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素食的好處

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-27

地球上90%以上的能量來自於太陽，而固定這種太陽能又是主要以植物光合作用固定進行轉化的。在生物系統中依靠食物鏈和食物網進行能量傳遞。隨著食物鏈的遞增，下一級捕食者獲得的能量也越來越少。因此，植物所具有的能量也會更多。牛津大學馬丁學院研究發現：全球采用「少肉多蔬果」的飲食習慣，到了2050年每年可挽救800萬條人命、讓溫室氣體排放量降低23，並節省1.5兆美元保健費用與氣候災損賠償金。另有研究發現，食素六大優點：減重、減少體內毒素，最重要是加強免疫力。資料來源及封面圖：綱絡

幸福的味道

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-21

生命賦予了我們一切。我們的思想，我們的衣食住行，包括大自然的萬物，一切都離不開生命。而呼吸，直接關係著我們的生命，因為如果一口氣無辦法呼吸，便有機會馬上失去我們的生命。我們的生命，第一維繫要素就是空氣。除了呼吸，食用也是維持我們生命的方式，很多人覺得住家飯都很好味道，自家飯因為是媽媽煮的而且材料比較新鮮，青菜白飯兩餸一湯白飯一碗，幸福的味道。今天做了一道芝士大蝦素豆雞，味道鮮美，蝦的感覺很濃，因有芝士不能加醬油，故色淡了些。寄語：這段時間突然其來一個呼吸疾病，令人不安hellip;目前冠狀病毒傳播很快，注意少去湊熱鬧，勤洗手保持清潔，儘量吃素食和運動以保健康！送上beyond和平與愛，祝大家幸福。圖：李太文章：李太, 李璟和米米

法式牡蠣”和“Oscietra魚子醬配薄餅”在和庭餐廳

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-05

今個11月大倉酒店6樓的和庭餐廳特別為大家推出ldquo;法式牡蠣rdquo;和ldquo;Oscietra魚子醬配薄餅rdquo;。傳統上，ldquo;魚子醬rdquo;是指用鹽醃的魚卵或ldquo;魚子rdquo;，來自黑海中被發現的三種野生魚：白鯨（Beluga）、奧塞特拉（Osetra）和塞夫魯加（Sevruga）。食用魚子醬最好的方法之一是在上面澆上布裡尼blini。高品質的魚子醬本身並不鹹，但是在食用時，魚子醬中的單個魚卵會彈出並釋放溫和的鹹味。獨特的風味將充滿人們的鼻腔。魚子醬由於富含維生素A、C和E而受到注重健康人士的青睞，眾所周知，這些維生素都能促進強大的免疫系統。澳門幣288元另加收 10% 服務費供應日期 2019年11月1日至11日30日營業時間：12001430（午餐）及18002300 晚餐預約訂座及查詢 853 8883 5126 澳門大倉酒店六樓「澳門銀河trade;」綜合渡假城澳門路氹城

狗房貓咪等待領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-03

澳門人有很多愛貓愛狗的人士，現在狗房現在有很貓等待領養，希望大家比個機會貓咪們。貓狗是人類的好朋友，狗房貓咪們同樣可愛，得意。請支持領養，大家請去狗房看看，希望牠們和你有緣份，可以帶牠們回家一起生活，感謝。提督馬路市政署狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公電話2856 9776 2857 2805

PP爸爸之塔石藝墟暴雨的原因

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PP爸爸的日常・2019-05-07

多謝大家支持全部已經售罄再次感謝每一位暴雨中都前來購買支持和打氣的讀者大抽獎結果會隨後公佈多謝參與 httpswww.facebook.comppdaddylive

五只貓氹仔PetPet公開領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-27

五粒橙會在4月27號星期六在氹仔PetPet同大家見面，圖有地址毛舍五只金吉貓公開領養啦hellip;粒粒維多C、新奇士、威寶、柯零薯等想互動請到氹仔PetPet寵物店見下。條件：要安貓網、家訪、打預防針，大了要絕育，配合者優先考慮⋯⋯支持領養！生命影響生命，謝謝。

昔日馬交

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-13

很多人都希望自己住嘅地方經濟繁榮，不愁生活。路環澳門由小城漁港變成一個大都會，於是乎現代生活忙碌; 街道有一大堆遊人; 突然懷念以前小城人口稀少與大自然一同生活的日子。南灣澳督府

柿餅的誕生

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-01

柿餅通常要在柿子七分熟時採下，9到11月主要製作牛心柿與石柿，12月到1月製作筆柿；作法是將柿子一顆顆削皮、去蒂，以原木炭火低溫45度稍微烘烤2小時後，經10天左右的日曬、風乾、壓、翻面與SPA後完工。曬到14天左右讓其變柿乾，再放進冰箱低溫乾燥約3個月，這時柿乾表面會浮出糖分凝結的白色粉末，也就是本草綱目中可止咳、化痰、潤肺的「柿霜」，且入口非常甜美。文字來源中國時報柿的營業很高，切記柿不宜與海鮮及其他食物同吃。感謝相片提供田小姐

PP爸爸之買聖誕禮物

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PP爸爸的日常・2018-12-21

PP的戰鬥力提升咗唔少佢想要嘅野得唔到就會扭計到飛天唔知大家買咗聖誕禮物未呢但千祈唔好帶小朋友去玩具反反城好易出事女孩子都係中意玩煮飯仔 httpswww.facebook.comppdaddylive

國際流浪動物日

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-18

由好心人義工救出來的兩只毛小孩今天是2018年8月18日，像是很特別的日子。原來每年的8月第3個星期六為《國際流浪動物日》International Homeless Animals Day，澳門有很多關心街頭流浪貓狗的人而去做義工，義工們為受虐待和可憐的浪浪忙過不停，讓我們藉《國際流浪動物日》祝福浪浪們有個家，最重要是感謝救過和幫過浪浪的好人們，感謝你們。另一只由義工照顧的BB 在天堂的小肥田謹記毛小孩唯有的依靠是主人，不要因為有一天因牠們老或病而棄養，愛是一生一世，小肥田妳是媽媽心肝寶貝，我很掛念妳，我會將對妳的愛來幫助其他毛小孩的。

煥然一新葡薏園餐廳

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-16

氹仔舊城區的葡薏園餐廳Tapas de Portugal 早前裝修完畢，煥然一新為各位提供全時尚餐飲，而且可選擇於地面樓層用膳，或到一樓格調雅緻的用膳層享用美酒佳餚，在頂層露台俯瞰氹仔舊城區的繁華街道，也是不錯選擇。葡薏園提供創意健康的菜餚，保證能夠滿足各位的口味。主廚Antoacute;nio的推薦菜式包括碳燒魷魚配蒜蓉橄欖油、三文魚塔塔、薯絲馬介休、葡式海鮮飯、葡式焗鴨飯及焗非洲雞，再配上人氣地道葡式甜品木糠布丁，十分完美的一餐。餐廳還提供沙律、三文治及頭盤等輕盈素食菜式，加上海鮮、魚類和肉類等豐富選擇，以及傳統和創新的葡式甜品。除了上述美食餐廳提供各式各樣的葡萄牙美酒、啤酒和雞尾酒; 三五知己閒談或聚會也是不錯的選擇。地址氹仔木鐸街 9 號9 Rua dos Clerigos 訂座查詢電話 1200 000 營業時間 2857 6626

狗年救浪浪

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-05-25

澳門毛孩守護舍，主要義賣自家制食品，用品，或一些精品，所得之善款，用在緊急個案或毛孩醫療，住宿等等⋯⋯全部是一班愛動物的義工為一些可愛動物盡一點力！圖中全部都是從各方面救回來的待家小毛孩，不幸的故事也離不開幾個舊調⋯不提也罷，只要將來的好hellip;. 你們可以給予機會嗎hellip;你的一個決定就比都毛小孩一生的幸福快樂，牠們等有人愛有人關心，過時過節都有人陪伴⋯⋯你們領養一隻，毛舍就有位置同資源再幫助有危難同伴！毛舍相信生命真的影響生命⋯⋯歡迎隨時聯絡毛舍！ httpswww.facebook.comgroups1424139871242101

澳門毛孩守護舍救浪浪

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-04-10

圖中是澳門毛孩守護舍近幾個月來的救援！每隻毛小孩由第一日接手，全部都會做身體檢查，有病就醫，合適的全部做曬絕育才交給領養人或回放原地（地盤）！但❌從來沒有收取任何費用⋯⋯住宿醫療疫苗絕育費保健品糧食等開支頗大特別醫療費用！！日常開支由義賣及善心人士捐贈同義工自費支付！但收入不及支出！要詳細資料，請直接聯絡我們！如大家認同毛舍的努力成果，請支援一下義工們的工作，有你支持，我們才有動力及勇氣去幫助急難的毛小孩，大家可以存入戶口或直接交到四間寵物店（有圖）⋯⋯本舍代表各毛孩先謝謝大家！圖文提供 Mr. 李大介

我與黃桃有個約會

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-08-08

朋友是湖南人，早前她回鄉探親，之後送了黃桃給我吃；她洗了黃桃後叫我連皮吃，咬了一口感覺味道鮮美；原來懷化市除了黔陽古城的獨特韻味，還有桃源的田園風光，朋友自家在黔陽有黃桃園，而剛採摘下的甘甜與新鮮，喝山泉長大的黃桃雖然醜小，卻甜美異常而且桃子很香，幾個桃子放在屋子裡，老遠都能聞到。黔陽黃桃品質獨樹一幟與當地獨特的土壤、環境、氣候密不可分。被世界衛生組織譽為ldquo;神秘的物種變異天堂rdquo;和ldquo;沒有污染的神奇土地rdquo;，生長於平均海拔4001400米的深山中，是純原生態、無公害的保健水果。黃桃果大、肉厚、色黃、醇香，富含維生素E和大量人體所需的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素等等，稱為保健養生之佳果。 10斤裝黃桃售128元，另朋友也有優彈素美顏食品，朋友微信：Fang233929。

迷幻優雅的澳門首場「圖戲」

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-07-02

一白藝術展示廳日前舉辦奧馬爾middot;薩阿敦﹝Omar Saadoune﹞作品展覽，展期至8月26日。薩阿敦是一位來自摩洛哥的藝術家，他的作品以一種豪放、自由、具有感染力的形式呈現在觀者面前。其作品大多採用弧形的線條勾勒出作品的核心，通過其富有張力的潑灑技巧豐富作品的色彩及增加層次感。薩阿敦的作品挑戰了傳統視覺藝術的邊界，無論是通過作畫、多媒體、抑或是裝置創作，都是來自藝術家的表演，每一層色彩的疊加都需要時間的沉澱，其中也包含了薩阿敦的無盡思索。他每一幅畫如同藝術家在畫布上的一場表演，闡述著這個世界的現狀：人性的埋沒、社會的衝突、未來的人們將何去何從；引發觀者的思考，同時也希望能激起他們的共鳴，去深層次地發掘作品與現實問題的聯繫。一白藝術：澳門宋玉生廣場 258 建興龍廣場9樓M座時間：上午12點 ndash; 晚上7點星期二 ndash; 星期六電話：2850 1055