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這9款被檢出含有致敏成分的潔面產品！你們還在用？
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澳門生活圈・2018-11-20

大家都知道 在市民的生活當中 護膚品已經是必不可少的生活用品了 畢竟現在都是看臉的時代 人人愛美都是很正常的現象 但是護膚品都要根據自己的皮膚去選擇的 而不是盲目去用好的就行 這些致敏成分的護膚品你們都有用過嗎？ 本月15號 香港消委會檢測發現9款潔面產品 含可致敏防腐劑 市面的60款潔面產品當中 有13款含不同的防腐劑 其中9款含可致敏的 CMITMIT或游離甲醛 當中1款MIT含量超出歐盟的最新規定 在化學成分測試方面 5款樣本檢出含有可致敏防腐劑MIT MIT：「甲基異噻唑啉酮」 其中2款同時含有CMIT CMIT：「甲基氯異噻唑啉酮」 該5款檢出的MIT含量或CMITMIT混合含量，均低於內地2015年版《化妝品安全技術規範》的規定（0.01%和0.0015%）； 其中1款男士樣本曼秀雷敦 Mentholatum檢出0.0083%的MIT，超出歐盟於今年4月《化妝品條例》的最新規定（0.0015%）達4.5倍。 ●Origins Checks and Balances Frothy Face Wash ●多芬 Dove 潤澤水嫩洗面乳 ●Tesco Cleansing Face Wash with cucumber extract ●Clinique For Men Face Wash ●曼秀雷敦 Mentholatum 控油清爽系列 控油冰爽潔面泡沫 由於MITCMIT的致敏性較高 容易引致皮膚過敏 出現痕癢及紅疹征狀 濕疹患者應避免選用含有此類防腐劑的產品 4款樣本含有可致敏防腐劑游離甲醛 4款樣本檢出可致敏防腐劑游離甲醛，含量由0.001%至0.043%不等，全部低於內地及歐盟不可超過0.2%的限定； 皮膚有損傷或容易出現皮膚過敏的人士，即使較低含量的游離甲醛也可能引起過敏。 ●雪肌粋 Sekkisui 美白潔面乳 ●Simple Refreshing Facial Wash ●旁氏 Pond's 無瑕透白系列 極致明亮洗面乳 ●Olay 深層淨顏系列 深層淨顏柔白洗面乳 42款面部護理含不同的可致敏成分 消委會檢視60款沖洗式去角質／磨砂／煥膚等面部護理產品，發現當中42款含不同的可致敏成分，包括MIT和CMIT／MIT混合物、香料，和可致敏香料成分。 其中7款樣本標示含MIT或CMIT／MIT混合物等致敏機會較高的防腐劑。 另有35款及29款樣本分別含香料及可致敏香料成分，6款標示含已確認的接觸性致敏物，BMHCA（香料成分）。 7款含有MIT或CMIT／MIT混合物 ●Aesop 純淨滋潤去角質霜 ●BORGHESE Intensive Age Defying Exfoliator ●CLINIQUE Exfoliating Scrub ●H2O ELEMENTS 煥然亮澤磨砂膏 ●ORIGINS 白米煥膚霜 ●SABON 死海鑽奇煥膚面部磨砂 ●HydroPeptide 細胞煥膚亮采套裝 6款標示含有BMHCA致敏成分 ●BORGHESE Intensive Age Defying Exfoliator ●H2O ELEMENTS 煥然亮澤磨砂膏 ●H2O ELEMENTS 清新柔滑磨砂粉 ●SABON 死海鑽奇煥膚面部磨砂 ●SHISEIDO WASO SoftCushy Polisher ●APIVITA 橄欖深層磨砂霜 大家都瞭解以上的 致敏成分的護膚品了嗎 先如今的護膚品的雷區也越來越多 市民們要看好護膚品的成分再去做選擇 這樣做是為了自己的皮膚上個保險 用適合自己的護膚品才能讓自己變得美美噠 素材來源：香港委員會月刊、Facebook 圖片來源：消費者委員會、360表情包、微博、網絡 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門賭王細仔「西柚」戀情多次石錘！吃瓜網民：幾時先公開？！
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澳門生活圈・2018-08-20

情人節啱過 唔知大家過成點咧？？ 小Pe覺得好耐都冇講呢對 「西柚」情侶嘅近況 今日就嚟Update一下 日前有目擊網友透露 何猷君同奚夢瑤 一同現身坐飛機 猷君成為「座位護花」 張相可以話係好清喇 據網友透露 仲係經濟艙！ 兩人真係十分低調！ 後嚟仲被狗仔影到落機嘅相 兩人都著得好Casual 猷君仲拉住隻大篋！ 等等...咪住先！ 兩個人？一隻篋？ Emmmm （請大家自行腦補） 啱講完飛機偶遇 就有網民喺網上po 話喺HK一間飯店門口偶遇 猷君開豪車打包飯盒帶走 （嘖嘖嘖） 畀人感覺何猷君 好Gentleman喔 親自出街買嘢食仲打埋包 （不過開豪車又好似有啲高調...矛盾ing） HK逗留嘅呢段期間 「西柚」仲被人影到 喺銅鑼灣一齊 Sweetsweet行街街 （話說阿猷君真係好鐘意踢拖...） 期間奚夢瑤仲細INS度 發過限時動態 著住波衫落海戲水 雖然冇見到何猷君同框！ But！ 聰明嘅網民發現 Emmm 呢件衫又同何猷君戈件... 玩咗幾日 兩人終於要番北京喇 但又再次被狗仔喺機場影到 皆因夢瑤姐對大長腿 想認唔出都難吖！ 今次好似又冇咁自然 兩個人一見到狗仔鏡頭 就分開路線行 何猷君自己去辦Check in手續 最後畀咗奚夢瑤 兩個人分別排隊上機 唔係掛？ 到咗呢個時候仲要避嫌？ 畫公仔都就快畫出腸咯喂 而且之前6月份 網民都有爆出 喺Got7演唱會偶遇「西柚」 Emmmmm （再次自行腦補） 受大眾頻頻爆料嘅「西柚」 好多甜蜜相都已經石錘戀情 多次被眾人敲碗 「希望早啲公開！」 而之前就已經見過家長嘅奚夢瑤 唔知又符唔符合 「何家新抱」嘅標準咧？ 又唔知安琪姐 呢關Pass咗未咧？ 真係好想知道「西柚」 幾時先可以公開戀情！ 等到小Pe好心急！ 圖片來源：MacauLife、明報、網絡 素材來源：網絡，ETtoday星光，微博 版權屬於原作者 編輯撰寫：小Pe 本號原創文章，未經授權，不得轉載

「內地身份證」袋袋平安！澳門人9月1號可申領居住證！
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澳門生活圈・2018-08-18

澳門 近日 國務院辦公廳將印發 《港澳臺居民居住證申領發放辦法》 並於9月1日正式實施 對於澳門嘅「慳錢一族」嚟講 想去內地開個銀行帳戶買買買 都係一件難事。。。 但從今以後 港澳台居民喺內地 學習！創業！同埋生活！ 都會更加方便啦！ 咁具體會有邊啲「大招」 係對澳門人有利嘅咧？ 一齊埋嚟睇睇！ 內地居住證可以「袋袋平安」喇！ 呢個居住證可以令澳門人喺內地享受3項權利、6項基本公共服務、9項便利措施，可以話已經包括曬澳門人喺內地生活嘅大大細細！ 以前大家番內地都要用回鄉證，但係只限用於出入境。 依家有咗居住證，想喺大陸網上買飛，自助取飛、出行住酒店、連叫個外賣都方便唔少（吃貨Pe上線）！ 咁回鄉證同居住證嘅區別又喺邊？ 1.制發依據不同港澳居民居住證發放是依據即將實施的《港澳臺居民證據證申領發放辦法》，港澳居民來往內地通行證（回鄉證）的依據是中國公民因私往來香港、澳門的管理辦法。 2.功能定位不同 港澳居民居住證主要是為符合法定條件的港澳居民在內地居住提供身份證明，並享有相關的權利、基本的公共服務和便利而制發的。回鄉證作為一種旅行證件，主要是為港澳居民中的中國公民來往內地提供一個身份憑證。 3項權利 勞動就業 參加社保 住房公積金 6項服務 義務教育 基本公共就業服務 基本公共衛生服務 公共文化體育服務 法律援助 其他法律服務 9項便利 辦理機動車登記 申領機動車駕駛證 報名參加職業資格考試、申請授予職業資格 辦理生育服務登記及在內地（大陸）住宿旅館 乘坐國內航班、火車等交通運輸工具 辦理銀行、保險、證券和期貨等金融業務 與內地（大陸）居民同等待遇購物 購買公園及各類文體場館門票進行文化娛樂商旅消費 另外，國務院港澳事務辦表示： 澳門居民居住證上將載有，澳門居民公民身份號碼。內地首次喺法律上明確為澳門居民編制公民身份號碼，亦係按照國家標準編制，與內地其他省、自治區、直轄市統一編制。 而呢個居住證將使用18位號碼 同內地身份證一模一樣！ 未來內地嘅身份證閱讀機 將可以快速咁審核澳門居民居住證 太方便喇！ 咁點先可以申領到居住證？ 按照規定，前往內地大陸居住半年以上，符合有合法穩定就業、合法穩定住所、連續就讀條件之一的港澳台居民，可以向公安機關申請辦理港澳台居民居住證。 受理點將於月底前公布，申請受理後，20個工作日能領取證件。 而申請條件都係非常容易滿足 拜拜，就業許可證！ 8月3日，國務院宣佈關於取消一批行政許可等事項嘅決定，其中包括取消澳門居民喺內地就業許可事項。 簡單啲講，以後澳門人到內地企業工作就可以除去繁瑣嘅申請各種證件步驟，直接喺內地就業創業！（例如嚟一場話嚟就嚟嘅大跳槽！） 另外下個月港珠澳大橋就開通喇 據悉 香港與大陸珠海之間的通車時間 縮減至30分鐘 亦啫係話港珠澳正式形成 一小時經濟生活圈 進一步拉近澳門同內地嘅聯繫！ 圖片來源：MacauLife、東網、橙新聞、 國務院港澳事務辦公室、網絡 素材來源：力報、澳門電台、新京報 版權屬於原作者 編輯撰寫：小Pe 本號原創文章，未經授權，不得轉載

高能預警！「一號」風球形成，市民需做好應對措施！
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澳門生活圈・2018-08-10

一直以來 澳門的天一直處於高溫狀態 正所謂ldquo;出門5分鐘， 濕身一整天rdquo; 熱到爆炸 澳門外港碼頭34.8℃ 九澳最高溫達36.6℃！ 說熱已經決解不了問題 周圍一片毒區！ 8號下午5點時 氣象局發出預告 南海中部的廣闊低壓區 會在未來幾日緩慢發展及向北移動 為華南沿岸帶來不穩定天氣 預計本月10至13日 因天文潮加上風力影響 內港一帶將會出現水浸現象！ 前方警告 今年第14號颱風ldquo;摩羯rdquo;已生成 暫對本澳影響不大 但南海的颱風胚胎在逐漸增強！ 據氣象局監測 南海熱帶低壓96W中心 已移至南海的中北部 最大風力已接近11米秒 且本週末可能在南海北部海域 加強成為今年第15號颱風ldquo;麗琵rdquo; 96W將對本澳天氣造成一定影響！ 圖片來源於：中央氣象台 本月9號上午11點 珠海市氣象臺發佈了 颱風白色預警信號 未來幾日將會有驟雨 熱帶低壓逐漸趨近海南東部海面 海面風力6至7級 陣風8至9級！ 珠海市三防指揮部 已啟動防風IV級應急 同時跟進天氣最新情況 做好一切計畫！ 本月9號下午5點 本澳氣象局發佈最新一號風球 熱帶低氣壓集結在本澳西南偏南 約540公里 可能將會維持一段時間 藍色風暴潮警告同時生效！ 去年ldquo;天鴿rdquo;風災後 本澳市民都對颱風產生後怕心裡 正所謂一朝被蛇咬，十年怕井繩 我們再也經不起 任何自然風災的打擊！ 對此 特區政府也隨時做好對颱風的監測 更計畫將在低窪地區的天眼柱和停車場 貼上風暴潮警告標示貼紙 以便讓市民更清晰地掌握颱風信號 做好各種預防措施！ 或許大家都知道 風暴潮從過往的3級提升至5級 程度有藍、黃、橙、紅、黑 為咗方便市民 當局就計畫用近2個月的時間 在內港低窪地區等 合共90支天眼柱上 張貼風暴潮警示貼紙 方便居民知悉風暴潮的實際影響！ 新增設備裝置 本澳共有16個自動氣象局監測站 當局計畫新增2個站點 北區污水處理廠 氹仔東亞運大馬路 兩站點將在下個月實行使用 今年尾或明年初會增設後備裝置 以備氣象站故障的情況 除此除外 計畫與珠江水利科學研究院合作 在澳門附近海域裝置5個浮標監測 掌握潮汐變化 更準確預測風暴潮！ 我們無法對抗自然災害 只能做好每一步預防措施 避免颱風無情轉變 我們卻措手不及！ 圖片來源：珠海、澳門氣象局、力報 版權屬於原作者 新聞素材來源：百度、澳門力報 編輯撰寫：小嚕 本號原創文章，未經授權，不得轉載

澳門輕軌破記錄，164個億修9公里工程“濕濕碎”，冇對比就冇傷害！
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澳門生活圈・2018-08-02

講起澳門輕軌 我諗，都眾所周知喇 本澳市民心如涼水 9.3公里嘅輕軌就要百億 呢個代價填咗一個ldquo;無底洞rdquo; 剩低嗰10公里 又將要幾多個億 無 從 可 知.. 早喺2004年嘅時候 政府就想建造一條 澳門關閘口岸直通 路氹金光大道嘅輕軌 就係為咗改善澳門嘅交通！ 工程投資大概係120億 為期8年 採用地底同架空結合方案 為咗唔好影響 澳門歷史城區嘅世界文化遺產景觀 Level高啲緊係唔同啲喇 單單籌備同顧問嘅費用就用咗13個億 可怕... 內地高鐵建嘅時候 平均每公里唔超過2個億 但澳門輕軌平均每公里造價就近12個億 每個車站就去到10個億嘅工程 有錢，任性！ （圖片來源於：百度百科） 一波直線上升數據 2003年預算30億 2007年輕軌預算42億 2009年增到75億 2011年最新估算110億 2012年增至142億 2018年增至164億不止 2019年....（往上再加？） 8個專案 政府進行緊嘅8個輕軌專案： 籌備、顧問、行車物料、輕軌媽閣站、輕軌氹仔線、石排灣線、東線、輕軌氹仔車場。 總預算就164億MOP 相較於最初預算嘅128個億嚟講 自己計下，差咗幾多 而且 164個億可以完事？ 諗多咗！ 氹仔段將係2019年就通車，政府就委託港鐵提供「協助澳門輕軌系統氹仔線的營運及維護服務」 為期80個月 費用金額就58.8億！ 澳門輕軌氹仔線全長9.3公里，共11個站，將採用全自動無人駕駛的膠輪列車系統，預計2019年通車。 咁究竟係唔係真嘅喺2019年通車呢 我哋拭目以待 講咗咁多 咁究竟嗰百幾億用咗去邊度呢？ 我諗，大家都想知道 咁唯有等相關人士各方面調查 同統計先知 依家最重要嘅係 輕軌嘅預算仲要超出幾多... 學下建造商會理事長鄧漢昌話齋： 你叫裝修佬去裝修兩房一廳，但事實開成十間劏房，咁係咪要追加；有咁傻業主，就有無限追加，因為做嗰樣並非投標嗰樣嘢。 呢句話講得真係啱 形容得相當合情合理 毫無漏半點ldquo;諷刺rdquo;！ （圖片來源於：澳亞衛視） 網友就紛紛吐槽 內地4條高鐵花費唔到2億 德國高鐵花費3.5億 韓國高鐵花費4.7億 荷蘭高鐵花費6.3億 香港高鐵花費最貴34.6億 澳門嘅爛尾澳氹線164億（未封頂） （圖片來源於：澳亞衛視） 相關輕軌工程 還希望政府能做出一個效率嘅範本 ldquo;遙遙無期rdquo;嘅黑洞都填咗 現時還待輕軌能夠按時通車！ 新聞素材來源：澳門力報、百度百科 編輯撰寫：小嚕 本號原創文章，未經授權，不得轉載

澳門大學生聚眾吸「大麻」，後因身體承受不起，結果...
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澳門生活圈・2018-08-01

7月26號晚上 本澳5名大學生聚埋一齊 又名「隊草」 一聽個名就知道有料到喇！ 不出意料 5人集中於其中一人家中 開Party，吸大麻 結果... 5名大學生 （本澳居民，21至23歲） 分別姓李、何、黃、胡、譚 均就讀於本澳兩間大學 喺上月26號嘅時候 一名李大學生買咗一啲大麻 並趁屋企人全部外出後 就喺黑沙環屋企開Party 名為「隊草」集會 然而聚會嘅主要目的就係 吸！大！麻！ 一番大麻風浪之後 其中4人就搖搖擺擺咁各自返家 點知一名姓胡嘅大學生 返到屋企後感覺非常之難受！ 到咗翌日淩晨 胡某實在頂唔順 就致電求醫 救護人員即刻到場將佢送往醫院治理！ 經急症室醫生檢驗 胡某被證實體內大麻呈陽性 由於大麻喺本澳屬違禁藥物 醫生即刻致電警方！ 無幾耐之後 胡某被帶返警局後 使用老招數rarr;「竹筒倒豆子」 供出「隊草」一乾人等 再抖出販賣大麻嘅大學生 5名大學生全被拘捕！ 年紀輕輕 出生入死肯定講義氣 既然做咗一番ldquo;神仙rdquo; 咁肯定一齊面對啦！ 經司警查問 3人承認吸食大麻 李大學生稱，大麻係從譚某手中購入，一支大麻煙售300蚊。 司警到譚同學住所（黑沙環）搜查大吃一驚！竟搜出重4.35克、黑市價2,300蚊嘅大麻同分拆工具！ 據譚同學供稱，大麻係新口岸一夜店陌生人送畀佢嘅！隨後就以900蚊出售畀李同學等人... 目前司警已以販毒同吸毒罪名，將5名大學生移交檢察院偵辦，並為5名涉案大學生提供戒毒輔導同支援。 社工局呼籲 吸食大麻等毒品 一經定罪嘅話 就會被判處 3個月至1年有期徒刑 若市民有需要 請致電戒毒求助熱線 2835 8844 尋求專業諮詢 戒毒輔導同支援 據澳門藥物濫用者中央登記系統資料顯示： 近5年嚟，濫用大麻個案占總個案平均約3%。 社工局一直同警方及外展等機構保持溝通，密切監察各類毒品嘅使用情況同趨勢。 吸食大麻合法之地 大麻有鎮靜同興奮嘅功能，喺醫學上可用嚟做止痛劑，亦有研究用作醫療癌症同精神科疾病。 吸食大麻有迷幻效果 會影響人嘅精神同生理 大麻喺大部分國家都係違法，但喺荷蘭、烏拉圭同美國嘅科羅拉多州、華盛頓州等，吸食係大麻合法嘅。 大麻蔓延之危害 長期吸大麻，好可能會對大腦嘅結構同功能造成永久性損傷！！！ 新西蘭研究者對比咗1000多人，喺13歲同38歲嘅智商情況發現喺青少年時期開始吸大麻嘅人智商會下降。38歲嘅智商同13歲嘅智商相比平均下降8個點。 編者話 大麻喺目前係非常流行嘅毒品之一 好彩發現得早 若繼續吸食上癮 恐怕又係一條不歸路 人嘅一生當中會嘗試無數嘅嘢 唯一係毒品呢一味嘢 就千奇唔可以掂 一旦惹上 就唔係你想像中咁簡單啦 請大家謹記呢一點！ mdash;ENDmdash; 新聞素材來源：澳門力報、百度百科 編輯撰寫：小嚕 本號原創文章，未經授權，不得轉載

罰罰罰！十倍罰！黃實線唔落得！澳門的士司機：「揾埋都唔夠佢罰！」
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澳門生活圈・2018-07-26

澳門 MACAU 人哋都話係一座好城市 當然 嚟澳門吃喝玩樂嘅人唔少 但喺一切嘅繁華背後 真正了解澳門嘅人又有幾個 更唔好講係共患難嘅人 圖片分享自ins 澳門雖然作為一座旅遊城市 但仲有好多地方不盡人意 車多人多、到處塞車... 有時候真係覺得寸步難行 就連本地市民都日日承受住 ◀交通塞塞塞▶ ◀巴士逼逼逼▶ ◀的士貴貴貴▶ 2018嘅上半年 澳門一單又一單嘅 「黑的」事件 令到唔少澳門本地市民 寧願行路都唔想搭的士 的士問題處處多！ 噚日（24號） 立法會第三常設委員會繼續討論 《輕型出租汽車客運法律制度》 （俗稱「的士規章」） 面對無良的士司機嘅 ldquo;濫收車資、拒載行為rdquo; 社會大眾對「的士規章」嘅修訂 都寄予咗好大嘅期望 畢竟澳門黑的早已「聞名海外」 但今次喺細則性討論嘅時候 矛頭卻直指的士上客違規嘅懲罰 將違法上落客由原來嘅300MOP有可能加碼到3,000MOP！ 足足高咗十倍！ 有的士司機稱 澳門八成道路都係黃實線，如果的士黃實線上落客要罰錢，真係揾埋都唔夠佢罰！ 驚你啊？ 黃實線唔落得 咪係實線盡頭落！ 呢啲叫醒目！ 完美避過抄牌一劫！ Nice 今次討論仲提到 「的士規章」嘅有關處罰制度 會採用更快速、快捷嘅特別程序 嚟處理違法行為 大大提高行政效率 慳咗唔少程序上嘅不必要手續 實行罰款「速速磅」 相信修法之後 治安警同交通局兩個執法部門 辦事效率會更高 另外法案仲建議 獲得的士駕駛員證嘅前提之一 係必須通過交通事務局負責嘅考試 建議曾經違反的士駕駛法規 但未達到四次註銷 相關駕駛證嘅司機 喺有效期5年嘅執照屆滿續期時 首先參與政府開辦嘅培訓課程 加強駕駛者交通意識 關於的士駕駛員特別義務方面 提出咗每日出更不多於九粒鐘 新法生效後 最長工作時間、中間休息時間、超時工作 都將會照《勞動關係法》規定嚟計 而對於黃實線上落客罰3,000MOP 的士業界都大嗌： 「揾埋都唔夠佢罰！」 邊度都係黃實線，畀條生路行下！ 的士限制已經好多，例如巴士站前後十米同埋離街口五米都唔可以上落客，依家再加埋黃實線，真係唔知要點揾食！ 叫人喺邊到停呢？如果女仔半夜搭的士返屋企，行到冇實線嘅位置（例如高士德），都到屋企咯！咁警方又應該點處理？ （圖片分享自力報） 澳門的士問題多多 實黃線上落客罰款 究竟係利民？ 定係多此一舉？ 講真小Pe最關注嘅都係 有冇更好嘅方法處理黑的問題！ 你又點睇？ 圖片分享自：澳門力報、Ins 新聞素材來源：澳門力報 編輯撰寫：小Pe 本號原創文章，未經授權，不得轉載

我第一次閉黑關（中）
專題報導
活該快樂 // Carmen Lo・2018-05-16

十天，在深黑色的世界，完全不吃，每天一杯果汁，我這樣渡過了。 用心走路 第一天早上，聽到敲鐘的聲音，我馬上爬起床，摸黑離開房間（是真的摸！），穿過迴廊，走下樓梯，第一次成功抵達自己的墊子。 甫坐下，突然心情很激動，黑暗中我忍不住笑了出來。 多麼簡單的動作，我卻覺得自己好棒好棒！ 而我多久沒有覺得自己很棒很棒了？ 在全黑和禁語的環境中，加上老師要求我們行動無聲，基本上眼睛和嘴巴兩大器官都用不上，只能靠耳朵捕捉細微的聲音。 我以為這幾天一定會不斷向人或物件撞個滿懷。 結果，一次也沒有。 原來，當你夠心清神明，你是可以清楚感覺到前後左右的人和物，究竟離你有多遠。 每天在黑暗中遊走，我彷彿看見一個「高我」，在空中看著自己，如何曼妙地拾級而上，走過迴廊，用指尖輕柔地撫著欄杆，俐落地趟開房門。 印象中這輩子從未這麼用心走路過，每一步都心無雜念，專注地去感受腳底下的觸感，是粗的還是滑的，是平的還是斜的，對照腦海中各個細微的記憶，以確認自己到底已經走到哪裡。 一輩子急性子的我，被迫而又自願地讓每一個動作慢下來，手指和腳底突然間變得如此細膩，無論觸碰到甚麼，都是讓人安心的喜悅，都是伸手可及的美好。 我想起我這個路痴，到哪裡都會迷路，就算是在最熟識的購物中心，也會鑽不出門口。可是，黑暗中的十天，我卻一次也沒有走錯過。（當然，有人來到第九天，還在聚會的時候走錯路找不到自己的墊子，老師已經開始講課了，她還到處摸在已經有人的墊子上！） 暗中作息 相信我們自懂性以來（或未懂性開始），每天都會看時間做人。黑關中沒有時鐘，只靠敲鐘的聲音知道是聚會的時間，那其他時間怎麼辦呢？ 為了不讓自己陷入偷看手機時鐘的誘惑，得馬上想辦法。耳朵突然間變得異常敏銳的我，迅即抓住了報時的線索－－鳥唱就是早上，蟬鳴就是下午，夢中醒來鴉雀無聲的話，即還是半夜，可以繼續睡咯！ 想起來，這幾年我在港澳台三地不斷遊走，每天醒來，總是慌張地馬上睜開眼睛，急著問自己正躺在哪裡？要起來工作嗎？要趕飛機嗎？ 在這裡，一覺醒來，雖然張開眼睛還是一樣的黑，卻莫名地悠然自得，沒有半點懼怕，如此的篤定和理所當然。 也許我本身就該住在山洞中。 至於最多朋友關心我的，就是黑暗中如何洗澡和上廁所。我也預計我和室友會把洗手間弄得一塌糊塗，開燈後會看到令人臉紅和掩鼻的戰場。 結果，我幸運地和一位優雅的日本女子同房，兩人都滿有默契地把地方保持得很整潔。 至於細節嘛，相信沒有人會很想聽吧！反正就是一個一輩子每天都做好幾次、熟悉到不行的動作，突然看不見，反而覺得很新奇，很用心地感受身體究竟完成了沒有，然後細緻地做好做滿每一個動作。 就像一個小孩子，第一次得到媽媽的放手，讓自己獨自上廁所一樣的歷奇。 然後，每次出來，我都會代替這個小孩的媽媽，告訴自己：你好棒啊！ 開燈後還是滿整潔的洗手間 老師在第一天就鼓勵我們淋浴的時候不用趕，好好感受一下。黑關中，我所有的動作都慢下來，每天都細細地淋浴，眼睛看不到，身體的每個毛孔卻都張開了，從未如此專注感受過暖水流過皮膚當刻的溫柔與搔癢。 黑暗中，在洗澡後成功找到毛巾，分辨每件衣物的底面前後，知道牙膏是否有擠到牙刷上，許許多多微小而又重要的事情，帶來一浪一浪簡單的喜悅。 短短十天，遇到洗手間突然水浸過腳（水不知從何來！）、衛生紙用光、生理期突然到訪等，我和我新相識的日本室友，一起靜靜地在黑暗中解決各式各樣的問題，感受著一切好與不好的美好。 黑暗本身就是一位老師，啟導我們重新看見自己最基本的解難能力。 最簡單的事情，最不簡單。 不吃，卻飽足 我這輩子只有最多三天的斷食經驗，十天，是一大挑戰，我準備好經歷充滿戲劇性、可歌可泣的十天。我也作了最壞打算，預先買了兩個小麵包，我告訴自己要對身體溫柔一點，假如開始的兩三天還未適應，就吃一小口麵包，讓自己慢慢減到完全斷食。 結果，並沒有我想像中飢腸滾滾、頭暈眼花，也沒有捵床捵蓆、痛苦萬分。 當然也有個別的狀況，有人每天嘔吐，有人不停打胃嗝，有人非常不舒服，躺在墊子上發出輕輕的呻吟。 自從出發當晚吃了一碗麵，踏上飛機後我就一直沒有吃過東西。就是十天黑關完結後待在花園調適的幾天，前後一共十五天，我一點固體食物都沒有吃過。每天只喝一杯果汁，原來已經足夠身體所需。而且，黑暗中的果汁很好喝，天生味蕾遲鈍的我，開始在黑暗中分辨當天的杯子裡有哪幾種水果－－嗯，今天是椰子水、甘筍、和濃濃的西芹，很好喝啊！（從來不吃西芹的我，竟然會覺得好幸福！）（要求變很低哪！） 原來，消化食物是需要耗費許多能量的，當身體不需要做這些工作，體內各器官就能夠進行清理和修復，就好像街市定時暫停運作，進行大清潔一樣。 我也詫異於自己可以適應得如此得順利，而且身心狀態棒極了，這就是老師所謂的「氣滿不思食，神滿不思睡」。我如常每天進行瑜珈，出關後在大太陽下游泳、四處走動，沒有體力不支，反而因為無需定時定候吃東西上廁所，加上體內的廢物都清空了，而覺得輕鬆無比。 從此，我擁有的，是吃與不吃的自由。以後所有的飲食，都是因為我喜歡，不是因為我必需要吃。 原來我們認為理所當然的必需品，都是多餘，都是豐盛，原來我可以退掉所有需求到如此地步。 原來我所需要的，其實沒有那麼多。 在大太陽下游泳，並沒有因為體力不支而淹死啊！ 離開清邁到曼谷，逗留了一天，主要是喝果汁和椰子水，也開始吃點固體水果。大滿足！ 至於出關的一刻，發現身體發生什麼變化呢？下回續。 延伸閱讀 我第一次閉黑關上 延伸閱讀 我第一次閉黑關下

妻子跟前夫的孩子，我如何看待
玄學星相
熊神進・2018-04-18

從哪裡入主題才好，筆者想了又想，最終，筆者冒著ldquo;不厚度rdquo;的咀咒，寫下評論： 苦主是甲木命，這木真的很弱，生於立冬後8天甲木司令。玄學上叫寒木，日時地支 戌、辰 沖。天干 戊、癸 合，很不好意思，合而不化。命格為建祿格，命局日干弱，財多身弱命，用印。逢水木之運為善，財官之運為惡。 2016年行十年丙寅大運，丙屬火，寅屬木，木火相生，這是他人生中是好運之歲月，筆者認為他合適結婚，婚姻是他人生的一站，但他不可能遇上旺夫的女生，因為甲木在戌土，他的妻子是年長的，最好年長五年以上，他很需要一位元母性的女生（離異的優先考慮）。他的子女星是他的仇神，因此筆者建議他： 跟離異女生結婚，最好她已經有子女。男人要用豁達的心胸接受心愛的人，為心愛的人排除障礙。我們是玄學家，只可以在占卜層面上提提苦主，女人的離婚是三世書上說了，而姻緣是五百年前註定，既然自己今生跟子女有仇怨，那麼，就把妻子的骨肉看成是菩薩，一起建立佛化家庭，把小愛改為大愛，這是一種修行。 很多男讀者聘請我去堪輿，當中亦有人問前妻的孩子並不是自己的小孩，就算能愛屋及烏，自覺得很偉大 但是心理的黑暗面一定會有不平衡的地方 而這孩子有自己原本的父親或母親、原本的家庭，一想起前任的小孩就很難磨合。離婚已經傷害夫妻、孩子三方的心靈了， 男人要娶離婚女生的壓力很大， 要跟離過婚的人結婚，還要照顧離婚女人的子女，真的不是容易事情。 美國婚姻專家John Gottman說過A happy marriage is based on deep friendship。筆者是認同，如果我們只是為了性而Ignore ldquo;誼rdquo;，這愛維持不會很久。女生必須理解丈夫的不安，自私或有奇怪想法，　很多丈夫頭腦發熱時，都說不介意，但教導孩子的日子不是三幾天，總有嚴父時候，很多問題都被妻子曲解，矛盾就來了。 坦白交代自己的不安，這是合理，大家打開天窗，不要口口聲聲說不介意。2026年後大運丁卯，木生火，　凶運；2036年行十年戊辰，土運，凶運；2046年行十年己巳，火土大運，如果這十年有善菩薩護佑，是可以度過。 每個人都要有一些自信，而自信來自正確人生觀，他沒有自信，不懂感恩，在他一生中，無論在哪裡生活，結局都是悲劇。他需要正能量，需要衝出困局，就像放在寺廟的 ldquo;戰鷹神牌rdquo;，法寶給他回復信心，給他好運，這是需要。 每個人都有自己三衰六旺，他還有幾年好運，　真的要急步，　轉工，努力加油！ 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

帝景酒店推出期間限定﹣可可．蜜瓜甜心下午茶
全球飲食
LifeMag Editor・2018-04-03

覆盆子朱古力撻 朱古力擁有神奇的魔法力量，能讓人感到快樂，有誰能抵擋它的魅力？帝景酒店於4月以優質比利時60%醇黑朱古力及時令香甜蜜瓜為藍本，設計10款誘人的小食及甜點組合，勢必成為一眾朱古力愛好者的新寵兒。 香蕉朱古力慕絲蛋糕 先嚐一系列滿載朱古力芳香味的咸點，別具特色的迷你朱古力燒汁和牛串，採用油脂豐郁的和牛肩胛肉，朱古力與牛肉配搭恰到好處，給人無限驚喜。香酥的朱古力天婦羅炸蝦，炸至外脆內軟的鮮蝦蘸上絲般幼滑的朱古力醬，兩者結合帶出與別不同的味道。阿拉斯加蟹肉手指卷內層塗滿一層濃濃的朱古力醬，緊緊包裹著一絲絲鮮甜的蟹肉，為味蕾帶來新鮮感。甜點有覆盆子朱古力撻，餅底內注滿了醇香的朱古力醬，酸甜果香的覆盆子醬、忌廉與朱古力的層疊交替，完美平衡了純黑朱古力微苦的餘韻。另一款看似棒棒糖的香蕉朱古力慕絲蛋糕，外層裹上白朱古力及粒粒果仁，內藏軟滑香蕉朱古力慕絲，味道與外形同樣出色。賣相討好的榛子朱古力可可米花盆，面層鋪滿可可米及甘筍造型的朱古力，裏面盛載着口感豐富的榛子朱古力慕絲，朱古力迷定能滿足。 蜜瓜慕絲杯 而蜜瓜系列包括清新輕盈的帶子鮮蝦蜜瓜沙律，配搭巧妙，帶出多重口感味道。而迷你巴馬火腿蜜瓜薄餅，其餅底薄脆，咸香的火腿突顯了蜜瓜的香甜軟潤。滑不溜口的蜜瓜慕絲杯將兩種不同的蜜瓜連繫在一起，入口清新細膩，讓您品嚐雙重甜蜜滋味。果香四溢的蜜瓜朱古力窩夫，吃罷齒頰留香。下午茶套餐配上一杯鮮蜜瓜奶昔及朱古力脆脆奶昔，整個口腔頓時充滿濃郁的朱古力及鮮甜的蜜瓜香氣，令人再三回味。客人亦可選擇於綠意盎然的Terrace餐廳享受悠閒的下午茶，遠眺青馬大橋，欣賞浪漫的夕陽餘暉，格外舒暢愜意。 榛子朱古力可可米花盆 可可．蜜瓜甜心下午茶 日期：由即日起至2018年5月6日供應 3月30日至4月2日除外 時間：星期一至日﹣315pm 至 515pm 價目：HK$260兩位用 另設加一服務費 天婦羅炸蝦朱古力燒汁和牛串 查詢及預訂：852 37162898 fb@royalview.com.hk 地點：荃灣汀九青山公路帝景酒店2樓帝景軒

【香港食記】高汁Hea點！香港淺水灣Limewood～
專題報導
Andrina・2018-03-26

​最近有點懶無更新Blog仔，要寫多一點正野先得！ 話說上星期同我先生去咗兩日香港，嚟個Little Getaway，主力要Hea Hea Relax吓同埋當然唔少得食好西啦！！！ 一落船我哋就由中環搭巴士入淺水灣，約半小時就到好方便。淺水灣係香港最靚嘅海灘，加上當日陽光燦爛，一落車我心情就爆興奮！！ 除咗去海灘外，我當然另有目的啦～嘻嘻，就係去充滿加勒比海風情嘅Limewood啦！ Limewood餐廳對住海灘，環境超優美，而且裝潢超有情調，真係好似去咗渡假一樣。 至於食物方面走Fusion路線，有東南亞、南美、夏威夷同加勒比海風味任你選擇。價錢方面，由於淺水灣係高尚住宅區，價錢有點少貴，不過淨係食物水準同環境都值得去啦！ Limewood Guacamole Sustainable Yellowtail Chicken Wings w Lemongrass, Black Garlic amp; Charcoal Aioli 嚟緊復活節假期去香港嘅朋友不妨去淺水灣玩吓啦！ LIMEWOOD 地址：淺水灣海灘道 28號 The Pulse地下 103及 104號鋪 Facebook：lt;lt;點我gt;gt; 更多香港食記 灣仔招積茶記 旺記冰室 深夜放毒～～～有性格嘅日式串燒店『肥後屋Fei4Hau6Uk1』！

我的翻譯作品《善養小童成大同》-- 楊采妮力推、屬於全世界的教養寶典
其他
活該快樂 // Carmen Lo・2018-02-26

到手了！到手了！這是我過去兩年在懷孕和坐月子期間做的一件美麗的事情。 拿在手上，份量好重，不單因為這是一本鉅著，更因為我感覺到身為人母和這本書的其中一位譯者，原來也可以為實現大同社會出一分綿綿的力。 香港的朋友：可於三聯及商務找到。 澳門和台灣的朋友：抱歉暫時沒有正式的通道。有興趣訂購或成為銷售通道的朋友可以聯絡我啊 以下轉載我在書扉撰的「譯者的話」 由懷孕的第一天起，身邊的親戚朋友就開始向我灌輸大量的育兒妙方－－孩子不罵不聽話；哭鬧要等他五分鐘才過去安撫；扭抱抱不要讓他得逞；不肯睡的話困他在黑房習慣一下就好；定時定候強迫吃喝（甚至要他把吐出來的吃回去！）；一歲半就要訓練他蹲廁所；不要以為嬰兒什麼都不懂，規矩要定好，責罰要即時，否則以後他都不聽你的。 然後，一大堆各門各路的教養書籍送到我手上，每本都附有詳細的時間表、進度表和分數表。也許大家以為，我這個兼職文字工作者，此刻必會大量閱讀這類「貼身」的書籍。 是的，我什麼書都看，唯獨這些教養書籍，我一直放在床頭沒有碰過。每次想看，我都會下意識地摸摸肚子問自己：每個生命都是如此獨特，這個孩子的成長，難道就要被框在這些教派中嗎？如果一定要，那麼她會喜歡哪一個？ 對啊！她喜歡才是重點啊！我不過是幫助她成長的推手罷了。 當時正值懷孕後期，從事體驗式培訓工作的我，不得不暫停一下。不能到處跑跳的日子，從朋友的臉書分享，看到此書發起人想要眾籌無償出書一事，頓時心頭一跳－－對啊！不要浪費時間，做點有意義的事情吧！財力和體力我就沒了，心力和專業可以拿去。立馬自薦，拍胸口要參與這份有趣的出版工作。 這一下拍胸，不得了。 過程：每個章節都遇上一浪一浪的共鳴共振，大量兒時的片段、這幾年社會事件的場景、新聞的畫面，好的壞的都洶湧出來，不得不煞車，把思緒和情緒好好整理一番，才能繼續寫下去。從我懷有第一個孩子開始翻譯，到我第二個孩子都已經出生且快要懂得走路了，我們才完成初稿！箇中的艱鉅，可想而知。 發現：確實這次的翻譯工作，對我這個新手媽媽來說，時間不遲也不早。而最大的得著就是讓我發現，每位孩子都獨一無二，氣質各異，按照她的喜惡，仔細傾聽她的哭笑，給她滿滿的愛，常常的笑臉，長大後她就能夠給予這個世界愛和笑。 讓她長大後有能力令這個世界更美麗，就是最適合她的教養模式了。 一直堅持自由工作，除了讓自己有足夠時間做喜歡的事情外，到今天最大的好處，就是孩子不用遷就我的作息。帶孩子固然困身，然而縱使如何不便，我深知道，這僅是暫時而且極短、可一而不可再的一段路。因此除了少量日子我必需要外出工作，其餘所有時間我都跟她一起，隨心而活，沒有時間表，不強迫，想吃便吃，想睡便睡，一起探索一起笑。玩到累了，她就會主動去睡覺，醒來也只有笑沒有不安的啼哭。我們也沒有在床仔畫上起跑線，沒有學習進度要趕，沒有碰過Flash Card，遊玩區日夜開放，書本玩具就大剌剌地放著。突然有一天，也許是她腦袋的時間到了，就自然地拿起書本翻看，拿起畫筆畫畫畫。有時候她半夜醒了，突然很想畫畫，我也會陪她畫到天亮，再擁著一起睡至中午。 一切以孩子的意願為大前提，所以孩子除了喊爸媽以外，第一個懂得表達的是「No」。我也慶幸先生（我永遠的神隊友！）有著相同的育兒態度，也感恩能夠在這人生階段居住在一個非常鼓勵母乳，沒有太大入學壓力的城市，讓我可以自然又安然地過日子。甚至兩位孩子的出生，我也可以選擇最溫柔的水中生產，讓她們以最自主自然的過程來到世上。這一切讓我開始有一點迷信，我的孩子註定過一個自主快樂的人生。 誠如在我的第一本著作《活該快樂》中一再強調，一個好的團隊，必須先有快樂的員工；一個好的家庭，也必須先有快樂的爸媽。當爸媽都保持輕鬆愉快的心情，持家之餘不忘善待自己，以致在孩子莫名哭鬧時，也有足夠強壯而柔軟的心臟，去笑著擁抱安慰。 因此，此書雖然闡述了大量歷史社會事件及研究結果，退後一步看，其實是要告訴大家如何當快樂的爸媽。育兒的確不一定要呼呼喝喝，手起刀落。請緊記，無需事事一百分，只要抱著愛的心情，方向走對了，當爸媽也可以又酷又優雅的。 善待自己，方能善養孩子，日後他們才會善待他人。 互勉之。 勞嘉敏 本書譯者 居台文字及培訓工作者 《活該快樂》作者 兩位孩子的媽媽 其他連結 【楊采妮力撐】新手媽媽憑《善養小童成大同》走出親子困局 Oh爸媽 Ohpama.com一站式升學、親子網站

2018年虎生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

如何看2018年虎生肖運程 老虎，沒有人不害怕，有人說，狗是人類最好的朋友，但，在十二生肖中，老虎的好朋友，就是狗。今年是狗年，狗是犯太歲，太歲就是木星，太接近木星，就招惹麻煩，還是避之則吉，在ldquo;三台rdquo;星獨力支持下，GO GO GO 你的好運不會停下來，請乘風破浪，勇往直前。 說到這裡，筆者也有幾句話保留，就是因為ldquo;五鬼rdquo;ldquo;指背rdquo;星出現，這太令人討厭，它們可能破壞你的人際關係，你會碰到不少煩惱，可能是悲亦可能有喜，一般在凶星影響下都是禍福參半，煩惱之中，心緒不寧，學習容易出問題，通常ldquo;五鬼rdquo;凶星都影響一個人判斷力，請控制情緒，不能跟師長對立。 事業運： 踏入狗年，地支寅戌半會合局，運程比去年稍為好些。雖然有吉星扶持（只有一顆），但凶星為數亦不少（已見四顆），在各方面架起了重重路障，阻礙你的發展。不過，你毋須因此而忿怒，老虎是不畏強權，只要你佩帶ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜，就能如虎添翼，增加各方面的成功機會。 流年ldquo;三台rdquo;星照，對工薪一族最受惠，ldquo;三台rdquo;主志謀，利事業，今年上班一族若向老闆獻上滿腹發展大計，定能得到認同，並且獲得公司裡各部門互相配合，上下人等都支持你，當任務完成之後，筆者熊神進認為你升職加薪自然有望。 從商的老闆，年中有不少麻煩，其中是小人，我們要明白，五鬼凶星五個頭，十人碰到九人愁，夥計（員工）對你不服，不敬，背後眼前都跟你衝突，流年凶星多，請積極工作，不要心軟，如果員工真的太強硬，你只能殺一儆百。 愛情運： 三合之年，本來是有好姻緣，可是ldquo;指背rdquo;星臨，好姻緣也被折磨，感情上會出現波折，尤其是女性朋友，可能會因誤解而失去一段美好婚姻。ldquo;指背rdquo;雖然放凶話，但它也害怕ldquo;虛空藏菩薩rdquo;，筆者從事玄學三十多年，從實際工作中，發現三合之年只要佩帶ldquo;虛空藏菩薩守護神法鏈rdquo;就能鎮壓ldquo;指背rdquo;、ldquo;五鬼rdquo;、ldquo;官符rdquo;、ldquo;地煞rdquo;凶星，當凶星被鎖著，肖虎的女生可把握大好時機成家立室，或是生兒育女。 未有物件的，今年亦有機會認識新朋友，但請要注意，ldquo;五鬼rdquo;是災星，它沒可能坐視不理，當你們一旦出現爭吵的時候，它極可能搞亂你的心情，例如搬弄是非，又例如當男的經濟上出了問題，女的就離開他，反正來說，五鬼是麻煩星，大家遇到的時候必須打醒十二分精神才好。 總體運： 因狗年屬土重年份，虎屬木，木克土，農曆三月、六月、九月及十二月出生的肖虎者財運勢平平，反而命格中水旺或木旺、於春天或冬天出生者財運就較有助力。其他人士財務方面，偏財運很好，早上三時至五時是吉時，你要相信自己的第六感，你可能要在ldquo;五路財神元寶盤rdquo;（第一次擺放的時間在早晨7點到9點之間）幫助下，明智地做了一些股票投資，賺取了一些金錢。 看來，寅戌半合的優點是在於健康運好，全年小病是有，但不會構成生命威脅，坦白說，人沒可能無病無痛，只要不是做大手術，不是要生要死，這樣的年，也是平安的。 今年整體大運上是先衰後盛，年尾在貴人扶持下會有重見光明之妙。 幸運提點： 幸運顏色是紅色，在揹運的日子，如果配合自己八字，穿一些增加個人運氣的顏色衣服會增加個人正能量。 最忌方向：西南、正西，以自己的出生地或常住地為中心所謂常住地要達到連續居住6年以上，這方位今年對你婚姻不利。 1974年出生者需多關心家人的心理健康，遇ldquo;五鬼rdquo;凶星有是非官非問題，他們可能把不如意的事藏於心裡。2010年出生的小朋友會有牙齒問題，父母需留意其口腔衛生，以免因蛀牙而影響睡眠。筆者建議虎生肖人士今年狂錢包擺放一套ldquo;古五帝錢rdquo;，可以趕走五鬼。 虎是吉年，氣場不錯，十二生肖守護神是虛空菩薩，要令到老虎在狗年裡好運到來，筆者建議女生佩帶ldquo;虛空菩薩守護神開光法鏈rdquo;，這條法鏈是全銀製造，配上虛空菩薩種子字牌，已經放在壇上聽經多年，有增旺運氣及保平安作用。男生佩帶ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜，這法牌是玄法秘制，具有招好運力量。 5.離婚分手後的虎子，如果你想再有姻緣，需要家中主臥室按照東南西北四個方向分別放置ldquo;雨花紅紋姻緣石rdquo;一粒，用這方法，只要石頭浸過桃花符，效力就來了。 每4分鐘，地平面的星座度數，就會差1度，筆者的生肖運程結合東方星宿，也參考西方星座，在推算過程中以太陽為中心，月亮為依據，由於一年三十六十五天是一個整體，並不是人生的全部，因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考，大家不要觸動神經，記住：命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中！ 想知其他生肖運程，請點擊：2018 年十二生肖運程 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 今日頭條作者

我在能量花園畫的曼陀羅
專題報導
活該快樂 // Carmen Lo・2018-01-26

這幾天會在台北的朋友，推薦你到一趟松菸文創。 這裡有一個活動名「能量花園」，邀請了藝術家黃浩德繪製一系列曼陀羅作品，放置在生態池及巴洛克花園，令本來平平無奇的水面和草地，增添大小不一、各具美態的神秘能量，而且這些曼陀羅上繪有夜光元素，白天晚上會看到不同的畫面。 「這些顏料在白天吸收陽光的能量，到晚上就會發亮。寓意我們也要在平日多儲備正面的能量，來幫助我們渡過黑暗、難過的時間。」駐場的黃浩德先生，用他輕柔的聲音解釋他的想法。 請問曼陀羅畫久了就能夠擁有像他輕柔的氣質嗎？讓人好舒服啊！（臉紅） 這個活動的重點不在黃先生的作品，而在於你可以現場親手繪製屬於你的能量之花。 首先挑選你喜歡的板材，有不同顏色供選擇，單是看著這一堆木板，就已經覺得很療癒了。 然後黃先生會坐在你的旁邊，輕聲細語地again教你一些基本的技巧，然後他就會放手讓你自己隨心發揮。 他提到幾個重點： 曼陀羅是最簡單的療癒工具，無需任何藝術技巧或根柢就可以揮筆，沒有美醜對錯，反而有經驗或背景的人（如藝術系畢業、學過某類畫的人），總會一直看旁邊的人怎樣畫，覺得自己不可能畫得比對面的阿伯差，而久久不能下筆。 畫甚麼都可以，對稱是唯一要求。 建議一開始從點開始，一直點，點到你覺得自己整個人平靜下來了，才開始畫線，這樣畫出來的線會順滑好多。 畫曼陀羅最常遇到的問題，就是畫錯了怎麼辦？他說最好的做法就是將錯就錯，在錯的地方加點創意，成為一個新的元素，說不定會成為一個亮點。如果做不到化危為機，也至少接受這個不完美，不要理會它，繼續畫，去在乎你該在乎的地方。 聽完他的講解，我就開始動工了。這次我挑了一片橘色的圓板。 首先用圓規在上面畫一些圓圈。 然後就開始點的工程。 桌子上放有各種顏色的油漆筆、粉彩、油彩，任供選擇。我拿起白色的油漆筆，聽到旁邊的女士拿著同樣的筆說：「怎麼沒有墨的？」我心裡面在想，這種筆你沒有用過吧！是要把筆頭壓進去，油漆才會出來。我滿有自信地在木板上把筆頭壓進去，噢ShXX！掉了一大滴油漆出來！我趕緊拿紙巾在上面吸掉，心想這次真的出師不利。再下筆，Oh No 再掉出兩大滴油漆，我又再吸。這時候老師過來，說應該在廢紙上壓，然後在木板上點。 我看著這些白色的印，想起剛才老師的話，因為太懂得用這種筆而觸礁，讓自己滿有自信的所謂經驗，有時候反而會成為障礙。學懂了，我定一定神，決定不理它，先隨心畫好自己想畫的部分。 老師建議我們邊畫邊拍照，然後對比一下，會發現，最後出來的作品，往往不是一開始計劃的圖案。 就這樣一直畫一直畫，圖案漸漸出來。最後我拿著成品，再看看手機裡面的照片，真的，從一開始的簡單線條，過程中一直添加點、線、色，就像我們一直努力豐富自己的人生，回頭一看，斑駁得連自己也嚇一跳。 而且，那幾抹白色的油漆，從成品來看，出乎意料地變得一點也不顯眼。對啊！那些生命中的小瑕疵，只要當下調整好情緒，「去在乎你該在乎的」，繼續活得精彩，多年後回頭一看，雲淡風輕，不值一提。 展場裡面共有兩張大桌子，讓你沒限時地自由創作。這一天我沒事，讓自己慢慢地畫，才大概四十分鐘就完成這個作品。同場還有溫柔的黃先生在他自己的桌子上自顧自地創作，你畫得累了還可以偷看他。！ 才台幣兩百塊折合港幣約五十元，就可以得到如此的款待、無限使用的顏料、優質的板材和療癒的體驗，是在香港跟澳門都不可能發生的事情。要發生的話大概索價港幣兩百，限時半個鐘吧！ 所以，來台灣的話，不做這些還要幹嘛！ 以下是展覽和活動資料：

寂寞少女，靠網戀日子
玄學星相
熊神進・2018-01-25

Online dating 是近十年來新興的一種戀愛途徑， 當事人不用見面， 完全通過文字、圖案、照片以及視頻來戀愛， 在九十後非常流行， 有些做了夫妻， 有些第一次見面就有了玄學婚姻， 有些ldquo;見光死rdquo;，沒有一個標準答案。 筆者收了苦主的一封來信， 內容大致是自己開始了一段網戀， 她向男方示好， 可是對方的反應有點冷淡。 筆者打開了她的命盤， 一股沉悶湧上心頭， 為何這個女孩子不好好讀書， 用知識武裝自己， 反而躲在互聯網世界裡， 天天求男人給點溫暖 她是辛金命，生於立冬後25天壬水司令。命局本身就是寒， 命格為假子吾同心格。行運金水木大吉。她目前走的己酉大運， 己屬土， 酉屬金， 筆者在此向她賀喜， 她不是走揹運， 相反她是走讀書運。 在中國以致世界各地， 知識就是財富， 運氣只居其次， 如果一個人天天迷信算命， 天天找不同算命先生占卜， 筆者不禮貌說句， 她她的金錢就用在迷信上， 思想一片混亂， 人生一片迷茫。 三十年前， 筆者在不同講座上也說ldquo;命是愈算愈薄rdquo;， ldquo;愈算愈糊塗rdquo;， 她就是一個典型例子， why 簡單一句， 她命中主宰事業的ldquo;將星rdquo;竟然消失了。 她問筆者， 她跟一對兄弟網戀， 網戀的亮點就是二人關心她， 她就認為這二人是真命天子， 求筆者幫她二選一， 要筆者給她一個明確答案， 她會努力做好網戀妻子。 筆者搯指一算， 發現二人都是有女友的， 大家只是找幾位戀人談情說愛，從沒有想過真正結婚生孩子。 網上的戀愛， 都是無根， 筆者認為是一種pleasure principle， 簡單來說， 就是一種 id， 這是人類最基本而不能遮掩的本性， 男女也有。 她的性格內向膽小，不擅長交流。在現實生活中她可能不知道如何戀愛或是什麼是戀愛， 她活在二點一線中， 下班就回家， 回家就上網， 在網上找男友， 遠至天邊， 近至眼前都沒相關， 最主要就是有一個男人停下跟她聊， 她就使勁了 2018年是什麼年，戊戌，　己酉大運，　辛亥日柱，　筆者看不出有什麼真命天子出現，　反而猴子有ldquo;天狗rdquo;凶星，這星是小人出活，　也是有人要找她麻煩，　要化解，　請她佩帶ldquo;大日如來守護神法鏈rdquo;，　人不可以跟凶星斗，　勝了，　也是一身受傷。 筆者認為這個女孩子有很多優點，她可以讀書，　她的強項不是上網談戀愛，　而是做一位幼稚園教師，　她把自己餘生貢獻在教育事業上，　這樣，　她受益，　社會受益，而孩子也受益，　請停止網戀，　祝福。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww。facebook。com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱httpblog。cyberctm。comhoroscope20090722%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B 淘寶風水法器店：httpmacauhung。taobao。com 今日頭條作者歡迎關注