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萬聖節必看奇幻劇集+送經典角色模型
娛樂殿堂
Cheers!・2021-10-12

Trick or Treat!今個月31號就是「萬聖節」,想避開人流,相信好多人都會選擇留在家中「煲劇」。不過萬聖節劇集類型眾多,題材多樣,不想中伏浪費時間,就快來看小編以下推薦的TVB萬聖節劇集,就連膽小鬼都可以追看 小編推介 #1 金宵大廈 - 大玩穿越,劇情燒腦,對白貼地。 心得: 說到穿越類型劇集不能不提《金宵大廈》,劇集除了講述前世今生的浪漫愛情故事之外,也講述大廈內發生的離奇恐佈怪談,而其中的怪談《鴉烏》就最令小編最印象深刻。情節怪異,而且結局充滿「洋蔥」,小編也不自覺地「眼濕濕」,相當難過。另外阿蕭和 Alex 的曲折離奇又浪漫的主線劇情更十分燒腦,結局來個大反轉,令小編充滿好多幻想和期待。其續集《金宵大廈1968》也已經完成拍攝,不日推出。 小編推介 #2 降魔的 - 特效有水準,感動位超多,大熱降魔劇集! 心得: 近年討論度十分高的《降魔的》是一套現代驅魔故事。不但大玩電腦特效,而且劇情緊張,節奏快慢得宜,打鬥場面好熱血,搞笑位很到位,另外特技化妝亦十分有「睇頭」,絕對值得大家重溫。劇集更有超多感動位:龍貓之死、馬季重遇父母、石敢當為消滅 Salvia 而用盡靈力消失等都令好多觀眾流眼淚。網上已經有傳會開拍《降魔的 3.0》,小編當然希望會成事啦! 小編推介 #3 一屋老友記 - 大開眼界!讓你見識何謂「實力派演技」。 心得: 以親情為主軸的《一屋老友記》主打溫馨、搞笑和輕鬆的節奏氣氛,不過小編就覺得有羅蘭姐坐陣,或多或少都會感到有些陰風陣陣。在不用任何特技化妝和音樂的襯托下,劇集主要是透過演員們的對白和反應來營造驚嚇氣氛。雖然無驚悚電影的「嚇破膽」恐佈和驚嚇,不過能夠看到一眾實力派演員的精湛演技和搞笑演出,笑著過「萬聖節」也是個非常好的選擇。 小編推介 #4 鬼同你OT - 不可錯過的神同步演出。 心得: 當老闆要求你加班工作,相信好多打工仔心裏卻會話:「鬼同你OT。」小編之所以會推薦這套《鬼同你OT》在萬聖節觀看,不但是因為題材非常貼近打工仔的日常,而且風格夠荒誕,雖然沒有太多恐佈氣氛,不過卻多一份搞笑氣氛,最重要的是小編很欣賞田蕊妮和胡定欣的「神同步」精湛演出,吸引小編不斷重溫這個片段,同步率直達 1000%。 小編推介 #5 大鬧廣昌隆 - 動人之作!港版「人鬼情未了」。 心得: 以四十年代的香港為背景的《大鬧廣昌隆》在當年播出後大受歡迎。劇集的主題曲《抱緊眼前人》是由有「樂壇大姐大」之稱的梅艷芳主唱,令小編聽出耳油,必聽!另外,小編很欣賞它豐富而又精彩的故事內容。在短短二十集內就已經包含了驚嚇、搞笑、懸疑、愛情。歌詞「我等著你回來」更成功營造詭異氣氛,相信會令大家不寒而慄。最不可錯過的當然是傻更更的「大隻廣」和小芙蓉的主線愛情故事,絕對是值得回味的港版「人鬼情未了」! 以上就是小編五套萬聖節推介的劇集,如果意猶未盡的話,不妨繼續看以下劇集介紹啦! 降魔的 2.0 劇集簡介:的士司機馬季繼承精靈石敢當的天命,走上降魔之路,更與長大的好友莫偉豪靈魂重逢,也認識了降魔姊弟施萊斯和施勞斯。然而,當日被魔落下詛咒,成為馬季對醫生莊芷若的心結。芷若及後與精靈風獅爺結緣,終喚醒了潛藏的鬼域記憶……貝貝娜因馬季而死後,轉化靈體來守候他,可惜貝娜眷戀人世,欲斷不能離。一宗虐兒案,觸發魔的能力捲土重來,原來偉豪一直受到神秘魔力操控;馬季驚悉背後真相,被迫在情義與降魔之間作出沉痛抉擇! 十二傳說 劇集簡介:都市傳說疑幻疑真,牽引過去與未來。民俗學教授潘朵拉考察新娘潭傳說時遇上當地鬧鬼,發現有人利用傳說犯案,跟記者傅子博調查真相,揭開準新娘黃玉不為人知身世。朵拉恩師失蹤七年,其子竟是子博,二人決定完成其未完成論文《香江都會傳說》,竟遇上與傳說類同之案件,始覺恩師失蹤並不尋常。調查間,二人認識警察易銘賢,其家族正是狐仙吸嬰傳說的主角,朵拉受託考察當年事,輾轉查到母親經營的當舖!此時子博發現父親尚在人間… 鬼吹燈之精絕古城 劇集簡介:改革開放初期,參軍十年的胡八一從部隧復員入京,與老友王凱旋重逢。二人加入了由雜誌攝影師雪麗楊資助的考古小分隊,踏上新疆神秘古城的探險之旅。眾人經歷千難萬險,始終不改探秘深在沙漠之中的精絕古城的決心。 鬼吹燈之黃皮子墳 劇集簡介:胡八一整理舊物時翻出一張老照片,憶起他和胖子在大興安嶺山區插隊的往事。當年二人受邀去草原作客,碰巧進入俗稱閻王殿的百眼窟,而那裡竟是日本給水部隊的遺跡,兩隻全身白毛的黃皮子(黃鼠狼)更一直尾隨著他們… 古靈精探 劇集簡介:于子朗因得罪上司被流放到「特別兇案調查分部」。子朗發覺此分部盡是一些騎呢之輩,更與刑晶晶結成鬥氣冤家。及後二人由誤會致產生感情,但朗卻突然疏遠晶。晶追查之下,赫然發現朗身邊有一隻叫小宜的女鬼常伴左右。 古靈精探B 劇集簡介:女幹探刑晶晶產子後竟帶同BB返D.I.E.上班,在新上司羅有恆安排下,與擁有通靈異能的丈夫于子朗分別帶領組員比拼破案。晶晶無意間發現BB遺傳子朗的異能,經常借BB之力尋找破案線索,兩夫婦關係出現矛盾。子朗發現晶晶胞妹刑珮珮受奸人利用,而晶晶和BB成為兇徒目標,子朗卻遭突襲,弄至靈魂出竅,肉身卻仿如植物人般昏迷不醒,情急之下上了好友張正義身,豈料…… 蒲松齡 劇集簡介:父親蒲槃希望蒲松齡繼承家業,惟松齡卻誤解槃與官商勾結,不願成為他的棋子。捕快高喆是松齡的好兄弟,二人均對貪官污吏痛恨不已。一次追查狐妖作怪的傳言時,松齡險遭兇徒毒手,幸危急之際得神秘女子令狐小翠出手相救,原來小翠是來報恩的狐仙,二人朝夕相對,小翠對松齡漸萌愛意。蒲家工場為趕製年畫,請來大批女工,柳心如前來應徵,目的為尋出當年辜負她姊姊的無賴,因而結識了松齡和高喆,並發展出一段情義兩難全的親密關係。 奇幻潮 劇集簡介:TVB製作的詭異節目《奇幻潮》,由鄭伊健和羅敏莊擔任主持,而一系列神秘奇幻故事包括「四人再歸西」、「羡慕死人」、「一日死神」、「地獄的階梯」、「奇幻天書」。當中有不少紅星參演故事主角,如有視帝黎耀祥、最佳電視劇男配角麥包、歌星Bliss、2R、陳文媛、吳日言、郭芯其、黃伊汶等,當中的「神奇藥水」更有梁詠琪和余詩曼客串演出!《奇幻潮》亦誠邀各界朋友提供故事,及從中選出十個最優秀作品,改編為奇幻故事。 無頭東宮 劇集簡介:雲為免出嫁,扮作醜女長伴父親。皇帝微服出遊被雲的真美貌迷倒,雲對皇帝亦情根深重。雲好友楚樣貌奇醜,得知皇帝於民間找尋雲芳蹤接雲回京,竟包藏禍心,著蕭濤施展「變臉」魔法與雲交換容貌,從此,二人命運逆轉。

熟睡8小時=慢跑1個鐘!6件 睡覺 減肥 要做的事
有機健康
小城小事多・2017-09-14

一日之計在於眠,睡眠佔了人一天三分之一的時間,坊間一直流傳 睡覺 減肥 ,有研究發現,每晚睡眠時間不超過4小時的人,肥胖的機率比睡上7至9個小時的人高70%以上。 睡覺 減肥 源於「瘦素」 聽到瘦素這個名字也知道它是和身材管理有關,瘦素(Leptin,LP)是一種由脂肪組織分泌的蛋白質類激素。大部分人對它的認知是促使身體減少攝食,增加能量釋放,抑制脂肪細胞的合成,進而使體重減輕。 到底「瘦素」在身體做些甚麼呢,原來沒有足夠的睡眠,你的身體原來會變成這樣! 1)身體會產生更多一種鼓勵多叮一點的荷爾蒙生長激素Ghrelin。 2)誤以為身體已經有足夠「瘦素」,而減少生產「瘦素」。 3)體內會製造更多皮質醇,從而增加胃口。 6個睡眠好習慣 睡覺所燃燒的卡路里是根據 體重(磅數) X 睡眠時間(小時) X 0.42 去計算,以一個130磅女性為例,一天睡上8小時,一晚就可以燃燒436.8卡路里,磅數愈大,燃燒的卡路里會較多。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 1) 咖啡提神止於下午兩點 專家表示原來咖啡因會在飲用後長達10小時停留在身體內,雖然不少人指咖啡不會影響入睡,但原來會影響到深層睡眠的﹗ © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 2) 睡前4小時謝絕運動 做運動的朋友通常以為運動後身體較疲倦會更易入睡,在燃燒卡路里的同時一覺好眠,但睡前4小時做運動,會令到體溫太高而難以入睡﹗大家要多加留意啊﹗ © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 3) 睡覺前3小時向酒杯說不 小酌怡情是不少都市人紓解壓力的習慣,為了給身體有足夠的時間分解酒精是睡前3小時絕對要向酒精說不!因為未經分解的酒精會令人無法進入深層睡眠。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 4) 定時入睡訂立好習慣 幫自己訂立一個固定的時間表有助提醒大腦應該要在甚麼時候入睡和起床,也會更快令身體記錄,不妨用手機程式設定提醒時間,為自己記錄之餘也觀察改變。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 5) 裸睡提升睡眠好品質 而裸睡可保持身體涼快,改善因穿衣睡覺不利而身體較熱的難眠問題,改善睡眠質量。夜間睡眠不良則會導致皮質醇水平超高,更容易狂吃安慰食物和暴飲暴食,增加肥胖機率。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 6) 識飲識食好入睡 溫牛奶 鈣不是一種食物,但研究顯示,缺乏鈣的人普遍容易失眠。睡前可以喝一杯溫牛奶,除了補充鈣之外,豐富的色胺酸同樣有利於睡眠。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 核桃、杏仁、開心果 核桃裏就有豐富的色胺酸,杏仁裏則有利於深度睡眠的礦物質鎂;而開心果富含維生素B6,同樣可幫助血清素、褪黑激素合成。「色胺酸」的胺基酸對人體有兩大效果,一是穩定神經,另一便是促進血清素及褪黑激素分泌,幫助睡眠。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 酸櫻桃 酸櫻桃是少數含有褪黑激素的水果,可以調節人體的生物鐘,不僅維持睡眠時間,也能提高睡眠質量,對有慢性失眠症狀的成年人特別有效。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http://www.msn.com/zh-hk/health/

啤酒種類指南
澳城餐飲
鬼佬涼茶・2019-09-23

我開始這個blog的時候,有個朋友問我『真的能寫那麼多關於啤酒的文章嗎?啤酒不就是有啤酒味、就像牛奶有牛奶味呢?』。實際上,啤酒可以分為無數種類,以不同味道、香味、顏色、口感等。舉個例子,雖然拉格啤酒的味道和外表跟世濤啤酒完全不一樣,但是它們兩個都算是啤酒。這個文章會介紹幾種比較常見的啤酒種類,希望可以幫啤酒新手學習不同的啤酒的特點! 淡拉格啤酒(Pale Lager) 拉格是世界上最常見的啤酒,它是最『經典』的啤酒種類,也有啤酒最經典的透明金色外表。這種啤酒經常會加其他材料,如玉米和稻米,令它的味道變得更甜(也減少生產的成本)。淡拉格啤酒的味道特別輕,很適合買醉。 外表:金色、透明 味道:較甜、清爽、不苦(德式拉格會有一點苦) 例子: 青島啤酒 喜力啤酒(Heineiken) 百威啤酒(Budweiser) 鬼佬哎呀啤酒 比爾森啤酒(Pilsner) 比爾森是一種拉格啤酒,它的味道較輕、口感很清爽。這種啤酒原來自捷克的比爾森市,19世紀這個城市的政府開了一個新的啤酒釀場,用德國釀啤酒方式做了一種金色的拉格啤酒,當時是歐洲最受歡迎的啤酒之一。比爾森啤酒跟淡拉格啤酒最大的分別是比爾森會有一點啤酒花苦味(淡拉格幾乎無)。 外表:稻草色、透明 味道:清爽、不太苦、純正的啤酒味 例子: Bitburger Premium Pils 嘉士伯比爾森(Carlsberg Pilsner) Benediktiner Helles (其實這個是屬於德式拉格啤酒,似比爾森) 淡艾爾啤酒(Pale Ale) 艾爾啤酒跟拉格啤酒的分別在於它們用的酵母——拉格啤酒用拉格酵母,艾爾啤酒用艾爾酵母;艾爾酵母會令艾爾啤酒有特殊味道(拉格酵母沒什麼味道)。淡艾爾啤酒是一種比較常見的艾爾啤酒,它的味道比淡拉格啤酒更濃——英式的淡艾爾會偏甜(多一點麥芽味),美式淡艾爾會偏苦(多一點啤酒花味)。 外表:蜂蜜色、不透明 味道:美式淡艾爾較苦、英式淡艾爾較甜 例子: 鬼佬淡艾爾啤酒 香港啤酒龍背 Fuller's London Pride 印度淡艾爾啤酒(IPA) 以前,啤酒花原本是用來保持啤酒的新鮮度,把啤酒運得越遠會放越多啤酒花。因為如此,英國運到印度的艾爾啤酒會比較苦,也會吸收多一點木桶的味道。印度淡艾爾啤酒(Indian Pale Ale, IPA) 是模仿這種啤酒的做法的,是味道最濃的啤酒種類之一。喝IPA的時候,一定要聞聞它的熱帶水果香味,這是IPA的特點。近年以來,IPA是很多啤酒迷最喜歡的啤酒種類(也是我老婆最喜歡的啤酒種類,哈哈)。 外表:金色或蜂蜜色、不透明 味道:較濃,較苦、熱帶水果香味 例子: 香港啤酒大浪灣 鬼佬美式IPA Taking Names Double IPA Brewdog Punk IPA Carbon Brews My Fat Belli-ni Brooklyn East IPA 小麥白啤(Hefeweizen) 德國小麥啤酒的特色香蕉味來自它專用的酵母,有時會有一點酸味(像西柚或橙)。這種啤酒平時不太苦,也沒有什麼特別的啤酒花香味。其他地方的小麥啤酒(如美國),因為用不同的酵母,所以不會有德國的特色味道(味道會淡一點)。 外表:蜂蜜色、不透明 味道:有點甜,不苦,香蕉味 例子: Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb Benediktiner Weissbier Erdinger Weißbier Schöfferhofer Hefeweizen 比利時 艾爾啤酒(Witbier) 比利時的艾爾啤酒會加一點香料(如芫茜和橙皮),令啤酒有特色味道。有的比利時艾爾啤酒,如福佳白啤酒,也屬於小麥啤酒的種類,但是味道會更重。這種啤酒也平時不太苦。 外表:稻草色、不透明 味道:有點甜,不苦、香料味(特別是芫茜) 例子: 福佳白啤酒 (Hoegaarden) Leffe Blonde 世濤/波特啤酒(Stout/Porter) 世濤和波特啤酒裡面的黑色燒麥芽令啤酒的顏色變黑,也令啤酒有豐富的咖啡和黑巧克力味。這兩種啤酒的味道平時會較苦(但是,最出名的健力士啤酒不算很苦),它們是味道最濃的啤酒之一。世濤和波特的分別不大,一般世濤啤酒的味道會濃一點,還有的人說波特應該半透明、世濤啤酒不透明。 外表:咖啡色、不透明 味道:較苦、咖啡和黑巧克力味 例子: 健力士(Guiness) 獅子山東方之珠 Super Bock Stout Echigo Stout 小麥黑啤(Dunkelweizen) 小麥黑啤,簡單來說,是用燒麥芽來釀的小麥啤酒。這種啤酒的味道會有一點司世濤(或波特)啤酒的特色巧克力和咖啡味,但是沒有那麼濃,也會有一點小麥啤酒酵母的香蕉味。有的小麥黑啤的味道會較偏世濤、有的較偏小麥白啤。 外表:可樂色、不透明 味道:不太苦、咖啡和黑巧克力味、少少小麥啤酒的香蕉味 例子: Erdinger Dunkel Paulaner Hefe-Weißbier Dunkel 其他 除了這些啤酒種類之外,還有很多其他較少見的啤酒(如酸啤酒、蘇格蘭艾爾、黑拉格啤酒等),有的國家也有很多自己的啤酒種類(特別是德國和英國)。手工啤酒的公司一直用新的做法和材料創造新的啤酒種類(如印度淡拉格啤酒或咖啡啤酒),啤酒不停地轉變,誰知道十年後會有什麼新的啤酒出現? 立即查看其它鬼佬啤酒評價! 如果你喜歡我的文章,請Like我的Facebook吧!