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口岸後的城市即時度假空間
創意生活
莫雪・2019-12-02

我們的口岸後花園, 拱北的即時度假空間 偌大的二層平面空間, 勢必成為年青一族過夜、 家庭當天即時度假理念的城市第三空間。 剛開張十餘天的湯悅温泉汗蒸酒店, 營業面積7000多平方米。 過關拱北後, 可以一條直路, 步行而至 大約15分鐘位於拱北迎賓南路2047號御花園。 集男女各區日韓式公眾湯泉 分四個不同温度湯池, 先淋浴清潔身體後才進入; 汗蒸區房 石子浴汗蒸、玉石汗蒸、火山石汗蒸和蒙古包蒸房, 汗蒸之後可體驗冰雪降溫室; 餐飲娛樂、 自費搓背、水療設施, 、小超市; 免費圖書中心、各類休息、棋盤室、唱歌等等hellip;.. 由於新開張, 地方也挺大, 往往要問站一傍服務員往那方向走, 因此也關注了大伙赤腳地面的清潔問題, 服務員答半小時有人清潔一次, 離開時大堂結帳後有專人退回寄存的鞋襪, 看看雙腳, 也不算大黑哈hellip; 地址 拱北迎賓南路2047號御花園 門票 24小時制, 凌晨200600加收yen;29 成人yen;89人 開業活動價 正常門市價yen;129人 小童yen;89人 90120 CM 鷺梁津水產市場 亞列斯可湖 【編輯聲明】 本篇文章、以及相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。

我第一次閉黑關（中）
專題報導
活該快樂 // Carmen Lo・2018-05-16

十天，在深黑色的世界，完全不吃，每天一杯果汁，我這樣渡過了。 用心走路 第一天早上，聽到敲鐘的聲音，我馬上爬起床，摸黑離開房間（是真的摸！），穿過迴廊，走下樓梯，第一次成功抵達自己的墊子。 甫坐下，突然心情很激動，黑暗中我忍不住笑了出來。 多麼簡單的動作，我卻覺得自己好棒好棒！ 而我多久沒有覺得自己很棒很棒了？ 在全黑和禁語的環境中，加上老師要求我們行動無聲，基本上眼睛和嘴巴兩大器官都用不上，只能靠耳朵捕捉細微的聲音。 我以為這幾天一定會不斷向人或物件撞個滿懷。 結果，一次也沒有。 原來，當你夠心清神明，你是可以清楚感覺到前後左右的人和物，究竟離你有多遠。 每天在黑暗中遊走，我彷彿看見一個「高我」，在空中看著自己，如何曼妙地拾級而上，走過迴廊，用指尖輕柔地撫著欄杆，俐落地趟開房門。 印象中這輩子從未這麼用心走路過，每一步都心無雜念，專注地去感受腳底下的觸感，是粗的還是滑的，是平的還是斜的，對照腦海中各個細微的記憶，以確認自己到底已經走到哪裡。 一輩子急性子的我，被迫而又自願地讓每一個動作慢下來，手指和腳底突然間變得如此細膩，無論觸碰到甚麼，都是讓人安心的喜悅，都是伸手可及的美好。 我想起我這個路痴，到哪裡都會迷路，就算是在最熟識的購物中心，也會鑽不出門口。可是，黑暗中的十天，我卻一次也沒有走錯過。（當然，有人來到第九天，還在聚會的時候走錯路找不到自己的墊子，老師已經開始講課了，她還到處摸在已經有人的墊子上！） 暗中作息 相信我們自懂性以來（或未懂性開始），每天都會看時間做人。黑關中沒有時鐘，只靠敲鐘的聲音知道是聚會的時間，那其他時間怎麼辦呢？ 為了不讓自己陷入偷看手機時鐘的誘惑，得馬上想辦法。耳朵突然間變得異常敏銳的我，迅即抓住了報時的線索－－鳥唱就是早上，蟬鳴就是下午，夢中醒來鴉雀無聲的話，即還是半夜，可以繼續睡咯！ 想起來，這幾年我在港澳台三地不斷遊走，每天醒來，總是慌張地馬上睜開眼睛，急著問自己正躺在哪裡？要起來工作嗎？要趕飛機嗎？ 在這裡，一覺醒來，雖然張開眼睛還是一樣的黑，卻莫名地悠然自得，沒有半點懼怕，如此的篤定和理所當然。 也許我本身就該住在山洞中。 至於最多朋友關心我的，就是黑暗中如何洗澡和上廁所。我也預計我和室友會把洗手間弄得一塌糊塗，開燈後會看到令人臉紅和掩鼻的戰場。 結果，我幸運地和一位優雅的日本女子同房，兩人都滿有默契地把地方保持得很整潔。 至於細節嘛，相信沒有人會很想聽吧！反正就是一個一輩子每天都做好幾次、熟悉到不行的動作，突然看不見，反而覺得很新奇，很用心地感受身體究竟完成了沒有，然後細緻地做好做滿每一個動作。 就像一個小孩子，第一次得到媽媽的放手，讓自己獨自上廁所一樣的歷奇。 然後，每次出來，我都會代替這個小孩的媽媽，告訴自己：你好棒啊！ 開燈後還是滿整潔的洗手間 老師在第一天就鼓勵我們淋浴的時候不用趕，好好感受一下。黑關中，我所有的動作都慢下來，每天都細細地淋浴，眼睛看不到，身體的每個毛孔卻都張開了，從未如此專注感受過暖水流過皮膚當刻的溫柔與搔癢。 黑暗中，在洗澡後成功找到毛巾，分辨每件衣物的底面前後，知道牙膏是否有擠到牙刷上，許許多多微小而又重要的事情，帶來一浪一浪簡單的喜悅。 短短十天，遇到洗手間突然水浸過腳（水不知從何來！）、衛生紙用光、生理期突然到訪等，我和我新相識的日本室友，一起靜靜地在黑暗中解決各式各樣的問題，感受著一切好與不好的美好。 黑暗本身就是一位老師，啟導我們重新看見自己最基本的解難能力。 最簡單的事情，最不簡單。 不吃，卻飽足 我這輩子只有最多三天的斷食經驗，十天，是一大挑戰，我準備好經歷充滿戲劇性、可歌可泣的十天。我也作了最壞打算，預先買了兩個小麵包，我告訴自己要對身體溫柔一點，假如開始的兩三天還未適應，就吃一小口麵包，讓自己慢慢減到完全斷食。 結果，並沒有我想像中飢腸滾滾、頭暈眼花，也沒有捵床捵蓆、痛苦萬分。 當然也有個別的狀況，有人每天嘔吐，有人不停打胃嗝，有人非常不舒服，躺在墊子上發出輕輕的呻吟。 自從出發當晚吃了一碗麵，踏上飛機後我就一直沒有吃過東西。就是十天黑關完結後待在花園調適的幾天，前後一共十五天，我一點固體食物都沒有吃過。每天只喝一杯果汁，原來已經足夠身體所需。而且，黑暗中的果汁很好喝，天生味蕾遲鈍的我，開始在黑暗中分辨當天的杯子裡有哪幾種水果－－嗯，今天是椰子水、甘筍、和濃濃的西芹，很好喝啊！（從來不吃西芹的我，竟然會覺得好幸福！）（要求變很低哪！） 原來，消化食物是需要耗費許多能量的，當身體不需要做這些工作，體內各器官就能夠進行清理和修復，就好像街市定時暫停運作，進行大清潔一樣。 我也詫異於自己可以適應得如此得順利，而且身心狀態棒極了，這就是老師所謂的「氣滿不思食，神滿不思睡」。我如常每天進行瑜珈，出關後在大太陽下游泳、四處走動，沒有體力不支，反而因為無需定時定候吃東西上廁所，加上體內的廢物都清空了，而覺得輕鬆無比。 從此，我擁有的，是吃與不吃的自由。以後所有的飲食，都是因為我喜歡，不是因為我必需要吃。 原來我們認為理所當然的必需品，都是多餘，都是豐盛，原來我可以退掉所有需求到如此地步。 原來我所需要的，其實沒有那麼多。 在大太陽下游泳，並沒有因為體力不支而淹死啊！ 離開清邁到曼谷，逗留了一天，主要是喝果汁和椰子水，也開始吃點固體水果。大滿足！ 至於出關的一刻，發現身體發生什麼變化呢？下回續。 延伸閱讀 我第一次閉黑關上 延伸閱讀 我第一次閉黑關下

9月25日至10月1日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-09-24

鼠： 【夢是一種欲望，想是一種行動。夢想是夢與想的結晶】 又是一年一次的中秋夜， 今年中秋也是你一個人， 你會有很多心事， 心事中有他她。筆者志為你太感性， 由於你沒泓此記前男女友， 因此你有一堆心事， 事事都不開心， 悲秋情緒又來了。本周情緒十分不穩定，其實做事並無太大阻礙，但容易因壞脾氣而得罪別人，其實只要冷靜行事，問題是可以解決的。帶黃色飾物有增強運勢效用，材料以玉石為佳。 9月25日至10月1日一周牛生肖運程 牛： 【生命中總有那麼一段時光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇】 對工作產生一定的抗拒情緒，稍有不順便脾氣暴躁；應及時調整自己的心態，以免你真的會丟掉工作。感情進展頗為順利，有伴侶者遇事多與另一半商量，以免引起對方的誤會。財運平平，只要不去走偏財，投資、借貸等，便不會有破財之虞。週五週六，通過參加某次實踐活動，讓你獲益匪淺。至於男生的話，則感情上相對被動，可能開銷很多，但難有收穫。 9月25日至10月1日一周虎生肖運程 虎： 【官也空，權也空，無人一生坐朝中】 今個星期有一級愛情星和喜慶星入命，同時偏印之日，人緣和桃花運大漲，特別適宜相親或者談戀愛，有利於婚宴酒食，適宜參加聚會活動。受到吉星能量影響，今個星期你的思緒敏銳，你會花許多時間在思考、計畫事情。感情方面別期望值太高。大家都難免有抽不出身的時候，要理解。 本周最吉顏色：紅色 黃色。 9月25日至10月1日一周兔生肖運程 兔： 【你處理情緒的速度，就是你邁向成功的速度】 本周整體狀態不錯，有可能因此獲得一些新的機會。好好把握，生活各個層面的狀態都能連帶得到提升。男性朋友注意個人情感問題，好心態語言和善待家人才能跟妻子和睦相處，溫馨的家才是人生成功的關鍵。學生學業上機遇較少，容易受到老師嚴格的約束，但學習上依然很迷茫，找不到方向感，壓力挺大。 9月25日至10月1日一周龍生肖運程 龍： 【與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂】 中秋月， 看來你很開心， 這是筆者知道的。感情方面桃花運大旺，戀愛中男女感情上有可喜進展，不過須專情，避免多角戀。學習和工作方面容易陷入困境，應調整好心態，休息好了才能更理性做出判斷。健康方面必需注意舊疾復發，這是根治老毛病的好時機，可去除隱憂。幸運號是8， 以及5號。 9月25日至10月1日一周蛇生肖運程 蛇： 【看得見的傷口，遲早有一天會痊癒的】 事業上機遇不算多，並且易有不小的壓力，易受到嚴格的約束，但自身能夠解決一些別人解決不了的問題，利於危機公關。而經濟上的話，壓力巨大，不適合參與經濟投資，否則易被套，難回本。在感情方面還是很值得讓人期待的。異地戀本周有結成正果的機會，這是你們一直以來都不拋棄，不放棄所得的最好解決。筆者建議你在家裡窗臺位置擺放一隻「紫金砂龍頭龜」， 可以減少病苦。 9月25日至10月1日一周馬生肖運程 馬： 【少走彎路就錯過了風景 無論如何感謝經歷】 財運欠佳，千萬不可與他人合夥投資，在簽訂合約、協定時要注意文字陷阱。但是可以適當關注股票市場，優績股的方向要時刻緊跟，抓住時機。在健康運勢方面表現尚好，早點睡的話黑眼圈也能消退下去。感情上多關心另一半，否則會被愛人抱怨不止，會有小矛盾出現。愛情方面，單身者宜主動出擊，多參加一些朋友聚會或者活動，可能會帶來意外之喜。 9月25日至10月1日一周羊生肖運程 羊： 【我不等了， 就當風沒吹過， 你沒來過， 我沒愛過】 有一些機會送到你們面前，但是你們卻覺得這些事情有點不太對勁，不可能什麼事情都如此順遂，一定有什麼問題需要你們好好研究研究。財運方面 只要繼續努力，就會獲得豐碩的成果。「病符」入命宮，要注意健康出現毛病，傷風感冒等在所難免，特別留意眼睛、心血管、炎症、泌尿系統方面的問題，醫藥費的支出也難免會增加。 9月25日至10月1日一周猴生肖運程 猴： 【田也空，房也空，不斷更換主人翁】 已婚者有利於感情和諧，單身者可催旺感情運；單身者可以佩戴ldquo;狐狸吊墜rdquo;增旺異性緣。財運上機遇不佳，不利於經濟投資，不宜參與過大的專案投資，否則容易被套，容易給自己帶來較大的經濟壓力。你也可以跟朋友學習投資技巧，只要心細手快，是可以從中獲利。帶黃色飾物有增強運勢效用，材料以玉石為佳。 9月25日至10月1日一周雞生肖運程 雞： 【沒有創造的生活不能算生活，只能算活著】 犯太歲會讓你今個星期有少許是非，不過也不會太嚴重，只需要留意慎言以及平日做好自己，在風水佈局上留意就可以避免。身邊小人自動遠離，但工作量非常大，身心疲憊，但收效也是一級良好，並且為未來打下更好的基礎。財運方面，記得遠離金錢遊戲和投機性活動。身體方面不宜遠行，注意交通工具的選擇。 9月25日至10月1日一周狗生肖運程 狗： 【官也空，權也空，無人一生坐朝中】 事業上機遇不佳，容易受到嚴格的約束，不小心會引發官司是非，自身容易產生一些叛逆心理，經濟壓力相對較大。但感情上機遇不錯，容易遇到形象氣質佳，多陽光和霸道的異性。財運方面卻較為讓人頭疼明明手頭很緊但總有需要花錢的地方，宜做好理財計畫，開源節流。如想釋放自己的壓力和情緒，可選擇拳擊、打球等運動，可有效的緩解壓力。 9月25日至10月1日一周豬生肖運程 豬： 【與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂】 未婚者今個星期感情運也不太理想，真感情不現，有緣也比較淡。有物件的屬豬人本周可以考慮婚嫁，但不要籌備婚事， 因為疫情沒有結束， 大家都不要輕視。財運欠佳，事業的低谷使收入驟減，若不節制開支，生活估計相當困窘。最好不要搞金錢遊戲，因為你根本就輸不起，還是抓住眼前的小財吧。身體上，不要讓弦繃得太緊，學會解壓放鬆。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

2月6日至2月12日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-02-05

鼠： 【Everything Happens for a Reason】 暗潮洶湧，凡事低調處理，合約、文書的細微之處小心處理，千萬不可大意，造成不必要的損失，平時生意往來以及錢財瓜葛務必在合同上先羅列清晰，以免成為日後糾紛的禍端。忌進娛樂場所，自我節制，潔身自好，減少酒色，否則會損害身體，招惹麻煩，多注意腸胃，在外吃喝注意衛生，不宜暴飲暴食。感情上多關心另一半，否則會被愛人抱怨不止，會有小矛盾出現。 2月6日至2月12日一周牛生肖運程 牛： 【沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水】 在感情運勢方面表現還行，要學會主動出擊，把握兩個人相處的機會。家長要看護好自己的孩子，平時也要注意飲食衛生，補養腎氣保護腸胃平衡。至於「官符」屬官非訴訟，如闖紅燈或者超速收到罰單的機會也會增加，屬牛之人在立春後要遵守各項法規。遠離損友，更不可聚眾賭博。多些時間陪陪家人，主動參與親友聚會。 2月6日至2月12日一周虎生肖運程 虎： 【官也空，權也空，無人一生坐朝中】 歲星剛過， 宜以保守為主，如要投資以房產等不動產看好未來前景，做生意的不要盲目擴大，容易出現資金煉斷裂和財務糾紛。待業的你會得到朋友的幫助，但近期整體的求職運欠佳，要做好心理準備。周日小爭吵發生于交友宮，暴露在人際關係中存在的矛盾，你也要學會傾聽來自於身邊人的想法，有利於幫助你改善存在的問題。 2月6日至2月12日一周兔生肖運程 兔： 【人生的路，靠的是自己一步步去走】 今年畢竟太歲當頭，凶星暗伏，切記不可太過招搖，容易遭到小人覬覦暗害。主要表現在人際關係上，容易遇到小人陷害中傷，凡事勿輕易別人，以免遭人算計。工作雖然頗為平淡，但是事情很多，自己有些應付不過來的感覺，建議把工作任務作出計畫來執行，就不會有慌亂的情緒了，踏踏實實的做工作，即使沒有完成，領導知道自己一直在付出即可。 2月6日至2月12日一周龍生肖運程 龍： 【熱愛生活，做一個最好最真實的自己，你就是王者】 ldquo;囚獄rdquo;影響人際關係之時還會帶來官非，故屬龍人士要留意簽署的契約細節，以免有紕漏，惹來官司訴訟。出門在外，注意交通安全，無存僥倖心理而酒駕，凡事不可衝動，勿動怒。財運方面卻較為讓人頭疼明明手頭很緊但總有需要花錢的地方，宜做好理財計畫，開源節流。愛情運很一般，愛你的人不瞭解你， 今個星期有可能大家意見不合而爭吵。 2月6日至2月12日一周蛇生肖運程 蛇： 【不為失敗找藉口，只為成功找方法】 立春過後， 本周的工作調動可能性依然很大，工作章程較為忙碌。財運不錯，不過對危險類出資，仍是儘量恰到好處為好，防止因貪致貧。感情方面會呈現小對立，應多抱些寬恕，不要過於苛求。自己平常注意危險之地勿臨，駕車注意安全。一年之計在於春，這個星期的努力可旺一整年，筆者認為還是加油吧。幸運號碼是11號。 2月6日至2月12日一周馬生肖運程 馬： 【最困難的時候，就是距離成功不遠了】 由於受到ldquo;災煞rdquo;的影響，導致年紀高的猴人身體發生變化，容易患上暈厥、急性腸炎、心肌梗塞、腦溢血等突發疾病，一旦發現身體不適，應馬上就醫，以免病勢倡狂。單身的你戀愛運一般，雖然有通過朋友認識新物件的機會，但受限於現實壓力，並沒有太多開始新感情的心思。說不出口的感情，就用行動去將情感流露。音樂、藝術等優雅的方式都能展現你溫文有禮的一面。 2月6日至2月12日一周羊生肖運程 羊： 【歲月也許會使皮膚產生皺紋，但放棄了熱忱則會讓靈魂真正老去】 今個星期虛火較為旺，特別是以前身體濕氣過大的朋友更要尤其注意，平時要更運動陽光些。也要儘量避免污染天氣，遠離人群密集的區域預防感冒等傳染病。週三的財神到來，一方面為你帶來前段時間努力的回報，有望得到物質方面的入帳；而另一方面也會暴露在財務方面存在的問題，提醒你調整不良消費習慣，學會有序的安排生活。 2月6日至2月12日一周猴生肖運程 猴： 【大氣的人，從不為已經不屬於自己的東西而惋惜】 事業方面，你們面臨重大挑戰，必須全力以赴，否則便會出現危機。其實最難應付的是人事紛爭，本周是非特多，不時有人造謠生非。家中有老人的朋友要多花時間陪伴，多留意老人健康，如有不適，勿拖延就醫時間。「天喜星」是大吉星，特別對於愛情、人緣、社交等有很大的幫助。越是敏感時期，越要保持冷靜的態度，學會為自己及身邊人帶來安全感。 2月6日至2月12日一周雞生肖運程 雞： 【與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂】 所謂ldquo;太歲當頭坐，無喜必有禍rdquo;，今個星期可以舉辦喜事，如不能舉辦則要冷靜理性的面對煩心事。感情問題，可暫時擱置，不論單身與否，先把工作忙好了為宜，感情問題可留到下月解決。建議可在踏入立春後，以齋戒或者捐血，植花草等方式來化解不利影響。偏財星發揮作用，會有意外之財降臨，身體方面注意保暖，本周容易患呼吸道、傷寒之類的疾病，要注意預防。 2月6日至2月12日一周狗生肖運程 狗： 【The darkness is no darkness with you】 生活仿佛在經歷瘋狂大冒險，你的靈魂不得不適應生活中的曲折，但現在向前邁進的每一天都會感覺像是全新的一天，充滿了看似微小的調整，從而導致重大轉變的機會。今周身體情況頗佳，但在星期四至星期五卻要小心起居飲食，慎防患上傳染病。財運方面，本周你會處理一些和錢財有關的事情，儘量避免失誤。立春是好的開始。 2月6日至2月12日一周豬生肖運程 豬： 【人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌】 本周生肖豬會面臨一些爭執和分歧，可暫時放下，過了假期自會明朗，工作中適當收縮業務，不宜大幅進展，韜光養晦以待機會降臨。自己平常注意危險之地勿臨，駕車注意安全。有伴侶的生肖豬記得多多為對方買一些禮物，可以讓彼此的感情更加深厚，防止戀愛疲倦。本周幸運色：灰色。本周幸運方向：西方。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

11月21 日至11 月27 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-11-20

鼠： 【人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯】 財運不佳，收入下跌，更遭遇飛來橫禍、破財才可消災，要提防錢財丟失及被盜。因為工作繁忙，難免忽視了伴侶，建議就算工作在忙也要抽出時間與伴侶相處。已婚者為金錢問題與配偶發生吵鬧，必須忍讓，否則關係弄僵，冷戰難免。在quot;亡神quot;的影響下，今個星期家人的身體狀況可能會有些欠安，需多加注意，建議最好帶家中長輩做一次體檢，防患於未然。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 牛： 【雨後的彩虹更美麗，磨難的人生更輝煌】 工作上的難題仍舊是一籌莫展，阻滯與是非更從未消減，與同事的口舌爭端亦升級為暗戰，簡直就是四面楚歌。如果桃花運勢還未見起色，暗示著不應花費太多的精力在感情上，應珍惜時光去做一些更有意義的事情。開運方位 正西方向。同時應當注意脾胃的健康，腸胃易過敏，飲食須有規律，未煮熟的食物不要吃。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 虎： 【人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定】 財運甚差，要十分關注錢財走向，不宜資金流動，建議制定好收支平衡表，以防經濟危機。身體狀態較差，歷經了兩個月的操勞，精力略顯不足，外出有血光之災的隱患，要特別注意行車安全。已婚者要同時提防捲入糾纏不清的三角關係，影響伴侶之間的感情。未婚的容易與戀人出現口舌及矛盾並導致分手，已婚的要多關心對方，包容對方，有利增加夫妻感情。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 兔： 【未經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香】 愛情運勢和事業運勢受到互相排斥的狀況，不要以為愛情是生活的全部，一而再再而三的為了愛情而放棄事業，建議和戀人之間要多用心溝通，好好在事業上付出努力，才能得到應有的回報，感情如是。熊老師提提你， 下周官運紫氣東來，事業運勢事半功倍，正財不錯偏財驚喜，投資買賣抓住機遇。已婚不久者有添丁之喜。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 龍： 【官也空，權也空，無人一生坐朝中】 你容易將專注力集中在工作上，較少心思維繫感情，令伴侶略有微詞，故需在事業及感情兩者之間做出平衡，以免影響雙方關係。本周有機會被動物咬傷，建議屬龍者應儘量避免接觸動物，倘若家中有飼養寵物者，則要留意他們的情緒狀態，以防意外受傷。身體亦有所好轉，這與開朗的心情和運動都脫不開關係，因此運動的習慣要堅持。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 蛇： 【艱苦磨煉意志，逆境造就人才】 如果桃花運勢還未見起色，暗示著不應花費太多的精力在感情上，應珍惜時光去做一些更有意義的事情。不論如何處理錢財，都應記得要合理規劃每一分錢財，養成勤儉節約的習慣。建議配合開光古五皇錢，增強與本命佛的感應力，獲得菩薩加持，災難遠離，事事成就。生肖蛇的人和物件容易有一個愉快的約會，可能有一些購物行為，小有壓力，但多利於感情的提升。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 馬： 【天下沒有廉價的成功】 運程轉佳，晦氣已消散大半，雖仍有小阻小礙，但總體還是相當平順。工作上的危機漸漸散去，慢慢的將前兩個星期落下的進度拉回，在月末漸入佳境，事業上迎來了又一個高潮。要小心耐心，凡事都不能一蹴而就，看上去板上釘釘的事情，中間又出現各種變數，小人從中作梗，非議四伏，阻礙重重。最佳顏色：紅、黃。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 羊： 【我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌】 工作上還是和上個星期一樣的糟糕，沒有任何起色，因為問題遲遲無法解決，情況開始往惡劣的方向發展。財運更是每況愈下，收入驟減，還有破財之虞，一不小心就立馬陷入經濟危機。感情方面遭遇小小風波，需要更加細心的經營感情。家宅運較受衝擊，容易受到噪音或漏水等問題滋擾，影響睡眠品質，建議可作小量家居維修穩定運勢。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 猴： 【行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼】 我們都是這句話， 快樂時要快樂， 今個星期財運稍稍轉佳，收入雖未見漲，但至少破財的危機已過去。風波已散去，感情漸入佳境，日常相處還需注意尊重與包容對方的感受。健康並無大礙，但需遠離煙酒及麻醉品。工作進展平平，慎防墮入別人圈套。已婚人士，可以增進自己和家人的親密度，但桃花儘量不要沾染，一旦被發現，傷人傷己。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 雞： 【如果人去世了， 從新投胎做人， 會不會投胎回， 以前古代地方】 小雪日子有點寒意， 受薪者工作轉順，若有困難，可以請有經驗同事幫助，疑難盡解；營商者擴展計畫仍不宜實行，留待下星期更佳。這個星期的運程急轉直下，勞碌奔波，但卻收穫無幾;出門不利，必須小心戒備，特別要小心財物，錢財不可露眼，以免破財，健康方面必須注意飲食衛生，提防腸胃受損。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 狗： 【生命如同一根火柴，只有磨礪才會跳躍出燦爛的火花】 別迷信，你問姻緣我也祝福你們，感情持久還是要建立在溝通和理解，最要緊還是忍讓，在出現問題時候，在那一刻反問下自己，思考下如果鬧僵的影響，這對你們才有幫助。工作進展難有突破，暫時只宜緊守崗位，穩著應變，切忌妄動。財星破損，錢財易泄，理財必須格外小心。股票基金之類也需慎重操作，很難碰到高盈利的時機。 11月21 日至11 月27 日一周生肖運程 豬： 【智者的夢再美，也不如愚人實幹的腳印】 自身亦家宅不寧，年內會因為家中的突發事情而招致不盡的煩惱。雖然有利於事業的發展，但與上司關係會產生微妙變化，從商人士亦會與合作夥伴或競爭對手之間的關係變得複雜，出現問題時不妨靜觀其變，以忍耐為佳。財運轉佳，財務危機幾乎盡消，可是在理財上仍不可大意。已婚者頻現爛桃花，四周異性不斷出現，千萬不可因此出軌。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

一周生肖運程(6月19日至6月25日)
玄學星相
熊神進・2017-06-19

鼠 過二天就是夏至，流月丙午是旺火之勢，但子午相沖，化不了火氣。本周是分龍之時，蛟龍下海，正值活動之時，得用武之機。本周事業上因為得到上級的賞識和重用而升職、調遷的吉象，工作上是順風順水。做生意之人，本周是財源廣進，生意興隆，但見好即收。姻緣上是喜氣長臨佳氣多，與另一半感情和諧甜蜜。 牛 吉星只有一顆，而凶星見ldquo;月空＂，容易招致官非或小人，即使自身運勢強擋了官非也要提防是非；ldquo;災煞＂，無妄之災，如果事不關己就切忌主動參與，否則容易捲入旋渦，本周一定不可以做仲介人，很容易會變成ldquo;好心做壞事＂。 財運方面會有頗豐的收穫，只可惜有劫財之虞，錢財易遭到破損，不宜借貸，不宜投資。 虎 屬虎的人在本周身體一般處於健康狀態，但要防腸炎。食療與運動是最佳的保健之道，但也需要適度運動和休息，更要控制情緒，並小心意外傷害。走路行車要當心，提防遭遇沒有窨井蓋的井道、道路下陷或高坎、行道樹下垂的樹枝等等。本周應防小人，儘量遠離一些不明事理之人。 兔 改換門庭事業新，錦衣玉食福並臻，今個星期整個運勢尚好，財利不錯，但要注意開支，節約花銷。但在感情上有不順之象，感情姻緣上會不穩定。另外這個月家人會有病痛、憂愁難解，事情稍稍多一些。事業上的狀態不得利，稍稍低迷，不過總體平穩。幸運號是12號，穿黑色衣服比較適宜。 龍 壓力與緊張的形勢在家庭與職業領域中佔據了上風。壓力的升高可能也會導致發生衝突，聽取你的第六感，抽出些時間自我更新一下，以及與伴侶共處。情侶之間會擁有愉快而難忘的時刻，而單身者則約會機會多多。你得富有創新精神，開始一個業餘愛好或一些新事務。凡事要三思而後行，自可安泰。代表逢凶化吉。 蛇 踏入年中，在職的朋友有公幹遠行，也有轉工機會，如何決定須看客觀因素，例如新崗位的發展空間和報酬高低，不合理想的話，留守舊公司也有不錯的發揮，但假若條件不錯，則不妨在新環境中再展拳腳，為事業開拓新方向。感情上易鬧出些小問題，多給些耐心和寬容，自可重歸於好。今個星期內利於交友，最好請購一件ldquo;將令寶劍牌rdquo;以化解小人及提升自已晉升運。 馬 午午自刑，感情方面，面對伴侶出言埋怨彼此相聚的時間太少，應檢討自己對時間的管理是否得宜，最忌重友輕色。財運方面，今個星期是大破財月，不宜投資，不宜賭博，不宜亂花錢。財運方面，今個星期是耗財月，購物欲及消費增加，慎防入不敷支。幸福法寶是轉運腳鏈，夏天的日子，最顯靈氣。 羊 地支午未火生土，立夏之時，一發千里，勢如破竹。本周幸運到來，萬事順遂。事業和財運上可謂是財官現動，有事業提升加薪得財吉象，並且偏財得利，發意外之財。留意一點，在你職場中發生的事，還為下周做好預備。注意腿部問題，避免體力勞動，行動坐臥宜謹慎小心。也容易感冒，減少應酬飲宴，不要飲酒過量。 猴 本周感情易起變化，所以在感情事宜多加留意，即使感情一向穩定者也要留意本周會有些少問題。未婚屬猴的人在本周有春風吹動桃花紅的喜吉之事。事業上有壓力，工作任務限期將至，但尚未將事情做妥，導致精神緊張，宜放鬆神經，多與同事商討進度和各方面細節，有助消除障礙，順利完成工作專案。 雞 本周是酉酉兩相刑之日子，所以對於屬雞的朋友運勢開始有所好轉和恢復。事業上的貴人終於出現在身邊，因此本周工作上激流勇進，更上一層樓，需要好好去展現自己。且求財有利，最適宜投資創業以及偏門行業。但注意地支暗藏有小人星，因此本周事業上得到發展之後不可得意忘形，切記處理好人際關係，做到禮尚往來。 狗 屬狗的人得到天月吉星的生扶，所以這個星期的行運喜憂參半，與他人交往不順暢，有衝突和糾紛。本周不宜與他人簽訂重要的合約，或是接手新的專案，儘量不宜與他人合作，易惹官非。本周健康上特別注意消化系統，易患消化不良或是食物中毒之不適。此外，市場動盪不穩，投資者宜守勿攻，不可貪濫，最宜隔岸觀火，靜觀其變。 豬 工作上的人際關係也許壓力重重，預先曉得的好處就是你能預先預備，清楚地溝通，做好備份以便備查。ldquo;大耗＂，代表會有太破財情況出現，宜買樓，搬屋等需要大支出東西去應劫。其餘皆是凶星，不過也不算太過嚴重。整個星期離是非遠些為妙，應儘量避免因口舌爭執生是非，提防小人背後加害。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

[營養師減肥食譜系列] 高纖減肥食譜
生活在我城
My nutridiary・2020-01-08

農曆新年快到了，不少人紛紛找營養師詢問減肥方法，務求以最fit姿態示人。 減肥的方法有很多，在決定使用甚麼方法減肥之前，營養師會透過營養諮詢及營養評估，了解您目前的營養狀態，身體狀況或生活習慣等等，再根據您的身體情況及生活習慣制訂合適的，個人化的體重控制計劃，以逹到健康調理，疾病控制及體重控制的目的。 市面上有很多減肥餐單，但不是對於每個人都是可行的。標榜快速享瘦的餐單，若使用不當，有機會會影響未來的身體健康，及可能有較高的復胖率。因為每個人的熱量需求，運動量，身體狀況，生活習慣及肥胖的種類都不一樣。找出適合自己，并能夠持續進行，使之成為自己生活一部分的餐單，才是您的首選。 營養師提提您：1. 建議進行體重控制前先諮詢您的營養師您所選擇的方案是否適合您。2. 減肥期間應攝取足夠熱量，節食減少熱量攝取 不是您最好的選擇。3. 減肥期間不應只執著於體重的變化，應時刻留意身體成分的變化，清楚自己所減少的是水份，脂肪還是肌肉。 更多營養相關資訊及營養諮詢可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

營養師超市之旅 - 新款含纖飲品大發現
生活在我城
My nutridiary・2019-09-24

一直以來，紅豆水及薏米水都被女士們稱為 quot;去水恩物quot;。 女士們很多時候都會發生水腫的情況，尤其是經期前，久站或久坐後，會發現身體較為腫脹；由於工作關係，外食的女士也愈來愈多，鈉質攝取過量也是導致水腫的原因之一。 紅豆水含有鉀離子，與鈉離子拮抗，有助去水腫；薏米也有袪濕，美白，利尿去水的功效。較早前，紅豆水和薏米水盛行，售賣的價格高，對於一位職業女性來說，每天自己煮也不方便。早前營養師經過超市，發現這款價格適中，且沒有添加糖份，更含有豐富纖維的紅豆水！ 這兩款飲品都沒有添加糖份，熱量低，但添加了菊苣纖維 有關菊苣纖纖的資料之後會介紹，每瓶的含纖量等於四碗菜心的份量，有助腸胃蠕動，適合經常外吃，久坐的OL。 營養師提提你： 1. 菊苣纖維可導致腹部脹氣或腹瀉，切勿過量進食。 2. 這類型的飲品雖然含纖量高，但不應以此作為每日纖維的來源，每天攝取足夠的蔬菜及水果還是需要的。 歡迎前往瀏覽及讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 更多有關食物換算的資訊或詢問可透過FB諮詢或預約營養諮詢。

【5% 回贈】萬寧購物優惠
生活在我城
澳門優惠・2018-09-19

MOP200 即減 MOP10、MOP 1,000 即減 MOP 50，計返都有 5% 回贈！ 優惠日期： 2018 年 9 月 7 日至 2018 年 10 月 7 日 優惠內容： 於萬寧澳門指定分店使用銀聯卡刷卡或Apple Pay付款尊享以下優惠： 優惠 1 消費滿 MOP 200 即減 MOP 10 （活動期間每卡只可享優惠 1 兩次） 優惠 2 消費滿 MOP 1,000 即減 MOP 50 （活動期間每卡只可享優惠2 一次） 指定分店：龍昌商業大廈、澳門議事亭、新澳門廣場、新信達廣場、澳門銀河、威尼斯人購物中心 詳情： httpwww.unionpayintl.comcardholderServserviceCentermerchantff80808165b37aed0165c7cefb9f00d4 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

澳門瑞吉酒店「雅舍」餐廳呈獻六道菜農曆新年晚膳 與賓客喜迎雞年
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-01-05

喜氣洋洋的農曆新年將至，澳門瑞吉金沙城中心酒店「雅舍」餐廳準備了尊貴的餐饗體驗，與賓客一同迎接雞年的到來。剛於「香港餐廳室內設計大獎」的高級餐廳組別中榮獲獎項的「雅舍」餐廳將於2017年1月25日（年廿八）至2月3日（正月初七）期間推出精心炮製的的六道菜的農曆新年晚膳，讓賓客以滋味美饌與親友聚首一堂，共慶傳統佳節。 傳統的新年晚飯是農曆新年慶祝活動當中的重要一環，也是家人共享天倫的寶貴時光，對於平日遠離家鄉的人來說，更是意義重大。農曆新年的菜式通常都帶有吉祥寓意，「雅舍」的廚師團隊精心設計一系列帶有祝賀意味的菜式，當中包括取名大吉大利的柑桔配鵝肝，以及為雞年特別推出的醉雞與茶香鵪鶉蛋，與賓客一同以美饌喜迎雞年。 魚象徵「年年有餘」，是新年晚餐不可或缺的菜式。「雅舍」廚師精心挑選了最優質的食材，悉心烹調出鯪魚配髮菜及娃娃菜這道吉祥菜式，並同時呈獻經典賀年菜式mdash;mdash;象徵福氣及長壽的烤乳豬與五香豬舌配長壽麵，為賓客送上最窩心的祝福。節慶晚餐將以結合中西方食材的創意甜品mdash;mdash;凍芒果、木薯番紅花湯配八角冰淇淋和意式甜甜圈作結，讓賓客在新的一年留下甜蜜回憶。 由2017年1月25日（年廿八）到2017年2月3日（正月初七），賓客可在雅舍餐廳的五個特色區域─mdash;「雅舍‧長廊」The Verandah、「雅舍‧珍膳廊」The Dining Room、「雅舍‧名酒薈」The Wine Gallery、「雅舍‧閒逸廊」The Library 及「雅舍‧頂廚」The Penthouse Kitchen ，在私密而喜慶的氣氛下享用六道菜式的農曆新年晚膳， 定價為MOP888。如欲了解更多資訊或訂座，請瀏覽： httpwww.themanormacao.com 或致電「雅舍」餐廳： 853 8113 2777 。

澳門喜來登大酒店於今秋呈獻特色節慶月餅
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-08-16

在這個闔家歡樂聚首一堂的節日裡，當然少不了共慶團圓的傳統月餅。澳門喜來登金沙城中心大酒店特別呈獻三款節慶月餅，配搭Tea WG為澳門喜來登大酒店獨家調配的「悅茗香茶」，更能昇華賞月嘗月餅的中秋氣氛。每款月餅包裝精美，色彩繽紛，絕對是送禮自奉的上佳選擇。 今年澳門喜來登大酒店誠意推出全新「五仁鹹肉月餅」，嚴選五種上等堅果 ndash; 合桃、黑瓜子、杏仁、白芝麻及欖仁，口感層次豐富，寓意來年豐足滿盈。今年喜來登大酒店亦繼續推出大受歡迎的「迷你蛋黃奶黃月餅」，月餅皮薄甘香鬆化，奶黃餡料濃鬱細滑。除此之外，當然絕不能缺少中秋佳節的經典mdash;「低糖雙黃白連蓉月餅」，月餅以低糖方式製作，讓白蓮蓉的味道更加清香，配上頂級蛋黃，健康之餘也保留著傳統滋味。 澳門喜來登大酒店匠心呈獻的月餅禮盒以全新設計示人，換上設計大方典雅的首飾盒作包裝，絕對是致送給摯友、家人及同事的節日佳品。月餅禮盒的設計靈感源自於中秋節的神話故事象徵mdash;玉兔，以及議事亭前地以葡式碎石精心拼砌的波浪形圖案，兩者的獨特結合展現出澳門中西文化薈萃的特質。 由2016年8月15日起至9月16日，賓客可於澳門喜來登大酒店的「喜柏」酒廊或「鮮」餐廳購買月餅禮盒，每盒價格由澳門幣328元起；而月餅禮盒裝連國際奢華茶葉品牌Tea WG每套則售澳門幣728元起，SPGreg;俱樂部及金沙會會員可享9折優惠，同時亦可批量購買。 請瀏覽httpbit.lysheratonmacaomooncake 或致電 853 8113 1200查詢訂購詳情。

群星來澳出席《十月初五的月光》電影首映
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2015-11-05

導演葉念琛和薛家燕於11月3日在澳門威尼斯人出席《十月初五的月光》首映禮的紅地毯儀式 由左至右 主角陳喬恩、張智霖和佘詩曼與金沙中國有限公司總裁兼首席營運總裁王英偉博士於11月3日在澳門威尼斯人出席《十月初五的月光》首映禮的紅地毯儀式上合照 《十月初五的月光》電影版日前在澳門威尼斯人舉行紅地氈儀式及首映禮，一眾來自香港及澳門的影視紅星齊集，包括電影主角張智霖、佘詩曼、薛家燕及陳喬恩，還有莊思敏、鄭欣宜、馬海倫、魯振順、汪琳、張松枝、陸駿光、梁健平、胡渭康、彭永琛、唐文龍、陳潔儀、趙增熹、江美儀、商天娥及導演葉念琛。 《十月初五的月光》電視劇於2000年首播，吸引過百萬觀眾欣賞，播放大結局時更獲得香港超過三百萬觀眾收看，廣受歡迎，因此將該電視劇改拍成電影，以解影迷之癮。電影將延續電視劇的情節，繼續為大家呈現文初、阿嬌、君好及司徒禮信之間的故事。 電視劇的電影版獲得了澳門特別行政區政府的支持，同時由澳門金沙度假區全力贊助。澳門金沙度假區更為電影提供了多個拍攝場地，包括酒店大堂、澳門威尼斯人的套房，及金沙城中心康萊德酒店的宴會廳。 《十月初五的月光》電影版將於11月12日在香港、澳門、新加坡及馬來西亞同步上映，而其他地區則會在11月20日上映。

清明不再雨紛紛！澳門清明小假氣溫直奔3字頭！
其他
澳門生活圈・2019-04-04

前段時間 廣東的天氣變臉比翻書還快 時熱時冷 長短袖不斷來回換 心情也隨之變換 感覺整個人都快不行了... 都說，清明時節雨紛紛 可今天卻迎來了23℃的一天 紫外線指數為5 明天就是正清了 天氣到底是升還是降呢？ 近日中國氣象愛好者發布信息： 在幹熱氣團屁股後面 跟著的是清明冷空氣 這股冷空氣正好在清明節當天大舉南下 把熱氣往南吹！ 然而，在清明之後將會大升溫 沿海地區跑步進入夏天 今年清明節小假期 雨水只是配角 太陽又將喧賓奪主！ 從明天清明節5號白天起 澳門天氣總體晴好 氣溫開始升高 相對濕度居高不下 將會又悶又熱 小假期3天 澳門最高氣溫為 25℃rarr;27℃rarr;28℃ 氣溫不排除ldquo;奔三rdquo;！ 未來7日天氣 在小夥伴們ldquo;行正清rdquo;的時候 別忘了要做好quot;防暑防蚊蟲quot;噢 早晚穿薄外套 中午就可以穿短袖啦 白天左邊這么穿，晚上右邊這么穿 別忘了 剩下還有最重要的安全事項 「防火！防火！防火！」 重要的事情要說3遍 所謂星星之火可以燎原 雖然這句話的意思是另有寓意 但與現實中發生的火災也有同樣的含義 悶熱、幹燥的天氣 隨著一陣風過來 未熄滅的火星也能將一片地方 燒至殆盡 不要因一時大意 釀成苦果 因此，我們要選擇 文明低碳、環保的祭祀方式 提高防火防災安全意識 是每一個人的責任 ◆◆文明祭祀，平安清明◆◆ 還望居民們行動起來！ 圖片來源：網絡、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

花城粉櫻戀上 ※圓通寺※
旅遊情報
莫雪・2024-05-22

花城粉櫻戀上 ※圓通寺※ 繁華著名的花城昆明, 開春至四月中旬左右便可以 分別地可以看到個別街道、園區有櫻花與藍花楹慰然盛放, 每年皆吸引幾許遊客慕名來訪拍照。 當中圓通街鬧市中 有座歷史悠久的圓通寺, 甫入寺大門內, 便有粉色櫻花正熱烈盛放, 花色粉粉的櫻花花球錦束, 掛在藍藍天空下格外奪目, 為莊嚴的圓通寺 添上浪漫溫馨的色彩和氣氛。 花城昆明春色觀景遊覽賞花相融是其特色, 也與每年氣侯有關, 開花賞花時間會有早遲, 我們錯過了櫻花的花期, 却意外地遊覽圓通寺時 遇上正燦爛撰放著的夾道兩旁粉色櫻花。 圓通寺是雲南省昆明市的一座佛教寺院, 是昆明市內最古老和最大的佛教寺院之一了， 有著1200多年的建寺歷史。寺內環境清幽, 林木蒼翠, 植物盆景擺設相宜, 亦有善信內堂聚眾禮儀活動, 不參與佛香參拜的, 更可以欣賞圓通寺歷史悠久的建築特色, 坊柱壯麗, 還有樑瓦上的精碉花紋設計造型, 感受寺內莊嚴且寧靜的氣氛。 1983年，圓通寺被公佈為昆明市第一批文物保護單位； 1998年，被公佈為雲南省第五批文物保護單位。 「圓通」一詞，也是觀音菩薩的德號， 圓通寺就是以觀音菩薩為主尊的寺院， 寺裡的大殿稱為圓通寶殿。連接 殿宇有一小拱石橋, 橋下一池碧水, 碧水上載著一行盆景蓮花, 開放的季節, 相信更添清雅。 圓通有勝景, 立於鬧市中, 一經進入, 寺院內青山疊翠, 寺院背倚山景, 山色蒼翠, 那是螺峰山的山姿。寺內寶殿長廊, 亭、殿互相輝映， 景色如畫, 感覺別有洞天, 風格別樹一格, 是一處在鬧市中看漂亮江南水鄉園林與特色建築的好地方。 昆明著名糕餅鮮花餅, 內餡 是玫瑰花瓣, 味道清香, 也有隨季節推出限量櫻花餅, 相信此時此刻, 吃著櫻花餅再賞圓通寺內櫻花撰放, 該是雙重享受人間美事吧 #珠海黃楊山金台寺# #摩洛哥哈桑二世清真寺# 其它文章, 詳情請點擊澳門科學館「蒸氣誌電子月刊」 內之「近代中國科學家事蹟及其精神」 httpswww.msc.org.mozhflipbook55STEAMISSUE 本篇文章、影片以及相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約 irene801802@hotmail.com

不容錯過的粵港澳戲劇交流計劃。粵港澳戲劇節2017
文化創意
蘇蘇・2017-11-08

其實作為澳門觀眾真的很幸福，不用走出澳門就可以欣賞得到這麼多本地和外地的舞台演出，而且相信是鄰近地方舞台演出票價最低的，好像下星期11月17日星期五和18日星期六於澳門文化中心就有由澳門「戲劇農莊」主辦，廣東「廣東省演出有限公司」及香港「中英劇團」的lt;粵港澳戲劇交流計劃gt;粵港澳戲劇節2017 三地巡演 澳門站，得獎劇本將會同台上演，向三地觀眾展現新一代原創劇本及編劇實力，今次澳門文化中心是首站巡迴，之後將於廣州廣東省文化館和香港葵青劇院黑盒劇場演出。 是次巡演作品包括來自澳門莫敬鋒的《烏托邦壹號》，香港陳麗芬的《廢胎》和廣東梅哲、大春、康清荃的《粵中大狀》，通過演出三地的作品，讓戲劇愛好者有更多學習、實踐及演出的機會，大部份演員和導演均為資深舞台藝術工作者，希望大家共同推動澳門劇場的多元化發展。 《烏托邦壹號》簡介 這是一場簡單不過的故事，他有一個簡單不過置業夢，經過一番簡單不過的努力，他終來到「烏托邦壹號」，故事本應就此結束，卻遇上荒誕無稽，把一切推到重來hellip;hellip; 《廢胎》簡介 香港學童及青少年自殺問題日益嚴重，根據研究顯示，自殺學童多為廢青或廢孩。由於他們學業表現不濟，早已對教師造成困擾、對父母造成壓力。幸好，最新的醫學方法能檢驗出胎兒有沒有學術天分。通過這種早期篩選，父母可以避免誤生廢胎，減少浪費資源。為長遠解決學童自殺問題，以及發展香港成精英城巿，政府推出新法例，規定所有懷孕女性必須驗廢胎，人稱《廢胎法》hellip;hellip; 《粵中大狀》簡介： 萬曆十三年夏，皇宮失竊，《墨龍圖》丟失。江湖盛傳，圖中記有皇家龍脈，藏寶無數。兩位錦衣衛得令，尋至粵中，鎖定王姓布衣，卻不料在悅來客棧捲入一宗命案，兇手是誰，墨龍圖最終落入誰人手？ 「粵港澳戲劇交流計劃」目的是推動粵港澳三地廣東話戲劇傳承與發展的計劃。利用三地毗鄰的地理位置、相同的語言氛圍和相近的文化趣味，培育青年戲劇人才，增強戲劇氛圍，推動產業發展。計劃包括啟動編劇班、舉辦劇本創作比賽、出版劇本集及開展戲劇巡演等。 最後我很想說，澳門不是只有旅遊和娛樂事業，各類文化產業也是我們應該堅守的，包括本地演藝文化，劇場演出是需要大家的支持，這樣澳門的舞台藝術才能得以持續發展，希望大家和鼓勵身邊有興趣的人士多參與劇場活動，特別是年青人，讓他們有更多機會發揮所長，也為澳門的舞台藝術發展出一分力。 澳門站門票已於【澳門售票網】公開發售，費用150$ 全日制學生、65歲以上長者 （半價） 團體票 一次購買十張或以上，可享七折優惠 30% 勁爆劇園 BTG 會員，雪萌社會員可享七折優惠 30% 澳門演藝學院學生，理工，澳大，旅院同學會及教職員、永利皇宮職員可享八折優惠 20% 如欲查詢詳情，請於辦公時間逢星期一至五，下午二時半至六時半，致電：2870 5005或瀏覽網頁：www.tfarmers.org 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk