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Yvonneshop健康食品x手工用品

生活在我城

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-06-09

近排天氣潮濕濕, 當然要介紹健康食品給大家; Yvonneshop 66818480健康食品需先訂製23天如果經常要捱夜人士適合飲用鐵皮石斛麥冬清熱美白膏, 材料：鐵皮石斛, 甘草, 麥冬, 沙參和玉竹。下列手工用品的數拾元半價是給予浪浪做籌款，大家可以揀選自行捐款團體, 聯絡電話66818480 另外Yvonneshop還有茶包, 耳環及小飾物訂製

隱世美食下環街100巴仙

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-15

說起雞蛋你想起什麼蛋餅，原來在下橫街有一間 100巴仙；店舖最好吃的就是蛋餅，蛋餅加上生菜再加上雞蛋、肉鬆、千島醬還有粟米粒大件夾抵食23元。店舖負責人馮先生開店11個月，營業時間為中午12點至晚上12點，筆者還見到不少人遠道而來幫襯，蛋餅可以隨自己的口味加上選擇食材。熱門推介：烤雞翼4只20元6只28元，還有限定甜品：手工豆腐花及奶奶凍。其他推介：麵食。串燒：青豆、青椒和娃娃菜。外賣電話：66116986, 還可掃碼訂餐。

風景怡人城市

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-13

法國廬森堡公園早幾天立秋了, 但籠罩澳門卻是3號颱風, 為小城帶來風風雨雨, 要看到秋天景色怡或要等等。法國和葡國現在天氣炎熱和非常乾燥, 法國以前還被冠以浪漫之都, 當然有些在法國居住的朋友曾投訴生活迫人, 但時至今日在法國旅行時一定要說法文還是真的。法國塞納河為遊客最愛熱門地法國羅浮宮正門前主入口的玻璃金字塔貝聿銘設計葡國波爾圖Porto 被評為最值得旅遊的歐洲城市, 筆者的葡語老師是當地人, 剛好當天在波爾圖拍到波波藝人表演。箴言 1415 愚蒙人是話都信, 通達人步步謹慎。 Special thanks Ms. Olga Gracia, Mr. ER Tse

旅行與渴望

背包旅神・2018-08-06

每個人都有自己的渴望記得我在敦煌看見沙漠的時候興奮得不得了，但沙漠的炙熱難耐，於是在一個小雜貨店裡買了一瓶結冰的礦泉水，清涼一番在等待礦泉水溶解（順便納涼）的時候和老闆娘聊了起來，得知我是馬來西亞人她羨慕得不得了，她說她從沒看過海，一直很想看看海，所以當我第一次看見沙漠的時候，有人也渴望第一次看到大海，我想她看到大海和我看見沙漠的興奮程度應該不相上下。每個人都有要克服的困難有一次在尼泊爾高海拔地區氣喘喘地看著當地人健步如飛，讓我想起有一次在上海遇見個西藏男生，他告訴我說他花了好長時間適應平地低海拔生活，從小在高海拔地區長大的他，到了平地會因氧氣過多而腦充血，滿臉通紅像喝醉似的當我在努力適應高原缺氧時還有人會因為氧氣過多而頭昏腦脹，我想他第一次到平地和我第一次在高原都有一樣難受的經驗。我們誰也羨慕不了誰，旅行不是因為想讓別人羨慕你，或者是讓你羨慕別人，只是讓你多看一眼原來世界千奇百態

籌募格力犬-星爺醫療費用

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-07-16

澳門毛孩守護舍早前帶了9只格力犬回狗舍, 其中名星爺的格力犬, 唉, 跑了一世腳骨傷了,狗舍為了籌募星爺）醫療費用！現在義賣手工洗髪水護髮素套裝每套$160！希望大家多多支持一下; 有意請留言, 十分感謝 httpswww.facebook.comphoto.phpfbid=662571970763887amp;set=pcb.2139454829710598amp;type=3amp;theateramp;ifg=1 交收點：澳門犬喵生活館逢星期三休息（近白鴿巢）Tel66486683Time11002000 如想直接捐助，圖中有銀行戶口及微信支付hellip;澳門查理斯獸醫診所及氹仔美國愛屋申生設有捐款箱❗️你的捐款一分一毫都用於格犬們身上⋯⋯毛舍急需大家伸出援手。

“澳門好幫手”網上購物平台啟業

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-03-07

澳門電訊CTM推出ldquo;澳門好幫手rdquo; MacauGoodHands.com網上購物平台，現時已有 50間本地商戶進駐，澳門電訊的電子商務平台除了協助中小企拓展業務，亦有社服機構進駐平台，希望協助社服機構轉到線上，擴大慈善業務。如果有興趣申請成為平台商戶，可發送電郵到merchant@macaugoodhands.com查詢，CTM將由專人回覆查詢。主禮嘉賓區宗傑主席、孫家雄博士及平台商戶世紀萬豪及李良記黃永儉總監負責平台服務及拓展澳門愛護動物協會Dr. Albano Martins及義工也是平台合作伙伴

珠光寶氣紫雲軒珠寶

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-17

12月份當然跟一大眾朋友去參加盛宴，少不免要帶首飾，女孩子們大家珠光寶氣去參加盛宴。紫雲軒 CHI WAN HIN 透過翡翠珠寶弘揚中華民族優秀的傳統文化精髓，運用翡翠的審美哲學，在澳門這個中西文化薈萃之都，把具濃郁東方文化韻味的珠寶品牌衝出澳門，走向世界。紫雲軒珠寶特別之處是16年老字號，澳門原創翡翠珠寶設計品牌；更榮獲2019年最具市場穿透力品牌獎及JDC翡翠設計大賽優秀獎等，所以在澳門也可以選購到世界級的優質珠寶首飾。地址：澳門白馬行銀座廣場1號AP舖營業時間；上午1030 下午900 Tel28923608

6075澳門酒店藝術博覽會

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-10-12

日前第三屆「6075澳門酒店藝術博覽會」及第三屆「Y設計展」在澳門麗景灣藝術酒店舉行開幕禮，是次博覽會及Y設計展展期由即日2018年10月14日，大家趁此機會去大飽藝術眼福及支持文創。「6075澳門酒店藝術博覽會」是60位來自世界各地75年後出生的藝術家展出他們精心的藝術品。「Y設計展」自創辦以來一直貫徹為本澳設計系畢業生提供就業機會的交流平臺，兩大藝術盛事將共同彙聚來自亞洲、中國內地、香港及澳門的藝術愛好者、收藏家、教育學者、企業人士等。展覽時間 1100 至 2000 地點麗景灣藝術酒店澳門氹仔史伯泰海軍將軍馬路2號

曼谷航空48週年特價，香港直飛蘇梅島來回連稅HKD655！

OHChance 旅遊誌・2016-03-16

1648更新：似乎promo code 已失效曼谷航空48週年特價，本來是要有泰國的IP地址先買到，但原來只要有優惠碼一樣買得！香港直飛蘇梅島（唔使坐船！）來回連稅最低HKD655！只係平時ge 16 價錢，真係有時廉航飛泰國都做唔到呢個價！曼谷航空票價已經包埋20kg 寄艙行李，曼谷航空亦可以坐機場船。票量搵過都仲有，7月非星期六日都有ok量，大家可以快d 去睇睇。優惠碼使用方法是入去首頁，在搜價的欄位，最下方的 ldquo;promotion coderdquo; 處輸入再search 就ok。【促銷公司】曼谷航空（Bangkok Airways【搭乘日期】5月1日至7月31日【販賣時間】已開賣，至3月31日2359【優惠代碼】WEB16【最長停留】7天【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefbkairways 價錢Sample ndash; 香港直飛蘇梅島來回連稅HKD655

消費卡推薦108 hair理髮店

生活在我城

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-05-10

夏日炎熱當然最好剪頭髮，轉過新look今次推薦是消費卡適用的108 hair，時尚的理髮店108 hair，目前只做專業單剪。為考慮到顧客們的需求，每間分店亦設有自助洗頭服務和產品免費使用，收費亦只需$60。希望為忙碌的都市人帶來一點便利和優惠。時尚髮泥剪髮是基本需要，負責人勞鴻宇Jeffrey 雖然不懂理髮技術，但憑藉對審美的堅持、執著，於2018年中創辦108 Hair，聘請本地及外地髮型師，主要提供單剪及自助洗頭服務。Jeffrey表示要把理髮店服務盡善盡美，並且以平靚正為主。除了理髮，店內還有很多美髮用品消費卡適用三間理髮店地址澳門東望洋新街66號東新樓地下A座營業時間上午1000 下午1000 地址：沙欄仔十六蒲Shell油站對面地址台山麥當勞後面街新苗超級市場對面

健康美味早餐令人心情愉快

生活在我城

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-09-17

一日之計在於晨，古語云早餐吃得要像皇帝；所以早餐對我們來說是很重要的，加上要抵抗病毒，營養豐富早餐和健康的體魄是息息相關的，今天為大家介紹的早餐是美味又健康的早餐。先炒香洋蔥，然後加入雞胸肉，炒香後放小許胡椒粉、小許鹽然後加入菜炒至全部材料半熟之後，加入糯米粉和雞蛋混合的漿；慢火煎4分鐘，然後反轉再煎3分鐘，放在薄餅上面便成為美味健康的早餐。薄餅一般超級市場有售；如果不喜歡早上時間趕，可以簡單一些洋蔥炒蛋，放在薄餅，配一些水果和一杯咖啡也成健康早餐，美味早餐令人心情愉快。金句哥林多前書16：14 凡你們所做的都要憑愛心而做。洋蔥炒蛋薄餅

『第五屆愛心片片義工大行動』-發揮互助互愛精神

生活在我城

Trisha・2017-06-05

希望國際義工團『第五屆愛心片片義工大行動』將於6月25日（星期日）下午100～430舉行。我們將攜手中國內地、香港、澳門三地的義工朋友，帶著關懷及愛心到澳門五間老人院舍送上慰問，旨在宣揚中華民族尊老敬老的的精神，喚醒年輕人對父母及身邊長者的關注，培育「正己助人」的生活態度及「犧牲奉獻」的價值觀。希望大家積極成為義工參與我們這次行動或認捐我們的「愛心福袋」。有愛無分地域，無分你我，衹要願意付出，每個人都可成爲義工，傳遞愛的正能量！受惠機構：松栢護老院濠江逸麗護老院澳門聖方濟各安老院黑沙環明暉護養院路環瑪大肋納安老院活動時間：2017年06月25日（星期日）下午12301630集合地點：澳門約翰四世大馬路友誼廣場（即新麗華廣場）活動物質：愛心福袋（成人尿片、毛巾、厠紙、餅乾、藥油等）捐贈辦法：現金認捐一個MOP150愛心福袋（共600個，合MOP90,000）義工人數：200人義工招募熱線：853 2838 951866225568 李小姐善款募捐熱線：853 2838 951866630772 陳小姐認捐銀行戶口：希望國際（澳門）義工團 210110452493 中國銀行澳門分行溫馨提示：請保留銀行入數紙，以作識別希望國際義工團Facebookhttpswww.facebook.comhopeinternationalvolunteerfref=ts

澳門電影One Day煞科

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-11-02

由潘子文Bruce Pun導演的武打電影「One Day」經過年多籌備，在今年10月下旬終於拍攝完畢，此片動作導演李健豪Frank Lee是非物質文化遺產粵劇紅船木人樁傳承人及澳門五軍虎粵劇行當協會理事長，也是詠春師傅；電影後期製作會加上視覺教果增加亮點。李健豪和鄧嘉欣電影除了武術靚人靚景也是賣點，演員都很年輕大部分是武術冠軍，而兩位監製Esther和Elvis冀藉此電影讓更多本地優秀的演員打進國際，令更多人看到本地優秀電影。芊芊和大奔狗片中有小朋友也有狗狗是老友咸宜的電影，本片特別演出的鄧嘉欣主演的電影「何以飛翔」前名幻覺圍在2021年全國上映也取得好成績；影片後製正在進行中，希望很快和大家見面。 Carlos , 李璟也參予演出片花連結Trailer： httpsm.youtube.comwatchv=zEQQW9LRp4

[食品成份分析] 椰子產品營養成份大不同

生活在我城

My nutridiary・2019-11-25

不少女士偏愛吃含有椰汁的甜品，如椰汁糕，椰汁西米露，椰汁燉燕窩等。椰子是椰子樹的果實，是很多人眼中的「水果」。然而，在營養師眼中，它是屬於「脂肪類」。每100克椰子肉含熱量354大卡，其中脂肪含量非常高，佔總熱量的85%。椰子也是很少數富含飽和脂肪的植物，其飽和脂肪佔總脂肪含量的89% 一般建議非素食者，其食用油可選擇富含不飽和脂肪的植物油為佳。我們來看看不同椰子產品的營養成分：椰子汁／椰奶 coconut milk 為椰子果肉加水攪拌而成，因此脂肪含量高。每100毫升的椰奶所含是熱量差不多等於1碗飯，是椰子水的12倍，其脂肪含量約等於5茶匙油。椰子油 coconut oil 富含飽和脂肪酸，因其脂肪多為中鏈脂肪酸 MCT oil，不需經膽汁及胰液消化便可直接由人體吸收，適合患肝膽胰疾病之人士食用。若一般健康成年人，建議應根據其不同的情況，如飲食習慣，食物種類等，決定食用椰子油的合適與否。椰子水 coconut water 為未成熟的椰子 ndash; 椰青的汁液，熱量和脂肪含量非常低，但電解質如鈉，鉀，鎂豐富，糖分不高，適合減肥人士在體重控制期間做運動時補充，以補充從汗液中流失之電解質。更多資料可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

坐直升機俯瞰倫敦

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-10-11

本月初澳門公務專業人員協會在倫敦拜會英國華人飛行協會，並得到會長朱健恆先生的精心安排，協會得以參觀了直升機總部，並和世界花式直升機大賽總教練Q. Smith先生進行了親切交談，還有坐直升機在倫敦上空俯瞰美景機會，途中停留在一個隱世莊園享用英式下午茶，令人大開眼界。朱健恆Clovis是土生土長澳門人，一位航天及土木工程師。他現為歐盟航空安全聯盟商用直升機機師及澳門通用航空暨飛行協會會長。Clovis於2010年得到了出身直升機飛行世家、英國資深直升機飛行教練Quentin Smith的認可，成為他當時唯一的亞裔徒弟，後更成為FAI國際航聯世界直升機錦標賽排名飛行運動員，並於今年6月在北京舉辦的「2017全國直升機錦標賽暨全國直升機飛行技能大賽」中榮獲全場總冠軍。期待更多澳門人在寬廣的世界闖出一片天。鳴謝圖文：Celine Xu及部分圖片：尤肖其