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斷捨離學會辦捐贈日
文化創意
陳康妮・2024-01-05

2023年12月7日 澳門日報 斷捨離學會辦捐贈日 澳門斷捨離學會為慶祝迎來二萬七千名群友的支持及迎接新年的到來，將於十二月份逢星期三（六、十三、二十、二十七日）舉辦一系列活動，邀請居民參與和支持。 活動內容包括：捐贈日，居民可將自己不需要的衣物、手袋，小家電等物品捐贈給學會，再根據物品的狀況和需求，分別轉贈給澳門弱勢社群或在學會的網站社交媒體公開送贈。讓有需要的居民免費領取。捐贈日將於十二月逢星期三晚上七至八時在新口岸友誼大馬路友誼大廈寫字樓舉行，歡迎居民攜帶物品前來，志願者將在現場提供協助和指引。 學會創會主席陳康妮表示，學會希望通過活動，讓居民感受斷捨離的樂趣和好處，鼓勵在日常生活中實踐斷捨離的原則，減少不必要的購買和消費，節約資源和空間，提高生活品質和幸福感。歡迎更多的居民加入學會，成為志願者，參與活動和服務。 有關學會的詳細資訊，可訪問澳門斷捨離學會Macao Declutter Association的Facebook群組或者致電六六九九 middot; 五六○○聯繫學會的工作人員。

【非常大學生｜EP9】偷食記得要抹嘴
非常大學生
非常大學生・2018-05-21

有冇人好似佢地咁，上堂有花式偷食法？快d tag坐你附近位戈個由第一堂食到最後一堂番學就係為咗食嘅人#點解可以咁肚餓#上上下堂突然有陣味🍲🍳🍬🍰🍣#搞到我忍唔住要陪佢食埋一份#拿係佢引誘我#professor唔好怪我🤗

日式情懷 香港創意，Dreamix推出「十五夜」期間限定禮盒套裝
全球飲食
LifeMag Editor・2016-07-26

香港品牌 Dreamix 繼去年推出口碑載道的棕櫚糖紫薯月餅，今年再創新猷，在中秋節以「姹紫嫣红」和「月下花前」為題，推出一系列受日式糕點啟發的「十五夜」禮盒套裝。今年的棕櫚糖紫薯月餅與公平貿易合作，除了以有機椰子油代替牛油，更不含雞蛋和牛奶，適合素食者、長者和健康人士食用。品牌亦邀請了香港字畫家練黑 （關文龍）為禮盒提字，把日式糕點、中國書法及本地創意共冶一爐，為「月見」帶來無限驚喜。 Dreamix 4位主理人都是土生土長的香港人，而主理人之一King Poon一直嚮往日本文化，在去年中秋節期間到訪東京，發現日本人也會慶祝中秋節，更稱之為「十五夜」：「我在去年的中秋期間在日本看到許多『十五夜』期間限定的禮盒，甚至啤酒品牌也會推出特別版包裝，令我反思為何我們每年中秋都只局限於以月餅賞月呢？」 小店的優勢就是自由度高，King續說：「今年，我得到幾位合作夥伴的支持，決定為中秋禮盒加點新意，Dreamix 今年的禮盒沿用了日本人酷愛的赤兔造型月餅，亦有日本文化中十分受歡迎的曲奇禮盒任君選擇。除了在產品上花心思，我們也邀請了本地字畫家『練黑』為我們的禮盒提字，亦盡可能沿用本地食材，希望令更多人明白香港其實有許多有熱誠、有創意的小店和創作人。」 由即日起至8月30日，透過 dreamix2015@gmail.com 或於辦公時間親臨Dreamix工作室訂購禮盒，可享88折優惠（詳情請參閱下表）。由於所有月餅均新鮮焗製，每天可供應數量有限，顧客於預訂時請選定取餅日期（9月1日至9月14日），數量有限，欲購從速。 如有查詢，請聯絡Dreamix： 地址：觀塘敬業街6567號敬運工業大廈10樓 B室 訂購查詢： 電話：852 2668 6208 　　電郵：dreamix2015@gmail.com

【澳門美食】來一趟美味有趣的餐飲體驗。澳門倫敦人酒店邱吉爾餐廳
澳城餐飲
蘇蘇・2022-10-12

邱吉爾餐廳位於澳門倫敦人酒店的中庭大堂水晶金殿，是一家全天候餐廳，除了著名的奇幻仙境主題的下午茶外，還有國際自助早餐、地中海式午餐和晚餐，以及最近在晚餐時段供應的特色甜品體驗。 之前分享了邱吉爾餐廳的奇妙甜點品嘗旅程菜單，立即有朋友們問他們的晚餐如何 因為另一半想吃有鹹食的晚餐，今次蘇蘇就分享一下他家的晚餐菜式吧。 餐前軟包十分好吃，配上自家製的牛油，很快就被我們不留痕跡的消滅掉了。 自製氈酒和紅菜頭醃蘇格蘭三文魚 這份餐前小吃屬於典型的歐洲菜式，材料包括辣根優酪乳油、新鮮時蘿、青瓜、三文魚鮭魚和脆黑麥麵包，時蘿一直被公認為三文魚的絕配，再加入其他材料做成涼拌，味道溫和帶點清新。 忌廉蘑菇湯 松露泡沫非常細滑，杯上的一片是鹹香的車打芝士餅乾，香氣十分誘人，特別是對於喜愛松露和芝士的蘇蘇來說，兩者配合，實在相得益彰。 咦.....旁邊還有一個小花盆呢，為什麼會有小花盆呢 原來花盆裡看似是泥土的是餅乾碎，裡面還放了一只風乾了的蘑菇，與湯同吃，別有一番滋味。 焗牛骨髓 這道菜選用了健力士啤酒慢燉牛尾，口感軟糯，入口既有牛尾的鮮味，亦有啤酒的濃郁麥香。配上蘊含豐富骨膠原的烤骨髓、鮮嫩味濃的蒜蓉牛油蝸牛和清爽的西洋菜沙律，再加上牛油麵包，滋味之餘也讓口感有微妙的平衡。 龍蝦海鮮燴飯配龍蝦棒 當這道菜送來蘇蘇面前時，那濃濃的香味已經充斥了整個嗅覺，裡面的海鮮是滿滿的，除了龍蝦之外，還有扇貝、魷魚、蜆、煙燻風味的西班牙辣香腸，配上以蕃茄和白酒熬煮的濃郁湯汁，色澤鮮亮誘人，意大利飯吸收了湯汁的精華，但仍保留粒粒分明的口感，讓蘇蘇一口接一口，欲罷不能。除此之外，還附上用龍蝦肉做成的龍蝦棒伴食，口感非常滿足。 邱吉爾升級「威靈頓」牛柳 這不是英國傳統的威靈頓牛柳，餐廳將這道菜加入了創意，將美國極級牛柳兩面煎上色後塗上一層蘑菇蓉，加上巴馬火腿，並用酥皮包裹，然後焗烤至外層鬆脆金黃，再伴以薯蓉和砵酒松露汁。 當蘇蘇切開酥皮時，每一層食材層次分明，滋味卻互相融合，讓人耳目一新，妙不可言。 香橙烤鴨（二人份） 這道菜式風味獨特，選用肉質鮮嫩肥美的鴨去烤焗。 烤鴨外皮香脆，內裡鮮嫩多汁，食用時搭配香橙、杜松香料汁、蜜香蘿蔔和西洋菜沙律，馥郁香氣於口中瀰漫，清新味蕾。不過這個份量很大，足以讓二人的肚子塞得滿滿的，但吃不了其他菜式了，幸好我們有多人同吃，分享最幸福。 英倫玫瑰 道奇餅乾 這兩道甜品上一篇已經介紹過，大家可以參考一下啊 延伸閱讀 【澳門美食】體驗獨特的奇妙甜點品嘗旅程。澳門倫敦人酒店邱吉爾餐廳 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogsoso13377%E3%80%90%E6%BE%B3%E9%96%80%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E3%80%91%E9%AB%94%E9%A9%97%E7%8D%A8%E7%89%B9%E7%9A%84%E5%A5%87%E5%A6%99%E7%94%9C%E9%BB%9E%E5%93%81%E5%98%97%E6%97%85%E7%A8%8B%E3%80%82%E6%BE%B3%E9%96%80%E5%80%AB%E6%95%A6%E4%BA%BA%E9%85%92%E5%BA%97%E9%82%B1%E5%90%89%E7%88%BE%E9%A4%90%E5%BB%B3 邱吉爾餐廳地點：澳門倫敦人1樓訂座電話：853 8118 8822 營業時間：每日上午7時至凌晨12時 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於各地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄和部落格 網站及手機Apps 蘇蘇的部落sosoblogchannel 澳門最人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國163.com。LOFTER 中國搜狐網 中國攜程網 台灣痞客邦 全球最大旅遊資訊網站TravMedia.com 澳門文藝時尚生活雜誌ZA誌 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

【日本。沖繩自駕】大家(Ufuya)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2022-01-15

大家Ufuya在沖繩很有名的, 是吃傳統的沖繩美食和沖繩有名的阿咕豬。 而餐廳的位置在山林中, 座位位置還能在流水瀑布旁邊, 是一間跟大自然接觸的餐廳。 ​ ​ 在餐廳門口有幾個鞋櫃, 這是傳統的日本餐廳, 進去前要先把鞋子脫掉, 以保持室內乾淨。 ​ 進來了就是餐廳的一樓 ​ 一樓這層的位置可以直接接觸到外面的風景, 小溪流水陪著你一起吃飯。可是對夏天來說會有點熱, 而且有蚊 ​ 還有我最喜歡的海芋 ​ 因為大家Ufuya建在山林中, 所以佔地不小。 除了一樓, 這裡還有二、三樓， 從樓梯上去就是二樓了。 ​ 二樓跟一樓主要的分別就是二樓的窗戶會有玻璃門, 就算是夏天也不怕熱不怕蚊叮蟲咬, 當然有利就有弊, 就是不能像一樓的如此親近大自然。 ​ 大家Ufuya 沖繩縣名護市中山90 GPS定位電話 0980530280 11001700, 18002200 httpwww.ufuya.comtcindex.html

Hello kitty Lifestyle Concept X LOG-ON 限定店
創意生活
Gloriaice・2018-05-10

歌利亞係Hello Kitty粉絲三四十年，早前係澳門游左去香港去左CWB LOGON Fashion Walk店 ，勁多影相靚位！尖叫！尖叫！尖叫！真係要叫三次！除左勁多影相位外，期間限定主題好物！有護膚品區，旅行用品區，重有治癒緊張心情填色減壓區真係開心到我轉幾次圈，散花花中嘅感覺！ 今次歌利亞重係店入面買到自己嘅心頭好！簡真係開心大發現！海外首個限定店！期間購買Hello Kitty指定產品及一定金額可以換領精美禮物乙個～詳細日期資料可見貼文底部！ Hello Kitty多用途吊飾 4套吊飾都係 限 量 非 賣 品 啊！ 只要於以下日期，購買Hello Kitty之指定商品滿HK$300，憑即日同店收據就可換購1套 內有3款，只在LOGON！可以扣喺Notebook、小物袋、手鏈頸鏈作小點綴～ 換完即止啊！① Be Chic with Hello Kitty 4月19日至 5月2日 ② Travel with Hello Kitty 5月3日至13日 ③ Play with Hello Kitty 5月3日至13日④ Glam up with Hello Kitty 5月14日至6月3日 換購分店及詳情︰ httpbit.ly2qRxNzP ================================= 地點日期資料 Hello kitty Lifestyle Concept X LOGON Popup store 🎈LOGON Fashion Walk ,又一城，大古城店（4月19日至6月3日）🎈LOGON Time Square中庭（5月13日）

莫斯科】☆手信 購物☆ Izmailovsky Market 一隻螞蟻跳蚤市場 (伊茲麥洛沃跳蚤市場) ~ 莫斯科必到市集 便宜又好逛 比旅遊區便宜幾倍的俄羅斯娃娃
走遍世界
80後愛旅行✈️・2018-08-27

「Izmailovsky Market 伊茲麥洛沃跳蚤市場」是俄羅斯一個大型的工藝品市場, 一般人熟悉的名字是「一隻螞蟻跳蚤市場」, 因為Izmailovsky的俄語音譯跟一隻螞蟻很像。 市集內有油畫、古董、俄羅斯娃娃、郵票等等的俄羅斯工藝品, 來這裡買手信就最適合不過 價錢也特別便宜 在這邊慢慢逛的話, 真的可以逛足一整天 💡 建議到阿爾巴特等旅遊區買手信前, 先來一隻螞蟻跳蚤市場逛逛 價錢一般比外面便宜一兩倍 「一隻螞蟻跳蚤市場」就在地鐵3號線的 Партизанская 游擊隊站 或 Измайловская 伊茲麥洛沃站 附近 而我們就住在「一隻螞蟻跳蚤市場」旁邊的酒店 真的就在旁邊 酒店下來就已經看到一隻螞蟻的城堡建築了 其實說是一隻螞蟻的城堡了是錯的, 因為一隻螞蟻市集和另一個叫「伊茲麥洛沃克里姆林宮」是連在一起的, 所以這座城堡般的地方其實是「伊茲麥洛克里姆林宮」 在網上看過, 如果從另一個入口進入一隻螞蟻的話, 就會看不到這座美麗的橋了... 背後的建築真的很有特色, 說不出是什麼風格...但色彩很鮮艷 過橋後就能看到大門, 進去的地方就是「伊茲麥洛沃克里姆林宮」 一進來就看到中文, 真的嚇到.... 這裡寫著有個城堡餐廳在樓上, 我們就上去找找看... 如果這個柱子真的是木雕出來的圖案, 真的很厲害呢 結果走到頂我們都沒找到下面寫著的城堡餐廳, 可能是因為今天不是星期六、日 因為在網上看過說,這裡的店很多都只在星期六、日開門。 我們來的時候是星期三 沒找到餐廳, 不過走上來也看到了伊茲麥洛沃克里姆林宮的風景。 這裡其實一共分了兩層, 現在我們在的是最頂層, 是伊茲麥洛沃克里姆林宮的範圍 一會兒再往下走就會到達一隻螞蟻市集的地方. 我們繼續先逛逛「伊茲麥洛克里姆林宮」吧 正直世界盃期間, 多了不是吸引球迷的手信呢 喜歡這個俄羅斯娃娃大櫃子, 賣嗎 😂 走一圈走到了這個夢幻的地方 原來這裡是一個專門辦理結婚公證和婚紗攝影的地方 剛好看到有俄羅斯的新人在這裡拍照cocktail party呢 既然城堡餐廳沒開, 就繼續在伊茲麥洛沃克里姆林宮走走, 看看有什麼吃的... 在中間的廣場上有些賣小吃的攤檔 我們就買了些小吃, 在旁邊的餐飲區隨便吃一下... 在伊茲麥洛沃克里姆林宮這裡有一個遊客中心, 別小看它, 裡面可是有一個可以用銀聯提款的提款機 🤑🏧 我們在一隻螞蟻買到沒錢的時候都要特意走回來這裡提款... 最後我們把提款機內僅剩的現金都全部提走😂😂😂😂 說了半天的伊茲麥洛沃克里姆林宮, 我們終於要去一隻螞蟻的範圍了 🔼 ⭐在伊茲麥洛沃克里姆林宮裡有一個神秘入口通往一隻螞蟻, 入口不大, 一不小心就會錯過了⭐ 牆上應該是寫著能通往的地方, 只是我們看不懂... ⏰ 08001800應該就是開放時間 穿過這橋 就到了應該是市集的範圍 不過這部份沒有店家開門 直接往下一層走, 就會到達一隻螞蟻跳蚤市場囉 這裡就是「一隻螞蟻跳蚤市場」的後半部份 今天是星期三, 這部份的攤檔還沒開門, 當我們逛完要走時, 才看到他們陸陸續續的開... 至於比較靠近一隻螞蟻跳蚤市場正門的地方, 基本上是已經全開了 雖然不是星期六、日, 但可能是因為世界盃期間, 平日的一隻螞蟻跳蚤市場也非常熱鬧 想要買俄羅斯娃娃做手信, 來這裡就對了 這裡的娃娃比阿爾巴特大街等遊客區要便宜幾倍 當然在市集內的娃娃也有手工好和差之分, 但這裡最最最便宜的只需要200₽ MOP24 就有一個, 比起阿爾巴特大街的要少上12個零呢 俄羅斯娃娃已經出到五花八門, 有傳統娃娃類 有宗教類 也有因為世界盃潮流而生成的足球名將娃娃 反正你想到的, 在一隻螞蟻都可能找得到 除了買手信外, 當然少不了買一個俄羅斯娃娃放在家裡.. 俄羅斯娃娃一般是一套有越多個越貴, 一般可以買一套5個或3個送禮 而我自己則買了這個10件套的送給自己 除了跳蚤市場紀念品區, 一隻螞蟻還有畫作區、二手物品區、地毯區等等... 這邊的人流相對少很多, 大部份人包括我都是愛逛紀念品區的... 這就是我們買的手信了 有給自己的, 也有送給別人的。 由於要全部一個一個的拆出來實在太花時間了, 我就沒有拆開拍囉 10件套娃娃 2300₽ mop 275 足球員5件套娃娃 1000₽ mop 120 5件套娃娃 400₽ mop 48 3件套娃娃 200300₽ mop 2436 聖巴索教堂音樂擺設 1300₽ mop 155 可自行填色5件套娃娃聖誕老人 1100₽ mop132 俄羅斯娃娃耳環 幾百₽ 真的忘了 放在家裡真好看呢😍 最後附上中文地圖 🗺️ Izmailovsky Market 一隻螞蟻跳蚤市場 伊茲麥洛沃跳蚤市場 👣 Izmailovsky Market Измайловское шоссе, 73Ж, строение 2, Moskva Izmaylovskiy prospekt, 57 Moskva, Russia 📱 httpwww.kremlinizmailovo.com 🗓️ 部分攤檔只在星期六、日開放 ⏰ 08001800 🚇 地鐵3號線的 Партизанская 游擊隊站 或 Измайловская 伊茲麥洛沃站 檢視較大的地圖

廣州也能感受到異國風情！ 土耳其餐廳MADO
全球飲食
忘瑜。路記・2018-05-12

廣州土耳其餐廳 MADO MADO是土耳其國內有名的連銷餐廳。 💡MADO名字的由來是來自於兩個土耳其的名詞， 📌第一個是：Maraş 其實Maraş是土耳其Kahramanmaraş省的省會，也正是土耳其冰淇淋發源地。 📌第二個是：Dodurması Dodurması是土耳其雪糕在國外的叫法。 而MADO正正是取這兩個字的頭兩個字母而組成的喔。 店裡的氣氛都充滿着外國悠閑的氣息， 餐廳裡有部分的區域是露天的，好讓自然光可以跑進來，但又令我在想，萬一下雨了怎麼辦呀😱？ 我們點了一杯土耳其咖啡。 咖啡小小的一杯，伴着肉桂味的曲奇，還有一杯包含一小片蘋果的清水。 咖啡喝到底時才發現原來杯底有一層咖啡色的沉澱物，我們還侍應叫來問他怎樣才是正確的飲用方法，他告訴我們，土耳其咖啡就是小小的一杯，吃太多就不行了😱 但我們在問他之前還傻傻的用曲奇把沉澱的咖啡渣伴着吃😂 後來再網上查才知道正確的飲用次序是先喝水，清一下口裡的剩餘味道；再去品嚐土耳其咖啡的滋味。😋 這個甜點叫baklava，是非常有名的土耳其甜點 而且土耳其料理非常喜歡用堅果特別是開心果加入甜品燈當中 旁邊的是土耳其雪糕， 相信大家應該也對土耳雪糕不陌生吧， 在某些旅遊景點也經常會看到有賣土耳其雪糕，而且通常都會有非常多人駐足欣賞土耳其雪糕表演 至於土耳其雪糕為甚麼可以做到這種表演而且任由表演者怎麼擺佈，雪糕都不會掉下來就是土耳其雪糕的最大特點了！ 而且土耳其雪糕的口感跟普通雪糕不一樣，黏黏的雪糕放進口裡不會立刻融化； 對於第一次嘗試的我來說，感覺超有趣喔！😍十分推薦大家去嘗一下！ 這個是土耳其版的小食併盤，覺得有點墨西哥風情包含在裡面 覺得自己有戀手情結，但只限於小胖的手🙈 mdash;mdash; 廣州MADO雪糕屋🍦 地址廣州市越秀區環市東路362號 交通5號紙淘金地鐵站B出口步行100米

Tmux - 繼 Screen以後的Linux多工神器
科技新知
MacauYeah・2024-10-08

因為各硬件軟件的發難，筆者又不得不回到那個只有純純linux tty console的世界。很多時候，那怕使用tty，我們在Desktop mode，也有現代terminal 可以用，需要多分頁，滑鼠選取文字、複制、貼上，都可以輕易做到。 但在mobile tablet device 上，手指操作真的很不方便。又或者你像筆者一樣，即使有電腦，但要操作一些Linux VM，它們連ssh都沒有，只能直接登入它們的tty，那麼懂得使用Tmux進行分頁及複制、貼上，就變得很重要。 Tmux 是什麼 Tmux 就是可以在Linux Terminal 同一個窗口中，實現多工處理的小程式。就像我們利用多分頁一樣，不同分頁做不同的事。不過最大的差異就是，生成分頁，排列分頁，我們都要使用鍵盤來完成。有時筆者也會用它來作為背景程式，以免不小心關了Terminal就會把所有運行中的指令都停掉。 我們就馬上來看實際例子吧 前置事項 安裝Tmux及運行Tmux Debain amp; Ubuntu 安裝 sudo aptget update amp;amp; sudo aptget install tmux 運行：tmux 進入tmux後，你就會至少有一個分頁，而且不會因為Terminal關閘而中斷 用法一 建立兩個分頁，並切換 增加分頁 先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按rdquo;crdquo; create 切換分頁 在多於一個分頁的情況下，先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按rdquo;nrdquo; next 用法二 同一個分頁中，建立左右並排的窗口 增加水平窗口 先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按 ldquo; 雙引號 切換窗口 在多於一個窗口的情況下，先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按方向鍵左或右 用法三 回到前一個tmux session中 因為不小必關閉了terminal，又或是remote ssh中，ssh斷線後，需要回到之前的工作狀態 未進入tmux 的狀態下：tmux attach 要留意tmux 可以有很多個session，要去到指定的session，就要為session命名。但這個不是筆者常用的情境，原本多個分頁已經很夠用，還要多個session，會很混亂。但不排除它在某些情況下有特別用途，有興趣的朋友可以自行挖挖看。 進階 回頭看過去的terminal screen output 在現代的Terminal中，原本按滑鼠滑輪向上滾，就可以看到過去的資訊，但tmux下反而不行，所以我們需要進入特殊模式 進入Copy Mode 先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按 開括號中括號 向上翻頁 上方向鍵或PageUp 離開Copy Mode Copy Mode中任何時候按rdquo;qrdquo; 進階 複制貼上 進入Copy Mode 先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按 開括號中括號 選擇範圍 移到需要複制的文字起點，ldquo;Ctrl Spacerdquo; ，然後再移動到結束點，再按rdquo;Ctrl wrdquo; 複制 貼上 離開Copy Mode後，再按rdquo;Ctrl brdquo; ，然後 關括號中括號 進行貼上 進階 複制貼上2 某些情況下，我們不允許使用ldquo;Ctrl Spacerdquo; 或 rdquo;Ctrl wrdquo;，因為它們可能跟系統的組合鍵有衝突，所以需要改為單鍵。 讓tmux使用類似vim的操作模式 echo ldquo;setwindowoption g modekeys virdquo; gt;gt; .tmux.conf 關掉所有使用中的tmux，重開tmux 進入Copy Mode 先按 ldquo;Ctrl brdquo; 前置鍵，再按 開括號中括號 選擇範圍 移到需要複制的文字起點，按單鍵ldquo;Spacerdquo; ，然後再移動到結束點，再按rdquo;Enterrdquo; 複制 貼上 離開Copy Mode後，再按rdquo;Ctrl brdquo; ，然後 關括號中括號 進行貼上 筆者常用的功能就這些，有興趣的朋友可以再深挖一下。 Reference httpstmuxcheatsheet.com

出走西雅圖 ~ 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館
走遍世界
蘇蘇・2015-09-03

有什麼東西或地方可以讓人形容為 『靚到無朋友』 蘇蘇的答案就是玻璃 你可能會問 『下 是我們平時喝水用的玻璃杯的玻璃嗎』 當然不是這樣簡單，有去過澳門美高梅酒店嗎 有留意他們的大堂天花、前台背後和走廊的玻璃裝飾嗎 這些都是出自著名藝術大師Dale Chihuly 戴爾。奇胡利之手。 原來在西雅圖太空針塔的旁邊，有一座充滿了藝術氣息的博物館，內裡的展品真的讓蘇蘇目瞪口呆、目不暇給 而這裡正正就是 Dale Chihuly 的 Chihuly Garden and Glass 奇胡利花園及玻璃藝術館。 Dale Chihuly 是一位年過70，左眼失明的藝術家，他的大型玻璃藝術作品遍佈全世界，如果你喜歡玻璃藝術，一定要知道他。 藝術館設立於2012年，內裏的作品全是由不同顏色玻璃組成的，按照不同主題展出各式繽紛的玻璃裝置。館內分為3個主要的部分：花園（the Garden）, 溫室（the Glasshouse）和 室內展品（the Interior Exhibits），各有不同風格和美態。 位於入口附近的lt;Glass Forestgt;，是 Chihuly 早期創作的大型裝置作品之一，靈感來自植物的自然生長形態，在黑漆漆的環境下，有點光怪陸離的感覺，屬於另一種時尚。 走進另一個房間就是 Northwest Room，Chihuly 自小受印第安文化薰陶，這裡就是展出他以印第安文化作基礎而創作的作品。 每一件都是美態十足的藝術品，亮麗奪目。 這座 15 英尺高的 Sealife Tower， 四周環繞著海星、章魚、海螺、海葵、海膽等形態的玻璃制品，表達了 Chihuly 對海洋的熱愛。 Persian Ceiling 這房間擁有一個五光十色的天花，光線折射於牆上的是魔幻倒影，讓蘇蘇感覺好像身處海底一樣，仰望上面有如被水母包圍一樣，光線穿水而入，如幻如真。 Milli Flori 是意大利語，意思是成千上萬的花朵，這個作品靈感源于 Chihuly 對其母親的思念，憶起其花園。 這個是蘇蘇最喜歡的 Ikebana and Float Boat 蘇蘇一邊走一邊看一邊拍照一邊讚嘆 原來我的腦子很忙，不知不覺間已經走出了室內展區，來到有玻璃花房之稱的 Glasshouse 。 這是藝術館內最大的懸掛藝術品，長達100英尺（約為30米），屋頂的巨型花朵由紅、橙、黃和琥珀色組成，靈感來源于他最喜愛的兩個歐洲建築：巴黎聖禮拜堂和倫敦水晶宮。 香港和澳門的朋友，是否覺得有點眼熟 沒錯，澳門美高梅酒店的大堂天花就是有一組類似的，當然這個比較大型，而且在玻璃房內被陽光照射，更為漂亮。這個玻璃房用來作結婚場地真的超浪漫呢 室外花園部份亦設有很多不同造型的植物造型玻璃擺件，幾可亂真。 團友們發現這一個藝術品可以拍到自己的倒影跟太空針塔合照，大家都興緻勃勃來影一張。 怎麼啦 喜歡嗎 沒介紹錯吧 回來跟朋友分享，原來朋友也曾去過這藝術館，還告訴我其實裡面還有一間Cafe，裡面擺放了 Chihuly 的小部分珍藏，還有很多手風琴懸掛在天花板上，而每張餐枱內放置了很多裝飾品和小玩意，非常有特色。。。 Oh。。。我究竟錯過了什麼 如果蘇蘇再有機會來西雅圖，我一定會回來這裡的啊 等我啊 延伸閱讀 出走西雅圖 達美吃喝玩樂之旅。航空篇 出走西雅圖 達美吃喝玩樂之旅。食玩買篇 出走西雅圖 達美吃喝玩樂享受之旅。漂亮得過份的玻璃藝術館 出走西雅圖 達美吃喝玩樂享受之旅。酒店篇 出走西雅圖 達美吃喝玩樂享受之旅。讓人尖叫的薰依草園

【中國。重慶】※景點※ 天生三橋 武隆天坑地縫國家地質公園 ~ 當《變形金剛》遇上《滿城盡帶黃金甲》
走遍世界
80後愛旅行✈️・2022-04-20

「天生三橋」位於重慶武隆區仙女山鎮，是典型的喀斯特地貌，被列入聯合國世界自然遺產，也是中國國家5A級旅遊景區。 「天生三橋」是重慶武隆岩溶國家地質公園的一部分，一般都會與另一個景點「龍水峽地縫」安排在同一天遊覽。 被列入聯合國世界自然遺產 「天生三橋」是電影《變形金剛4》 的其中一個場景，所以遠遠的就看到一隻「大黃蜂」在景區門口迎接你～ 在景區門口會看到這個指示牌，一般都會選擇直接坐電梯到山腳，要留力之後的行程啊 「天生三橋」景區路線單一，從入口到出口是一條直線，不走回頭路。 從入口處要往山下走一點路才到電梯的位置 我們來的時間是淡季的平日，排隊坐電梯都要排隊，不過排得很快，印象中我們只排了２０分鐘左右。 聽說旺季那隊尾都找不到，一等要等一兩個小時，那時候可能真的要選擇徒步下山了！ 電梯一出來後就已經有很多轎夫等著你，如果不想走路的話可以選擇坐這個來遊覽。 或者是長者，或行動不便的人也可以坐上這個，因為接下來都有一連串的梯級。 沿路都會看到有人會坐這種轎子（這裡的官方名稱叫滑桿）， 有公告牌寫著遊覽全程需要RMB368 ，但也可以自行與轎夫相議價錢。 出電梯走下來就會看到第一個地貌，第一眼看到已經覺得很宏偉！ 這裡是之後會看到的第一座「天龍橋」的橋底，很喜歡這種從洞穴看出去，別有洞天的感覺！ 回頭看就是剛剛坐下來的電梯 這部觀光電梯是在2004年10月建成並投入使用，垂直高度達80米。 「聖象迎賓」 再來就見到「天福官驛」，這是張藝謀電影《滿城盡帶黃金甲》的唯一外景地。 「天福官驛」位於「天龍天坑」谷地裡，自古以來就是一條官道上的著名郵遞驛站；直到現在，它還是遠近村落相互聯繫的必經之路。 張藝謀電影《滿城盡帶黃金甲》唯一外景 網路圖片 「天生三橋」內一樣比較大的景點都會有攝影師駐場幫大家拍照，如果是兩個人出遊的話是一個拍合照的好機會。 照片在出口可以取回，有免費跟付費的！所有拍過的照片都會有一張小小的相片配上鑰匙扣免費送出； 而大張的3R4R 尺寸的就需要買的，RMB20一張左右。 在出口處完全沒有強逼消費，自助拿完免費的鑰匙扣照片就走了～ 從山上走下來，就更近距離看到「天福官驛」 「天福官驛」與背後的「天龍橋」 從「天福官驛」回頭看，就能更清楚的看「天龍橋」。 「天龍橋」是三座橋中最形象的，是天生三橋中跨度最大的一座橋。 也是三座橋中唯一一座雙拱橋，由一個橋墩、兩個橋孔構成。 橋高235米，橋厚150米，橋寬147米，平均拱高96米，平均跨度34米。 「神龍噴泉」 除了《滿城盡帶黃金甲》，「天生三橋」也是《變形金剛 4》的拍攝地點，剛剛在景區大門外已經有一隻「大黃蜂」迎接大家。 這裡是柯柏文（Optimus Prime）與遠古鐵騎的恐龍金剛打架的地方。 遠古鐵騎恐龍與背後的「天龍橋」 《變形金剛 4》電影情節 Discover China Tours 網站圖片 「岩溶瀑布」 走著走著，終於來到「天生三橋」的第二道橋　mdash;　「青龍橋」 「青龍橋」是天生三橋中最宏偉險峻的一座，它橋高281米，橋厚168米，橋寬124米，平均拱高103米，平均跨度31米。 有別於「天龍橋」，「青龍橋」的橋孔就像洞開的天門，在陽光的照耀下天門中會有七色的彩虹出現，就好像一條青龍，所以得名。 「金城石室」 在「青龍橋」對面的山崖壁立千仞，彷彿是一座堅不可摧的城堡，所以被命名為「金城石室」。 走過了「青龍橋」後會見到有指示牌提醒你往回看，此時的「青龍橋」就像是一條鯉魚。 成為了「鯉魚躍龍門」 來到了「天生三橋」的中段，會看到「神鷹天坑」 一塊位於懸崖上突起的石塊，狀如展翅欲飛的雄鷹而得名。 走著走著就來「天生三橋」的最後一橋　mdash;　「黑龍橋」 「黑龍橋」橋高223米，橋厚107米，橋寬193米，平均拱高116米，平均跨度28米。 在橋寬和平均拱高兩個方面居世界第一位，比青龍橋和天龍橋都寬、都高。 橋洞高而狹長，洞內光線昏暗，就像一條黑龍盤旋洞頂，所以得名「黑龍橋」。 穿過「黑龍橋」橋底會陸續看到「黑龍橋四泉」 「黑龍橋」下水源充足，洞壁北側發育有霧泉、珍珠泉、一線泉、三迭泉共四處懸掛泉，它們形態各異，姿態萬千。 第二泉「霧泉」就像輕煙，似霧非霧。 第三泉「一線泉」泉水涓流細出，水流一線。 走出「黑龍橋」橋底後，又會看到需要想像力的景點「大猩猩」 「龍泉洞」 「龍泉洞」的水是從7公里之外的中石院天坑底部漏坑過來的。 「夫妻石」 這個「夫妻石」目前我還沒有看出來，如果有看得出來的朋友歡迎留言告我啊！ 遊覽完整個「天生三橋」景區後，會有坐電瓶車的地方。建議大家走完全程之後一定要坐這個觀光車回到出口！ RMB15人，這個錢不要省，路程是要上山而且還蠻遠的，沿途也沒有其他景點， 所以十分建議坐觀光車回出口。 天生三橋 天生三橋：重慶市武隆縣仙女山鎮 ＋86 02377721248 900～1630 3月1日10月31日 RMB 125 11月1日次年2月28日 RMB 95 檢視較大的地圖

【新卡情報】大豐銀行銀聯大灣區卡
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澳門優惠・2018-12-16

大豐銀行推出銀聯大灣區卡，有咩優惠？即刻睇睇！ 迎新優惠（二選一） MOP300免找數簽賬額； 高達MOP40,000「Easy Cash免息現金分期」 年費優惠 主卡及附屬卡可豁免首3年年費 澳門停車場20倍積分優惠 憑於本澳停車場繳付泊車費，可享20倍積分獎賞！ 銀聯閃付5%簽賬回贈 憑使用QuickPass 手機支付，均可賺取5%現金回贈！ 海外簽賬0%手續費 「活出息」存款戶口 憑即可開立大豐「活出息」存款戶口，享有較一般活期更高的存款利率！ 「環亞機場貴賓候機室」服務 憑於2019年度簽賬滿指定金額可享2020年環亞機場貴賓候機室免費次數 豁免兌換飛行里程手續費 憑兌換4大航空公司（亞洲萬里通、中國國航、中國南航及中國東航）飛行里數，可獲豁免兌換手續費！ 私人禮賓服務 憑可享私人禮賓服務，詳情可瀏覽 httpswww.unionpaypremium.com.hkzhpersonalconciergeprivileges 澳門OTO簽賬優惠優惠期至20190228 簽賬滿MOP3,000或以上，可獲贈OTO Hand Spa價值MOP1,498禮品 澳門樂團201819音樂季八折購票優惠優惠期至20190228 InWay背包全線商品七折優惠優惠期至20190522 詳情： httpwww.taifungbank.comzh_TWpage1105 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【收納秘訣】潮濕的廁所很噁心？那你一定沒有做好這些事...
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Cheers!・2021-04-19

浴室是全屋最潮濕難打理的地方，特別是在澳門這種近海的氣候，長期收納不良很容易會令浴室物品發霉有異味。而看見雜亂無章的物件亦會影響心情，所以學會浴室收納術，才能保持浴室乾淨清爽！ 浴室分乾濕區，物品按區放好 浴室物品其實離不開梳洗用品、衛生用品及梳整器具，像是牙膏牙刷、毛巾等，經常會弄濕，就不應放在櫃內收藏，應放在通風的架子或是懸空掛起，令物品方便晾乾。而備用的廁紙、清潔用品等不會經常用的物品則可以放在乾爽的櫃內，防止物品弄濕，造成變質。 圖片來源：Pinterest 養成閉上廁所蓋的習慣 廁所不用的時候把蓋合上，能有效減少空氣濕度，避免細菌產生。 圖片來源：Pinterest 設立專門掛毛巾、抹布的架子 毛巾、抹布等物品要有專門的掛架，方便風乾。因為這類物品最易滋生細菌，所以最好每3個月更換一次。 圖片來源：yahoo拍賣 善用牆壁可掛式空間 浴室空間不夠就要好好善用牆壁的空間，除了令浴室看起來更整齊，還可以令浴室物品維持乾爽，瓶罐物品不落地或堆積在台面，令使用後物品更易瀝乾。收納架儘量選用防潮或易乾的質地，避免生鏽或是發霉的情況。 以下推薦為大家推介幾款收納用品的款式： 多功能掛式支架 購買連結 選購這種支架掛可以掛牙膏、牙刷、風筒、杯子、電髮夾，節省空間之餘令觀感看起來更整齊。而且它還不用打釘，抹膠泥便可安裝，非常方便。 轉角架 購買連結 使用這種轉角架則可以在洗澡間擺放洗頭水、護髮素；洗手盤旁擺放洗手液、護膚品等。 浴室掛籃 購買連結 這種籃的容量較大，適合超多浴室物品的朋友。而在浴缸旁邊放置這種收納籃，可以把最常用的沐浴用品放在一起，使用時可以隨手便拿到。 置物架 購買連結 其實廁所和洗衣機上方都可以變出很多空間，如果浴室空間不夠，這將會是一個很實用的收納架。 定期清理洗漱用品、護膚品 每隔一段時間就應檢示一下浴室的洗漱用品、護膚品等，會不會有很多相同功能的產品呢？有沒有一些過期但沒掉棄的用品呢？養成定期清理的習慣，減少浴室的雜物。 圖片來源：Pinterest 定期清理排水口，保持水道的通暢 要令地面保持乾爽整潔，一定要定期清理排水口的頭髮、垃圾，這樣才可以令洗澡後的水正常地排走。 圖片來源：Pinterest 只要注意這些小細節，並持續執行，擁有一個乾淨整潔的浴室並非難事！如果喜歡這篇文章，記得關注我們的最新文章！ 以上內容均與澳門本地收納師 無間整理 Infinite Organizing 合作整理校定。 下篇預告：【收納秘訣】每個家的廁所鏡子，竟然都蘊藏着無限魔力？！

100%純果汁糖分高，與含糖飲品沒大分別
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My nutridiary・2019-08-14

夏日炎炎，不少人喜歡喝飲料解渴。隨著人們對健康及營養的意識越來越強，很多人會放棄選擇含糖飲品，而選擇其認為較ldquo;健康rdquo;的飲品，近年來果汁便成了不少人健康的選擇。 最近 lsaquo;lsaquo;美國醫學會雜誌rsaquo;rsaquo; 子期刊發表的一篇文章指出，無額外添加糖的100%純果汁，其所含游離糖 我們經常說的糖份 高，與其他含糖飲料相當，或會增加死亡風險。 這項研究在2003年2月至2007年10月期間，尋找了超過3萬名45歳或以上成人，從而篩選出沒有患冠心病、中風、糖尿病的居民共13440名作為追蹤對象，以問卷的形式調查他們日常食用的110種食物的習慣，每6個月跟進一次，追蹤了6年，從而統計出結果。 結果如下 很多人對於喝果汁的疑問，營養師有以下建議： 問：喝含糖飲料跟喝100%純果汁有甚麼分別？ 答：新鮮水果含有豐富的維生素、礦物質、纖維素及水果酵素，這些營養素遠勝於含糖飲料，但經壓榨後，由於過程中會產生熱力，會使部份維生素、礦物質及酵素被破壞或分解，營養素流失，剩下只有大部分水及游離糖，跟含糖飲料差異不大，同屬含糖份高的飲品。 問：喝100％純果汁但不隔渣會好點嗎？ 答：由於其他營養素同樣會因壓榨過程而流失，而且每杯果汁 約500700毫升 含大約45個水果的量，比成人的水果建議攝取量多；此外，喝果汁的時間很快，在短時間內大量喝下大量糖份，會影響血糖穩定，也會使體重增加，若想多攝取纖維，建議吃原態水果比較好。 問：同樣是水果，果汁跟原態水果的糖份應該是一樣的，但為甚麼這裡只說果汁跟含糖飲料沒大差別？ 答：相同的食物，採用不同的烹調方式，如烚、蒸、焗等，對身體的吸收代謝及影響都不盡相同。水果含有豐富的果糖，包裹在水果的細胞壁內，所以水果的果糖為非游離糖；水果在壓榨的過程中，細胞壁被破壞，果糖從細胞壁中釋出，成為游離糖 含糖飲料裏的也是游離糖，即我們常說的糖份。 世界衞生組織建議，成人每天的糖份 游離糖 的攝取最好少於每日總熱量的5%。 若每人攝取2000大卡，糖份應攝取少於25克 約6茶匙； 若每人攝取1500大卡，糖份應攝取少於18.75克 約4.5茶匙。 更多有關游離糖及閱讀營養標籤的資訊，可繼續關注日後的文章，或透過FB或微信諮詢 FB 我的營養日記　httpswww.facebook.commynutrinotes Wechat mynutrinotes

一雙襪子就可以照顧患病老人？
科技新知
合資格90後・2015-07-23

產品已經嘗試應用在不同老年人機構並收集意見 應用程式顯示感應器與地面間的壓力程度 當腳跟感應處碰到地面產生壓力便會發出警告 感應襪子（紫白色）外型與一般襪子無異 出生率低、人口老化都是很多國家所面臨的問題，且日益嚴重。疾病例如癌症、心臟病、柏金遜病、老人痴呆症（以下簡稱失智症）、中風及其他危疾，隨著人口老化，數字更節節攀升，羅患以上危疾人口更顯關注，為照顧這群患者，社會面臨着前所未有的挑戰及沉重壓力。 當中，失智症更為常見，由於失智症與其他常見危疾如柏金遜病等有着緊密關聯，故此，看護人需耐心照顧患者，為避免患者突然做出精神失常行為，大多會留在家中接受治療，但有時，即使全家的電器及傢俱都已經做足安全措施，患者亦可能會發生跌倒等問題，令人擔憂。 近日，國外一名年輕的發明家，為失智症的患者帶來福音，只要穿上一對裝有感應器的襪子，當襪子感應到穿載人腳跟與地面接觸，智能手機會立即發出警報並提示，看護人再也不需全天候貼身照顧。而且，這雙襪子不論外型及觸感都與一般襪子近似，你亦不需擔心電量的問題，因感應器用了藍芽技術，大大降低耗電量。 這名年輕的發明家，以爺爺作為對象，成功檢測到超過900次發病情況，而且準確度更高達100%，試想像，如果把相關產品應用在醫院及安老院等機構，或可大大減小醫護人員的負擔，但同時亦暗示着，長期配戴會否對患者帶來不適？由於此類產品透過無線電波發送訊息，長期配戴會否對身體造成負荷？這值得我們思考及討論﹗ 來源連結 httpwww.ted.comtalkskenneth_shinozuka_my_simple_invention_designed_to_keep_my_grandfather_safelanguage=zhtw#t294450