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上班族久坐長肉肉!如何消脂養脾?教你減重3大招數!
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-08-16

日頭赤炎炎,長期待在冷氣房小心「久坐傷肉」,增加肥胖風險!中醫師指出,脾乃後天之本,想要養生長壽,就要懂得養脾之術,而關鍵就在於「動」。而走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,則是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥。 酷暑炎熱,上班族久坐不動,不僅傷脾更易引起肥胖。 中醫師吳明珠指出,俗語說,「久視傷血,久坐傷肉」。而久坐不動更容易傷脾,尤其脾血氣不足,容易無法消化,如果坐著不動,或是躺著,長時間不僅容易胖,同時更能讓肚子與下半身,以及屁股大腿等部位,產生脂肪贅肉。 久坐傷肉 勿忘養脾健胃 傳統中醫認為「久坐傷肉」,傷肉其實傷的是脾。如同「久坐傷脾」,因為久坐缺乏運動,脾的運化功能就弱。因脾主運化,如果運化不好,容易造成脾虛或脾濕氣太重,逐漸感覺到沒口味,飯也吃不香,甚至「暗耗元氣」導致脾虛誘發肥胖。 除了多活動之外,「下跪減肥法」其實也是在刺激胃經,達到養脾健胃的效果,這是古人的養生方法之一。尤其在飯後跪著,讓血液往胃裡流,促進消化與吸收,脾胃受刺激時,自然能夠運化養分,排掉脂肪,達到減肥、消除贅肉的效果。 消脂養脾術 減重3妙招 走路慢跑能加強脾胃元氣,輕鬆省力是減重好方法。 《妙招1/走路慢跑:加強脾胃元氣》 中醫師吳明珠指出,走路時全身重量有一半是由腳趾頭在承受,腳趾頭得用力的抓地、抓鞋底,一會抓緊一會放鬆,就刺激到五臟六腑的經絡,是一項溫和而有效果的養脾運動。 從經絡上來看,脾經起於大拇指內側,胃經在第2趾與第3趾之間,對脾胃有幫助的內庭穴,也在這個位置,經常做與腳趾頭相關的活動,脾胃二經都得到刺激,能夠加強脾胃的元氣。 《妙招2/仰臥起坐:加速血液循環》 仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡,加速血液循環,對於生理病也有預防效果。(圖片提供/時報出版) 中醫師吳明珠指出,脾經經過腹部,天天做仰臥起坐,能鍛練脾經。而腹部的肌肉有力,也能保護內臟不會外凸。仰臥起坐對發展平衡與支撐有重要作用,可以改善中樞神經系統,有助骨頭的堅實,關節的靈活,肌肉的強壯與彈性,還能加強血液循環與肺活量,促進生長發育,提高新陳代謝,幫助腸蠕動,促進消化。 腹部是全身上下脂肪最多的地方,血流經過這裡時,最容易阻塞而造成血瘀,一旦血瘀,生理痛、子宮肌瘤等婦女病就會出現。仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡,加速血液循環,對於生理病也有預防效果。 ★注意★ 1.飯後不可馬上做。 2.要暖身做伸展熱身運動。 3.鍛練時要維持呼吸順暢,不能憋氣。 《妙招3/下跪減肥:消除贅肉》 《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能,達到減重效果。(圖片提供/時報出版) 下跪這樣的動作,能夠感受到小腿到腳的肌肉被拉扯到,這就達到伸展胃經的效果,而脾胃互為表裡,刺激胃經也能加強脾的功能,是個很簡單卻有效方式。下跪時要注意,上半身要伸直,才能達到伸展的效果,飯後可跪個10分鐘,減肥又養生。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http://yes-news.com/

[大和見聞] 續.九州特色列車 - 「由布院之森」 with 由布院
走遍世界
君尋・2020-07-31

續上篇。 這次要介紹這列特色列車帶本人到達的地方—由布院。 離開車站向前行沒多久就會看到這家位於街角的蛋糕店B-SPEAK。蛋糕每日都是限量出品,不少網上攻略都教遊客要先下單,晚點再回來取貨。本人亦按網上推薦的做法,先預訂晚上再拿回旅館享用。看似平平無其的蛋捲,配上當地天然的食材就成為務必一吃的美食了。 繼續向前走,來到已成為由布院必吃甜品的Milch,除連續多年獲獎外,近年更在台灣開設分店,可謂如日中天。不過比起半熟芝士蛋糕,本人更喜歡他的牛奶布丁。 意想不到在古式古香的街道中,融入了這家卡通人物主題的Cafe。內裡裝潢相當向風,食物賣相亦相當有特色,喜歡Snoopy的可不要錯過。 YUFUIN FLORAL VILLAGE,英式童話小鎮風格的小型主題公園,內裡有不少相關主題的特色小店,而這裡最大的賣點是可以看到貓頭鷹。 由布院其中一個必去的自然景點「金鱗湖」,可能當時人太多,天氣也不似預期,沒能感受到網上介紹那種仙氣般的感覺。 而本人當日入住的是由布院三間評價最高的溫泉旅館之一的「玉之湯」。預算足夠的話非常推薦入住,能確切感受到日本人說的「おもてなし(款待)」的意思。晚宴和露天風呂更可謂是人生最高享受。 特色列車之旅仍會繼續下去... To be conitnued...... +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[大和見聞] 本欄目專門分享筆者遊日的心得記錄,包括但不限於古城、列車、食物、各類型的觀光景點。

榴槤控的天堂!今個夏天不可錯過的「澳門銀河」榴槤Buffet盛宴
澳門最齊全自助餐攻略
Cheers!・2018-08-10

環境:★★★★☆ 食物種類:★★★★★ 服務:★★★★★ 口味:★★★★☆ 宇宙無敵水果──榴槤,它的香味令人又愛又恨,愛它的人絕對沒有辦法抗拒它的呼喚!這個八月,澳門銀河酒店就上演了一場榴槤盛宴,除了由馬來西亞直送十多款頂級榴槤之外,還傾盡全力創作出多款以榴槤入饌的創意菜式,保證令榴槤控為之瘋狂! 夏天是榴槤的當造季節,是次澳門銀河「馬來西亞美食節」就一次過把十多款新鮮榴槤集合在一起,除了貓山王之外,還有葫蘆、紅蝦、蘇丹王等等,現場即開即食,保證新鮮,隔着螢幕都能聞到那銷魂的味道! 食榴槤小貼士:榴槤最好由淡至濃的品種品嚐,便可吃出不同層次的滋味! 除了常聽說的「貓山王」之外,「紅蝦」也是必試款式之一!它的口感相對濕滑,入口綿滑香甜!而「葫蘆」的味道有別於平日吃的榴槤,仔細品嚐竟然有一絲朱古力的甜味,令人驚喜! 吃完各款新鮮榴槤之後,當然不可以錯過由大廚們精心炮製的特色創意榴槤料理!多款創意料理包括榴槤芝士焗龍蝦、榴槤鮑魚椰子燉湯、黃金榴槤Pizza、榴槤釀雞翼、邦咯叻沙、甜品則有榴槤糯米飯和榴槤燕窩酥等! 令小編最驚喜的榴槤鮑魚椰子燉湯,經過長時間的燉煮後,榴槤的味道完全溶入湯中,入口先有榴槤的香味,雞湯的鮮甜隨後趕上,味道極有層次。而且這個湯更有下火及補血的雙重功效! 榴槤芝士焗龍蝦,採用了D24榴槤和香滑芝士,兩樣重口味的食材,不但沒有互搶風頭,芝士的鹹香反而中和了榴槤的甜膩,經高温烤焗後更令香味滲入到龍蝦肉中。 邦咯叻沙是全場唯一沒有以榴槤入饌的食物,特別在由馬來西亞的翁師傅帶來的家鄉叻沙秘方,以大量鮮嫩魚肉精心烹煮濃縮而成的湯汁,加上肉骨茶、新鮮香料和蝦醬,與我們平日的叻沙完全不同,濃郁的湯汁令人驚喜,一場來到不妨一試! 而戶外更有現烤榴槤區,榴槤的香味在煙薰後更加昇華!必食榴槤糯米飯,有別於平時的芒果版本,烤熟的榴槤十分軟腍,拌着糯米飯吃別有一番風味。 吃了這麼多榴槤一定會熱氣,現場更貼心準備了新鮮椰青和山竹,一解口中的甜膩,更可以降火,再多吃幾個也不怕! 澳門銀河「馬來西亞美食節」 供應日期: 8月16日至31日 時間:下午5時30分至晚上8時,晚上8時30分至晚上11時 地址:澳門銀河綠洲宴會廳 價格:即日起至8月10日期間預先訂座,可享每位428元*優先訂座優惠;8月11日後訂座,價格為每位588元* 查詢:8883 2221 / www.galaxymacau.com *所有價格以澳門幣計算,另須收取10%服務費 更多自助餐攻略:澳門最全自助餐攻略,必食人氣推薦!

葡撻嘅葡文係咩呢?丨歡樂馬介休丨【一班文盲學葡文遊戲】
歡樂馬介休
bacalhau・2019-10-10

今時今日咁嘅學習態度未夠架~ 係時候學下其他語言 葡撻嘅葡文係咩呢? 玩法: -由Ernesto出葡文選擇題 -大家運用常識及推理去推測答案 懲罰: -當住葡萄牙人面前用葡文演講! #綜藝 #葡文 #中國與葡語國家文化週 ================ 馬介休節目表: 星期一 《仲有無兒問》 23/9【玩咁耐狼人殺 知唔知金水係咩?】https://youtu.be/dLUuV2f_DXo 星期三 《馬介休遊戲》 3/10【史上最考記憶的歌詞遊戲】 https://youtu.be/im_G0tdh4lM 星期五 《出糧食好啲》 4/10 【沒有Menu的隱世餐Bar !?】https://youtu.be/u8ztBMpEblE 旅旅旅呢?其他短片呢? 敬請期待!! 記得睇完訂閱、留言同埋Share出去啊! -------------------------------------------------------------- 快快訂閱【歡樂馬介休YOUTUBE頻道】 右上角紅色訂閱按鈕啊BB 速速讚好【歡樂馬介休FACEBOOK專頁】 https://www.facebook.com/bacalhau.ent/ 慢慢追蹤【歡樂馬介休INSTAGRAM專頁】 https://www.instagram.com/bacalhau.ent/ 齊齊聊天【歡樂馬介休FACEBOOK群組】 https://www.facebook.com/groups/bacal... -------------------------------------------------------------- 〔馬介休女玩員粉絲專頁〕 - BOBO - FB粉絲團:https://www.facebook.com/bobo1030.mo/ IG專頁:https://www.instagram.com/wongkitian/ - 啊花 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/FlowerIeong56/ IG專頁:https://www.instagram.com/flowerieong56/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UCLgP... - VIVI - FB粉絲團:https://www.facebook.com/vivi617.mo/ IG專頁:https://www.instagram.com/semvi09__pb/ - 芊華 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/chinwawawa/ IG專頁:https://www.instagram.com/wawaeatzz/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UCobD... - MARY - FB粉絲團:https://www.facebook.com/mary.music.p... IG專頁:https://www.instagram.com/maryyyyylo/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UCgC1... -------------------------------------------------------------- 〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔 - 龍哥 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/brodragon.mo/ IG專頁:https://www.instagram.com/leongchilong/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UC8NF... - 華浚 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/wachon115/ IG專頁:https://www.instagram.com/wachon115/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UC5Vc... - 黑GAP - FB粉絲團:https://www.facebook.com/gapkevinho/ IG專頁:https://www.instagram.com/howengkin/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UC4LW... - RICO 凌永豪 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/RicoLinkLink/ IG專頁:https://www.instagram.com/0rico/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UCrtd... - 靚仔達 - FB粉絲團:https://www.facebook.com/handsomepst217/ IG專頁:https://www.instagram.com/pst217/ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/channel/UCem_... -------------------------------------------------------------- - 其他平台 - 微信公眾號/微博/騰訊視頻/土豆網/嗶哩嗶哩:欢乐马介休

【沖繩 自駕】§美食§ 暖暮拉麵 ラーメン 暖暮 ~ 來自九州的拉麵總選第一名
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-07-27

暖暮拉麵創立於日本九州,曾經榮獲九州拉麵總選第一名,擊敗一風堂等知名品牌成為當地知名的豚骨拉麵店。 目前,暖暮拉麵在日本國內擁有多家分店,並在沖繩設有分店,連澳門都有呢! 在澳門都還沒嘗試暖暮拉麵的情況下,我就來到沖繩吃了 因為我都是自駕的關係,這次我來到了位於名護的「暖暮拉麵」,門外就是一大片空地可以停車。 暖暮是以香濃的豚骨湯底作為招來,湯頭是使用大量豬骨長時間熬煮, 煮出乳白濃郁但不油膩的湯底,帶有自然的甘甜與豬骨香氣。 半熟煮玉子拉麵 1,030円 僅用豬骨和鹼水以大火慢燉而成的湯頭,味道濃郁。 ネギごまラーメン(蔥芝麻拉麵)980 円 叉燒裡加入了大量的芝麻,蔥的用量是拉麵的三倍。 而這個拉麵用壓榨白芝麻油代替豬油製成,適合注重健康的人。 博多一口餃子 (4隻) 260 円 餃子皮和內餡都比較糊,餃子皮也不是脆的,賣相也不是很好,個人來說不推薦。 整體來說,也許因為沖繩的拉麵選擇不多,至少一定不及日本本島多, 因此較多分店的暖暮拉麵立刻在沖繩火起來! 但我個人的話,我會覺得暖暮的拉麵就不過不失,沒有很好吃,也沒有很特別,就是普通的一碗拉麵。 如果想來沖繩的朋友,不妨也可以試一下,不竟每個人口味都不一樣, 而且暖暮拉麵也算是沖繩的特色,也該來品嚐一下 暖暮拉麵(名護店) 〒905-0021 沖縄県名護市東江5-10-36  098-043-5503 10時 ~ 24時 其他分店 https://ramendanbo.okinawa/locations-2/ https://ramendanbo.okinawa/ 檢視較大的地圖

【寵物系列】主人必看!澳門10間人氣寵物民宿推介
生活在我城
Cheers!・2020-02-06

相信在澳門有養寵物的主人,都曾經遇過需要把寵物暫時住在另一處地方的情況。如果有親戚朋友喜歡寵物兼肯收留當然是最好,但如果無人肯收留寵物的時候可以怎樣做呢?這時候「寵物民宿」就可以解決這個問題。 澳門有不少寵物店都會提供寵物寄宿服務,收費通常都是按每日及每隻寵物計算,亦有些寵物店會因寵物的體型大細、寵物的類型(貓、龜、兔或爬蟲等)、大時大節等因素而有不同的收費。因此,幫寵物決定好要選擇那間寵物民宿前,除了考慮到寵物能否適合該間寵物民宿之外,也要問清楚相關的收費細節。現在小編就介紹幾間提供寵物寄宿服務的澳門寵物店。 卷尾家|teruhomu 在 Facebook 評分上擁有 5 分滿分的「卷尾家」,為各位貓咪提供舒適的住宿、食物、用品,以及所需要的照顧。環境舒適之餘,店主會很耐心地回答新手養貓主人提出的問題,亦會把寵物的情況報告給主人知道,讓主人大可放心。店內安裝了 24 小時運作的閉路電視,全程監察貓寵物的生活狀況,確保貓咪的安全。 圖片來源:「卷尾家|teruhomu」Facebook 專頁 地址:澳門墨山巷 16 A(Best Moment Cafe 旁) 營業時間:星期一至日,下午 1 時至晚上 8 時 服務:貓咪民宿、貓咪食品、貓咪用品、古物雜貨 價格:每隻每晚澳門幣 160 元 會員 非會員 連續入住五晚或以上的優惠 九折 九五折 連續入住十晚或以上的優惠 八折 九折 訂房流程及住宿須知:https://forms.gle/9F8nNByPT3b7uyAC7 聯絡方式: 電話:(853)2883 0433 WeChat / LINE:teruhomu Instagram:https://www.instagram.com/teruhomu/ Facebook:https://www.facebook.com/teruhomu/ 電郵:teruhomu@gmail.com 「卷尾家」網頁:https://www.holkee.com/001918594fb4639d27cb 御貓公館 同樣是在 Facebook 上評分有 5 分滿分的「御貓公館」,除了會售賣貓咪用品、提供貓咪暫托和住宿服務之外,還可以到現場參觀及領養貓咪。「御貓公館」的特色是以 "家庭式" 住宿為主,"反傳統,不困籠",可以給貓貓一個家的温暖感覺。 圖片來源:「御貓公館」Facebook 專頁 地址:澳門新勝街 21-C 號時新大廈地下 G 座 營業時間:星期一至日,中午 12 時至晚上 8 時,逢星期三休息。 服務:寵物住宿、寵物領養、寵物暫托、貓咪用品 價格:原價澳門幣 250 元,提前落訂折後澳門幣 180 元一晚 聯絡方式: 電話:(853)6641 5654 WeChat:Cat66415654 Facebook:https://www.facebook.com/御貓公館-389590844710165/ 寵物森林 如果有養不同寵物,例如:倉鼠、龍貓、兔仔等的話,澳門哪間寵物店可以暫時安置這些寵物呢?其中一間就是位於澳門士多鳥拜斯大馬路的「寵物森林」。除了有售賣寵物食糧和用品之外,「寵物森林」也會提供住宿服務給貓咪、兔仔、天竺鼠、倉鼠、爬蟲類等寵物。「寵物森林」的老闆和員工上下都有耐心和愛心,而且 Facebook 上的評分也十分高分,有 4.9 分。因此,「寵物森林」是十分適合有養多種多種寵物的家庭。 圖片來源:「Exotic Pet Jungle - 寵物森林」Facebook 專頁 地址:澳門士多鳥拜斯大馬路 32A 號 營業時間:星期一至日,中午 12 時 30 分至晚上 8 時 30 分 服務:寵物住宿(兔仔、天竺鼠、龍貓、刺蝟、倉鼠、貓及爬蟲類)、寵物食品、寵物用品 價格(每日計,以澳門幣結算): 寵物類型 單隻 兩隻 兔仔 $80 --- 天竺鼠 $80 $80 + $40 龍貓 $80 --- 刺蝟 $80 --- 倉鼠 $30 $30 + $15 單層籠 雙層籠 貓 單隻 兩隻 單隻 兩隻 $100 $100 + $50 $150 $150 + $50 爬蟲 $50 至 $150 聯絡方式: 電話:(853)2852 4524 Instagram:https://www.instagram.com/exoticpetjunglemo/ Facebook:https://www.facebook.com/XPJungle/ 電郵:exotic.pet.jungle@gmail.com 澳門犬學堂 Dog World Macau 擁有澳門後花園之稱的路環,除了是都巿人每逢假日都會來散心之外,也有一個狗狗 能夠盡情享受玩耍的好地方,這個地方就是「澳門犬學堂」。「澳門犬學堂」是全澳首間專為寵物打造的大型豪華民宿度假村。學堂設有多間豪華狗隻客房、室外無邊泳池及室外 5000 尺的草地狗公園,讓狗狗們可以開心舒暢地游水和玩耍。加強社交能力之餘,也可以結識朋友。 除了環境清潔寬敞舒適之外,還有超過 15 年豐富訓練犬隻及管理經驗的導師坐鎮,並提供狗隻訓練服務。當然還有寵物美容 SPA、寄宿、接送等寵物服務,而且會有保姆 24 小時照顧,每天拍照並主動回報住宿狀況。主人更可以在「澳門犬學堂」為寵物舉行主題派對,留下難忘而又快樂的回憶。 圖片來源:「澳門犬學堂 Dog World Macau」Facebook 專頁 地址:澳門路環民國巷 80 號 (天后古廟旁) 營業時間:星期一至日,上午 10 時至下午 6 時 服務:狗狗住宿服務、寵物接送、寵物美容、戶外活動和派對到會等服務 價格(每晚計,以澳門幣結算,寵物住宿服務只提供給會員*): 寵物體重 平日住宿 寵物接送服務 10 公斤以下 $380 氹仔 +$80 (單程) 10.1 至 20 公斤 $480 20.1 至 30 公斤 $580 澳門 +$160 (單程) 30.1 至 35 公斤 $680 *金卡會員收費為每年澳門幣 500 元,並享有以下優惠: 1) 狗狗全年免收入場費 (2 人以上每位入場 +20 元澳門幣) 2) 會內設施可享用會員價 游泳會員價 酒店 9.5 折 住宿可提供接送 3) 可優先預訂包房服務 4) 救生衣免費借用 (需付按金 100 元澳門幣) 5) 每犬送出精美身份名牌一個 (若愛犬走失,可通過狗牌資料透過本會協助尋回愛犬) 聯絡方式: 電話:(853)2855 7845 WeChat / WhatsApp:6538 2297 Instagram:https://www.instagram.com/dogworldmacau/ Facebook:https://www.facebook.com/DogWorldMacau/ 電郵:dogworldmacau@gmail.com 狗仔隊寵物店 Paparazzi 剛開業兩個月左右的「狗仔隊寵物店」位於沙欄仔附近。除了有提供貓和狗的寄宿服務、寵物用品及食品之外,最值得一提的就是「狗仔隊寵物店」所提供寵物美容服務,深受網民讚賞。就算是頑皮的寵物,都要臣服於靚靚美容師姐姐的細心、耐性和專業之下。 圖片來源:「狗仔隊 Paparazzi」Facebook 專頁 地址:澳門海邊新街 13 號聯成大廈地下 A (可乘搭 8A、18A、18B、19、26 並在沙欄仔站下車) 營業時間:星期一至日,上午 11 時至晚上 8 時 服務:寵物日常用品 (沖涼液、清潔用品等)、寵物食品 (保健品、小食、糧食)、美容服務 (沖涼、剪毛)、寵物住宿 價格:小型犬隻原價為澳門幣 100 元一晚,現有 9 折優惠,住滿 7 晚送沖涼一次,入住前需自費沖涼。貓咪也可以入住。 聯絡方式: 電話:(853)2882 9088 Facebook:https://www.facebook.com/paparazzimacau/ 電郵:paparazzimacau@gmail.com 寵2 位於澳門黑沙環的「寵2」不但有提供寵物寄宿給貓咪和狗狗,而且也會有寵物美容和用品零售等服務。在 Facebook 評分上也有 5 分滿分,而且網友均稱讚老闆娘服務細心周到。如果您同時有養貓咪和狗狗,並且需要寄托的話,「寵2」相信可以滿足到您的要求。 圖片來源:「寵2」Facebook 專頁 地址:澳門黑沙環馬場北大馬路 37 號海景園地下 T 舖 營業時間:星期一至六,上午 11 時至晚上 8 時,逢星期日休息 服務:寵物美容、寵物寄托、寵物用品零售、寵物買賣 價格(每日計,以澳門幣結算): 寵物體型大細 單隻 細隻 $100 中隻 $150 大隻 $200 聯絡方式: 電話:(853)6881 8504 Facebook:https://www.facebook.com/寵2-2005323033087638/ 電郵:ivy5ivy@yahoo.com.hk Catfee 相信不少貓咪愛好者一定會認得出「Catfee」這間既可以和貓咪近距離接觸,又可以嘆好味啡咖和甜品的聚腳地。原來「Catfee」除了可以讓一眾愛貓之人嘆咖啡和食甜品之外,還會提供寵物住宿服務。想領養貓咪,成為主人的話,也可以向已經收養了多隻貓咪且熱心的店主詢問。 圖片來源:「Catfee」Facebook 專頁 地址:澳門興華街 13 號恆興大廈地下 C 座 (佳景土地廟斜對面成好咖啡室直入) 營業時間: 星期二至四,下午 3 時至晚上 10 時, 星期五至日,下午 3 時至晚上 11 時, 逢星期一休息 服務:寵物住宿、咖啡產品、甜品 價格: 房間類型 標準房 大房 VIP 房 寵物數量 適合 1 至 2 位寵物入住 適合 1 至 3 位寵物入住 適合 1 至 6 位寵物入住 尺寸 1 米 X 1 米 X 1.2 米 (高) 1 米 X 2 米 X 1 米 (高) 1 米 X 2.2 米 X 1.8 米 (高) 設備 貓盒子跳架、CCTV、燈、一個電掣及兩個 USB 位 兩個貓盒子跳架、CCTV、燈、一個電掣位及兩個 USB 位 隱蔽的貓盒子、貓床、CCTV、燈、兩個電掣及 4 個 USB 位 價格 每日澳門幣 130 元, 第二位寵物起每位每晚 +100 元 每日澳門幣 230 元, 第二位寵物起每位每晚 +100 元 每日澳門幣 420 元, 第二位寵物起每位每晚 +100 元 優惠如下: 連續入住滿 7 晚或以上可享 95 折 連續入住滿 14 晚或以上可享 9 折 如需住宿服務一個月以上,請向 Catfee 店主查詢 優惠限制:追加服務 (如需要就診或杜蝨水、杜蟲、沖涼等不列入優惠) 註:更多細節可透過 Facebook 與店主直接聯絡。 聯絡方式: Facebook:https://www.facebook.com/catfeemacau/ 寵之情緣 要替寵物尋找一間合適的寵物寄宿店,其中一樣比較令主人擔心的可能會是寵物怕陌生人,因而令到照顧上增加難度,但位於澳門連勝街的「寵之情緣」相信能夠令到各位主人放心。在 Facebook 評分上擁有 5 分滿分的「寵之情緣」不但環境乾淨整齊,而且專業的老闆娘細心體貼,再加上充滿愛心的兼職姐姐,令到很怕陌生人的寵物都願意接近。除了有寵物寄宿服務外,還有寵物美容、寵物接送、沖涼護理等專業服務,務求令到主人們可以享受一條龍服務。更多優惠詳情可到 寵之情緣 Facebook 專頁 了解。 圖片來源:「寵之情緣」Facebook 專頁 地址:澳門連勝街 18 號祥盛樓地下 A 營業時間:星期一至日,上午 11 時至晚上 8 時 服務:寵物寄宿、寵物美容、沖涼護理、剪毛及造型、SPA、刷牙及洗牙、寵物用品及食品零售、寵物接送服務。 價格(每晚計,以澳門幣結算): 寵物類型 單隻 貓貓* $120 小型狗狗** $120 *需自帶糧食,要分開貓籠。如同主人兩隻以上,不同房住的貓貓寄宿有 9 折。 **需自帶糧食。兩隻狗狗可住同一間房,兩隻同住寄宿有 8 折。 聯絡方式: 電話:(853)6336 5888 Facebook:https://www.facebook.com/inspetshop/ 電郵:petshop66612770@gmail.com Cute Pet 寵物精靈 在 Facebook 上擁有極高評價的「Cute Pet 寵物精靈」除了有提供寵物用品、寵物食品及住宿等寵物服務之外,還設有能夠讓怕醜的貓咪有個安全而寧靜空間的玻璃房。狗狗的休憩區非常寬敞,最大的空間有 2.5 米長 X 0.9 米高 X 0.9 米寬,可容納多隻狗狗。更有網民大讚老闆娘好有心機替寵物沖涼,有問必答。 圖片來源:「Cute Pet 寵物精靈」Facebook 專頁 地址:澳門惠愛街 27F 號惠寶大廈地下 FA 座 營業時間: 星期二至六,中午 12 時至晚上 8 時 星期日,下午 2 時 30 分至晚上 8 時 逢星期一休息 服務:天然寵物用品、食品零售、貓犬保健品、貓犬美容及住宿服務 價格(每晚計,以澳門幣結算): 寵物類型 單隻 兩隻 貓貓* $120 $120 + $80 小型狗狗 $120 $120 + $80 中型狗狗 $160 $160 + $80 *一晚玻璃房能容納兩隻同一家的貓貓。 註:所有寵物需符合入住條件才能入住,入住條件可透過 Facebook 或以電話方式與店主直接聯絡。 聯絡方式: 電話:(853)2825 2786 Facebook:https://www.facebook.com/cutepetmacau/ 屋企寵物美容渡假中心 住在氹仔的主人,如果不想到澳門半島寄養寵物的話,還有甚麼寵物民宿選擇呢?澳門的寵物民宿的確是比較集中開設於澳門半島,不過氹仔仍然有好幾間優秀的寵物民宿可以選擇。其中一間就是位於氹仔佛山街的「屋企寵物美容渡假中心」。 開業已經超過兩年的「屋企寵物美容渡假中心」,除了有駐場的專業犬隻行為訓練師之外,還會提供貓狗住宿、寵物美容、SPA、寵物用品零售及寵物訓練等寵物服務,致力為寵物打造一個猶如「屋企」一樣温暖的渡假中心,故店主把店名命名為「屋企寵物美容渡假中心」。 圖片來源:「屋企寵物美容渡假中心」Facebook 專頁 地址:澳門氹仔佛山街 104 - 184 號金利達地下 X 舖 營業時間:星期二至日,上午 11 時至晚上 8 時,逢星期一休息 服務:提供貓狗住宿、貓狗的沖涼、剪毛、修甲等寵物美容服務、狗狗日托、狗狗訓練和寵物用品零售等服務。 價格: 細房為澳門幣 180 元一晚。 VIP 房為澳門幣 420 元一晚,可容納體型比較大的寵物。 聯絡方式: 電話:(853)2885 5515 Facebook:https://www.facebook.com/HomePetGroomingAndResortCenter/ 電郵:homepetshopmo@gmail.com 雖然寵物民宿在澳門是很普遍,但要找到一間誠信可靠、有責任心、會細心對待寵物的寵物民宿真的不容易找到。所謂「一分錢,一分貨」,寵物民宿的價格亦會隨環境質素、設施、寵物體型的大小、種類等要素而有所不同。因此,主人在決定要選擇那間寵物民宿暫時安置寵物之前,一定要聯絡店主並細心考慮,徹底了解清楚價格才決定去那間寵物民宿。 作者:IronMan

【2025年8月澳門演出合集】演唱會、音樂會、韓團熱唱、家族音樂派對,一次睇晒
生活在我城
Cheers!・2025-08-04

盛夏熱情依舊,8月嘅澳門舞台繼續熱辣辣!無論你係K-pop粉絲定華語歌迷,都有豐富多元嘅精彩演出等住你。人氣歌手、團體都齊齊嚟打造火熱現場,Mark定心儀演出日期,帶埋朋友一齊嗨翻全城啦! 陳奕迅 FEAR and DREAMS 世界巡迴演唱會 澳門最終站 陳奕迅壓軸世界巡演終章,即將為粉絲帶來多場感人經典及全新作品,無懼炎夏,一齊用音樂築夢!令人期待爆燈。 日期:8月1-3日 & 8-10日 地點: 銀河綜藝館 https://www.galaxymacau.com/zh-hant/offers/entertainment/eason-chan-fear-and-dreams-world-tour-macau-finale/ Highlight Live 2025 ‘RIDE OR DIE’ in MACAU 前BEAST韓國男團Highlight重磅回歸,經典名曲陸續湧現,新歌同樣驚喜十足,歌迷必定燃爆全場! 日期:8月9日 地點: 新濠影滙綜藝館 https://www.studiocity-macau.com/tc/offer/highlight-live-2025-ride-or-die-in-macau ALL THE K-POP STAGE in Macau G(I)-DLE、TAEMIN(SHINee)、Kep1er等韓國頂尖巨星同場獻唱,K-pop狂熱粉絲機會難得! 日期:8月9日 地點: 威尼斯人綜藝館 https://www.venetianmacao.com/entertainment/all-the-k-pop-stage-in-macau-2025.html N.Flying LIVE '&CON4: FULL CIRCLE' in Macau 人氣韓國樂隊N.Flying全員合體,型爆現場! 日期:8月9日地點: 澳門百老匯舞台https://www.broadwaymacau.com.mo/zh-hant/event/nflying-live-con4full-circle-macau/ 歌者.音樂超現場澳門站 音樂追夢者齊聚澳門! 日期:8月9日 地點:倫敦人綜藝館https://hk.londonermacao.com/macau-events-shows/singers-live-music-show-in-macao.html 2025 EXID Fancon in Macau 韓國女團EXID粉絲見面會,甜美魅力爆燈! 日期:8月10日 地點:澳門百老匯舞台https://www.broadwaymacau.com.mo/zh-hant/event/exid-fancon-macau/ NCT DOYOUNG 2025 MACAU CONCERT [Doors] SM大勢男團NCT成員道英帶嚟首場澳門個唱,展現獨特音樂魅力,必定吸引粉絲打卡支持。 日期:8月16日、17日 地點: 新濠影滙綜藝館https://www.studiocity-macau.com/tc/events/2025-doyoung-concert-doors-in-macau NuNew 1st Concert Dream Catcher IN Macau 泰國⼈氣新星NuNew林景雲⾸次登陸澳門,為粉絲帶來備受期待的澳門生日特別場演唱會! 日期:8月16日 地點:澳門百老匯舞台https://www.broadwaymacau.com.mo/zh-hant/event/nunew-1st-concert-dream-catcher-macau/ 陳山聰初心巡迴音樂會澳門站 TVB視帝親民音樂現場! 日期:8月16日 地點: G Boxhttps://www.galaxymacau.com/zh-hant/offers/entertainment/galaxy-macautm-presents-joel-chans-stay-true-concert-tour-macau-station/ Joe Wong Comedy Tour: Between Jobs - Macau 工愁交錯中文專場 Joe Wong中文版棟篤笑專場,必定全場大笑! 日期:8月17日 地點: G Boxhttps://www.galaxymacau.com/zh-hant/offers/entertainment/joe-wong-comedy-tour-between-jobs-macau-chinese-show/ 2025 TIMA 國際音樂大賞(TMElive國際音樂盛典) 國際華語+K-pop+泰國三大音樂勢力齊聚,年度音樂盛事,現場絕對嗨到最高點! 日期:8月22-23日 地點: 銀河綜藝館 https://www.macauticket.com/TicketWeb2023/programme/P-055575 WINNER [OUR MOMENT] 2025 Asia Concert in Macau 人氣天團WINNER再度展開亞洲巡演,經典與新歌熱力齊放! 日期:8月23日 地點:澳門百老匯舞台 https://www.broadwaymacau.com.mo/zh-hant/event/winner-our-moment-2025-asia-concert-macau/ DAESUNG 2025 ASIA TOUR: D's WAVE IN MACAU BIGBANG主唱大聲亞洲巡演澳門站,現場見證韓流實力! 日期:8月23日 地點:新濠影滙綜藝館https://www.studiocity-macau.com/tc/events/daesung-2025-asia-tour-in-macau 2025TMEA騰訊音樂娛樂盛典 – TMEA 音樂典禮 亞洲頂尖音樂人匯聚重磅音樂頒獎禮,精彩舞台表演刺激超越想像。 日期:8月24日 地點: 銀河綜藝館https://www.galaxymacau.com/zh-hant/offers/entertainment/2025tmea-music-ceremony/ 經 CTM Home Media 完成任務,睇片 + 成為 CTM Home Media x JOOX 用戶,即有機會抽中 2025TMEA騰訊音樂娛樂盛典 - TMEA 音樂典禮 2 張(共 25 位幸運兒) 立即下載 Home Media:https://www.ctm.net/zh-TW/person/T3-010010230/20236/f97e2ece63784a078b134f527cc6a147.html 活動章程: https://s.ctm.net/qExpi KARA The Phoenix Tour in Macau 韓流二代女團經典回歸,帶你重拾K-pop黃金時代熱力,粉絲勢必要收藏回憶! 日期:8月30日 地點: 新濠影滙綜藝館https://www.studiocity-macau.com/tc/events/2025-kara-the-phoenix-tour-in-macau-china 重遇周勵淇25週年音樂會澳門站 女神Niki音樂會,感動經典回歸。 日期:8月30日 地點: G Box https://www.galaxymacau.com/zh-hant/offers/entertainment/mioggi-presents-nice-see-you-niki-chow-2025-minilive/ “老友記”音樂超現場 張信哲、伍思凱與張遠攜手合唱經典,百份百懷舊! 日期:8月30日 地點: 威尼斯人綜藝館https://hk.venetianmacao.com/entertainment/friends-live-music-show-2025.2.html 葉振棠·金曲歲月2025澳門情演唱會 經典男聲葉振棠再現金曲時光。 日期:8月30日 地點:澳門百老匯舞台 https://www.broadwaymacau.com.mo/zh-hant/event/johnny-yip-golden-melodies-years-2025-concert-macau/ BAEKHYUN WORLD TOUR [Reverie] in Macau EXO主唱伯賢首個澳門solo世界巡演,頂級音樂盛宴,絕對是K-pop迷必追! 日期:8月30-31日 地點: 銀河綜藝館 https://www.galaxymacau.com/offers/entertainment/2025-baekhyun-world-tour-macau/ 8月演出一浪接一浪,韓團、港星、國際音樂頂流輪流上場,肯定氣氛爆滿!約埋好友入場嗌爆夏天,為2025下半年儲好滿滿熱血回憶!

澳門十六浦極速體驗‧享盡美食玩樂優惠
專題報導
LifeMag Editor・2017-11-09

澳門格蘭披治大賽車於11月隆重登場,讓澳門全城熱血沸騰!澳門十六浦特別帶來「十六浦極速體驗」,讓您免費試玩澳門唯一的「極速模擬賽車」(G Racing)專業設備,親身感受賽車場上的刺激快感。同時,您也可在澳門十六浦享受多款秋日美食精選及玩樂優惠。由2017年11月8日至2018年1月14日的推廣期內,澳門十六浦會員更可憑玩樂消費,免費參加即時抽獎,有機會嬴取總值超過15萬元的獎賞。 免費試玩 體驗賽車刺激快感 澳門十六浦於11月帶來「十六浦極速體驗」,精選多項秋日美食及玩樂優惠。 澳門十六浦獨有的「極速模擬賽車」(G Racing) ,是澳門唯一提供專業模擬賽車系統的娛樂體驗空間,透過場內16 台動態4K模擬賽車系統,任何人都可化身專業車手,於模擬澳門格蘭披治大賽車的賽道上飄移馳騁,甚至可與三五知己一同競賽,挑戰世界各地的著名賽車賽道。即日起,顧客可免費試玩指定賽道10分鐘,投入真實賽車的刺激快感。 即日起到澳門十六浦獨有的「極速模擬賽車」(G Racing),可免費試玩指定賽道10分鐘,投入真實賽車的刺激快感。 此外,MJ咖啡館引入潮流沙壺玩意,並推出「競飲勁多折」及「沙壺疊住賞」優惠,凡惠顧全場任飲或任何消費滿澳門幣158元,即有機會贏得半價任飲優惠或免費品嚐啤酒塔! 秋日限定 享受美酒佳餚滿足味蕾 十六浦索菲特酒店呈獻秋蟹盛宴,包括海風餐廳秋蟹自助晚餐及樂軒華粵菜餐廳精心炮製的多款美食。 秋高氣爽,讓人胃口大開,澳門十六浦推出多款秋日美食體驗,包括由十六浦索菲特酒店海風餐廳提供的秋蟹自助晚餐,即蒸即吃新鮮秋蟹,肉質肥美香甜,還有麵包蟹及阿拉斯加長腳蟹,以及新加坡辣炒蟹、日式烤蟹、黑胡椒炒蟹等特色美饌。同時,樂軒華粵菜餐廳亦精心炮製多款蟹佳餚,包括紫酥葉清蒸大閘蟹、蟹肉瑤柱雪蛤羹等,讓各位蟹迷大飽口福! 另外,十六浦索菲特酒店將於11月16及17日一連兩晚舉行池畔品酒派對,讓您一邊欣賞一河兩岸景致及現場樂隊演奏,一邊品嚐法式自助餐及法國名酒,盡享秋日浪漫。 會員獨家「驚喜隨時賞」 澳門十六浦會特別為會員帶來「驚喜隨時賞」大抽獎,即日起至2018年1月14日於澳門十六浦玩樂,即可憑短訊免費參加即時大抽獎一次,獎賞包括高達3萬元玩樂錢、餐飲現金券、澳門格蘭披治大賽車門票及限量版紀念品等,獎品總值超過15萬元。12月31日除夕晚上,場內更將舉辦多場「驚喜大抽獎」,玩樂隨時贏獎賞。 更多精彩娛樂消閑活動將於今個冬日及大除夕舉行,詳情請密切留意澳門十六浦網站https://www.ponte16.com.mo/tc/ 及或瀏覽網上旅遊雜誌「澳門十六浦點」https://hotspotp16.ponte16.com.mo。

BEYOND Expo 2023 活動及行程介紹!開啓一次跨越未來的科技之旅
生活在我城
Cheers!・2023-05-10

第三屆BEYOND國際科技創新博覽會(BEYOND Expo 2023)將於5月10日-12日在澳門威尼斯人金光會展中心舉行,主題為「重義科技Technology Redefined」 ,圍繞 BEYOND 三大子品牌,在三天會議期間打造可持續發展、生命科學、消費科技、國際投融資峰會!促進各個細分領域的交流,共同推進產業全面升級和變革,打造國際化的科技交流盛會! 今年BEYOND組委會將在澳門威尼斯人金光會展打造劇院會場(Stage T)、可持續發展會場(Stage S)、消費科技會場(Stage C)、生命科學會場(Stage H)、Stage O和Stage D六大舞台,此外還有兩大LOUNGE及多種特色活動,多種舞台齊頭並進,各具特色。 CTM 作為 BEYOND Expo 嘅網絡合作伙伴,將會喺消費科技區展示(展位號碼:DK01)作為澳門智慧城市「雲、網、智、安」數字底座嘅構建者,以及「數碼澳門」智慧城市賦能者所作出嘅努力同成果! 一起看看大會期間每天都會上演哪些精彩內容吧! 六大舞台 1.劇院會場 作為BEYOND頂配會場的代表,劇院會場不僅擁有最先進的舞台設施,同時也打造了一流的輕鬆舒適的環境。在這裡,您將有幸見證BEYOND Expo 2023的盛大開幕式、國際投融資峰會、新品發佈專場、BEYOND AWARDS頒獎典禮等多個重磅活動。讓我們共同感受未來科技的魅力,共享這一歷史時刻! 2.Stage H 生命科學會場 生命科學會場作為BEYOND三大子品牌之一的重要場地,備受關注。今次與生命科學的獨家戰略合作夥伴——中國太平攜手,共同設立為期三天的生命科學峰會,探討關於行業趨勢性話題和全球健康挑戰的解決方案。此外,亦與中華醫學會等合作夥伴共同致力於為參會者提供專業深入的探討,共同打造一場知識與智慧的盛宴。 3.Stage C 消費科技會場 消費科技會場是BEYOND Expo 2023的重要組成部分,也是重要會場之一。今次展會與消費科技領域的獨家戰略合作夥伴工銀澳門聯手舉辦為期三天的消費科技峰會。此次峰會將匯聚全球頂尖科技創新領袖,討論人工智能+Web3、人工智能與新零售科技、人工智能與未來出行等前沿話題,為參與者呈現一場前瞻性、啓發性的思想碰撞。讓大家一同領略科技的魅力,共同開創消費科技的未來! 4.Stage S可持續發展會場 作為BEYOND三大子品牌之一,可持續發展會場備受矚目,是大會的重中之重。展會與可持續發展獨家戰略合作夥伴中國建築國際精心打造為期三天的可持續發展峰會,為全球可持續發展行業的趨勢性話題和全球挑戰提供前沿解決方案。屆時,展會將匯聚全球業內領袖和專家,共同探討氣候挑戰、城市轉型、可持續交通等前沿話題,為行業發展獻計獻策,助力可持續未來的構建。 5.Stage O STAGE O會場是BEYOND Expo 2023的重要場地之一,與合作夥伴聯合舉辦一系列活動,包括大灣區獨角獸企業出海高峰論壇、綠色機遇-大灣區可持續創新、青年創業及可持續領域人才培養、聚焦東南亞 - ORIGIN 高峰論壇等。這些活動將聚焦於可持續發展、科技創新、人才培養等領域,邀請業內領袖和專家分享經驗和見解,共同推動可持續發展和科技創新。 6.Stage D STAGE D是BEYOND Expo 2023的核心會場之一,也是Beyond Expo的合作夥伴中國建築國際重要的峰會活動場地。在這裡將為大家帶來中國建築綠色建築論壇,探討綠色建築領域的前沿技術和可持續發展的最新趨勢。 兩大LOUNGE 1.LOUNGE I DEMO STAGE 路演會場 / LOUNGE I是投融資重要場地之一,將匯聚啓迪之星、巴葡創新企業、清華校友三創大賽等領域的創新路演和投融資對接會。此外,還將舉辦可持續發展、生命科學和消費科技創新路演&投融資對接會等一系列活動,旨在為各領域的創新企業和投資機構提供一個交流、對接、洽談的平台。這裡將匯聚海內外的創新者、投資者、專業人士和媒體,共同探討行業趨勢、分享經驗、促進交流與合作。 2.LOUNGE ll Lounge ll是一個融合科技創新和國際化元素的舞台,展會邀請來自泰國、英國、韓國、日本、印度尼西亞、巴西、葡萄牙等國家的合作夥伴一起舉辦活動。在三天的活動中,共同探討各國科技創新的現狀和未來發展趨勢,分享各自的經驗和成功案例,促進國際化的合作和創新。 兩大PARTY 1.BEYOND泳池派對 MAY 10/ BEYOND將在威尼斯人舉辦今年的第一次泳池派對!派對期間,BEYOND組委會還將舉辦展示最新趨勢的可持續時裝秀!展示服裝特別採用環保材料,這也強調BEYOND對可持續發展的思考。感受先鋒時裝藝術和可持續的精彩碰撞! 2.「超越未來」電音派對 MAY 11/ BEYOND攜手新濠博亞娛樂特別策劃「超越未來」電音派對,美輪美奐的燈光舞美,邀請「全球百大DJ」第27位Bassjackers登陸BEYOND「超越未來」電音派對!展現更年輕的音樂力量,用國際化視角呈現多元現場,燃炸現場!讓我們一起探索科技與電子音樂的創新融合! 在BEYOND Expo 2023您將體驗到最新的科技產品和創新技術;瞭解科技創新領域的最新趨勢和發展動態,拓展國際化的視野和思維;與其他創新者、企業家進行交流,展開深度合作!5月10-12號, 一於去看看吧! 掃碼參與BEYOND Expo 2023