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美高梅中國為澳大學生提供酒店導賞及就業發展講座
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LifeMag Editor・2015-11-26

參與活動的澳大學生於美高梅酒店大堂合照留影 澳門大學校友及發展辦公室組織逾三十位成績及學習表現優秀的大學一至四年級學生，於11月18日下午到澳門美高梅酒店導賞及就業發展講座，其中五位更是獲頒美高梅自2011學年起開始贊助的「澳門美高梅展才獎學金」之學生。美高梅祈望透過參觀讓學生接觸課本以外多方面的資訊，對酒店行業有進一步的瞭解，從而啟迪學生對未來發展的興趣。澳門美高梅重視人才培育及發展，致力舉辦及組織多元的酒店導賞活動予本澳學生，並支持各院校的教育及培訓課程，提供機會及平臺讓年青一代擴闊視野。 參觀活動開始前，先由澳門美高梅人力資源部代表為學生及教授們作簡單介紹，隨後五位獎學金得主向美高梅致送感謝卡，並由人力資源發展及培育部助理總監王秀庭女士代表接收。酒店參觀內容豐富，涵蓋多個前線和後勤服務的範圍，包括酒店前台、客房以至員工制服房及餐廳等部門。學生於參觀期間不但可觀察各部門的營運細節、前線客戶服務，更可瞭解日常未能接觸的酒店內部運作，大大提升了他們對酒店及旅遊業務的興趣，並於參觀過程中踴躍發問。　 此外，學生亦參與由美高梅組織的就業發展講座，內容主要介紹專業的職業面試技巧，以及美高梅未來發展的就業機遇。參與活動的澳大呂志和書院院長葉銘泉教授表示：「我們感謝美高梅對澳門大學的支持並組織是次參觀及講座，一方面學生透過活動能切身感受及體驗酒店運作，而另一方面美高梅亦可接觸到一班優秀及將成為未來社會棟樑的人才，達到雙贏。」 美高梅中國一直貫徹及履行企業社會責任，除了持續舉辦及參與各類型的社區和慈善活動，在推廣人才培育及發展方面亦不遺餘力。美高梅承諾將繼續協助各院校舉辦培育年青一代的活動，共同為澳門構建美好未來。

【電影】玩轉極樂園：可以並架的夢想與家人。
娛樂殿堂
原來世界這樣大・2018-01-24

最近太多好電影了，其中Pixar出品的玩轉極樂園也是備受注目的一部。雖然早兩星期已經進場觀看了，但還是拖到現在才寫出影評。 《玩轉極樂園》由Pixar出品，畫功當然是無庸置疑，而每次Pixar作品的故事背後都帶來極深厚的意義，就像陪伴我們成長的《ToyStory》反斗奇兵 和2016年的《Inside Out》玩轉腦朋友 一樣，同樣令人笑中有淚。這次的《玩轉極樂園》去到墨西哥，一個充滿熱情音樂的地方。主角米高是鞋匠世家，但因為曾曾祖父為音樂離開家庭，所以音樂成為他們整個家族的禁忌，家族的任何一人都不可以接觸音樂。喜歡音樂的米高只可以偷偷收藏自己的結他和一切有關音樂的東西。有次被嫲嫲發現了米高在玩音樂，打爛米高心愛的結他了，而使米高無法在亡靈節參加音樂比賽，情急之下他決定偷進歌王的墓借用結他，誤打誤撞米高走進了極樂世界。他與死了多年的親戚們見面，要是他想回到現實世界，他必須得到家人的祝福，可是家人們不想米高繼續接觸音樂，氣憤下米高再度出走。他一直以為自己是歌王的後人，決定找歌王的幫助得到祝福回到人間，輾轉下才發現陪伴他到處找歌王的阿德才是他的曾曾祖父，米高在極樂世界除了幫家人消除彼此的誤會外，更幫家人打開音樂之門。夢想對你來說是什麼？米高的家人因為一些理由討厭音樂，也不讓米高接觸音樂，可惜愈受別人的反對就愈想要接觸，米高靜悄悄的學習音樂，亦希望把音樂成為自己的夢想。米高不理家人的反對接觸音樂，不知道對你來說，你的夢想是什麼？父母那代人的夢想很簡單，勞勞碌碌地工作，只希望三餐溫飽就已經很足夠，對於以前的生活環境沒有太多的選擇，足夠的經濟成為了大家拼搏的原動力。反而我們這一代的生活質素富裕能建立自己的興趣，要是熱愛的話更想一輩子都去發展自己的夢想，顯然跟上一代人有不同的想法，也會容易跟他們引起爭吵。米高不理家人的反對繼續玩音樂，那你又為了夢想，與誰對抗呢？或許這是一種任性，但我覺得堅持夢想是一份對自己生命的執著，要是我的生命不是在實踐自己想做的事，那我的生存又有什麼價值呢？所以，米高在為自己的夢想堅持時，我一直都為他「寧死不屈」的堅持而很感動。 家人是最愛你的人家人總有千百個反對你的理由，想起我曾經想做某些事情卻被一口咬定這不適合我，我心想：「為何連自己的事情都無法拿主意？」但我依然認為只要是自己覺得值得、不後悔的，就應該要好好堅持。每人都應該有自己的決定權去選擇自己的路。不過要理解的是家人的出發點也是為你好，要是他們依然不相信你的，那就用心地做得更好，讓他們刮目相看！夢想不應受別人的阻攔，也不是件輕易放棄的事情；如果是輕易放棄的，這又算什麼夢想？無論多久，又記得回頭看看 家人永遠都是你最強的後盾。當我們只在意自己你跑得有多前，跑得有多快，家人卻是那個在意你跑得有多累的人。希望就算多忙碌，也不要忘記向家人表達你對他們的愛。死亡並不可怕記得很多電影都會把死亡定義為一件可怕的事，繼《怪誕城之夜》後《玩轉極樂園》毫不避嫌地提及死亡，不過卻以一個輕鬆的手法帶過。Pixar故事的結尾往往都是令人出人意表，米高的彈奏讓Coco太婆記起爸爸，能拯救阿德（即是Coco的爸爸）使他可以留在極樂園。可是，Coco太婆始終也要面對著死亡，當米高把Coco太婆的相片放在其他死去的親人照片旁邊時，我們的心也沉了一沉，為Coco的逝去而感到婉惜。但另一角度，我們也應該為她高興才對，因為她終於可以跟爸爸重遇了。我們或者沒有辦法抵抗生老病死，但我們可以正面一點地想，他們的愛沒有因為死亡而離開，往生者的愛依然存在於這個世界上，繼續守護著我們，只是轉了個形式。

越捷河內直飛度假天堂峇里島航線正式開通
旅遊情報
行走世界記錄・2020-01-31

越捷於年初二（1月26日） 正式開通連接河內和印尼峇里島的最新直航航線。這是越捷繼2019年5月開通胡志明市至峇里島航線後，第二條連接越南與印尼著名度假勝地的航線，亦是越南首都至峇里島的第一條直航航線。 河內至峇里島航線從2020年1月26日開始營運，每天都有來回航班。航班於1000從河內出發，於1625到達峇里島。回程航班於1730從峇里島起飛，於2155在河內降落。

【Apple秋季發布會2021】令人充滿驚喜！Apple iPad mini 6 及 iPad 9 亮點懶人包
科技新知
Lifemagtechie・2021-09-15

果粉們期待已久的新一代 iPad，終於在剛剛新鮮出爐的「Apple秋季發布會」內介紹 iPad 9 和 iPad mini 6。它們的亮點非常多，而且功能非常豐富，還帶來更多嶄新的功能，為一眾果粉們帶來驚喜。想了解有甚麼亮點就繼續看下去啦！ iPad mini 6 最令人期待的 iPad mini 6 果然無令一眾果粉們失望，不但加入了 iPhone 13 沒有的 Touch ID，而且硬件大升級，還有四款顏色讓大家選擇，包括太空灰、粉紅色、紫色和星光色 ，令人充滿驚喜。快繼續看看 iPad mini 6 有甚麼亮點。 亮點一：機體頂部設有 Touch ID 方便用家解鎖。 對於大部分時間都需要戴口罩的用家來說，可以用 Touch ID 指紋來解鎖十分方便，而它就是整合在 iPad mini 6 的頂部，方便又安全。 亮點二：硬件全面升級，處理效能速度更快，表現更出色。 新一代的 iPad mini 6 採用 A15 仿生晶片，同上一代相比，6 核心的 CPU 令性能提升最高可達 40%，而 5 核心的 GPU 則為圖像處理效能提升多 80%。無論是玩網上遊戲，還是處理圖像設計等高難度工作，iPad mini 6 也有出色的表現。 亮點三：鏡頭擁有超高像素，並加入新影相功能，配圓角窄邊框設計更完美。 iPad mini 6 配備 1200 萬像素的超廣角前置鏡頭，影相固然出色之外，還加入最新功能「人物居中」。在進行視訊通話的話時候，可以讓用家維持在畫面中間。當偵測到有其他人加入的時候，亦會流暢地把鏡頭拉遠，方便其他人參與對話。順帶一提今次 iPad 系列使用圓角窄邊框設計來回應果粉們的期待。 ▲當偵測到有其他人加入的時候，會自然地把鏡頭拉遠。 ▲新功能「人物居中」能夠讓用家維持在中間位置。 亮點四：設有支援5G的 USBC 連接埠，傳輸速度更快，用途更廣泛。 iPad mini 6 的 USBC 連接埠能夠支援 5G 網絡，最快可以 5Gbps 來傳送資料，傳送速度比上一代快 10 倍。除此之外，這個連接埠用途更廣泛，可以連接相機、外接儲存設備、4K顯示器等，並維持高頻寬來進行輸入及輸出，滿足並方便用家的日常需要。 亮點五：能夠支援及為 Apple Pencil 進行無線充電。 好多學生和鍾意畫畫的用家都會使用 Apple Pencil 來做筆記和繪畫，而輕巧的 iPad mini 6 不但為用家減輕重量，而且能夠支援第二代 Apple Pencil，可通過磁力貼合連接來進行無線充電及配對，在反光度超低的 8.3 吋顯示螢幕上書寫更清晰而不傷眼睛。 iPad 9 第九代 iPad 在規格、鏡頭、電池等方面都有所提升，為用家帶來更好使用體驗。除俱備 iPad mini 6 的新功能「人物居中」及一樣像素的鏡頭之外，還有更多令人值得入手的亮點。 ▲iPad 9 規格 ▲iPadOS 功能 亮點一：能夠支援第一代 Apple Pencil iPad 9 能夠支援第一代 Apple Pencil 和智慧型鍵盤，可以與手寫或鍵盤輸入無縫銜接，所以大部分 Apple 用家可以繼續沿用自己熟悉的配件進行書寫，更加順手。 亮點二：圖像處理效能提升 iPad 9 採用 A13 仿生晶片，比上一代處理圖像效果能力提升了 20%，令繪圖引擎和神經網絡引擎也同步提高了 20% 效能，切合繪畫用家的需要。同時可支援最新的 iPadOS 15，可使用快速備忘錄、分割顯示、App 切換器、共享螢幕等好多好用的應用程式。 亮點三：擁有 10.2 吋 Retina 大屏幕 對於需要使用大屏幕工作的用家來說，iPad 9 的 10.2 吋 Retina 大屏幕絕對能夠滿足用家需要，新增支援 True Tone 原彩顯示技術，可因應環境光線而自動調節螢幕色溫，讓用家在任何光線環境下都有良好觀看體驗。順帶一提，今次 iPad 9 有太空灰和銀色兩款顏色選擇。 推薦閱讀； 【Apple秋季發布會2021】歷來最聰明最耐用！Apple Watch 7 五大精彩亮點 作者：IronMan

宇宙質量竟然不是暗物質!?
科技新知
Trisha・2017-10-11

失踪的一半宇宙質量找到了！居然不是暗物質 長久以來，宇宙的質量一直和觀測結果不符，為此科學家提出了暗物質、暗能量概念，認為宇宙絕大部分其實都是它們，但更多只是理論猜測。 據《新科學家》雜誌最新報導，現在科學家終於發現了星系與星系之間起到連接作用的物質，這是我們第一次發現佔宇宙大約一半質量的正常物質。 計算機模擬顯示，宇宙更像是個巨大的ldquo;宇宙網rdquo;，糾纏的絲狀物將星系連接在一起，而這種糾纏狀物是由重子組成的。 重子是由三夸克組成的亞原子粒子，也有三個反夸克組成的反重子，是強子的一種，不過重子屬於復合粒子，不是基本粒子。 組成日常物質原子核的質子和中子其實都是重子，再加上與反質子、反中子合稱為核子。 天文學家此前就發現了許多縷高溫、散射狀的ldquo;氣體rdquo;連接著星系，但直到現在我們才知道這些ldquo;氣體rdquo;到底是什麼。 很可惜，不是傳說中的暗物質。 法國空間天體物理學研究所、英國愛丁堡大學分別研究了26萬個、100萬個雙星系的數據，發現了確鑿的證據證明星系之間的氣體細絲，密度分別是預測宇宙正常物質的密度的3倍和6倍。 上文轉載自快科技httpnews.mydrivers.com1551551320.htm

真・啞子吃黃蓮 到底有幾苦？丨歡樂馬介休丨【廣東歌馬拉松】
歡樂馬介休
bacalhau・2019-01-24

你對廣東歌熟悉嗎？不如試下用黎玩接龍！ 廣東歌馬拉松！ ～能成為密友大概總帶著愛～ 愛！你接！ 》遊戲玩法： 搵一個朋友仔出歌, 唱一兩句； 如：「～能成為密友大概總帶著愛～」 大家要在20秒內唱出有愛字的歌詞接下去 如：「～愛你～我管不了是禍～」或者 20秒內無人接到就全部輸！ 》懲罰： 廣東文化博大精深 當中嘅可食用藥材同涼茶更加係源遠流長 到底...苦有幾苦，臭有幾臭呢？ 唔該輸嗰個試下～ 遊戲投稿：啫喱糕 2019年，記得繼續睇我地嘅片，訂閱、留言同埋Share出去啊！ #廣東歌 #接龍 #吃得苦中苦 快快訂閱【歡樂馬介休Youtube專頁】右上角紅色訂閱按鈕啊BB 速速讚好【歡樂馬介休Facebook專頁】 httpsgoo.gl5y9aWC 慢慢追蹤【歡樂馬介休Instagram專頁】 httpsgoo.glkHYhRc 〔馬介休女玩員粉絲專頁〕 BOBO粉絲團：httpsgoo.glSSZsgL 啊花粉絲團：httpsgoo.gl8nyf5i VIVI粉絲團：httpsgoo.glB75RKm 芊華粉絲團：httpsgoo.glg6fjb6 〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔龍哥粉絲團：httpsgoo.glRMn4eX 華浚粉絲團：httpsgoo.glFc2Zbw 黑GAP粉絲團：httpsgoo.glvi5XTU RICO粉絲團：httpsgoo.gl2mjPeV 微信公眾號／微博／騰訊視頻／土豆網／美拍：欢乐马介休

【素食版豬扒包】陳貝兒大讚！澳門金沙度假區吹起「有營新煮意」素食熱潮
澳城餐飲
Cheers!・2018-12-28

全球興起一片素食熱潮，有人為健康，有人為宗教信仰，總之素食餐單、餐廳，就是備受追捧。最近這股「素潮」更首度登陸澳門金沙度假區，和社會企業 Green Monday 聯手推出「有營新煮意」活動──以世界各地最入流的植物性食材入饌，一口氣在金沙旗下 14 間餐廳推出多道健康素食菜式！ 這次推出的特色菜式均採用最先進的食物科研食材，包括 Beyond Meat 的產品、新豬肉 Omnipork、植物蛋 Just Scramble、Daiya 的素乳酪和素芝士及 Gardein，為大家帶來一系列豐富而且獨一無二的非肉類菜餚。 ►　什麼是Beyond Meat？ Beyond Meat 是洛杉磯一間製造 100% 全植物成分的肉類替代品的製造商。植物肉由青豆及大豆的天然植物中抽取蛋白質和營養後重組而成，含有與牛肉或雞肉一樣的營養價值。 金沙中國有限公司度假村營運及發展高級副總裁馬榮理、金沙中國有限公司餐飲部高級副總裁高逸棠、澳門特別行政區政府旅遊局培訓及質量管理廳梁美彩廳長、Green Monday 創辦人楊大偉及一向支持健康素食的陳貝兒，出席了早前的發佈會。 參與「有營新煮意」活動的餐廳包括澳門威尼斯人的「碧濤意國漁鄉」、「喜粵」、「皇雀印度餐廳」及「北方館」；澳門金沙城中心的「朝」；澳門巴黎人的「巴黎軒」、「御蓮宮」及「巴黎人法式餐廳」；連同澳門金沙的「金沙閣」及「高雅扒房」。賓客亦可在澳門金沙度假區內的特選餐廳，包括澳門威尼斯人的「帝王點心」、澳門金沙城中心的「好味館」、澳門巴黎人的「色香味」及澳門金沙的「888美食天地」，享用到金沙新豬扒包。另外，亦會推出為會議展覽的與會者度身訂做的綠色餐單。 澳門威尼斯人的「皇雀印度餐廳」── 什錦花椰菜配燴菠特菇 澳門巴黎人的「巴黎人法式餐廳」── 青蘆筍、牛油果及蕃茄韃靼配青菜沙律伴紅甜椒醬 澳門金沙城中心的「朝」── 金瓜野菌黑松露豆腐錦繡球 澳門金沙的「高雅扒房」──純素芝士植物素牛肉漢堡包

「時尚匯」獨家呈獻2016秋冬潮流服飾精品
購物‧時裝
LifeMag Editor・2016-10-06

「澳門銀河」的「時尚匯」購物中心隆重推出多款精選2016秋冬時尚精品，並且僅限於「時尚匯」獨家發售，讓賓客可以緊貼潮流趨勢，演繹最具魅力的時尚造型。「時尚匯」購物中心薈萃超過200個奢華時尚品牌，包括多家世界頂級品牌旗艦店、設計師品牌及高級時尚服飾專門店，致力為賓客提供豐富且專享的購物選擇。以下多款2016秋冬時尚精品將於「時尚匯」購物中心獨家發售。 Aquascutum Chaumet蕾絲織紋風衣 （澳門幣9,218） Balenciaga BLACKOUT CITY S （澳門幣20,900） Chaumet Liens Lumiegrave;re腕錶 珍貴腕錶系列 （澳門幣70,000） Chaumet Liens Lumiegrave;re腕錶 珍貴腕錶系列 （澳門幣147,000） Damp;G Sicilian Men Siracusa Backpack （澳門幣19,500） 亞太區限量發行6件 Damp;G Mixed Material Ibiza Runners （澳門幣5,300） Fendi 超迷你Peekaboo飾皮革花卉 （澳門幣13,400） Jaqued Droz 金箔雕花珐琅時分小針盤 （澳門幣332,000） 全球限量發行1隻 Lanvin 銀色小型JIJI 手袋 （澳門幣17,200） Maje Small suede bucket bag Temple （澳門幣2,990） Single Breast Coat （澳門幣2,790） Proenza Scholuer Small Hava Top Handle in Mahogany Nubuck （澳門幣13,600） Qeelin 高級珠寶Xi Xi吊墜 （澳門幣559,800） Qeelin 高級珠寶Xi Xi耳環 （澳門幣406,800） Versace 粉紅色鱷魚皮手提包 （澳門幣178,000） 全球限量發行1隻

澳門康萊德酒店將於10月20日舉辦「粉紅革命」慈善午宴
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-09-29

澳門金沙城中心康萊德酒店將於10月20日（星期四）舉辦一場「粉紅革命」慈善午宴，以籌募善款並提升社會對乳癌的關注。這是澳門康萊德酒店連續第三年舉辦此慈善午宴，而該午宴的關注度更是續年遞增。午宴門票價格為每位澳門幣480元，包括以粉紅為主題的三道菜式套餐、禮品包乙份及慈善捐款，而所籌得善款之收益將直接撥捐香港癌症基金會的「粉紅革命」活動。今年出席「粉紅革命」慈善午宴的特別嘉賓包括再次為午宴擔任司儀的香港著名電視節目主持人戴尚安﹝Sean Lee Davies﹞以及來自澳洲著名的電視明星Ms. KerriAnne Kennerley。 KerriAnne是澳洲最具代表性及最受媒體關注的知名人士，她曾主持過多個令人印象深刻的電視節目如《Good Morning Australia》以及《Monday to Friday with KerriAnne》，同時亦曾於澳洲版電視娛樂真人秀《Dancing with the Stars》中表演。最近，她更出任於澳洲另一電視真人秀《飛黃騰達名人版》作指導顧問。遠離霓虹燈下的KerriAnne更是十分熱衷於慈善工作，包括為《Look Good Feel Better》項目以及多個乳癌慈善機構獻出一分力。 這場午宴是與澳門國際婦女會攜手舉辦的慈善午宴，作為酒店2016年「粉紅革命」系列活動之一，為香港癌症基金的「粉紅革命」活動籌募善款。每年一度的「粉紅革命」活動旨在提升社會對乳癌的關注及為其研究籌募善款，而今年已是澳門康萊德第五年支持該活動。出席今年午宴的賓客除了可以欣賞當天活動內的獨家精彩娛樂表演外，同時亦可透過購買幸運抽獎券參與抽獎環節，即有機會贏取豐富獎品包括入住全球康萊德酒店的奢華酒店住宿，如伊斯坦布爾博斯普魯斯康萊德酒店、蘇梅島康萊德酒店、馬爾代夫康萊德酒店、馬尼拉康萊德酒店、巴厘島康萊德度假村、首爾康萊德酒店、北京康萊德酒店、新加坡康萊德酒店、芝加哥華爾道夫酒店以及羅馬卡瓦列利華爾道夫酒店。 其他獎品還包括寶丹尼珠寶（Butani Jewellery）Bloom系列的18k玫瑰金及粉紅寶石耳環、DFS旗下澳門T廣場禮品卡、Rockport禮品券、Sabon奢華沐浴產品、M Missoni特色針織圍巾、Versace Python Palazzo Chain bag、Kate Spade Madison系列連衣裙、Amika美髮造型產品、威尼斯人劇場上演之《天鵝湖》VIP門票、巴黎人劇場上演之《Thriller Live》門票以及菩提水療的水療護理體驗。除此之外，每位出席午宴的賓客亦各獲得一份精美禮品，包括來自澳門金沙購物城邦多間世界頂級品牌的禮物及購物優惠券。 午宴門票價格為每位澳門幣480元。如欲訂票，可致電853 8113 6600或電郵至pink.inspired@conradhotels.com與澳門康萊德酒店禮賓部聯繫。如欲了解有關澳門康萊德其他支持「粉紅革命」的最新資訊，請瀏覽facebook.comconradmacao、instagram.comconradmacao或澳門康萊德酒店網頁。 澳門金沙城中心康萊德酒店提供備受歡迎的康萊德禮賓移動設備手機應用程式，為全球奢華旅客於每次規劃行程時，只需透過智能手機或平板電腦，便在您抵達酒店前將所有服務預先安排妥當。無論是預訂浴室用品還是在機場前往酒店途中登記入住，賓客都可以通過指尖輕鬆享受此應用程序的服務與便利。 澳門金沙城中心康萊德酒店亦參與了希爾頓榮譽客會reg;，唯一一個允許會員透過賺取Points amp; Milesreg;以獲得積分並兌換全球逾4,600間的酒店住宿，日期不限。會員亦可直接透過www.conradhotels.com預訂客房並可享以下優惠包括電子入住手續及無間斷的免費WiFi服務。 如欲了解康萊德酒店及度假村，請瀏覽news.conradhotels.com，或於我們的Facebook, Instagram, and Twitter取得聯繫。

《張敬軒世界巡迴演唱會 - 澳門站》現推出特別套票
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-01-22

粵語樂壇最具實力的創作男歌手張敬軒將於2016年1月30日（星期六）晚上8時在澳門威尼斯人reg;之金光綜藝館舉行其最新的《張敬軒世界巡迴演唱會 澳門站》。澳門金沙度假區現為此演唱會推出特別套票，讓歌迷可以欣賞精彩演唱會的同時，亦能於當晚享受澳門金沙度假區的其他非凡體驗。 特別套票價格由澳門幣 港幣2,688元起，包括金光飛航來回香港及澳門標準艙船票兩張、演唱會門票兩張（每張門票價格為澳門幣港幣 880元），以及於澳門威尼斯人或澳門喜來登金沙城中心大酒店一晚住宿。欲預訂2016年1月30日《張敬軒世界巡迴演唱會 澳門站》之套票，請致電以下金光票務熱線： 澳門：853 2882 8818 香港：852 6333 6660 中國內地免費熱線：4001 206 618 張敬軒將以其不拘一格的音樂旋律，演繹由首張專輯《Hins' First》至《Morph》中的一系列抒情金曲以及電子舞曲，當中的經典歌曲包括《My Way》及《Hurt So Bad》等，憑歌寄意，為全場帶來一次最感動的集體回憶。同時，藉著《Hins Live In Passion張敬軒世界巡迴演唱會 ndash; 澳門站》與歌迷一同重溫其事業上的各個里程碑，讓樂迷感受他在音樂、舞台以及生命上的熱誠！整晚的動人旋律，配合獨一無二且富創意的舞台效果、舞蹈編排、及絢爛綺麗的服裝，必定「軒」動全場歌迷，與歌迷們共度最動人的一夜。 演唱會及門票詳情： 《Hins Live In Passion張敬軒世界巡迴演唱會 ndash; 澳門站》 2016年1月30日（星期六）；晚上8時 地點 澳門威尼斯人 金光綜藝館 票價澳門幣 港幣 1,180元（貴賓票） 澳門幣 港幣 880元（A區） 澳門幣 港幣 680元（B區） 澳門幣 港幣 480元（C區） 澳門幣 港幣 280元（D區） 船票套票 觀眾可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 特別套票特別套票價格由澳門幣港幣2,688元起，包括金光飛航來回香港及澳門標準艙船票兩張、演唱會門票兩張（每張門票價格為澳門幣港幣 880元），以及於澳門威尼斯人或澳門喜來登金沙城中心大酒店一晚住宿。 【購票詳情】 金光票務 網上訂購﹕www.cotaiticketing.com 售票處﹕ 澳門威尼斯人ndash;金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 澳門四季酒店ndash;百利宮售票處 澳門金沙一樓售票處 金沙城中心ndash;喜來登酒店正門及假日酒店正間售票處 電話訂購﹕ 澳門熱線﹕853 2882 8818 香港熱線﹕852 6333 6660 中國內地免費熱線﹕4001 206 618 香港快達票（將額外收取每張門票的顧客服務費） 網上訂購﹕www.HKTicketing.com 電話訂購﹕852 3128 8288 澳門廣星傳訊 網上訂購﹕www.macauticket.com 有關門市資料請瀏覽﹕www.macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購﹕853 2855 5555

【西班牙 + 葡萄牙】雙牙12天半自駕 自由行行程表 / 美食景點分享 / 酒店推介 / 玩樂地圖 / 自助懶人包
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-05-21

為什麼想去雙牙 （西班牙＋葡萄牙）自由行呢？ 是因為作為澳門人，對葡萄牙都會有一定的幻想吧～（葡萄牙曾經統治過澳門，直到1999年12月20日澳門才正式回歸中國） 澳門很多地方都富有葡萄牙特色，無論是街道還是建築物，所以一直都很想去葡萄牙走走，看看我們是不是真的那麼像。 而西班牙就在葡萄牙旁邊，加上景點眾多，因此就造就了這個雙牙之旅了～！！ 出 發 這次香港 巴塞隆納、里斯本 香港 都是坐阿聯酋航空（Emirates），中途在杜拜轉機，因為時差的關係，我們早上0750起飛，到達巴塞隆納是同一天的晚上2055，時間上算了賺了呢。 來回的兩程飛機分別都是777和A380，座位不算寬敞。阿聯酋航空在長途機程中有提供每人一個小枕頭、被子和耳機，而牙膏牙刷並沒有提供。 雖然每程飛機只是７小時和８小時，但都提供了兩頓飛機餐。 西班牙＋葡萄牙12天行程表 DAY 1 抵達巴塞隆納 剛下飛機, 到酒店休息迎接明天開始的行程 澳門 rarr; 香港國際機場 rarr; 阿聯酋航空 rarr; 巴塞隆納機場 BCN rarr; Exe Plaza Catalunya Hotel ＋ 酒店附近晚餐 Exe Plaza Catalunya Hotel Exe Plaza Catalunya Ｈotel 位於巴塞隆納的加泰羅尼亞廣場附近，交通便利。這酒店是整個旅程中，我覺得最好的酒店中排頭兩名的酒店了。 DAY 2 巴塞隆納 恩典區、擴展區北部 今天的行程安排是要坐車才到的，離酒店較遠的歸納今天解決 Exe Plaza Catalunya Hotel rarr; 奎爾公園 rarr; 聖十字保羅醫院 rarr; 聖家堂正對面超靚景KFC午餐 rarr; 聖家堂 rarr; 4 Cats 晚餐 奎爾公園 Park Guuml;ell 奎爾公園是著名建築師高第的作品，原意是建造為住宅區，但不成功，最後由高第自己買下並入住。現在被聯合國教科文組織列為世界遺產。 聖十字保羅醫院 Palau de la Muacute;sica Catalana and Hospital de Sant Pau 聖十字保羅醫院與加泰隆尼亞音樂宮一起被聯合國教科文組織列為世界遺產。直到 2009 年 6 月，這裡一直作為醫院使用，目前改為博物館和文化中心。 聖家堂 Sagrada Famiacute;lia 聖家堂最有名的地方，莫過於它是在1882年開始修建但至今還未完工，是世界上唯一尚未完工就被列為世界遺產的建築物。 4 Cats Els Quatre Gats 4 Cats 是巴塞隆納一間非常有名的餐廳／咖啡廳，開業超過100年，是高第、畢卡索等名人都愛來的餐廳。 DAY 3 巴塞隆納 散步路線 繼續尋找高第之旅，巴塞隆納散步路線，輕鬆走完大部份景點 Exe Plaza Catalunya Hotel rarr; 米拉之家 rarr; 巴特婁之家 rarr; 巴塞羅那主教座堂 rarr; 巴塞隆納海邊 rarr; 酒店附近晚餐 米拉之家 Casa Milagrave; 米拉之家是高第設計的最後一個私人住宅，是米拉先生的府第。於1984 年被列入世界遺產中。其中對遊客來說最具吸引力的是其形狀特別的天台。 巴特婁之家 Casa Batlloacute; 是高第與另一位建築師合作裝修改造的一座建築，於2005年被擴充入高第的世界遺產建築作品中。在巴特婁之家內參觀會有AR導覽機，把過去巴特婁之家內部的裝潢呈現在遊客眼前。 巴塞羅那主教座堂 Catedral de Santa Eulalia de Barcelona 隱身在巷弄內的主教座堂，雖然沒有聖家堂那樣的光環，但內部建築非常壯觀，還可以上塔樓俯瞰巴塞的風景。 巴塞隆納海邊 由巴塞隆納的散步路線一直往海邊方向走，就會到達。巴塞隆納的海邊很舒服，可以休閒的坐在海邊或草地上休息、發呆。 DAY 4 巴塞隆納 rarr; 馬德里 由巴塞隆納乘坐西班牙國鐵往馬德里 馬德里散步路線，輕鬆走完大部份景點 西班牙國鐵往馬德里 rarr; H10 Villa de la Reina Boutique Hotel rarr; 太陽門廣場 rarr; 聖米格爾市場午餐 rarr; 馬德里皇宮 rarr; 狄波神殿 rarr; 主廣場 西班牙國鐵往馬德里 乘搭西班牙高速鐵路AVE由巴塞隆納到馬德里，只需3小時10分鐘。車廂乾淨舒適，也配有餐車服務，非常方便就能抵達其他城市。 H10 Villa de la Reina Boutique Hotel 酒店位於太陽門廣場附近，鄰近Gran Viacute;a、Sol、Sevilla等地鐵站，交通方便。附近有大型連鎖品牌店舖、美食集中、購物集中，地點絕佳。 太陽門廣場 Puerta del Sol 位於西班牙首都馬德里市中心的廣場，也是西班牙公路網的中心點（0公里），周圍有10條街道向外放射。 聖米格爾市場 Mercado de San Miguel 是一個集傳統和創新於一身的市場，是馬德里最受遊客歡迎的市場之一。內有各式的攤檔，自助購買後可找位置坐下享用。 馬德里皇宮 Palacio Real de Madrid 是西班牙國王的正式駐地，雖然國王和王室並不居住在這裡，但這裡仍用於國事活動，在沒有正式活動時向公眾開放。 狄波神殿 Templo de Debod 神殿原本是在埃及、距離亞斯文以南15公里處的，由於西班牙曾大力幫助埃及神廟的保存活動，因此埃及政府於1968年時將狄波神殿捐贈給西班牙當作禮物。 主廣場 Plaza Mayor 主廣場是一個三面被住宅樓環繞的中心廣場，在廣場內能看到有237個面臨廣場的陽台，是非常特別的建築。 DAY 5 自駕：塞哥維亞（Segovia）一日遊 由於明天星期六大部份租車公司都不營業 因此提早在今日租車，然後來個塞哥維亞一日遊 H10 Villa de la Reina Boutique Hotel rarr; 塞哥維亞高架引水橋 rarr; Meson De Candido 烤乳豬午餐 rarr; 塞哥維亞舊城區 rarr; 塞哥維亞城堡 塞哥維亞高架引水橋 Acueducto de Segovia 是西班牙古城塞哥維亞的水道橋遺蹟，是伊比利亞半島上最雄偉、保存最好的古羅馬遺蹟，是聯合國世界遺產。 Meson De Candido 烤乳豬店 烤乳豬是塞哥維亞的特色美食，Meson De Candido是一間被很多傳媒採訪過的百年老店，是米芝蓮推薦的餐廳。 塞哥維亞舊城區 舊城區內有大量名勝古蹟，可休閒的在舊城區內散步。 塞哥維亞城堡 Alcaacute;zar de Segovia 據說是「白雪公主」城堡的原型，是一座造型獨特的石砌城堡。買票登上塔樓，可以俯瞰整個塞哥維亞。 DAY ６ 自駕：皇馬主場球賽 rarr; 哥多華（Coacute;rdoba） 時間非常配合下，觀看了一場皇馬主場的賽事 再自駕往哥多華作為中轉站休息一晚 H10 Villa de la Reina Boutique Hotel rarr; 麗池公園 rarr; 班拿貝球場皇馬主場賽事 rarr; 哥多華羅馬橋 rarr; Casa Rubio 燉牛尾晚餐 rarr; Hotel Oasis Coacute;rdoba 麗池公園 El Retiro 都馬德里市中心最大的公園，裡面有一個由玻璃造成的水晶宮，全透明的宮殿配上陽光的照射，是打卡呃like的好地方。 班拿貝球場 皇馬主場賽事 班拿貝球場是足球隊皇家馬德里的主場，熱愛足球或是身邊有熱愛足球的另一半的你，不妨看一場足球賽事，感受下現場氣氛。 哥多華羅馬橋 Puente romano 是哥多華上的一座石拱橋，連接起城內的新城、舊區。 Casa Rubio 燉牛尾 燉牛尾是哥多華的特色美食，位於舊城區的Casa Rubio是在網上眾多推薦的餐廳。 Hotel Oasis Coacute;rdoba Hotel Oasis Coacute;rdoba是位於哥多華新城區的酒店，到哥多華旅遊一般都會選擇住在舊城區，因為主要景點都位於舊城區內。但我們到達哥多華當天遇上了天主教聖像出遊，連接新舊城的羅馬橋和舊城區都會局部封閉，方便起見，當晚我們就全在新城區上。 DAY 7 自駕：哥多華（Coacute;rdoba）rarr; 隆達（Ronda） 欣賞哥多華白天的風景 再自駕往懸崖上的古城隆達 Hotel Oasis Coacute;rdoba rarr; 哥多華舊城 rarr; 清真寺主教堂 rarr; 隆達太赫公園 rarr; 隆達新橋 rarr; 隆達新、舊城 rarr; Don Miguel Ronda 景觀餐廳晚餐 rarr; Apartamentos Rondacentro 哥多華舊城 哥多華的舊城是一個擁有很多建築遺址的地方，保留著中世紀古城建築物，適合散步閒逛的地方。景點包括清真寺主教堂、百花巷等等。 清真寺主教堂 又名科爾多瓦主教座堂，是一座清真寺改為羅馬天主教的主教座堂，因此有別傳統天主堂，教堂內部是清真寺的格局。 隆達太赫公園 Alameda Del Tajo 太赫公園是龍達一個位於高處的景點，從公園往下看，可以看到壯觀的塔霍峽谷。 隆達新橋 Puente Nuevo 是龍達內一條跨越120米深谷的橋，始建於1751年，共修建了42年。新橋的宏偉不禁讓我想到200多年前的技術，如何可以建造出這麼恢弘的大橋。 Restaurant Don Miguel 景觀餐廳 位於Hotel Don Miguel 內的餐廳，地理位置絕佳，可以在新橋的美景下用餐，而且價錢不貴，CP 值超高。 Apartamentos Rondacentro 位於隆達國營旅館旁邊，地理位置非常好，交通方便，還有停車場。 DAY 8 半自駕：跨境葡萄牙 拉戈阿（Lagoa） 離開西班牙，乘坐ALSA巴士過境葡萄牙 享受葡萄牙的陽光與海灘 Apartamentos Rondacentro rarr; 還車 rarr; ALSA巴士過境葡萄牙Faro rarr; Faro租車 rarr; Pestana Palm Gardens rarr; Vale de Centeanes Beach 海灘餐廳午餐 rarr; Benagil Beach Benagil海蝕洞 rarr; Vale de Centeanes Beach rarr; Lagoa市區晚餐 乘坐ALSA過境巴士 因為在西班牙租車葡萄牙還車的話，跨境還車的費用很高，因此選擇了開車到塞維利亞還車後，直接坐ALSA跨境巴士到葡萄牙Faro再租車。 Pestana Palm Gardens 酒店與Benagil海蝕洞不在同一個海灘的範圍上，是在另一個海灘Vale de Centeanes Beach附近。酒店以希臘建築風格，有置身地中海的感覺。 Vale de Centeanes Beach 是Lagoa沿海眾多海灘中的一個，離Pestana Palm Gardens酒店很近，相對最有名的Benagil Beach，這個海灘沒有遊客的擁擠，能休閒的享受陽光與海灘。 Benagil海蝕洞 Benagil Beach上有一個獨特的岩洞，岩洞下方是一個小沙灘。政府為了保護這個自然景點，目前只有划直立槳或獨木舟才能游泳到小灘上。 DAY ９ 自駕：辛特拉（Sintra） 辛特拉美景，一日走透透 Pestana Palm Gardens rarr; 佩納宮 rarr; 摩爾人城堡 rarr; 羅卡角 rarr; Casa Bolacha 佩納宮 Palaacute;cio Nacional da Pena 是葡萄牙一座19世紀浪漫主義的宮殿，宮殿座落山丘上可以俯瞰腳下大地。這個宮殿作為辛特拉文化景觀的一部分入選為世界遺產。 摩爾人城堡 Castelo dos Mouros 是葡萄牙一座中世紀城堡，雖名為城堡但與其他宮殿式城堡不同。摩爾人城堡更像是城牆，感覺像是小萬里長城。 羅卡角 Cabo da Roca 是整個歐亞大陸的最西南點。在羅卡角的山崖上有一座燈塔和一個面向大洋的十字架，石碑上有一句著名的話：「陸止於此、海始於斯」。 Casa Bolacha 位於羅卡角周邊的公寓酒店，每個單位都有獨立平台（附燒烤爐等用具）和廚房，空間感十足。 DAY 10 自駕：波爾圖（Porto） 景點非常集中，走路一天就能玩透透 Casa Bolacha rarr; 帝國麥當勞午餐 rarr; 阿瑪斯教堂 rarr; 聖伊爾德豐索堂 rarr; 聖本篤車站 rarr; 自由廣場 市政廳 rarr; 卡爾莫教堂 rarr; 牧師塔 rarr; 路易一世大橋夜景晚餐 rarr; Apartamentos Villa Bolhao 帝國麥當勞 McDonald's Imperial 世界十大最美麥當勞之一，內裡的裝潢很有特色，有別於傳統的麥當勞。 阿瑪斯教堂 Capela Das Almas 最大特色就是由阿茲雷荷磁磚Azulejo鋪建而成的外觀，看上去就是有東方的磁磚配上西方的天主教堂的衝突感。 聖伊爾德豐索堂 Igreja de Santo Ildefonso 同樣是有以磁磚鋪建而成的外觀，是一座18世紀羅馬天主教教堂。 聖本篤車站 Estaccedil;atilde;o Ferroviaacute;ria de Porto Satilde;o Bento 被喻為葡萄牙最美的火車站，平平無奇的外表卻隱藏著美麗的內涵。車站由2萬片瓷磚覆蓋，充滿了葡國的色彩。 自由廣場 Praccedil;a da Liberdade 市政廳 Cacirc;mara Municipal do Porto 自由廣場是在市政廳前的一個廣場，位於市中心，經常都會經過的；市政廳前有一個Porto的地標，是拍照的好地方。 卡爾莫教堂 Igreja do Carmo 位於市區的卡爾莫教堂，其整片華麗的瓷磚壁畫，是一大特色之一。 牧師塔 Torre dos Clerigos 牧師塔是波爾圖市中心的地標性建築，塔高76米，共有6層。不管你在市中心的哪個方向，都總能看到牧師塔。 路易一世大橋 Ponte Dom Luiacute;s I 是一條橫跨杜羅河的鋼鐵拱橋，連接波爾圖和加亞新城。 Apartamentos Villa Bolhatilde;o 在阿瑪斯教堂附近的公寓酒店，旁邊就是購物大道，地理位置絕佳。唯公寓前方有大型建築工程，部份路段封閉。 DAY 11 自駕：花地瑪（Faacute;tima） 里斯本（Lisboa） 臨時加入花地瑪景點，為作天主教徒的我當然要去朝聖 Apartamentos Villa Bolhao rarr; 花地瑪聖母朝聖地 天主聖三教堂 rarr; 貝倫塔 rarr; 發現者紀念碑 rarr; 熱羅尼莫斯修道院 rarr; 葡撻創始店Casa Pasteacute;is de Beleacute;m rarr; 里斯本還車 rarr; 聖胡斯塔升降機 rarr; My Story Hotel Tejo 花地瑪聖母朝聖地 Shrine of Our Lady of Fatima 聖殿興建在花地瑪聖母向3名葡萄牙牧童顯靈的地點，是羅馬天主教的一個聖母朝聖地。 貝倫塔 Beleacute;m Tower 位於葡萄牙里斯本的貝倫區，是一座五層防禦工事。 發現者紀念碑 Padratilde;o dos Descobrimentos 是葡萄牙紀念15至16世紀航海時代的一個紀念碑，而我是特地去找澳門的名字呢。 熱羅尼莫斯修道院 Mosteiro dos Jeroacute;nimos 是一座華麗宏偉的修道院，與附近的貝倫塔被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。 葡撻創始店Casa Pasteacute;is de Beleacute;m 大家來澳門都一定會吃葡撻，作為澳門人的我去葡萄牙當然要試試看正真的葡撻，Casa Pasteacute;is de Beleacute;m是百年的葡撻創始店。 聖胡斯塔升降機 Elevador de Santa Justa 是里斯本一個很有名的旅遊景點，這部鋼鐵升降機高45米，每層都有不同的樣式。通過螺旋樓梯可達頂層陽台，可以觀賞到城下的景色。 My Story Hotel Tejo My Story Hotel是一個里斯本的連鎖酒店，我光是在觀光區行走已經見到４間了。My Story Hotel Tejo就在聖胡斯塔升降機附近，鄰近還有購物、美食街，地點方便。 DAY 12 里斯本（Lisboa）rarr; 回澳門 用大半天的時間繼續里斯本的行程，晚上就要結束行程回澳了 My Story Hotel Tejo rarr; 羅西歐廣場 rarr; 28號電車體驗 rarr; 比卡升降機 rarr; 聖佩德羅觀景台 rarr; 榮耀升降機 rarr; 修道院升降機 rarr; 奧古斯塔拱門 rarr; 里斯本機場LIS rarr; 阿聯酋航空 rarr; 香港國際機場 rarr; 澳門 羅西歐廣場 Plaza de Don Pedro IV 羅西歐廣場的面積不大，設計仿巴黎協和廣場，廣場中央矗立著國王佩德羅四世的雕像，澳門人覺得它跟議事亭前地有點像呢。 28號電車 Eleacute;trico 28 28路電車是里斯本公共交通網絡的重要組成部分，雖然里斯本有不止一條的電車路線，但28號電車卻是遊客心中的最愛。 比卡升降機 Elevador da Bica 是里斯本一條纜索鐵路，連接聖保羅街和康普洛街，是葡萄牙國家古蹟。 聖佩德羅觀景台 San Pedro Alcantara Observation Deck 可以俯瞰里斯本城區以及聖若熱城堡所在的山坡。 榮耀升降機 Elevador da Gloacute;ria 是里斯本一條纜索鐵路，連接龐巴爾下城的光復廣場與上城的阿爾坎塔拉的聖伯多祿花園，是葡萄牙國家古蹟。 修道院升降機 Elevador da Lavra 是里斯本三台升降機中，歷史最悠久的一條。 奧古斯塔拱門 Arco da Rua Augusta 拱門是用來紀念1755年里斯本大地震後的災後重建，最初只是一座鐘樓，但經過一個多世紀的延遲後最終變成精雕細刻的拱門。 閱 讀 全 文

新濠於「澳門知慳惜電比賽2017」中獲得兩項殊榮
專題報導
LifeMag Editor・2018-02-02

新濠博亞娛樂有限公司（納斯達克： MLCO）（「新濠」或「公司」）欣然宣佈旗下物業新濠影滙榮獲「澳門知慳惜電比賽2017」銀獎殊榮，而另一物業 － 新濠鋒亦獲得優異獎。這些獎項對新濠於推動環境可持續發展及降低電力消耗方面的重大努力作出相當的肯定。 比賽以2017年5月至10月連續6個發單月份的用電量與2016年同期比較，慳電百分比最高的參賽機構則勝出比賽。新濠影滙在眾業務部門同事的齊心協力下，在該段時間合共節省了17,869,970度電，從酒店B組賽事44名參賽機構中脫穎而出（訂定功率 gt; 1,600千伏安），勇奪銀獎殊榮。 新濠影滙物業服務執行總監黃肇雄先生上台接過銀獎殊榮 澳電自2009年起每年均主辦「澳門知慳惜電比賽」，並於8年間已累積節省了1億5千4百萬度電，成績令人鼓舞。澳電希望透過比賽推動公眾及業界實施適當的節能措施，提升能源效益、減省電費開支及保護環境。 新濠鋒物業服務助理總監梁才偉先生上台接過優異獎殊榮 新濠執行副總裁兼人力資源暨企業社會責任總監高橋明子女士表示：「作為一名負責任的企業公民，公司一直貫徹實行環境可持續性的目標，而高效率的能源使用是實現這願景的重要一部分。我們很高興同事在降低耗電量方面的努力得到了廣泛的認可，並為公司大幅節省能源成本。」

抑鬱生存小貼士
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-06-15

上一篇講完我點好返法，呢篇講下我點樣係試出呢啲方法之前，馬景濤同木面表情之中令自己生活得似返個人啲。 1. 我的小太陽我個仔係我當時唯一溫暖到我嘅嘢，其他任何嘢對我嚟講都感覺唔到，係Facebook曬仔確係有減壓功效。有效就做，唔好同我講咩曬仔唔好，乜乜物物，我就嚟命都無，我要搵嘢吊住我條命緊要啲！ 2. 珍珠奶茶當時我食任何嘢都無乜味道，但爬台灣媽媽群文有話鮮奶茶有助催奶，我心裏面就燃起咗對鮮珍奶嘅渴望！亦都因為呢杯珍奶，每日引到我行出屋企去買同埋坐係公園曬一陣太陽。 3. 認咗佢我好到六分嘅時候我請朋友嚟我屋企比我曬仔，我都有好坦白咁承認我有產後抑鬱。當時雖然好到六成，但個狀態睇落去重係霉嘅。抑鬱時霉係好正常嘅事，如果你諗住你瞞得過，只會增加自己心裏面嘅負擔。 4. 見吓人抑鬱時真係好霉好唔想見人，又唔想照鏡見到自己嘅。生完身體未恢復嗰種面青青，同埋好無神彩嘅自己。但見人係真係會幫到你嘅原因係，你嘅生命需要流動，能量需要流動。見親人，見朋友都有幫助。畀佢哋畀支持你，比佢哋關心你，但就唔好迫自己見唔係太熟或者擔心人哋點睇你嘅朋友親戚，呢啲見一見又加大自己個壓力。 5. 向有能力嘅朋友求助初期我其實係無向人求助，開頭諗住荷爾蒙過咗之後就好返，又想自己拆掂佢，但拆到後來拆唔掂，就諗住開始扇啲風聲出嚟。但我又口硬，無正式向人求救⋯⋯但要有心理準備，唔係個個朋友都有能力應付你嘅抑鬱，有啲朋友可能好愛你，但見到你霉到咁，只識得喺你隔離喊埋一份。或者有啲朋友會急不及待搵個醫生比你，但其實你又唔想去睇，佢又會繼續迫你，又係會爆煲嘅。要搵啲經歷過風浪嘅朋友會比較好，佢哋至少識聽你講嘢，同埋比到安全感你。有咗呢啲力量去滋養之後，就會比較安心去繼續搵辦法處理嗰個抑鬱。 6. 唔好限制任何方法每個人條路都唔同，無公式。我自己嗰條都係試出嚟，A唔得就試B，B唔得就試C，意志！有嗰個一定要好返嘅意志不斷試！有呢個意志就一定會好返！ 抑鬱嗰段時間，成個instagram都係我個仔同埋我個仔。

又一熱帶氣旋將要形成，大家注意天氣變化
生活在我城
Trisha・2017-08-31

大家注意天氣變化，有一熱帶氣旋將要形成。 特別報告位於菲律賓呂宋以西的低壓區將在今明兩日在南海發展成熱帶氣旋，預料將逐漸增強並靠近華南沿岸，本澳天氣將在周末開始轉差，請市民留意天氣變化。更新時間 8月31日11時30分 上文圖片及資料來源澳門地球物理暨氣象局httpwww.smg.gov.mosmgsevereWeatherc_typhoon_tctrack.htm 中國氣象局中央氣象台08月31日11時14分 時 間： 31 日 11 時 命 名： 南海熱帶低壓 中心位置： 北緯18.7度、東經119.3度 強度等級： 熱帶低壓 最大風力： 7級， 15米秒（約54公里時） 中心氣壓： 1002 hPa 參考位置： 距離廣東省深圳市東南方向約690公里的海面上 預報結論： 熱帶低壓將以每小時5公里左右的速度向西偏北方向移動，強度逐漸加強。 （下次更新時間為31日14時30分） 上文及圖片資料來源：中央氣象局httpwww.nmc.cnpublishtyphoontyphoon_new.html

澳門喜來登金沙城中心大酒店歡慶意大利節
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-06-21

為慶祝意大利國慶節，澳門喜來登金沙城中心大酒店悉心安排一系列慶祝活動和特色節日菜單，與各位共慶佳節。 「班妮」意大利餐廳更邀請了世界薄餅雜技冠軍Pasqualino Barbasso為一眾賓客表演難得一見的薄餅雜技，現場賓客亦可一展身手，分享節日喜悅。而葡萄酒愛好者絕對不能錯過只限一晚的意大利葡萄酒晚宴。當晚，美酒美食與雜技互相輝映，為賓客帶來一場視覺與味覺的傳統意大利盛宴。 來自意大利西西里的Pasqualino Barbasso出身於薄餅世家，曾獲兩次世界薄餅雜技冠軍。他能輕易把麵團拋出超巨型薄餅，並加入各項動作及舞蹈元素，令人歎為觀止。Pasqualino Barbasso先生表示 「澳門是個充滿活力的城市，能夠再次來到這裡，並在提供最正宗意式美饌的「班妮」意大利餐廳獻技是我的榮幸。」自2002年起，他便到訪世界各地從中東至加勒比地區等演出，並將會於6月21日到27日親臨「班妮」意大利餐廳，為賓客表演並傳授拋薄餅的技術。 除了能欣賞雜技冠軍的風采以外，大師更會親自製作招牌薄餅如帕爾馬薄餅帕爾馬火腿，朝鮮薊軋，帕爾馬芝士、波麗薄餅 意式芝士，布雷紹拉火腿，車厘茄，巴薩米可醋、 地中海薄餅蕃茄，莫札瑞拉芝士，茄子，紫蘇，蕃茄乾和橄欖和 薰三文魚薄餅 熏三文魚，火箭葉，車厘茄， 意式芝士等，絕對是一家大小暢聚同歡的滋味首選。 澳門喜來登更為愛好葡萄酒的賓客於2016年6月21日安排一場尊貴的意大利葡萄酒晚宴，精選來自意大利托斯卡尼著名酒莊Colle Massari 的葡萄酒搭配由「班妮」大廚團隊特別設計的五道意大利佳餚，帶來典雅的意大利盛宴。意大利葡萄酒晚宴只於當晚供應，成人每位澳門幣880元。 「班妮」大廚於節日特色菜單上加入創意，製作獨一無二的節日菜式，只限於6月意大利節供應。每位由澳門幣488元起，即可在澳門喜來登「班妮」餐廳，品嚐意大利節特色菜單。 更多有關歡慶意大利節的詳細資料，請瀏覽httpwww.benemacao.comhkcelebratingitaly 或致電（853）8113 1200查詢。關於澳門喜來登大酒店的詳細資料，請瀏覽httpwww.sheratongrandmacao.comzh。 上述價格須加10%服務費