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【澳門母親節2020】給最愛的媽媽！母親節必買禮物推介
生活在我城
Lifemagshopper・2020-05-06

臨近母親節，是時候花點心思，為媽媽挑選禮物，表達心意！以下小編為大家整理了一些媽媽們喜歡的禮物，如果不知道要送什麼的話就一起來看看吧！ 如果想DIY一些禮物送給媽媽也可以參考這篇文章：母親節快到了！多款實用DIY禮物建議：愛心紅包卡片創意花束玫瑰花蛋糕四菜一湯實用攻略！ 1.花束 女人對花的感覺模稜兩可，有些人很喜歡，但有些人覺得浪費錢！所以還是要按照媽媽的喜好去挑選，現今網上訂花服務非常方便，種類亦很多！現在就為大家介紹一些特色花店： JOFleurs澳門網上花店 這間花店種類很多，更有多款限定精選價格也非常合理！現在在做優惠活動，不妨考慮一下。 優惠：購滿$500即享88折優惠，送限定心意卡 價錢：$200$500 圖片來源：JOFleurs澳門網上花店Facebook Bloom 澳門網上花店 這間花店非常特別，除了有售真花外，還有售永生花，放置時間可達12年。 圖片來源：Bloom 澳門網上花店 2. 家電 買家電作為禮物也是不錯的選擇，實用性較高。 圖片來源：Philips 這部Philips推出的氣炸鍋，外表非常吸引，相信媽媽都會喜歡！它主打是最健康的煎炸方式，可以做的菜色多樣，烹飪時間更比焗爐快1.5倍，省時省力。 價錢：$1,968 圖片來源：Siroca 麵包機的功能其實非常多，除了做麵包外，還可以製作甜點、蛋糕，甚至是蕎麥麵等等！可以多和媽媽一起烘焙。 價錢：$1,900 圖片來源：Dyson 雖然這個風筒價位很高，但風筒是常用的日用品，而且可以用很久！所以不妨送媽媽一個高質的風筒，令她髮質更健康！ 價錢：$3,380 3. 飾品 圖片來源：Chanel 每個女人都想擁有一件Chanel的單品，媽媽也不例外！這次要介紹的耳環，經典又大方，非常適合媽媽配戴！ 價錢：$3,900 圖片來源：Swarovski 如果覺得Chanel價位太高的話，不妨可考慮Swarovski，款式選擇很多！像是這個手鏈就非常耐看。 價錢：$1,190 4. 手袋錢包 相信媽媽都不會想子女為自己買太過貴重的禮物，現在就為大家介紹幾款手袋錢包，用起上來貴氣時尚。 圖片來源：Tory Burch Tory Burch 這款大小剛好，空間充足，而且背起來不會太重！日常使用都很方便。 價錢：$3,984 圖片來漂：Farfetch 送禮物黑色系還是比較安全不怕出錯。這個Givenchy的經典款式，非常實用亦方便携帶。 價錢：$3,990 圖片來漂：Farfetch 如果媽媽喜歡鮮明色系的單品，不妨看看這款Salvatore Ferragamo的長款錢包，非常吸睛！ 價錢：$4,600 5. 護膚品 一直廣受好評的Skll 神仙水也是一件不錯的母親節禮物，它聲稱有效改善油脂分泌，令皮膚回復細緻！ 價錢：$1,820 圖片來源：Intu 梳洗後的面膜時間最令人放鬆，給媽媽買幾款面膜好好保養一下吧！Lush 的面膜主打天然無添加，每種面膜都有不同功效！有效期只有一個月，而且需要冷藏，適合夏天使用。 價錢：$135205 希望這個禮物清單可給大家一些參考，母親節還要陪媽媽好好吃一頓飯！留意：母親節精選自助餐及套餐推介 在這裏先祝各位媽媽「母親節快樂」！ 更多文章： 澳門支付寶新用戶淘寶消費即享$55紅包！手把手教你完成註冊＋驗證【圖文懶人包】 突顯個人風格！5間高質感的飾物品牌推薦

【澳覓優惠】中銀全幣種 Visa 信用卡及淘寶卡免配送費
生活在我城
澳門優惠・2021-10-09

澳覓用指定信用卡比錢，即可免配送費。記得 0900 準時開澳覓 app 拎免配送優惠券啦。（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 10 月 6 日起（額滿即止） 優惠內容： 優惠期內，客戶憑中銀全幣種VISA信用卡或淘寶卡首六位卡號：470941、470942、403181、522646於澳覓平台上，即可享免配送費MOP9優惠。 詳情： httpsoffers.bocmacau.comcardcupsDetailsPREF_NO=Con4953 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

Tiger WoW 優惠，澳門出發去程免費！飛台北高雄HKD644！飛澳門TWD2,921起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-02-24

今個星期ge 虎航 TigerWow 優惠，台灣出發現回程免費，本來以為澳門出發無份，點知係有！是去程免費！今次一樣賣3月4月出發。 去程免費的意思是票價為0，但稅費一樣要付，所以見到澳門出發價錢是HKD140的就是有優惠。記得今次必須買來回才會看到優惠價。 澳門飛台北高雄，來回連稅HKD534，連同HKD110預訂費，埋單HKD644台北飛澳門，來回連稅TWD2,691，連同TWD430預訂費，共TWD3,121高雄飛澳門，來回連稅TWD2,491，連同TWD430預訂費，共TWD2,921 WoW 優惠只賣15小時，到今日（2月24日）晚上11：59止！ 呢個價錢好值得考慮！4月中之後ge 票量不錯,其他時間就ok，不過看過澳門飛台北高雄，復活節沒有平飛。 【促銷公司】台灣虎航（Tigerair Taiwan）【搭乘日期】3月1日至4月30日【販賣時間】已開賣，至2月24日2359【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforeftigerair 價錢Sample ndash; 澳門飛台北來回連稅HKD534（未包每人HKD110預訂費） 原文網址：httpohchance.infop=4145

KLOOK 母親節優惠 ﹝2019﹞
激安優惠
MO560・2019-04-25

KLOOK 母親節優惠 ndash; 滿500有9折、指定活動88折、5月1號有神秘優惠！ 如果你未學KLOOK玩法，建議先學 gt; KLOOK 玩法 技巧 KLOOK 最新優惠碼 │ 定期更新 gt; KLOOK Promo code│優惠碼 KLOOK 新推出母親節優惠，買滿500就有得9折啦！指定旅遊活動有88折！5月1號當日有一個限時一天的限量神秘優惠，神秘優惠買滿HK$100就可以用，記得留意MO560 Facebook更新啊！Facebook MO560 母親節優惠包括：1. 短線旅遊活動9折2. 指定旅遊活動88折3. 5月1號限時一天神秘優惠 如想查看更多關於 KLOOK母親節優惠 的詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 1. 短線旅遊活動9折 短線地點包括港澳、台灣、日本、南韓、中國內地、新加坡、泰國、馬來西亞、印尼、菲律賓、越南、柬埔寨、緬甸、老撾、尼泊爾、不丹、印度。 優惠說明：滿HKD$500 ndash; 9折，最多減$600預訂期限：2019 年 05 月 31 日輸入以下優惠碼並使用 建議透過以下指定連結進入 ILOVEMOM │ 點我進入 2. 指定旅遊活動88折 總共16個指定旅遊活動88折優惠，全部都亞洲區，不論喺同Fd去定係同屋企人去，都十分值得玩啊！88折指定旅遊活動包括： 大阪 ndash; 環球影城一日票 amp; 大阪海遊館套票 大阪 ndash; 忍者變身體驗 首爾 樂天世界主題樂園一日通票 首爾 ndash; 南怡島 amp; 春川小王子村 amp; 晨靜樹木園 amp; 江村鐵道自行車一日遊 首爾 ndash; 愛寶樂園Everland門票 首爾 ndash; 愛寶樂園門票 amp; 往返接送 新加坡 ndash; 摩天觀景輪 amp; 濱海灣花園門票 新加坡 ndash; S.E.A.海洋館門票聖淘沙名勝世界 新加坡 ndash; 環球影城電子門票 新加坡 ndash; 環球影城trade;＆高速斜坡滑車＆空中吊椅／S.E.A.海洋館 聖淘沙水上探險樂園／SIM 卡 組合套票 曼谷 ndash; 趣志尼亞兒童樂園 芭堤雅 ndash; Cartoon Network卡通頻道水上樂園門票 清邁 ndash; 夜間動物園 台北 ndash; 袖珍博物館門票 台北 ndash; 六福村主題樂園門票 台北 ndash; 美麗華百樂園摩天輪電子門票 優惠說明：以上活動滿HKD$500 ndash; 88折，最多減$600預訂期限：2019 年 05 月 13 日輸入以下優惠碼並使用 建議透過以下指定連結進入 FAMILYTRIP │ 點我進入 3. 5月1號限時一天神秘優惠 5月1號當日於活動頁公佈指定優惠碼、神秘優惠折扣及5個指定精選旅遊活動活動地區會是香港、澳門，輸入指定優惠碼購買指定精選旅遊活動，即可享神秘優惠折扣。記得留意MO560 Facebook更新啊！Facebook MO560 優惠說明：滿HKD$100 ndash; 神秘優惠折扣，最多減$200預訂期限：2019 年 05 月 01 日輸入以下優惠碼並使用 建議透過指定連結進入 點我進入 如想查看更多關於 KLOOK母親節優惠 的詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮旅遊攻略？將MO560設定為 「搶先看See First」！

【#澳門新派素食】老少咸宜！連肉食獸也絕對會愛上的「愛素食」
專題報導
Cheers!・2019-09-03

位於連勝馬路的新派素食餐廳《愛素食》，店鋪環境清雅幽靜，食物極具特色。試業期間已經一位難求，火爆程度可想而知！素食菜式更是風格多樣，中西日泰式素食在店內都能找到，選擇非常多！ 餐廳設計簡約而不簡單，風格高雅脫俗，牆上的裝飾和燈光都經過仔細思量，突顯出設計的用心，餐廳燈光偏暗，令氣氛更具憚意，完全脫離傳統齋鋪的影子！ 餐廳負責人繆生是位素食「老江湖」，除了設計出一系列別具心意的菜式外，在裝修設計上也極具心思，令素食餐廳變得更「老少咸宜」。 泰式綠咖喱麵筋 $68 由店家自行研製的綠咖喱非常惹味，咖喱非常香濃卻不膩。而麵筋也是由餐廳自家製，入口非常彈牙同時吸盡咖喱汁，是一流的拌飯伴侶！ 秘制紅燒黑豆腐煲 $88 豆腐煲平時食得多，但使用黑豆腐就比較少見。煎香的黑豆腐表皮酥脆，內裡卻非常嫩滑，豆香味也比一般豆腐更濃郁。 鐵皮黑姫樅 $98 黑姫樅營養豐富，口感更是脆嫩爽滑，以鐵板方式烹調並施以少許辣椒調味，令人食指大動。 萬象更新 $78 採用芥蘭、蓮藕尖、木耳和合桃等食材烹調而成，在各種食材的加持下這道菜既有益又健康，十分推介！ 壽司拼盤 $188 拼盤裹包括有蟹柳壽司、三文魚牛油果壽司、芒果素鰻壽司、玉子壽司和菠菜壽司等。全素系列壽司非常吸引，當中「刺身」由蒟蒻造成，口感較為Q彈，沾上醬油後味道幾可亂真；而素鰻則以杏鮑菇代替，表面上劃上縱橫相間的切紋，令鹹香甘甜的醬汁完全滲入，驚喜！ 餐廳內有多款素食產品出售，當中不少產品更是一般超市難以尋覓，方便不少素食者採購！ 愛素食 地點：澳門連勝馬路18號永勝大廈地下 時間：12001500，18002230 查詢：28358793 更多素食餐廳：【#澳門新派素食】尚膳蔬食創意料理

月球發現巨大洞穴，可做殖民基地?
科技新知
Trisha・2017-10-23

要移民上火星，第一步先要踏上月球殖民之路 即使人類的火星夢再美好，跨出去的第一步可能依舊要踩在月球上。 雖然無論是馬斯克還是登月英雄巴茲middot;奧爾德林都已經表示上月球已經沒有意義了，人們宇宙探索的下一步應該是火星。但事實上，人類最早的地外星體基地依舊會選擇在月球。至少你我有生之年，看見人類在月球短暫生活這件事距離我們已經越來越近了。 純天然的探測基地 誰也沒想到，其實月球上原本就存在著「完美」的探測基地。 就在幾天前，日本宇宙航空研究開發機構JAXA剛剛宣布，日本探月衛星「輝夜」又稱「月亮女神」的觀測數據顯示，月球的地下存在全長約50公里的巨大坑洞。 據分析，可能是因為過去的大規模火山活動而形成。月球地下存在如此巨大坑洞，這給了人類探索月球一種前所未有的思路mdash;mdash;利用坑洞作為探測基地。 坑洞所在的位置是月球表面「馬利厄斯丘陵」的地下。從衛星拍攝的圖像中可以看到直徑和深度約50 米的豎坑，遂使用電波進一步調查了地下結構。而結果發現，距離豎坑3 公里遠的地方有長約50 公里的細長坑洞。雖然不清楚是否全部相連，但沒有發現崩塌的痕跡，甚至還可能有水的存在。 其實，人類想要殖民月球已經是由來已久的想法，雖然還有很長一段路要走，但這次的發現或許能讓這種未來提前幾十年到來。 目前的人類想要在裸露的宇宙環境中生存，依舊面臨著諸多困難，唯一的可行辦法就是在月球表面搭建全封閉的遮蔽場所，而就目前的技術而言，這種計劃所需要的時間、成本、面對的複雜狀況都是非常巨大的。 選址、建築器材的研發、建築器材的一趟趟運輸和搭建，期間還要擔心諸如巨大的溫度波動、以及來自太空的各種輻射等等。 而如果嘗試讓宇航員們在相對恆溫的月球坑或熔岩管道中生活，這將可以有效的避開上述那些麻煩，非常輕鬆的建立一個探索基地。發現月球坑洞的日本宇宙航空研究開發機構JAXA 的研究人員，就提出了這樣一個潛在可行的解決方案，充分利用月面上自然產生的空心熔岩管道作為臨時避難所。 這些天然管道的體型很巨大，寬度有百米、甚至延伸至一英里遠。只需給它加上一個厚厚的蓋子，就可以讓「月球人」避免月面上大量輻射帶來的衝擊、同時避免小隕石等微小的撞擊。一個「加了蓋」的天然庇護所，有助保持溫度的恆定且避開宇宙輻射。這讓還沒開始月球棲息地​​規劃的NASA，都對此興趣濃厚。 不過在這些科學教和研究者們開始行動之前，美國的兩家私企可能就會讓自己的生意現在月球上開張hellip;hellip; 月球軌道上的酒店 就在日本宣布發現月球大坑洞的同一天，坐落在美國拉斯維加斯的Bigelow Aerospace（畢格羅航空公司）就宣布了一項腦洞大開的決定mdash;mdash;他們決定在月球上空的軌道開一家酒店，旨在為宇航員和太空旅行者提供住宿。 畢格羅航空公司宣布將和聯合發射聯盟公司合作，在2022 年年底前把一個充氣式太空棲息艙安置到月球軌道上，充當「月球航空站」。在這份聲明中兩家公司計劃向月球軌道發射B330 太空棲息艙，這將能夠支持美國重返月球的計劃，其實也是對最終送人上火星等其他任務的一個有力補充。 按計劃，聯合發射聯盟將利用其正在研製中的新一代火箭「火神」把B330 太空棲息艙發送至近地軌道，測試它能否在太空正常工作。 在此期間，聯合發射聯盟再發射兩次「火神」火箭，每次攜帶35 噸低溫燃料，其中一枚火箭的第二級將為另一枚火箭的第二級加「油」。加滿「油」的火箭第二級將與通過測試的B330 對接，通過多次操作把它送至月球軌道。 這種月球酒店和國際空間站有所不同的是，這種B330 太空棲息艙每個都有國際空間站的三分之一大，足夠容納六個人在裡面生活。 它的內部空間能達到330 立方米，安裝有太陽能電池和熱輻射片、半私人床位、一個零重力廁所、4 個窗戶和兩套控制推進系統。不過它是通過充氣的方式讓其膨脹，可以一次成型並開始運作。 按照目前的設想，這座「月球酒店」的配置以及幾乎可以算作一艘完整的太空飛行器了，一旦這座特殊的「酒店」真的在繞月軌道上開始運行，可以圍繞它開展很多的月球項目，這其中自然就包括了月球探測基地的建設、月球資源開發等等的未來幻想。 在去年這家畢格羅航空公司其實就曾把一個充氣式試驗性太空艙發送到國際空間站並與其對接，通過這種方式來測試充氣式太空艙的可行性。先前發射的重啟太空艙由「畢格羅擴展式活動模塊」（BEAM）組成，發射上天之後，需要宇航員花費大約7 個小時來幫助它完成充氣。 對接成功以來，空間站的宇航員每年都會進入艙內空間做一些簡單的例行試驗，例如：收集空氣樣品、監測阻擋輻射的有效性等，以此來驗證畢格羅公司的充氣太空艙的安全性。 而NASA 表示，迄今為止，Bigelow 用於製造BEAM 的柔性充氣模塊證明，它們與目前在太空中執行任務的剛性金屬材料效果是一樣好的。 所以，原計劃要在國際空間站待上兩年的BEAM，最近美國航天局表示正考慮延長其停留時間。 其實這種充氣式太空艙的優勢很明顯，體積小、重量輕、可擴展，造價便宜、發射成本hellip;hellip;這些都是讓BEAM 能夠成為未來宇宙探索中建立空間站全新方式的重要因素。 而再想想，2022 年其實距離我們不過也只剩下5 年時間了，也就是說，5 年之後，人類就在月球軌道上開一家酒店了。 月球是「移民火星」的最佳演練場 月球肯定是人類太空殖民計劃的第一站，但也必然只是一個開始。 最近幾年人類又重新燃起了對太空和宇宙的想往，也是自從俄美冷戰之後人類重新開始將大量的資源和金錢投入到太空探索中，可以算是人類的第二次「大航天時代」了。 美國副總統Mike Pence 日前就稱「要把美國太空計劃的重點重新調整到人類的探索與發現上，美國將重返月球，為未來前往火星奠定基礎。」 這波浪潮中，沖在最前面的無疑就是「矽谷鋼鐵俠」馬斯克，他曾無數次向公眾展示過自己殖民火星的偉大計劃，更是將在火星上構建城市，把火星表面「地球化」等看來遙遙無期的事都提上了日程。 但在所有的設想和航天計劃中，無論是加速還是運送、甚至構建城市，月球都無疑是人類最近也最優的演練場地。 當我們真的以及可以在月球上開酒店時，或許距離人類開始成為一個多星球物種也就沒那麼遠了。 上文轉載自：快科技httpnews.mydrivers.com1552552755.htm

怒目黑狐, 牠怒什麼？
宗教玄學
熊神進・2022-09-29

有人說，男怕「咬桃狸」，女怕「怒目黑狐」，看來，黑狐狸不是白來人間，牠們有神聖任務。 筆者聽過很多愛情故事，今天，筆者就和大家分享一個三世書中的「怒目黑狐」。 「怒目黑狐」是五胡時代「羌」民族一位叫「獰釋比」的祭司飼養的，當時「怒目黑狐」是替祭司驅鬼、祈福等。「羌」族的婦女都對丈夫忠心，但由於長期戰爭，很多男人要去打仗，留守村落的，都是女性及年老體弱的男丁。後來，族中來了一些「羯」族男人，族群的婦女都動心了古時候女人都有愛情埋在心裡。 「獰釋比」是族長也是祭司，他年紀老大，不能參戰，長期在族中為村人祈福。一天，村裡發生了一件怪事，有多位婦人半夜被人欺負，「獰釋比」知道了，他立即開壇作法，把疑凶找了出來。「怒目黑狐」是「獰釋比」飼養的，牠是雌性，嫉妒心強，牠本來是駐守西地獄的拔舌地獄，後來到人間協助「獰釋比」把不貞女生懲罰。 「怒目黑狐」知道了，牠開門串戶，一家一家找疑凶，當牠來到一家「羯」族人的茅屋，就狂性大發，兩眼露火，爪血落地，把屋裡的一名衣衫不齊婦女拉了出來，大家恍然大悟，原來鬧到滿村風雨的，是一名不守婦道的已婚女人。 寫到這裡大家一定會噴，為何不罵男人而罵女人，請大家息怒，五胡十六國是西晉滅亡到北魏年代duration，當時是重男輕女，女性做了不守婦節的事，就必死無異，沒有律師，沒有法庭，也沒有婦女團體出來替你申辯。 筆者不是法官，先不judge 誰對誰不對，筆者只想告訴你，玄學界中有一隻「怒目黑狐」，牠在祭司（懂玄力的師傅）開光念咒下，就可以威武起來，　把「邪淫」的女人咬一口。在「祭山會」上，怒目黑狐把那個女人活活吃掉。 為什麼要咬死女人而放過男人，請不要再噴了，咬男人的是「咬桃狸」，咬女人的是 「怒目黑狐」，傳說中黑狐和狸的天職是不同。千百年來，風水學家都會採用黑雞化丈夫桃花，彩雞化妻子桃花，咬桃狸咬男人，怒目黑狐咬女人，只要妳懂風水的，在大門入口五米範圍內擺放「怒目黑狐」，小三不敢明目張膽進來，如果你把牠放在主臥中，小三更不敢睡你的床。 「怒目黑狐」信奉自己的天神「阿爸」，牠被「獰釋比」收養後，徹徹底底聽從祭司指令。風水學家替「怒目黑狐」開光時很注意，我們必須知道丈夫、妻子及小三的姓名、出生資料、照片、住址等。 收到「怒目黑狐」要注意六件事： １）「怒目黑狐」一定放在袋裡，袋裡有一張紅符，千萬不要立即拆開佛袋，要把整套「怒目黑狐」放在臥室床頭櫃上（愈接近夫妻床愈好）。經過七次夫妻親熱後才拆開。 ２）經過七次夫妻親熱後，在妻子生理期內任何一天晚上11時至12時，把「怒目黑狐」拆開，　放在大門入口玄關處，頭向外。裡面有一張紅符，把紅符在「怒目黑狐」面前用火燃燒，灰燼放在花盆河裡。 ３）擺放後一百天內，不宜有非直系親屬女性（直系血親是指彼此之間有直接血緣聯繫的親屬）進宅，因為開光了的「怒目黑狐」不再是一件擺件，牠有任務的。 ４）除了使用者之外，絕對不能給任何人觸摸（包括丈夫，子女，父母，工人），如果不幸被人觸摸，請把「怒目黑狐」放回佛袋，找一片樹林，　好好埋藏，感恩。 ５）玄力上，「怒目黑狐」只能抗拒小三不進門搞事，至於丈夫的風流債是他種下的，並不是「怒目黑狐」的責任。 ６）「怒目黑狐」不是善獸，牠的眼有某些靈光，老師開光後不可以再拍照，亦不可以放在網上朋友圈。 如果妻子有婚外情，我們就不可以請「怒目黑狐」。「怒目黑狐」亦適宜同居男女擺放，反而單身女生就不宜在自已家裡擺放，因此，如果父母跟未婚女兒一起住，丈夫有小三，做妻子的，就不可以擺放「怒目黑狐」。 擺放「怒目黑狐」後家裡半夜聽到一些怪聲，又或「怒目黑狐」移位現象，這是常常發生，大家不用害怕。 細心的讀者會留意筆者常常介紹　「怒目黑狐」， 但從來沒有放在網店出售， 原因很簡單， 這是珍貴的法寶。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

投票贏大獎，選出澳門工聯「十大勞動權益新聞」！
專題報導
Cheers!・2021-04-01

由「澳門基金會」贊助、「澳門工會聯合總會」主辦的「十大勞動權益新聞選舉」已經開始接受大家投票。12歲或以上的澳門居民可以從最低工資、經援措拖、 勞動法修訂案等一共 35 則與打工仔息息相關的候選新聞中，投票選出 10 則新聞。每人只限投票一次。活動由即日起至2021年4月15日下午6時截止。成功遞交有效投票者，即可參加大抽獎。獎品豐富，投票簡單，快來參加啦！ 獎品如下： 參加辦法： 巿民分別可透過「網上」或「親身」進行投票。 網上投票 步驟一：掃描澳門工聯總會二維碼（見下圖）。 步驟二：在對話框中輸入「十大」。 步驟三：點擊「十大新聞」開始進行網上投票。 親身投票 除網上投票之外，參加者亦可親臨澳門工會聯合總會屬下各工會及服務機構，填寫參加者的資料及遞交表格即可，所有個人資料將按「個人資料保護法」處理，絕對保密。 活動結束後，投票結果及得獎名單將於澳門工會聯合總會官方網站、Facebook 專頁及微信公眾號內公佈。 查詢電話：2893 8791

[翻書倒櫃] 微小習慣改變人生 - 《原子習慣》
文化創意
君尋・2020-11-20

一個微小的改變可以扭轉人生嗎？《原子習慣》一書的作者相信，透過改變微小的習慣帶來的小進步，持續堅持下終有一天能帶來巨大的成就。作者認為建立習慣的最終目的，是讓我們能在每天選擇做正確的事。雖然可能只是每天取得原子般大小的進步，但日積月累和複利效應的影響下，一年後、五年後或者十年後的改變就變得非常明顯。關於「養成習慣」的議題，多年來已有不少書本探討，《原子習慣》的不同之處在於，作者認為該改變的不只是外在行為。驅使我們開始某個習慣的源動力確實是情緒，提供動力給我們踏出第一步。但熱情過後，習慣就只是某種行為的重複，很容易變得無聊。因此要開始和持續一個新習慣，該思考的不是要「達成怎樣的目標」，而是我們「想成為怎樣的人」，要改變的是對自己的身份認同。 書中提出四大原則，讓我們能有效率持續新習慣並減少已存在的壞習慣。第一個原則是「讓提示顯而易見」，每個習慣都是被提示所觸發的，因此增加身處的環境中的提示，讓這些觸發習慣的提示顯而易見。久而久之環景便會連結你的習慣，並成為你的提示。至於自制力是否觸發習慣的關鍵，作者認為能以自制力控制自己的行為只是短期策略，長期而言不讓自己身處充滿誘惑的環境比較重要。例如想要養成讀書的習慣，比起充滿誘惑的家裡，到圖書館閱讀的效果必定更高。緊接下來的原則是要「讓習慣有吸引力」，加強由「提示、渴望、回應、獎賞」構成的「習慣迴路」中，我們對獎賞的預期的正面感受，而非實際的獎賞，更能有效吸引我們實行該習慣。同理，當強調避免不良習慣的益處，便可使壞習慣的吸引力減弱。第三個原則是要「讓行動輕而易舉」，本章中提出我們需要不斷重複習慣，讓行為漸漸變得自動化。比起執行習慣時間的「長短」，執行習慣的「次數」之多寡更為重要。就像筆者本人今年開始了到健身房健身的習慣，雖然只是每天上班前運動三十分鐘，但不經不覺已持續半年有多，確實養成「運動的習慣」。若每天要求自己運動一小時，單是想像已經接受不了，更何況要持續半年。最後一項是要「讓獎賞令人滿足」。須謹記大腦會被立即的獎賞所吸引，並使人願意重複帶來此獎勵的行為，反之亦然。其中一種使人感到滿足的獎賞就是進步的感覺，可藉由記錄「進步的證據」。如本人每天記錄有沒有運動以及到健身房的總次數，讓我自身的進步可以被看見，大大增加「運動的習慣」的滿足感。 雖然作者傳授如何養成良好習慣的要點，但同時亦認為我們應慎選「習慣」。每個人天生的條件不一樣，在有利條件下透過上述的方案當然能有效達到目標，但同時亦無法完全扭轉在不利條件下的劣勢。選到正確的習慣我們很易便會進步，選到錯誤、不合適的只會讓我們充滿掙扎。此外，養成好習慣的同時，必須要認清一點，習慣會養我們不經思考行事，即代表我們不再注意到此習慣當中存在的問題。因此，盡管養成了良好的習慣，亦要謹記反省與復查的重要性，兩者並兼才可達致通往巨大成就的成功之路。 關於今回 翻書倒櫃 的推介書本： 書名： 《原子習慣》 作者： James Clear 出版社： 方智 出版日期：20190601 更多關於專欄 翻書倒櫃的閱讀心得：httpsppt.ccfBQDFx

三文魚刺身免費送！氹仔新晉人氣「日料外賣店」開到嚟澳門啦~今次可以堂食哦！
澳城餐飲
食在澳門iFood・2021-02-12

日料係世界美食地圖上 不可或缺的一塊 愛上一種食物 一定是因為佢的品質 「三葉上質刺身丼料理」 憑著別緻的日料情懷 用匠心對待稀世食材 讓食客對佢難捨難分 ▼ 三葉充滿濃濃的日式風情，墻上的燈盞，畫有日式元素的橫幅，暖黃色的燈光下透露著日式禪意 舒適的暖色燈光灑落喺原木色的桌椅上，元素壁畫裝點情調。 店內的佈局精緻大方，每個座位都係屬於自己的小包廂，隔開外界的嘈雜，讓食客喺幽靜的氛圍中享受美味。 「營業中」的燈籠高高懸掛，孤獨的味蕾喺哩度得到治愈，找到最舒適的狀態，享受美食的世界。 極上鐵火丼 恰到好處的厚度，由深至淺的色彩搭配，從視覺到味覺的美妙體驗，極上鐵火丼或許係你愛上三葉的開始 吞拿魚魚腩的油脂含量係整條魚最為豐富的，脂肪豐腴，初初入口便可以感受到魚油的甘甜柔美！ 吞拿魚泥與米飯的搭配，魚泥肥美綿軟，粒粒米飯軟糯不沾牙，清甜飽滿。 吞拿魚盛盒 壽司人常說：ldquo;六分米飯，四分配菜rdquo;，新鮮的吞拿魚搭配香糯大米，顯得格外融洽。 三葉為了追求食材的新鮮，店內的很多食材都係每星期由日本空運到店。 現點現做的吞拿魚盛盒肉質綿軟，細膩甜美，每一啖都係食材高質量的體現。 終極海膽拖羅卷 極具匠心的壽司師傅對於每一份出品都力求完美，每一種食材的搭配都極為講究。 終極海膽拖羅卷的食材搭配豐富，吞拿魚包裹著米飯，魚泥、玉子燒、青瓜粒包含其中，最後用海膽點綴而成。 海膽入口的瞬間口感鮮甜，綿軟細膩，每一種食材都被發揮得極致契合，喺舌尖漸次展開。 三文魚刺身 日料的靈魂，當三文魚刺身莫屬所有食材都係現切現製作，保障三文魚的絕對鮮味。 每片三文魚都厚實飽滿，沒有繁雜的烹飪手法，極致的鮮便讓人一試難忘。 三文魚油脂均勻，肉質綿實，帶著淡淡甘甜味，入口即化 香味燒牛肉丼 匠心烹飪的香味燒牛肉丼，係店內的人氣王，既滿足飽腹需求，又極具風味！ 元氣滿滿的香味燒牛肉丼，係鮮嫩牛肉和溫泉蛋的搭配，料多味美，每一啖都係滿足感！ 柔滑的溫泉蛋，蛋白微微凝固，蛋黃呈液體狀滑進牛肉與米飯的縫隙間，點睛之舉，入眼皆是誘惑！ 海鮮丼 至簡至鮮的風味和華麗霸氣的擺盤，堆得像小山一樣的刺身，絲毫不留給米飯一絲絲縫隙。 日式醬油和芥末係刺身的標配，辣而不嗆的芥末與刺身完美結合，鮮味一點都沒有流失 緊實的章魚、滑嫩的北極貝、甜潤的三文魚，每一塊都像藝術品，食入口係無窮無盡的甜鮮。 鹽燒油甘魚鮫 上桌的鹽燒油甘魚鮫小巧精緻，高級的焦褐感喺燈光下泛著誘人的光澤。 鹽燒過的油甘魚散發著淡淡焦香，食之前記得擠上檸檬汁，再夾起魚肉細細品味 油甘魚毫無腥味，脂膏豐腴，檸檬汁的酸巧妙地將味道升華，十分可口。 蟹肉茶碗蒸 蟹肉茶碗蒸，看似簡單的一小碗，實則擁有著小而深的含義。 蒸蛋順滑細膩，香甜中帶著輕柔，入口即化，蟹肉和魚籽鹹甜入心，讓人念念不忘 日本泡芙 大快朵頤後的精緻小點心，總能讓人的心情加倍愉悅 日本泡芙酥脆的外殼裹著綿軟的內餡，散發濃郁的奶油和巧克力香，如冰淇淋般入口即融 cheese cake cheese cake係一種能將心情治愈的一劑靈藥，無論何時何地，都會為之心動不已 深褐色的巧克力cheese cake，綿軟濕柔，沒有過分甜膩的負擔，只剩下輕盈的芝士香喺口腔蕩漾 獨家福利 食在澳門 x 三葉上質刺身丼料理 三葉送福利 01 關注公眾號，註冊成為新會員，即送 cheese cake 一份。 02 電話下單或者公眾號下單，消費滿 $380 即送三文魚刺身一份。 澳門店：澳門海上居U鋪 電話：63783232 營業時間：12001430，17302230 氹仔外賣店：氹仔南新6座L鋪 電話：65693232 營業時間：12000000 圖文｜肥肥 美工｜陳真香 攝影｜他說他叫修杰楷

美高梅與婦聯200名長者共慶農曆新年
專題報導
LifeMag Editor・2018-03-07

本澳最年幼獅隊獻上醒獅表演助慶 主辦單位與一眾表演嘉賓於台上合照。 新年伊始，美高梅特意在3月3日與澳門婦女聯合總會（婦聯）的長者一同歡慶新年。除了「美高梅幼獅訓練計劃」畢業學員帶來浩浩蕩蕩的醒獅表演助慶外，金獅義工隊成員更獻唱多首金曲，帶動全場熱烈氣氛。 全澳最年幼獅隊mdash;「美高梅幼獅訓練計劃」的畢業學員為長者獻上功架十足的醒獅表演助興。 是次慶祝活動由婦聯轄下五個服務中心聯合舉辦，包括：婦聯家庭服務中心、婦聯北區家庭服務中心、樂融家庭綜合服務中心、樂滿家庭服務中心及婦聯離島家庭服務站，向約200名長者送上溫暖的新年祝福。活動先由全澳最年幼的獅隊mdash;「美高梅幼獅訓練計劃」的畢業學員上演一場功架十足的精彩醒獅表演；金獅義工隊亦不遑多讓，為現場觀眾演唱多首經典金曲。 美高梅與婦聯約200名長者一同歡慶新年。 秉承同心惠澤社群之理念，美高梅於農曆新年期間舉辦了一系列新春送暖活動，當中包括「清潔長者屋」和「金獅義剪」。這一切全賴金獅義工隊每位成員出心出力，延續關愛，為社區締造璀璨時刻。

人機合一的未來世界
環宇搜奇
幸村・2022-10-21

電玩改編作品《電馭叛客：邊緣行者》紅遍Netfiex，浪漫又癲狂的劇情令人沉迷在賽博龐克（Cyberpunk）的世界。 網上已經有無數影評吸引大家入坑，本文就不再覆述，只講其中一個最引人入勝的地方，是對未來的想像：人機合體（Cuborg）。 臂力不夠？有錢就可以更換力大無窮的機械臂；跑步不夠氣？換過人工肺片就可以成為馬拉松健將。 不過這些科技一早已經存在，可穿載「外骨骼」（Exoskeleton）設備就可以減少人體跑步消耗的能量，增加人體的負重，我們已經有半隻腳踏入了末來的世界。 那我們可不可以像遊戲中主角V或者《黑鏡：聖朱尼佩洛》那樣，上傳自己的意識和記憶，達到長生不老？ 理論上可以，不過不知何年何月才能夠實現，有門專業的學科叫「全腦仿真」（Whole Brain Emulation）。 最大的難題是測量和建立完整的人腦模型，人腦有大約是860億個神經元，但目前科學家只可以測量到302個神經元線蟲腦部，可能有生之年都未能見到這門技術研究成功。 還是實際點，做我們力所能及的事延緩衰老吧。 有研究指到了三十歲左右，腦部就會發展到頂峰，之後包括記憶力、專注力，反應速度等各個部分就會開始萎縮。 不用絕望，跟據科學家的研究，有幾種辦法可以大幅延緩衰老。 第一是多交朋友，社交對心理健康有重大的影響，減輕老化帶來的憂鬱和壓力的影響，這兩個負面的因素帶來認知能力有深遠的影響。 第二吃得好、睡得好，健康的飲食可以增進健康雖然是老生常談，但多吃蔬菜、水果和水等地中海式的飲食可以預防腦退化症等疾病。而睡得好可以鞏固記憶，睡眠不足則嚴重損害腦功能。 第三是常鍛鍊，無論是身體或腦筋，經常鍛鍊都有助減慢衰老的速度，運動增加為腦部供氧的血管，進一步提升神經細胞的連結，特別是學習一門新的語言，激發腦袋刺激適應能力和解決問題的能力。 在寫稿的前兩天，德國BioNTech已研發出癌症疫苗，或者10年後，mRNA疫苗就可以成為繼盤尼西林後，大幅提升人類壽命的「神器」。

【MPay 優惠】濠玩．濠食75折　折後滿 MOP 300 再送 MPay 利是
生活在我城
澳門優惠・2021-10-04

反應熱烈，繼續濠玩濠食！指定餐飲、水療、零售和娛樂等超過50間商號，用 MPay 澳門通卡 電子消費卡 付款即享75折，用 MPay 付款折後滿MOP300仲即送MPay利是MOP30。（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 10 月 1 日至 2021 年 12 月 31 日 優惠內容： 優惠適用於澳門的新濠物業指定餐飲、水療、零售和娛樂商號。 折後消費滿 MOP 300 即可獲得 MOP 30 MPay利是。每張利是有指定有效期，參加者需要於推廣期內，領取利是後30日內使用利是。 詳情： httpswww.macaupass.compromotiondetail792 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

靈擺育嬰法
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-09-06

個仔嘅成長步伐，真係有啲難跟得切。轉下眼5安奶又原來已經唔夠食，再轉下眼又原來已經發育到該得眼瞓都唔瞓覺。 我好想可以好勁咁話你知個仔一喊就知佢需要啲咩，但其實我真係唔係時常都連到線，尤其當一放工已經筋疲力盡嘅時候，佢喊，我淨係識得一齊喊去抒解下自己壓力。 拔，啱啱朋友仔發現咗新玩法。可以自製圖表嚟用靈擺check BB因咩事喊。 圖為小女子嘅作品。佢要奶嘴丫？要食嘢丫？要換片丫？要抱丫？要玩丫？還是其他玩法呢？ So far 佢指出嚟都準㗎喎。我擺佢係架玩具隔離，佢真係會指去「玩」嗰格！好得意 兩個鐘前食完奶，我噯到投曬降都唔得，就拎張紙出嚟畫咗個圖表，原來係又要食奶⋯⋯阿仔乜你個胃大得咁快⋯⋯ 今個星期五，有個同「高我」連結嘅靈擺工作坊，呢個玩法就係呢度嚟㗎喇！有興趣嘅媽媽，或者對連結高我有興趣嘅朋友，可以去呢度睇詳情：httpswww.facebook.comevents318197808951937ti=ia 覺醒B眨下眼又大咗好多喇

魔法幻影登陸『澳門銀河』，門票即將公開發售
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2015-09-26

澳門首個匯聚亞洲及國際最精彩表演的零距離表演娛樂中心 mdash;「百老匯舞台」榮譽呈獻「Cyril零距離魔幻新世紀」世界巡迴魔法表演澳門首站，由獲獎無數的街頭魔術先驅者之一Cyril，於12月5日及6日親臨「百老匯舞台」施展連場魔法幻影。 這個精彩萬分的合家歡魔術表演節目，將會帶來近兩小時的國際級魔法娛樂。觀眾近距離觀賞Cyril一系列的招牌魔術，以及親身體驗多個全新的互動魔術表演。節目門票將於2015年9月28日起公開發售，門票定價由澳門幣280元起。門票預訂電話：853 8883 3383，另可電郵至 showticket@galaxyentertainment.com 或登上broadwaymacau.com.mo 訂購門票。 Cyril被譽為當代最具創意和影響力的魔術師之一，他的魔術表演結合扣人心弦的故事技巧，其魔術表演電視節目在過去十多年更是開創先河，令人嘆為觀止。Cyril憑著其純熟的表演技巧，親身證明了若要將魔術帶到觀眾眼前，根本毋須運用任何拍攝技巧和特別效果。 去年12月，Cyril曾獲「澳門銀河trade;」的邀請，為酒店的貴賓進行私人表演。Cyril當日的表演技驚四座，賓客反應非常熱烈。為此，「澳門銀河」再次邀請Cyril親臨澳門，於「百老匯舞台」進行前所未有的魔術表演，讓大眾也有機會一睹Cyril令人嘖嘖稱奇的超凡魔法。