搜尋

搜尋結果

家的膳食
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-19

近期疫情嚴重，除左上班， 大家都要留在家中 ，在家中食零食餅乾、零食及朱古力食物，一下子說不健康又會致癌，不知怎算好！所以大家盡量吃飯及新鮮水果，保持身體健康、勤洗手、做運動以保健康。 今天介紹三款菜式，都是美味健康家的膳食，各位可以在家中試試。 水培青菜燒豬頸肉小米粥 小米大米芋頭粥山藥黑木耳雞肉一起蒸 兩個雞蛋三個蕃茄一包海鮮泡麵一包榨菜 相片鳴謝：Ms. Lily Yan

特別的情人節禮物 - 智能尤克里里
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2020-02-14

情人節快樂大家還諗爆頭吃什麼情人節大餐，不如憑歌寄意，彈一首動人的樂曲給你的致愛啦。「好難學」、「學極都學唔識」，唔好再揾藉口啦。 今次介紹一部智能尤克里里，據稱半小時可以學識彈奏，而且可以手機APP互動，除了學習彈奏外，還有互動音樂遊戲，最適合情侶，琴身也非常輕巧，女仔拿上手也不覺太大。 PS. 手機APP還是一個調音師 介紹片段 更多片段：

經典電影《秋天的童話》
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-03

令人百看不厭的香港電影經典作《秋天的童話》是1987年德寶電影有限公司出品的電影。 電影迷人之處當然不能不說三位主角，故事講述留學生鍾楚紅抵達美國後，發覺男友陳百強另結新歡，唯有投靠遠親船頭尺周潤發，船頭尺是個三十出頭，大情大性的唐人街老粗，但因為兩人身份懸殊， 船頭尺對十三妹的感情只能放在心。 電影用樸實無華的手法展現出留學生的生活加上發哥的精湛演技，鍾楚紅的淒美，《秋天的童話》經過33年仍舊令人著迷，同樣地對陳百強的歌曲思念不減。 希望世界可以像從前一樣，人的生活思想簡樸，健健康康地過日子。 詩篇91章6節：也不怕黑夜行的瘟疫，或是午間滅人的毒病 。

山里日本涮涮鍋
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-02

今個二月到澳門大倉酒店28樓的山里推出日本的涮涮鍋料理。 涮涮鍋火鍋特別之處把日式風味把鹹味或辛辣的蘸醬區分開。 如紙一樣薄的黑豚豬肉加上嫩嫩的新鮮蔬菜及香菇一盤，加上豆腐和麵條在低脂魚湯再加入可口的芝麻或酸汁的柑橘汁調味品十分好味。 黑豚豬肉鍋會席包括季節前菜拼盤，季節清湯，季節三種刺身，季節燒魚，茶碗蒸，黑豚豬肉鍋，烏冬或米飯及季節水果。 澳門幣1,000 兩位起 所有價目須另加收10% 服務費 供應日期：2020 年2 月6 日至4 月5 日 供應時間：1200150017302100 預約及查詢 853 8883 5127 營業時間 1200150017302200 逢星期一休息 持銀河卡九折，大倉卡八折

「山里」聖誕晚餐會席
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-12

會席大家都有品嘗過，大倉酒店28樓「山里」嚴選日本北陸及關東地區食材並帶來溫暖的聖誕會席，節日晚餐每位澳門幣1,680。 在聖誕氣氛洋溢的佳節裡，行政總廚武田守弘先生和他的烹飪團隊嚴選當季日本北陸及關東地區食材為您準備送暖入心的會席晚餐。使用了紅楚蟹、冰見寒鰤魚及鮟鱇魚肝等等，都是日本冬季食材首選，不單鮮味十足也驅走冬天寒氣 。 每位1,680澳門幣 所有價目須另加收10% 服務費 供應日期：2019 年12月24日至26日 供應時間 晚上1730時至2200時 所有價目需附加 10％服務費 預約及查詢 853 8883 5127 營業時間 1200150017302200 逢星期一休息

爽爽下午茶優惠套餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-10

早前介紹過爽爽嘅面頭自家製嘅手打肉丸 ； 今次介紹下佢哋嘅下午茶；當然都用自家產品。 有數款唔同嘅選擇配搭；一款食物可配上有：芝麻糊、雞絲翅同奶茶咖啡等等。 價錢大眾化，最緊要係色香味俱全。 地址：澳門雅廉訪大馬路109B號A舖地下 電話：28215722 營業時間：700 ndash; 2200

樂家咖啡館 Café Loka暖暖冬日
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-07

今日是24氣節中的大雪，咁凍嘅天氣最好不過就係飲杯熱飲品暖透心。 另有新飲品杯櫻桃可可，入口充滿住甘甜的果香味，適合在天氣凍既時候飲一杯暖暖身。 全日英式早餐，穀物牛角包配Latte，牛角包都選擇用健康有益的材料 咖啡館用心做好每一道菜式，就是對大家的支持表達感恩。 樂家咖啡館LokaCafe位於區華利街6A社工局正門轉左 電話：2852 3525

山里秋季會席
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-15

大倉酒店28樓山里秋季御膳不僅提供一種味道，更能夠令人感受到一層美麗的景色，從而走進生活，讓人深深體會到自然的進展。 這份創意的晚餐將會包括八寸 ：柿子配松子，青花魚棒壽司，日本甜薯，煮菊菜。此菜餚的亮點是 ldquo;烤秋刀魚飯rdquo;是代表日本料理秋季的最知名的季節性魚類之一。 秋麗迷你會席澳門幣580 黃葉會席澳門幣1280 秋麗會席澳門幣1680 上述費用需收取百分之十服務費 供應日期：2019 年10月11日至11月6日 預約訂座及查詢 853 8883 5127

小辣椒 名乎其實的狙擊手 連狙連勝 | 荒野亂鬥 EP08
手機‧電玩
MacauYeah・2019-09-16

暫時有利打法 1. 站在安全位置（近自己陣型的草堆中），慢慢狙擊，全手動射擊，不要使用輔助盲射 2. 站在近彈能力強的隊友後面，補槍 3. 打搶星大作戰，較易衝杯 想睇遊戲直播，記得訂閱我地嘅 Twitch YouTube Facebook

[攻略] 團隊首領戰 大師級難度 雪莉 參考走位 | 荒野亂鬥 EP07
手機‧電玩
MacauYeah・2019-09-09

簡略要點：兩位主輸出角從兩個不同方向輪流打擊、吸引仇恨，最後一位輔作角色在外圍清小兵。最糕情況下，主輪出角色死亡，靠輔助角色逃命拖時間，等待復活。 想睇遊戲直播，記得訂閱我地嘅 Twitch YouTube Facebook

寶集舍帶出環保植物
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-07

愛地球你我有份，環保意識不可少，早前介紹過Catfee店，店內有寶集舍, 寶集舍進入了第二季度。 寶集舍兩位手作藝術家 隆重推出Greenhouse Figure及乾花擺設，中秋期間將會有更多不同活動舉行，敬請關注寶集舍Facebook專頁！ 中秋慈善PopUp站日期 九月逢星期六、日 地點 CATFEE 興華街13號恆興大廈地下C座 提示 佳景土地廟斜對面成好咖啡室直入 費用 每位光臨的顧客有一杯咖啡的最低消費 全新推出乾花香蠟擺設，及秋季主打Greenhouse Figure系列；將陸續公布各種新産品及活動聯合限定產品！

狗房的狗狗等待領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-03

日前狗房有很多狗狗被捉了hellip;義工們疲於奔命就是要不斷救助，狗房狗狗數目太多如果過了限期有機會比人道，狗狗們等待好心人領養。 大多數人都期望政府早日立法實絕育TRN計劃，重新開展絕育計劃以減少浪浪的數目。 生命無價請支持領養和TRN絕育計劃，另外有意領養的朋友請參閱 httpswww.iam.gov.mocanilcadoptionanimallist.aspx或親臨狗房。 查詢電話：28569776 貓狗是人類的忠心好朋友，救一隻活一隻；謝謝。 圖片來源：貓狗守護天使協會

【希臘自由行】Mykonos 小島騎驢子
走遍世界
Cleo's Travel Log 為旅死 為旅亡・2019-08-13

我和很多的「其他人」一樣，「去希臘一趟」曾是個夢想。就在今年 6 月，我帶上爸媽，完成了人生 Bucket List 之一。 在設立行程之初，才發現藍白圓頂屋之外，吸引我的是「騎驢子」體驗！ 據說以前還沒有纜車的時候，來往港口就只有一條路，當時居民就依靠驢子代步及運送物資。到現在，騎驢子就變成一種觀光體驗。對於我，馬和驢子一直都是我最愛（覺得威風）的動物，情難自禁之下，拍下了這條影片，為這個第一次留個特別的回憶。 愛琴海日落，美得不像話，是真的！ 更多旅遊推介：為旅死 為旅亡

和庭餐廳波士頓龍蝦餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-07-11

由遠道而來的新鮮波士頓龍蝦登陸和庭餐廳，由即日起至七月三十一日，和庭餐廳由行政主廚侯學帶領團隊所烹調的各種西式風味的波士頓龍蝦。 新鮮波士頓龍蝦登陸和庭餐廳，夏日限定龍蝦菜式一試難忘，4 道菜套餐每位澳門幣 548！其中包括蘋果牛油果龍蝦沙律，龍蝦湯，蒜茸牛油焗龍蝦，伴薯條及沙律，或芝士焗龍蝦，伴薯條及沙律，朱古力心太軟伴雪糕。 須另加收 10% 服務費 供應日期 即日起至 2019 年 7 月 31 供應時間 12001400及18002130 訂座及查詢 853 8883 5126 地址 澳門大倉酒店六樓

一起來個高纖早餐吧!
其他
My nutridiary・2019-06-11

每日三蔬二果就一定能攝取足夠纖維量嗎 答案是 不一定哦 我們每天的纖維建議攝取量為2530克。纖維與體重控制是息息相關的哦 1. 膳食纖維可延緩胃排空，減少腸胃對醣類及脂肪的吸收; 2. 膳食纖維可以增加飽足感; 3. 膳食纖維可有效控制餐後血糖及增加胰島素的敏感性，減少胰島素分泌，減少脂肪在體內貯存的機會。 選購小貼士 如果想選購高纖的穀物早餐，我們可以留意包裝上的營養聲稱。「含纖維」、「纖維來源」、「高纖」是有分別的：據規定，凡聲稱「來源」的產品，每100克固體含有不少於3 克的膳食纖維；而聲稱「高纖」的產品，每100克固體食物需含有不少於6克的膳食纖維。選購的時侯一定要看清楚哦！ 更多營養相關文章可瀏覽FB 我的營養日記 有營養相關問題歡迎諮詢.