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人氣泰菜餐廳

澳城餐飲
莫雪・2020-08-18

人氣泰菜餐廳 店舖細細 ~ 却是人氣旺盛; 冬蔭公湯, 泰菜餐廳必備的了, 味道保持泰菜一向的味道! 雜錦蝦餅 ~ 有黑魚餅、芝士蝦餅及墨魚餅三式相拼, 外形、賣相算吸形, 切開芝士蝦餅中間芝士醬也算豐富; 泰式咖喱蟹, 蛋汁醬比較厚結了點, 蟹被淹沒不見了哈! 沒有比想像中的滑鮮味道! 泰式炸通菜, 相當脆口, 配一個酸甜汁, 下啤酒最相宜了, 不上火! 海南鷄飯, 鷄與飯份量十足, 其它大家熟悉的菜式 如泰式粉絲煲、燒猪頸肉等等... 最後, 當然問問店家有什麼泰式甜品, 椰汁大菜糕不太甜, 芒果糯米飯, 糯米選用了黑糯米, 視覺感更豐富! 泰皇宮 地址:新馬路十月初五日街195號淳和閣地舖 電話號碼:+853 28931189 #照相機咖啡館 #古城菲斯 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約:irene801802@hotmail.com

【Summer Fashion】為衣著加分，夏天清爽又時髦的涼鞋款式推介！

文化創意
Lifemagshopper・2020-07-29

在這種炎熱的天氣，鞋子最重要是清涼輕便。利用不同的鞋子配搭，絕對令衣著加分。以下為大家推薦幾款非常有夏天氣息的鞋子們，令你的穿搭更亮眼！ 1.Charles & Keith - 一字帶繞踝跟鞋 這種經典的一字帶涼鞋，百搭不過時，每個女生鞋櫃必備！ 2. Gianvito Rossi - Portofino 60 suede sandals 這種款式稍為正式一點，圓扣設計增添時尚感！非常適合去舞會或是Party穿著。 3. Soludos - Tall Wedge 這種編藤設計的厚底鞋其實在歐美已經流行了好幾季了，非常清新又有夏天的氣色！穿上後有一種「我今天要去野餐」的感覺，適合不喜歡露腳趾的朋友。 IG@melisekrem 像她這樣配搭就非常有仙氣，亦非常顯腿長！ 4.D+AF - 時尚品味．立體壓紋一字高跟涼鞋 這種幼帶的涼鞋今年亦非常流行，另外加入大熱的鱷魚紋元素，非常特別！ 5.Mango - Buckle Leather Mules 這雙低跟拖鞋非常適合上班穿著，配搭俐落的西裝外套，即時為你增添氣場。 6.Mango - Knot Flat sandal 這雙黃色的拖鞋非常亮眼，配搭簡約的穿搭亦能成為焦點！ 更多文章推薦： 提升返工幸福感！相逢恨晚的五款Office必備神器！ 拯救不會下廚的你，五款高顏值的廚房小家電推介！ 【Summer Fashion】突顯個人風格！5間高質感的飾物品牌推薦

母親節快到了！多款實用DIY禮物建議：愛心紅包卡片/創意花束/玫瑰花蛋糕/四菜一湯實用攻略！

文化創意
Cheers!・2020-05-05

母親節就到了，是時候為親愛的媽媽送上一份禮物，答謝媽媽一直以來的付出。平時除了買禮物之外，也可以動手做一些簡單的手工禮物，保證心意滿瀉，媽媽收到一定甜到入心！ 簡易機關小卡片（內藏紅包！） 這張機關小卡片屬於低難度，新手也可以輕鬆掌握，材料也容易準備，而且裹面可以放入小紅包，媽媽收到這張心意卡片一定開心！ 材料準備： 各色紙張、切割墊、雙面膠、泡棉膠、剪刀、美工刀、筆、長尺 教學影片： 資料來源：詹詹TV 創意花束 沒有女人不愛花，就算是媽媽也不例外！但是如果可以的話，當然是送一些更有創意和實際用途的「花」給媽媽就更加好！這五款花束：草莓花束、蔬菜花束、零食花束、紙鈔花束和康乃馨毛巾花束，總有一款擊中媽媽心。 夢幻草莓花束-材料準備： 草莓、竹籤、乾燥花、包裝紙、緞帶、膠帶 鈔票玫瑰花束-材料準備： 鈔票、易撕膠帶我、乾燥花、包裝紙、緞帶 毛巾康乃馨-材料準備： 毛巾/手帕、橡皮筋、不織布、花藝鐵絲、緞帶、包裝紙 蔬菜花束-材料準備： 各種蔬菜、竹籤、膠帶、包裝紙、緞帶 零食花束-材料準備： 各式零食、竹籤、膠帶、包裝紙、緞帶 教學影片： 資料來源：噪咖EBCbuzz 朱古力玫瑰花蛋糕 女人都有一顆愛吃甜品的心，媽媽當然也愛！尤其是兒女特別用心製作的蛋糕，還沒吃就已經甜到入心！這款朱古力玫瑰花蛋糕外型精緻，而且做法不算太難，只是製作玫瑰花的時候需要耐心逐瓣貼上去，媽媽看到一定心花怒放。 材料準備： 免調溫白朱古力 (compound chocolate) 200g、麥芽水飴/粟膠40g 嘉頓小蛋糕1-2個、牛油1茶匙 教學影片： 資料來源：飲食男女 愛心晚餐 平時一日三餐都由媽媽主理，今天不如解放媽媽的雙手，讓你變出一桌好菜填飽媽媽和一家人的胃吧！平時不是每個人都有做飯的習慣，但是只要跟足食譜相信絕對不難！以下搜羅幾款菜式配搭，四菜一湯，都是簡單家常菜，保證廚房小白也可以完成！ 四個主菜： A：豉油雞翼+煎蠔餅+蕃茄炒蛋+炒菜心 B：醉雞翼+矮瓜蒸肉+滑蛋蝦仁+炒通菜 湯：勝瓜豆腐湯/冬瓜盅/棉花雞湯（三選一） 影片來源：越煮越好 以上都是給各位的母親節DIY建議，即使不是母親節這天，平時也可以多陪伴母親給她一些小驚喜，祝天下所有媽媽母親節快樂！ 作者：Dororo

【LifeMag開箱】過敏必備！輕巧便攜，快速還你清新空氣！LG PuriCare Mini 隨身空氣清淨機

有機健康
Lifemagtechie・2020-01-31

繁忙都市汽車多、人口密雜的環境下空氣質量自然下降，加上季節交換容易染病，細菌傳染的情況更加要留意！一台空氣清淨機自然必不可少。今天要開箱的是只有一瓶水的重量，獲 Intertek、英國過敏協會等多個認證，made in Korea 的 LG PuriCare Mini！號稱能去除 99%有害物質及具有快速淨化空氣的功能，是一款便攜輕巧的迷你版空氣清淨機，放到車裡、床邊或是隨身攜帶都超方便！ LG PuriCare Mini 小而輕巧，高度只有 20cm，側面還備皮質吊帶，外型時尚。它的重量僅 530 克，相等於一瓶水的重量，隨身攜帶也十分方便。 圖片來源：LG 官方網站 頂端的操作按紐只有兩個，非常容易操作。風速共有三個選項，包括弱速、高速和自動模式三款，可以根據不同環境和需要而選擇。而且支持藍牙連接，只要下載 LG PuriCare 手機應用程式，就可以隨時用手機監察空氣情況和選擇不同模式，十分智能！而且這台 LG PuriCare Mini 噪音非常小，尤其是弱速情況下近乎靜音，令人完全忘記它的存在，保持弱速模式下電量更足以支撐八小時！ 機身上有 LED 指示燈，不同顏色代表不同程度的空氣情況，包括：綠色（良好）、黃色（一般）、橙色（差）和紅色（非常差）。 為了證實 LG PuriCare Mini 是否真的那麼厲害，今天小編在車上進行三種不同強度的實測，看看這台空氣清淨機的實力！ 測試一：車內空氣實測 在密封的車內開啟 LG PuriCare Mini，空氣品質由「差」到「良好」只需五分多鐘，空氣淨化的速度非常快！ 測試二：榴蓮實測 這次小編嘗試車內開榴蓮，一打開車廂旋即充斥榴蓮飄香，空氣清淨機開了五分鐘左右仍然維持一般水平，證明榴蓮對於空氣清淨機來說並非有害物質，所以成效並不顯著。 測試三：1.2 米巨型香燭實測 為了體驗 LG PuriCare Mini 的有害物質和粉塵過濾效果，小編冒着生命危險在車內點燃 1.2 米長的香燭進行實測（危險行為切勿模仿）。一開始空氣清淨機就馬上變為最高危級別的紅燈（非常差），然後在手機程式中可以看到空氣品質在慢慢提高，車內的空氣也從白濛濛一片逐漸清析，15 分鐘後定格為「一般」的空氣品質。 總體來說，LG PuriCare Mini 空氣淨化的能力非常高，淨化速度基本上在 20 分鐘內也可以轉換完成。在第三個測試中可以看出空氣淨化機的粉塵及有害物質過濾非常出色，雙龍捲風扇設計令過濾空氣能夠達到更廣更快，非常適合容易對粉塵過敏的人士使用。其小巧的設計令應用的地方非常多，除了車廂和床頭外，家長也可以掛在嬰兒車裹過濾空氣。加上續航能力在低速模式下可以運作八小時，噪音亦非常低，小編認為非常值得入手的！

[營養新聞] 明年起新加坡將禁止含糖飲品的廣告宣傳

生活在我城
My nutridiary・2019-10-23

明年起，新加坡將禁止高糖份飲品，包括汽水，果汁，乳酸飲品及即溶咖啡等的廣告宣傳。此外，為了讓市民更了解該含糖飲品的含糖量，政府規定，在產品的包裝上會加上不同顏色的警示，來區分該飲品含糖量的多少。 世界衛生組織建議，成人每日的糖份攝取應少於總熱量的5%，若以每日2000大卡的總熱量為基準，每天糖份攝取應少於25克 (即約6茶匙糖)。 含糖飲品的消耗量愈高，將來患上慢性疾病，例如糖尿病或心臟病的機會率愈高。國際糖尿病聯合會指出，在2017年，每7人就有1人患上糖尿病。 在新加坡，糖份最高的飲品為汽水，能量飲品及果汁。 研究人員於淡馬錫理工學院實驗室做了有關果汁含糖實驗，結果顯示，果汁的含糖量很高，1杯果汁的糖份已經超出世衛建議的每日糖份攝取上限。 事實上，無添加糖的果汁與其他含糖飲品的糖份相當，常喝會增加死亡風險。詳情可查閱之前發佈的文章：https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/mynutridiary/9415/100%25%E7%B4%94%E6%9E%9C%E6%B1%81%E7%B3%96%E5%88%86%E9%AB%98%EF%BC%8C%E8%88%87%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E6%B2%92%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%88%A5 近期大熱的珍珠奶茶(中杯全糖)，1杯已超出建議上限的3倍。 低糖飲品方面，含糖量其實也不少。根據香港<<營養標籤及營養聲稱技術指引>>，低糖的定義為: 每100毫升的食物含糖不超過5克。現大部分低糖飲品的含糖量為每100毫升5克，即飲用1瓶 (500毫升) 的飲品已逹到每日建議上限。 更多的含糖飲品糖份比較可參考之前的文章： https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/mynutridiary/9590/%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%20%28%E4%B8%8A%29 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/mynutridiary/9626/%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%A8%99%E7%B1%A4%5D%20%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%28%E4%B8%8B%29 更多營養相關資訊可瀏覽：https://www.facebook.com/mynutrinotes 營養諮詢預約或營養課程包班可聯絡微信：mynutrinotes

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家不同

其他
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-10-20

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家交易同一個市場時變得不同，而且進退有據，這個是筆者最切實的經驗！ 舉例在期指市場上, 不論你是為了餬口, 每個月賺取一份薪金; 或是要成為高手, 把資金在短時間翻幾倍, 熟習個人的入市策略實是重要一環。很多新手認為隨便買幾本投資書, 閱讀幾篇文章專欄, 看幾段影片教學, 再按照當中所學的入市步驟,套用在市場交易, 便以為可每天賺到利潤。亦有很多行外人經常掛著一個謬誤在嘴邊: 若果人人都學了這些入市步驟, 豈不是人人可變大富翁? 事實上, 這些新手和行外人有這些誤解, 皆因他們把入市步驟看得過於重要, 認為入市步驟就是期指的一切。筆者並不是否認入市步驟的重要性, 只是相比之下, 交易者對整個入市策略的熟習程度, 才是關鍵。 那些行外人某程度是對的, 若你只跟隨入市步驟進行交易, 起初你還能賺到一些收入, 但長期而言, 你便開始質疑你的入市策略, 因為它開始令你出現虧損, 甚至是大虧損, 或連續虧損, 久而久之, 你便會放棄整個策略, 並更換另一策略, 捱不過此關的人, 更會乾脆脫離期指市場, 然後長嘆一句「期指世界是騙人的!」 入市步驟只是給予交易者一個框架, 一個較高機率的方向。一個高手跟一個新手即使利用同一個入市步驟交易, 他們的入市位和平倉位卻必定不相同, 原因是經驗和對整個策略的熟練程度不一樣。經驗是需要長年累月, 但熟練程度卻可由人手回溯測試(Back-testing)提升。筆者在使用任何一個入市策略前, 必定會以期指市場的歷史數據作回溯測試。在整個過程, 不單止能了解該策略的最大虧損幅度、連續虧損次數、勝率等基本資料, 最可貴的, 是能清楚知道一般「坐倉」時間、「坐倉幅度」、入市後的情況等獨特性。 舉例來說, 若一個入市策略一般需要坐倉十五至二十分鐘, 假若即市時使用此策略卻已坐倉了三十多分鐘以上, 基本上已可部署平倉; 又假若一個入市策略一般只需要坐倉三十點左右, 即市時卻已坐倉了四十多點以上, 基本上已可部署止蝕; 有很多入市後的情況亦同樣可透過人手回溯測試中熟習, 若即市時走勢出現突變, 跟預期有太大分別, 亦已可部署止蝕。 一個交易者真的熟習他的入市策略, 以上的資料應早已了解清楚, 所以即市交易時, 並不可能百分之一百跟足整個入市步驟, 因為世間上並無必準的入市位, 更無必勝的平倉位, 而是講求交易者的技術和見解。 很多人都會花大多心機和金錢去學習不同的入市策略, 但若只把入市策略的步驟看一遍, 再看看其勝率和盈利率, 便用來交易, 那麼十之八九都會虧損收場, 只有熟習你的入市策略, 了解其特性, 明白其長處短處, 才能在交易期間用得其所。

「箱型理論」反過來運用，在股災中或會是獲取暴利的機會!

其他
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-10-06

【期貨程式交易講座】 參加者將獲贈:【Nicolas Darvas 箱型理論”修改成跌市造淡版本”(Multicharts應用)】 「箱型理論」反過來運用，在股災中或會是獲取暴利的機會! 日期：2019年10月10日（星期四） 時間：晚上7時半至8時半 講者：麥振威（香港證監會持牌人士） 富昌金融集團聯席董事 地點：香港中環皇后大道中183號新紀元廣場中遠大廈33樓 登記：可於辦公時間內致電3108 8828報名留座 每次翻看達華斯(Nicolas Darvas)的著作:《我如何在股市賺進二百萬美元》(How I Made $ 2,000,000 in the Stock Market)，相信都是看到下半部份，他找到一套持續獲利的交易方法時覺得最精彩。 這書最初的部份就是說他偶然的機會在股市中獲利，然後就不斷嘗試交易，當然結果是重覆地虧損，在他那個年代，資訊流通並不方便，加上他是一位舞蹈員，簡單來說，他是憑閱讀周刊及月刊的股市資訊來選股，但後來他發現遠離市場的消息反而更有利他交易，沒有了市場的「雜訊」反而更確信自己的交易模式。 然後某天他發現，股價就是經常在一個箱型裏波動，當突破一個箱型後又會轉移至處於更高位置的箱型裏波動，由於價格可以預測，下單時，無論是買入或賣出他都運用「限價單」來進行。 「限價單」? 不是很普通的事情嗎? 但在那個年代卻是甚少人採用，而他的著作推出後便令更多更多的人懂得用限價單入市。 「箱型理論」這套方法讓他獲利達200萬美元，在那個年代差不多是現在的2億。後來大家都稱他的交易方法是「大升市」中的絶佳獲利方法。 要將這套交易方法用Multicharts的PowerLanguage寫成一套全自動的交易策略並不困難，但可以告訴大家，不少人backtest這套交易方法，也覺得回報強差人意，但若然作出修改，把它應用在大跌市中效果又會如何? 短期內不少人也看淡本港股市，恒指會跌至那個水平仍屬未知數，或許股災的來臨，將達華斯的「箱型理論」反過來運用，在股災中或會是獲取暴利的機會! 本周四的講座會贈送Nicolas Darvas 箱型理論”修改成跌市造淡版本”(Multicharts應用)，也會教大家如何去修改，讓這套方法改得更加好。 更多文章: facebook專頁:https://www.facebook.com/quantshk/ 網頁: www.quants.hk email: paul.mark881@gmail.com

社會新鮮人必備懶人包－求職、面試一Pack過

生活在我城
椒鹽脆餅・2019-07-25

第一步：訂制你的個人履歷表，這是求職過程中最重要的文件。 履歷表要點： 簡單易明 一目了然 最好是可以把全部資料放在一頁 技能是很重要的一欄，因為可以直接知道你會的技能和應徵工作要求是否相符 人事部每天看很多份履歷，所以一份突出的履歷才可以使人留下深刻印象 以下是我訂制的履歷表，歡迎點圖下載 第二步：寫求職信的目的是令HR更深入了解你，亦可以令你在一堆求職Email裡更突出。 求職信要點： 你是誰？ 你為什麼想要這份工作？ 你為什麼適合這份工作？ 你為什麼想在這間公司工作？ 第三步：終於到了面試的環節了，事前準備一定不能馬虎，我整理了一個面試問題清單，這是一般面試會問的問題。 面試必備清單 自我介紹 個人資訊儘量精簡，不要重復簡歷的資訊 一段特顯個人特色的自我介紹非常重要(你有什麼比別人優勝的地方？) 先深入了解應徵職位的要求，再強調你的技能和經驗為什麼符合這份工作的要求 用一些生動的故事帶出你的經歷(簡短為主)，你為什麼想在這一個行業發展？(最好是可以帶出你對行業的熱情) HR常用問題 為什麼想來本公司工作？ 你知道這個工作崗位是做什麼的？ 你對這個工作有什麼期望？ 你有什麼未來生涯規劃？ 你的薪金期望是多少？ 你有什麼長處和短處？ 你有應徵其他公司的職位嗎？如果有…是什麼樣的職位？ 最後一定要準備幾個問題問HR，以表示你對這個工作的熱誠和興趣 這個工作最具挑戰的地方是什麼？ 你對我的工作期望是什麼？你希望我達到什麼目標？ 每日工作的流程大概是怎麼樣的？ 希望大家搵到一份自己鐘意嘅工！祝求職順利～

【電影】波希米亞狂想曲：搖滾傳說

娛樂殿堂
原來世界這樣大・2018-12-03

“We Will, We Will Rock You.”“We Are The Champion, My Friend.”即使你不知道是誰的歌，但這兩句耳熟能詳的歌詞，應該都總聽過了吧。這部電影《波希米亞狂想曲：搖滾傳說》是關於一個萬世巨星– Queens的Freddie Mercury。 由地下樂隊開始，Freddie獨特的見解讓Queens的野心不只是酒吧內的小舞台，幾個小伙子走進錄音室做混音做唱片，到漸漸有人認識，被唱片公司發掘然後出道。成為當紅組合，出大碟、巡迴、出大碟、巡迴… Queens的出道可算是相當順利。 在Freddie的一生中，Queens有多重要我們也不用再多說明了。但更多描述的是Freddie內心世界，在舞台上艷壓全場的他卻是一個寂寞的人，尤其是面對著與家人的意見分歧、雙性戀的取向，內心掙扎逃避，只好在派對、酒精及藥物找到寄託。Freddie沉溺於紫醉金迷的世界，生活荒淫糜爛。狂歡後的散場，令孤獨更加壯大，經過一段糊塗的日子，他洗心革面，重回正軌，由單飛到重組。在1985年的Live Aid 演唱當回歸舞台，Queens合力演出一首又一首經典歌曲。 見識淺薄，在進戲院前對Freddie Mercury的認識不深，但換來的是滿滿的驚喜和感動。而我最喜歡的一段是Live Aid演唱，在萬人空巷盛況下的表演震撼又精彩，Freddie的舞台魅力使眼睛無法離開螢幕半秒。前段讓觀眾了解更多Freddie和Queens的故事，後段給大家欣賞Queens在Live Aid出色的表演，再細嚼歌詞，字裡行間總能找到他和Queens經歷的一點點連繫，整件事也來得相當連貫。Freddie在演唱前跟家人坦白並得到認同的一幕亦是充滿感動，特別是當Freddie說著「Good thoughts, good words, good deeds」和跟父親的擁抱一幕，讓Freddie解開在心中的鬱結，心中默默有種替他高興的釋懷。 儘管拍攝這部電影的過程有點波折，期間涉及了換角和導演被開除事件，劇本內容的爭議等等，劇情順暢自然，沒有因而爛尾，對我而言是沒有悶場的，不但有精彩的故事，也能欣賞多首代表作。初時覺得Freddie是個怪人，亦讓我想起了他們初時跟經理人Reid交談的一句：「我們都是怪人。」就這樣獨特性誕生了Queens，叫做「傳奇」無庸置疑。 以電影兩小時完整交代Freddie的人生又怎會足夠，電影過後Freddie的表演留在我腦海之中，在網上重溫Queens的演出影片，除了覺得飾演Freddie Mercury的Rami Malek的演技迫真之外，慨嘆著天妒英才，遺憾無法見證他的輝煌時代。 嗯，這部《波希米亞狂想曲：搖滾傳說》果然沒有介紹錯。:)

兩歲半的女兒，教我這樣玩諾亞方舟

專題報導
活該快樂 // Carmen Lo・2018-08-07

那天回家，發現桌子上放著一盒快遞來的東西，收件人是我先生。 晚上他下班回來：「怎麼不打開？那是給你的禮物。」 「我怎麼知道那是給我的？」我咕嚕著。 「就算是我的名字你也不可以好奇打開看一下嗎？」他就知道我是一個（對他的東西）如此不關心的女人。 那是一個名叫「諾亞方舟」的桌遊，是台灣一伙致力推廣桌遊的年青人設計的原創遊戲，泰國製造，揚威海外，已被翻譯成多個語言版本，而且還獲泰國皇室頒發最佳玩具獎。 先生一口氣講了它的厲害，最後補了一句： 「諾亞方舟＋桌遊，根本就是你的東西，怎能不買給你？」 先講講這個流行了好幾年，讓台灣人揚威海外的遊戲玩法。 整個組合很簡單，一個船身，一支平衡桿，一堆成雙成對的動物，一疊動物卡，一本動物小書。 把船身放在平衡桿上並保持平衡的狀態。玩遊戲的人輪流抽遊戲卡，抽到什麼動物，就要把那隻動物放在船上，目標是令船身繼續保持平衡，不要讓動物掉下海。 開箱後，我和先生開始玩起來。 兩歲半的泰莉瞥見爸媽在房間玩新玩具，嚷著要進來。好吧，那就一起玩吧！ 先生著她先坐好，看我們示範。 「你看，媽媽先抽一張卡......這是什麼？」我先開始，配合慢動作，試圖讓她明白。 「長頸鹿！」她興奮地說。 「那我拿一隻長頸鹿，放在船上.......放好了，沒事！Yeah！」我高舉雙手，配合誇張的表情，讓她知道什麼叫成功。 「好，輪到我抽一張卡，這是什麼？」到爸爸示範。 「大象！」她馬上從動物堆中拿起大象，遞給爸爸。 「謝謝！那我放上去囉！」他故意放不好，方舟失去平衡，所有動物掉下來。 「哎呀！」爸爸雙手抱頭，發出哀嚎；同時我高舉雙手，說我贏了。 泰莉看見我們誇張的表情動作，一臉惶恐。 「沒關係，我們再來一次！」爸爸試圖讓她知道輸了不要氣餒，繼續玩就好了。 我已經把方舟放好：「好，這一次泰莉先抽卡。」 這麼簡單的流程，我以為她一定會懂，一定會伸手抽卡。 「No！」誰知她一伸手，把整個方舟拿起來，反轉放在地上，變成一個盤子。 「動物，放進去！」她把動物一隻一隻放進去。我和先生忍不住大笑，不是這樣玩啦！ 才放了四、五隻，她瞥見旁邊黑色的平衡桿，拿起來。 「這個，用來唱歌！」邊說邊站起來，把平衡桿放在嘴邊，身體左搖右晃跳起舞來。 而我倆已經笑到倒地了。 把船身翻過來，把動物放進去 拿平衡桿搖頭晃腦地唱歌 泰莉繼續自顧自把玩著動物。 而我看著她把動物一隻一隻站好、排隊、圍圈、躺下、睡覺，想起她剛才看著我們高呼和哀嚎的表情，一臉惶恐。 她的腦袋多麼簡單，在她的世界裡，只有快樂，和唱歌。 也許她心裡在想， 為什麼要爭輸贏？ 為什麼要把動物置於險境？ 看見所有動物人昂馬翻地掉下去，就覺得刺激好玩？ 對啊。 我們這些大人，究竟在想什麼？ 在爭什麼？ 同時又垮掉了多少珍貴的生態、資源、人和物呢？ ---------- 後記：這個桌遊還是蠻好玩的，又可以翻翻那本百科小書順便認識一下各種動物。小貼士：放動物的時候要慢，保持心清神明，用心感受那毫釐的平衡點。 平衡、專注。 生活本該如此。

坐月母夜叉

生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-05-26

生完正常三日出院，但因為我個傷口比較大（我個仔出世時成8磅幾）同埋有血腫，再加上我本身比較敏感，我生完頭兩日都痛到重未落到床。姑娘見我咁嘅環境就建議我留多日，但我老公用佢史力加貓嘅亮晶晶眼去期待我同寶寶早日出院，我就心軟。「好啦，返到屋企都係瞓床㗎啫⋯⋯」點知，咁就領嘢⋯⋯ 出院返屋企嗰程痛就預咗，以為捱到返屋企上到床就係終點，上到床我先至體驗到我嘅天真。喺醫院一日三餐都有人照顧，寶寶餵奶換片又有人教同搞掂，我需要做嘅就係將寶寶個嘴仔對正我乳頭，同埋將自己個嘴仔對正羹飯，其他嘢就會自動發生。但返到屋企雖然有工人同月子餐，但都要有指令啲嘢先至會發生，夜晚無工人老公第二日又要返工。我仰天長嘯：「點解～～～～點解上天要設計到初生嬰兒三個鐘頭食一次奶～～～～～～！」我問上天問題，總是會得到回應。 終於，返屋企第五日，我喺休息唔夠、對住初生嬰兒嘅焦慮同忍受身體痛楚，再加上我老公（佢係西人，我唔係鬧佢，佢真係一個西人）毫無坐月嘅概念唔識體諒之下，我崩潰了。我心裏面嘅憤怒好似一個個原子彈咁爆出嚟，所有我委屈的、不順眼的、新的、舊的問題一次過爆出來，我當時覺得甚麼也沒所謂了，我要毀滅一切。我歇斯底里咁鬧人，係屋企入面尖叫。首當其衝領嘢嘅，當然係我老公⋯⋯ 「我為咗你早咗一日出院！」呢句係我心裏面忍咗五日嘅說話。但係其實明明早咗一日出院咁大把啫，點解個憤怒可以變成原子彈嘅級數呢？ 我之前一直都委屈自己，我明明好痛都要為咗老公而早出院。這一直是我和其他人相處的模式，總是以其他人優先而委屈自己。漸漸地，當你嘅委屈自己變成習以為常，唔好咁傻以為啲嘢下下忍到過到骨就算。能量嘅嘢要還㗎。 問題徵結在於，我怎麼從來不愛自己？不顧自己感受，終於釀成今次大核爆呢？（我真係好鍾意問點解） 然而，今次大核爆將之前所有委屈都迫我表達出來了，老公終於知道和接收到了。那條委屈的list很長！我將之前的所有委屈都攤出來，我老公真係好好，我所爆的他都有聽，然後協商。今天協商完第二天我又突然醒起之前委屈了什麼，我就whatsapp我老公鬧一條水蛇春咁長的訊息，當時他每天的lunch break都奉獻了在回應我的核爆之上。直至第三個禮拜我嘅委屈都爆完了...... 我以為只是同老公積存太多委屈要表達所以先搞成咁，但爆到第二個禮拜，我已經發現月子餐啲味唔同咗，原來係抑鬱令到我無胃口。再到爆乾淨曬啲委屈之後，我心情低落，沮喪。 蝦，無理由㗎喎，老公都順攤曬啦，應該大團圓結局先係，點解仲咁心情低落呢？終於我肯聽我老公講，開始留意產後抑鬱係咩嚟...... 問咗咁多個問題，下回分解。 坐月時身體弱又唔夠瞓病咗幾次，圖中條毛巾係用嚟接住我退燒時狂流嘅汗。

星級化妝師 Maza 教路！新年必學桃花妝

節慶盛事
Cheers!・2018-02-14

各位 Sis 新一年想催旺姻緣和人緣，除了擺個桃花陣，更可從妝容入手。今次小編就素顏上陣做 Model，更請來專業化妝師 Maza，教大家化個甜美桃花妝，以充滿光澤感的底妝配搭磚紅色調的眼影，塑造出平易近人的好氣場，狗年自然桃花「汪汪」啦！ 化妝步驟： Step 1　底妝 以具有光澤感的 Base 打底後再上粉底。 變靚小貼士 ►　冬天天氣比較乾燥，如果粉底唔夠潤，可混入少量精華液，令底妝更滋潤貼服，達到零撠粉效果！ ►　粉底可重點放在 T-zone 及眼周附近，避免臉頰的粉底沾污衣領，妝感亦更自然、亮麗。 ►　重覆拍打濕粉以代替遮瑕膏，令底妝效果更輕薄。 Step 2　修容 以淺色修容膏打亮眼肚及 T-zone 位置，再以深色修容膏於下巴輪廓處輕拍，令面型更加立體。 變靚小貼士 ►　亞洲人的眼肚位置通常較凹陷，只要打亮眼肚位置，五官就立體得多。 Step 3　定妝 取少量蜜粉，輕拍於兩頰。 變靚小貼士 ►　先於兩頰拍上蜜粉，完妝後視乎其他部位的出油情況，再決定是否需要上蜜粉。 Step 4　畫眉 先梳順眉毛，再以貼近髮色的眉粉由眼尾處向眼頭方向上粉，最後順應眉毛的生長方向塗上眉 Gel。 變靚小貼士 ►　選擇貼近髮色的眉粉，宜淺不宜深。 ►　眉毛稀疏的 Sis，則可選擇較深色的眉粉塑形，再上眉 Gel。 Step 5　眼妝 打好眼影 Base 後先在睫毛出處至高於眼線的位置刷上 Amber 色眼影，再以深啡色眼影於睫毛出處畫上眼線，然後黏上一束束的假眼捷毛，眼妝就大功告成。 變靚小貼士 ►　以深啡色眼影代替眼線，營造出漸層的效果；眼妝更自然，男友實鍾意！ ►　將假眼捷毛黏在眼皮的中間位置（約 5 - 8 束），眼型更圓，人緣自然更旺。 ►　片裝假眼捷毛容易影響眼型，建議使用一束束的假眼捷毛。 Step 6　胭脂 以較眼影淺色的胭脂掃在蘋果肌上，打造出白裡透紅的感覺。 變靚小貼士 ►　因為眼影較深，所以選擇較淺色的胭脂，以免妝感太濃。 Step 7　唇妝 先上自然色唇彩，再上唇膏，咬唇妝即成。 變靚小貼士 ►　唇膏應由內塗向外。 ►　使用自然色唇彩代替潤唇膏，豐唇效果更顯著。 人緣桃花妝完成！ 結語： 完妝後，小編最欣賞炯炯有神的眼妝，因為 Maza 將假眼睫毛放在眼皮的中段，令雙眼看起來更大更圓，配搭咬唇妝和白裡透紅的好氣息，連同事都話：「你今日講八婆嘢都有仙氣。」 化妝用品： Base ▬▶ Guerlain Météorites Perles Foundation ▬▶ GIORGIO ARMANI Sculpting ▬▶ MAKE UP FOR EVER Contouring ▬▶ Vidi Vici Eye Shadow ▬▶ HUDA BEAUTY Blush ▬▶ LA MER Brow Powder ▬▶ KRYOLAN Lip Balm ▬▶ KRYOLAN & ESTÉE LAUDER Highlighting ▬▶ TARTE 了解 Maza 更多：https://goo.gl/fB4ZDB

【電影】廣告牌殺人事件：放下執念，才是出路。

娛樂殿堂
原來世界這樣大・2018-02-13

說真的，我實在無法抵抗有奧斯卡提名的電影，《廣告牌殺人事件》與同期上映的《忘形水》也獲多個提名，但個人口味我還先把《忘形水》看了，再看《廣告牌殺人事件》。 《廣告牌殺人事件》的故事節奏明快，沒有多餘的鋪排，單刀直入。憤怒的媽媽Mildred不滿意警察怠慢的態度，把女兒Angela姦殺的案件置誅不理，於是租下三塊廣告牌並寫下投訴，讓傳媒們和大眾關注事件。無疑這三塊廣告牌相當有影響力，正當我們好奇其他人怎樣調查這案件時，身邊的人對這件事情也有不同的處理態度。 安頓Mildred時警方們最急切的事。他們軟硬兼施，找了神父勸Mildred，又拘捕了Mildred的朋友，望Mildred 可以收手。可是Mildred 不是省油的燈，儘管警長 Willoughby 已經表示對此案件的束手無策時，Mildred 一點都不領情，更提出苟刻的要求。他們各人有大家的難處，無法分辨誰對誰錯。Willoughby 因患癌症而吞槍自殺，留下三封信，分別給妻子、Mildred 及警員Dixon。Mildred 對Willoughby 的死表示可惜但並不代表她會就此放棄查案。Willoughby 在給Dixon 信件點燃了他的鬥志，希望他能提起胸膛成為一個真正的警察，繼承他的位置幫Mildred女兒案件找出真兇。 電影沒有把主角Mildred 特意凝造成一個大好人、悲慘的角色，她的性格硬朗，到處樹敵，每次跟別人說話都是粗口滿天飛，甚至放火燒警局來渲洩她對警方的不滿，惹來別人的討厭實屬正常，不過再仔細想想，Mildred也只是著急希望查個水落石出，比著我們也是Mildred，也會像她一樣心急如焚。在Mildred身上，其實她心裡充滿著內疚，Flashback 一幕看到Angela意外前跟她吵架 – 要是她願意借車給Angela，Angela可能不會在半路上被強姦及殺死。不過這個世上，要是「如果」的事情能避免，我們就不會有遺憾吧。在看到廣告牌大火時，我們看到Mildred的軟弱，儘管兒子Robbie叫她放棄不要救火，Mildred卻不顧，因為廣告牌就是她的精神支柱，支撐她對女兒案件堅持的力量。 這個故事沒有結局，採取Open-end的形式結束。透過Angela案件，我們看到人性的一面 – Mildred的迷惘，Willoughby對案件的無奈，其他人的熱心幫助及大眾的冷嘲熱諷，但這個世界就是這樣，充滿不同類型的人，無法控制別人的行為和想法。正如電影所說的「憤怒只會招來更多憤怒」（Anger begets greater anger），Mildred 開始放下她的憤怒，她明白憤怒只會令更多人受苦，引來更多的怒火，而Dixon 也跟廣告牌負責人道歉。到最後，Mildred和Dixon決定合作一起找出真兇，心平氣和才是解決問題最好的方法。放下執念，一起合作，才是一個出路。 故事的結尾給予觀眾充滿思考的空間，帶來放下憤怒，原諒和寬恕的故事，意義重大，提名最佳劇本也實至名歸。不過就憑整體故事而言，《忘形水》氣氛凝造還是我的近期最愛。

電影«無語問蒼天»觀後感: 瀕死的人生片段，可主嗎？

其他
活該快樂 // Carmen Lo・2017-12-06

電視重播二十多年前的電影«無語問蒼天»（英文片名"Awakenings"，由一位腦神經學家的同名著作改編而成）。一開始是被年輕的羅拔迪尼路和羅賓威廉斯所吸引，本想看一會就睡覺，卻被劇情一直拉住，直至看完整套電影。（自制能力是有多差啊！） 新來的年青醫生大膽用藥，令腦炎沉睡了三十年的植物人羅拔迪尼路突然甦醒，還可以寫字、自行穿衣、交談、走動。醫院上下大為振奮，藥物推至院內所有同類病人，他們醒來令醫院到處充滿笑聲、歌聲和琴聲。 終於可以擁抱媽媽，可以走路、看海、跳舞、吃雪糕、彈鋼琴、看飛機。有人一起來就喊出醫護的名字，有人想要馬上裝扮一番。看似普通的事情，對一直被困在動彈不得的身體的他們來說，是多麼多麼的珍貴。 可惜，很快他們就發現，藥物只可以讓他們甦醒一段時間，過後他們就要眼睜睜地看著自己的一直退化，無能為力地看著身體一天一天不受控制，抽搐亂動，大小失禁，到最後再一次完全僵硬躺回病床上。 羅拔迪尼路那再一次自如的身體後來一直惡化，一次身體突然嚴重抽搐，非常痛苦，卻並非向面前飾演醫生的羅賓威廉斯尋求協助，而是大聲喝令他馬上跑去拿攝錄機，大喊"Learn me! Learn me!"，要他記錄做研究。不是為了自己，而是為了未來無數個同類患者。醫生從鏡頭看著他痛苦的表情，心痛得無力拍下去。 大概當刻他在想，自己一手把病人從床上喚起來，如今他們要受到得而復失的折磨，究竟自己有做錯嗎？ 羅拔迪尼路在退化到還不用躺床之前，約了心儀的女孩吃最後午餐。身體抽來抽去，好不容易講話的他，告訴女孩這是他最後一次跟她見面了。離開前，女孩要求他抱著她跳舞，本來不停抽搐的他，努力地把臉緊貼在她的臉旁，奇蹟地抽搐慢慢消退，兩人就這樣，純粹地、傷感地享受當下的幸福。 再下一個畫面，已經是他僵硬在床上，眼睜睜地讓其他人幫自己轉身、上尿片、穿褲子。 假如病人可以選擇，他們會想要曇花一現地醒來只一會，而代價是再一次眼睜睜地看著自己返回僵硬的囚室嗎？還是一直昏睡下去更好？明知道有些東西最終都會失去，你會想擁有過嗎？ 中文片名譯得真好－－無語問蒼天（也有譯作«睡人»。嗯，這翻譯等級差太遠了吧！）。有苦說不出的無奈，我想這不只是病人躺在床上的困境，大概他們連願意還是不願意⌈被醒來⌋，也不能好好表達。 這種不能表達，固然很無奈，然而有些事情是可以事先溝通好的。這亦讓我再思考近期很多人討論的醫療程序：末期病人在不可逆轉的轉況下，是否還應該接受積極治療，例如插鼻胃管、電擊搶救等，還是讓他們自然離去呢？醫生在不知道病人意願的情況下，固然會盡力搶救及維持生命，可是，病人本身想要這些嗎？ 既然是末期及不可逆轉的狀況，真的有很大機會⌈無語⌋問蒼天－－不能表達出來。既然這樣，我們更應該在還是健康的情況下，讓身邊人知道自己的意願，讓自己在生與死之間的這一段可長可短的路上，過得盡量符合自己喜歡的模樣。 這樣，至少在離開的一刻，當一生的片段如走馬燈般播放的時候，每一格畫面都是自己喜歡的，讓自己能笑著離開。

iPhone Master 開講！iPhone X 嶄新功能逐個試

手機‧電玩
Cheers!・2017-11-20

所謂「十年人事幾翻新」，更何況日新月異嘅科技產品？iPhone X 作為 Apple 十周年紀念作，手機裡裡外外均有革命性改變，例如將前後鏡頭升級、改用 OLED 螢幕、植入 FaceID 臉部辨識功能等。今次小編就喺 iPhone X 開賣前，請來 CTM 嘅 iPhone Master Paco，試用其前後鏡頭影相兼播片、又試玩呼聲甚高嘅 Animoji，多角度分析 iPhone X 嘅嶄新技術！ FaceID 附帶 Animoji 動態表情符號，大大提高生活情趣。 睇片比拼 iPhone X 除咗全螢幕設計，更換上 iPhone 系列首次採用嘅 OLED 螢幕。而所謂嘅 OLED 螢幕，即是每個像素會自行發光，簡單來說，畫面嘅顏色會更加鮮豔，對比度亦更高。 不過，就睇片而言，iPhone X 全螢幕嘅長闊比例為 2.17:1，當影片以 16:9 播放時（大多數電影及YouTube片嘅長闊比例皆為 16:9），螢幕左右兩側會以黑色顯示。雙撃至全螢幕時，畫面雖然大咗，但實際睇到嘅畫面內容會因為放大而少咗。 無論正面或側面睇片，iPhone X 嘅螢幕顯示都十分鮮豔。 影相比拼 iPhone X 嘅雙鏡頭排列方式由左右改為上下設計，亦首次將前置鏡頭升級至雙鏡頭，分別是 700 萬像素及紅外線鏡頭，更植入 FaceID 臉部辨識功能。Paco以 iPhone X 嘅前置鏡頭喺室內及戶外自拍，可見 iPhone X 嘅「人像模式自拍」確實略勝一籌。 　 　 尤其喺昏暗環境自拍，更能印證 iPhone X 前鏡頭嘅強大。 TrueDepth 鏡頭可分析超過 50 組不同肌肉動作，以 12 款 Animoji 模擬玩家嘅表情神態。（網上圖片） 101分最強攝影 最近知名相機評測網站「DXOMark」就 iPhone X 嘅拍照功能，給予 101 分嘅最高分數，而綜合評分則是 97 分，排名第二，與冠軍 Google Pixel 只有 1 分之距。 詳細報告請看：www.dxomark.com/apple-iphone-x-top-performer-stills （圖片取自DXOMark） iPhone Master 係咩？ iPhone Master 係由 Apple 公司發出嘅專業認證，而 CTM 亦係全澳唯一一間考取咗 iPhone Master 服務資格嘅電訊服務供應商。所有參與 iPhone Master 嘅同事除咗有豐富嘅銷售經驗，亦要對 Apple 全線產品非常熟悉，而且要通過多重考核，包括網上課程及完成指定功課同考試、個人達到指定銷售額、解決神秘顧客嘅提問同考核。另外，亦要將有關 Apple 產品嘅專業知識傳授比同事，以及解決客戶嘅疑難。 《iPhone X 出機小貼士》 只要喺 CTM 預訂 iPhone X，即可享預訂優惠，包括額外 12GB 數據用量及 $300 指定配件優惠。月費低至 $228，上台機價低至 $0！ 指定信用卡用戶更享驚喜優惠！ 立即預訂：https://iservice.ctm.net/CTMWebForm/cportal/base/public/newphone.xhtml　

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