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《十月初五的月光》電影開鏡慶回歸15週年
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2014-12-19

2015年為電視劇《十月初五的月光》播映15年，亦為澳門回歸15週年，由博智影業文化傳媒(北京)有限公司、中國3D數碼娛樂有限公司、銀都機構有限公司、太陽娛樂文化有限公司、廣州長長影視文化有限公司、北京昊月星濤體育文化傳播有限公司聯合出品的《十月初五的月光》電影版，正好見證澳門15年來的變遷。 由張智霖、佘詩曼這對熒幕金童玉女擔演之《十月初五的月光》(內地片名：澳門街)，為無綫電視於2000年播出之電視劇，當年該劇在澳門取景拍攝，同年適逢為澳門回歸首年，故當時劇集播出後引起極大迴響，更獲300萬香港觀眾收看大結局，成為香港電視史上過去20年來最高收視第二位之劇集，成績婓然，至今仍位列香港經典電視劇之一。 《十月初五的月光》電影版之主要演員包括張智霖、佘詩曼、薛家燕、唐文龍、莊思敏、馬海倫、彭永琛及編劇兼導演葉念琛等，於昨日澳門回歸15週年前夕、特別蒞臨澳門威尼斯人出席「《十月初五的月光》澳門隆重開鏡記者招待會暨慶祝澳門回歸15週年」盛大活動。 一眾演員特別乘坐《十月初五的月光》電影版的開蓬巴士，浩浩蕩蕩前往澳門的福隆新街，福隆新街正是當年《十月初五的月光》電視劇之其中一個取景地點，飾演「初哥哥」的張智霖、「君好」佘詩曼、「Q姨」薛家燕和「金勝」唐文龍在相隔15年後重遊舊地，魅力有增無減，且更於現場向澳門市民派小禮物，吸引不少街坊爭相拍照。

傣王室靜美的 §曼聽御花園§
旅遊情報
莫雪・2025-07-15

傣王室靜美的 §曼聽御花園§ 遇見傣王妃, 便是雲南西雙版納傣族自治州首府景洪市 曼聽御花園的主題, 亞熱帶季風性濕潤氣候的西雙版納。 街上充滿東南亞風情, 繁囂夜市、滿街檔的泰國奶茶、 老撾冰咖啡, 香氣、風情不一樣。 若不是滿街還聽到一眾國語聲音, 真以為身處了泰國等東南亞之地了。 本以為曼聽御花園只是參觀一座公園而已, 料不到御花園內建築、風情獨樹一格, 難怪能吸引了昔日千年前的傣王妃傾注眼光, 留園忘返。 精彩的遇見傣王妃歌舞是曼聽的主題表演節目, 傣家民 族服色彩豔麗, 設計貼身令女仕身段婀娜多姿, 跳起獨特的傣族舞步更顯妙曼。 傣王、傣王妃 金色塔寺行宮內觀賞, 欣賞舞畢後巡禮隊伍伴隨傣王、 傣王妃重現昔日禦花園內熱鬧盛典， 讓人置身於昔日輝煌且夢幻的美好環境中。 曼聽禦花園公園的前身是西雙版納傣王的禦花園, 現在是雲南省國家4A級旅遊景區，位於西雙版納 傣族自治州首府景洪市，處於瀾滄江與流沙河 匯合的三角地帶， 是一座擁有1300多年歷史的文化公園。 景區集中體現了「傣王室文化、佛教文化、 傣民俗文化」三大主題特色。 曼聽公園佔地面積400餘畝， 是西雙版納最古老的公園。 曼聽公園有保存完好的數百多株古鐵刀木林及植被， 因此整個公園皆見鬱鬱蔥蔥植物藤蔓所圍繞。 處處是琉璃瓦片的傣族建築風格和多座佛塔廟宇， 是一個天然的村寨式公園。 甫進入園內, 感覺空氣清新, 一片厡始植物花草的香氣。 處處佛寺寶塔金碧輝煌顯奢華, 白塔清新雅緻, 瓦紅塔隨性和諧, 眾塔色彩相映襯。眼前青青藤攀曼繞、 奇花異木、五彩紛呈、爭奇鬥豔、 亦有片片濃蔭守初夏、涼爽宜人之極。 園內有河相隔, 碧波泛盪, 感受天然與人工巧妙的結合， 令你賞心悅目，心曠神怡。 北京的禦花園雖美麗堂皇, 西雙版納曼聽禦花園 卻具不一樣的異國民族風情, 冬季前來這裡遊憩, 相信會感覺多一份熱度不冷卻。 地圵: 中華人民共和國雲南省西雙版納 傣族自治州首府景洪市中心曼路35號 #英德峰林曉鎮# #橫琴二井灣濕地公園# 其它文章, 詳情請點擊澳門科學館「蒸氣誌(電子月刊)」 內之「近代中國科學家事蹟及其精神」 https://www.msc.org.mo/zh/flipbook/55/S-TEAM-ISSUE 本篇文章、相片以及影片版權屬作者所有， 經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約: irene801802@hotmail.com

西安 ‧ 洛陽老城穿越
旅遊情報
莫雪・2022-01-24

西安 ~ 洛陽老城穿越 洛陽, 歷經十三朝的古都, 其實與西安一樣, 同樣也是個千年古城。 不同是… 西安比較著名是出了個舉世聞名的西安郊區兵馬佣, 然而文化底蘊、歷史故事可謂各有千秋! 民間有說: 來了西安不看兵馬佣會抱憾終生, 看了兵馬佣却會期望落空! 可謂名聲令人期望過大。旅程短時間不足的, 於我來看, 真是可以不去, 先不說路程遠期望落差相對較大, 可以留在西安一段時間的, 找一天遠足兵馬佣及附近郊野逛逛參觀倒還可以, 參觀門票也不菲呵! 「洛邑」便是洛陽古代時的舊稱謂, 而洛陽位於洛水之北， 水的北面謂「陽」，因此也叫洛陽。 「洛陽水席」便是當地一道經典名菜, 跋涉而至, 總要試試這個排場的! 「洛邑古城」位置是柳林街, 進入古城是免費的, 我們便是由「洛邑古城」的牌坊樓門進入, 當天早上這樓門工人忙於拆卸前一天剛舉辦活動的攤子, 正巧拆卸接近駿工, 因此我們還可以體驗到由「洛邑古城」 正門牌坊進入柳林街這個古城區。 漫步「洛邑」古城區內, 典型建築房屋層層挨疊疊, 錯落有致; 區內綠化、楊柳樹輕垂舞動, 添幾分古雅詩意。文峰塔、文廟、古城牆等遺址， 一一體現了洛陽深厚的歷史文化底蘊。 一步城樓、十步古院、垂楊綠柳掩映其間, 一目一景皆詩意, 細味每一處古雅小樓風格; 每遇亭台樓閣、小橋流水更添一點寧靜優美之感。 當下, 漢服正值內地市民外遊體驗打卡拍照的潮流服飾, 因此, 迎面而來, 不是是個強壯書生、便是動人的古裝小姐、 Y環打份的漢服市民, 點綴這般雅緻光景, 錯愕間像是穿越了回到盛朝古都去, 但見人手一部電話撥弄間, 才被綠柳飄飄拂面清風頓然醒覺身在現代洛陽。 這裡, 曾是十三朝的古都的洛陽, 到現在, 仍能反映出 洛陽人曾經的生活模樣。只是現在, 成了商業旅遊觀光點了, 集各式小店, 民宿經營的一條老街。 時間許可的話小住這般環境三數天, 定然享受悠閑自得、遠離紛擾、心靜恬貽, 感受得到的真正老城樣子。 #黃河之聲# #深圳的古城村# 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約: irene801802@hotmail.com

出走台北。台灣特色的港式冰室。茗香園
全球飲食
蘇蘇・2018-01-14

台灣朋友: 來台北要去港式冰室嚐嚐。 蘇蘇傻了眼: 冰室?? 台北有嗎?? 台灣朋友: 是台灣和香港的Cross Over，有試過嗎? 蘇蘇: Hey! 在那裡的呀? 哈哈，就這樣，蘇蘇真的走進了這位於台北的港式冰室茗香園了，試過之後又真的不錯噃，跟蘇蘇同行對吃十分有要求的台灣朋友也讚嘆不已呢。 茗香園位於台北的大同區，坐捷運去到中山站1號出口再加google map 就很容易找到了。 到達時看見等候的人真的不少，其實好吃的或有特色的食店要排隊也是明白的。 冰室，很多人以為是賣冰的，其實它是茶餐廳的前身。 不如讓蘇蘇說一下歷史吧，據說很多年前的香港只有餐室提供西式食物，不過收費比較貴，在第二次世界大戰後，香港受西方文化影響越來越深，包括飲食習慣，有冰室老闆有見及止，開始提供廉價的仿西式食物，好像咖啡、奶茶、紅豆冰、三文治、多士等大受歡迎，所以冰室就被翻譯成英文的Café。 冰室提供的食物種類逐漸增加，開始結合西菜館和餐室的模式，演變成為今天的茶餐廳，提供簡單的中式和西式食物。 很喜歡茗香園是冰室不是茶餐廳，感覺懷舊得多了。 這裡面積不大，座位與座位之間比較親密，不好意思公然舉機，所以沒有拍下餐廳整個環境，不過蘇蘇很喜歡這一個窗台的角落。 看看菜牌上的價錢數字，是用花碼寫的，已經很少店舖這樣寫了，很懷舊的感覺，大家又認識多少個? 熱絲襪奶茶 熱騰騰的絲襪奶茶是這裡的招牌之一，不過蘇蘇想來一杯特別的，就是熱的鴛鴦(咖啡加奶茶)，既香濃又順滑。 凍絲襪奶茶/凍琥珀鴛鴦檸檬蜜 凍的絲襪奶茶要做得香滑比熱的難度更高，這個很不錯，不過凍琥珀鴛鴦檸檬蜜更得我歡心，杯裡那個圓圓的是鹹檸檬，味道甜甜的但帶鹹，味道特別又好喝。 黑胡椒起司鮮蝦腸粉 腸粉吃很多，不過這份的餡料配搭真的很新穎，爽口的蝦肉和香濃的芝士，原來很好吃啊。 皮蛋牛肉腸粉 牛肉腸粉吃不少，加上皮蛋的你又吃過沒有? 腸粉餡料真的可以很多變化。 手切XO醬蘿蔔糕 微焦的蘿蔔糕表皮，脆脆的，一口咬下去發現蘿蔔肉很多，不是只有粉醬。 干炒牛肉河粉 即是我們在香港和澳門經常吃的乾炒牛河，吃完之後發現碟子上沒有淨餘很多油份，很想知道他們用的是那一個品牌的醬油。 豉汁蒸排骨 豉汁排骨蒸飯 豉汁蒸排骨和豉汁排骨蒸飯都是我的至愛，去酒樓飲茶一定點，想不到在冰室也有，排骨肥瘦度剛好，上面還用了一點辣椒調味，還有粒粒分明的白飯，不一會兒就被我們K.O.了。 滑蛋叉燒飯 雞蛋很滑，用來伴飯很棒，叉燒味道不錯，不過稍嫌乾了一點，如果用有一點肥用的梅頭肉，口感會更好。 金牌炸雞翼 小孩子至愛，雞翼(即是雞翅膀)炸得香酥，一點也沒有油膩感，看碟子就知道呢。 黑松露滑蛋三文治 看見表面上的黑松露醬嗎? 因為它蘇蘇已經在心中尖叫，再看看周圍食客的枱上，很多人都有點這個，我怎可以錯過。 鹹牛肉起司三文治 起司即是芝士，鹹牛肉是澳門經典的食材，兩者混在一起用麵包夾著就是一道超級美食，也是在小時候一個月可以吃一次的不是便宜早餐。因為麵包的外層烤得脆脆的，芝士已經被熱力溶化了，芝士控一定要點。 流沙奶皇西多士 夾心的就試過不少，流心的真是第一次試，每日限量的法式西多士，必吃無疑。 既是港澳茶餐廳特色，更是台灣特色，要知道餐點都是現點現做的，而且人流很多，所以要耐心等候呢。 茗香園 中山店 02-25521511 台北市大同區南京西路18巷6號2樓之1 大安店 02-27733303 台北市大安區大安路一段12號1樓 ~~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄: ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 (手機Apps) 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

飽嚐一頓CP值高的海鮮大餐。澳門麗思咖啡廳。海洋鮮味之旅
澳城餐飲
蘇蘇・2018-10-24

要品嚐CP值高的法式料理，無疑澳門麗思卡爾頓酒店裡面的麗思咖啡廳是個不錯的選擇，餐廳屬傳統法式精緻咖啡館風格，簡約亦華麗，環境幽雅，座位又舒適，遊客自然喜愛，而且車位充足，蘇蘇也愛不時在這裡跟好友們共聚。 餐廳經常都會推出CP值高的套餐，而且不是天天一式一樣的套餐內容，吃兩三次就會沒有新鮮感，可能是一星期有兩天會推出的是各式各樣的牛排套餐，另外的日子可能是海鮮餐，還有下午茶套餐，當然也有單點的菜單，特別要說下單點的Pork Knuckle豬手，豬皮入口酥脆，肉質鬆化，配一口酸菜，中和了那份油膩感覺，蘇蘇超愛，不過豬手份量充足，最好跟家人或三五知己一同分享。 言歸正傳，早前試了餐廳推出的名為「海洋鮮味之旅」套餐，固名思義就是以海鮮為主(心心眼)，包括前菜、湯、沙拉和主菜中都用上不少高質海鮮入饌，十分吸引。 前菜和主菜分別都有四款菜式選擇，前菜有『海鮮沙拉配蝦、扇貝、魷魚』、『龍蝦濃湯配龍蝦片』、『3粒烤法國生蠔配炒菠菜及蛋黃醬』和『3粒法國新鮮生蠔配幹蔥醋、辣醬及檸檬』。而主菜就有『酸甜鱈魚配阿拉斯加蟹腿』、『香煎海鱸魚配烤龍蝦』、『炒三文魚配蛤白酒汁及香腸』和『番茄奶油義大利面配大蝦、魷魚、扇貝香蒜汁清淡或香辣口味』。 其實套餐又何止只有前菜和主菜呢，我們就不如逐一看看吧。 點了兩個套餐之後，服務員送來兩只很漂亮的香檳杯，原來每個套餐還包括法國著名的Perrier-Jouët 巴黎之花香檳一杯，Cheers! 自家製法國麵包和牛油。 前菜我們分別選了龍蝦濃湯配龍蝦片和3粒烤法國生蠔配炒菠菜及蛋黃醬。 龍蝦濃湯味道香濃，還有龍蝦肉在裡面呢。 生蠔十分鮮味，配上蘇蘇很愛的蛋黃醬烤焗而成真是滋味十足，很好吃。坦白說，一份3只烤生蠔會否多了一點? 如果是鳥食的女生可以考慮其他選擇啊。 惹味的蛋黃醬和鮮甜的生蠔是一個美味的配搭。 服務生送來白奶油，香辣，橄欖油香草汁，主菜要上場囉。 香煎海鱸魚配烤龍蝦 兩款海鮮都是蘇蘇喜愛的，兩者熟透度都剛好，海鱸魚皮脆肉嫩，龍蝦鮮味。 酸甜鱈魚配阿拉斯加蟹腿 第一次在西餐廳吃酸甜鱈魚，是少有的做法，不過味道甜甜酸酸的很開胃，有些朋友會略嫌鱈魚油份太多而感油膩，就一定要試一次這個。 套餐還包括自選焗飯、薯條或烤時蔬，有嚇倒了吧XD 焗飯乾身口感不錯，米飯形狀是細長的，應該是印度米呢，不過蘇蘇還是喜愛黏米的口感，薯條香脆超好吃，茄汁伴食是不二之選。 檸檬撻 餐廳的招牌甜品之一，檸檬餡酸味自然，餅底酥脆，配雪糕是點綴。 新鮮草莓配熱巧克力醬，香草冰淇淩及奶油 巧克力醬也是餐廳的亮點，配上雪糕和奶油還有草莓，蘇蘇很愛這個配搭。 胖！？吃貨就是吃了才有動力去減啊！ 晚上吃得這麼飽，一杯熱檸檬水代替咖啡是必須的。 海洋鮮味之旅 地點：澳門麗思卡爾頓酒店地下麗思咖啡廳 供應時間：逢周四（17:30-22:30） 價錢：澳門幣$228～$498，另加10%服務費 ~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄: ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 中國搜狐新聞網 (手機Apps) 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 台灣痞客邦 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

年年難過年年過， 犯太歲的你還好嗎？
宗教玄學
熊神進・2022-05-05

#本命年佩帶什麼# 有一位女生， 她早上來電告訴我“我已經經歷了三次本命年， 今次是我最糟糕的一年”， 她說。 她的丈夫出軌， 出軌男帶著情妖在主臥的床上鬼混。那情妖是強者， 她把自己金色的長頭髮故意留在枕頭下。 犯太歲， 本命年真的倒楣？筆者不是完全同意。 三世書說， 人的運氣是從母親陰陽受精開始， 並不是出生的時候才開始計算， 因此政府註冊的玄學家開命盤時候， 他/她們要取女生的受孕資料， 雖然有點尷尬， 但也是無奈。 本命年是十二生肖中的一個， 而犯太歲就可能是二至五個不等， 年年不同， 有輕有重， 姑勿論你犯了哪一種太歲， 我們在未來下半年都要注意幾件事： 在自己生日(農曆)那天， 第一口吞進肚子的， 是素。 貼身衣服是紅色。 上半年拜太歲， 下半年拜冤親債主(可以找師傅代拜)。 盂蘭節晚上8時後不洗頭。 公幹/旅行不要租住有狀況的X酒店， 身邊放一件「佛號聖牌」。 既然都知道自己是本命年， 為什麼不在包包裡擺放一件「2022年虎猴蛇豬生肖吉祥物女生朱砂六字真言桶」？ 《救風塵》第一折說過「恁時節，船到江心補漏遲，煩惱怨他誰。」我們常常說“有早知， 沒乞兒”也說 “能知三日事， 富貴萬千年”， 這是對的。古時候我們找師傅算命占卜是需要銀兩， 現代科技發達， 各地師傅會透過互聯網把相關本命年資訊發佈， 我們只要關注一下， 點擊一下， 收藏一下， 下次就可更快地收到師傅的善知識。 本命年是需要注意，大病是從小病開始，病向淺中醫，不要再任性。 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey

【國際銀行優惠】Luso Pay 麵包店立減優惠　LUSO MONDAY 滿 $10 減 $6
生活在我城
澳門優惠・2021-09-03

Luso Pay 麵包店立減優惠！逢星期一滿 $10 減 $6，非星期一 $10 減 $3！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 9 月 1 日至 2021 年 9 月 30 日 優惠內容： 推廣期內，客戶於聖安娜餅屋、馬里奧餅店、自由咖啡、東望洋餅店、美心餅店、香榭里烘焙、可可先生蛋糕朱古力店等全線分店使用 Luso Pay 付款，並選用賬戶支付(不包含使用政府電子消費優惠計劃支付)，方可享受如下優惠。 立減優惠內容： 1. 推廣期內，逢週一在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣10元，可享立減澳門幣6元。 2. 推廣期內，非週一時段，在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣10元，可享立減澳門幣3元。 * 同一本行用戶於推廣期內每天最多可使用優惠1次，活動期內可享受優惠8次，立減優惠名額有限，先到先得，額滿即止，恕不另行通知。 詳情： https://www.lusobank.com.mo/sy/cptjjyhxx/2021/08/1281466716484179.htm * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

紫雲軒推聖誕優惠及線上購物
鐘錶珠寶
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-12-14

澳門品牌紫雲軒，在2003年創立，透過翡翠珠寶宣揚中國傳統文化，套用翡翠的審美哲學，在澳門這個中西文化薈萃之都，陳金妹Winnie把具代表性的東方珠寶品牌衝出澳門，走向世界。今個聖誕紫雲軒推出優惠及線上購物；送禮自用皆宜。 概念店：澳門白馬行銀座廣場AP鋪 +853 28923608 營業時間: 11:00-20:00​ ​總店：澳門天神巷39號 +853 28356899 ​​營業時間: 10:00-21:00 筆者推介：專利品牌經典款翡翠平安扣，不計成本志在推廣。 紫雲軒微信及線上購物

澳門地標大三巴
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-31

大三巴是澳門世遺也是澳門地標，很受遊客歡迎； 大三巴是1562年葡萄牙人歷經數年，在澳門建起了這座教堂，取名“聖保祿”教堂。葡語“聖保祿”發音接近粵語中的“三巴”，所以也稱“大三巴教堂”。後來，教堂兩次毀於火災。1602年，聖保祿教堂再次重建，歷經35年於1637年完工。1835年的一場大火又把教堂燒毀，只剩下耗資3萬兩白銀的前壁，這就成了今天的大三巴牌坊。 教堂原本由一名義大利籍耶穌會神父設計，以日本工匠巧奪天工的技術協助建成。1602年奠基，1637年全部竣工，而教堂前一段長石階則於稍後完成。建築風格上，大三巴牌坊屬於矯飾主義風格，且糅合了歐洲文藝復興時期與東方建築風格。聖保祿教堂是當時東方最大的天主教堂，號稱“東方梵蒂岡”，附屬於聖保祿學院。 學院是遠東地區第一所西式大學，從1594年成立至1762年結束期間，不少訪華的外國傳教士來修讀中文，令學院成為這些傳教士進入中國的重要傳教基地，對推動歐洲和中國的宗教及文化交流起到無可比擬的卓越作用。 Special thanks for photos: Sergio Perez 箴言12：25人心憂慮屈而不伸，一句良言使心歡樂。 資料：網絡

營養師教你享「瘦」新年美食 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品，例如年糕，寓意步步高昇；瓜子，寓意搲銀；也會在家中擺放全盒，寓意十全十美。 美食當前，正在進行體重控制的你，在新年期間點先可以享「瘦」美食？記住營養師給你的小貼士啦！ 每款糕點以1件50克 (約1副撲克牌大小) 計算，以煎年糕的熱量最高，2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較，馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖，因此糖份較高，每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖，但會加入蝦米，蠟肉等而使其含鈉量高，每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士： 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類，因此，食用時，應以其取代米飯，麵條等主食，即以一件蘿蔔取代1/4碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎，減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道，可改用易潔鑊煎煮，減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時，以冬菇，乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米，蠟肉等高鈉食材，減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖，且年糕用糯米粉製作而成，升糖指數高，關注血糖的人士需注意；芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高，關注血壓的人士需注意攝取量，并可在其他食物的烹調上減少用鹽；至於體重控制人士，建議選擇用蒸的烹調方式煮食，并留意糕點的換算量，以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes

VISA卡買國泰航空特定航線機票，用折扣碼減HKD500！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-12-23

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 由今日起至12月31日，於國泰航空官網使用優惠碼 “CXVISA500” ，購買以下10條香港出發的航線來回票可以減HKD500，出發日期不限： ＊東京（成田）＊大阪＊新潟＊札幌＊悉尼＊墨爾本＊布魯塞爾＊法蘭克福＊西雅圖＊洛杉磯　優惠碼是在官網頁面，在輸入出發地的目的地下方有一個 “使用優惠編號”，輸入 “CXVISA500” 再依一般情況搜尋機票購買即可，但記得最後結算要用香港或澳門發行的VISA 信用卡（不限銀行）。優惠碼限1400個，先到先得喔！　　【促銷公司】國泰航空【折扣代碼】CXVISA500【預訂時限】12月31日23:59前使用【預訂方式】國泰航空官網【預訂網址】https://www.cathaypacific.com/cx/zh_HK.html　　　[價錢 Sample – 使用優惠碼] === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空25週年優惠第二擊！澳門飛首爾來回連稅MOP1,645起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-09-05

澳門航空推出第二擊25週年優惠。首爾賣1600銀其實算唔錯，而且搵左11月秋葉季都有，真係幾值得留意。 第三擊將於9月7日推出，打聽到是大陸航點。　　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊首爾：MOP1,645　　《出發日期及最長停留》．出發日期：10月10日至12月15日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：9月6日23:59前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：https://www.airmacau.com.mo/　　【行李資訊】．澳門航空票價已包括20KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　 　　[價錢 Sample – 澳門飛首爾來回連稅MOP1,645] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

越捷下半年出發0機票
旅遊情報
行走世界記錄・2019-04-04

越捷芹苴至芽莊（慶和省）及大叻（林同省）兩條最新航線即將開通，慶祝新航線，越捷將會以超抵價推出110萬張機票，推廣期為4月3日至5日。由於特惠機票預訂時間有限，乘客必須於優惠期內每天下午1時至3時，登入越捷網站www.vietjetair.com官網搶購。是次優惠適用於所有越南內陸航班，出發日期由2019年6月4日至12月31日(**)。 購票只要登入越捷網站www.vietjetair.com或透過智能電話登入http://m.vietjetair.com 或https://www.facebook.com/VietjetHongKong選擇「訂票」購買。付款方法包括以下各種提款卡或信用卡：Visa、萬事達卡、美國運通卡、JCB、KCP及銀聯。 芹苴至芽莊航線每週將有四班來回（日子分別是星期二、星期四、星期六及星期日），飛行時間為一小時。 芹苴至大叻航線每週將有四班來回，（日子分別是星期二、星期四、星期六及星期日），飛行時間為45分鐘。 憑藉由39條內陸航線和69條國際航線組成的網絡，越捷的技術可靠度達到99.64%，是亞太地區最高可靠度的航空公司之一。越捷是國際航空運輸協會（IATA）的正式會員並取得國際航空運輸協會的運作安全審計證書（IOSA），並被AirlineRatings評為全球最高安全評級7星。 (*)未含稅及附加費 （**）不適用於假期

清空狗房的籠
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-01

MASDAW澳門流浪狗暨動物安康協會成立於2014年11月, 宗旨是減低澳門的流浪狗, 以絕育代替撲殺, 支持領養拒絕購買, 為街上受傷浪浪及需要幫助的動物提供救援。 今年短短三個月，浪浪被抓的數目很多，義工們和善心人都疲於奔命救狗。 MASDAW要澳門成為一個愛護動物的城市, 三月已經救了十幾隻狗狗, 讓更加多的人能幫助這些無助的小動物, 合力拯救更加多的浪浪, 保護及珍惜生命！ 狗狗們安全地被贖走了, 更多的救援工作進行中; 請支持清空狗房的籠, 支持領養及救援, 感謝。 贊助這些狗的救援, 請捐款到以下戶口並發副本info@masdaw.org 中銀澳門幣130120024733/港幣131128414400 大西洋澳門幣9012686823 /港幣9012686891 圖文來源: MASDAW澳門流浪狗暨動物安康協會

【情人節食飯必睇】指定信用卡簽帳 10x 積分
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澳門優惠・2019-02-13

情人節食飯埋單用咩好？不如考慮下用華僑永亨信用卡，因為有 10 倍積分！其他銀行信用卡優惠：【獨家整合】辦年貨／買情人節禮物用咩卡最抵？ 優惠日期： 2019/02/14 優惠內容： 憑卡於本地食肆簽賬任何金額專享 10 倍積分獎賞，回贈上限 20,000 分！* 提提你，積分可作兌換簽帳額用途，有關積分兌換詳情，可按此瀏覽。 詳情： https://www.ocbcwhmac.com/whb/webpages_cmm/#/new-page/4731 * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。