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暢遊大和夏祭市集　嚐盡東瀛滋味及和風甜點
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2017-07-17

新濠影滙夏日繽紛全體驗 大和夏祭市集 大型特色佈置、各具主打和食及手工甜點的食檔，限時滙集Sanrio角色蛋糕、水信玄餅、各式抹茶甜點、雪糕、大阪燒、章魚燒、甲羅燒、日式炸雞、沖繩美食，配一杯冰雪啤酒或創意茶飲，風味十足！ 日期︰即日起至2017年8月31日 地點︰新濠影滙澳門時代廣場 營業時間︰早上11時至晚上9時 我們的Sanrio年代 每個Sanrio卡通人物都是時代的標記，陪伴我們成長，與我們度過了美好的時光：第一次入學、默書100分、好友贈送的生日禮物⋯⋯每份心意總教人會心微笑。由1960年成立至今，Sanrio已推出過超過400個角色！現在，讓我們帶你走進時光隧道，打開你的記憶寶庫，與各位Sanrio好友度過愉快的一天吧！ 門票類別及票價澳門幣 優惠票 學生持有效學生證 長者持老人卡 傷健人士 只限澳門居民 $90 預售票 $98 澳門居民及團體票 澳門居民持有效澳門身分證 團體票5張入場票或以上 $110 正價門票 $150 預購日期：即日起至2017年7月27日 展覽日期：2017年7月28日至2017年9月3日 時間：星期一至星期四上午10時至晚上8時 星期五至星期日上午10時至晚上9時 地點：新濠影滙8號轉播廳 熱線： 853 6569 3203 852 5385 3064 星期一至星期五上午10時至晚上6時 夏祭家庭樂酒店住宿套票 ndash; 由港幣1,298起 暑假與家人到新濠影滙，於戶外游泳池及河道飄流暢玩，挑戰主題滑水道；更可於「大和夏祭巿集」品嚐多款日本小食，或體驗新濠影滙矚目娛樂設施，全家樂融融。 優惠適用於2017年7月1日至2017年8月31日入住，套票包括： 明星經典路氹景觀客房一晚住宿 澳門幣300娛樂門票現金券 「大和夏祭市集」澳門幣250現金券 超級英雄禮品包 港幣100娛樂消費券 於「綠野游蹤」及戶外游泳池暢玩 免費本地通話及無線上網 我們的Sanrio年代酒店住宿套票 ndash;由港幣1,298起 優惠適用於2017年7月28日至2017年9月3日入住，套票包括： 明星經典路氹景觀客房一晚住宿 澳門幣$300娛樂門票現金券 「我們的Sanrio年代」門票三張 Sanrio特別版紀念品一份 港幣$100娛樂消費券 於「綠野游蹤」及戶外游泳池暢玩 免費本地通話及無線上網

第42屆澳門學界田徑比賽暨回歸祖國20週年活動
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-03-04

昨日剛完成了第42屆澳門學界田徑比賽， 加上今年是回歸祖國20週年，特別找來了不同的官員作嘉賓，來參與特備節目【歡樂接力跑】。

澳門教育家陳康妮：AI助力全球醫療保健更加個性化
文化創意
陳康妮・2020-09-15

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie，大學講師，現任澳門作家協會秘書長。澳州墨爾本大學主修高等教育管理學（全球生涯規劃教育／創新創業教育）持有全球生涯規劃師資格 澳門高等教育管理學專家，澳門教育專欄作家。主力高等教育管理學的生涯規劃和創新創業教育硏究。 陳康妮提出「澳門創新創業教育」概念。希望將創新創業教育帶給澳門的每一位大學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ 未來大健康公司使用AI 機器來改善個別患者的治療方案 當今的醫療保健系統在很大程度上著重於在遇到問題後幫助病人。當病人確實接受治療時，它基於在龐大而多樣的患者群體中平均效果最佳的方法。 現在，ldquo;大健康rdquo;公司正在使醫療保健更加主動和個性化顧名思義，它正在為數百萬人提供服務。 大健康採用新的方法，根據新型的機器學習模型提出護理建議，即使只有個別患者，提供者和治療的少量數據可用，模型也可以使用。全球的大健康衛生公司已經在與健康計劃，保險公司和雇主合作，以使患者和醫生匹配。它還有助於識別出可能會在緊急情況下訪問急診室或將來住院的人，並預測慢性病的進展。最近，澳洲有大健康衛生公司顯示其模型可以識別有嚴重呼吸道感染風險的人，例如流感或肺炎，或者可能是Covid19。 從一開始，這類公司就決定所有的預測都將與為患者帶來更好的結果有關。他們正在嘗試預測哪種療法，醫生或幹預措施將為人們帶來更好的結果。 改善健康的新方法 澳洲有硏究學者正在研究如何更好地管理心臟病發作的患者。這項工作對澳洲大健康研究學者來說是私人的：專注於利用機器學習的核心優勢來解決醫療保健中最棘手的問題。首先是要解決個人化和預測方面在醫療保健方面的實際挑戰的迫切性。從一開始，知道他們的解決方案需要與廣泛可用的數據（如醫療保健索賠）一起使用，其中包括有關診斷、測試、處方等的信息。還尋求構建用於清理和處理原始數據集的工具，以使模型成為用於衛生保健的完整機器學習推薦的一部分。最後，為了提供有效的個性化解決方案，模型需要與個別醫生，診所和患者進行少量的交流，這對傳統的AI和機器學習構成了嚴峻挑戰。 進入醫療保健AI領域的大公司要注意： 因為他們將其視為大數據問題。他們認為，我們是專家。沒有人比我們更擅長處理大量數據。 澳洲大健康研究專家認為，如果你想為個人做出正確的決定，那麼問題就出在小數據問題上：每個患者都是不同的，不要向患者推薦什麼？平均而言最好。專家想為每位病人研發最適合每個人的東西。澳洲研究團隊研發首批模型幫助推薦了針對急性後護理患者的熟練護理設施。許多此類患者遇到進一步的健康問題，然後返回醫院。模型顯示，某些設施可以更好地幫助特定類型的人解決特定的健康問題。例如，一個有心血管疾病史的64歲男性在一家醫院的狀況可能會好於另一家。 專家建議可幫助將患者引導至最適合他們的初級保健醫師，外科醫生和專家。澳洲研究專家去年更換髖關節時甚至使用了這項服務。大健康還可以幫助組織確定將來出現特定不良健康事件（例如心臟病發作）風險上升的人。我們已經超越了確定過去經常去急診室或醫院的人的觀念，而是找到了一個更可行的問題，即找到那些處於拐點的人，他們可能會遇到較差的結果和更高的病情費用。澳洲大健康研究學者的其他解決方案可幫助確定最佳的患者治療方案，並減少醫療保健欺詐，浪費和濫用。每個用例都旨在通過為醫療保健組織提供行動決策支持來改善患者的健康狀況。ldquo;從廣義上講，對構建可用於避免問題的模型感興趣，而不僅僅是預測問題，例如，確定那些患呼吸道感染嚴重並發症的風險最高的人使護理提供者能夠針對他們採取減少他們發生這種感染機會的幹預措施。rdquo; 規模影響 今年上半年隨著Covid19大流行病的範圍變得越來越清楚，澳洲大健康研究學者開始考慮其模型可以提供幫助的方式。ldquo;大流行初期缺乏數據，促使學者去研究從抗擊其他呼吸道感染（如流感和肺炎）中獲得的經驗。模型可以準確預測與呼吸道感染有關的住院和就診。澳洲大健康研究學者在使用已經建立的技術在紙上進行了工作。他們已經部署了攔截產品來預測患者因各種原因而急診住院的風險，他們擴展這種方法。他們有免費提供解決方案的客戶。對於有澳洲科硏初創公司只有20人成立5年的公司來說，解決值得解決的問題，追求影響力，該公司管理層認為這反映在公司的團結和運作方式中。rdquo; ldquo;此科硏初創公司為保持追求影響力精神感到非常自豪。rdquo;管理層相信，還有更多的事情要做。ldquo;我們的目標是提高影響力rdquo;，他目前正在大規模運行一些最大的機器學習生產部署，影響數百萬甚至數千萬的患者，而他們才剛剛起步呢！

中國知名作曲家譚盾將率領澳門樂團、杭蓋樂隊 及一眾國際知名音樂家於澳門威尼斯人呈獻精彩音樂會
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-12-28

名聲斐然全球的作曲家兼指揮家譚盾將於2016年12月28日在澳門威尼斯人reg;的威尼斯人劇場帶領澳門樂團、杭蓋樂隊mdash;mdash;內蒙古出眾的民謠搖滾樂隊，以及眾多國際級音樂家，呈獻一場精彩及創新的音樂會。《交響 middot; 搖滾》多媒體音樂會門票即日起透過各大金光票務售票處公開發售。 譚盾曾獲得無數榮譽，更是全球最受尊崇的作曲家及指揮家之一。他曾藉着電影《臥虎藏龍》的配樂而分別獲得格林美大獎及奧斯卡大獎。其音樂亦被許多知名的藝術大師及頂尖交響樂團在全球各地的歌劇院、國際音樂節、電台及電視台中演奏。 譚盾亦為2008年北京奧運會的頒獎儀式及上海迪士尼樂園的開業演唱會譜曲，讓更多來自全世界的觀眾注意到他的音樂。他更創造出全新的音樂表演模式，打破了古典音樂、多媒體表演及中西音樂傳統之局限，為音樂世界寫下重要的一頁。 譚盾將會與澳門特別行政區政府文化局屬下的職業音樂表演團體，同時亦被稱為亞洲最優秀的交響樂團mdash;mdash;澳門樂團共同於澳門威尼斯人劇場演出最新的音樂會。澳門樂團定期和世界知名的音樂家、指揮家，以及樂隊及樂團合作，並曾於中國內地及全球各地超過30個城市進行演出。　 另外，還有四位赫赫有名的音樂家參與是次的音樂會，分別是來自香港的小提琴手姚珏、上海的大提琴手朱琳、荷蘭鋼琴演奏者拉爾夫（Ralph van Raat），以及意大利的女高音歌手瑪麗亞（MariaChiara Chizzoni）。來自內蒙古的民謠搖滾傳奇樂隊杭蓋作為世界音樂界的中國代表，將融合古典音樂作品，帶來別具一格的音樂盛宴。音樂會當晚，杭蓋樂隊和譚盾的部分作品演奏更需要現場觀眾配合運用其手機共同參與。 《千人手機交響樂：風與鳥》將聯合以中國傳統樂器演奏的小鳥歌聲及音樂家們和觀眾的手機一起演繹。此曲目表達了人類自古以來欲求和大自然交流的美好願望，以及對未來充滿樂觀的展望。 同時，《2017bull;龍裡格龍》亦會與觀眾互動演奏。這個合奏曲目將需要觀眾參與低吟和利用他們的手機創造出曲目中的音樂旋律。 門票詳情： 票價 澳門幣 港幣380元 （A區） 澳門幣 港幣180元 （B區） 船票套票 觀眾可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 不包括B區 售票處 金光票務 網上訂購：www.cotaiticketing.com 售票處： o 澳門巴黎人 ndash; 一樓正門大堂售票處及五樓巴黎人劇場售票處 o 澳門威尼斯人 ndash; 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 ndash; 百利宮trade;售票處 o 澳門金沙reg; ndash; 一樓售票處 o 金沙城中心 ndash; 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購： o 澳門熱線：853 2882 8818 o 香港熱線：852 6333 6660 o 中國內地免費熱線：4001 206 618 澳門廣星傳訊 網上訂購：www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽：www.macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購：853 2855 5555

澳門航空雙11優惠！台日韓MOP1,054起、東南亞MOP1,051起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-11-09

澳門航空正式推出雙11優惠，19年1月至9月出行。日本唔使2000，福岡連1700都唔使真係得留意。另外所有大時大節如新年、復活節及7月中至8月下旬的正暑假等都無平飛。 另外發現購票系統所出的7times;7價格矩陣有時唔係好準，有時外面顯示很貴但真的點進去就會看到平飛，所以可能要俾d 時間慢慢睇。　《優惠價錢（來回連稅）》 《台日韓》＊台北高雄：MOP1,054（台北限NX602）＊東京：MOP1,978 4,578商務＊大阪：MOP2,009 4,609商務＊福岡：MOP1,661 3,161商務＊首爾：MOP1,724　《東南亞》＊曼谷：MOP1,071＊河內：MOP1,092＊峴港：MOP1,051　　《出發日期及最長停留》．出發日期：19年1月3日至2月1日　　　　　　2月10日至7月19日　　　　　　（日本線3月15日至4月22日除外）　　　　　　8月26日至9月30日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：11月11日2359前．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價包 20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛福岡來回連稅 MOP1,661 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

亞洲航空飛東南亞MOP641起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2015-12-14

價錢 Sample ndash; 澳門飛芭堤雅來回連稅MOP641 AirAsia 又推出即食優惠，搭乘日期由即日起至出年3月31日，澳門出發各航點來回連稅價如下： 曼谷：MOP1,050芭堤雅：MOP641清邁：MOP1,070吉隆坡：MOP859.4馬尼拉：MOP764 芭堤雅即食價ok抵喎！清邁都唔錯！ 曼谷方面因為澳航現在做緊12月底至2月初的促銷（詳情參閱：httpohchance.infop=3645），飛曼谷來回連稅MOP1,448，而且包埋行李，所以是想1月去曼谷的，可能澳航會啱玩過AirAsia 呢個優惠。 假期方面，搵過回歸假、聖誕、農曆新年同埋復活節都係無平飛ge，係得跨年唔踩正勉強算有。 另外亦可以上expedia 睇睇套票，有時機票酒店一齊訂會平過分開訂二三百銀（特別是book 貴酒店，有時expedia 會有免1晚2晚酒店的優惠），不過最好自己先睇下分開訂ge 價錢，如果唔係差好多都係分開訂靈活性大d。大家可以用下d 酒店搜尋引擎比比價。 Hotelscombined httpohchance.inforefhc Trivago httpohchance.inforeftrivago 【促銷公司】亞洲航空（Air Asia） 【搭乘日期】即日起至2016年3月31日 【販賣時間】已開賣，至12月13日2359 【最長停留】沒有 【航班限制】沒有 【預訂網址】httpohchance.inforefairasia（機票） 　　　　　　httpohchance.inforefexpediahk（套票） 編輯聲明====================================== 相關連結：httpohchance.infop=3662 來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBookOhChance 經版權持有人授權CyberCTM.com發表。 ======================================

亞洲萬里通花式兌換(四) │ 用單程里數換長途來回機票！假單程教學
旅遊情報
MO560・2019-07-14

亞洲萬里通花式兌換四 │ 用47000里就可以兌換亞洲來回歐美紐機票！假單程教學 MO560 教你玩轉飛行里數 1. 簡介 這是亞洲萬里通標準賞的兌換表格，所有里數以單程計算。當我們用亞洲萬里通換機票時，就要付出一定數量的里數，而換機票的所需里數是以距離計算的。只要符合規則，不管你怎樣飛，所需要的里數都是一樣的！ 今次花式兌換類似上次的Stopover香港教學，但今次的內容是關於長線旅遊﹝歐美紐﹞的兌換，長途的話可以把Stopover放在歐美城市，然後使用單程的里數就可以去兌換來回的機票！兌換出來的將會是一張「假裝單程，實際來回」的長途機票，文章最尾更有小編推介的「澳門換法」！ 更多其他花式兌換，請留意Facebook更新Facebook MO560 開始之前先簡單認識相關遊戲規則：1. 一張單程機票最多可以包含兩個航段2. 必須在出票日起353日內完成兩段飛行3. 如果涉及夥伴航空公司會貴一點4. 第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2. 規則說明 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 首先，你要有一個新概念：「香港紐約東京」是一張 香港東京 的單程機票，你只是在紐約轉機和轉機時間有點長。 然後，進入正題之前，你一定要先認識一下國泰航空的合作夥伴：1. 寰宇一家 oneworld ndash; 詳情2. 寰宇一家以外的合作夥伴 Q1 為甚麼我要認識國泰的夥伴？A1 因為今次的兌換教學是一定會用到夥伴航空公司的。 上圖是寰宇一家的成員 上圖是寰宇一家以外的合作夥伴 小編在Blog中已經整理了這些夥伴們的簡介和注意事項，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 認識各位好朋友之後，就可以進入正題了：由於第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的，換言之不管你如何飛，7502里抑或15000里的距離，所需要的里數都是一樣的！例子如下： 1. 使用42000 Asia Miles兌換國泰│香港紐約 8072里總飛行距離為8072里 屬於第六區間 2. 使用47000 Asia Miles兌換國泰│香港紐約 8072里美航│紐約東京 6745里總飛行距離為14816里 屬於第六區間 比較以上兩個例子已經可以發現！多加5000Asia Miles你就可以多加一張回程的長途機票！原因就是第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的，所以不管你要飛多遠，Miles收費都不變！只是因為有一程涉及夥伴航空公司所以里數收費由原本的42000變成47000。 Q2 如何知道總飛行距離？A2 使用GCMAP或在官網搜尋。如果你不清楚GCMAP的使用方法，可以在Facebook inbox小編查詢。 Q3 為甚麼例子二是47000Miles？A3 涉及夥伴航空公司所以里數收費會貴一點。 Q4 可以來回香港點對點嗎？A4 不可能，因為這樣就是來回機票了，國泰來回盛惠84000Asia Miles。 Q5 有一程不到香港那要怎麼辦？A5 看下面小編的兌換例子。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 3. 兌換例子 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 以下是來回都在香港，並全部使用里數的換法，文章最尾亦有小編推介的「澳門換法」喔。 英國航空British Airways BA 作為oneworld成員之一的英航，顧名思義就是以英國倫敦作為樞紐的航空公司，所以倫敦是一個作為「假單程」的「目的地」的好地方，你要去倫敦的話英航絕對是一個配合「假單程」的好夥伴。 香港 來回 倫敦 │ 57000里 回程可以順便出境首爾 機票一 │ 紅色 │ 47000里2月15日 ndash; 香港 ndash; 倫敦 │ 國泰2月22日 ndash; 倫敦 ndash; 首爾 │ 英航總飛行距離為11514里 屬於第六區間 機票二 │ 藍色 │ 10000里2月26日 ndash; 首爾 ndash; 香港 │ 國泰可以再配一程Free OneWay！ 你要去倫敦旅遊的話，第一程坐國泰從香港出發到倫敦後下圖紅色，回程坐英航除了上面的首爾例子之外，還可以飛到以下的城市下圖藍色：中國北京、上海、日本東京、大阪、泰國曼谷、馬來西亞吉隆坡、新加坡，然後再接駁回港澳。這些都是英航設有直航的目的地，透過它們便可以使用57000里兌換到來回倫敦的「假單程」！ 日本航空Japan Airlines JL 同樣作為oneworld成員之一的日航，服務一直都是一級棒！雖然日本不是一個長途的目的地，不過由於鄰近香港，所以它十分適合作為「假單程」的「終點」。除此之外，日航還可以填補大量「假單程」的城市！ 喜愛日航的你可以選擇以下這些地方作為「假單程」的「目的地」：下圖紅色英國倫敦、法國巴黎、德國法蘭克福、加拿大溫哥華、美國三藩市、洛杉磯、芝加哥、波士頓、紐約、西雅圖。這些都是國泰和日航都設有直航的目的地，所以全部都是57000里就可以透過「假單程」兌換國泰日航來回該「目的地」！ 小編在Blog中已經整理了英航、芬航、美航、日航、馬航的兌換例子，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 澳門換法 今次的「澳門換法」主要是運用LCC﹝廉航﹞或其他交通工具，從而避開香港從澳門出發回來，並可以節省接駁「假單程」所需的10000里數，例如： 澳門換法來回 赫爾辛基 │ 47000里 HKD80 回程可以順便出境廣州 機票一 │ 紅色 │ 47000里3月1日 ndash; 香港 ndash; 赫爾辛基 │ 芬航3月9日 ndash; 赫爾辛基 ndash; 廣州 │ 芬航總飛行距離為9635里 屬於第六區間 機票二 │ 藍色 │ HKD803月11日 ndash; 廣州 ndash; 澳門 │ 高鐵 HKD$80為折算港幣後的高鐵票價。 小編在Blog中已經整理了好幾個澳門換法的兌換例子，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

新爽爽豬肉丸美食
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-01

電影「食神」史提芬周靠著爆漿瀨尿牛丸番生; 澳門新爽爽豬肉丸美食，靠自家品牌和工廠出生產打出名堂， 爽爽嘅牛丸同電影中個牛丸真係一樣會彈彈下，食落感覺又彈牙又爽。 筆者去咗爽爽， 食過佢哋白魚丸麵，魚丸果然非常鮮味；爽爽麵家用嘅肉丸係自家廠房出品，有衛生保證食品也新鮮。配料葡汁和咖喱汁 澳門天氣潮濕爽爽就非常貼心，特製黑椒豬肉丸 ，胡椒係沙勞越胡椒，胡椒功效是消痰解毒而且去濕氣對健康好。至尊丸有齊豬、牛、白魚、黑椒豬肉丸、墨魚及鯪魚丸等 炸餃子餡係埋韭菜花同豬肉，結結實實口感十足。 自家製黑芝麻糖水，糖水味道濃而且唔會太甜。 爽爽有早餐、午飯仲有晚飯供應，筆者當然推介一款好味醬汁的茄子飯叫溏心泰茄飯，大家有時間一定要試下。 筆者至愛炸雲吞 店主努力20年得到今天成果 爽爽地址：澳門雅廉訪大馬路109B號A舖地下 電話：28215722

養狗有益健康
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-16

狗是人類最忠實的朋友衆所周知，根據瑞典一項研究指出，養狗還可以減低心臟病風險。 據美國心臟協會（The American Heart Association）也因多項研究報告結果改變主意，在2013年發表聲明，養狗有可能減低心臟病風險。但因大部份研究也是觀察，所得無法證實兩者直接的因果關係。這意味着其他原因可以解釋為何養狗的人，比養其他動物例如金魚的人健康。主因可能是定期帶狗散步。 流行病學家Tove Fall在最新研究中找出，養狗對獨居者有最大的正面影響，似乎養狗可以代替與其他人一起生活，從而降低死亡風險。狗會鼓勵你散步，也提供互動，讓主人生活更有意義。假如你有一隻狗，你更可以與其他人有多點互動；假如你生病進了醫院，一隻狗也成為了你回家的動力。不過一邊養狗卻一邊坐在沙發上吃圾垃肪食物並不會減低心臟病風險。 研究顯示，養尋回犬或指示犬最有益健康。Tove透露，她在以前養的德國短毛指示犬未過生前，大部份日子都一天內跑10公里。她說：「在瑞典，我們養狗數目幾乎是全歐洲最少，也許這項研究可以讓更多人認同狗對人類很重要。」 如果大家有興趣想領養狗狗，可以聯絡貓狗守護天使協會澳門 facebook，相約互動一下。 資料來源 The GuardianMedical Inspire 鳴謝相片貓狗守護天使協會澳門

山里雪中會席晚餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-12-01

山里明白季節性御膳不僅僅只是提供一種味道，而一份好的御膳能夠令人感受到更深，讓人更深深體會到自然週期的進展。在充滿詩意的深秋，山里已準備為各位準備了獨創的雪中會席晚餐。 這份獨創的午餐將會包括雪白子豆腐配勾芡餡酸汁、蟹肉真丈清湯、酒菜 唐墨烏魚子，青味蘿蔔配麥味噌，蝦芋配鯛魚味噌，蘿蔔柚子醃海參，黃魚手綱壽司、馬鮁魚，吞拿魚，象拔蚌刺身拼盤、黑七味粉烤矢柄魚、豊後牛低溫料理配自家製蘿蔔汁、煮冰見產鰤魚配酒粕、日本牡蠣海苔粥、冬季水果 抹茶配丹波栗子羊羹。 每份澳門幣 1,580 元 須另加 10% 服務費 供應日期 2018 年 12 月 1 日至 31 日 供應時間 17302200 預約訂座及查詢 853 8883 5127 地址大倉酒店28樓山里

拳舍的春天運動
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-03-02

所謂一年之計在於春；上次在Life Mag簡介拳舍的教練和課堂，有朋友希望了解更多「拳舍」課程；所以今次介紹一下： 拳擊修身班：以拳擊中的一些技巧主導運動，以修身減壓運動為主，當中帶有身體的協調性及體適能練習，通過攻擊、阻擋、跳繩等簡單又快節奏的訓練，讓學員燃燒脂肪修飾線條。減肥結實肌肉的人就可選擇這拳擊課。 拳擊熱血班：正規的拳擊訓練，對拳擊中的各項技術有專項練習。從扎實的拳擊基本功開始，通過力量、節奏、步伐及出拳姿勢、力點等綜合訓練，以培訓學員達比賽水平。因為叫熱血班，可能要男性參加比較好。 上述兩班的教練皆擁有國際拳聯AIBA認可專業資格。 塑體瑜伽班：一種側重伸展性、力量性、柔韌性，集耐力、平衡、專注於一身的課堂，讓每個核心體式緊密串聯；結合了流動瑜伽、瑜伽球、活力瑜伽等，通過拉伸肌肉及訓練核心肌群，在放鬆和平靜中達到身心合一的狀態，讓疲累和壓力消散。如果精神緊張和工作壓力大的人士就非常適合 空中瑜伽：主要利用懸掛在半空中，垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體，藉由與吊床互動練習。拼合了傳統瑜伽技巧，提供全方立伸展及強化筋腱，改善身體柔韌度、促進血液循環、舒緩脊椎壓力以達致舒緩身心及減壓作用。 上述兩班的皆為IPTFA 國際瑜伽一級導師。 循環體適能燃脂班：利用一些小啞鈴工具或自身體重來設計不同的全身性有氧循環訓練動作，能讓身體各部位得到穩定性訓練之餘，從而強化核心肌群、燃燒脂肪、增強耐力。師資為國際高級體適能健身教練。 拳舍面積近五千呎，而且裝修也非常仔細；感覺就置身在空中花園，令人心情愉快。 拳舍地址：澳門黑沙環巷發利工業大廈7樓B室 課程查詢：28520285時間1730 2200

以限價單做AutoTrade減低Bid/Ask Spread影響
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-09-17

附圖是今天2015年9月17日期指的1分鐘圖走勢，可看到開市第一個MACD訊號，以及波幅收窄後的第一個MACD訊號也能賺到錢。但可以只有在2015年是這樣，今年港股及期指的波幅比過往大很多，若同樣策略放在2014年，則會是虧損，特別是計及買賣差價及滑價的影響後。 早前建議大家在Backtest時單邊佣金設定在200元，這假設是交易的佣金是20元，而剩下的180元則全是是買賣差價及滑價的影響。 在課堂上也有建議大家以這個簡單的策略做測試，也可自行修改策略，便是希望大家發現，由於2014年波幅不及2015年，在計及買賣差價及滑價，根本如何去改動策略也難以賺錢，除非能有方法減低買賣差價及滑價的影響。 事實上，利用程式寫出一個交易策略，當發出入市訊號後，要確定能真正「成交」，這難晚需要追價，比如設定追價10點，這當然不是每次高於現價10點入市，追價10點是確認能成交的做法，最終高追的幅度平均約1至2點，但期指本身買賣差價已有3點，加上這高追的1至2點，單邊的「成本」未計佣金已達到4至5點，這是AutoTrade的問題之一，也因而令很多能賺錢的策略變成虧損。 當然某些Trader想出的策略便是因應這問題而改良策略，正如在個人書藉中曾提及「211」的方法，受買賣差價及滑價影響是較其他策略為低的。 在課堂上先叫學員們做macd第一個入市訊號策略的測試，便是希望明白這一點。而在課堂完結後便會再約每位學員，會再教大家如何利用Amibroker設定以限價單做AutoTrade，以配合大家個人的策略。 要寫出這類策略其實不算太困難，先寫好大家的策略，再後加這部份便可以 這方法應對很多的策略也有效，應會發現一些因計及買賣差價及滑價而不能賺錢的策略，回報會改善很多

越捷0機票 香港出發 限搶3日咋
旅遊情報
行走世界記錄・2019-02-25

越捷由2019年2月26日至28日，共推出10000張HKD 0 起激筍機票，全日24小時只要登入越捷網站即可搶購，或透過智能電話登入 或Facebook選擇「訂票」購買。 0機票包括香港至胡志明市富國島。香港至胡志明市的出發日期為2019年4月14日至12月31日；而香港至富國島航線則為2019年4月19日至10月25日。 香港至富國島新航線將於2019年4月19日正式運行，每周設四班來回航班。航程大約2小時45分鐘，航班將於上午1050從富國島起飛，1435抵達香港，回程航班將於1540從香港起飛，於1725抵達富國島。 未含稅及附加費 越捷香港航班資料 航線 班次 出發 當地時間 到達 當地時間 香港 ndash; 胡志明市 每天 1950 2130 胡志明市 ndash; 香港 每天 1510 1850 香港 ndash; 富國島 由2019年4月19日 周日、一、三、五 1540 1725 富國島 ndash; 香港 由2019年4月19日 周日、一、三、五 1050 1435

Bandai小比列高達模型的危機
手機‧電玩
MacauYeah・2026-02-27

筆者去年就分享了一系列自己機械人模型的制作經驗，大部份都被Bandai的小比例高達所主導。其中一個原因，是因為動畫的加持，令到每台高達在筆者心中，都有一個神聖的地位。 而其有一兩款國模原創系列，品質是好的，就只是少了一份共鳴。這令筆者覺得，其實中國的開模技術及制作誠意，是不是已經超越了Bandai？所以筆者買一台外型是高達模型的高仿拼裝產品回來做個對比，在拼完之後，實在令筆者覺得Bandai是有意放任做好小比例模型的市場。 結論講在前頭 筆者反對盜版，盜版是需要付上版權責任的。如果Bandai肯借出舊的高達IP，讓有實力的第三方開模，那怕賣貴一點，Bandai單純抽成，都是可以接受的。這樣Bandai不需要考慮開模成本，就可以把舊模持續更新，那就Bandai 、玩家、第三方都可以win win win。 Bandai小比列高達模型的現況 雖然1144的分支裏面，Bandai已經有EGHGRG三種選擇，但對於玩家來講，都不太有誠意。EG可動差，易斷，HG其實水口外露很嚴重，在不打磨的情況下，很多地方都有白刺刺的水口，RG就是件太細，一有不慎就發生悲劇。RG的外型最修長，但有時比人的感覺會是細節密集得過火了。 在筆者最近購入的那一台國產高仿中，讓筆者看到了不一樣的設計。它雖然沒有RG的細節，但分件做得比HG好。分色也比HG多，而且更多的分件，亦可以通過嵌套的方式去相互遮蓋水口。 隱水口現在基本是國模的標準配置，不論原創還是高仿。就那麼一點小事，其實HG也可以有，Bandai就偏偏不用在HG上。國模也不是全部隱水口，只在有需要的部份使用。筆者過去一年的Seed Freedom劇場版HG模型，就是總在手、大腿當眼處來個大大水口，看著有夠難受。 看著看著，筆者就會想，有些開模技術的事，不是Bandai不能做，而是不想升級舊模。新模雖有很大發揮空間，但它都選擇去挑戰新動畫設定（例如Gquuuuuux），為求衝一波人氣，就生產一堆新模出來。HG就是比例失衝的產物，夠快就好，反觀晚個半年推出的MR魂系列，比例都有所調整，基本都會好看些。 老實說，Bandai MR魂都能設計出來，其實也可以下放技術給HG用。那我們就不用受那些水口的拆磨了（筆者亦有想過，其實那些品質特別好的高仿，是不是就是把MR逆向工程，改為拼裝的？） 還是那個總結 筆者明白在商業上，需要衡量風險，Bandai延期的話，可能會錯失熱度，做得多好，也只會少賺了。但正如之前所說，把舊IP借給第三方廠，由它們是再重塑外觀、批裝結構、生產模具，Bandai只在抽成，應該大家都開心。現在即使沒有IP授權，高仿依然存在，如果只是因為IP問題，令到一些更優質的產品消失，實在是玩家的遺憾。 因為IP問題，封面圖是筆者今年制作的Bandai HG 新生命運，而非高仿。如果大家想知道是哪一台超越了它，可以再自行搜一搜相關關鍵事。

Github copliot vs Intellij IDEA ultimate
科技新知
MacauYeah・2025-02-18

github copliot 最近正式開放每月限量免費使用，只要有github 帳號，就可以經過vscode copliot plugin，向 github copliot 交互式生成程式碼，又或是經 copliot 提供 code completion。大家會不會想過，加了github copliot的vscode，是不是效率暴升，可以跟傳統的付費IDE 例如intellij 的IDEA ultimate版本平起平坐？ 流暢度明顯提高 是的，在生成程式碼方面，特別是code completion，在開啟copilot之後，實在好太多了。筆者長期寫java，vscode 原生的 java code completion，實在太陽春。java class name都很長，而且是強型別，很多時候都要完整打出class name。但大部份時候，筆者都要打很多個字之後，vscode才猜到你想打什麼，再給你可能的code completion，但這樣一來你也快打完了，幫助不大。要麼就是自己複制貼上，要麼就自己全拼出來。 在開了github copilot之後，在空行開始時，它就會開始猜你的意途，在打幾個字母以後，它雖然會頓一頓，但總在筆者跳去其他部份複制class name之前，就給出更新結果，實在省心太多。但猜測始終是猜測，大部份時候還是邊打邊修正。不過code completion方面，已經是追得上intellij，有些時候更是超越了intellij。例如我們有時寫 javascript 時，需要做多語言顯示，我們需要為每個語言設定一份i18n的翻譯。copilot 在這方面也能幫到忙，它會自動推薦可能的翻譯，你連問都不用問，這些功能，都不是 intellij 的本地運算會有的支援。 另一個要提提的是 copilot chat，它跟大家平時使用 chatgpt 程式碼生成的方面類似，只是它可以直接在vscode的某個檔裏直接交換生成程式碼。不過生成的品質都很一般，很初階的事可以做，深一點的就不懂。例如你很常寫java，但突然要寫javascript，有些javascript的array操作你懶得查，這時你可以叫copilot chat幫你生成。但若果你今日使用 javascript 框架，有一些 vuejs 或 reactjs 的結構參數傳遞你不太了解，你想找copilot chat，那就幫助不太。它依然可以生成一些程式碼，但對你碰釘的地方沒有修正意義。你還是需要自行從官方文件較對、研究Stack overflow中相似問題的解決方案。就跟chatgpt差不多。當然這些不是傳統IDE可以給你的。但如果現今對比的是收費的copilot chat和本地免費的ollama qwen2.5coder，copilot chat就沒有太大性價比。 可以作為付費IDE的平替嗎 如果我們拿vscode github copilot 跟 intellij IDEA ultimate來比較，前者入門價錢是120美元一年，後者入門則是169美元次年續期有優惠，但到了第三年才會比 github copilot便宜。單看價錢的話，github copilot的確比較便宜。想省點錢，github copliot絕對是一個可以考慮的選擇。但除了錢以外，或者我們還要考慮一些其他因素。 公司立場上，介不介意你的IDE上傳資料到cloud service上面？ 付費IDE的除錯功能、多環境整合、程式碼品質分析，這些關係到長期維護，非程式碼生成部份，是不是可以忽略不計。 筆者在開發開源的程式，長期都使用vscdoe，在配上 github copilot 後，明顯覺得它提升了 vscode 的流暢度。但相對實際工作上，筆者還是會集中使用 intellij IDEA ultimate 。因為即使vscode 有明顯改善，但日常碰到的問題更多不是在生成部份，而是解決那些似是而非的程式碼結構陷阱，這方面還是intellij 更幫到忙。當然stack overflow和其他網路資源才是真正的救命靈藥。