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吃素的益處
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-06-25

地球越來越熱，排炭量增加， 地球村不勝負荷， 我們吃素可以幫助地球，而且植物與動物的生命有不同之處。植物也是生命，但動物、植物的生命現象不同。比如我們摘了蘋果、橘子來吃，明年它們還會再長；筍子你越採它，它明年長越多，不採反而不會長；青菜你只要留幾棵，絲瓜只要留一條，就有非常多的種子。植物的生命是藉由動物吃它，然後把它們的果實種子撒到別的地方，幫它們延續下一代的生命。 　　　　　　 #摘剪植物 與 #屠殺動物 是不同的，摘剪植物會刺激其長新芽，開更多花，或傳播它的種子，而屠殺動物只會帶來牠們的死亡與痛苦。所以我們不會說屠殺植物或摘剪動物。 　　　　　　 而且動物跟人一樣都有情緒，養過寵物的就知道，貓狗也有很多情緒，有快樂、有悲傷、有生氣、也會吃醋和嫉妒，跟人類的情緒沒什麼兩樣。當我們吃進動物的身體，牠的情緒能量場就會成為我們能量場的一部分。 　　　　　　 現代人肉吃得多，所以都很難控制自己的情緒，也常覺得很莫名其妙，為什麼情緒那麼糟？那麼易怒暴躁？容易沮喪.....應該找到了答案。 　　　　　　　　　　　　 文字來源 和平飲食之旅撰文花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任 許瑞云

工銀澳門 澳覓滿$200送$18
生活在我城
MO560・2020-06-22

工銀澳門 ndash; 澳覓滿$200送$18 MO560 幫你精選銀行優惠 都唔錯！即日起至7月31日，憑澳門工銀信用卡在澳覓消費滿MOP$200，即時獲得MOP$18紅包最高等於9%回贈。 必須在澳覓APP上使用「工銀e支付 ndash; 工銀卡」渠道支付消費，每名客戶可享優惠兩次。紅包有效期為30日，可於下次消費滿MOP$18.1或以上時使用。 優惠詳情優惠內容：澳覓消費滿$200回贈$18紅包優惠日期：即日起至2020年7月31日適用卡種：澳門工銀信用卡優惠上限：每名客戶可享2次回贈注意事項：付款時必須選擇工銀e支付登記網址：無需登記 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

澳門教育家陳康妮：澳門環保教育積極性轉變的思考
文化創意
陳康妮・2020-06-22

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie ，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育學家。主力澳門高等教育學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門作家。二十四年來，她致力於推動高等教育事業。現時陳康妮潛心硏究澳門高等教育政策。陳康妮希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生對未來的學習以及人生規劃提供建議。讓澳門的大學生走向世界。 疫情蔓延全球各地，澳門各行各業因應疫情進行線上轉型，同城抗疫以面對線下轉為線上帶來的機遇和挑戰。 上星期Miss Connie 在Facebook 多個群組帶領大學生參與環保教育活動，把家裡不需要的東西來一個斷舍離，把東西放上群組分享給社會有需要的人，為物件找新主人。 澳門政府今年施政報告內容早已洞悉先機，因應澳門社會對人工智能、物聯網、排癈減塑的需求大為增加，澳門多間學校開始推動 減塑創新新平台。加快澳門對環保教育的創新轉型，大學生明白「斷捨離」的重要性。澳門校園積極推動環保教育。Facebook 群組管理人會先把校園減癈排塑所遇到的問題，設定問題陳述Point of View ，觀察來取物件的市民的真正需要，大學生參與活動時會討論「我們可以怎樣」即是 How Might We 思考解決問題的方法。發掘從前看不到的環保創新機遇。

可愛的肉肉植物
環保自然
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-14

多肉植物實際上是園藝界的用語，在定義上是模糊的，不是植物學上擁有明確定義的分類，最廣泛的定義是「擁有肥大儲水組織的植物」。 它們是「必須行景天酸代謝的光合作用的植物」，有時還會需要加入植物生長的環境、氣候去定義；簡單來說，就是植物上擁有肉質部的植物就是多肉植物。 多肉植物的必需品 陽光：多數的多肉植物都喜歡曬太陽，部分的多肉擁有耐陰的能力，適度的給曬到陽光是很重要的。 空氣（通風）：大多數多肉植物都不太適應潮濕的環境，所以通風對他們來說格外重要，放在窗邊、陽台上都是不錯的選擇。 水：土壤的乾燥與潮濕程度會影響植物有沒有辦法透過根系得到水份，而水也是植物行光合作用不可或缺的元素，基本上「雙週澆一次水」是比較合適的頻率。 肥料：植物都需要營養素，如果可以適度補給的話，能夠讓多肉帶來很不一樣的效果，多肉用一般的肥料就好了。 土壤：土壤又稱介質，多肉植物原生地大多是缺水的地區，土壤不需要太保水，用顆粒土會比較適合，剛帶回家的多肉最好要換土移盆會比較好管理、照顧。 圖片鳴謝：首席村姑amp;玲瓏and Mr. Jeff Ieong 資料：網絡

迷城伊斯坦堡
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-05

伊斯坦堡İstanbul 是土耳其最大城市，亦是該國的經濟、文化和歷史中心。 它坐落於土耳其西北部的博斯普魯斯海峽之濱，位於瑪律馬拉海和黑海之間，橫跨歐亞大陸，經濟和歷史中心位於歐洲一角。 成龍的電影「特務迷城」和奇洛李維士的「殺神3」都是在土耳其拍攝的。 土耳其特別之處人們就很愛動物尤其是貓； 所以貓在土耳其可以周圍逛逛也不會被人捉去 。 人們享受自由，海鷗也是土耳其的特色； 看看海鷗佈滿天台，就像海鷗屋頂一樣，海鷗群喜歡和遊人，遊客和人們也可以一邊坐嘆咖啡 ，一面又可以欣賞 自由自在飛越的海鷗 。 希望我們也像土耳其愛貓愛夠不要傷害他們。伊斯坦布爾全市轄區面積5,343平方公里（2,063平方英里），亦是該省的行政中心，亦是世界上唯一橫跨兩大洲的城市。 相片提供：果果

跟電影館談一場戀愛
生活在我城
行走世界記錄・2019-09-04

戀愛巷 大三巴牌坊是澳門的著名世遺景點，相信作為本地人的我以及遊客一點都不會陌生，在牌坊旁邊有一巷弄，名叫戀愛巷，這個又是否每個人都知道呢 戀愛巷於1925年由澳葡政府正式命名，葡語為Travessa da Paixatilde;o。Paixatilde;o，有愛戀、迷戀及受難之意。葡語ldquo;受難rdquo;的本意可能與耶穌受難故事有關，譯為中文時，卻演變成ldquo;戀愛rdquo;這個浪漫的巷名。 資料來源：澳門街道網 戀愛巷十三號 戀愛巷擁有一個浪漫的名字，街道及建築物美麗而富有澳門特色，「戀愛．電影館」位於戀愛巷十三號。 戀愛電影館 戀愛電影館於2017年3月31日對外開放，主要放映本土及非主流電影，電影館作為觀眾及電影創作人互動交流的平台，肩負起推動電影藝術文化的角色。 有興趣到戀愛巷探索，跟電影館談一場戀愛嗎？ 戀愛電影館官方網頁 httpwww.cinemathequepassion.mocnAbout 更多精彩文章在 行走世界記錄

精緻品牌店創意光點 Creative Spot Macao
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-07-28

澳門原創品牌mop 上架啦！金鎖鑰飛機探熱針 想自己小朋友含住金鎖鑰出世？其實真係比想像中簡單，而小朋友吾係個個病左都中意探熱，扮一架飛機，飛入佢地口中，令探熱都可變成一件有趣既事！ mop對澳門人黎講，絕對吾會陌生，因為澳門幣的簡稱就是MOP，但係另一方面，當mop走到外地時，吾認識澳門既人又有另一種解讀，因為mop的英語意思係 ldquo;拖把rdquo;，所以品牌希望可以以多變形象示人，而且不受種族和地域限制。 店主吾係Miffy迷，但係好中意橙色，如果中意Miffy同橙色既朋友吾好錯過啦！數量極少，歡迎inbox留貨！ 奈良美智翻頁鐘！盒裝Postcard！村上隆限量花花cushion！草間彌生公仔keychain等等等等...全部極少量！部份只限澳門點發售！ 當然仲有其他得意嘅精緻品同懷舊玩具，有時間一定要可以去睇下。 創意光點地址：鏡湖後街近包公廟附近 聯絡電話：66381912

「山里」水無月會席套餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-06-17

飲食文化是日本文化中的重要組成部分，日本人喜歡使用當季的新鮮食材來製作料理。他們使用不可食的當季樹枝或葉子來裝飾菜餚，日本廚師相信客人會喜歡在享用美食之前先用眼睛來感受食材。 山里水無月會席中，行政總廚林彰先生繼續因應節氣創造獨特而精緻的菜餚，讓食客可以享用到最新鮮的食材。 「山里」水無月會席套餐包括：自家製豆腐配紅豆山葵、海鱔順菜清湯、季節三種刺身、烤鱸魚配芝麻、冷製茶碗蒸配玉米魚子醬、煮黑豚豬肉丸茄子芋頭、炸雪場蟹白蝦配梅鹽、海鰻笹卷壽司、季節水果、抹茶配和菓子。 菜單的亮點是ldquo;煮黑豚豬肉 丸茄子 芋頭rdquo;，切成薄片的豬肉非常鮮嫩多汁。黑豚是在鹿兒島縣長大的著名黑豬的名字。因為味道好和柔軟度高，它經常被稱為日本豬肉之王。 每份澳門幣 1,580 元 須另加 10% 服務費 供應日期 即日起至 2019 年 7 月 7 日 供應時間：17302200 訂位或諮詢請電 853 8883 5127 高達三小時鑽石大堂正門免費代客泊車服務（星期一休息 澳門大倉酒店 ▪ 二十八樓 ▪ 「山里」

澳門荷花節2019
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-06-08

由市政署與中國花卉協會合辦ldquo;慶祝中華人民共和國成立70周年及慶祝澳門特別行政區成立20周年系列活動之第三十三屆全國荷花展覽暨第十九屆澳門荷花節rdquo;。 一連十四日（6月3日至16日）荷花節活動節目豐富多樣，除龍環葡韻以ldquo;大唐盛世rdquo;花展主題及塔石廣場　ldquo;全國荷花展覽rdquo;兩個主要大型荷花展區外，更有舉辦水芙蓉東方荷花花藝展、荷香處處等，荷花節期間松山纜車更免費乘搭。 極富中葡文化元素的荷花盛會，歡迎公眾一同參與，活動詳情可瀏覽市政署網站（www.iam.gov.mo）或澳門自然網nature.iam.gov.mo。 箴言12章25節一句良言，使心歡樂。

文化公所-書香傳承
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-07

位於歷史城區福隆新街內福榮里九號的文化公所，集書店和出版社於一體的文化企業，一方面收集各種澳門出版物，集中展示和銷售，一方面致力為個人、社團、機構和企業提供專業的出版策劃服務。 文化公所致力為澳門作者、社團和公私營機構整理珍貴圖片和文字資料，出版屬於澳門人的圖書，傳承文化。 由文化公所及澳門口述歷史協會聯合策劃，廣西師範大學出版社出版發行的《龍環春秋mdash;mdash;澳門氹仔老街坊口述歷史》。 另外《光影留聲，電影百年──澳門懷舊收藏學會藏品選粹》則以五大部分展示澳門懷舊收藏學會的收藏家們關於澳門戲院及電影業在過去的百年間的大量珍藏。 ldquo;澳門戲院rdquo;、ldquo;澳門戲橋rdquo;、ldquo;抗戰相關題材的電影戲橋rdquo;、ldquo;紅伶紅星rdquo;和ldquo;電影刊物rdquo;各個部份的藏品，都向讀者展現着澳門戲院及電影業在過去的百年間，對澳門社會、生活、文化多方面不可忽視的影響，同時也喚醒者大眾對於澳門電影發展的集體回憶。

【雙 11 系列】NIKE 折上折優惠
生活在我城
澳門優惠・2018-11-08

11.11指定 NIKE 貨品低至5折。提提大家，碌卡用中銀大灣區信用卡，可額外享 5% 回贈：【5% 回贈】中銀大灣區信用卡（睇埋其他雙 11 優惠） 優惠日期： 2018 年 11 月 1 日至 2018 年 11 月 12 日 優惠內容： 凡於NIKE.COM購買2件標有ldquo;11.11低至5折優惠rdquo;的活動貨品可享9折，購買3件及以上標有ldquo;11.11低至5折優惠rdquo;的活動貨品可享8折優惠。 如選購已折扣的活動貨品，更可享有折上折優惠。 Nike特別版貨品、NikeLab貨品、Nike 禮品卡、Apple貨品及部分精選貨品不參加此次活動。 操作步驟： 1. 添加標有ldquo;11.11低至5折優惠rdquo;的貨品到購物車 2. 在rsquo;你的購物車rsquo;，在rsquo;訂單摘要rsquo; 中選擇優惠編號ldquo;1111SALErdquo; 3. 點擊ldquo;使用rdquo; 詳情： httpswww.nike.com.hk11_11_specialslist.htm 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

用大豐銀行銀聯提款卡簽帳　高達 15% 現金回贈
生活在我城
澳門優惠・2018-07-20

MacauJetso 為大家搜羅澳門優惠！今次介紹嘅係大豐簽帳活動。使用大豐銀聯提款卡簽帳除左可獲高達 15% 現金回贈，仲有機會獲得旅遊禮券。💵 主辦單位：大豐銀行 活動日期：2018 年 7 月 16 日至 2018 年 9 月 30 日 參加方法：一. 刷卡消費，高達10%消費回贈 1 參與資格：客戶於澳門地區使用大豐銀行銀聯提款卡單筆成功刷卡消費MOP50或以上，可享高達5%消費回贈，每筆上限MOP10，每位客戶於活動期內回贈上限MOP120; 客戶通過「豐付寶」或網上銀行申請提款卡並成功發卡後，在活動期內，符合上述刷卡條件的交易，額外再可獲5%現金回贈，每筆額外奬賞上限MOP10，每位客户額外奬賞上限MOP120，每位客戶於活動期內合共回贈上限MOP240。 2 奬賞條件：活動期內，客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功刷卡、「豐付寶」或通過網上銀行線上申請提款卡及符合上述刷卡條件的首800名的提款卡客戶，即可獲得回贈奬賞。 二. 線上刷卡消費，高達5%消費回贈 1 參與資格：活動期內，使用我行提款卡於我行所有合作電子支付商戶平台上（iFood Macau外賣、澳門世寶網上商城等線上平台）完成線上支付交易，每一筆交易可獲5%回贈, 每筆回贈上限MOP15，回贈在活動結束後返還客戶支付帳戶。 2 奬賞條件：活動期內，客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功通過完成線上支付的首300筆交易，即可獲得優惠。 三. 大抽奬 1 參與資格：客戶成功進行線上或線下消費, 即可自動參加大抽奬。 2 奬賞條件：活動期內，客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功通過指定線上平台或線下刷卡消費，即可自動參加大抽奬。 詳　　情：httpwww.taifungbank.comzh_TWpage1054 獎品及詳情以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

古色古香的北菲摩洛哥
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-03-20

筆者由2015年中投身了現在工作，寸步難易；朋友們旅遊後，把美麗照片給我看，見到漂亮地方當然要分享大家看。 古城店內五彩色繽紛的商品。 從店內到店外看，仍令人眼花撩亂 北菲摩洛哥Morocco，充滿傳統古色古香的菲斯Fes古城，有著深厚的宗教、傳統文化和哲學根基，於1981年被聯合國科教文組織指定為ldquo;世界文化遺產rdquo;保護地區，是摩洛哥的第一座皇城，保留著濃厚的阿拉伯色彩。 到處就是藍 摩洛哥的舍夫沙萬Chefchaouene亦稱「藍色的城市」， 位於國家摩洛哥西北部的城市，市內有多間酒店和清真寺，城市很大，但只有數萬人口。 特別嗚謝提供相片：龍燕楨 傳道書13 人 一 切 的 勞 碌 、 就 是 他 在 日 光 之 下 的 勞 碌 、 有 甚 麼 益 處 呢 。

111光年外發現放大版地球
科技新知
Trisha・2018-01-03

人類太空移居希望：111光年外發現放大版地球 一項由德克薩斯大學和蒙特利爾大學共同開展的最新研究指出，太陽系外一顆鮮有人知的行星或許是地球的ldquo;放大版rdquo;。這顆遙遠的地外行星名為K218b，可能像地球一樣，也是一顆岩質行星。 K218b位於其中央恆星的宜居帶中，因此表面很可能儲有液態水，這是外星生命存活的關鍵要素之一，此外，該研究還發現K218b擁有一位ldquo;近鄰rdquo;，名為K218c。它也許也是一顆由岩石構成的ldquo;超級地球rdquo;行星，不過不可能擁有外星生命。 這兩顆行星都圍繞紅矮星K218轉動，位於獅子座中，距地球111光年，此次研究採用的數據來自歐洲南方天文台（ESO），ldquo;能夠測算K218b的質量與密度具有重要意義，但能發現一顆新的地外行星也是天公作美，同樣令人激動。rdquo;該研究的主要作者、蒙特利爾大學的瑞安middot;克勞迪埃表示。 研究人員使用的數據由歐洲南方天文台位於智利的拉息拉天文台3.6米直徑望遠鏡收集。正是該望遠鏡上的高精度徑向速度行星搜索器發現了K218的存在，高精度徑向速度行星搜索器可測算恆星的徑向速度，即其它恆星靠近或遠離太陽飛行的速度。若周圍存在行星，便會對這一速度造成影響。 研究人員想要確定，K218b究竟是ldquo;地球放大版rdquo;的岩質行星，還是ldquo;海王星縮小版rdquo;的氣態行星。為此，他們首先用K218恆星的徑向速度和一台機器學習計算器算出了這顆星球的質量，ldquo;有了質量和半徑，就能算出行星的總密度，也就知道了這顆行星由何種物質構成。rdquo;克勞迪埃解釋道。 該團隊發現，這顆行星可能是一顆擁有氣態大氣層的岩質行星，就像地球一樣；但也可能是一顆主要由水構成的行星，表面覆蓋著厚厚的冰層，而在分析K2 18b的過程中，克勞迪埃在數據中發現了一些奇怪的信號。其後研究人員意識到，這些信號來自於另一顆地外行星，雖然後來發現的K218c距中央恆星更近、溫度可能過高，但就像K218b一樣，它也具有ldquo;超級地球rdquo;的特徵。 研究人員表示，K218b將是NASA於2019年發射的詹姆斯middot;韋伯望遠鏡的主要探索目標，ldquo;有了詹姆斯middot;韋伯望遠鏡，我們便可以詳細觀察它的大氣，看看它究竟是有氣態大氣層，還是一顆被水覆蓋的行星。rdquo; 克勞迪埃解釋道。 該研究的共同作者、同樣來自蒙特利爾大學的勒內middot;多揚教授補充道：ldquo;該望遠鏡已經供不應求，因此在選擇觀察對象時必須多加註意。K218b如今是開展大氣研究的最佳目標之一，必將排在候選名單前列。rdquo; 上文轉載自：快科技httpnews.mydrivers.com1561561640.htm

Stand by ME災區活化計劃﹣融合創意元素，推廣澳門舊街文化
文化創意
LifeMag Editor・2017-11-08

Stand by ME的義工們走訪十月初五街店舖， 身體力行與舊區街坊溝通了解其需求。 「天鴿」風災是澳門人一個無法磨滅的傷痛。現在雖已事過境遷，市面亦恢復原貎，但身處內港重災區的商戶仍受困擾，不但在是次風災中損失慘重，心靈亦受到莫大的打擊，更憂心將來的發展。特別是十月初五街一帶的老店更表示無法回到從前。一場近兩米高的水災，除了衝擊了許多店舖的生財器具，亦摧毀了不少老街的文化，他們失去的，是以血和汗換來的金錢及感情，而我們失去的，是本來可以得以傳承的文化與回憶。 「Stand by ME」災區活化計劃由一班本地青年設計師、攝影師、編輯等義工所組成，致力策劃一系列活化計劃及活動，幫助遭天災重創的商戶，復興受災區及舊區，將愛與互助精神蔓延。 店主與義工們相處融洽愉快並表示願意加入計劃 Stand by ME 將以一個媒體傅播的方式讓大眾了解是次災害對商戶對社會所帶來的問題，更以具創意的手法呈現老街商店的特式，吸引本地市民及旅客到舊區觀光消費。計劃由吉祥物「初五」和「馬友」作為宣傳主線，透過對商戶的採訪了解他們的故事並剪輯發佈於社交平台上，從而喚醒公眾對活化計劃的關注。未來將善用這些商鋪自有的文化底蘊結合創意與藝術，例如：協助品牌設計和商品包裝、創作明信片、舉行活動等，籍此鞏固及推廣舊區傳統文化，帶動人流，達到活化的目的。 是次計劃將聯合文創村及Jump職場生活雜誌作宣傳及推廣，未來將進行一系列推廣活動，12月將舉行新聞發佈會向公眾介紹詳細內容。 計劃的吉祥物「初五」是流浪貓，在風災在遇到咸魚「馬友」，自此便展開一段不尋常的旅程。 Stand by ME 災區活化計劃資訊可參考以下社交平台連結 httpswww.facebook.comstandbymeprogram