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金光飛航 船票$150！8月30前 週末同夜航都用得！
激安優惠
MO560・2023-02-01

金光飛航 港澳單程船票$150！8月30日前 週末、夜航都用得！ 去香港啦！如果有計劃坐船去香港一定要留意睇睇！而家透過Trip.com購買金光飛航上環氹仔航線「電子使用憑證」有優惠，船票原價要$160$200，「電子使用憑證」優惠價只需$150，等於最低75折！週末、夜航都用得！「電子使用憑證」使用日期去到8月30日，來回兩程都可以用，出發之前提早去換票就得！諗住去香港就即刻預訂啦！ 不過要留意4月7日至4月10日復活節不可用，其他日子通用。 即刻Save低呢條Link或者呢個QR Code 而家買又得，之後買又得！ httpsbit.ly56023011 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 金光飛航標準艙船票「電子使用憑證」（上環⇄氹仔）優惠金額：$150單程使用日期：8月30日或之前不適用於：4月7日至4月10日復活節預訂連結：Trip.com 最新船期表及票價：金光飛航船期表及票價 換票方式：預訂成功後，您下單預留的郵箱將收到 PDF 格式的電子憑證郵件，船票有效期至2023年8月30日，請於有效期內使用，使用當天提前至少 45 分鐘到達換領地點，手機出示 PDF 電子憑證兑換，最早可提前20天兌換。 換票地址及營業時間： 香港：上環信德中心三樓港澳碼頭303B 營業時間：0830 2230 澳門：氹仔碼頭二樓 112號櫃檯 營業時間：1000 2359 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？記得將MO560嘅追蹤設定調整為「最愛」！打開埋「帖子通知」就保證唔會錯過！

【持續更新】2018 澳門各大超級市場優惠
生活在我城
澳門優惠・2018-08-01

最後更新日期：2018 年 12 月 3 日 MacauJetso 會留意住各大超市嘅優惠（如果發現有新優惠會及時更新），並且整合晒係呢度。大家記得留意住指定有優惠嘅日子去入貨啦！ 懶人包 係來來用來來 VISA 卡、泰豐用泰豐聯營卡、其他超市用華僑永亨銀行銀聯鑽石卡或中銀大灣區信用卡。 來來超級市場 優惠推介： 1. 【10% 回贈】來來超級市場優惠 2. 【8% 回贈】大豐來來 VISA 信用卡 3. 【5% 回贈】華僑永亨銀行銀聯鑽石卡 4. 【5% 回贈】中銀大灣區信用卡 5. 【滿 68 隨機立減】2018中南區、北區消費嘉年 會員制度介紹： 【積分攻略】來來著數卡介紹 新苗超級市場 優惠推介： 1. 【5% 回贈】華僑永亨銀行銀聯鑽石卡 2. 【5% 回贈】中銀大灣區信用卡 3. 【滿 68 隨機立減】2018中南區、北區消費嘉年華 會員制度介紹： 待更新 泰豐超級市場 優惠推介： 1. 【10% 回贈】泰豐超市聯營卡 2. 【5% 回贈】華僑永亨銀行銀聯鑽石卡 3. 【5% 回贈】中銀大灣區信用卡 會員制度介紹： 待更新 百佳超級市場 優惠推介： 1. 【5% 回贈】華僑永亨銀行銀聯鑽石卡 2. 【5% 回贈】中銀大灣區信用卡 3. 【滿 68 隨機立減】2018中南區、北區消費嘉年華 會員制度介紹： 待更新 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

澳門教師齊來學習貫徹二十大精神
文化創意
陳康妮・2022-12-22

專欄：澳門教育學者Online 作者簡介：澳門教育學者 陳康妮 澳門教師齊來學習貫徹二十大精神 中國特色社會主義道路，是歷史和人民的選擇。100餘年來的實踐早已一次次證明：只有社會主義能夠救中國，只有社會主義才能發展中國。這條道路是幾代中國人在艱辛實踐中探索出來的。只有回看我們走過的路、比較他人的路、遠眺前行的路，弄清我們從哪裡來、往哪裡去，才能深刻理解和把握中國特色社會主義道路。在今年，我們的祖國又迎來了又一個重要的時刻mdash;mdash;黨的二十大。如今的中國已經跨入了全面建成小康社會的新時代，波瀾壯闊的時代激勵著我們當代人民勇毅前行, 以奮鬥為譜, 寫成長之歌。在喜迎二十大之際，身為澳門地區的一名教師，我衷心地熱愛著我的祖國，更渴望為祖國的繁榮昌盛貢獻出自己的一份力量。 習近平總書記在二十大報告中明確提出二十大報告提出，ldquo;一國兩制rdquo;是中國特色社會主義的偉大創舉，是澳門回歸後保持長期繁榮穩定的最佳制度安排，必須長期堅持。報告中的相關論述再次強調堅持ldquo;一國兩制rdquo;的重要性、必要性和長期性，這也極大增強了澳門地區對ldquo;一國兩制rdquo;的信心。澳門過去的發展經驗表明，只有落實中央全面管治權，維護國家安全的法律制度和執行機制，才能實現澳門長期的繁榮穩定。 近年來，在一國兩制的背景下，澳門特區政府構築了一整套旨在培養青少年ldquo;愛國愛澳rdquo;核心價值的教育體系。並且這套教育體系隨著CEPA系列協定、粵澳合作、ldquo;一帶一路rdquo;倡議及粵港澳大灣區戰略的有序推進，其成效逐步彰顯。近期有關中小學生的相關統計資料充分表明，澳門的ldquo;愛國愛澳rdquo;教育已經深入人心，澳門廣大青少年已經與國家發展緊密聯繫在一起，達到了水乳交融的程度。新時代澳門ldquo;愛國愛澳rdquo;教育的深入人心以及成果頻出，與習近平主席對澳門青少年的關心、關愛和對澳門特區政府的關心、領導密不可分。早在2014年12月20日，習近平主席在出席澳門回歸祖國15周年大會暨澳門特別行政區第四屆政府就職典禮時，就高度評價了澳門教育界所取得的重大成就：ldquo;愛國愛澳成為社會主流價值觀rdquo;。習近平主席指出，ldquo;我們高興地看到，澳門同祖國內地的交流合作日益密切，繼續為祖國改革開放和現代化建設作出獨特貢獻，分享祖國發展帶來的機遇和成果。澳門同胞對國家的認同感和向心力不斷加強，血濃於水的民族感情不斷昇華，愛國愛澳成為社會主流價值觀rdquo;。習近平主席也十分重視澳門青少年教育工作，並給予切實工作指導，要求ldquo;繼續面向未來，加強青少年教育培養rdquo;。具體而言，就是ldquo;要實現愛國愛澳光榮傳統代代相傳，保證lsquo;一國兩制rsquo;事業後繼有人；要高度重視和關心愛護青年一代，為他們成長、成才、成功創造良好條件；要把國家歷史文化和國情教育擺在澳門青少年教育的突出位置，讓澳門青少年更多領略中華文明的博大精深，更多感悟近代以來中華民族救亡圖存、發憤圖強的光輝歷程，更多認識新中國走過的不平凡道路和取得的巨大成就，更多理解lsquo;一國兩制rsquo;與堅持和發展中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興中國夢的內在聯繫，從而牢牢把握澳門同祖國緊密相連的命運前程，加深民族自豪感和愛國愛澳情懷，增強投身lsquo;一國兩制rsquo;事業的責任感和使命感rdquo;。2019年5月31日，習近平主席還親自給澳門的小學生回信，指出ldquo;愛國愛澳rdquo;教育的重大意義。習近平主席指出，ldquo;回歸祖國20年來，澳門發展日新月異，澳門同胞工作生活越來越好。祖國是澳門的堅強依靠，你們從小就懂得這個道理，我十分欣慰rdquo;；並勉勵孩子們ldquo;你們是祖國的花朵，是澳門的未來。希望同學們不辜負杜嵐老校長的期望，傳承好愛國愛澳優良傳統，珍惜時光，刻苦學習，健康成長，長大後為建設澳門、振興中華多作貢獻。rdquo; 在我看來，僅就教育而言，澳門對學生的ldquo;愛國愛澳rdquo;教育具有較強的創新意義，形成了具有澳門特色的ldquo;一國兩制rdquo;實踐性操作。其中的制度成果，尤其是深入總結符合ldquo;一國兩制rdquo;內在規律的制度經驗和做法是成功的。但是我們也要看到，雖然回歸以來澳門的教育政策和教育實踐取得了顯著成就，但是在當前面臨國際經濟政治急劇調整和變動、中美經貿戰背景下的經濟下行壓力、ldquo;一國兩制rdquo;香港實踐所出現的新問題，以及澳門自身博彩業一家獨大的經濟結構和就業結構與香港、臺灣教育元素及青年訴求的不斷滲透和侵蝕，我們身為教育工作者，絕不能高枕無憂，更不能掉以輕心；除了堅持融入國家發展大局的基本導向之外，仍需要繼續加強對學生的《憲法》和《基本法》教育、國情教育、中國歷史和中華文化教育，增強澳門地區學生的國家意識和愛國精神。 在二十大勝利召開之際，我作為一名澳門地區的教師，當以感恩奮進的政治自覺，繼往開來的堅定信心，跑好ldquo;接力賽rdquo;，走好ldquo;趕考路rdquo;，當好ldquo;答卷人rdquo;，邁著堅定有力的步伐走好中國特色社會主義道路，在歷史發展的關鍵時期，為我們的偉大祖國貢獻自己的一份力量。魯迅有言：ldquo;有一分熱，發一分光。就像螢火一般，也可在黑暗裡發一點光，不必等待火炬。rdquo;我應當立大志、明大德、成大才、擔大任，以聰明才智奉獻國家，以開拓進取服務社會，起始於辛勞，收歸於平淡，學高為師，身正為範，不忘記自己的使命，嚴格要求自己，兢兢業業，追求卓越，努力讓自己成為一名好教師。我不會忘記過去落後、備受屈辱的歷史，在未來也會積極投身於澳門地區的教育事業的建設之中，不負國家！不負時代！不負韶華！

兒童護身五行吊墮
宗教玄學
熊神進・2022-01-06

#2022年小孩吊墜# 很多讀者給我的助理李小姐查詢微信13726267799， 為什麼2022年沒有一件護身符給小朋友的， 大家對娃娃的關心， 難道熊老師不知道嗎？ 真是遺憾， 因為我的客戶群都是各國的藝人， 商界， 遠的不說， 就是昨天， 昨天有一位北京知名藝人， 她找我的助理， 下了一宗大的訂單， 數量之大令我做不來。 我的初心都是建議小孩子在臥室擺放一件「兒童護身五行吊墮」。 在玄學上， 父母給孩子， 除了物質， 還有的是精神， 責任、栽培以及無償的愛。父母給孩子三件禮物： 1 給孩子起名。 2 給孩子正能量的房子。 3 給孩子一件吉祥物。 「幸福兒童護身銀吊墜」是筆者設計， 這種吊墮是925純銀製造， 我的概念是依據佛教《大白傘蓋佛母》的咒來做基礎， 因為筆者很愛孩子， 相信佛母的慈悲也是愛孩子。我刻意鏤空吊墮中間， 在過去的期間，我留心一下，印度、斯里蘭卡的父母喜歡放一些香料進去， 亞洲父母喜歡放一些符灰進去， 而中國的父母喜歡放一些米進去。在吊墮上下方有穿繩扣， 我們根據小孩的出生年、月、日、時間去配一條長壽綿絮五種顏色， 至於下方的扣，我們就交由孩子的父母按自己喜歡去為孩子選取合適的吊墮了，這種設計，把父母的愛和佛母的愛都灌入「幸福兒童護身銀吊墜」，多殊勝。 正面是《大白傘蓋佛母心咒》吽瑪瑪吽尼梳哈， 字不在多， 師傅會根據小孩的姓名、出生資料開光護身法器，及上許願香祝福， 這功德， 是殊勝。 嚴格來說， 小孩的護身法器是掛在臥室， 小孩觸摸不到的地方就可以。「幸福兒童護身銀吊墜」直徑23mm， 為了安全考慮， 小孩吞了會造成氣道阻塞而窒息， 風水師傅要求父母注意注意擺放位置， 這是善心提醒。 父母亦可以請一條給自己， 寫下姓名， 出生資料就可以。 父母為孩子請， 必須把孩子的姓名， 出生資料寫下來， 老師會根據使用者八字來選長壽綿絮五種顏色。 這條法寶可以增加小孩的正能量，化解孩子八字中的凶星帶來負能量。例如小孩命中有血光星、牢獄星等，建議每月燒一枝 阿彌陀佛 贖罪香，理念更強。

港珠澳金巴車票限購，遊客轉戰來澳，62萬人次出入境創紀錄！
其他
澳門生活圈・2018-11-26

每到節假日或者週末 五湖四海要來澳門的朋友 儘管都知道是人擠人的情況 但還是說走就走 人流量多根不是問題 ldquo;排排隊慢慢走不就能過去咯？rdquo; 我說你們還是太天真 看看前天關閘的ldquo;創世紀記錄rdquo; 在座各位就知道什麼叫怕了！ 【澳門熱點】 本月24號，本澳各口岸刷出了最新紀錄，單日出入境超過62萬2,000人次！ 當中，關閘口岸和港珠澳大橋澳門口岸均錄得單日最高紀錄。 『当時畫面迴放』 從24號傍晚開始，關閘口岸離境大堂人流擠擁，現場寸步難行，並且關閘口岸錄得了人流新紀錄：46萬人次出入境！ 治安警察局隨即派警員實施人流管制措施，調配人員維持現場人流和交通秩序，呼籲有需要的居民或旅客利用其他口岸離境。 都來到門口了，哪還有人願意走其他關口，進退兩難，一步跟著一步挪移出去，猶如在跟蝸牛賽跑。 不過，據消息所知，港珠澳大橋澳門口岸錄得通車以來的單日最高紀錄，超過34,000人次出入境。 小編看到這種場景的時候，還以為關閘出現了什麼狀況，但想一想，也不對啊，後來才知道，原來... 原來，自24號（上週六）開始，珠海口岸港珠澳大橋金巴往香港口岸開始實行網上限量售票，導致周六沒能購票的大量內地旅客改變策略，ldquo;轉戰rdquo;關閘來澳一日遊後，便形成了如下大規模旅客擁堵關閘出境的畫面。 據香港運輸署指出：港珠澳大橋金巴網上限量方式售票，僅對由珠海口岸出發的內地旅客生效，不適用於由香港口岸出發往珠海口岸或澳門口岸的旅客。 網上購票被限制了 就能難得了想去玩的旅客？ 直接把港澳的證都簽了 想怎麼玩就怎麼玩 人多不是問題，開心最重要 不過小編可要提醒小夥伴們 人多的時候的確會出現各種混亂 大家還需小心和有序地出入境 避免出現踩踏傷及他人 也要保護好自己安全和財產 文明出行，安全你我！ 素材來源：力報 圖片來源：力報、360表情庫 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

【CTM x hmvod 星級娛家】新客戶首月免費睇 #hmvod 恐怖電影 ，贏 $500 酒店餐飲禮券！
生活在我城
Cheers!・2022-08-20

恐怖電影題材層出不窮，各種驚嚇情節簡直就係挑戰人類極限 ！小編為大家整理咗「hmvod 精彩電影恐怖清單」，包括《常在你左右》、《殭屍》、《替身靈》等。呢個周未一於喺屋企搵番套嚟睇，刺激一下腎上腺素，仲可以有助減壓 ！留言分享您最愛嘅恐怖電影，更有機會贏 $500 葡京人餐飲禮券 ！ 現有及新 CTM x hmovd 客戶都可參加遊戲，即日起至 8 月底，喺 CTM Buddy App 新申請 hmvod 可享首月免費「睇」驗 ，再送 30 張電影券俾您暢睇更多荷李活電影！立即去 CTM Buddy App 申請啦：httpsqr.pagegAAknB7f05r 上身 頂級精神科醫生Sharon，為了擠身上流社會，不顧女兒Jenny的意願，撮合她與社會名流凌公子，令Jenny變得更為反叛。一次晚宴上，Jenny竟刻意在貴賓前失禁，令所有人認定Sharon有一個精神病的女兒，並開始疏遠她。大受打擊的Sharon，此時才發現Jenny的不妥，面對行為愈來愈失常的女兒，連Sharon也出現精神問題，須靠藥物穩定情緒。 Sharon好友為她介紹的驅魔神父，一口咬定Jenny被怨靈纏身。然而，成功驅魔後，Jenny看似回復正常，但怪事仍接二連三地發生...到底是惡鬼難驅，還是心魔作祟 替生靈 母親去世的少年櫛原恒一山崎賢人飾）因父親要去海外工幹，孤身一人搬往市郊投靠阿姨加藤愛飾）。搬家之後他便舊病復發住進醫院，遇見一位左眼戴著眼罩的神秘美少女，病癒後，恒一進入新的中學，並在課室中再次見到那位少女，名叫見崎鳴（橋本愛飾），可是其他同學和班主任對她視而不見。好奇的他想了解她的一切，從同學的口中，知道26年前發生的一件事一直在糾纏著三年三斑... 殭屍 故事講述憑八十年代電影 殭屍先生 飾演殭屍獵人紅極一時的動作影星小豪（錢小豪 飾），風光不再，無奈搬入公共屋村凶宅單位2442暫住。事業和家庭不如意的小豪本來打算在凶宅內自殺，招惹了雙胞胎女鬼纏身，結果被隱世天師阿友（陳友 飾）所救。小豪得知凶宅前業主楊鳳（惠英紅 飾）發瘋的因由，決心幫助他們母子。村中老夫妻梅姨（鮑起靜 飾）與冬叔（吳耀漢 飾）恩愛如昔，可惜冬叔意外死亡，梅姨唯有懇求九哥（鐘發 飾）施法令丈夫復活hellip;hellip; 盂蘭神功 金像影帝張家輝演而優則導，首執導演筒開拍恐怖電影《盂蘭神功》，於 2014年夏天將觀眾帶入一個不寒而慄的迷離境界。《盂蘭神功》由張家輝自導自演，更邀請到「兩代女神」劉心悠及吳家麗同台演出，《盂蘭神功》的故事發生於農曆七月，以充滿神秘氣氛的中國傳統戲班為背景，講述於鬼節前夕，一個快將演出神功戲的戲班，團員們接二連三遇上恐怖怪事。冤有頭，債有主，究竟是誰做下虧心事，招來冤魂纏繞不休？

珠海爆發“非洲豬瘟”！澳門市民吃到感染豬肉怎麼辦？
其他
澳門生活圈・2018-12-20

一說到豬瘟 相信平常唉吃豬肉的市民 都開始避而遠之了 誰都怕在非常時期惹上點什麼 當然，豬瘟的可怕性不是蓋的 每一年到了非常時期的時候 都讓人察覺到一種不安的感覺 新聞也滿天飛，搞得人心惶惶 新聞 熱點 近日，一則ldquo;非洲豬瘟rdquo;被傳得沸沸揚揚，直沖珠海的ldquo;非洲豬瘟rdquo;也是真有此事才能被傳得那麼開。 看來這次養豬場的人虧損不小，非常時期也有非常的處理方法，或許一段時間過後會慢慢消失吧。 臨近冬至，缺豬肉拜神 臨近冬至（12月22號），想必各市民都想準備豬肉拜神，卻出了這麼一宗事件，因受到非洲豬瘟的影響，內地生豬近日將暫停輸澳。 早前，非洲豬瘟就已經在內地瘋傳，即使擔心都無辦法，現時只有等消息。 珠海香洲區爆發quot;非洲豬瘟quot; 時間：農業農村部新聞辦公室12月19日發佈 地點：廣東省珠海市香洲區發生非洲豬瘟疫情 疫情：12月19號下午3點，經中國動物衛生與流行病學中心（國家外來動物疫病研究中心）確診，廣東省珠海市香洲區一屠宰場發生非洲豬瘟疫情。 截至目前，該屠宰場同批待宰生豬50頭，發病11頭，死亡11頭。 有鮮肉商會表示，昨天（19號）從內地運輸入澳等今早屠宰的生豬只有140多隻，只有平日的四成多，今天的豬肉銷售受到嚴重的影響。 全面清理ldquo;非洲豬瘟rdquo; 珠海市防控重大動物疫病應急指揮部按照有關規定實施應急回應： 1、對該市屠宰廠存欄的1598隻豬全部撲殺； 2、無害化處理，並開展全面消毒； 3、發佈封鎖令，將珠海肉聯廠劃定為疫點，向外延伸3公里為疫區和受威脅區； 4、禁止所有生豬及其產品調出封鎖區； 5、加大對全市生豬養殖場、屠宰場等重點環節的監測排查 珠海爆發豬瘟源於某養豬場 經追溯，珠海發生疫情屠宰場的發病生豬，來源於佛山市順德區均安鎮某養豬場，該場曾使用泔水喂豬，禁止使用泔水喂豬後改用飼料喂豬； 為降低風險，當地已對存欄的342隻生豬進行了撲殺和無害化處理，對場地進行了全面消毒。 非洲豬瘟傳豬不傳人 非洲豬瘟只傳染豬不傳染人。非洲豬瘟不是ldquo;人畜共患病rdquo;，不會傳染人，但對豬來說是非常致命的。 若市民是通過正規管道購買的豬肉都是經過檢疫的，不必擔心太多。 雖然說不會傳染人群，但聽起來就很慎人了！不過市民無需擔心，正常食用還是可以的，因為都是經過檢疫出口的，所以不要顧慮太多。 什麼是ldquo;非洲豬瘟rdquo; 非洲豬瘟是由非洲豬瘟病毒（ASFV）感染家豬和各種野豬引起一種急性、出血性、烈性傳染病。 非洲豬瘟特徵是： 發病過程短，最急性和急性感染死亡率高達100% 發熱達（4042℃），心跳加快，呼吸困難，部分咳嗽，眼、鼻有漿液性或粘液性膿性分泌物； 皮膚發紺，淋巴結、腎、胃腸粘膜明顯出血，非洲豬瘟症狀和豬瘟的症狀相似，只能依靠實驗室監測確診。 視頻 非洲豬瘟起源 非洲豬瘟病毒於20世紀初在非洲肯尼亞首次被發現，在上世紀60年代傳入歐洲，70年代傳入南美洲，2007年傳入高加索地區和俄羅斯地區。 吃到染病豬肉會怎麼樣 據各地官方通報，疫區內所有生豬均被撲殺並進行無害化處理，理論上不會買到被病毒感染的豬肉。 據研究認為，染非洲豬瘟病毒的豬肉對人體沒有任何影響。 同時，非洲豬瘟病毒非常耐冷，在冷藏肉製品中可存活100天，在冷凍肉中更能存活3年； 然而病毒卻不耐熱，對高溫敏感，70℃、30分鐘即可滅活，將豬肉煮熟後可以放心食用。 ldquo;非洲豬瘟rdquo;防控工作 由於在世界範圍內沒有研發出可以有效預防非洲豬瘟的疫苗，但高溫、消毒劑可以有效殺滅病毒，所以做好養殖場生物安全防護是防控非洲豬瘟的關鍵。 嚴格控制人員、車輛和易感動物進入養殖場；進出養殖場及其生產區的人員、車輛、物品要嚴格落實消毒等措施。 盡可能封閉飼養生豬，採取隔離防護措施，儘量避免與野豬、鈍緣軟蜱接觸。 嚴禁使用泔水或餐餘垃圾飼喂生豬。 積極配合當地動物疫病預防控制機構開展疫病監測排查，特別是發生豬瘟疫苗免疫失敗、不明原因死亡等現象，應及時上報當地獸醫部門。 小編說：其實大家想一想，對於非洲豬瘟一事，市民的害怕，新聞的傳播，人們口中的各種豬瘟事件，但是，虧的是誰？ 大家有沒有想過，有一些養豬的人，花了半輩子的心血，經營了豬場，每一次發生什麼豬瘟，疫情之類的，他們的虧損才是最大的，不是撲殺就是豬肉降價，養了那麼久的豬，耗了那麼多心血，眼看著就這樣沒了，專家叫了養豬場的人ldquo;清圈止損rdquo;，但，又談何容易。 家家有本難念經，沒有體驗過的人又怎麼會知道，對於ldquo;非洲豬瘟rdquo;一事，相信內地還是有豬肉提供給澳門，超市的零售，但是臨近冬至，各市民也需要新鮮豬肉拜神，深信這兩天相關部門會處理好事件的手尾，所以請大家耐心再等等。 素材來源：力報、農業農村部官網、百度百科 圖片來源：力報、搜狗、攝圖網、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

"雞"飛蛋打！司警連夜帶走26名“賣淫女”
其他
澳門生活圈・2018-12-10

澳門每日新聞匯 News Summary Of Macau 12月10日 【社會焦點】Macaulife 1、一鍵查！明年手機App即可看病歷 今天早上，衛生局舉行「智慧醫療」初步成果發布會，局方會上公佈了一則激動人心的好消息：明年首季將會推出手機APP，配合政府即將推出的個人統一帳戶，市民以後在APP上就能查閱病歷等服務！ 衛生局組織暨電腦廳廳梁基雄稱，局方透過醫療「智慧醫療」計劃建構醫療大數據分析平臺，從今天起亦分別設立面向公眾和內部的就醫資訊服務屏，設於山頂醫院大堂的對外就醫資訊服務屏，展示包括山頂醫院各門診、衛生局就診人數、各項服務的使用人數等，方便市民提前知曉情況！ 澳門的智慧醫療時代終於來了 預約掛號難、排隊等待長、 拿個檢查報告兩頭跑hellip;hellip; 小夥伴們就醫經常遇到的這些問題 以後只要一個手機APP就能解決了！ 大家開心嗎？ 【民生熱議】Macaulife 2、澳航下月起燃油附加費降價！ @澳門驢友，明年有出行計畫的朋友可以去買機票了，以後坐飛機省錢了！因為燃油附加費要降價啦！ 澳門航空近日發出新聞稿表示，將調整澳門始發至中國內地、台灣地區、泰國、韓國、日本、越南客運燃油附加費。 自2019年1月1日起，開立的機票（含1月1日當天開立的機票），客運燃油附加費由現時每個航段USD32（約257澳門元）調降至每個航段USD28（約225澳門元）。 成人、兒童和嬰兒客票燃油附加費水準保持一致。 雖然相比於幾百幾千元的機票 幾十元的燃油費算不了什麼 但是對於普通市民來講 低一點總比高一點要好得多呢 你們說是不是？！ 【民生熱議】Macaulife 3、quot;雞quot;飛蛋打！司警連夜帶走26賣淫女 為持續淨化澳門的治安環境，在員警總局統籌下，司警局持續進行反罪惡巡查行動，本月7日晚上，局方調查處派出21名刑事偵查員前往路氹金光大道一帶進行巡查，搜看目標地點是否有賣淫活動。不搜不知道，一搜嚇一跳。 巡查一趟下來，偵查員共截獲了26名內地女子。經調查，她們都承認了自己來澳從事賣淫活動，被司警局帶返局內進一步調查。 有組織罪案調查處在完成相關認別身份程式後，將這26名賣淫女移送至治安警察局出入境事務廳處理。 生而為人，要懂廉恥！ 不要拿健康和身體 去彌補缺錢帶來的空虛 小編奉勸大家潔身自愛 共同營造一個好的社會環境 4、順豐都來搞詐騙？司警別信！ 陌生人的電話你接不接？接啊萬一是快遞小哥呢hellip;陌生人的微信好友認證通不通過？通過啊他寫著ldquo;XX速遞rdquo;呢hellip;朋友們別傻了，新型騙局了解一下！ 司警今天發出警情通告稱，最近警方收到多位市民報警，他們都稱接到一個語音信息稱「這裡是順豐快遞，你有一封郵件未能領取，如需聯絡客戶服務請按9」懷疑是電話騙案。 司警分析後不排除騙徒是密集式進行詐騙電話，呼籲市民必須嚴加防範。建議如下： 1市民應警惕任何附有「00」或「」的電話號碼；2切勿盡信來電顯示，當接到來歷不明的電話時，切勿向對方透露個人資料3如懷疑遇到電話詐騙或其他犯罪時，請立即致電司警局防詐騙查詢熱線88007777 或報案熱線993求助或舉報。 順豐：exo me？ 睡著也特麼能躺槍？ 現在的詐騙電話是越來越倡狂了 大家如果再收到此類電話 只要你不是智商欠費需充值 請立刻！馬上！掛電話！ 【澳人澳事】Macaulife 5、又不讓先！私家車女騎士正面對撼 有人說澳門的天天堵，月月堵，路面上的車越來越多是一方面原因，但是看完最近這些撞車新聞你會發現，其實很大一部分的行車不暢原因是因為自己！ 昨天下午約3點半，羅理基博士大馬路近松山隧道發生一輛私家車與一輛電單車相撞的交通意外。女鐵騎士受輕傷送院，起因疑有車在路口無讓先引致。由於肇事車輛佔據兩條行車線，現場交通一度阻塞。 不讓先、速度快、亂過線 什麼樣的奇葩司機都有 那麼顯眼的路牌都看不到嗎 你的駕駛證是怎麼考到手的 花錢買的嗎？ 【樂活澳門】Macaulife 6、冷不過這週！本澳週末再次升溫 相信這兩天大家都感受到了貨真價實的冬天，無論在家還是出門，一股施了魔法般的濕冷沁入肌理。雖然有十幾度，但感覺卻像北方的5、6℃，而這並不是寒潮真實的面貌，真正的寒潮還在路上！ 氣象局早上於大潭山氣象站錄到今年入冬以來最低氣溫 10.7℃。氣象局預測，受一股冬季季風影響，本澳未來幾天天氣將持續寒冷並有雨，本周最低氣溫約降至10度，濕冷天氣會持續至本周中期，直到接近週末，氣溫才會逐漸回升。 氣象局表示，由於寒冷天氣會持續至本周中期，呼籲市民留意氣溫變化及注意保暖。 澳門的氣溫就像過山車 總之希望在澳門的小夥伴們 都能活著挺過這個禮拜 忍過這週又是一條好漢！ 最後提醒大家 要注意時冷時熱的溫度變化 提防感冒噢！ 新聞完畢，明天見！ 素材來源：澳門日報、力報 圖片來源：澳門日報、力報、攝圖網、百度表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

水果啤酒碎碎唸
澳城餐飲
鬼佬涼茶・2019-08-31

我幾個星期前跟我老婆去吃自助火鍋（包括自助啤酒），我一邊吃火鍋，一邊看其他人喝什麼啤酒，發現了大部分人是喝福佳啤酒的山莓啤酒（叫Hoegaarden Roseacute;e）。因此，幾天後我買了幾種水果啤酒（還有一個是人送的）來嘗試。 我寫啤酒評論的時候，經常會說『這種啤酒有熱帶水果味』或『有菠蘿味』，但平時這些水果味不是來自真正的水果或果汁，是來自啤酒裡面的啤酒花。不過，如果你去澳門的任何超市，你都可以見到一些自稱有水果味的啤酒，包括菠蘿啤酒、葡萄啤酒、山莓啤酒等。這些啤酒的甜水果味道來自後來加的果汁，還有很多糖。 我這次嚐了四種水果啤酒mdash;mdash;福佳玫瑰（山莓味）、台灣啤酒的葡萄啤酒和鳳梨啤酒、還有德國Schouml;fferhofer的西柚啤酒。它們的酒精都很低，大約23%左右，也全部都加了很多糖。我本來想寫一偏評論文章介紹它們（就像我的六個拉格啤酒文章），但是喝完後我發現沒有什麼特別可寫的。 水果啤酒雖然含有啤酒，但並不是給啤酒迷喝的。我喝的每一種水果啤酒的味道九成似果汁（其實，大部分的味道跟芬達99%一樣），還有一點點啤酒味mdash;mdash;如果你不了解它的成份，你會猜不到它們是啤酒。簡單來說，水果啤酒是給不喜歡啤酒的人喝。這就是為什麼我很討厭它們。 雖然啤酒的味道和種類漫天遍野，但是大部分說『不喜歡啤酒』的人只喝過不好喝的大產量啤酒。有不少人跟我說『Ken，我不知道世界上有那麼多種啤酒』，以及『我以為啤酒是沒有什麼味道的，只是用來喝醉的』。我每次聽到人說他們不喜歡啤酒，都很不開心，因為我真心認為所有人都能找到一種他們很喜愛的啤酒。如果你有朋友這樣說，請你買一枝Erdinger Dunkel、大浪灣IPA、或其他手工啤酒給他們試一試吧。 水果啤酒的包裝和推廣是針對女性的mdash;mdash;好像是說女生並不喜歡啤酒，但是會喜歡這種飲料。女生不喜歡啤酒是一個迷思，因為很多女生是喜歡啤酒的，甚至我博客中一半的粉絲是女生！我老婆也喜歡跟我一起嚐啤酒，也經常提出好的關於啤酒的看法（她也幫我改正我的中文錯誤，哈哈）。 其實，有一種我喜歡的水果啤酒，但是在超市買不到，而你可以在家裡自己做！這種啤酒叫檸檬啤酒，在歐洲很出名mdash;mdash;在德國叫『radler』、在西班牙叫『clara』（我以前在巴薩羅納喝過）、在法國喝葡萄牙叫『panacheacute;』。 檸檬啤酒的做法很簡單mdash;mdash;將一枝拉格啤酒（我喜歡用Super Bock）和一罐檸檬汽水（我喜歡用CC Lemon）一半一半倒入一個杯子，然後攪拌一下。如果你想它甜一點，加多一點汽水；如果你想多一點啤酒味，加多一點啤酒。你也可以加一點冰塊進去，但是這樣它的味道會淡一點。 檸檬啤酒的味道很清爽，有一點甜（但是不想超市買的水果啤酒那麼甜），還保留明顯的啤酒味。它的味道比所有我嚐過的水果啤酒好喝，還可以調自己喜歡的甜度。我十分建議大家試一下做檸檬啤酒！ 立即查看其它鬼佬啤酒評價！ 如果你喜歡我的文章，請Like我的Facebook吧！

居住橫琴的澳門市民可購買珠海社保，相關市民獲澳門政府津貼！
其他
澳門生活圈・2019-06-27

現如今，不少市民跟上了社會發展的腳步，越來越多澳門市民到內地進行了投資，粵港澳大灣區規劃發展更進了一步。 然而，澳門亦有不少市民住進了鄰近地區珠海橫琴。 那么，澳門市民住進珠海，醫保方面是在澳門買還是在珠海買，該怎么買呢？ 今年4月份，社會文化司司長譚俊榮曾表示，內地居民看醫生也需要支付醫療費用，本澳不適宜與內地不同；但政府將為常住橫琴並且持居住證的澳門居民購買醫保，居民不需支付個人保費。 若國家認為合適，政府可支付加入內地醫保制度中的國家財政補貼部分。 若珠海試點成功，未來則會將計劃拓展至各大灣區城市。 醫保試點 日前，珠海市醫療保障局公布常住橫琴的澳門市民可參與珠海醫保試點。 衛生局回應表示，特區政府承擔參加內地醫療保險制度的國家財政補貼部份，體現特區政府對市民醫療保障的承擔，現正積極進行一系列前期准備工作，將與廣東省有關部門持續商討包括付款方式、彙價兌換等議題，同時尋求通過簽署合作協議的形式，逐步擴展至大灣區其他8個內地城市。 7月1號，珠海市政府正式推行「常住橫琴的澳門居民參加珠海基本醫療保險」試點。 常住橫琴已辦理居住證澳門居民（含橫琴、保稅區、洪灣一體化區域），可參加珠海基本醫療保險制度，政策范圍內住院報銷比例達90%以上，實際平均報銷比例接近80%。 試點是珠澳兩地推行的醫療保障領域合作項目，在不改變現有政策體系、經辦模式的基礎上，為澳門居民到橫琴學習、就業、創業、生活提供便利和保障。 籌資標准 籌資標准包括兩部份： 第一部份是政府財政補貼，由珠海橫琴政府承擔，金額為每年590元（人民幣，下同）； 第二部份是屬於個人自付部份，分別為成年居民每年410元，而學生和未成年人為每年180元。 衛生局表示，特區政府將全數津貼10歲和以下的小童、中小學學生、年齡在65歲和以上的居民的個人自付部份。 據統計，有282名持居住證的常住橫琴澳門居民；持有房產證、租房及辦公室等，可申請居住證的常住橫琴澳門居民則有3,000多人。 另外，珠海市方面也提供了另一具靈活性的參保條件，就是即使未有辦理港澳居民居住證，但在橫琴購有房產、租用辦公用房的澳門居民，也可憑房產證、租房合同等資料以靈活就業人員身份參加珠海市居民基本醫療保險。 注：其參保所需費用由個人承擔，包括政府財政補貼及個人自付部份。 澳門政府津貼支出 目前，在橫琴居住持有居住證的澳門居民有282人，當中65歲和以上的居民占2成，假設有100名成年居民參保，特區政府支出津貼預算將為41,000元。 醫療保險制度 本澳正與珠海商討澳門居民以當地為試點加入醫療保險制度，建議由澳門政府補貼當地澳門居民550元，個人費用為370元。 參考本澳公共醫療服務群體劃分標准，例如65歲或以上人士或可獲免保費。 據統計，2018年澳門居民在珠海市就業參保人數約為2,017人，澳門學生參保人數約151人，澳門戶籍參保人在珠海市住院報銷待遇享受人次為349人次，門診報銷待遇享受人次達4,408人次，基本醫療保險基金支出約363萬元。 一次性辦理參保 為簡化合資格澳門居民申請個人自付部份津貼的程序，達至便民目的，特區政府委托橫琴相關部門，在辦理參保人的申請手續時，合資格澳門居民只需同時填妥申請津貼的表格，便可在橫琴一次性辦理手續，衛生局在審批文件後可直接將津貼轉賬至相關人士的賬戶內。 符合條件的澳門居民可持本人港澳居民居住證，前往珠海市橫琴范圍內各村（居）委會、珠海市社會保險基金管理中心各辦事處辦理參保手續。 未辦理居住證，但在橫琴購有房產、租用辦公用房的澳門居民，可憑房產證、租房合同等材料到珠海市稅務局各辦稅廳申請以靈活就業人員身份參保。 此外，符合條件申請特區政府個人自付部份津貼的澳門居民在珠海申請參保時，需同時填寫由澳門提供的《澳門居民參加珠海橫琴居民基本醫療保險津貼申請表》，並附上澳門居民身份證副本、澳門銀行賬戶等資料，參保詳情可關注ldquo;珠海醫保rdquo;微信公眾號或撥打內地的市民熱線12345。 珠澳兩地推行的醫療保障 還只是試點 一步一個腳印把路走出來 促進粵港澳大灣區建設發展 未來，又將是一項重大的創新改革 材來源：澳門衛生局、網絡 圖片來源：力報、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

《騙中騙》The Swindlers將於12月7日緊貼韓國在香港上映
娛樂殿堂
LifeMag Editor2・2017-11-28

故事簡介 「得利影視股份有限公司」香港榮譽發行，熱爆韓星玄彬、劉智泰、裴成佑、朴星雄、NANA 及安世河携手合作, 定必令觀眾耳目一新。將於 12 月 7 日緊貼韓國在香港上映。 騙徒秘密任務 聯手追擊終極老千 成功騙取價值數十億計巨款的老千，做完世紀大案後逃亡外國，之後據報死亡。怎料老千其後卻被發現仍然在世。和他同流合污的魔鬼檢察官朴希洙（劉智泰飾）得知老千未死，決定先發制人，以免東窗事發被控貪污。 朴希洙追緝老千心切，找來一隊專業騙徒全力追查老千下落，當他們找到和老千關係密切的小混混時，卻發現原來已來遲一步，被同樣要找老千報仇的智星（玄彬飾）捷足先登。智星與朴希洙手下表面結盟，聯手追蹤老千動向，但其實各有不可告人的動機hellip;hellip;

顏值與美味並存！2019中秋節月餅介紹
節慶盛事
LifeMag Editor・2019-09-10

中秋節將至，最不可以缺少的當然是月餅。現在的月餅五花八門，月餅外盒也是別具心思非常精緻，味道更不在話下！每次都令人大開眼界，現在我們一起細看 今年喜來登推出的月餅真的別有心思，包裝是中國傳統的首飾盒，以花奔圖案佈滿整個禮盒，而玉兔在花叢中活潑地跳躍，非常有趣。這次的月餅比一般月餅健康，主打是低糖雙黃白蓮蓉月餅。喜歡吃月餅但又擔心月餅熱量高的人不妨可以試一試。 這次金沙推出的月餅很有噱頭，這款「故官月餅錦盒」是朕的心意，禮盒的設計是出自粉彩瓷器。這款月餅有著傳統的包裝，卻有著令人驚喜的新穎口味，一共有三種口味包括蛋黃白蓮蓉、奶皇味和巧克力味。CP值很高，包裝值得收藏，月餅口味亦非常吸引。 澳門JW萬豪酒店今年月餅主打創新，採用橙色和藍色配搭作成鮮明的對比，設計以盛放牡丹花為主要圖案，非常富貴鮮艷。另外，包裝上的玉兔很有巧思，還可以獨立起來形成一個架。月餅一共有四款流心口味，包括桂花流心月餅、玫瑰花醬流心月餅、咸蛋黃奶黃流心月餅和巧克力流心月餅。喜歡流心月餅的人一定不能錯過。 文華東方今次的月餅禮盒非常細心，除了訂制了四種不同口味的月餅，還附贈了一罐「文華東方特制茗茶」，與月餅形成完美的配搭！這次月餅的口味亦非常有特色，分別有金腿五仁、雙黃班蘭和菠蘿肉桂果仁，還有傳統的雙黃白蓮蓉月餅。完全迎合了不同人的口味！ 除了上述月餅，CTM現在憑350積分 「尊壹會」電子會員卡 「CTM 信用卡」可享多間月餅優惠低至 55 折，中西款式應有盡有，口味都各有不同，只要用 CTM Buddy 手機程式換購或領取「尊壹會」電子會員卡享受優惠啦！ 優惠商戶合作夥伴： Eacute;lyseacute;e Bakery（優惠期至 9 月 9 日，查詢：28717663） 奇華餅家（優惠期至 9 月 13日，查詢：28825968） 檸檬車露（優惠期至 9 月 13 日，查詢：28331570） 聖安娜餅屋（優惠期至 9 月 13 日，查詢：28357673） 佳景集團（優惠期至 9 月 11 日，查詢：28838222）

一周生肖運程(7月17日至7月23日)
玄學星相
熊神進・2017-07-16

一周生肖運程7月17日至7月23日 鼠 踏入農曆六月，是肖鼠人的好日子，幸得吉星高照，平穩中可見進步。今個星期大利從事紀律部隊的朋友，例如消防、警隊、保安、懲教署或入境處等，工作表現備受公眾及上司認同。財運頗佳，小試運氣無妨，投注彩票、足球或賽馬，說不定有意外驚喜。 虎　本周屬於ldquo;勞而無功rdquo;的日子， 雖然奔波勞碌， 財運卻平平。 即使當文職的人士， 也不乏奔波勞頓， 例如常外出開會或者考察。 在忙碌的日子裡， 應當主動尋求變化， 爭取多些出差的機會， 常能獲得意外之財運。異性緣頗佳，男性今月須謹防惹上爛桃花。注意飲食健康，身體即無須擔憂。 兔 本周整體運勢平穩，沒有任何大驚喜，所以在各方面都是一動不如一靜。人緣運一般，本周很多時候都是想一個人靜下來，情緒容易不穩定。每事只要用心去做就會得到回報，本周越是辛苦，就越得到財富。已婚者感情平平， 切忌夫妻爭吵， 凡事應以ldquo;忍rdquo;字為先， 以免遭遇第三者插足， 給家庭造成傷害， 未婚者在感情方面應防止上當受騙。 龍 本周星逢ldquo;紅鸞rdquo;， 為桃花旺盛的時。 尚未找到意中人的男女， 可于本周留意身邊的異性， 主動出擊， 機不可失。 對於已婚的男女須防範婚外桃花， 以免影響家庭幸福， 悔不當初。 本周健康運平平。 情緒不穩定容易與人產生爭執、誤會而動肝火， 且容易失眠而影響健康， 須保持平和積極的心態， 多出去走動以調節心情，諸事謹慎為宜。 牛 本周是非不斷，所以要特別留意自己的言行；此外，也不宜替人擔保，強出頭，否則容易出事。未醜相沖煩惱較多， 亦並非只有凶未見吉，只要佩帶轉運腳鏈， 則可消解穢運帶來的不利影響。由於負能量比較多，假如申請信用卡或貸款，則須審閱下附屬細則。財運有所回轉，可進行小規模的投資。 蛇 今個星期是生肖蛇犯沖最重的日子，不但工作事業上有諸多困阻，而且會面臨挑戰與壓力，掌控不好將面臨淘汰。不過亦有奇妙之處，這個星期在感情上容易遇到心儀的物件，所以沒有戀愛的單身一族們要把握機會。財運較差，多開支消耗，注意理財；多有脾胃之疾，多加防範。唯年長的肖蛇人士，今個星期使用利器時要格外小心，慎防被刀剪所傷。 馬 夏雨迎馬，氣象萬千，事事暢順，工作運佳，受薪的朋友成績備受認同，但今個星期處理單據、合約時，須仔細閱讀有關法律條文，以防出錯，惹出官司訴訟。家宅和諧，談笑甚歡，氣氛融洽，年長安康，年幼孝義。感情上多關心另一半，否則會被愛人抱怨不止，會有小矛盾出現。投資者也有理想回報，但要懂得適時收手，否則獲利回吐，財來財去一場空。 羊 桃花星全無，所以本周感情運非常穩定。但本周情緒容易起變化，所以和配偶的口角機會自然增加。如發覺自己有問題的話，不妨早些和配偶坦白溝通，可以避免不必要的口角。在工作事業上合作得利，謀事可成，財品兼優，做生意者在此月是利潤可觀，三思後行，事業有為。但身後有小人防身，注意化解口舌是非。 猴 今個星期在事業上比上個星期平穩，得道多助，失道寡助，凡事心存善念，多做善事，在危難中，必有轉機。不可得意忘形，勿忘貴人幫助之恩，與上司與同事搞好關係，才能事半功倍。得意之時不可炫耀，需謹防背後黑手，特別是平時關係較好的朋友、同事。在事業上得成就會吸引對之青睞的異性出現，已婚人士要切忌搞曖昧，以防婚外情的出現。 雞 ldquo;災煞之象rdquo;出現極為不利，潤月來者不善，容易有血光之災， 尤其是手腳受傷；地支相刑容易招致是非甚至官非， 糾纏難分難解。 不適宜做危險的動作， 與人相處時須多忍讓， 不可逞一時之快而帶來綿綿不斷的麻煩。 情人、夫妻間宜多相互溝通、出現問題時相互諒解， 因受本周影響情緒不穩定之故。 狗 凶星太頻會讓你的事業面臨挑戰，試著去發現根本原因，不然即便換了工作你也會面臨同樣的局面。家庭方面很有利，你會樂於將所有時間投入到與親人愛人共處上，且沉溺於房屋改造或裝修活動。有伴侶的朋友，警惕周圍有第三者插足，彼此之間要互相體諒，才不會讓他人有機可趁。 豬 本周運程稍為好轉，在事業上比往年好了不少。只要本周憑著衝勁，一定能夠一洗以往的頹氣。本周財運也見好轉，但工作量也明顯地較以往增加，每事不要抱太大怨言就一定得到回報。伴侶關係處在最佳狀態，那些尚為許下諾言的如今可能會步入結婚禮堂。銀行存款將會增加，這刺激了你購買大件的欲望，如電子裝置和傢俱，然而得謹慎購物。財運較差，忌賭忌博彩。

[外出飲食技巧] 減鹽小貼士 (附碟頭飯麵含鈉量)
生活在我城
My nutridiary・2019-10-28

據統計, 2018年澳門的飲食店鋪中, 以茶餐廳及粥麵店比例最高, 佔37.8%. 茶餐廳為港澳的特色食店之一, 除了遊客, 很多學生, 上班族都喜歡到那裡進食, 既方便又快捷. 在營養諮詢的過程中, 發現很多人士體重上升的原因只是由於身體水腫, 是名符其實的 quot;水腫性肥胖quot;, 只要注意日常作息, 控制鈉質鹽份的攝取, 便很容易 quot;瘦quot; 下來, 同時也能更有效地控制血壓. 營養師找了茶餐廳常見的8款碟頭飯麵的含鈉量給大家參考 世界衛生組織建議, 成日每日鈉質建議攝取上限為2000毫克, 如果大家都是外食族的話, 可參考下以 quot;減鹽quot; 小貼士 1. 選擇以新鮮食材作烹調的菜色, 減少選擇含加工食品的菜色, 如餐蛋飯, 沙丹雞扒飯等. 2. 避免進食醬汁, 可減少一半的鹽份攝取, 點菜時可提醒把飯跟醬汁分開. 3. 可選擇湯粉麵代替碟頭飯, 且避免喝湯, 更能有效控制鹽份攝取. 有關調味料的鈉換算量可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9763%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%95%99%E5%AE%A4%5D%20%E4%B8%8D%E4%B8%80%E5%AE%9A%E3%80%8C%E6%B8%9B%E9%B9%BD%E3%80%8D%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E6%8E%A7%E5%88%B6%E8%A1%80%E5%A3%93%E5%93%A6 更多資訊歡迎讚好FB專頁httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 預約諮詢

「季風」任食火鍋可用電子消費卡
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2020-04-30

甂爐精準備好未 5月份可以在新濠鋒「季風」用電子消費補貼卡。一人一爐，各式各樣海鮮、肉品及啤酒、汽水和健康飲料免費任飲外，更無限量供應前菜及時令點心，而且還有8折優惠。 每位澳門幣 298 最新菜單 由5月1日至7月31日，凡全數以MPay澳門錢包 澳門通卡 澳門政府電子消費補貼卡，惠顧新濠鋒旗下餐廳 帝影樓 ‧ 季風 ‧ 麒龍軒‧ 天政‧ 奧羅拉 ‧ 正盅 ‧「38」酒廊 ，單點食品即享75折優惠。 之前甂爐片段 更多片段：