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生死教育工作坊報名
文化創意
陳康妮・2026-01-07

(2026年1月7日 - 澳門日報) 生死教育工作坊報名 澳門斷捨離學會將於一月十四日晚上六時四十五分在新口岸友誼大廈寫字樓二字樓舉辦"生死教育工作坊"，由澳門教育家、學會主席陳康妮設計及主講。工作坊旨在結合"斷捨離"理念與生死教育，引導參與者正視生命無常，學會放下執着、珍惜當下，實現心靈的輕盈與自在。 工作坊內容豐富多元，陳康妮將介紹生死教育的必要性，引用心理學及哲學觀點，解釋為何現代人需要面對死亡才能真正珍惜生命。其次，融入"斷捨離"實踐。參與者將透過小組討論、練習及分享環節，反思個人生命經驗。工作坊免費，有興趣者可致電六六九九 · 五六○○報名。

斷捨離讀書會探討原生家庭
文化創意
陳康妮・2025-09-05

(2025年8月31日 - 澳門日報) 斷捨離讀書會探討原生家庭 斷捨離讀書會探討原生家庭 澳門斷捨離學會本月於高士德宣道堂舉行"愛 · 生命讀書會"，以"原生家庭"為主題，吸引眾多參與者深入探討家庭關係對個人成長的影響。讀書會由澳門知名教育家、該會主席陳康妮任主持人，以其豐富的教育背景和心理學專業知識，帶領參與者從心理、情感和實踐層面剖析原生家庭的影響，並結合"斷捨離"理念，探討如何放下過去的情感包袱，實現自我成長與和諧生活。 是次讀書會以《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》為主要閱讀文本，通過分享、討論和實踐活動，引導參與者深入思考。參與者表示，活動不僅幫助更深入理解自己與家庭的關係，還提供實用的工具來應對情感挑戰。

斷捨離生命教育講座報名
文化創意
陳康妮・2024-06-14

(2024年6月14日 - 澳門日報) 斷捨離生命教育講座報名 澳門斷捨離學會將於本月二十六日晚上七時，在新口岸友誼大馬路友誼大廈二字樓舉辦主題為"斷捨離生命教育價值觀"的講座，旨在通過設計思考和生涯規劃，幫助學生和教育工作者理解斷捨離的生活哲學及其在個人成長中的重要性。 講座由教育家陳康妮主講。分享如何將斷捨離的原則應用於教育領域，如何引導學生通過設計思考規劃學習和未來。將結合教學經驗，探討如何在教育過程中實踐斷捨離，並通過案例分析，展示這一理念在學生生涯規劃中的具體應用。 講座對所有對斷捨離生活哲學感興趣的人士開放，歡迎報名參加。查詢可電六六九九 · 五六○○。

【馬交慳多拿 baby】 清爽消暑飲品店優惠特輯 -12.5.2023
生活在我城
Cheers!・2023-05-12

呢排呢種天氣真係成日都想飲廢水～今期小編為大家整理咗幾間非常特色嘅飲品店，好多都有外賣優惠，想知就即刻去片喇～ 1.山凌久 山凌久主打手作茶飲，有多款水果茶、奶茶、咖啡，仲有簡餐三文治、小食及漢堡等。可以 澳覓、Mfood 、微信下單，而指定飲品白桃烏龍更做梗 5.5 折優惠。 2.沫鮮 沫鮮嘅招牌麻薯芋泥炭烤奶茶最為人熟悉，而店家亦有推出各種鮮果茶、檸檬茶、咖啡等。mFood / 閃蜂點單指定商品低至 7 折，自帶杯購買咖啡飲品更減 5 蚊！ 3.CTM CTM X TVB Anywhere 母親節送大禮，喺 5 月 1 - 31 日期間同媽咪登入使用 TVB Anywhere 服務睇精彩好戲及節目，即可贏取大獎高達 $23,800！ 新客戶更享額外 2次抽獎機會，仲可以 $0 換購 Home Media 電視盒子，快 d 去申請啦 ～ 依家居家光纖寬頻客戶低至 $0 即可換購 Home Media 電視盒子連 24 個月 TVB Anywhere 服務（原價：$2,512）。 *600Mbps 或以上居家光纖寬頻客戶享 $0 換購以上娛樂組合套裝，300Mbps 客戶享 $99 換購，150Mbps 或以下客戶享 $280 換購。 詳情 4.不已手製檸檬茶 不已手製檸檬茶主打多款特色檸檬茶、奶茶，更自創茶與酒精嘅新穎配搭，飲品「猛男」加入伏特加及招牌檸檬茶底；「暈奶」加入港式 / 泰式奶茶底與野格利口酒，非常有特色！澳覓或 mfood 下單都有折扣飲品！ 5.宮野GO YEAH TEA 宮野主打茶味十足嘅鮮奶茶，「宮野桂花烏」、「紅顏拿鐵」都係必點招牌，澳覓 、 mfood、閃蜂都可落單，指定飲品低至 4.5 折！

【馬交慳多拿 baby】電子消費及餐飲優惠合集 - 4.11.2022
生活在我城
Cheers!・2022-11-04

1.澳門皇冠假日酒店藍灣餐廳 澳門皇冠假日酒店藍灣餐廳推出 11 月午市套餐優惠，$128+ 包括兩道菜套餐，$148+ 包括三道菜套餐，仲可以欣賞美麗海景，快啲去試下啦！ 2.漁人碼頭 依家去漁人碼頭旗下餐廳包括珀克餐廳、珀克酒吧或者玉蘭苑消費，以任何電子方式支付，即享 85 折優惠！ 3.CTM CTM X TVB Anywhere 55 周年狂歡福利大放送，各位 CTM 嘅 TVB Anywhere 客戶只要參加《傳承‧狂歡 55》一系列問答遊戲抽獎活動，包括《黃金盛宴》同埋《我們的主題曲》，答啱問題，即有機會贏取豐富獎品包括 Samsung Galaxy Z Flip 4 或 iPhone 14，快啲去 TVB Anywhere 玩啦！ 活動日期：10 月 26 日 - 11 月 15 日（每星期三更新問題） 流動電話客戶經 CTM Buddy App 申請即享 6 個月免費睇：https://qr.page/g/AAknB7f05r 300 Mbps 或以上居家光纖寬頻客戶送 TVB Anywhere 套裝（Android TV 盒子連 12 個月服務） 4.澳門銀河麗思咖啡廳 澳門銀河麗思咖啡廳推出電子消費卡餐飲優惠 $398 起！ 5.澳門上葡京 依家去澳門上葡京指定餐廳出示澳門居民身份證，即享獨家優惠低至 8 折！ 澳門居民身份證 8 折優惠 八寶莊、谷六居酒屋 上葡京咖啡室、 上葡京大堂酒廊及紅盤：只限單點菜單 自助山：午市及晚市自助餐 澳門居民身份證享單點菜單 9 折優惠 茶樓 味賞 無老鍋 博覽廊

台灣的特色美味 - 麻吉滿堂
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2022-09-27

麻吉滿堂位於 NOVA Mall 星皓廣場，這店以最台灣本土的烹調方法把台灣的特色美味統統帶回來澳門，像是牛肉麵、滷肉飯、鹽酥雞、蚵仔煎和珍珠奶茶等。今次我點選了以下： 很得意的吉祥物 原個番茄牛肉麵，湯底超級濃郁 生炒花枝羹，非常重海鮮味道 鹵水拼盤 綜合愛玉，很有台灣的味道 食滿100蚊，仲可以玩一次抽獎 更多片段：

[悅子教室] 奶水分泌不足的原因❓
坐月大小事
喜悅子&悅子服務・2020-09-18

奶水分泌少的原因主要分成兩大類： 第一類：餵哺引起的原因，包括餵奶次數過少、餵奶時間不夠、吸吮姿勢不正確；第二類：母體因素例如母親營養不良且休息不夠，影響了泌乳反射；或母親乳房發育不良、接受過乳房手術等。 . 而合適的月子餐確保母親有足夠營養，同時配合通乳食材及藥材燉成湯，如通草鯽魚湯、木瓜章魚豬手湯、蓮藕紅棗燉排骨湯、章魚茨實蓮子燉雞湯、通草章魚眉豆雞腳湯等等，都可促進泌乳反射，增加母乳分泌，當然視每位產婦體質不同而定。 . 但也必須依賴各位偉大的母乳媽媽，增加餵哺的次數及時間！ . ➤專業知識由喜悅子顧問·黃陳雯婕中醫生提供

5種改善空氣質素植物
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-28

澳門家居或辦公室地方，可以栽植物來美化環境，這些植物更有效改善空氣質素功能；研究指出植物有改善空氣的功效，以下為大家介紹5種植物。 散尾葵棕櫚科植物，適宜生長在溫暖較潮濕的地區，它可以去除苯、三氯乙烯、甲醛等有害嘅揮發性物質。更同時可以調節室內濕度在40%至60%之間。 吊蘭被稱為植物中嘅「去除甲醛之王」，同時亦可吸收一氧化碳、過氧化氮、苯及香煙內的尼古丁。種植時要注意，因為它根部生長發達，要定幫換花盆，否則根部堆積生長，容易變成黃葉和枯萎。 虎尾蘭不怕凍和暗，是最適合室內種植，它可以去除化學產品（如油漆、清潔劑等）所釋出嘅有毒物質。 菊花這是最高效能的天然空氣淨化植物。它能夠有效消除甲醛，苯；由於只是花的部分能夠消除污染物，春季的時候可以施肥，讓菊花開得更燦爛。 黃金葛除擅長濾除甲醛，還可分解影印機、打印機等排放出嘅苯，最適合作為辦公室空氣淨化之用。而且既可土種又可水種，是很容易養植。 圖片及資料來源：網絡

和庭餐廳12月半自助餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-19

食聖誕大餐都可以選擇健康嘅半自助餐，位於大倉酒店六樓的和庭餐廳，供應各類西式美食與亞洲最受歡迎的菜肴，包括海鮮塔和美味的海鮮便當。 每週的半自助午餐和晚餐由行政總廚侯學章及他的烹飪專家為大家準備精選美味的主菜。 週一至週五半自助餐 自助沙律及甜品, 湯, 自選主菜。 午餐：每位澳門幣168 晚餐：每位澳門幣188 週末半自助餐 自助沙律及甜品, 湯, 自選主菜。 午餐：每位澳門幣188 晚餐：每位澳門幣298 十二月份的主菜可選擇黛安牛扒，烤鴨腿配橙汁，豬肉卷釀蘋果配紅酒汁，卡真風味奶油春雞，意式蕃茄肉丸長通粉。。晚餐的其他主菜是西班牙海鮮飯、烤香草羊架配芥末汁。 *須另加收 10% 服務費 5-11 歲小童可亭半價優惠 供應日期: 2019年12月2日至23日及12月27日至30日（星期一至星期日） 營業時間：12:00-14:30（午餐）及18:00-21:30 (晚餐) 預約訂座及查詢: (853) 8883 5126 「澳門銀河™」綜合渡假城 澳門路氹城

餐桌上的小確幸純素曲奇
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-04

12月份已經到咗，除咗迎接新嘅一年 當然中同屋企人同朋友聚下食下… 今次為你哋介紹特別嘅曲奇，好靚仲係純素的；有純素紅莓酥餅酸酸甜甜的紅莓(封面圖)同藍莓芝士純素凍餅。 其他曲奇小吃有 : 玫瑰紫薯曲奇、黑芝麻曲奇、小山園抹茶曲奇、紅桑子果醬曲奇及 紅棗蜜合桃等。 聖誕節將近當然唔少得靚靚既聖誕蛋糕同曲奇。 營業時間: 星期二至六（13:00-19:30） 地址：澳門賈伯樂提督街富康花園地下G (寵物俱樂部旁邊) 查詢及預訂：6657 2203 #澳門手工蛋糕 #澳門手工曲奇 #生活雜貨

閒情雅緻麗景灣藝術酒店
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-17

麗景灣藝術酒店位於氹仔優越臨海地段，為澳門別具風格的五星級藝術酒店，結合時尚、藝術及度假元素。 酒店提供326間寬敞及設備齊全的客房，分别以當代藝術及歐陸風格設計。當代藝術風格的客房，運用摩登簡約的寢具，配以灰黑色基調，盡展時尚格調與品味。 而歐陸設計的客房以幽雅風格，配以特大玻璃窗盡覽臨海景緻，營造出休閒的度假氣氛。 當然不少得清涼飲品及美味食品。

街坊守護的毛小孩
生活在我城
Trisha・2017-04-18

近日康公夜市開幕，每逢周六日都會熱鬧非常，帶旺了十月初五街及福隆新街一帶的經濟，這一帶有一個特色地標就是康公廟，而這裏有一個小城故事是關於一隻毛小孩。 康公廟前地旁邊有一間電單車店，店內有一隻消瘦的棕色唐狗(筆者稱牠為森仔)，森仔的主人已去世差不多一年，店子一直是丟空，森仔就是一直在這裏守護這店子，店主的兒子以筆者所知不在澳門生活，所以森仔可以說是一名孤兒。 為何這一年森仔在沒有人照顧下仍能生存？表面看，森仔看似是無依無靠，但原來經發掘之下，這流露出小城的温情一面。森仔每天有不同的街坊及附近的店主給牠水和飯，晚上有其他街坊帶牠活動一番，亦有人會帶牠去遊車河，幫牠洗澡的街坊更不在話下，還有街坊們合資出錢幫森仔領取狗隻脾照…… 一班無名的熱心人士一直守護著森仔，甚至在森仔的主人剛去世時候，森仔自知失去主人，在痛哭時有熱心街坊抱著牠讓其啜泣，好好讓牠表達悲哀。小城有愛的故事，許多時沒有被人發掘出來，城市發展不時被認為人與人之間更趨冷漠，但一隻毛小孩的故事可以將一些不關係的人連結在一起。 這荒廢的店子裏的森仔，平日因為怕牠四處走，所以一般情況都會扣上長長的繩子，所以森仔都有足夠的空間活動，只是不能遠離店子範圍。 有時附近的街坊會煮一些飯菜給森仔，森仔每每見到照顧牠的街坊都會搖頭擺尾。 那一次筆者探望森仔時，特意請牠吃罐頭狗糧，森仔一嗅到是喜愛的味道，頓時精神起來，並且將食物吃清光。 森仔的主人生前最愛帶牠坐電單車，附近的街坊也仿傚，有空時就帶牠去遊車河。 其實森仔也踏入了犬隻的老年期，希望街坊們繼續可以守護牠，直到牠百年歸老，愛需要行動，請用行動來表達愛。

Onitsuka Tiger 推出LAWNSHIP 2.0和GSM系列
購物‧時裝
Benjamin・2017-02-21

潮流是一面反映時代的鏡子。經典款式揉合創新概念，誕生出煥然一新的設計。與此同時，匠心工藝並沒有隨時間流逝而褪色，卻經時間洗禮而變得歷久常新，成為恆久的時尚款式。Onitsuka Tiger推出LAWNSHIP 2.0和GSM系列，橫跨數十年的經典鞋款，演繹「變與不變」的時尚哲學。 LAWNSHIP 2.0系列是1973年第一代網球鞋原型的變奏，採用牛皮製造，以純黑或純白色調和簡單線條，呈現該系列簡約時尚的風格。鞋側刻有Onitsuka Tiger字樣，體現細緻工藝和低調的品牌理念。 GSM系列靈感源自80年代的網球鞋，鞋面的拼縫設計、優質材料和亮麗選色，重新詮釋復古風格造型。與別不同的波浪形鞋孔分佈，讓穿著者固定鞋舌與收緊鞋帶時更快捷方便。 LAWNSHIP 2.0和GSM系列即日起在香港Onitsuka Tiger專門店、C.P.U.及Catalog（只限白色鞋款）各分店發售，售價爲690港元。 官方網站：http://www.onitsukatiger.comFacebook：https://www.facebook.com/onitsukatiger/ Instagram：https://www.instagram.com/onitsukatigerhk/

互動即興劇場《Choice2.0》
文化創意
Ar B (阿比)・2016-11-23

互動即興劇場《Choice2.0》 由澳門社工局及戲劇農莊主合辦，亮點文化，駿豪燈光音響製作工程有限工司及Elite Makeup全力支持之互動即興劇場《Choice2.0》將於2016年10月7日及10月14日19:30進行工作坊並於12月17及18日進行演出，讓戲劇愛好者有更多學習、實踐及演出的機會，共同推動澳門劇場的多元化發展。2015年11月互動即興劇場《Choice》首次在澳門戲劇農莊黑盒劇場進行演出，反應熱烈；而戲劇農莊將繼續為本澳帶來更多精彩演出。 互動即興劇場《Choice2.0》將於12 月17-18日晚上七時半，假澳門社工局-健康生活教育園地上演。是次演出由戲劇農莊負責製作及演出。 正如現實一樣，每人每天都進行著以自己為主角的未知故事。在《Choice2.0》中，每位演員均有以自己為主角的篇章，可是卻沒有劇本，只有基礎框架及演員，而即場演出的過程中亦會穿插按觀眾要求而加入的角色。在無數未知的情況下，觀眾與演員將親歷其中，一同尋找和迎接未知的結局。 票價澳門幣100元，門票優惠：BTG及雪萌社會員永利皇宮員工、澳大、理工、科大、旅遊學院教職員咭均可以澳門幣80元優惠訂購，全日制學生半價優惠，於戲劇農莊公開發售。訂票及查詢可致電(853)2870 5005(逢星期一至五，14:30 – 18:30)；亦可瀏覽www.tfarmers.org。

宣誓事件演變成警民衝突
生活在我城
合資格90後・2016-11-07

圖片來源：力報 相信大家都意想不到，由一個簡單嘅“宣誓”動作，最終竟演變成警民衝突，所幸未有發生人命傷亡，否則，邊個應該為呢件事埋單？ 近年，中央每每頒發政令、規條或其他政治延伸，必定會觸動部分人“愛港”情緒，中央釋法已是不爭事實，姑勿論正常與否，當中不難發現，社會上持正反兩面嘅聲音越來越多，自雨傘革命後，大家都看似對政治有咗進一步嘅瞭解，但其實，又係咪說明更易被牽着鼻子走？正所謂一隻手掌拍唔響，即使“愛港”乃個人行為，但無可否認，最終只會淪為某啲“社團或組織”的政治工具。 邊個最應該為今次事件埋單？係人大委員會？係港府高層？又或是宣誓門嘅主角(們)？相信呢啲都已經唔再重要，因為呢一刻，佢已經由辱華事件昇華至捍衛香港核心價值，但每次衝擊過後結果又係點？一連串法律訴訟、爭吵不休嘅罵戰、進一步嘅社會分裂，呢啲結果到最後終究由小市民承擔。 筆者不是什麼評論員，但每次見到宣誓門擾攘，強行衝入立法會嘅行為，實在令人感到“肉酸”，就連香港大律師公會主席都公開讉責係“小學雞”行為。 爭取港獨，係因為中央不尊重基本法，然則，宣揚港獨又何嘗唔係令基本法蕩然無存？