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充滿樂趣 HTC U Play 玩樂拍檔 CTM 4G+
手機‧電玩
Cheers!・2017-02-10

HTC U Play是一部充滿樂趣的 5.2 吋手機，拿在手上大小剛好。精心設計液態表面，搭載1600萬畫素Ultra自拍相機，捕捉你的美好。還能掌握你的習慣，成為你的生活夥伴。 全新3D水漾玻璃設計 HTC U Play 採用有著華美輪廓的最新型液態表面，將手機拿在手上，每個角度都能散發出不同的顏色。HTC 採用全新製程，將多種顏色嵌入多層次玻璃，讓玻璃反射出耀眼的光線，使手機從任何角度看都光采奪目。 HTC USonic 智慧個人化音效 HTC USonic 可用聲波脈衝分析你的內耳，然後一鍵設定完成個人化智慧音效。就像手機有一位專屬的音效師，可幫你找回以往聽不到的細節。而手機內亦附贈HTC USonic 高音質耳機。 支援 OIS 1600 萬畫素主相機 HTC U Play 整合多項能讓相片與影片更精采的功能。光學防手震 OIS 讓你拉長一倍的快門時間，減少相機模糊的機率。PDAF 自動對焦速度更快，不錯過任何精采時刻。加上自動 HDR 功能，在背光下也能輕鬆拍出精采相片。 CTM 現已接受預訂，立即打 66130002 或親臨門市預訂啦！ HTC U Play 規格 主螢幕尺寸：5.2 吋 主螢幕解析度：1080 x 1920 像素 作業系統與版本：Androidtrade; 搭載 HTC Sensetrade; 處理器：MediaTektrade; Heliotrade; P10，八核心處理器，64bit

救救毛小孩-狗房救急
專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-06

轉自浪浪動物庇護家園在狗房這幾隻小怪獸，由BB住到而家，從小時候狗房已經幫牠們全部絕育，因為當時牠們年紀小，大家都相信會有人去領養，但直到今時今日，仍未尋找到有緣的主人。 牠們死亡限期只有一星期可能更短，希望大家攜手幫忙一下，牠們很乖，只是膽小了一點，平凡了一點，一班義工對牠們的印象很深刻，亦不捨得牠們眼白白就這樣離開澳門這個煩囂的城市𥚃，無聲地消失了！ 現在緊急召集： 1）有愛心有耐性的暫養人 2）召集捐款作檢查和醫療費用 3）網上廣傳戰士，幫忙尋找新的領養人。 由於庇護家園已經一共接收了132隻毛孩，因此已經爆滿亦無能為力接收，以下照片有可能會成為遺照，現在希望大家盡力可以幫到這幾隻小可愛，幫忙一下請共同分享。救救小毛孩 澳門市政狗房電話2856977628572805

O Moon推出買二送一優惠
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-04-10

O Moon開業4年間經歷過不少風風雨雨。但都為了夢想，不屈不撓仍前著目標前進。 雖然這個疫情對我們帶來前所未有的挑戰，但社會上都看見了戰勝疫情的曙光。所以O Moon希望藉著這優惠可以令大家繼續向夢想邁進，並帶來更多色彩。 O Moon網上選購的客戶，因網上系統未能配合此優惠，大家可以在Facebook上inbox O Moon，查詢電話85323323462 。 O Moon因為澳門而生產的本地品牌，設計都是澳門相關而聞名，外地遊客和澳門大小朋友都喜歡O Moon店鋪設計和產品的; 因認疫情關係現在O Moon推出買二送一優惠期至5月31日，大家有時間一定要可以去消費一下。溫馨提示行街當然要帶口罩，各位加油。消費卷適用

鷺環浪漫情人節之選
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-02-11

當空氣裡彌漫着一片愛意，鷺環海天度假酒店已靜靜地化身成丘比特，透過一系列的住宿套餐及美酒佳餚，為您向愛侶傳送無限情意！ 心醉情迷住宿套餐 心醉情迷的二月已經到了，鷺環海天精心準備了情人節住宿套餐，讓您和心愛的另一半共同擁有專屬的難忘浪漫時刻。驚喜價只需澳門幣 2,312 起，套餐包括房內享用特色早餐、房內浪漫擺設及用品及晚上於 The Fire Place 享用葡萄牙特色五道菜晚宴。另外，不妨在客房的私人露台與另一半觀賞落日之餘，享用我們特意在房間為您們安排的葡萄牙汽酒。住宿套餐優惠有效期至 2016 年 2 月 10 日，入住日期為 2016 年 2 月 13 至2 月15 日。 情人節餐飲推介 情人節蒞臨之際，全城都瀰漫着濃情蜜意，鷺環海天的西餐主廚 Miguel Covas 於2月12日至14日為情侶們準備了情人節 5 道菜晚宴，於浪漫營火下的 The Fire Place 共享晚餐，相比贈送鮮花更見甜蜜，更有心思。兩位只需澳門幣 888 便可享用 5 道由大廚們精心炮製的葡萄牙佳肴，更贈送Moet amp; Chandon 香檳一支，令浪漫氣氛沉迷於心醉情迷的情調中。 喜歡廣東菜色的情侶，可選擇享用觀海軒特別炮製的兩款情人節晚飯套餐，兩位價目只需澳門幣888 起，便可在全海景色下，度過一個既溫馨又能遠離繁囂的晚上。 如果想忘憂地享受一個休閒的午後情人節時光，鷺環海天的 Panorama Lounge 必定是您們的最佳選擇。我們特意為您準備醉心一吻下午茶套餐，在享用美味的甜點同時，一起感受既浪漫又濃厚的情人節氣氛，兩位只需澳門幣 268 。

金沙中國響應2016世界飢饉日
其他
LifeMag Editor・2016-06-02

金沙中國有限公司連續第二年響應世界飢饉日，於5月25日至27日舉行爲期三天的「惜食」大挑戰。世界飢饉日定於每年5月28日，旨在增強公眾對世界飢餓問題的關注。 「惜食」大挑戰要求團隊成員於員工餐廳用餐時「食多少，取多少」，並於餐後把食物吃光的碟子交回。作為「金沙集團環保360ﾟ」全球可持續發展策略的一部分，「惜食」大挑戰旨在提高團隊成員對綠色生活及減少浪費食物的意識。 今年近58,000人次參與「惜食」大挑戰，繼而100名團隊成員將有機會參與由樂施會mdash;澳門分會於八月舉辦的「樂施貧富宴」，藉此加深對全球飢餓的認識。 此外，在這爲期三天的活動中，團隊成員亦有機會購買樂施米及報名成爲捐助者以支持樂施會的工作。 其中一名參與活動的金沙中國團隊成員表示：「這個活動提醒我們是幸運的一群，現在全球饑餓問題仍然嚴峻，因此提高公眾對這問題的認識很重要，而我十分高興能爲活動出一分力。」 金沙中國有限公司度假村營運及發展高級副總裁馬榮理表示：「跟去年的世界飢饉日活動一樣，我們的團隊成員均能出色地完成任務。金沙中國及團隊成員將繼續致力推動澳門可持續發展，全力支持有意義的社區活動。」 金沙中國參與世界飢饉日是「金沙集團環保360ﾟ」全球可持續發展策略的一部分。計劃通過節能減排、資源再生、環境保護及社區參與等多項措施，協助減少對環境造成的影響，並引領可持續發展的建築及度假村營運模式。

永利澳門綠意盎然下午茶
澳城餐飲
LifeMag Editor・2015-03-13

永利澳門首度呈獻清新下午茶體驗 不少人假日都愛跟三五知己High Tea，春暖花開，High Tea都可以與自然融和！永利澳門咖啡苑推出全新下午茶體驗，置身於花園美景享受悠閒清新的下午茶，是何等賞心樂事！ 賓客可於戶外茶座，在陽光的環抱中，一邊欣賞花園的美麗景致，一邊細味多款令人垂涎的美點；亦可選擇在幽靜舒適的咖啡苑內，透過落地玻璃，觀賞如詩如畫般的池畔花園景色，愜意地享受下午茶時光。 如此幽美的環境，美點會如何相結合呢？永利澳門餅房行政總廚Yoann Mathy說：「全新推出的下午茶賞心悅目，讓賓客的味蕾徜徉在春天的氣息裡。我特意選用了我最喜愛的大溪地雲呢拿籽製作「紅莓雲呢拿撻」。大溪地出產的雲呢拿籽濃郁醇厚，散發獨有的花果香，有著令人難以抗拒的魅力。另一道絕對不能錯過的是「朱古力忌廉泡芙」，以lsquo;Amedeirsquo;朱古力製成的忌廉幼滑香濃，令人再三回味。」 這個下午茶套餐的美點豐富吸引，包括女士們都愛不惜手的甜點，如朱古力忌廉泡芙、紅莓雲呢拿撻、熱情果香蕉蛋糕、鹹味焦糖馬卡龍、英式提子鬆餅配士多啤梨果醬和奶油忌廉，至於鹹點則有煙鴨胸配蕃茄無花果多士、雞蛋沙律三文治、挪威煙三文魚卷。咖啡苑還提供不同口味的即磨咖啡、茗茶及各款鮮榨果汁作搭配，完美的下午茶體驗定能讓饗客回味無窮。 下午茶套餐將於每日下午2時30分至5時30分在咖啡苑供應，定價為澳門幣308元（兩位用，另收加一）。餐飲查詢及預訂，歡迎致電853 8986 3663。

澳門教育心理學｜陳康妮：斷捨離整理的不只是物品，而是人生
文化創意
陳康妮・2023-02-01

她的著作《改變生活的整理魔法》已在全球 40 多個國家被翻譯，成為全球暢銷書，銷量超過 1300 萬冊。 此外，2019年在Netflix上映的節目《KonMari The LifeChanging Magic of Tidying Up》獲得兩項奬項提名，並在年度最受歡迎非虛構類節目中排名第一。 西方媒體一直在熱議近藤麻理惠（又名ldquo;KonMarirdquo;）的近況，她是一位魅力十足的整理師。 1月26日，美國《華盛頓郵報》網絡版稱，ldquo;近藤麻理惠現在的生活有些混亂。rdquo; 但她很好。 在這篇文章中，KonMari 在媒體網絡研討會上通過翻譯說，ldquo;我的房子一團糟，但在我人生的這個階段，我利用時間的方式是正確的方式。對我來說，這是一個很好的方式，我有點放棄了。我現在意識到對我來說最重要的是花時間在家裡和我的孩子們玩得開心。rdquo; 此外，美國和英國的主要媒體都在關注這篇文章。 近藤麻理惠承認她有點放棄極端整理，並說她的房子ldquo;雜亂無章rdquo;。（美國主要雜誌《人物》網絡版） 最近 Marie Kondo 的房子如此淩亂的暖心原因。 不激動嗎？近藤麻理惠育有3個孩子「有點放棄整理」整理女王把家庭時間放在整理之上。（英國大報《每日郵報》網絡版） 其他幾家西方網絡媒體也同時關注了這個問題。 ldquo;KonMari Methodrdquo;在美國風靡全球已不是什麼秘密，但我仍然對她的全球影響力感到驚訝。 至少在孩子上小學低年級之前，生活中的一切都是以孩子為中心的，這是世人的共識。 餵奶、準備輔食、準備成長衣服、孩子生病時的護理和上醫院、選擇托兒所或幼兒園、辦公室工作、接送孩子、準備活動hellip;hellip;每一天都是撫養孩子的戰鬥。 岸田首相主張ldquo;在育兒休假期間重新學習rdquo;的言論目前正火上澆油。 對於 KonMari 來說尤其如此，她是兩個女兒和一個兒子的母親。 放棄ldquo;完美收拾rdquo;不無道理。 KonMari 在她合著的書《Joy at Work Tidying up to get a thrilling work style》（河出書房新社出版）中其實是這麼說的。 近日有不少關於整理師近藤麻理惠的報道，就她最近接受訪問時提到生了3個小孩後家中很亂，沒有以往對整理的執著，指出她已經放棄斷捨離生活。也有不少人對此感覺如釋重負，認為是2023年最好的消息。 認真看完了全篇訪問，Miss Connie 有以下的看法： 近藤提出的是怦然心動整理法，不是斷捨離。 關於家居整理收納，方法有很多種，包括由山下英子提出的斷捨離方法（減法），斷絕生活中多餘的東西；或是近藤提出的怦然心動整理發（加法），留下讓你心動的東西。 兩者過程及重點還是有點不一樣的。 斷捨離整理的不只是物品，而是人生。 當我們聽到斷捨離的時候，我從來不講究如何收納，因為整理是由內而外，整理的不是物品，而是我們需要的是什麼。 整理方法，會隨各人不同人生不同階段而改變。 斷捨離不等於高標準收納到井井有條。 斷捨離是一個不斷認識自己的過程，目的是要瞭解自己。 大家試試帶著輕鬆的心情，真誠面對自己當下的生活，或者就是打開斷捨離大門的第一步。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家（教育創新）澳門兒童文學作家澳門國際培訓師從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）

How to Talk to Your Child About Suicide
宗教玄學
熊神進・2022-07-27

昨天下午中國香港西區有一對男女墮樓身亡。兩位緣主墮下時正好砸毀地面一部校巴及出租車，從新聞報導及讀者告訴我， 校巴當時有約10名學童在車上，兩人墮樓時砸中車頭玻璃，學童是目睹這次事故， 有家長跟我說ldquo;農曆七月， 心里很不安，rdquo; 阿彌陀佛。 以下是筆者32歲那年被邀出席某次講座的內容撮要， 歡迎大家閱讀。 孩子需要什麼形式的愛？ 小孩就像一顆種子， DNA或宗教說的前生業是他她的先天條件， 有了先天條件還是不足夠， 他她需要「愛」， 有了「愛」的條件陽光， 水， 土壤， 營養 ， 孩子才健康成長。「愛」的條件包括： 國家的愛。 宗教的愛。 家庭的愛。 學校的愛。 社會的愛。 建立佛化智慧家庭的重要性。 父母是直接培育孩子的栽培者， 父母的氣場、正能量、價值觀十分重要， 父母的一舉一動在孩子眼里都是一本教科書， 早期內地的一句揶揄話「我阿爸是李剛」已反映父母沒有建立佛化智慧家庭， 孩子錯誤地套用父親的狂妄行為。 情緒管理。 做家庭心理輔導的時候， 我發現每個家庭都有情緒精神的問題， 就好像「曹禺」小說「雷雨」的家庭悲劇， 二代之間沒法溝通。 管理情勢是需要一些宗教營養劑， 枯燥的方式教育兒童最終都是把家庭瓦解。家庭不是四面牆圍起來的小監獄， 而是包容、理解、關懷、愉快的小天地， 我們需要宗教的薰陶， 需要學習父母跟子女的平等視野， 因此我個人比較喜歡外國的親子關係， 孩子不一定叫ldquo;母親rdquo;、ldquo;媽媽rdquo;、ldquo;娘rdquo;就代表尊重， 很多時， 我們都聽到孩子叫母親的英文名。 在中國人眼中他她是不尊重父母， 而在我眼里這是一種親密的暱稱。 跟孩子談自殺問題前的準備。 讓你和孩子談論suicide問題是困難，但這是需要的，因為某些內容可能挽救一條小生命。在談論suicide 的前堤下你必須有一個良好的情緒管理， 所謂良好情緒管理health and wellness resource就是說你要明白什麼是「健康」， 一個人的不健康會帶來三個後果： 增加社會負擔。 為家人帶來負擔。 對自己人生目的不能落實。 你要培養孩子一種價值觀， 責任感才能讓孩子明白suicide 不是唯一解決問題的最好方法， 因為suicide 是帶來家人更多傷害， 這不是一位負責任的孩子利為。當孩子明白他她是一位對人對事對物都負責住， 懂關心別人感受， 他她就把大愛貢獻社會。 這是父母的責任， 也是每一對夫婦生孩子前的良好一課。當日筆者聽到台下很多掌聲。 家長可以和孩子一起討論自殺的問題嗎？ 我認為We can talk about it with our children. Because if our children learn about suicide， they will know how to discuss the matter if and when they feel suicidal. 如何一步一步讓孩子明白suicide 的害處？ 話雖如此，許多父母對suicide話題都持「一步到位」態度又或說一些「沒用的人才自殺」 的個人觀點， 父母眼中的「自殺行為」是沒有根據的負面， 完全沒有說服力， 孩子根本不知道suicide的壞處 。 That being said， many parents are wary about broaching such a serious and sensitive topic. 家長們認為當他們跟孩子談論自殺話題會導致他們去自殺, 請不要害怕谈论suicide会向孩子灌输自杀想法, 如果他們有這種心理壓力，這是由於他們自少在 hopeless， trapped， or overwhelmed 成長， 如果父母的父母當年學習「How to Talk to Your Child About Suicide」，今天他們就明白如何跟孩子討論自殺的問題。在中國的教科書里是沒有 Suicide Lesson ， 但在國外是有課堂探討。 跟孩子討論suicide的話題， 最佳方式是清晰、簡潔的詞語，最好的題材是來自親人， 朋友， 鄰居又或一些小孩認識的人。 我們可以找一個生活例子， 例如： ldquo;鄰居的陳uncle 昨天死了rdquo; ldquo;陳uncle 生病嗎？rdquo; ldquo;他獨自一人住， 沒有家人照顧， 他患了一個病，叫抑鬱症。他因這個病得不到大家關心， 服藥自殺了， 爸爸和我今天早上去了殯儀館協助他的後事， 我們很難過， 因為我們沒有太多的關心他。rdquo; 這問題帶出三個思考點：自殺的原因， 友情的支援， 自殺令人不安的影響。青少年應該了解，自殺所帶來的種種痛苦。 如果孩子問你什麼是抑鬱病， 這先不要回答， 反問他ldquo;如果爹地媽咪錯誤怪責你， 你會有什麼反應？rdquo;父母要學習問孩子的問題，再聽一聽孩子的答案，這樣， 你就知道他們懂得多少。父母要學習一些健康管理， 告訴孩子什麼原因引起抑鬱病， 如何學習減壓溝通， 以及患有抑鬱症的人，有時會嘗試自殺。因為這個病讓他她們感到自己生存沒有用，令他們覺得如何做也是被人垂棄。 父母一定要跟孩子說出你們是關心孩子， 肯定孩子是有美好將來， 而父母老師都是孩子的最鞏固靠山， It also helps them see that they are loved and people want them to stay in their lives， 這樣的處理是有建設性。 生命教育。 這是宗教的應用， 例如佛教主張平等， 戒殺， 尊重， 父母可以把宗教帶入家庭， 跟孩子共同學習、成長， 給孩子自少明白死亡的問題和生命的價值，讓他們明白珍惜生命的意義。家長亦可以借用一些英雄的故事、宗教的人物故事， 又或一些長期跟病魔戰斗的故事作正面教材。 hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;。 筆者的講座內容有20項目， 今天我談到這里， 日後再聊， 祝健康。

澳門家庭照顧者教育| 陳康妮：家庭照顧者有口難言的苦
文化創意
陳康妮・2023-07-14

家庭照顧者是指在家中為長者、殘疾人士或其他需要照顧的親友提供日常生活照顧的人士。他們通常沒有受過專業的訓練，也沒有得到足夠的支援和資源，因此他們可能面臨各種困難和壓力，如身心健康問題、社會孤立、經濟負擔等。 澳門作為一個高度發達的城市，其人口老齡化程度也很高。根據2022年的統計數據，澳門的65歲及以上人口佔總人口的13.9%，而15歲以下人口則只佔10.9%2。這意味著澳門的家庭照顧者的需求和責任也越來越大。 因此，對家庭照顧者進行教育和培訓是一項重要的社會工作，旨在提高他們的知識和技能，減輕他們的負擔和困擾，增強他們的自信和自尊，以及促進他們與被照顧者和社會的關係。 本文將從以下幾個方面探討澳門家庭照顧者教育硏究的現況、問題和建議： 家庭照顧者教育硏究的目的和內容 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道 家庭照顧者教育硏究的成效和評估 家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難 家庭照顧者教育硏究的展望和建議 家庭照顧者教育硏究的目的和內容 家庭照顧者教育硏究的主要目的是幫助家庭照顧者提升自己在各方面的能力，以更好地履行自己的角色和責任。具體而言，家庭照顧者教育硏究可以分為以下幾個方面： 知識方面：向家庭照顧者傳授有關被照顧者的健康情況、特殊需要、權利和福利等相關知識，讓他們能夠更了解被照顧者的情況，並能夠及時發現和處理可能出現的問題。 技能方面：向家庭照顧者教授有關日常生活照顧、醫護處理、急救措施、溝通技巧等實用技能，讓他們能夠更有效地完成自己的工作，並能夠與被照顧者建立良好的互動關係。 態度方面：向家庭照顧者灌輸有關尊重、關懷、同理、責任等正面的價值觀和態度，讓他們能夠更積極地面對自己的角色和挑戰，並能夠與被照顧者保持尊嚴和和諧的關係。 情緒方面：向家庭照顧者提供有關壓力管理、情緒調節、自我關懷、求助支援等相關知識和技巧，讓他們能夠更好地處理自己的情緒和心理問題，並能夠獲得適當的幫助和支持。 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道可以根據不同的目標和對象而有所差異，但一般而言，可以分為以下幾種： 個別輔導：通過一對一的方式，針對家庭照顧者的個人情況和需求，提供適合的教育和指導，並給予個性化的建議和反饋。 小組訓練：通過小組的方式，讓家庭照顧者學習相關的知識和技能，並通過互動和討論，增進彼此的交流和分享，以及建立互助和支持的網絡。 講座工作坊：通過講座或工作坊的方式，邀請專業人士或有經驗的家庭照顧者來分享有關的主題和案例，並通過演示或模擬等方式，讓家庭照顧者有機會實踐所學。 線上學習：通過網絡或其他電子媒體的方式，提供家庭照顧者靈活和便捷的學習資源和平台，讓他們能夠按自己的時間和節奏進行學習。 實地參觀：通過參觀相關的社會服務機構或設施，讓家庭照顧者了解不同的服務模式和資源，並與其他服務提供者或使用者進行交流和學習。 家庭照顧者教育硏究的成效和評估 家庭照顧者教育硏究的成效和評估是衡量教育活動是否達到預期目標和效果的重要方法。一般而言，可以從以下幾個層面進行評估： 反應層面：評估家庭照顧者對教育活動的滿意度、興趣、參與度等反應，通常通過問卷調查、訪談、觀察等方式進行。 學習層面：評估家庭照顧者在教育活動中所學到的知識、技能、態度等學習成果，通常通過測驗、考試、作業等方式進行。 行為層面：評估家庭照顧者在教育活動後是否改變了自己的照顧行為、方法、風格等行為表現，通常通過日記、錄像、追蹤等方式進行。 結果層面：評估家庭照顧者在教育活動後是否獲得了更好的照顧效果、品質、滿意度等結果指標，通常通過量表、指數、評分等方式進行。 家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難 家庭照顧者教育硏究雖然有其重要性和必要性，但在實施過程中也會遇到一些挑戰和困難，主要包括以下幾個方面： 家庭照顧者的認知和態度：有些家庭照顧者可能對自己的角色和需要沒有清晰的認識，或者對參與教育活動沒有足夠的興趣和動機，或者對教育活動的效果和價值有所懷疑和不信任，因此他們可能不願意或不積極地參與教育活動。 家庭照顧者的時間和資源：有些家庭照顧者可能因為自己的工作、家庭、社會等其他責任和義務，而沒有足夠的時間和精力來參與教育活動，或者因為自己的經濟、交通、設備等其他條件和限制，而沒有足夠的資源和便利來參與教育活動。 家庭照顧者的多元性和差異性：家庭照顧者是一個非常多元化和差異化的群體，他們在年齡、性別、文化、教育、背景、經驗等方面都有各自的特點和需求，因此要設計出適合所有家庭照顧者的教育活動是一個很大的挑戰，也需要考慮到他們的個別化和差異化。 家庭照顧者教育硏究的質量和水平：家庭照顧者教育硏究是一個相對新興和發展中的領域，目前還缺乏足夠的理論基礎、實證證據、方法規範、評估標準等支持，因此要保證家庭照顧者教育硏究的質量和水平是一個很大的困難，也需要不斷地探索和創新。 家庭照顧者教育硏究的展望和建議 面對家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難，我們不能放棄或消極，而要積極地尋找解決方案和改進方法。根據我的觀察和分析，我對家庭照顧者教育硏究提出以下幾點展望和建議： 提高家庭照顧者的認知和態度：通過宣傳和教育，讓家庭照顧者更清楚地了解自己的角色和需要，以及教育活動的意義和好處，並激發他們參與教育活動的興趣和動機，以及對教育活動的信心和信任。 增加家庭照顧者的時間和資源：通過提供更多的服務和支援，讓家庭照顧者能夠減輕自己的負擔和壓力，並獲得更多的時間和精力來參與教育活動，以及通過提供更多的資源和便利，讓家庭照顧者能夠克服自己的條件和限制，並更容易地參與教育活動。 考慮家庭照顧者的多元性和差異性：通過進行更深入和廣泛的調查和分析，了解不同的家庭照顧者的特點和需求，並根據他們的個別化和差異化，設計出更適合和貼近他們的教育活動，以及通過提供更多的選擇和彈性，讓家庭照顧者能夠按自己的喜好和能力參與教育活動。 提升家庭照顧者教育硏究的質量和水平：通過加強理論建構和實證驗證，建立更完善和科學的家庭照顧者教育硏究體系，並通過優化方法設計和評估標準，確保家庭照顧者教育硏究的有效性和可靠性，以及通過引入創新思維和技術手段，增加家庭照顧者教育硏究的趣味性和吸引力。 家庭照顧者是社會中一個重要而又容易被忽視的群體，他們需要得到更多的關注和支持。家庭照顧者教育硏究是一個有助於提高家庭照顧者能力和福祉的領域，也是一個有待於進一步發展和完善的領域。我希望通過本文，能夠對澳門家庭照顧者教育硏究有一些基本的了解和認識，也希望能夠對澳門家庭照顧者教育硏究有一些有益的貢獻和建議。最後，我也希望能夠與各位讀者分享我的想法和感受，並期待您們的回饋和意見。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育學習力生涯規劃積極心理學。）英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家（書名：澳門教育創新）

週末好味道
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-09

週末最適宜在家中熱菜，自家菜最健康不過然後加一碗白飯yummy。 今次和大家分享兩味菜。 雞蛋豆腐蒸肉碎 材料：雞蛋四隻 、豆腐兩轉 、肉碎適量及粟米半杯。 做法： 將所有材料攪勻， 放上蒸鍋內大火蒸5分鐘， 然後轉中火蒸10分鐘； 熄火後 焗10分鐘灑上蔥花，加少許胡椒粉和少許醬油便可。 油麥菜炒鮑貝 材料：油麥菜一斤，鮑貝一罐。 做法： 蒜蓉 、姜蓉 蔥白粒、 少許油爆香 ，然後放入鮑貝炒香， 加入少許酒， 撈起備用。 將油麥菜放入鑊內 略炒片克 加少許酒 然後加入調味醬汁（鮑貝水、蠔油一湯匙、鮑魚汁一湯匙、糖一茶匙、鹽少許、豉油一湯匙、生粉一茶匙）煮2分鐘 上碟 然後把包會放在菜面上即成。 箴言1624良言如同蜂房，使心覺甘甜，使骨得醫治。

狗年說狗(2)
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-04-19

流浪狗和貓的故事，在世界每角落也說不完hellip;澳門有一群幫助流浪狗的獨立義工，由已照顧幾年至十多年的義工們組成，靠單薄的能力幫助無助的大小動物，照顧、領養和醫療有病的的貓狗，每人用有限的能力，幫助浪浪牠們繼續生存下去。 下列有一批狗狗待養，收養是一輩子的事，請三思hellip;最可憐是牠們被養一陣子，被遺棄和傷害; 人在做，天在看hellip; 同一胎5月個大上圖男仔，下圖女仔未絕育。 黃白色10月個大，黃色1歲半。 兩小狗2個月大，照顧牠們的義工也無奈，因捉不到狗媽做絕育，看住牠們的出生，希望有心人可inbox互動 wechat chio66801614，安排牠們和有心人見面和互動，感謝各位善心人。

全球氣溫暖化與素食(1)
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-19

看到這些圖你想到什麼？全球氣溫暖化問題引起的世界各地的天災近幾年已經越來越頻繁、嚴重，包括颱風，海嘯，旱災，還有大家最近比較關心的森林大火。在天災面前，人類是如此無力，大火一直蔓延，澳洲已經燒死十幾億動物。澳洲的居民一日在黑煙瀰漫的空氣中生活，一天等於吸了最少20支煙。 全球氣溫暖化的問題已經日益嚴重並帶來一系列的天災人禍。數年來的氣候反常，颱風海嘯，或異常的炎熱和寒冷等反常氣候，都影響了很多傷亡和財產的損壞。澳門由數年前的冬天嚴寒突然落雪，數個月嚴重大霧，到前兩年颱風天鴿，相信大家都知道全球的極端反常氣候無一與全球氣溫暖化的問題完全無關。 溫室氣體的排放造成的全球氣溫暖化，一直都困擾著全球人現在和未來的人類及所有地球上的生物。而地球上大部分的溫室排氣體來源于畜牧業，也就是說，吃素是解決地球暖化危機的最重要的一環，但多數人不知道素食與環保的關係，只知節約水電和交通工具的使用等。殊不知，畜牧業比全球交通運輸所產生的溫室效應氣體總合還多40%！素食可解決危機hellip;下回分解 文：李璟 圖：網絡

功夫小子
人物專訪
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-08-16

第二屆武林群英會剛完結，曾在第一屆武林群英會其中一位澳門武術精英表演者，來自南北武術學會的官宏浩，曾以苗刀比賽奪得金牌；當然他還有其他的武術比賽例如：傳統武術男子長拳類短器械冠軍、集體器械冠軍及男子南拳類長器械等奪得獎項。 介紹官因為他是首支徒步橫跨加國的華裔團隊參予3位加拿大藉，4位香港人及5位澳門人，代號「7K180」的徒步橫跨加拿大東西兩岸行動，由Monticle導師雷祐民帶領，有時一日連續行走80多公里和深山及腰深的積雪中爬行，還試過深夜遭遇熊群，他在這段時間除了靈修，還感恩這些難得經歷都會令人思考生命和心靈得以成長。 官宏浩這位土生土長的大男孩，六歲時開始在南北武術學會跟莊少平師父習武，但官試過因怕練武，在洗手間躲著hellip;他由怕武術到奪獎，就像一般年青人祇要努力付出，他朝必定有收成。 官宏浩在加拿大的大學是讀遊戲設計；剛好今年在北京實習，在結業禮他設計了一款遊戲是很多人可以一起玩；意義在於互動、團結和合作，他說希望透過設計出來的遊戲帶出正面信息就是彼此扶持、努力合作；面對困難時不要太激進，而且遊戲是媒體，從玩遊戲增加思考和解決問題的能力才有意思。

虎年快來， 你有沒有計畫生虎子？
宗教玄學
熊神進・2021-12-02

內地今年5月宣佈實施「三孩政策」，地方措施陸續落地。大家有沒有想過在虎年生孩子？一胎、二胎還是三胎？ 廣東省昨天（12月1日）宣佈新規，訂明即日起全省婦女產假增加80天，即合共178天， 這是女士們的好消息， 妳可以安心在家裡照顧娃娃了。 同時允許再婚夫妻可額外生育3個子女，過往子女毋須再合併計算。國家為新婚夫婦， 重組家庭人士有了一個熱窩心照顧， 感恩。 另外， 廣東省十三屆人大常委會週三表決通過修改《廣東省人口與計劃生育條例》，修訂內容包括免除社會撫養費；新增15天男士侍產假；並訂明在子女年滿3周歲前，夫妻每年可擁有各10天育兒假。 圓滿的家庭就是妻子生了孩子， 丈夫留在身方邊照顧， 這是很幸福。 同時，為緩解獨生子女照顧父母壓力，條例提出在父母年滿60周歲後，獨生子女每年有5日護理假；若父母患病住院治療，其子女每年有累計不超過15日的護理假。 虎年即將到來， 想生娃娃的夫婦， 國家支持你們， 生了娃娃， 改姓名的時候要留心， 名字中不宜加插ldquo;申rdquo;字元素的字， 例如： 坤，暢，鉮等。

生日蛋糕忌什麼顏色？送蛋糕前想一想
宗教玄學
熊神進・2023-10-17

熊老師風水課程導師，三十多年執業經驗 今年5月， 筆者參加一位社團領導的生日party，那位領導很年青，他才30歲出頭， 已經擁有百萬粉絲，是富二代的福份， 由於他是在海外讀書， 思想很新潮，當他打開生日蛋糕盒的時候，我心裡有點奇怪，為什麼那蛋糕的圖案是灰色，藍色的，它的邊緣還附不少黑色拉花點綴。如此灰色、藍色的搭配，說多了，就是筆者幫客人主持冥誕時用的顏色，令人望而生畏。 我很留心這位年青領導的反應，當他打用刀切這個5磅蛋糕，他似乎一副　enjoy 的表情，接受大家的祝福。 近幾年很多年青人都不計較忌諱，有些更主動要求烘焙師傅做一些黑色壽花的圖案，更匪人所思的，一位烘焙師告訴我，他接了一客人要求， 要他做一個棺木形的生日蛋糕，說是「升官發財」。 筆者認為年老的一代是對西方蛋糕的顏色有忌諱，我們可以用紅、綠、黃系統，至於灰黑藍的顏色不要做主色，除非是冥誕。如果，筆者說「如果」沒有長輩參與， 只是夫妻二人慶生，我們可以考慮用藍灰黑色的蛋糕。 追根究底，蛋糕是西方的民化習俗，西方有西方的文化要求， 而且， 對於壽星公來說，只要他她感到生日快樂就可以。 西方的文化我們可以保持尊重心態，不用太過執著生日蛋糕的忌諱，否則就是一種「迷信」，有了「迷信」心就不好說話了，我們會疑神疑鬼，怪力亂神。