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2018年牛生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

2018年牛生肖運程 牛，除了固執之外，筆者找不到他她的弱點，人總有很多不足之處，如果牛真的吹毛求疵的話，就是今年他她受ldquo;的煞rdquo;星影響，夫妻之間爭吵多了。ldquo;的煞rdquo;星是一個訊號燈，不但能提醒夫妻居安思危，還可以讓情侶時時警惕自己，不要越雷池一步。 牛跟狗在玄學上是犯ldquo;刑rdquo;，刑者麻煩也，牛在今年會遇上很多麻煩事，例如有朋友向你借錢，你沒有借，結果他她在朋友圈上抹黑你，說你很多壞話；又例如你在工作上遇到很多不愉快的事，你找不到同路人支持，反而遭人落井下石，煩，煩，煩，牛要有心理準備，如果只懂一臉無奈，筆者可以告訴你，這一年，你是怨天怨地，苦多於樂！ 事業運： 在工作方面，有小人作祟，話雖如此，只要你身正就不怕影子歪，自能化解小人所傷。筆者嚴肅提提你，凡生肖屬羊的男女領導，你要注意，不要跟他她談心事，把他她看成是工作上的朋友就好了。 醜話說完了，ldquo;天乙rdquo;吉星是大貴人星，只要你保持中立，不靠攏，你反而成為大眾的支持者，一定有貴人賞識你，把你提拔出來，而按ldquo;國印rdquo;的走勢，你是掌權，你的職位提高，你甚至有機會轉工，日子最好是在農曆八月，轉工之後，你會得到重視。 如果你是營商的話，今年的狀況也不是太好，因為刑年都是一個麻煩年，有三件事要注意：第一，你不要在年底開新店；第二，你只可以向銀行借貸，不可以從其他途徑借錢；第三，商場無父子，是對就是對，是錯就是錯，無論你是CEO，總經理又或老闆，只要有員工做了對公司不利的事情，你必須公事公辦，這是不可抗辯的。筆者嚴肅跟牛牛說，今年有一位親人影響你的決定，左右你的決策，如果你跟他她糾纏，你是沒有好結果。 ldquo;國印rdquo;吉星不是年年出現，今年出現了，真的要好好加油，你有機會升職，建議你燒ldquo;佛現香rdquo;，這種阿彌陀佛香可以提升你的正能量，圓滿你的升職夢。 愛情運： 分手又如何，難道分手的男女就終生不再談戀愛，牛男牛女都相信化蝶遠飛，舊戲新做吧，擁抱自己最愛的人，忘記昨天的自己，說不定，這一年會給你一個家，珍惜眼前人，和他她一起參加宗教活動，找出人生的真諦。 結婚了的牛女又或戀愛中的牛男，ldquo;破碎rdquo;確實不是一顆好星，也不是一段好回憶，筆者很認真提提你注意二件事： １） 無論配偶是做錯什麼事，你亦要原諒他她，這是很重要很重要的，筆者在過去三四十年做了很多統計，發現ldquo;破碎rdquo;星飛來的年份，很多八字中沒有配偶星的男女都容易離婚，為此，很多玄學家都傷腦筋去找化解方法，有的用風水化解，有的用法器，有的用衣服的顏色，筆者三種方法都會告訴大家（請看幸運提點）。 ２） ldquo;破碎rdquo;在字面上也不是吉祥，因此在中國人的姓名字中，沒有ldquo;破rdquo;或ldquo;碎rdquo;二字，當牛人遇到ldquo;破碎rdquo;之年，他們擔心什麼？筆者就直接說出來，牛在狗年因為醜戌相刑，牛男牛女不會安樂自在，內心有一種懷疑，懷疑對方用情不專，懷疑對方搞婚外情，這種不安一直存在心裡，尤其農曆三月、六月、九月、十二月。ldquo;破碎rdquo;雖然兇狠，但它亦有一個死穴，就是遇ldquo;驛馬rdquo;便停止。筆者建議牛在農曆七月去一次長途旅遊，情侶間交流一下，旅途中他她們要佈施，學習包容，同時互相欣嘗。 未有戀愛的男女，ldquo;破碎rdquo;星是一顆令人心力交瘁的星，你很可能不想結婚，不想買婚房，不想見家長，總之，這個年頭很躊躇，說白了，就是ldquo;勾神rdquo;星的出現，如果你的心緒還未平復，請不要為結婚而結婚，反而過了今年，ldquo;勾神rdquo; 和破碎rdquo;都離開了，你才考慮結婚吧。 總體運： 今年不僅在自己的事業上可以進行大力的發展，也可以嘗試投資股票，基金以及房產這些大方向上的資金投資，會有比較理想的財富回報。 幸運提點： 幸運時間是下午5時至7時，在能量最好的時辰去辦事，如果配合自己八字，就能夠事半功倍。 你的姻緣旺度最大的是在東北位，想感情運好的話，在東北位擺放ldquo;人緣粉晶球rdquo;，不要低估這台水晶球，只要是天然的，用自己姓名，出生資料加持的，必定旺感情，旺姻緣。 十二年一次的ldquo;破碎rdquo;星走進配偶宮，大事不好，你的感情世界出現一片混亂，為了減少這些負能量，筆者建議你佩帶ldquo;虛空藏菩薩守護神開光法鏈rdquo;，這條鏈是念了虛空藏咒，效力很強。 1997年女性異性緣佳，未婚者桃花大旺，己婚男性須謹防惹上孽緣，而導致血光之災。 熊神進：如何看2018年牛生肖運程 凡刑年都是麻煩年，要化解的最好方法就是穿紅色內衣，如果出外旅遊，最好錢包放一塊ldquo;佛號聖牌rdquo;。 每4分鐘，地平面的星座度數，就會差1度，筆者的生肖運程結合東方星宿，也參考西方星座，在推算過程中以太陽為中心，月亮為依據，由於一年三十六十五天是一個整體，並不是人生的全部，因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考，大家不要觸動神經，記住：命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中！ 想知其他生肖運程，請點擊：2018 年十二生肖運程 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 今日頭條作者

【限時5天】郭富城夢幻舞林演唱會2023詳情 ＋ 2日1夜美食玩樂酒店全攻略
生活在我城
Cheers!・2023-05-11

呢個 7 月舞台王者郭富城將會聯同超勁團隊嚟澳門新濠影滙開演唱會，絕對會係本年度最精彩絕倫嘅音樂盛宴，非常令人期待！ 今次嘅演唱會亦會由郭富城合作多年嘅頂級制作團隊特別為澳門新濠影滙嘅大舞台精心設計一個超炫視效的演唱會，如果您都想喺現場欣賞 Aaron 充滿驚喜及動感破格嘅演繹，咁就要留意搶飛詳情喇！澳門新濠影滙絕對係充滿精彩娛樂項目及提供予遊客吃喝玩樂集於一身嘅週末好去處，有超級好 Show、有齊多國美食、超Duck意打卡點等，小編已為大家制定咗 2 日 1 夜嘅豐富行程，想知就繼續睇落去喇！ 只限 5 天！「新濠風尚」微信會員獨家娛樂禮遇 預售門票日期：5 月 11 日（中午 12 時） 「新濠風尚」微信會員可以透過微信公眾號優先購票，全場劃位，仲有獨家 9 折優惠！快啲加入「新濠風尚」會員喇！ 而今次亦設有VIP貴賓包廂派對套票，可以喺私人包廂睇演唱會，包 12 張 24 張門票連精緻餐飲。演唱會酒店套票亦同時可供預訂！ 公開售票日期：5 月 16 日（中午 12 時） 演唱會地點：澳門新濠影滙綜藝館 演唱會日期：2023年7月12 89 1516 2223 2930日（共10場） 票價 澳門幣 688 988 1,388 1,888 2,800 5,000 6,000 演唱會詳情： httpss.ctm.nethqwD2 超值演唱會酒店套票 於以下指定日期訂酒店 ＋演唱會套票非常抵玩，澳門幣 2,299 起包一晚住宿及 2 張演唱會門票，想去邊渡假邊睇演唱會就預訂喇！睇完演唱會第二日仲可以玩埋室内戶外水上樂園及去最新rdquo;DUCK FUN 夏日狂歡rdquo;到打卡喇！ 預訂日期 由2023年5月11日起至7月29日 入住日期 限2023年7月1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29及30日 套票由澳門幣 2,299 起 包括： 明星滙經典景觀客房大床一晚住宿 「郭富城夢幻舞林演唱會2023」門票兩張 室外游泳池及明星滙健身中心 免付費本地通話及無線上網 澳門新濠影滙必食推介 聽演唱會之前，不妨去試下澳門新濠影滙嘅多元化美食，多國美食雲集，除咗有中餐、西餐，仲有齊東南亞、日式風味等，食飽開開心心去聽演唱會！ 東南薈 「東南薈」絕對係多國美食嘅集中地，無論係檳城的街頭惹味小食、或者係粵式明爐燒味、澳門地道美食，全部美食品種都包羅萬有，保證有一款啱你！ 意滙 品種及配搭千變萬化嘅意粉及薄餅令人百吃不厭，如果您鍾意食意大利餐，不妨試下「意滙」，餐廳環境舒適簡約，令您好似置身意大利家庭嘅廚房內用餐，有齊新鮮出爐嘅羅馬風味薄餅、意粉，到傳統意式主菜和甜點，全部都係最地道嘅意式風味，令您食完回味無窮！ 「新濠風尚」會員餐飲仲有 9 折優惠，快啲加入喇！ 夏日玩水玩樂好去處 澳門新濠影滙喺呢個夏天有超多精彩活動，最受矚目就係已經全面開放嘅水上樂園，一票通行可以玩齊曬室內戶外嘅園區，當中包括全澳獨有嘅水上過山車、超靚必打卡嘅天際星空池、考驗力量嘅水上攀岩、多條迴旋滑水道，保證帶俾你一個難忘刺激嘅水上體驗！ 【室內園區必玩推介 】 天際星空池 刺激程度低 天際星空池，暢泳時可以抬頭於透明玻璃欣賞天空美景，仲可以睇到8字型摩天輪！光線十足，影相打卡一流。 光速飛車 刺激高，身高限制 ge;1.1米 平時鍾意玩過山車嘅朋友一定唔可以錯過呢個全澳獨有嘅水上過山車，開啟長達 300 米嘅難忘之旅，充滿驚喜！ 太空控制台 刺激低，身高限制 ge;0.91米 呢個太空控制台絕對係小朋友嘅天堂，專為小朋友設計嘅嬉水城堡，設施包括螺旋滑水道、滑梯、大水桶、雨林、水槍等，最適合親子玩樂，開心到大人小朋友都唔想走！ 天崖海角 刺激高，身高限制 ge;1.4米 ，年齡限制 16歲以下須家長陪同 測試力量嘅時候到了，大家不妨向難度挑戰，試下呢個全澳唯一嘅水上攀岩，到達頂點再一躍而下，滿滿嘅成就解鎖！ 刺激好玩嘅滑道 星環激盪 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「星環激盪」360 度翻轉迴旋，結合高速急轉彎和陡峭下降，令你有意想不到嘅高速與離心力體驗！ 量子風暴 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「量子風暴 」極速衝落封閉嘅水道，以時速 25 公里感受螺旋型滑道嘅震憾旅程。 迷失黑洞 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「迷失黑洞」經封閉滑水道跌入無盡的圓形彩虹軌道，好似喺太空遊蕩緊！ 【 戶外園區激玩推介】 戶外園區都有好多嘢玩，一定要去「沖天水龍捲」5條特別設計嘅迴旋滑水道，俾您嘗盡唔同程度嘅刺激體驗！另外仲有 「綠野游蹤」 、「白沙沙灘」，享受日光浴之餘又可以隨心所欲地暢泳！ 一張門票玩盡室內戶外園區 平日：標準門票 澳門幣520，小童門票澳門幣320（身高0.911.09米） 特定日子：標準門票澳門幣580，小童門票澳門幣350（身高0.911.09米） 小童不足0.9米可享免費入場 「新濠風尚」微信會員專享優惠 會員於澳門新濠影滙官網或微信小程序購買＂「新濠風尚」會員專享優惠＂門票, 即享普通日子標準門票買 3 送 1 優惠；及澳門幣 60 元水上樂園餐飲消費額。 B.Duck最新打卡熱點及遊戲活動 游完水一於去睇下呢個 rdquo;DUCK FUN 夏日狂歡rdquo;，B. DUCK全新太空主題遊樂場，大人小朋友都啱玩，鴨鴨們會穿上全新限定主題服飾，仲有多個遊戲活動等您嚟玩，包括免費任玩巨型雙滑梯連波波池、B.Duck太空穿梭小火車、及全場焦點「超巨型夾公仔機」。加入「新濠風尚」成為微信會員即可暢玩遊樂場項目！ 而期間仲有多個限定大型打卡點，全部都Duck意爆燈，包括全澳首個6米高B.Duck巨鴨和B.Duck造型水泡，快啲去大影特影一番喇！ B.DUCK太空穿梭小火車 開放時間 1430 ndash; 1930 星期六及日 B.DUCK巨型雙滑梯連波波池 開放時間 1430 ndash; 1930 星期六及日 超巨型夾公仔機 開放時間 1430 ndash; 1930

史上最大勒索病毒 全球逾百國13萬電腦受害
科技新知
Jackst・2017-05-15

還在用Windows 7或Windows XP的用戶，或是很久沒開機的Windows 10電腦，不要打開你的電腦，先拔掉網路線！一個兇猛的勒索病毒正在全球肆虐，連上網路就可能中標。英國多家醫院因此癱瘓，俄國、西班牙、日本、台灣等地也正遭受猛烈攻擊，已蔓延全球至少99國。要先確認電腦有沒有進行3月份的微軟重大更新，如果沒更新，可能就會中標。這個稱為「 WanaCrypt0r 2.0」或者「WannaCry」、「Wcry」的病毒，利用美國國安局（NSA）外流的Windows漏洞進行攻擊，把電腦鎖死，開始把文件、圖檔自動加密變成無法打開的檔案。電腦會跳出紅色畫面，要求用比特幣支付300美元（約2400葡幣），否則電腦的文件、圖片等重要檔案將完全破壞無法恢復。俄國RT新聞網引述資訊安全公司卡巴斯基的統計，全球已經至少74國的電腦遭受攻擊。Avast防毒軟體公司估計已經至少5.7萬台電腦被駭。英國公衛體系NHS旗下的大量醫院、診所暫停接診、西班牙Telefonica電信公司、法國雷諾汽車、等企業都遭受攻擊。 翻攝《每日郵報》 勒索軟體背景這款勒索軟體由自稱「影子掮客」（Shadow Brokers）的團體外洩，該團體去年開始在網上公開從美國國安局竊取的駭客工具，微軟今年3月推出修補程式防範勒索軟體，但不少機構特別是醫院尚未更新系統，成為容易下手的目標，這款惡意軟體透過電郵散播，寄送壓縮加密檔案，一旦下載，就能讓勒索軟體滲入目標電腦，將電腦鎖住並將電腦上的檔案加密，藉此要求贖金以解鎖電腦。 （翻拍至twitter） 台灣網友貼出被勒索的畫面。（翻拍至PTT）

驚悚！澳門七旬男子倒臥休憩區後枕出血死亡！
其他
澳門生活圈・2018-12-03

澳門每日新聞匯 News Summary Of Macau 12月3日 【社會萬象】Macaulife 1、又一單！內地男為找澳門工作竟然hellip; 澳門身份證有多搶手？前有假結婚謀一張身份證明，後有買假身份證用於尋找工作。為的東西都離不開一個字：利！ 繼日前的一名17歲學生後，最近又有一名男子因在珠海同樣以350元（人民幣）買了一張偽造澳門身份證被警方拘捕。 據查，涉案男子姓蔡，40多歲，內地人士，這個月19日持通行證入境，現時已被警方以偽造檔罪移送檢察院作出起訴。 案情指，治安警本月28日傍晚在東北大馬路查車時發現蔡某，他神色慌張地將一張印刷粗糙的非永久居民身份證掉在地上。警員察覺不對，上前查問後，蔡某承認19日在珠海被買了一張山寨澳門居民身份證。 蔡某說：本想用來到澳門找工作，誰知被捕前都沒能如願，大寫的慘！ 想坑蒙拐騙實現自己的目的？ 別做春秋大夢啦！ 謊言終究有被揭穿的一天 假的就是假的，永遠不能以假亂真 更何況是身份證這麼重要的東西 【熱點追蹤】Macaulife 2、終於來了，輕軌週一起進行夜間測試 歷經波折重重的澳門輕軌，在期待與質疑聲中並存了15年後的今天，終於迎來新的曙光！ 從今天開始，澳門輕軌氹仔線列車系統測試工作一連12日，於晚上9點到淩晨4點開展夜間測試工作，以收集列車系統於夜間運作的相關數據。 測試期間，技術團隊將於氹仔線沿線開展列車運行、進出車站、月臺幕門開關與資訊顯示和廣播系統等多項測試，模擬氹仔線未來的運作情況。 過程中，技術團隊會透過沿線多個監測點，收集系統運作的數據，作為後續調試和優化的參考基礎。 搞了13年，花了164億 不斷修修整整，不斷增補預算 這迴終於可以給力了一次 快快讓我們看到輕軌正式開通吧 市民不想再被當水魚啦！ 【社會熱議】Macaulife 3、抗議！多團體聯名反對「BoBo」作標本 ldquo;製作標本能提倡議保護動物訊息rdquo;、ldquo;還它自由吧！死後應得解脫rdquo;，近段時間關於BOBO是否應該製成標本，民署和市民可謂爭論得不可開交。 近期澳門保護遺棄動物協會等8個動保團體在二龍喉公園黑熊「BoBo」活動場外舉行紀念活動，並收集市民簽名，反對民署將「BoBo」製成標本。不出多久，現場就引來了近百位市民踴躍參與活動。 帶同子女前來簽名的市民鄧小姐表示，對於「BoBo」製成標本感到殘忍，也覺得沒有必要，希望政府能「收回成命」！ 現場不少動物團體表示強烈反對，認為「BoBo」是澳門人的集體回憶，市民絕對有發言權，政府不應漠視民意。又指「BoBo」非稀有動物，質疑科普成效，應讓牠「回歸」大自然。 至於BOBO的結局會如何，請感興趣的朋友關注協會計劃下周將收集的簽名分別遞交特首辦和民政總署，表達訴求。 34年前成功擺脫了ldquo;盤中飧rdquo;的命運 34年後又迴歸阨運、難逃毒手 死了卻被人製成標本 我想喜愛動物的人誰都看不過去 世界上少一件標本難道就是很大損失？ 【澳人澳事】Macaulife 4、七旬男子倒臥休憩區後枕出血死亡 下面這件事情，如果換做是小編的話，經過看到估計都會被嚇得飛起！ 今日，一名70多歲的本地男子被發現倒臥在馬場北大馬路寶豐閣的休憩區，送院後證實死亡，司警接手調查死因。 消防淩晨約4時接報，到場時發現一名男子仰臥在地上，頭部後枕出血，並懷疑枕骨碎裂，已無呼吸心跳，送院後證實死亡。 司警表示，男子是被大廈住客路徑時撞見。經調查，死者是上述大廈住客，懷疑死者在大廈墮下至上述位置。在死者身上和家中沒有發現任何遺書。 死者姓何，男性，年約71歲，澳門居民。現事件被列為墮樓案調查，屍體有待法醫檢驗。案件將交由調查科跟進。 這幾天墮樓案頻頻發生 大家究竟怎麼了？ 生活也許艱難重重 但有什麼事情熬一熬不能出頭呢 活著才能盼來美好的一切 活著才是希望啊！ 【天氣貼士】Macaulife 5、蝴蝶谷巴士總站周四臨時封閉 交通局訊：配合交通事務局維修道路減速設施，ldquo;蝴蝶谷大馬路rdquo;巴士總站A車道於12月6日（周四）臨時封閉。 當日首班車起，原停靠A車道的25AX、51、51A及H3路線臨時於D車道上客，直至工程結束。 新聞完畢 我們明天見啦！ 素材來源：澳門日報、力報 圖片來源：力報、百度表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

到日本參拜時，我們要注意甚麼？
玄學星相
熊神進・2017-04-13

禮佛的儀軌，是一門學問，每個國家地方都不同，泰國、越南、日本、尼泊爾、印度亦有他們的參拜儀式，今日筆者帶同信士們來到日本拜拜，在行程中，有善男信女問我，日本的「寺廟」、「神社」及「神宮」這三者有甚麼的差別？他們的參拜方式又有何不同？筆者簡單跟大家說說，希望大家也把善知識弘揚，一起同修，感恩。 在日本的電視電影中，我們常常看到一些群眾去「寺廟」、「神社」「神宮」祈福，當地人並沒有把「寺廟」、「神社」「神宮」起分別心，換句話說，你可以去「寺廟」拜拜之後，也可以進「神社」及「神宮」祈福，眾生平等，只求心誠，無需把ldquo;神rdquo;及ldquo;佛rdquo;分得太仔細，這是平民意識，沒有不妥的地方，但對於學佛的人來說，進寺入宮的禮儀不能不導守，也不能把「寺廟」、「神社」「神宮」意義混淆。 （一）　寺廟 屬於佛教，佛教在飛鳥時代傳入日本，奈良時代與平安時代開始發展。目前日本著名的寺有：清水寺、淺草觀音寺、本願寺等。寺內供奉的，多數是大家熟悉的如釋迦摩尼、觀世音菩薩、如來等，信眾可拈香參拜，寺內有出家的和尚，有時也可見墓碑。 （二）神社、神宮 神社供奉的物件眾多繁雜，包括天狗、狐狸等，傳說人物或歷史人物（如阪本龍馬、戰死的軍官），甚至被神明附著的石頭。它是日本特有的宗教信仰，簡單來說，就是日本人的地道神，離開了日本，就很難遇上。 神宮是神社的一種，祭祀物件是與皇室祖先，或與皇室有相當淵源之人，氣派比普通神社大上許多，如東京的明治神宮、京都的平安神宮。 （三）山門和鳥居有甚麼不同？ 山門，是寺前的一道分隔凡塵與淨土的門，愈大的寺，山門愈雄偉，如我國少林寺，其山門十分尊嚴，又如日本淺草觀音寺，山門前掛有一個大燈籠。簡單來說，有山門的，就是日本的「寺廟」。 神社、神宮，形式上二者是沒有分別，屬於神明居地之地。神社、神宮之前，有一至二個「鳥居」。講起這鳥居（中國人叫牌坊），是有一說法，根據《古書記》的記載；古時有一位神人，叫ldquo;天照大神rdquo;，他好勇善鬥，一天他跟他弟弟作戰後，輸後，他跑去山洞躲起來，人間因此沒了太陽，四處一片黑暗。為了要引ldquo;天照大神rdquo;出來，大家築了一個高木架，並將公雞放到上面讓其鳴叫（傳說，雞叫太陽就出來），這個木架就是「鳥居」。 （在日語中，「鳥」是「雞」的意思）。 「鳥居」主要功能為區分「人住的地方」和「神住的地方」。簡單來說，有「鳥居」的牌坊，　就是日本的「神社」「神宮」。 到日本參拜時，我們要注意甚麼？ （四）參拜前準備 佛、菩薩、神明都是我們尊重的，無論我們去寺，神社又或神宮，在參拜前我們先去「手水舎」洗手漱口（除口業），表示去除穢物，潔淨身心，敬重神明，然後才去參拜。 大多數「寺廟」、「神社」「神宮」前都有「手水舎」（有的是幾個），洗手漱口的正確使用方法： 1 先以右手拿勺子，清洗左手（如右手殘疾，就改用左手）； 2 清洗後，左手接過右手勺子，清洗右手； 3 之後以右手拿勺子，將水到左手手掌，用以漱口。 4 最後將勺子立起來，使勺子中剩餘清水倒出，放回原位。 （五）寺的參拜程式 進寺前，先去店鋪請香枝（多數是綠色線香，很短）。香枝是二捆，不要拆開，點燃後放在露天的香爐（可以平放或直放），之後，我們把爐上的煙。用雙手撥向自己身體，意義是旺旺自己，把負能量帶走。 筆者善心提提大家，這些香熏是萬家香，有很大的功德，建議下列三種人要站在香爐旁念心經一次： 1 健康狀況差的人； 2 殺嬰爹娘； 3 官非纏身的人。 燒過香枝後，去「手水舎」潔身淨心（參見第四點）。 進寺後，先向菩薩鞠躬，徐徐放一個或多個錢幣進ldquo;賽錢箱rdquo;，之後雙手合甚，許願（許願內容，參見第七點），最後，深鞠躬敬禮一次不少於45度。。 （六）神社、神宮參拜程式 進入前，去「手水舎」潔身淨心（參見第四點）。 步入神社、神宮，我們按下到程式參拜： 1 在ldquo;賽錢箱rdquo;之前先輕輕鞠躬（30度； 2 將錢放入賽錢箱； 3 輕力搖動鈴三次第一次通知神明，第二次驅除負能力，第三次增加正能量）； 4 敬禮二次; 5 拍手二次，拍完後雙手合十，向神明說出願望（許願內容，參見第七點）； 6 許願完後，深鞠躬敬禮一次不少於45度。 七 許願內容 許願就是有事求助菩薩、神靈，玄學上有句說話，叫ldquo;心誠則靈rdquo;，因此我們要以誠心誠意求助菩薩，筆者厚顏，把自己教學內容公開，希望眾生受惠。 ldquo;信士xxx，出生於年、月、日、時辰，現居中國、省、市xxxxxxxxxx，今天來到日本，站在您跟前，誠心向您許願，請菩薩神明保佑我xxxxxxxxxxxxxxxx，我僧朝住這方向努力，當願意達成後，我會xxxxxxxxxxxxxxxxxx，答謝菩薩神明的保佑rdquo; 到日本參拜時，我們要注意甚麼？ （八）功德錢有沒有講究？ 從宗教上來說，信士香客供養神明的錢，叫做功德錢又叫香油錢，實際上是隨意隨心隨力，沒有嚴格規定，但在日本，我們聽到一個有趣流傳，大家不妨聽聽。 日文中的ldquo;5円rdquo;跟ldquo;緣rdquo;（GOENN）發音相似，拜神求佛也是講縁，因此，很多信眾就投ldquo;5円rdquo;。ldquo;5円rdquo;買不了甚麼，神明菩薩不會因為你的小數目而生氣，反而，你從千裡外探訪，這份ldquo;緣rdquo;才是最重要！ 筆者去年陪同國內一名藝人去雷明寺參拜，筆者把「五円」硬幣的玄妙告訴她，她說了說，緣分我不攀取，我就給一萬円，只求眾生安好。 當你走出世界，世界就靠近你。 佛本無界，界由人定；寺本無戒，有戒必守。既然大家知道參拜的禮儀，我們就好好導守。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

剛破30℃！澳門又將迎來新一波冷空氣！周四起天氣將……
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澳門生活圈・2019-04-08

清明時節雨紛紛 可當空高照的太陽 似乎讓大地進入了加溫狀態 紫外線逐漸增強 相信不少市民都拿出了防曬霜 穿上了防曬衣 眾所周知 清明過後夏天就算是來到了 從長袖轉短袖也只是一夜之間 又來到了新一年比腿的季節了 今年你還能穿上去年的小短裙嗎？ 一到夏天 感覺整個澳門都被火焰山重重包圍 能出去玩的相信都是些ldquo;抗日英雄rdquo; 現在才發現 ldquo;哪涼快哪待著去rdquo; 真不是一句罵人的話 這絕對是最真摯的關懷 是最深藏不露的愛 夏天真的來了嗎？ 可能這兩天仿似夏天了 但，還有一股冷空氣即將到來！ 小夥伴們的長袖可能還得穿一穿 變幻無常的天氣 總會讓你多幾分憂愁 冷空氣逆襲澳門 一股冷空氣已經抵達我國，未來幾天將橫掃我國大部地區，西北、華北、江南等地氣溫普遍下跌6至8℃，多地氣溫甚至遭ldquo;腰斬rdquo;。 據澳門氣象局預計，本澳周四（11號）起，開始降溫並有驟雨及雷暴。 天氣如書，說翻就翻。相信大家都見識過大自然的力量了吧，只能避之，而不能抗之，記得預防感冒哦 冷空氣橫掃個地區 據了解，這股冷空氣的降溫力度非常大，冷空氣在昨天就已抵達新疆。 伊犁相比5號的溫度一下子降了7℃左右，一下子就讓人顫抖了起來。 這股冷空氣一下子橫掃了我國大部分的地區，西北地區風力達8級以上，瞬時降低到6至8℃。 明明還是晴空萬裏、風和日麗的，接下來就開始暴風驟雨。用今年網絡熱詞表達就是：ldquo;你大爺永遠都是你大爺。rdquo; 澳門氣象局預報 據澳門氣象局7天天氣預報顯示，本澳周四起開始降溫並有驟雨及雷暴，氣溫為22至27度，吹2至4級南至西南風。 4月12號，多雲，間中有雨，20至24℃，吹3至4級東至東北風。 4月13號，大致多雲，有幾陣雨，21至25℃，吹4至5級偏東風。 氣象專家提醒：春季冷空氣活動仍然頻繁，公眾應警惕這種氣溫反覆可能誘發的感冒、心腦血管疾病等，做好防寒保暖措施。 另據香港天文台消息，未來兩三日，一股偏南氣流會為廣東沿岸帶來普遍晴朗及炎熱的天氣，受低壓槽影響，周四華南有雷雨。 說來就來、說走就走 毫不留情面 一眨眼，又揚長而去 那麼，雷雨過後便是晴天 所謂的晴天 就是晴空萬裏無雲 人走在路上如同一點一點被蒸發 一股火辣辣的熱氣撲面而來 正所謂出門五分鍾，汗流兩小時 趁著夏天還未真正進入狀態 今天，我們來科普一下 防曬究竟防的是什麼？ 科普點 防曬究竟防的就是ldquo;紫外線rdquo;。紫外線根據波長長短又分3種：UVA、UVB、UVC。 因為UVC會被大氣層完全吸收，所以說到防曬，只提UVA和UVB即可。 陽光穿透地球大氣層，其中的很大一部分UVB被大氣層阻攔住了，但UVA比UVB的穿透能力強，因而紫外線中90%以上是UVA。 而UVB甚至不易透過玻璃，與此類似，紫外線照射到皮膚上也會有不同的穿透力：UVB能到達皮膚表皮層，而UVA能達到皮膚真皮層。 UVA對皮膚的傷害（短期）：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。 長期傷害：由於UVA能夠穿透到真皮層，損傷細胞DNA, 膠原損傷，加速皮膚老化，甚至能引起皮膚癌。 UVB對皮膚的傷害：短期曬傷，紅斑，水腫，痛甚至水泡。長期損傷也會損傷細胞DNA。 但是像衣服，防曬傘之類物理防曬就可以阻斷它。 很多人對於防曬最大的誤解就是，夏天才要塗防曬，出門才要塗防曬。 很多人都認為，陰天的時候太陽被遮住了所以紫外線相對會減少強度也就沒那麼大。可能你還太年輕了。 事實上，陰天雲層雖然很厚遮擋住了太陽，但是對紫外線並沒有什麼遮擋作用。 紫外線具有較強的穿透力，完全能夠穿透雲層，照射到我們的皮膚上。 所以，不要抱有任何的僥幸心理，既然愛美怕黑，就不要偷懶哦 什麼是SPF值和PA值 SPF值代表防曬傷指數，抵抗UVB PA值代表防曬黑，抵抗UVA SPF數字越大就表示有效時間就越長，PA加號越多有效時間越長。 SPF15=150分鍾，SPF20=200分鍾 PA：2mdash;4個小時，PA：4mdash;8個小時 ......以此類推 但是SPF並非越高越好，指數越高添加物越多，對肌膚的負擔也就越大，日常出行SPF1530即可。 ❂ 夏天防曬SPF值 日常通勤，防曬霜選SPF15，PA； 如果你的工作位靠窗，那防曬霜選SPF25，PA； 逛街踏青，防曬霜選SPF30，PA； 戶外運動海邊遊泳，防曬霜選SPF30，PA，有防水性需求。 防曬小Tips 第一步：防曬霜一定要抹勻。否則出現漏洞，就會給紫外線可趁之機，曬黑曬傷沒商量。 第二步：出門前半小時，臉部塗一元硬幣的量即可。老生常談，一定要謹記。 第三步：抹完防曬霜一定要等它幹透成膜。尤其是化妝的童鞋，一定要注意，沒成膜就上妝，會直接影響防曬效果。 第四步：2小時左右補塗一次防曬。覺得麻煩可以用防曬噴霧，帶妝可以選擇有一定防曬系數的粉餅、散粉補妝。 第五步：需要帶妝，優先選擇物理防曬霜。物理防曬霜的持久力遠高於化學防曬霜or混合防曬霜，只要皮膚表面的防曬沒有因為流汗和沾水脫落，就無需額外補塗。 第六步：所有防曬都不如捂得嚴嚴實實的硬防曬來得效果好。曬黑，捂一個冬天就能白回來，每一年的冬天，都是為了夏天而做准備的。 若想美白，還有早睡，每天堅持11點前睡覺，就能讓體內的更多毒素、黑色素排出體外。如果做不到，那就多吃水果，蘋果、橘子、橙子、葡萄都是能幫助皮膚白皙潤澤的好東西。 怎麼樣？ 這些小妙招相信有不少人學會了 還未學到的小夥伴們 趁夏天還未趕到，提前做好准備哦！ 素材來源：百度百科、澳門氣象局、網絡 圖片來源：澳門氣象局、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

我覺得女孩的第一次就應留給丈夫的
玄學星相
熊神進・2016-05-31

覆：紅 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 老師，我的照片願公開，信件內容紅色字體是隱私內容，特地標出，黑色字體願發表，謝謝您！您辛苦了！ 尊敬的熊老師 您好，去年因您崇高的聲望，高尚的品性萌生了我寫信的念頭，老師太忙太累，每天回信回到淩晨可還是會有處理不完的信件，我真的很幸運，在一個月的時間內在老師微博中看到了自己的照片，感恩！！！我非常感謝您。老師為眾人之福真的很辛苦。請原諒我的自私，讓老師有限的休息時間更少了，衷心希望老師幸福安康，闔家歡樂！最近內心極不淡定了，可以說是苦不堪言，急求老師再為我指明道路。 這個年紀本該努力學習、工作的，但因我掛念前男友（前男友名字：xx，生於新曆1990年x月xx號，時辰應該是下午七點，家庭住址是xxxxx。老師，我們真的沒有緣分在一起嗎因為他，我的心情不愉快，沒有積極的生活，老師，您在微博中提到羊年我還抱無明之心去喜迎男人，感情還是不會順利。剛看到老師的警言時，我不願再和前男友聯繫了，因為不會有好結果的，但3月份我來到他的家鄉，也就是我的大學xx學院準備教師編考試，因為對大學比較熟悉，加之這裡物價便宜，但來了半個月後我就想念他，聯繫他，他告訴我他談了個物件，不願和我聯繫了，而我剛聽到這個消息，內心很痛苦，很想見一見他，就是想跟他聊一下。 他不願見我，使我心情煩躁，不愛學習，心情低落，幸運的是我請了水滴玫瑰，最近低落的情緒有所改善，但我還是想念他，我都後悔原先沒珍惜我和他在一起的日子，我現在多麼希望我能跟他在一起。 打打電話，聽聽他的聲音也是知足了，有時候覺得自己走火入魔了，就是覺得他好，而他嘗試著和別人戀愛，都不愛搭理我了，我都在想他跟什麼人在一起，在幹什麼事情。 登錄QQ、微信，我最先關注的是他，他牽動著我的神經，真想和他在一起生活，倒不是很計較生活環境，想跟他一起奮鬥，一起孝敬照顧雙方父母，難以忘記他。但目前的情勢是他根本沒有想和我在一起生活的想法，我無能為力了，無奈，我的心就是放不下。現在我辜負爸媽的養育之恩，沒有心無旁騖的投入到學習當中。自己的感情不順利，深夜裡睡不著，我會給前男友發長長的資訊，有原則有骨氣的女孩子多麼令人喜歡，可我卻苦苦挽留他。 周圍也有人對我有好感，但我我覺得條件好的不喜歡我，喜歡我的我卻不喜歡他，老師說羊年裡我還有無明之心，感情不順利，而我也覺得忘掉一段感情是時間和新歡，可現在沒合適的人，也怕羊年裡跟別人談不合適，還得浪費感情。現在我就對前男友戀戀不忘，如果他喜歡我，我就會本本份份的守著他。 後悔當初年齡太小，自己太任性，還不會為人處事，也不會經營自己的感情。如果我跟他不能在一起生活，我會遇到真愛嗎？老師，我的命裡有正姻緣嗎？我適合結婚嗎？現在學習老師的善知識，怕已有玄學婚姻會對以後的感情不利，也不敢輕易的再和別人有身體接觸了。老師所言極是，每個女人都渴望婚姻幸福，我也是26的虛歲年齡了，多麼羡慕那些彼此相愛的戀人們。只希望找個對的人，走進婚姻殿堂。 下面我說一說和前男友的事情，在和他戀愛之前我已有玄學婚姻（隱私，望老師除去），2010年我來到xx上大學，在校園裡我意外的碰到了我初中時的班長，他長的比較好，而我是有點自卑的人，初中時我就覺得他是一個玩世不恭的人，是一個自以為是的人，初中時候有多個女孩喜歡他，因為他的性格，再加上我們交流不多，我對他並無多大的好感，在大學裡意外遇見，交換了手機號，之後他就晚上約我在校園聊天，話題卻涉及晚上別回宿舍之類，我當時是一個小女生，加之出身農村，自認為當時是一個保守的女孩子，很反感他約我開房這樣的話題，前幾次都一口回絕了。 他一直有聯繫我，發資訊說喜歡我，從未和別人有過曖昧的我萌生了那種想跟他在一起的想法，從未和男生單獨相處的我漸漸的對他有了好感，知道他不是真心的，而我卻抱有他會喜歡我的想法。 有一天晚上他說我們出去住吧，我想著我們只是呆在一個房間裡聊聊天，我就糊塗的跟著他去開房，那應該是2010年的xx月x號，我真的以為我們什麼事情都不發生的，只是單純的睡一晚上覺，當時我覺得女孩的第一次就應留給丈夫的，但是那天晚上我就不是一個女孩了，事後我很恨我自己，他就是抱著一種玩玩的態度，根本不打算談物件的，他不會喜歡我。我也後悔第一次就交給了這樣的人。 有了第一次後，他經常晚上約我再出去，我盼望著他會真心喜歡我，但他總是想佔有我的身體，每次我都拒絕了他，我不想跟他有第二次。我心裡非常悔恨，那時我不想做一個沒有原則的人，因為他不喜歡我，使我的心情很鬱悶。 直到我在2011年11月份遇見了xx，也就是我的前男友，他和我是同一級校友，家是xx的，老家有一個說法是屬馬的女孩子不能去西南找物件，老師這個說法有根據嗎？ 在2011年的11月，我和他開始了戀愛，他才是我的第一個男朋友，他專科我本科，我們在週末兼職的時候認識的，之後他QQ聯繫我，當時有幾個男生對我表示出好感，但我喜歡上了他，他讓我做他女朋友我們就在一起了，於2012年3月份發生了關係，之後我們時常鬧小矛盾，我在想是不是因為我有了玄學婚姻影響了我跟他的關係，他對我也有很多意見，有時候就是他先找茬。 因為我覺得不是我的錯，吵起架來我也很強勢，很不溫柔，我考驗他對我的真心，我想如果他在乎我會包容我的。當時我想如果他不在乎我，我就和他分手。但說起來容易，做起來難，我是一個嘴硬心軟的人，有好幾次鬧彆扭以後，我們誰都不聯繫誰，過個三五天他才會聯繫我，我們就和好了hellip;hellip;有時候一吵，我的心情就不好，我想分了手，心情也不會因吵架而沮喪了。因為我感覺我是不能嫁到西南方向來的，家裡人也不會同意，（但我現在很想跟他在一起，只要他回頭，我都想請件法器挽回我們的關係，）但也因為我對他有感情，一直沒分成，我們吵吵鬧鬧一直到2013年1月份，期間我們一直是情侶關係。 2013年他畢業，先在家找了一個地方上班，一月份因家裡給他安排了相親物件，他提了分手。我本認為他對我不重要，我原先認為我自己應該是個堅強、有原則人。一方面我不甘心他提分手，另一方面對他有了感情。但我一點也不堅強，我是一個優柔寡斷的人。我知道他不喜歡我了，但我還是會想他，想他成為了一種習慣，我會放下自尊挽留他，他都不接受，對我很是冷漠。剛提分手那段時間他左右著我的心情，影響我的學習，搞得我吃飯也沒胃口，心情極度不好，體重從100斤跌到92斤。 期間他在相親，一直沒成功，期間我們有聯繫，三四個月會見一次面，會發生關係，最近的一次見面是在2014年的11月初了，之後就是現在我得知他跟別人談戀愛了，兩年了，現在的我因為他依然不開心。 我只有一個妹妹，名字是xxx，生辰是陽曆1999年x月x日x點x分。我們兩個不生活在一起的時候我很想她，在一起的時候長了，會有小矛盾。隨著我們年齡的增長，呆在一起的時間長，會為小事傷和氣。有時候父母說的事情妹妹也不聽。我比她大九歲，我也想我應該讓著她，和她感情好點，不想讓我爸媽為我們擔心，我們兩個人待的時間長了，就感覺一點也不好相處。有時候，就吵起來了。只要妹妹能夠理解我一些，我很願意多付出。我很想和妹妹的關係變得融洽一些，讓爸媽少為我兩個的事擔心。關於我和妹妹的關係能有法寶可請嗎，老師。妹妹適合做些什麼工作？ 目前最大的困惑就是感情問題，自己也覺得自己沒志氣，但還不夠老師要求的字數，再自我評價一下吧。首先對於過去的事情容易後悔，做一件事情的時候沒有盡全力，面對過去有遺憾，但對現在也沒有珍惜，對未來沒有信心。其次缺乏自製力。骨子裡比較自卑，身高有156CM,覺得別人都很好，現在覺得好多的人比我好，但當別人說我不好時，我又會不服氣，時常覺得自己不成熟。 對於自己的工作，因為是師範類畢業，想考取歷史老師，老師，我還適合做別的工作嗎？往那些地區發展會更好一些？ 下面付一些我的近期照片和一張前男友照片，眉毛生的雜亂，去年紋過，急切想瞭解自己的感情，會不會得到真愛，會有一份安穩的工作以後有能力孝敬父母嗎？衷心的向您表達我的謝意，我會努力做一個善良的人。我真誠地盼望著您的回信，希望您再次為我指明前進的方向，老師原諒我的自私，祝您闔家歡樂，幸福安康！ 熊神進老師回答： 我把妳的痛苦跟菩薩說了, 這是一次自我剖白, 妳的勇敢, 令很多女讀者從另一角度瞭解愛情, 感恩。 筆者是一位心理學家、玄學家, 也是演藝界的老朋友, 對於男女之間的小愛有一定的認識, 今天, 我想說說, 妳的八字四支都是爛桃花, 劫是存在且還發酵, 對妳來說, 妳可以再找一個理由原諒自己, 說自己任性, 無知, 但, 這些理由的支持力很低, 因為妳已是18歲, 法律上是成年, 法律上並沒有禁止成年人之間發生自願性性行為。成年人要對自己的行為負責任, 而不是找藉口逃逸責任。 在婚姻輔導中, 我常問案主ldquo;你準備好了嗎rdquo; 如果你第一次給了他, 結果分手了, 你怎麼面對你自己 怎麼面對未來的男友 丈夫 如果不小心懷孕了, 怎麼辦 你有辦法應付嗎 如果不小心懷孕了, 他嚇到跑掉了, 你自己能處理嗎 如果不小心懷孕了, 妳想生bb, 他不想生, 你怎辦 如果不小心懷孕了, 他想生, 你不想生, 他說你如果不生就跟你分手你怎辦 如果就這樣懷孕了, 很早就結婚了, 你日後再遇到真命天子怎麼辦 女生在沒有害怕, 沒有心理恐懼下才是理想的奉獻期, 當女人在半推半就, 又或沒有準備情況下奉獻, 之後, 沒機會再重新體會那溫柔, 那份浪漫和安全感卻很快地都沒了。 從八字去分析, 他給的愛不是穩定的生活型態和大家理念相同, 妳跟他是床上的夥伴, 只是難過時可以依靠的肩膀, 和相互傾聽的靈魂, 而非生活上的伴侶。 問問自己, 準備好了嗎 準備好了, 就不會對未來擔憂, 準備好了, 就不會後悔。 年輕很容易陷入激情, 好像不跟他做就是不夠愛他, 把愛跟性混成一件事 但激情過後呢 如果你可以面對激情之後的自己, 有能力收拾善後 那就往前沖吧, 可是, 結論並不如此, 妳心裡有很多遲疑, 那還要繼續跟不同男友做嗎 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

2月 24 日至 3月1日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-02-24

2月 24 日至 3月1日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【愛不需要過去，也不需要未來，愛存在於現在】 我們都明白, 人的力量有限, 當遇上人力不可抗日的天災, 我們只可逆來順受, 請不要氣餒, 上天給你來到人間, 自必然有很多希望給你。太歲星雖然很凶, 而你只要有求生意念, 不害怕, 你將是幸運兒。愛情方面，多關懷愛侶，多主動溝通，感情自然有增無減。如果你遇上不幸事情, 記住, 不宜去負磁場多的地方。 2月 24 日至 3月1日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【男人更注重女人的繁殖價值，女人更注重男人的生存價值】 一位很有美貌的女生走進牛牛生洞圈, 在筆者的推算中, 美人只是一塊皮, 不要追求快樂而種下禍患。錢財方面，不可貪，不可賭，專心工作，腳踏實地賺取回報。至於健康方面，就要靠你自己減少應酬，多爭取休息時間，才能改善問題。 2月 24 日至 3月1 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【男人好色，女人愛美】 口罩固然是抗疫必需品, 但全球一片搶購中, 有很多虎虎都是一舍口罩用上多天, 筆者建議你常洗手, 不要長時間留在人多的地方, 其實如果沒有需要, 就留在家裡。從商者需要特別留意與合作夥伴之間的關係，建議數目要儘量分明，亦要避免當中間人或擔保人的角色，以免因為金錢轇轕而反目，出現反臉情況。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【在這個世界裡，怨恨從來就沒有辦法驅除怨恨，只有愛能夠驅除怨恨】 不是所有朋友都是你的恩人, 在生活中難免遇上三幾個小人, 我們可以在錢包放一件ldquo;桃木斧rdquo;,這件斧只要開光了, 就可以生效。我們亦不用太過驚恐, 任何疫病都會散了, 請留給希望在明天, 共同抗疫。至於投資方面儘量不宜與人合作，由於無謂開支較多，建議可多購買實物保值，亦可考慮穩健的中長線投資，並儘量集中在星期四進行較易有收穫。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【戀愛中的妥協、遷就只會令你感到不快樂】 筆者明白你內心的矛盾, 你很愛他, 只是客觀條件不成熟, 你不能擁有他, 在這個星期, 你仍是很納悶, 由於四處都是疫情, 跑不出外, 只可留在家一起抗疫。有關財運, 這是子辰半合之局, 只要妳堅持, 過了那難關, 在午月來臨之前, 你都可以安順, 不過沒危就沒機, 在最困難的時候, 他沒有離開你, 請感恩。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【真正的愛是真正的無私奉獻】 可能近日心情不好, 常常跟心愛的人爭吵, 是危險信號, 我們不能說本星期是分手最好時候, 而是說當一段感情彼些不珍惜, 就很難維繫下去, 我們都說很多次, 姻緣是天註定, 無心的人總會分手收場。在工作方面，你必須遠離製造謠言的小人，低調做事避免與小人發生爭執事端。 。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【男性是獵人，他們不會去追沒有興趣的獵物】 本周起步艱難，有坎坷，頗有不得雲雨難成龍威之勢。做義工也是一個好選擇，既可以舒緩一下身心，又可以説明有需要的人。命遇小人，阻滯頗多，宜蟄伏靜守，忍辱負重，靜觀其變，自可化解險情。另有無名煩擾糾纏，無事生非，令你無心顧及其他。如若專心事業，不管是非之事，可保平安無憂。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【首次約會後，若對方沒有在48小時內跟妳再次聯絡，代表相處後他對妳的興趣也不高】 羊。 ldquo;福星rdquo;貴人星來，易得貴人扶助，雖然吉星力量不大，但也總比小人為佳。上班一族固然可以努力爭取，從商、自雇者亦可藉機把自己在行內的名聲提升，讓日後能夠行得更易，走得更遠。至於已婚者由於人際關係欠佳，需留心伴侶的家人或朋友有微言，建議勿過分投入對方生活圈子，低調享受二人世界為佳，以免因為流言蜚語而與另一半起爭拗，影響雙方感情。 2月 24 日至 3 月1 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【人至中年，不惑亦惑】 非非大型的偏財運順利，投機炒賣可免則免，一般投資亦要小心保守，千萬不可過於冒進，尤其本身已較多小麻煩，而且亦不利過於依賴他人，所以投資前應多做資料搜集，切忌人云亦云，量力而為最重要。戀愛中人，與愛侶溝通不足，甚至有第三者出現，介入你們的感情關 系之中，觸發分手危機。 2月 24 日至 3月1日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【有魅力的男人沒有年齡】 工作一開始就忙, 累積下來的, 做了7天還未完成, 最可怕的, 就是領導不體量, 給你很大壓力, 在這期間, 你可能動搖意志, 很想轉工, 又或跟領導爭吵, 姑勿論如何, 你只是一時情緒低落, 並不是有心去搗蛋。男性易盲目追求愛情而有損名譽及事業。女性防婚姻不順利。 2月 24 日至 3月1 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【問世間，情為何物，直教生死相許】 口舌爭吵，即使平常脾氣頗佳的你，亦容易因一點小事而與人爭執，唯有儘量提醒自己閉口藏舌，又或者在西北方位放一件ldquo;幹橛rdquo;來化解。不要想太多，立刻行動。對面前的選擇舉棋不定，這是許多人經常會碰到的情況。事實上，最糟糕的決定是不做決定。成功來自於好的判斷；好的判斷來自於經驗；經驗來自於糟糕的判斷。 2月 24 日至 3月1 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【入我相思門，知我相思苦】 雖然不能出門運動, 但體力還是可以的，叫你每天呆在家裡一定會吃不消，反正體力許可，就在家多一點運動。你的流年命宮欠缺正桃花星，也不見喜慶星，卻出現一顆ldquo;寡宿rdquo;星，這顆星主有孤獨感覺，預兆今個星期你的愛情道路並不平坦。

新濠博亞娛樂支持博彩業職工之家《勝之道2》微電影
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2015-12-18

新濠博亞娛樂有限公司對支持本澳文化創意及藝術產業一直不遺餘力。今年九月，新濠博亞娛樂全力支持博彩業職工之家拍攝《勝之道2》－一部富有啟發性的微電影，用以推動博彩業的健康發展及灌輸正確價值觀給博彩從業員。微電影的兩場首映禮今天於新濠影滙的8號轉播廳舉行，超過600名觀眾參與。 出席首映禮的主禮嘉賓包括社會文化司司長譚俊榮、中聯辦社工部副部長吳昌凡、旅遊局局長文綺華、勞工事務局代局長丁雅勤、社會工作局代局長韓衛、澳門基金會行政委員會委員黎振強、博彩監察協調局研究調查廳廳長陳玉雪、新濠博亞娛樂執行副總裁兼首席人力資源及企業社會責任總監高橋明子、澳門志願者總會會長白琪文、飛夢映畫公共關係總監蔡德銘、澳門工會聯合總會理事長鄭仲錫及澳門博彩業職工之家會長梁孫旭。 澳門博彩業職工之家梁孫旭會長於首映禮上表示﹕｢我們致力讓社會大眾對博彩業工作環境有更深入的認識，透過《勝之道2》這部極富意義、啟發性及具信服力的微電影，我們希望能夠帶出博彩從業員正面的職業形象。新濠博亞娛樂除了提供資金支持外，更免費提供實景場地，並在劇本撰稿上提供了寶貴意見。我們非常感謝新濠博亞娛樂的大力支持，以及澳門基金會的贊助。」 新濠博亞娛樂執行副總裁兼首席人力資源及企業社會責任總監高橋明子表示﹕｢新濠博亞娛樂一直支持及推動文化創意產業發展，鼓勵本澳原創及製造，幫助培養本地青年專才。這個微電影計劃與我們為博彩業帶出正面形象及灌輸員工正確價值觀的理念正正不謀而合。」 新濠博亞娛樂全力支持《勝之道2》的製作，不單參與故事及訊息的構思，更提供娛樂場及員工心臟地帶等作實景場地拍攝。新濠博亞娛樂又讓近70名員工自願充當臨時演員，參與演出這部極富意義的微電影。

踏進狗年 ,犯太歲如何化解
玄學星相
熊神進・2018-01-05

每個少女都有自己的夢想，她經歷了人生23年，今年來到犯太歲之年，　用她的八字分析，她的日元屬己土，生於清明後9天乙木司令。年月地支 戌、辰 沖。命格為假母吾同心格。行運喜土火大運，最忌是水，目前是乙丑大運，她的乙木出現，乙木就是男友，　因此妳已有玄學婚姻，而她本身亦很享受這邪淫。 她是不是一生如此過日子，筆者不認為這是她的劫，反而建議她離開出生地，　往南方走，那，去哪？先去香港，去不成，　才考慮廣州，深圳（已在深圳生活），不要嫌棄這南方，　因為她會遇上好的男人，但不要忘記，她是妾命，男人是已婚的，之前是，　之後也是。 她住在深圳，靠鄰香港，二地有龍脈，藏風聚氣，　她會漂亮，正因為漂亮，她不宜做固定工作，她需要跑外，　其中香港是合適地方，澳門是次要考慮。 她之前遇到很多傷害身體的事，一位24歲姑娘會遇上已婚男人，男人跟她有了玄學婚姻，她是百分百願意！筆者認為這是因為她的中文名字中有二個不利婚姻的元素，她有需要停用，停用後，　新的姓名在身分證出現，她的法律丈夫必須尊重她的新姓名，　並為新姓名舉行祝名儀禮，一生不要再叫她的舊姓名。 她是不是離婚？辰戌相沖在年月支，　三十七歲後見癸亥大運，她的ldquo;巳rdquo;火被大運一沖，很動亂，她沒有信心抗拒婚外情，也就是說，　她有離婚的元素。 這樣吧，第二個太歲年已有了玄學婚姻，筆者希望她請一條ldquo;阿彌陀佛守護神法鏈rdquo;（如果價格貴，先不要請），　凡在太歲年化煞的力量是最大的。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

二婚, 在八字上是有蛛絲馬跡
玄學星相
熊神進・2017-11-09

她有一雙貪婪的眼，筆者多次公開提醒眾生，相從心生，運隨心轉。當一位元女生，結婚的物件是找高富帥，她就應該同時伴有高EQ,很遺憾，從她的八字，筆者找不出她的慧根。 她是戊子日出生，生於清明後25天戊土司令。地支辰、子絆合。命格為正官格，命局日干弱，財多身弱者，用印。基本上流年地支為申酉戌為壞運。2005年開始的十年，天干己，地支未，她的土溢漲，這令她起了財心（土克水，水是財星），她根本沒有把青春用在書本上，因此她考不上名校，在學校也是混日子。己土令她明白女人要靠容貌找金錢，她刻意打扮，把自己豐滿上身突出，吸引男生的眼球，她成功了！ 十八歲以後她的爸爸把她的名字更改了，這回出事，她在負能量下，認識了一男子，二十二歲因緣成熟，她一定結婚（很早就有了玄學婚姻），很遺憾，她在土旺大凶日子成婚，沒有玄學家為房子堪輿，家中的桃花氾濫，此段日子成為回憶。前夫是經濟條件良好，有樓房，亦是性欲強男士，婚後淫辱女性，有婚外情。她在ldquo;未rdquo;運離婚，未屬土，土是她的財星，不要以為她是善男信女，她凶上來，老虎也忌三分，丈夫留給她一些財富，這是她命中有樓房原因。 離婚後，她走庚申大運，五行上，土生金，誰說她沒有子女，土旺生金，金是子女，她生了二位女，有打胎史。筆者建議她燒阿彌陀佛香，這是需要的。2015至2035年裡，她走大凶的金運，地支申子辰合水，她的先天免疫力弱，身體有某些與生俱來的疾病，之前復發多次，之後也來，她要吃素，不要再吃合成食物，更不要吃酸辣的東西，她在未來二十年內，每年要去佛山，寺住十來天，而家中要擺放一些植物，建議在床頭放一個ldquo;四季平安葫蘆rdquo;，這葫蘆是目前玄學家最多推薦的家庭法寶，因印有完整一篇佛經。 凡流年為甲乙天干時也會有阻礙不順，她說第二位丈夫很愛她，很有責任感，由於庚申大運不是克夫運，她的丈夫經濟條件轉好，有自己生意，而水是她個人財星，她可以做生意，建議做房地產，在未來四年，她會再懷孕，再殺嬰，這是受姓名中的不利磁場影響。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

【風水師送她的法器 ，她不懂珍惜】
玄學星相
熊神進・2017-10-17

她有緣跟一位風水師結緣，風水師贈與一個掛在脖子上的小貔貅給她，一般來說，風水師不是商人，他不會把貔貅樣板放在身上，風水師傅送給她的，　都是很珍貴的法寶，建議信士跪地去接貔貅神。筆者知道她不懂規律，心裡有點不安，因她沒有給貔貅神正確安放，最終神回天了，她，又退回起跑線了。 她的文昌星是伴她一生一世，換句話說，她一生都在讀書，不會休止。她的幸運方位是南方，她先考慮去香港讀書，其次是澳洲，不建議她去美國，因她的色劫是在美國出現，反而貴人在南方等候她。 她有需要更改身分證上的姓名，而英文名可考慮Hilary 她的父母逼她去做一些工資高，社會地位高的醫療教育方面的工作，而她本人非常喜歡媒體。從八字來說，她先考慮醫療教育方面的工作，因屬土，　比較合適。 她的母親有過打胎，是典型殺嬰娘，她有需要燒ldquo;水子地藏香rdquo;，凡婚後殺嬰的婦女，睡不好，常常責備自己沒有做好媽媽的本份，這是種下惡因。ldquo;水子地藏香rdquo;是為已婚婦女減輕業障，也是為孩子安撫，孩子乖乖，不要哭啊！ 她的手掌三個山丘飽滿，經濟收入是沒有問題，父母也是有福蔭的人，一家人生活在高層次上。而她的感情線很深，很有力，她會很用心愛一個人，　且這個人初時很愛她，過了一些日子，她把身體交了，才發現，這男人是人渣，有很多次逼女人打胎罪業。 她為何遇上渣男，簡單說，她太重視情欲，當她跟渣男混在一起的時候，她幾乎不想聽任何逆耳的說話。她會把朋友分類，凡是批評她的，都是不會走近，她騰出很多空間時間，就是迷信愛情，接受渣男。說她不知道，錯了，她的感情線比其他線紋深，她是百分百知道，只因她不甘心，她認為自己可以　handle 筆者很理解，大凡感情線亂的女性，內心很多煩惱，只是不願意去說出來，筆者願意聽她心事，願意和她一起同修。請有空到 httpmasterxiong.joinbbs.net 註冊成為會員, 我們都是信佛, 大家一起聊聊。我們在等你, 惜緣。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

凶日擺婚宴, 害了有情人
玄學星相
熊神進・2017-08-07

【凶日擺婚宴, 害了有情人】 壬辰月戊申日, 金是她的子女星, 她的子女福份不足, 受苦了, 她要怎樣做才可以釋懷, 在玄學上, 只有5種方法 超度嬰靈, 讓愛孩不再在枉死城被野犬咬, 苦啊。 燒　地藏香隱字香，　好好懺悔，　這是必須的。 建立佛化家庭，　和枕邊人堅強走下去。 調整家居風水，找出凶位，移走不祥物，　增加正能量。 助養一名小孩。 當然還有很多很多事要注意，　由於苦主已是成年人，　筆者不再一一陳述。筆者在她的夫宮中發現太多不利婚姻的資訊，例如婚後欲。 婚外情，　婚後欲在八字中很容易找到，她跟丈夫的配偶星是相沖，按照這種狀況，玄學家選吉日擺婚宴要考慮很多元素，其中是子女的問題，　婚後欲的問題，很可惜，　他找老人選日，隨便選了一個凶日，　這日子一定不是專業人士找出來。 她受苦了，肖虎的她，三十歲了，看她的眉，　眉軟且密，她很需要男人的愛，　對愛是存有很多幻想，憧憬，她不會孤獨生活，這從八字中可以看出來，她需要溫暖，有同情心，有母性，她不相信自己活在這冷漠社會，反而深信緣份。她是善心，常幫助男人，筆者很不客氣，她會出現婚後欲，真的要小心。 回答她的問題如下： １、我跟他是否有緣一起，我和我老公的婚姻會怎樣？子女情況 答：無緣不成夫婦，因在凶日成婚，劫的力量橫行，有男人出現，　必有婚後欲，不建議再懷孕，懷孕就是懷恨，那渣男是不會娶離婚女人為妻。 ２、我適合在幼稚園工作嗎？會不會有好的發展。 答：她跟小孩是有愛恨關係，　這是一生都逃不了，這是因果，她有需要從事護孩育孩工作，且是很合適。 ３、給XXX指點一下，什麼工作適合他 渣男的八字缺官星，他沒可能成為地方政府要員，且犯桃花劫，喜歡已婚女人，筆者建議他到歐洲生活，這是他的幸運國土，他會結婚，且亦會離婚。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

福利！澳門蓮花口岸搬遷橫琴，澳門單牌車入橫琴配額將增至2500輛！
其他
澳門生活圈・2018-12-13

澳門每日新聞匯 News Summary Of Macau 12月13日 【今日焦點】Macaulife 1、澳單牌車入橫琴配額增至2500輛 還在為不能自由出入橫琴的澳門司機們，有一個好消息要告訴你們！ 今天澳門特區政府聯合珠海市政府公佈，將新增加1700輛澳門機動車入出橫琴配額，總量達到2500輛，並在12月20日正式開放申請。 從今天起，澳門居民就能在網上查詢辦理有關申請事宜啦！ 這次政策是澳門機動車入出橫琴配額史上最大突破，珠澳雙方政府將根據配額使用情況、口岸通關能力，尤其是廣大澳門居民的需求願望，按部就班，盡快落實惠澳政策。 如有居民想辦理澳門機動車入出橫琴的申請或諮詢相關信息，可登陸澳門機動車入出橫琴通關申請網站，或致電內地澳門機動車入出橫琴申報大廳諮詢熱線電話。 就已辦理澳門機動車入出橫琴申請的澳門機動車輛入出澳門蓮花口岸事宜，可瀏覽交通事務局網頁，或致電澳門海關熱線電話查詢。 珠澳一體化進程越來越快 感謝粵港澳大灣區建設的多項舉措 讓澳門人以後開車去內地更方便了！ 【民生熱議】Macaulife 2、一次放行，蓮花口岸即將搬家！ 隨著澳珠人流、車流更趨密集，蓮花口岸的承載力需大幅提升，無奈本澳土地資源有限，蓮花口岸目前的所在地難以進一步擴建，所以計劃要搬遷啦！ 第2屆橫琴新區發展諮詢委員會今天上午舉行了第三次會議。橫琴新區黨委書記牛敬在會上公佈，澳門蓮花口岸將搬遷至橫琴口岸，並實行「合作查驗、一次放行」的通關模式，目前已獲得國務院的批覆同意。 牛敬還稱，橫琴新區為推動該項舉措，新橫琴口岸提供不少於10萬平方米的查驗場地交由澳門管轄。 隨著粵港澳大灣區建設的不斷深入 大灣區城市之間的聯繫越發緊密 珠澳的交通也越來越便捷 相信不久的將來 兩地的城市地位將得到進一步提升！ 【熱點追蹤】Macaulife 3、政府發聲：堅決不輸入外僱莊荷 在近日舉辦的經濟發展委員會全體會議上，有委員提出思考莊荷面對人資緊張問題，建議可按百分比上限輸入外僱莊荷，未來如果博彩業受外圍因素影響就可以先裁減外僱莊荷。但是這個建議得到政府反對票。 昨日經濟財政司司長梁維特出席活動受訪回應表示，過去行政長官曾多次在不同場合上強調不會輸入外僱莊荷，這是特區政府的一貫政策，有關立場很清晰，由始至終並沒改變。 梁維特稱，政府一直在推動博彩業健康發展，包括完善相關法規和做好監管；另外對於本地博彩業員工也加以培訓，創設條件令有關員工有向上流動機會，而近年博彩業的本地中高層僱員比例亦不斷上升，相關工作還會持續。 不輸外雇莊荷政策 政府立場始終如一 小編認為這樣的堅定態度值得讚賞 澳門始終有些行業需要由本地人擔任 例如莊荷、例如監場主任、職業司機 這樣才能保障本地人的ldquo;飯碗rdquo; 【社會萬象】Macaulife 4、賣假貨！中區藥房賣假無比滴被查 澳門進口藥作為家庭必備藥裡的口碑產品之一，很多澳門居民和內地小夥伴身邊一定會有幾個好用的進口藥，像黃道益活絡油、無比滴等等，有時候不方便去澳門就找代購買買買。 然而小編提醒大家，你找代購買的澳門藥可能是假貨！快來看看是怎麼回事？ 日前，海關接獲消費者委員會一宗轉介個案，一名顧客在本澳中區某藥房疑似購入侵權無比滴。 海關接獲舉報資料後立即展開深入調查，確認相關品牌已於經濟局註冊登記受法律保護，昨天海關對涉事中區藥房採取行動，行動中共搜獲81支無比滴，並得悉這批貨的供應商位於下環區，海關隨即派員前往調查。 其後，海關在供應商店舖內未發現上述懷疑侵權驅蚊液，海關人員帶走負責人協助調查。 涉案藥房負責人為一名澳門女性居民，產品供應商負責人為一名澳門男性居民，海關將以 ldquo;將產品或物品出售、流通或隱藏rdquo;的犯罪控告有關人士，一經定罪，最高可處6個月徒刑或科30至90日罰金。 海關提醒廣大市民，購物時應選擇信譽良好的商號，並仔細檢查貨品的外形、資料是否與正貨相符，以免買到假貨。 任何人士若發現有侵犯知識產權活動的資料，可透過電子郵箱info@customs.gov.mo，或24小時舉報熱線：（853）28965001與澳門海關聯絡。 山寨產品從不欠缺技術 而是欠缺一個打造品牌的心 那既然有這麼棒的技術 為何不用作生產點有用的原創？ 東拼西湊，為賺錢不擇手段 大家千萬要拒絕給這種人錢賺！ 【樂活澳門】Macaulife 5、幻彩大巡遊藝團明日提早與觀眾見面 由文化局舉辦的慶祝澳門回歸祖國19周年的ldquo;2018澳門國際幻彩大巡遊rdquo;將在本週日（16日）盛大舉行！ 連日來大巡遊多場延伸演出吸引大批居民觀賞和參與，明後兩日（12月1415日）繼續在多區舉行活動，參演藝團提早與觀眾見面，讓全城瀰漫大巡遊的歡樂氣氛。 今年大巡遊積極擴展盛事規模，從12月起已陸續舉行了多場延伸演出，參演團體到訪各區，精湛演出異彩紛呈，深受歡迎。 部分本澳的表演團隊會在兩場ldquo;藝術推廣小巡遊rdquo;帶來精彩表演，他們先在大三巴牌坊專區展演，隨後出發巡經大三巴街、花王堂街至聖安多尼堂，再由原路折返，沿途載歌載舞，與到場的市民和旅客打成一片，場面熱鬧歡愉，大家不要錯過！ 據說今年10個神話傳說角色造型 全都是由澳門本地設計師獨家創作 跟以往巡遊的面貌大不相同！ 到時大家記得要帶上相機好好拍拍 那天朋友圈最多贊的人 一定是你！ 【交通快訊】Macaulife 6、氹仔往西灣大橋引橋入口週六起禁行 為配合土地工務運輸局開展路面重鋪工程，從本週六12月15日上午9點至週一17日晚上11點45分，氹仔東亞運大馬路近西灣大橋引橋的入口（氹仔往澳門方向）將實施禁止車輛通行，前往西灣大橋的車輛請取道東亞運大馬路地下行車道。 巴士方面，週六12月15日上午9點開始，26（往筷子基北灣）、MT4（往關閘）、N2（往筷子基北灣）和N3（往亞馬喇前地）路線巴士需改道行駛，沿途停靠站點不受影響。 交通局呼籲公眾留意，駕駛者應遵守現場臨時交通指示，小心駕駛。 新聞完畢，明天見！ 素材來源：澳門日報、力報 圖片來源：澳門日報、力報、澳門巴士討論站、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

[外出飲食技巧] 減鹽小貼士 (附碟頭飯麵含鈉量)
生活在我城
My nutridiary・2019-10-28

據統計, 2018年澳門的飲食店鋪中, 以茶餐廳及粥麵店比例最高, 佔37.8%. 茶餐廳為港澳的特色食店之一, 除了遊客, 很多學生, 上班族都喜歡到那裡進食, 既方便又快捷. 在營養諮詢的過程中, 發現很多人士體重上升的原因只是由於身體水腫, 是名符其實的 quot;水腫性肥胖quot;, 只要注意日常作息, 控制鈉質鹽份的攝取, 便很容易 quot;瘦quot; 下來, 同時也能更有效地控制血壓. 營養師找了茶餐廳常見的8款碟頭飯麵的含鈉量給大家參考 世界衛生組織建議, 成日每日鈉質建議攝取上限為2000毫克, 如果大家都是外食族的話, 可參考下以 quot;減鹽quot; 小貼士 1. 選擇以新鮮食材作烹調的菜色, 減少選擇含加工食品的菜色, 如餐蛋飯, 沙丹雞扒飯等. 2. 避免進食醬汁, 可減少一半的鹽份攝取, 點菜時可提醒把飯跟醬汁分開. 3. 可選擇湯粉麵代替碟頭飯, 且避免喝湯, 更能有效控制鹽份攝取. 有關調味料的鈉換算量可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9763%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%95%99%E5%AE%A4%5D%20%E4%B8%8D%E4%B8%80%E5%AE%9A%E3%80%8C%E6%B8%9B%E9%B9%BD%E3%80%8D%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E6%8E%A7%E5%88%B6%E8%A1%80%E5%A3%93%E5%93%A6 更多資訊歡迎讚好FB專頁httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 預約諮詢