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澳門終於有得用Apple Watch 「心電圖」app
科技新知
Lifemagtechie・2020-12-17

擁有Apple Watch的澳門人因為地區支援問題，所以一直未用到Apple Watch 「心電圖」app，而家終於開放給澳門地區喇！ 蘋果官方表示由12月15日起，「心電圖」app 將會透過 iOS 14.3 與 watchOS 7.2 升級，地區當中包括澳門。用戶可直接在腕上取得心電圖，讓他們辨識有否出現心房顫動 (AFib) 這種心律不整最常見的徵兆。但 Fitness+ 功能尚未在港澳台等地推出，暫時只供首發地區開放用戶使用。 什麼是心電圖 心電圖 (亦稱 ECG 或 EKG) 是一種記錄心跳狀況的方法，記錄促使心臟跳動的電信號時間和強度。透過閱讀心電圖，醫生能了解你的心律，檢查心律並找出是否有不規則的情況。 有了心電圖功能輔助，用戶可以透過 Apple Watch直接在手腕上測量心電圖，當他們出現心跳加速或少跳等症狀時，會即時紀錄以提供日後就醫使用。 如何使用？ 用戶需要在 Apple Watch Series 4 或更新的型號 (不包括 Apple Watch SE) 打開全新心電圖 app。 將手指放在數碼錶冠上，輕觸數碼錶冠時即可接通電路測量心電訊號。 30 秒後，心律會被分類為「心房顫動」、「竇性心律」、高或低心率、「心房顫動且心率偏高」、「無定論」，或「記錄欠佳」。 所有讀取結果、其相關分類，以及紀錄到的任何徵狀均會儲存於 iPhone 的健康 app，用戶可與醫生分享相關結果的 PDF 檔案。 詳細說明：https://support.apple.com/zh-hk/HT208955

AirAsia Japan 終止營運
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-10-06

AirAsia Japan 昨天宣布已向國土交通省申請於12月5日停止營運，而目前 AirAsia Japan 的航班已暫停至10月24日，並預期會一路暫停至12月5日。　於2014年成立的第二代 AirAsia Japan 是亞洲航空第二次進軍日本市場。2011年亞航與ANA 合組第一代 AirAsia Japan，後於2013年因「經營理念不合」而退出，ANA 接手並改名香草航空（Vanilla Air），而香草航空亦己於去年10月底與同屬ANA 集團的樂桃航空（Peach Aviation）合併。　第二代 AirAsia Japan 的經營其實也算一波三折，開始時是訂立在2015年開航，但多番延宕至2017年10月底才正式營運航班。AirAsia Japan 全要經營日本國內線業務，國際線僅有於2019年2月開航的名古屋－桃園線。隨著肺炎疫情的發展，於3月停止所有航線，至8月1日再次復航國內線，但由於市況問題9月中再次停航。最後於10月5日公告停止營運。　名古屋－澳門航線本來亦是 AirAsia Japan 計劃開展的國際航線之一。　　官方公告（日文）：https://newsroom.airasia.com/news/public-announcement-by-aaj　官方公告（英文）：https://newsroom.airasia.com/news/2020/10/5/airasia-japan-announcement-en === 睇完覺得OK ge，不妨like 埋我地 Facebook, IG, 同埋 sub 我地 Youtube 啦： https://fb.com/ohchance @ohchance_travel https://youtube.com/c/OHChanceTravel

【星巴克優惠】尊壹會會員　兩大專享優惠
生活在我城
澳門優惠・2020-09-25

CTM 既尊壹會會員有福了，去星巴克有兩大優惠。（近期澳門必睇優惠） 優惠日期： 即日起至 2021 年 1 月 31 日（免費升級優惠） 即日起至 2020 年 10 月 31 日（8 折優惠） 優惠詳情： 免費升級優惠： 購買中杯裝或以上之手調飲品尊享免費升級 。 （果汁及樽裝飲品除外） 8 折優惠： 購買大杯裝或以上之手調飲品、食品尊享 8 折 ！ （不包括樽裝飲品及包裝食品） 以上優惠適用於澳門全線星巴克分店。 詳情： https://www.facebook.com/CTMBuddy/posts/2214681248678320 * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

[悅子教室] 奶水分泌不足的原因❓
坐月大小事
喜悅子&悅子服務・2020-09-18

奶水分泌少的原因主要分成兩大類： 第一類：餵哺引起的原因，包括餵奶次數過少、餵奶時間不夠、吸吮姿勢不正確；第二類：母體因素例如母親營養不良且休息不夠，影響了泌乳反射；或母親乳房發育不良、接受過乳房手術等。 . 而合適的月子餐確保母親有足夠營養，同時配合通乳食材及藥材燉成湯，如通草鯽魚湯、木瓜章魚豬手湯、蓮藕紅棗燉排骨湯、章魚茨實蓮子燉雞湯、通草章魚眉豆雞腳湯等等，都可促進泌乳反射，增加母乳分泌，當然視每位產婦體質不同而定。 . 但也必須依賴各位偉大的母乳媽媽，增加餵哺的次數及時間！ . ➤專業知識由喜悅子顧問·黃陳雯婕中醫生提供

【MPay 優惠】綁定廣發銀行賬戶　送您 $68　加值仲有得抽獎
生活在我城
澳門優惠・2020-04-01

廣發優惠又黎啦！MPay 綁定戶口， 送 $68！（近期澳門必睇優惠） 優惠日期 2020 年 4 月 1 日至 2020 年 4 月 30 日 優惠詳情： 使用MPay首次成功綁定廣發銀行澳門分行賬戶即送 MPay 利是 $68！ *僅限首1,000名首次成功綁定之用戶。 *每位MPay用戶可享受優惠最多一次。 *優惠期內不得解綁。 使用已綁定之【廣發銀行澳門分行賬戶】單筆加值MPay餘額滿$300，即計一次機會參加抽獎贏取 MPay 利是 $1888！加得越多，中獎機會越大！ *抽獎日期為2020年5月8日，並將於2020年5月15日於澳門通Facebook專頁公佈得獎結果。 *優惠期內不得解綁，否則回贈優惠資格將被取消。 詳情： https://www.macaupass.com/ * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

5種改善空氣質素植物
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-28

澳門家居或辦公室地方，可以栽植物來美化環境，這些植物更有效改善空氣質素功能；研究指出植物有改善空氣的功效，以下為大家介紹5種植物。 散尾葵棕櫚科植物，適宜生長在溫暖較潮濕的地區，它可以去除苯、三氯乙烯、甲醛等有害嘅揮發性物質。更同時可以調節室內濕度在40%至60%之間。 吊蘭被稱為植物中嘅「去除甲醛之王」，同時亦可吸收一氧化碳、過氧化氮、苯及香煙內的尼古丁。種植時要注意，因為它根部生長發達，要定幫換花盆，否則根部堆積生長，容易變成黃葉和枯萎。 虎尾蘭不怕凍和暗，是最適合室內種植，它可以去除化學產品（如油漆、清潔劑等）所釋出嘅有毒物質。 菊花這是最高效能的天然空氣淨化植物。它能夠有效消除甲醛，苯；由於只是花的部分能夠消除污染物，春季的時候可以施肥，讓菊花開得更燦爛。 黃金葛除擅長濾除甲醛，還可分解影印機、打印機等排放出嘅苯，最適合作為辦公室空氣淨化之用。而且既可土種又可水種，是很容易養植。 圖片及資料來源：網絡

歡樂耶誕城 - 全球唯一的雙塔雷射光雕SHOW
旅遊情報
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-12-17

又到聖誕，又到聖誕~! 【2019新北歡樂耶誕城】又來了，全球唯一的雙塔雷射光雕SHOW，也是台灣唯一冬季魔幻城市。以創新、魔幻的燈飾佈置，大玩新北市府大樓結構變化，真的很震撼！ 今年有「桑塔熊的魔法小鎮」、「新北魔法森林」及「卡娜赫拉的閃閃耶誕夢」三大燈區之外，還有打卡熱點的燈飾天橋，包含：以冰晶藍、精靈黃打造的新府路天橋「變色光廊」；以迷炫紫綴飾的新站路天橋「紫戀光廊」、紫黃交織的板橋車站天橋「紫金光廊」、眩目的冰雪藍打造的中山路天橋「冰柱光廊」，以及冷冽白點亮的府中遊龍天橋「流星光廊」等；除此之外，「板橋車站B1連通道」今年也搭配魔法主題，化身為「繽紛海洋泡泡」，每一條魔法燈飾小徑都是非常浪漫、打卡必影！ 日期：即日至2020/01/01 上年片段: 更多片段：

餐桌上的小確幸純素曲奇
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-04

12月份已經到咗，除咗迎接新嘅一年 當然中同屋企人同朋友聚下食下… 今次為你哋介紹特別嘅曲奇，好靚仲係純素的；有純素紅莓酥餅酸酸甜甜的紅莓(封面圖)同藍莓芝士純素凍餅。 其他曲奇小吃有 : 玫瑰紫薯曲奇、黑芝麻曲奇、小山園抹茶曲奇、紅桑子果醬曲奇及 紅棗蜜合桃等。 聖誕節將近當然唔少得靚靚既聖誕蛋糕同曲奇。 營業時間: 星期二至六（13:00-19:30） 地址：澳門賈伯樂提督街富康花園地下G (寵物俱樂部旁邊) 查詢及預訂：6657 2203 #澳門手工蛋糕 #澳門手工曲奇 #生活雜貨

[營養成份分析] 雞的不同部位脂肪及熱量比拼
生活在我城
My nutridiary・2019-11-12

每日食一隻雞全翼，1個半月體重會增加１公斤！ 很多人不明白為什麼飲食已經食得好清淡，餐餐在家煮食，烹調都以白烚、清蒸等少油的方式，但體重依然減不下來；也有不少人不明白體重每年上升的原因。 在營養諮詢的過程中，會發現不少人每年的體重上升主要由於長期的生活及飲食習慣所累積的，只要改變這些習慣，其實體重很輕易就會降下來，你依然可以不時 「Happy Hour」一下哦！ 最容易使體重不自然上升的飲食陷阱，是不少人在家或出外都喜歡吃的雞翼，以及經常用來煲老火湯的雞腳！ 由於大部份人吃雞翼時都會連皮吃，因此，即使不用油烹調，所攝入的脂肪含量都很高，每隻約80克的雞翼含脂肪12.8克，即2.5茶匙油，佔每日建議脂肪攝取上限的21%，飽和脂肪即佔每日建議脂肪攝取上限的18%；雞腳雖然沒有很多肉，但其脂肪含量也很高，其脂肪含量佔總熱量的61%。 雞脾含脂量的高低視乎連不連皮吃，如果連皮吃，每隻的脂肪含量比去皮相差約4茶匙的油量；雞胸肉通常不會連皮吃，因此其脂肪含量及熱量都不高。 吃雞小貼士： 1. 去皮進食，可減少至少1/2的脂肪攝取量。 2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類 (如白飯，藜麥等) 一起進食，比較容易有飽足感，與單單只吃雞相比，所攝取的脂肪來得少很多。 4. 不喜歡吃牛肉或豬肉，但又想吸收較多鐵質的話，可以選擇吃雞脾肉，雞脾肉的肌紅蛋白較多，屬於紅肉哦! 更多營養資訊可讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes 或wechat: mynutrinotes 預約諮詢

平行世界的慾望林
LifeMag TV
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-15

相信不少人細個都有睇過卡通片，惟本地製作的你又有冇睇過？本地繪畫鬼才劉安琪，最近憑自創動畫短片《Ca Ca﹕Tell You Jokes！》勇奪荷里活國際影展“最佳動畫短片”的殊榮。原來年紀輕輕的她多年前已成立教學中心，以自創漫畫和動畫作教材向小朋友教授英文，立志在藝術界闖出自己一片天，且朝着“奧斯卡夢”進發。(來源：澳門日報) 近期Angela Lao劉安琪最新創作《平行世界的慾望林》: 劉本來想改男主角個名叫Andy, 因佢有點似平凡版劉德華, 但由於Andy這個名上一代流行D, 所以改做Andrew. 小黑貓叫 Blackberrino. 小黑貓Blackberrino, 簡稱Black, 是一隻可以講人話的貓, 人形直立, 牠將帶領主人Andrew進入慾望林。 另外：《平行世界的慾望林》即將出版~ 歡迎預訂! 這是一個短篇故事，大約兩千字。 連結 Link: https://www.amazon.com/dp/B07XKHSVK7 這故事正在參賽，希望大家可以在連結中預訂，你的一個支持可能可以換來Angela的赢奬，請廣傳和支特，謝謝。 平行世界的慾望林視頻如下： 視頻及圖像版權人：Angela Lao

【CTM】暑假旅行必睇 漫遊數據優惠
生活在我城
澳門優惠・2019-07-18

暑假旅行必睇！CTM 推出漫遊數據優惠！CTM 漫遊數據有咩好？最好就梗係可以收碌卡短訊同唔怕 miss 電話啦！其他優惠：澳門近期最新優惠 優惠日期： 即日起日至 2019 年 8 月 30 日 優惠內容： 短途暢遊中日韓、東南亞， 24 小時任用數據漫遊買「三」送「一」至啱您！ 長途周遊歐、美、澳、非，「半價」購買 15 日數據漫遊（環球）就至抵，仲有「雙倍」數據畀您玩。 詳情： https://www.ctm.net/cportal/base/public/adminViewPromotionDetail.iface?dataType=mobilePromotions&fromOtherModuleFlag=Y&id=532N * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

【2019 機場貴賓室攻略】鑽石銀聯信用卡
生活在我城
澳門優惠・2019-04-06

本篇介紹鑽石銀聯信用卡的機場貴賓室服務。簽滿指定金額，便可免費享用機場貴賓室服務！其他攻略：【獨家整合】2019 機場貴賓室攻略 優惠日期： 2019 年 3 月 1 日起 優惠內容： 銀聯鑽石卡及商務卡持卡人於每年度2個連續自然月內簽賬滿HKD/MOP12,000，可尊享3次機場貴賓室服務，服務範圍覆蓋全球指定130多間LoungeKey機場貴賓室，覆蓋中國大陸、香港地區、澳門地區、台灣地區。 詳情： https://www.unionpaypremium.com.hk/loungebooking/tc * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

釜山航空六月早鳥，澳門飛釜山來回MOP1,005！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-03-05

釜山航空推出 6月出行適用的早鳥票優惠，主要平飛在6月中之後。 釜山航空有時為應付預訂的人流，會暫時關閉訂飛時加訂行李的選項，如發現此情況不用擔心，可於訂票後再上網加訂行李，價格一樣。 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門－釜山：MOP1,005＊香港－釜山：HKD1,121　　《出發日期及最長停留》．出發日期：6月1日至30日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：3月11日14:59前預訂．預訂方法：釜山航空官網．預訂網址：https://www.airbusan.com/　　【輔助訊息】．釜山航空特價票只包括手提行李10KG．加購托運行李每單程每件15KG價格為MOP252/HKD294　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　[價錢 Sample – 澳門飛釜山來回連稅MOP1,005] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空飛台北、高雄來回連稅MOP1,105起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-01-22

澳門航空推出台灣線優惠，4月至7月中出發適用（復活節、勞動節等假期除外）。此優惠限定出發坐早機（台北：NX602、高雄：NX658），回程則不限。　《優惠價錢（來回連稅）》＊台北：MOP1,205＊高雄：MOP1,105　　《出發日期及最長停留》．出發日期：4月1日至7月19日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：1月31日23:59前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：https://www.airmacau.com.mo/　　【行李資訊】．澳門航空票價已包20KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　[價錢 Sample – 澳門飛高雄來回連稅MOP1,105] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

3只狗狗開放領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-17

各位新年好，之前報導過既奶油包在賈伯樂Pet Pet寵物店已等咗二年多了但點解我仲未有家嘅？！唔通我嘅粉紅豬鼻唔夠可愛？新一年奶油包嘅新年願望梗係想有爸爸媽媽啦！ Doggie已經住左係寵物店3個月，可能係Doggie以前住係地盤自由奔放，不習慣關籠但醫生建議靜心休養多2個月，Doggie正在開放領養，希望大家可以轉發出去幫助搵到愛錫佢嘅家人！2只狗狗現在賈伯樂pet pet，有心人可互動一下。 Doggie女仔，已絕育，約3歲至4歲左右，天生一副男兒相，識得出街呵大小二便，乖巧！(p.s : 如家中有貓者，並不適合領養Doggie) 「糖妹」女仔，2歲多，已絕育，文靜乖巧嗲人，忠心現在暫住狗狗宿舍，如果你想養狗，可以考慮糖妹，唐狗也好聽話的，歡迎互動66636160，謝謝！ (強仔雖然雙目失明，但仍努力生活。) 另希望大家可以支助一下浪浪嘅醫療費用或者待領養浪浪嘅住宿費用，如想捐款可到全線pet pet或黑沙環老友狗狗，註名”浪浪澳門義工團”就可以，亦可以直接入落浪浪澳門義工團中國銀行户口 : 新號碼 : 00180601105005281 （上網過數號碼） 如櫃員機過數號碼 : 180601105005281 ***在此代毛孩多謝各位善長仁翁***