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澳門航空6月1日開始唔收燃油附加費啦～

OHChance 旅遊誌・2020-05-13

今天（5月13日），澳門航空發出公告，自6月1日起取消燃油附加費！對上一次唔收附加費，已經要數返去近4年前，2016年3月到7月的時候。唔知今次可以維持幾耐呢？官方公告：httpwww.airmacau.com.mo#businesscommon__parameter=eyJkYXRhIjozMDIsInR5cGUiOiJsayJ9 === 想搵平機票去玩，即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel

毛孩願有家互動日

生活在我城

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-04-30

牠們都是一批曾經流浪的浪浪們，有經歷痛苦和捱餓，然後去到毛孩願有家。毛孩願有家明天狗狗又到行街日，即場有待領養狗狗互動還有可愛BB奶狗。歡迎跟牠們一起互動，看有沒有和你合眼緣的，請支持領養看看那只毛孩可以成為你家中一份子，領養是一生一世; 牠們都是一班很乖巧和忠誠的好朋友; 也歡迎愛毛孩的你們帶同自家毛孩們打卡。日期：2020年5月1日星期五地點：白雲狗公園時間：430至630

土生菜老地方Belos Tempos有折扣優惠

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-04-27

近期由於疫情，打包外賣成為習慣，位於福隆新街10號的老地方Belos Tempos， 2012年9月開業至今主打傳統葡國菜土生菜餐廳；受到本地人和遊客歡迎，餐廳主理人Ana Sou女士在疫情期間推出折扣優惠，而且也可以用消費卡，請大家支持本地食肆支持本地消費。餐廳主理人Ana Sou女士親自主理土生特色菜色香味俱備：辣雞肉包夠香口封面圖、筆者至愛的青菜湯和特別推介咸蝦酸子排骨開胃好味，一定要加埋白飯來吃。經營時間：12002200逢星期一休息Monday off 查詢外賣：Tel28938670 主理人Ana Sou女士照顧食素人士，提供素菜以波菜、鮮姑及茄瓜加油煑滾加芡汁便完成西餐素食。

狗狗等待生存機會

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-03-19

今天天氣不好，市政署狗房也愁雲慘霧，因有很多狗，有大有細。牠們有些是被棄養有些是被捕捉，其中許多將被人道...請給牠們一個機會！狗狗牠們都很可憐，希望有一個生存機會，還有兔和貓救一隻活一隻。領養代替購買，領養是一生一世。謝謝。狗房地址澳門提督馬路市政署狗房開放時間：星期一至五上午9時至下午5時電話2856977628572805

飛機餐好吃！澳門航空 Air Macau 大阪關西－澳門經濟艙搭乘經驗

OHChance 旅遊誌・2020-03-07

澳門航空有3條澳門來往日本的航線，分別飛航東京成田、大阪關西、福岡。2019年9月底去了關西5天，回程選搭澳門航空NX855航班直飛澳門。簡單製作了相關的航班搭乘經驗。雖然澳門航空的飛機餐一直不甚好評，但日本線絕對是例外，特別是由日本飛澳門，由於餐點是日本方面製作提供，真的非常值得期待。 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

幸福的味道

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-21

生命賦予了我們一切。我們的思想，我們的衣食住行，包括大自然的萬物，一切都離不開生命。而呼吸，直接關係著我們的生命，因為如果一口氣無辦法呼吸，便有機會馬上失去我們的生命。我們的生命，第一維繫要素就是空氣。除了呼吸，食用也是維持我們生命的方式，很多人覺得住家飯都很好味道，自家飯因為是媽媽煮的而且材料比較新鮮，青菜白飯兩餸一湯白飯一碗，幸福的味道。今天做了一道芝士大蝦素豆雞，味道鮮美，蝦的感覺很濃，因有芝士不能加醬油，故色淡了些。寄語：這段時間突然其來一個呼吸疾病，令人不安hellip;目前冠狀病毒傳播很快，注意少去湊熱鬧，勤洗手保持清潔，儘量吃素食和運動以保健康！送上beyond和平與愛，祝大家幸福。圖：李太文章：李太, 李璟和米米

大倉酒店28樓中餐推特色賀歲菜單

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-16

中國農曆新年期間，大倉酒店的行政總廚錢師傅和他的烹飪團隊為特別準備了一系列特色賀歲春茗菜單。賀歲春茗菜單五福臨門宴澳門幣 4,988 12 位生意興隆宴澳門幣 5,988 12 位如意吉祥宴澳門幣 6,988 12 位年年好運宴澳門幣 7,688 12 位順景旺財宴澳門幣 8,688 12 位金玉滿堂宴澳門幣 9,888 12 位須另加 10% 服務費。供應日期：即日起至2020 年2 月 29 日供應時間：午餐11001430 晚餐18002130 預約及詳細查詢 853 8883 50996368 4808 需提前預約，歡迎預訂澳門大倉酒店 ● 二十八樓「澳門銀河trade;」綜合渡假城澳門路氹城持銀河卡9折，大倉卡8折

2019年的光影節

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-05

澳門2019年的光影節以ldquo;尋光之旅rdquo;為主題，相信大朋友小朋友都有去欣賞。筆者就去了筷子基附近去看光影節的燈。然後再到中區去看聖誕節的燈。我們一起回顧2019年的光影節的和聖誕節燈之旅。詩篇23篇第一節：耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。

請支持領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-19

上星期澳門流浪狗暨動物安康協會MASDAW在婆仔屋舉行動物互動活動；一班義工及有心人都去該活動幫手。由於流浪動物在澳門數量太多，希望各位請支持領養不作買賣；另外希望政府考慮重啓動絕育節育計劃。澳門流浪狗暨動物安康協會MASDAW 的宗旨拯救及幫助澳門有需要的動物, 替流浪及被遺棄狗隻進行絕育，大家有意領養狗隻可直接與該會Facebook聯絡。民政署也有貓狗給大家領養網站：httpswww.iam.gov.mocanilcadoptionanimallist.aspx 提督馬路民署狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公電話2856 9776 2857 2805

狗房貓咪等待領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-03

澳門人有很多愛貓愛狗的人士，現在狗房現在有很貓等待領養，希望大家比個機會貓咪們。貓狗是人類的好朋友，狗房貓咪們同樣可愛，得意。請支持領養，大家請去狗房看看，希望牠們和你有緣份，可以帶牠們回家一起生活，感謝。提督馬路市政署狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公電話2856 9776 2857 2805

盒裝飲品含糖量大比拼 (上)

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My nutridiary・2019-09-11

夏日炎炎，不少人喜歡喝盒裝飲品解渴，但若持續消耗含糖量高的飲品，分分鐘會成為致肥的「拿鐵因子 latte factor」。若每天喝一盒250毫升的含糖飲品平均每盒含糖16克，熱量105大卡，73日 10星期可增加1公斤純脂肪，這正有可能是大家認為自己「喝水也會肥」的原因！飲品選擇小貼士： 1. 無糖飲品比含糖飲品好。 2. 飲用含糖飲品時，應減少食用其他含糖食品，如糖果，朱古力等，也可減少烹調用的砂糖。 3. 含糖飲品每次的建議的食用份量為250毫升，每星期不多於2次。 4. 「高鈣」，「不含脂肪」，「健康」等，不等於沒有添加「糖」哦，選擇時最好多留意食品營養標籤。 4. 要解渴還有很多選擇，如無糖茶，白開水，低脂牛奶，無添加糖豆漿，自泡花茶等，熱量及糖份較低。更多營養相關資訊，可讚好facebook專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 營養諮詢可加微信 mynutrinotes

毛孩願有家關前街義賣

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-25

明天星期日5月26日, 是毛孩願有家最後一日義賣, 當日會繼續攞放Cheetah、炎炎、肥妹仔＆毛孩願有家善款箱, 屆時義賣物品會打折籌款。希望哥哥姐姐們今星期日下午抽空黎支持下，十分感謝。毛孩願有家義賣關前街Pace Cafe 對出。

五只貓氹仔PetPet公開領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-27

五粒橙會在4月27號星期六在氹仔PetPet同大家見面，圖有地址毛舍五只金吉貓公開領養啦hellip;粒粒維多C、新奇士、威寶、柯零薯等想互動請到氹仔PetPet寵物店見下。條件：要安貓網、家訪、打預防針，大了要絕育，配合者優先考慮⋯⋯支持領養！生命影響生命，謝謝。

7種容易致癌肉類

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-30

城市人壓力大, 大飲大食, 大魚大肉已經成為一個趨勢, 但大魚大肉機會令身體造成負荷。美國癌症協會的前列腺癌和大腸癌主任Durado Brooks說，「某些食物會增加大腸癌風險，而這些食物是紅肉和加工肉類。包括牛肉、豬肉、羊肉、熱狗、火腿、培根、香腸等等。建議每周吃2次以內即可；可改以海鮮、雞肉等白肉攝取。值得一提的是，研究表明，食用低脂飲食，如食用肉類改以瘦肉為主的息肉患者大腸癌發病率較低。筆者覺得飲食均勻多食疏果, 除咗飲食運動心情開朗, 亦會令到身體健康提昇。部分來源google

亞航大平賣！由澳門出發0機票

行走世界記錄・2019-03-10

AirAsia BIG SALE ！即日至2019年3月17日止！由澳門出發泰國清萊0機票！除超值優惠除機票外，還包含一系列酒店、附加服務、免稅商品等多重優惠。由澳門出發到東南亞熱門目的地，包括芭堤雅、清邁、布吉、喀比、曼谷、清萊、亞庇沙巴、吉隆坡、宿霧、馬尼拉及卡利博長灘島，會員單程票價低至MOP0起。由香港出發到清邁、布吉、喀比、曼谷、吉隆坡、亞庇沙巴及馬尼拉，會員單程票價HKD66起。由香港澳門出發，經吉隆坡曼谷亞庇（沙巴）轉飛到檳城、浮羅交怡、馬爾代夫、金邊、素叻他尼蘇梅島、山打根、峇里島、斗湖、悉尼及墨爾本等的旅客，會員單程票價由HKD358MOP371起。於2019年3月11日0001 GMT8 至2019年3月17日2359 GMT8 登入airasia.com或透過AirAsia手機APP即可預訂BIG SALE機位。優惠適用於出發日期為2019年9月1日至2020年6月2日的行程。 AirAsia BIG會員可優先提前24小時搶購優惠機位，即由2019年3月10日0001（GMT8）起開始以會員帳號登入airasia.com購票，並可同時享有額外的即時會員折扣。會員亦可憑低至500 BIG 積分於airasiabig.com或AirAsia BIG手機APP兌換優惠機位。