪貢物 語言:普通話 地點:澳門藝術博物館一樓演講廳 名額:100人,抽籤錄取,免費參加 報名方式:05-13/03/2024透過一戶通活動報名服務進行報名(手機APP)或(網頁) 本文資料來源: 澳門藝術博物館官網 https://www.mam.gov.mo/cn/exhibition/2023_golden_eminence 筆者在現場互動區自製”如意卡”圖像,向親友傳遞吉祥福氣!

7月11 日至7 月17 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-07-10

鼠: 【有勇氣並不表示恐懼不存在,而是敢面對恐懼、克服恐懼】 今個星期運勢中吉,應抓住時機,大展鴻圖,可投資創業,但切勿得意忘形,應行善事。財運不錯,會因為專案合作而獲得收益,容易在火電熱專案上獲得不錯的收益。工作上機遇不錯,利於項目合作,利於設計策劃,利於學習進修,謀事可得到貴人的關照。男性要提防心臟和血壓問題,而女性則會有婦科疾病,需要進行小手術。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 牛: 【肯承認錯誤則錯已改了一半】 桃花更為璀璨,戀愛路上多姿多彩,周旋在眾多異性之中,容易有三角戀或多角戀,必須及早做出抉擇,否則情多偏惹恨,煩惱接踵而至。主動關心愛侶和家人,則本周自然可以平平安安,無災無禍了。財運上會有一些機遇,會因為貴人的關照而利於自身,但需要多積極的去爭取,否則難有收穫。吉利數字:5和6。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 虎: 【 明天是世上增值最快的一塊土地,因它充滿了希望】 如非必要或救人之用,今個星期開始至11月8日最好不要借錢給別人,也不要為人作擔保,以免自找麻煩,也可保金錢不失。對於你來說,有一面之緣會更容易,即使是對於那些討厭的親戚你也會很溫和。本周腸胃消化系統最易出問題,影響正常的機體功能。建議多參加社交活動,除了能培養人際關係外,還能遇到自己的意中人。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 兔: 【Energy and persistence conquer all things】 比肩相扶,喜友善交之象,但是也難免造人算計,所以工作上還是要謹慎為佳。已婚人士與伴侶相處融洽,但要注意因自己過度專注事業發展,令對方有備受冷落的感覺。財運一般,但健康運很旺,少病少痛,精神良好,喜歡遊山玩水,生活很休閒而很享受。筆者認為你有一位小人打擊你, 你需要在錢包裡擺放一件「桃木斧」。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 龍: 【理想的路總是為有信心的人預備著】 要小心官司、小人、抄牌、罰款、自己的專業失手、自己或親人健康問題等。 在健康運勢中,形成的其相害走向,多主是影響到胃腸的健康運勢,尤其是孩子以及老人,對於女士來說為腹部健康,男士則為四肢健康。蜜運中的你,與愛侶相處十分和睦,溫馨甜蜜,令旁人羡慕,假如雙方戀愛成熟,可以考慮締結婚姻,一起組織家庭。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 蛇: 【所有欺騙中,自欺是最為嚴重的】 本周運程先順後逆,一連三個星期的好運,不禁使人躊躇滿志,做事難免輕率大意,但中途會生變,慎防功敗垂成。蜜運中的男女,愛情生活十分愜意稱心,部份蛇人會在締結良緣,部份則繼續享受拍拖的樂趣。年長者受老人疾病困擾,但到本周病況亦會減輕。已婚者感情穩定,但會為兒女教育問題惹起爭端,不宜過於急進,打穩基礎為上策。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 馬: 【人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯】 今個星倆之間容易出現第三者,或者有人從中作梗,說是說非,要破壞你們的關係。緊記兩個人的相處,要靠愛意、關心和信任才能長久維繫。千萬不要讓小人得逞。陪陪家人,聽聽長者的建議,能讓你受益匪淺。失婚或失戀者應放開從前不快,對異性恢復信心,因為新的戀情將會出現。財運欠佳,切勿賭博,遠離損友,以免受到誘惑。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 羊: 【愛也空,情也空,到頭全進高煙囪】 單身羊羊姻緣未到,加上在本周巧遇“下兀”,代表即使出現新合眼緣的物件,也只是過眼雲煙的愛情故事,千萬不要太認真。別把自己逼的太狠了,慢慢來。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。財運反復不定,求財不易,令你容易求諸賭博,期求以小博大,但結果當然難從心願。筆者建議你在辦公室擺放一件黃水晶球。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 猴: 【把你的臉迎向陽光,那就不會有陰影】 財運一般,但健康運很旺,少病少痛,精神良好,喜歡遊山玩水,生活很休閒而很享受。健康運勢中也是無礙,由於太歲的力量壓制主了不利氣場出現、所以猴猴們可以安心度過了。打工的朋友,在公司裡將得到上司貴人提拔,給予你發揮所長,甚至獨當一面的良機,如果你希望自己能在眾同事中突圍而出,奠定升職的基礎,就要好好把握這個難得的機會了。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 雞: 【 經驗是由痛苦中粹取出來的】 愛情方面,表現只是一般。有伴侶的朋友要多注意自己的態度,不要時常堅持己見,疏忽配偶或戀人的感受。社會交往增多,朋友關係的互動頻繁,有助於開闊視野、規劃未來,但仍需注重和家人伴侶之間的關係協調。總之,今個星期求財宜守不宜攻,可免重大破耗。少說話多做事,無形之中就給自己增添了一套防護網。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 狗: 【用最少的悔恨面對過去】 “浮沉”凶星在旁趁機發難,意圖削弱你的判斷力和工作表現,所以你必須行藏小心,以防行差踏錯,令凶星有機可乘,將你帶入厄運之中。駕車人士易生交通意外,輕則車損人安,重則身體受創,須住院一段短時期。如果桃花運勢還未見起色,暗示著不應花費太多的精力在感情上,應珍惜時光去做一些更有意義的事情。 7月11 日至7 月17 日一周生肖運程 豬: 【用最少的浪費面對現在】 豬: 【用最少的浪費面對現在】 為防是非、小人接二連三,對你作出諸多為難,你在本周謹記要堅持十足毅力,不要干預與自己無關的事,希望可以將煩惱減至最低。挫折和沮喪可能會傷害你,但是你和你的伴侶都在享受探險-生活就是探險。主動關心愛侶和家人,則一切自然可以平平安安,無災無禍了。另一方面,可能需要深思金錢投資方面出現的機會和風險。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

7月29日至 8月4日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-07-25

#鼠生肖運程# 【因為愛你,所以不想錯過你的愛】 如果你認為自己是錯了, 如何化解爭執? 最好就是主動低頭認錯,把自己的內心想法跟對方溝通。“白虎”星來, 容易惹來口舌是非,幫助朋友要量力而行,最好不要有借貸方面,因為再好的朋友如涉及到金錢,可能就會出現這樣或那樣的問題,最後還可能朋友都做不成,所以建議朋友之間不要有這樣的關係,而且有的朋友也不一定是你的真朋友。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【其實世界上沒有那麼多的如果,有時候,我們一瞬間決定錯誤就無法回頭】 對愛情的態度不夠認真不夠,自然難以期待好的結果,要再多加油了!另外想今年辦婚姻的朋友,今個星期會懷上小寶寶的機會。人事業運不錯,憑藉自己的努力勞動,會有很大的收穫,更有機會升職加薪,事業發展前景良好,應該趁此機會多多努力,不可驕傲,低調行事,說話也要謹慎一些,避免得罪他人。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【一段婚姻的失敗絕對不是哪一個人的事情】 如果一直以來有暗戀物件的朋友,本周可以嘗試一下表達自己心意, 成功的機會並不低。如果是尚未有心儀物件的朋友, 老師建議你可以多留意一下這個星期,會有還不錯的物件會借著機會接近你! 你會遇到一些新的事物,可能會害怕做不好,或感覺能力不夠,應該相信你自己,這很可能是一次很好的機會,你不去做,別人先去做了,到時可能會後悔,不要怕出現錯誤,只要你努力用心去做就可以了。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【Quitters never win and winners never quit】 有破財風險,花錢要謹慎,不要衝動消費,當用才花,當省一定要省。要處理好自己感情方面的事情,容易被其他生活中的小事所干擾,會經常與伴侶之間發生矛盾或爭執,單身人生也會被情感之事所困擾,已經有伴侶的人士,則要小心,慎防爛桃花纏身,影響到你的幸福生活,減少應酬,多抽出時間陪伴家人。 另外,還要注意健康方面。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【愛對方就應該經常擁抱接吻、在肢體接觸方面保持親密】 會把更多的熱情精力投入在事業工作當中去,但是由於運勢的不穩定,所以並不會因此給自己帶來很大的工作提升。部分人需要提防來自工作當中的小人。異地戀的人在周初面臨較大壓力,距離帶來的問題突顯,溝通也會受阻。已婚的龍女,可能會為孩子的問題操心,選擇一個負責的保姆,是件不容易的事情。本周的支出可能會相對少一些。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【低頭要有勇氣,抬頭要有底氣】 工作上若有困難記得及時求助他人幫忙,別自己拚命去做。如果遇到客戶拖欠款項也是求助協力廠商人或機構解決會比較好。愛人一直折磨你, 你很想分手, 可是你仍是愛他/她, 愛恨交纏, 你沒法放下這段情, 天天受苦。財運沒有太大的起落, 股票沒有受益, 反而你在黃金買賣上得到一點好處。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【歎氣是浪費時間的事情,哭泣是浪費力氣的行徑】 本周最需要花錢的地方,大概就是請客吃飯了,你很喜歡大家聚在一起的感覺,也很願意為朋友付出。本周的工作在精神層面對你也是一個信心增長的過程,可能會給你帶來更多的對於工作的責任心,相信只要是腳踏實地的做,沒有達不到的目標。要儘量減少不必要的應酬,注意飲食衛生,還要多多休息。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【如果他真的愛我,他就該很貼心,知道我想要什麼,會努力滿足我的需要⋯⋯】 在財務上收穫頗豐,可能有來自繼承關係上的收入,也有可能通過保險或者是稅務受益,在這一周內也有可能會遇到一些巧合來給財運加分,如果有遇到就要緊緊抓住。在這個星期需要做一些準備工作,可能會比較勞累,要多注意休息,身體健康也非常重要,現在的辛苦都是為以後更好的生活打下基礎,想想還是值得的,我們都要相信經過自己的努力付出與奮鬥,一定會收穫精彩的美好明天。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【事物本身是不變的, 變的只是人的感覺】 本周會有一大筆財富累積,可能是來股票,也可能是基金收入。今個星期有“月德”與“國印”等吉星入宮相助,表示生肖羊們會遇到好事、順利之事,家庭也會變的和諧,人際關係也變好,要學會維持這人脈,對以後自己的事業發展會有很大的幫助。另外,有伴侶的人士與其他異性接觸必須保持距離,否則會發生誤會,還可能被爛桃花纏身,影響感情。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【一個人如果不能從內心去原諒別人,那他就永遠不會心安理得】 事業工作中會遇到阻礙,很多問題難以解決,原本很簡單的事情會變的複雜化,需要保持一定的耐心,要多花些心思才可以,並且事情最好一件一件做,同時去面對多個問題,那確實很難處理好。想要做出好成績,就要有計劃的做事情,需先做好準備,注意團隊合作,互幫互助,特別是人際關係方面的也必須妥善處理,避免口舌是非,謙虛謹慎很重要。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【有時候,不是對方不在乎你,而是你把對方看的太重】 本周在工作崗位會獲得更多的權力,有機會對外拓展業務,抓住機會,同時也可能加班會增多,可能會稍稍覺得勞累,這時候去做一些運動,戶外的,有氧的,力量的都可以,勞逸結合,可以使你的工作更加有效。今個星期容易有呼吸系統、關節筋骨等方面的健康問題出現,不能忽視,需及時修養,以免因為健康影響到其他方面。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【鐘錶,可以回到起點,卻已不是昨天】 如果有需要合作完成的專案,在預估風險的前提下來完成,還是會比較順利的。努力把合作夥伴變成朋友是你需要挑戰的方面。如果你在未來的一周要進行一些秘密的活動,那這個活動會進行的比較順利,只要注意一下突然和粗線在你身邊的一些人以外,是不存在其他危害隱患的。

明愛家居護養服務 關愛老人服務社會
生活在我城
鳳凰天空・2016-02-26

澳門在四百年的發展歷史中一直秉持著中華民族的傳統美德,從“仁愛”到“孝道”無一不是人們心中的道德準繩。澳門老人的晚年生活更是引起社會廣泛關注的問題之一。澳門回歸十六年以來,經濟飛速發展,人口老齡化加劇,根據人口暨普查局的預測,到2036年,澳門65歲以上人口,將會由現在的7.7%升到20%。面對這麼龐大的老齡數字,老人護養服務面對新的挑戰。為回應服務的訴求,澳門明愛在澳門基金會的資助下,推出了家居護養服務計劃。 澳門基金會—明愛家居護養服務是一項全年無休、無分地區的預約式上門照護服務,針對自理能力比較差和行動不便的病患,特別是剛出院病人提供個別護理和復康服務,亦設社工輔導、陪護和陪診服務。專業團隊會幫助病患的家人們掌握照顧技巧和知識,透過家居評估,提供準備物資和設備的建議,營造適合病患在家養護復康的環境,鼓勵脫離院舍自我照顧。當評估病患情況好轉,個案會退出服務,以更好運用資源。明愛家居護養服務團隊包括:護士、社工、康復治療師、衛生服務助理員、個人護理員及其他輔助人員等。希望透過不同專業協助,為服務使用者提供“量身打造”的護理照顧服務。 剛開始開展服務的時候,並沒有想像中的一帆風順,很多家屬初期不理解和不認同專業服務技巧,更喜歡按照習慣的方式來照顧病患,但其實是非常不利於病患康復的,這個時候就需要團隊成員的耐心和恆心,不斷溝通和示範,讓家屬理解通過專業技巧照顧病患可以降低對病患的二次傷害,加快病患康復。整個過程中,專業知識和協調配合非常重要,比如有的病患病情不穩定,隨時有住院和出院的可能,就需要靈活處理,準備人手,一出院就申請護理員到家裡進行專業的護理,確保萬無一失。 從三年前活動開始到現在,明愛家居護養服務接受了數以百計的申請,無論何時,明愛都不忘初心給予那些需要幫助的病患最專業貼心的服務。其中有一個特別案例,60多歲的朱女士,中風10多年,需鼻管餵食,骶尾有傷口,現居於社屋,最近因呼吸道感染入住醫院,剛回家並由社工轉介給明愛家居護養服務。個案過去3年多一直由其先生照顧,近期先生因長期照顧而導致椎間盘骨折,而未能再扶抱朱女士,兼且暫時家中有年紀老邁的母親三人,都需接受經濟援助。因先生無能力協助朱女士扶抱或轉身及無法再搬動朱女士,目前只能用磚頭墊高尼龍床腳, 在床中間開一個洞讓其大小便,於是其先生向明愛家居護養服務中心申請沖涼服務。在專業同工家訪過程中,指導所需物品及環境準備,並剛好有善心人捐出電動床加氣墊床(包括搬運費)及一些衣服等其他捐贈物資捐給該服務使用者,以改善其家居照顧環境及生活所需。 另外,明愛家居護養服務中心亦加強對剛離院個案的在家照護支援,立即安排護理員為朱女士作個人衛生護理服務、及鼻管餵飼護理、傷口護理的指導及跟進,教導家屬如何照顧個案,以緩解了案主照護需求及其家人的照護壓力。 除了經濟困難不了解專業知識,有一些申請者是沒有時間和精力照顧老人:我們獲悉韋先生(化名)的母親,已經年近九十,數月前在家不慎摔倒導致股骨碎裂,手術後在家休養期間仍舊需要人照顧,可是韋先生工作繁忙無法專心照顧母親,於是在醫院的推薦下申請了明愛的家居護養服務,經專業培訓的服務人員上門提供換藥及個人衛生護理服務,以減輕病患家屬長期護老者的照護壓力。有人細心照顧又有人陪伴聊天,韋先生母親的心情也轉好,數月之後已經停藥,準備做下一步的物理治療評估,嘗試做復康治療介入,增加母親的活動能力。韋先生表示,安老院舍床位嚴重不足,家居護養服務收費比院舍便宜,一般家庭也負擔得起。這不僅能分擔到家庭照顧病弱長者的壓力,而且起到了分流社區上非緊急入安老院舍及減輕輪侯院舍壓力的作用。 服務至今,有四成多個案的病患是突然病變,出院後家屬對突如其來的狀況感到徬徨;約五成個案則屬長期病患,家人無法分配時間看護,也未必懂得照顧。而明愛家居護養服務的喘息式照顧目的為舒緩長期護老者的壓力的一種支持性服務,提供休息的空間讓護老者重新充電,使他們更有力量照顧家中的病弱者。服務現時已上軌道,期望在未來能幫到更多有需要人士,發展更緊密的社會服務支援網絡。若居民家有病人即將出院,可在離院前聯絡服務,讓人員及早評估、了解需求,從而鋪排好護理和復康服務,確保從醫院到家中的照顧銜接。相信服務有助減輕院舍壓力,發揮社區照護作用。除此以外,家居護養服務能根據個案需要提供密集式的到宅式照顧服務,令病弱者在原居安老上作出重大的支援。另一方面,對子女需外出工作的家庭,家居護養服務能讓子女繼續工作的同時,亦安心在家有人協助照顧父母,一盡孝愛父母的本份。 除了給有需要的家庭帶去專業的幫助,明愛家居護養服務還給社會上的年輕人帶來了正面的影響。有相當一部分的年輕人現在在明愛家居護養服務前線工作,做清潔服務或者陪診,有的已經在服務中心工作了好幾年的時間。對於孤單的老人,年輕人會常常陪他們聊天,逗樂,讓老人家能夠開心一些。明愛家居護養服務讓社會上更多人年輕人能夠投入到幫助老人的義務活動中,關注現在社會上老年人的現狀,對於年輕人的成長有著至關重要的引導作用。

尋。澳門的健身中心-澳門新口岸區
專題報導
LifeMag Editor・2016-03-22

繼續為大家搜羅澳門半島的健身中心,今次我們來到新口岸、皇朝區,這一帶酒店比較集中,如果想要健身,不妨考慮一下酒店健身會籍。這一次我們到訪澳門置地廣場、澳門漁人碼頭和澳門金麗華酒店,豐儉由人,看看是否啱你心水? 澳門區抵玩之選!置地健身室 位於新口岸區的澳門置地廣場酒店,亦設有綜合健身室和游泳池。健身室設備完善,設有有氧健身設備、力量訓練器械、跑步機、踏步機等,無論想練心肺功能、或想練一身肌肉都沒有問題。 此外,酒店內亦設有羅馬式風格的室內游泳池,溫度長年保持於攝氏29度,四季暢泳沒難度,而且游泳池旁的池畔吧還會提供特色飲品。 會籍會員可免費享用綜合健身室、室內游泳池、按摩池、芬蘭浴室及蒸氣浴室、冷熱池,亦可以八折租用儲物櫃,另可享入住及餐飲優惠。個人會籍會費月費為MOP1,100。 設備便利價格 氣派做GYM!勵庭海景酒店健身俱樂部 位於漁人碼頭的勵庭海景酒店,設有健身俱樂部。健身中心採用 Life Fitness 品牌的健身設備,包括跑步機、舉重器械,可進行不同的操練。健身室的裝潢特別,華麗燈飾配上繪有布拉格風景的油畫牆壁,更添氣派。 此外,酒店內亦有室內恆溫游泳池,設計成羅馬浴場的樣子,設有淋浴間、更衣室和毛巾,並有泳池服務員為客人服務。 健身俱樂部會員可免費享用健身中心、室內游泳池、按摩池,另外亦可享部分餐廳消費優惠。會員會籍費用一年為MOP12,000,半年為MOP8,000。 開放時間:早上 7 時 – 晚上 9 時 設備便利價格 做Gym打波游水樣樣齊!金麗華酒店健身會籍 位於新口岸區的金麗華酒店,設有地方大且設備完善的健身室,不論做有氧運動、體力鍛鍊,或是針對局部部分作操練,這裡都有合適的健身器材,能滿足到需求。另外還有首次免費體檢、個人健身項目諮詢,了解自己的身體狀況和個人需要,這樣就可以選擇最適合自己的健身方法了! 健身室還會安排一連串活動,如健身舞班、瑜伽班、太極班等,可在導師指導下進行更多不同種類的運動。除了健身,這裡更是澳門區少有設有球場設施的酒店會籍!度假村內有兩個網球場、一個多用途球場,多用途球場可以用作籃球、排球、小型足球。 若想暢泳的話,這裡亦有寬敞弧形的全天候冷暖水泳池,依傍人造瀑布,還附設滑水道,極有度假Feel,非常寫意! 會籍會員可免費享用健身室、游泳池、首小時免費租用球場、桑拿、蒸氣浴、按摩池等,另可享餐飲優惠85折。酒店擁有如此齊全的設施,因此價格亦稍高,個人會籍會費一年為MOP37,000,半年為MOP19,420,續會可享優惠。 開放時間:早上 6 時半 – 晚上 10 時半 設備便利價格