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3只狗狗開放領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-17

各位新年好，之前報導過既奶油包在賈伯樂Pet Pet寵物店已等咗二年多了但點解我仲未有家嘅？！唔通我嘅粉紅豬鼻唔夠可愛？新一年奶油包嘅新年願望梗係想有爸爸媽媽啦！ Doggie已經住左係寵物店3個月，可能係Doggie以前住係地盤自由奔放，不習慣關籠但醫生建議靜心休養多2個月，Doggie正在開放領養，希望大家可以轉發出去幫助搵到愛錫佢嘅家人！2只狗狗現在賈伯樂pet pet，有心人可互動一下。 Doggie女仔，已絕育，約3歲至4歲左右，天生一副男兒相，識得出街呵大小二便，乖巧！p.s 如家中有貓者，並不適合領養Doggie 「糖妹」女仔，2歲多，已絕育，文靜乖巧嗲人，忠心現在暫住狗狗宿舍，如果你想養狗，可以考慮糖妹，唐狗也好聽話的，歡迎互動66636160，謝謝！ 強仔雖然雙目失明，但仍努力生活。 另希望大家可以支助一下浪浪嘅醫療費用或者待領養浪浪嘅住宿費用，如想捐款可到全線pet pet或黑沙環老友狗狗，註名rdquo;浪浪澳門義工團rdquo;就可以，亦可以直接入落浪浪澳門義工團中國銀行户口 新號碼 00180601105005281 （上網過數號碼） 如櫃員機過數號碼 180601105005281 在此代毛孩多謝各位善長仁翁

葡式餐館88折優惠
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-12-30

大三巴街34C的澳門葡式餐館以懷舊裝修吸晴之前介紹過，今次走進去就有一些節日漂亮擺設。 今次介紹招牌菜菠蘿豬扒包封面，不過走了豬扒，菠蘿包加上大大塊新鮮雞蛋健康又好味;熊仔樣的法蘭西多士裡面花生醬外面是韓國蜜糖，仲有暖暖檸水，精神為之一振。 當然仲有展示圖中88折卡可以有優惠，Lifemag生活誌讀者也可留言預留一張葡式餐館優惠卡。

幫幫/收養super x 義賣幫助浪浪
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-03

近期不知吹什麼風 突然有不少浪浪出現，其中一隻受害狗現在名字叫super，數天前有牠在下環街的超市，之後被人強行拖走，慘叫！狂爭扎並在30幾度下，比人綁係無頂停車場係咁曬，見到令人痛心⋯好心義工終於出手相救hellip; 在6月2號super已經出院去了「龍貓仔」寵物店住，等待一個有緣人出現，你願意比一個機會超市勁嗎⁉️ 或願意支援super醫院費用同住宿費嗎？可以存入中銀行户口或直接聯絡澳門毛孩守護舍，你的一分一毫都會用在毛小孩身上！ 養寵物是一世的事，請三思才收養; 因你就是牠唯一。 另毛舍毛孩自己也落力救，以下所有物品全部，由三位善心人士捐贈 義賣丅恤$90，環保布袋$40，毛孩圍巾$30，有意請留言 有專人inbox 聯絡你 httpswww.facebook.comgroups1424139871242101fref=nf 如下單：例：丅恤H款M碼X1，貓袋X2，圍巾L碼X1 不切找贖，‼️請大家留意，請自備環保袋 交收點：澳門羅利老馬路「目作舍眼鏡店」 （圖有地址電話）謝謝店員義務幫忙hellip;請大家多多支持

古色古香鄭家大屋
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-05-04

鄭家大屋約建於1881年，由鄭文瑞籌建，其子鄭觀應協助父親興建。在1894年，鄭觀應此大屋完成《盛世危言》，提出ldquo;富強救國rdquo;的思想；1907年，鄭觀應完成了《盛世危言後編》，而《盛世危言》至今對社會影響力仍然不少。 九十年代初，鄭家大屋被發展商收購後，曾被多戶佔據，以致破敗不堪。當時澳葡政府多次跟發展商談判收購鄭家大屋，但一直都不成功。在2001年特區政府用ldquo;以地易地rdquo;方式，成功接收了業權。 文化局於2001年接管鄭家大屋後，因大宅長期失修、亦曾遭嚴重破壞與大量僭建，增加了修葺困難。最終鄭家大屋於2010年2月中完成所有修葺工程。 筆者的小學同學是鄭家後人，而在2016年11月本地首部動作電影「我的澳門假期」也曾在大屋取景; 現在鄭家大屋全面向公眾開放，大家趁假期參觀一下這間非常有歷價值的建築物，注意大屋星期三不對外開。

“月光寶盒” 傳承顯赫
節慶盛事
LifeMag Editor・2017-07-31

2017年 7月，澳門：高樓應月皎潔如玉 － 適逢中秋佳節，遙望星空，我們都藉以頭頂明月傳達自己的思念與祝願。今年中秋，澳門君悦酒店將以通透皎潔悦光，瑩韻兩伊寶盒送與您眼前，為您述說摯愛親友間愈久彌珍的情誼。 延續往年月餅禮盒的高貴氣質，今年再以鏡面呈現，這次在設計上加入時尚的藝術風格概念沿用到秀麗的月餅禮盒之上。粉紫色及銀色的水鑽適意鑲嵌，像點點星光，煙花般優雅綻放。為了連貫設計理念，歷經多月調研，悉心自製果凍式月餅，並加入清香桂花，配以柑橘、蜜桃及蜜梨，味道清新涼潤。 顧名思義ldquo;月光寶盒rdquo;之設計是當打開盒蓋，清晰的燈光穿透果凍躍現眼前，就如發現寶物般令人驚喜。合上蓋後，四面環繞發光，水鑽圖案在燈光襯托下熠熠閃亮。禮盒放進特別設計的透明禮袋，亦可變身夜觀燈，在中秋團圓之夜屬於您獨一無二的燈籠。 ldquo;月光寶盒rdquo;由即日起在酒店大堂專櫃以禮券形式發售，換領日期由2017年9月1日起至10月4日。每盒售價澳門幣539元。數量有限，欲購從速。更多詳情及預訂，敬請致電853 8868 1908或電郵至macgh.festive@hyatt.com。 明月高掛秋空，憑ldquo;月光寶盒rdquo;之璀璨光芒，表達每份恆久的祝福，共用每次天倫的喜悦。 價格另收5%政府稅。

中國女排，加油！
生活在我城
Chrysalids 少爺・2017-07-14

世界女排大獎賽澳門站一連 3天賽事明日 14日 展開，中國隊在首兩仗會先後對意大利和土耳其，中國隊執行教練安家杰稱，中國的年輕球員身高上有優勢，但技術比較幼嫩，面對意大利和土耳其等技術型球隊，是磨練的好機會。安家杰又稱，球員不能因為中國隊換了新球員，就應該輸波，會儘辦法取勝。 美國隊由排球名宿基拿利執教，他擁有 3面奧運男子排球及沙灘排球金牌。美國在上一站賽事直落 3局擊敗中國。基拿利稱上一站的戰果並不重要，更重要是了解到部分年輕球員陣上仍會緊張。 澳門站的首場比賽明日下午 4時開波，由美國對土耳其，中國將在晚上8時對意大利。 文章轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpswww.cyberctm.comzh_TWnews ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 中國女排今日比賽啦！ 雖然球員都比較新， 但她們都為艱辛的練習已經付出了汗水和努力， 再加上永不放棄的精神， 相信中國女排一定可以取得好成績。 無論結果最後如何都好，筆者仍會繼續中國女排。 中國女排，加油！

澳門麗思卡爾頓酒店呈獻全新午膳體驗
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-04-08

花開處處，才驟覺春日已悄然而至！位於澳門麗思卡爾頓酒店51樓的高級粵菜食府「麗軒」，除了是全澳門最居高臨下的中菜廳，更以精緻佳餚及優越服務而遐邇聞名。為迎接春日，「麗軒」將為大家帶來煥然一新的餐飲體驗。由總廚傅文彪師傅精心設計的全新「悅目賞心」午膳、點心系列及海膽菜餚，糅合傳統及現代風格，匯萃米芝蓮一星殊榮的精髓，呈獻齒頰留香的頂級味覺享受。 「麗軒」廚藝精湛的餐飲團隊將帶領大家展開一場色香味美的美食之旅。「悅目賞心」午餐以時令食材悉心烹調，包括麗軒梅菜王扣肉、蝦皇醬翡翠金瓜、五指毛桃桂圓燉猴菇，以及美點四重奏等共七道佳餚，售價為每位澳門幣398元；而大家更可以澳門幣468元享用包括玉翠帶子脆米泡飯的八道「悅目賞心」套餐。 各位亦可於「麗軒」享用一系列為春日特別設計的全新點心，總廚傅文彪師傅以嶄新烹調方法重新展現經典粵菜風味，帶來源源不絕的驚喜。多款特色點心包括選用澳洲鮑魚製作的鮑魚牛肝醬燒賣、黑椒燒汁和牛腸粉、陳皮湯浸韓牛腐皮卷，以及各式各樣巧手精製的豐饒珍饌。 以春日為題的全新午餐及點心系列，配合「麗軒」的醉人景致、榮獲米芝蓮殊榮的菜式及高雅的用餐環境，定能為大家帶來前所未有的美食體驗。 由2017年4月1日至6月30日期間，大家更可品嚐以日本時令海膽精心製作的滋味菜餚。多款叫人難以抵擋的美食均以日本空運而來的新鮮食材製作，充分展現春天的無限活力，當中精選美饌包括松露西施炒海膽及甜蝦海膽燴米型意粉等。 如欲了解更多詳情，請致電：853 8886 6712或電郵至rc.mfmmr.fnb.res@ritzcarlton.com

救呀媽／老婆？
環宇搜奇
合資格90後・2016-07-25

女方 如果你呀媽同我一齊跌落海，你會先救邊個？ 呢個問題，如果你上網搵答案，會發現一堆神回覆，例如 女 如果我同你呀媽同時跌落海，你先救邊個？ 男：放心，我媽識游水，會順便拉埋你上岸。 女 咁如果一定要你落水呢？ 男：咁你死梗，我唔識游水，我媽肯定救我先。 但如果呢個問題活生生擺喺你眼前，睇怕到時手掌係肉，右手又係肉，全身都係肉，真係笑都笑唔出喇。 話說河北有個男人，知道有洪水來襲，立即返屋企救人，但由於呀媽同妻兒分開住，結果佢選擇先救住得較遠嘅母親，正當折返之際，洪水來襲，被迫等到第二日再救出妻兒，結果返到屋企，妻兒都經已嚇破膽企喺屋頂避洪，而自此之後，老婆就唔再開口講野，待洪水完全散去之後，妻子更憤然攞走屋企2千蚊帶埋小朋友離家出走。 如果係你，你又會點揀？ 圖片來源 網絡圖片

鶴立雞群？！鴨立鶴群？！大誤！
環宇搜奇
合資格90後・2015-11-13

望真啲，原嚟係真拍緊真鴨秀，醜小鴨續集醜小鴨2，聽聞今次嘅口號係「鴨立鶴群」，真係西非利啊﹗ 所有紅鶴單腳企嘅姿勢真係非常獨特，但驟眼睇，好似有啲唔同播，哎？？點解會有兩隻白白哋嘅鴨仔亂入嘅？？ （迷之聲 鴨仔，你地入錯錄影廠啦﹗ 鴨鴨 鴨鴨鴨鴨鴨鴨鴨？） 鶴立雞群意指人的儀表、才能超群脫凡。剩係睇佢個企姿就知有幾鶴立雞群啦。而紅鶴平時休息會將一隻腳縮起，原來係為左能夠調節體溫，因為單腳企可以防上腳步冰冷。 CyberCTM

[澳門居民獨享] 永利酒店夏日一系列優惠，不容錯過
激安優惠
LifeMag Editor・2015-07-01

永利澳門 Wynn Macau 永利澳門為本澳居民呈獻一系列包括住宿、餐飲及水療的精彩禮遇，在今個夏日忙裡偷閒之餘，更可給摯愛送上一份驚喜。 「尊享‧永利」住宿禮遇 由今日起至 9 月 30 日，澳門本地居民可於榮獲《福布斯旅遊指南》五星獎的永利澳門以每房每晚澳門幣 1,888 元 體驗豪華住宿。禮遇還包括雙人自選早餐、免費無線上網、免費泊車、免費延遲退房至下午 3 時等，讓賓客盡享悠閒。價格需另加 10%服務費及 5%政府稅 入住期間，賓客可前往戶外花園泳池，在綠蔭環抱下暢遊，亦可愜意地徜徉在池畔享受陽光。不可錯過的更包括全澳唯一的表演湖水舞表演、極盡視聽之娛結合了雕塑、影像與燈光效果的吉祥樹及富貴龍表演、位於萬利大堂的海月水母水族箱及遍佈酒店的藝術瑰寶。 「品味‧永利」餐飲禮遇 本地饕客可由即日起至 8 月 31 日，永利澳門內多間米芝蓮星級及得獎食府為各位推出多款品味套餐，價格由澳門幣 168 元起至澳門幣 688 元。賓客可於米芝蓮兩星餐廳京花軒及一星餐廳永利軒分別享用北方及粵式風味的精緻點心，於《福布斯旅游指南》五星級餐廳帝雅廷意大利餐廳品味意式美饌，或於紅 8 粥麵享用各式各樣的點心。價格需另加10%服務費 「觸動‧永利」水療禮遇 由即日起至 9 月 30 日，澳門本地居民可於永利澳門的水療中心以八折優惠體驗水療療程，賓客可選擇各種效果顯著的面部護理療程及按摩服務，更可享免費泊車。 條款及細則 bull; 辦理登記入住手續時，賓客必須出示有效之澳門居民身份證 bull; 條款及細則詳情請瀏覽 www.wynnmacau.commacauresidents 住宿查詢及預訂，歡迎致電853 8986 9966

CTM 44周年慶 獨家福利繼續為「自己人」免費送上
激安優惠
Cheers!・2025-11-17

新訂閱 CTM Home Media x JOOX 服務 即免 3 個月月費 仲送超人氣 KPOP 女團 【aespa・Rich Man・電子星光卡】5 張，粉絲必搶，聽歌收藏一舉兩得 #獨家專享全免本地數據 rarr; 隨時隨地，邊走邊聽，唔使驚數據超標！ #獨家限定驚喜 rarr; 5 張 aespa 電子星光卡內藏超多獨家內容，包括藝人獨家視頻、手寫簽名、手寫中文寄語、專屬語音同可愛手繪圖案，捕捉您嘅專屬星光。 音質全新升級 rarr; 錄音棚級高保真音質，帶俾您沉浸式靚聲體驗。 超過 1 億 4 千萬首歌 rarr; 隨心所欲，盡情享受音樂世界！ JOOX 粉絲專區 rarr; 一鍵預約演唱會門票，仲可以獲取藝人獨家資訊同星光卡偶像互動收藏品，貼近偶像更 easy 今期新歌速遞： MIRROR DNA is U 陳奕迅 K歌之王 AIR Gareth.T、攬佬 SKAI ISYOURGOD 跟悲傷結了帳 Dear Jane 如何變回不知道 瘋狂心動 不如行動，立即訂閱 JOOX 服務，解鎖聽歌同收藏雙重快樂啦！ ➤➤ 訂閱傳送門：httpss.ctm.netbNi0d ➤➤ 活動詳情：httpss.ctm.netlhW8s 優惠期後優惠價 $ 49 月（原價：$ 58 月）。 註：優惠期至 2025 年 12 月 31 日。星光卡數量有限，送完即止。

Home Media 睇免費賽事直播
生活在我城
Cheers!・2024-01-14

球迷們有波睇！Home Media 嘅【Sports 體育頻道】已經新增咗賽事直播，為您鎖定一系列精彩國際賽事，包括 巴西足球甲級聯賽、 德國足協杯、國家籃球聯賽 等，依家仲係免費收睇 ，仲有最新體壇資訊同賽事花絮，每星期不斷更新 今期率先為您直擊【#澳洲籃球聯賽】，記得 mark 實時間打開 Home Media 電視盒子 App，為您喜愛嘅球隊打氣啦！ 1 月 14 號晚 1930 Coviran Granada（格蘭納達）VS Monbus Obradoiro（奧巴多爾路） UCAM Murcia（梅西亞）VS Real Madrid（皇家馬德里） 1 月 14 號晚 2359 BAXI Manresa（曼雷沙）VS Baskonia（巴斯干尼亞） Valencia Basket（華倫西亞）VS Riacute;o Breogaacute;n（布雷奧根） 1 月 15 號凌晨 100 Lenovo Tenerife（特內里費）VS Barccedil;a（巴塞隆拿） 除咗體育頻道，Home Media 更有多款娛樂任您揀，只需一個賬號，全家都可享精彩娛樂 雲遊戲：Blacknut 最新上架 《Roki》《Wuppo》《Lords and Villeins》《Theatre of War Korea》 劇集 節目：TVB Anywhere 本月推介 《大灣區美味好玩攻略》《妳不是她》《肥媽李鼎打大佬》 電影：hmvod 上架好戲《周末驚魂》《殲獄行動 2》《驅魔人》《玩具熊的五夜驚魂》 綜藝：芒果 TV 國際熱播綜藝《來者何人》《愛的修學旅行》《聲生不息 middot; 家年華》 立即去 CTM Buddy App 申請您嘅心水娛樂啦：httpss.ctm.netka4fv 下載 Home Media App httpss.ctm.netka4fv Home Media 娛樂服務詳情：httpss.ctm.netsIrfC

為食龍少爺 從飲食分享中帶出生活真諦
人物專訪
鳳凰天空・2015-11-01

Text Tracy Lee PhotoFranky Editor by 安平 在互聯網越來越發達的今天，喜歡寫博客抒發心情的人越來越多，當中專門針對飲食評論的博客也不在少數，但要做到有質素、吸引讀者一再追看卻不是易事，香港著名飲食博客「為食龍少爺」便是當中的佼佼者。這次我們有幸採訪到龍少爺，聽他分享他的飲食經驗，跟他一起「講飲講食」。 愛吃愛煮愛分享 三大妙招講飲食 甫見面，龍少爺是這樣介紹自己：「書本『五味樂緣』作者，愛吃愛煮愛分享，喜歡從食物參透人生小道理，志願用最少的文字換最大的歡樂，現於不同雜誌平台譔寫飲食文章及拍攝飲食節目。對烹飪及美味有所追求，依然相信無邊無際的飲食世界有着無限的可能。」而事實上，看看龍少爺的博客，讀者確實會不自覺地被他有趣的文字所逗笑，那裡沒有一般飲食博客華麗的辭藻描述，而是從字裡行間透露出飲食者真實的感受，這才是真正的分享。 要做到有追看價值的博客，龍少爺也有他的妙招，便是真實性、資訊性以及多樣性。他打趣指：「幸好當初我開博客的時候，沒有那麼多飲食博客，所以才容易脫穎而出。」當然這只是開玩笑，真要做到脫穎而出，真實的文字是首要的條件，否則停留於宣傳性地樣樣稱讚美味好吃，那就沒有意思了，真實性便是龍少爺寫博客的首要宗旨。 除此之外，必要時的搜查資料也是吸引讀者的一種方式：「例如我吃一個泰國菜，叫『臭草煎蛋』，那什麽是臭草呢？我自己都不知道，那就要上網去查，分享美食之餘還要普及這些資訊，分享給讀者更多的內容，這樣的博客的可看性自然也更多，不只是流於表面而已。」 再者就是多樣性的形式表達，龍少爺在博客設置了不同欄目，如潮游世界、米芝蓮、各系菜式、龍少爺話你知、龍少爺無獎問答遊戲、龍少爺集體回憶系列等等。豐富的欄目同時可以使用不同類型的辭藻和表達方式，這樣大大提高讀者閱讀的趣味。真實、資訊與多樣這三大妙招體現出博主的用心，亦難怪在芸芸博客中，「為食龍少爺」網頁設計雖不是裝飾華麗，卻擁有眾多忠實的粉絲。 三大兼職：寫blog 寫書 做主持 其實寫blog並非龍少爺的正職，他與普通的年輕人一樣是朝十晚六的上班族，但他「為食」的性格讓他不滿足於他的本業，寫blog之餘還為不少雜誌寫專欄，更出版了《五味樂緣》一書，以飲食訪談的形式訪問了四十位藝人，如司徒法正、梁文韜、肥媽、蝦頭、黃美琪等等。在體驗食物的甜、酸、苦、辣、鹹的同時也分享他們人生中的五味，而此書的一半收益還捐贈「心晴行動慈善基金」作慈善用途，真正是契合書中「分享」的主題。當問到為何要出書時，龍少爺用了一個有趣又貼切的比喻：「正如香港每一個歌手都希望到紅館開一次演唱會一樣，而我喜歡用文字記錄飲食，所以也希望出一本書作為對自己的紀念。」 《五味樂緣》出版的同時，龍少爺也把訪談的過程拍成短片放於網上。除此之外，他也曾於一些網上電台做主持，或許就是這些經驗，讓他對主持越來越感興趣，開始接觸主持的範疇。現在，龍少爺在香港NOW TV的飲食節目「食GUIDE」擔任主持，成為他的一項新「兼職」。 這三份兼職加上他的正職，讓他每天的時間被填得滿滿的，但是龍少爺並不覺得辛苦，認為做著自己喜歡的事情，生活才充滿快樂。說到主持和寫書兩者他更喜歡哪一樣，龍少爺也很官方的說了句：「兩樣都很喜歡！」但從字裡行間還是可以感覺到龍少爺還是更喜歡執筆寫文的天馬行空，因為可以盡情發揮，沒有任何約束，所有東西皆是百分百原創，這不同於主導性較少的主持，因此龍少爺也說：「如果日後有機會做全職主持，我也一定不會放棄我的文字！」 健康飲食是宗旨 法國意大利菜為最愛 不論是飲食blogger還是飲食主持人，都免不了「大吃大喝」，龍少爺打趣說自從做了飲食blogger，體重直線上升。但這當然是玩笑話，因為從他的身型還保持得那麼好可知，他還是有其調節秘訣的，便是「健康飲食」。 「健康飲食」是這位飲食達人給自己訂的宗旨，因為作為飲食評論人，不論食物味道好壞，皆必須要嘗試才能達致舌頭的千錘百煉，因此「健康飲食」變得非常重要。要學會掌握自己每餐蔬菜與肉類吸收的比例，縱使美食當前，也必須控制肉類的份量，例如一碗菜配一個拳頭大小的肉就是恰好。 在吃得開懷的同時，也要做到健康飲食，如果午餐吃得過量，那晚餐就應當減量，如果整天吃得太多，那就必須配以運動消耗多餘的卡路里，這看似簡單的做法，其實就是健康飲食的開始。 對於飲食blogger來說，龍少爺總會嘗試到不同的菜系，但被問到最喜歡的菜式，除了有家鄉味道的上海菜外，外國菜系中他毫不猶疑選擇了法國菜和意大利菜。曾有兩年時間龍少爺在機緣巧合下去到法國學習法國菜，一次是在法國藍帶廚藝學院，而另一次則是在巴黎向當地一位老婆婆學習，或許就是這兩次特別的經驗讓龍少與法國菜結下不解之緣，因此特別的喜歡。而相對於法國菜的繁複和拘謹，意大利菜的輕鬆以及美味，並且又不太肥膩，亦很得龍少爺歡心，加上他也有自己下廚的習慣，將來還計劃學正統的西餐，相信日後在「為食龍少爺」博客上可以看到更多龍少爺親自下廚的照片。

從家、課堂到社區　陳康妮的人生減法
文化創意
陳康妮・2025-11-10

2025年6月2日 論盡 從家、課堂到社區　陳康妮的人生減法 過去數年，無論在家、課堂或社區，都是陳康妮實踐「人生減法」的領域。身兼多個身份的她受家人經歷、日本作家的啟發，創立澳門斷捨離學會，展開一趟有捨有得的旅程，以「斷捨離」理念啟發身邊人、市民思考消費價值，以及如何讓自己及所在的社區變得更好。 赴芬蘭瞭解「教育創新」　陳康妮醞釀三教育創新理念 陳康妮曾到愛爾蘭、澳洲留學，並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位，現已從事教師培訓二十八年，主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等工作。 在芬蘭見識當地教育體系，瞭解「教育創新」，同時發現該地教育體系幸福感高，該次經歷啟發她和學生一同構思如何參與本地社區事務，解決社會問題。「斷捨離」正是她的教育創新理念之一。 這位人生導師又經營兩個教育創新點子mdash;mdash;「澳門愛．生命讀書會」及「澳門愛．生命教師小組」。前者在二〇二四年八月設立，讓書友在讀書會內交換心得，捐書給需要的人；同月成立的後者讓教師分享教學心得，傾聽教師在教學期間的苦與樂。 二〇二〇年，陳康妮向教會借用場地，設立「澳門斷捨離學會」的實體共享空間。 斷捨離初衷　為父打造安全舒適的家　 啟發陳康妮醞釀實踐「斷捨離」的契機是要照顧生病的父親。二〇一九年，原本硬朗的陳父突然病倒，對陳家造成巨大衝擊。在照顧父親的過程中，陳康妮意識到家中過多的物品不僅造成生活不便，也潛藏著安全隱患。 為了讓父親能在家中安全、舒適地生活，她開始思考如何改善居家環境。「如果爸爸喺屋企，需要推輪椅或者要照顧佢，有好多地方都係一個危險陷阱，我作為一個照顧者，應該諗點樣可以好好照顧爸爸，等佢唔好跌倒？」 在照顧父親與工作之間，心力交瘁的陳康妮偶然接觸到日本作家山下英子的《斷捨離》，被書中理念深深觸動。為了避免與家人「開戰」，她首先向自己的物件進行「斷捨離」。她笑道：「你可以斷捨離你自己嘅嘢，但係千萬唔好斷捨離你屋企嘅嘢，如果唔係嘅話一定會家變。」 陳康妮與父母的合照（左至右：陳康妮父親、陳康妮母親、陳康妮）。相片由受訪者提供 斷捨離　不止是丟棄 在實行「斷捨離」的第一年，陳康妮處理了一千件個人物品，而書本及衣服成為她首要目標。然而，在見到其他教育人士分享其捨去的書，使她明白到原來「斷捨離」還有「共享」的概念及意涵。書籍在不同人手中發揮價值，形成知識共享的良性循環。重點不是為了囤積，也並非只著重物品的經濟價值，珍貴的是人們以什麼方式去使用物品。 意識到現時電子圖書館和電子書非常普遍，人們對實體書的需求已大幅降低，家中數百本書籍及大量教案便是她首個「斷捨離」目標：陳康妮將不需要的書籍贈送給其他老師，亦分享到網路社群及捐贈社福機構。在捨去書籍的過程中，陳康妮也見到其他教育界人士分享她捨去的書籍。 目前她家裡的書已從幾百本書，減少到約十本，「我自己係一個量化嘅人，所以我就會提醒自己呢個係人生減法嘅開始 。」 陳康妮指，能夠有機會實行斷捨離，是一種福氣。 三年捨逾二千件物品　陳康妮：空間、時間、家人的愛皆比物質重要 回顧「斷捨離」的「戰績」，陳康妮在三年間總共捨棄約2,600件物品，包括大量書籍、衣服、鞋子。在捨棄的過程中亦讓她審視：消費是否是一件很重要的事，亦思考人與物質的關係。 她笑指在接觸「斷捨離」前曾大量購買相同款式、顏色、尺寸的西裝外套，只因方便又不用熨燙，亦有不同類型鞋子，手袋更不少。家中的鞋有幾十雙，「我真係可以開鋪，嗰度有幾十對鞋，但原來我真係只著嗰幾對。」在接觸「斷捨離」後，就發現人類不需要換季，亦思考當時的自己為甚麼每逢換季見到大減價，就一定要買衣服。 當年為了讓爸爸換肝後可以在家裡住得舒服，身為照顧者的陳康妮決定減去個人物品，更方便爸爸生活，箇中價值觀就不同了。 她續稱，物質價值終究會隨著時間流逝，而自己生活的空間、時間、以及家人的愛，才是最珍貴的，「我覺得呢個世界，空間係最貴的，自己係最貴嘅，親人嘅愛係最貴，物質（反而）唔係重要。」 陳康妮與「澳門斷捨離學會」的義工。 從課堂到網絡社群　陳康妮與學生推廣「斷捨離」 自身經歷讓陳康妮開始推廣「斷捨離」概念，學生成為其實踐「人生減法」對象。在課室內設置共享桌，讓學生將久未使用的物品帶到課堂分享。結果學生的反應讓她感到震憾，因為學生帶來的衣物堆積如山，甚至觸及課室天花板。 此番場景讓陳康妮不得不向學生進行靈魂拷問：「點解可以買咁多嘢？」當然，學生亦好坦白：網購很方便，不知不覺就會多買衣物。在她引導下，學生亦開始反思消費習慣。大部分學生從中獲得啟發，開始重新審視自己與物品的關係。 她又認為，教育應該引導學生建立正確的價值觀，將「斷捨離」視為一種感恩、分享的行為，「能夠畀你（學生）斷捨離，係一個感恩，係一個福氣。」 市民透過「澳門斷捨離學會」共享空間獲取所需物資、處理自己的物品。 從線上到線下　關懷弱勢 為了更好推廣「斷捨離」理念，陳康妮在二〇二〇年創立了社交平台群組「澳門斷捨離學會」，現已有逾三萬名群組成員。群組內除了她的學生、其他學校的中小幼教師、亦有弱勢群體，並透過共享平台獲取所需物資，以及處理自己的物品。 隨著老齡化社會到來，陳康妮、學會成員及義工亦開始上門為長者提供「斷捨離」服務，至今已處理三十多個個案，並提供後續跟進和關懷、協助長者搬運物品服務。 從幫助有需要人士獲得物資，到助長者「斷捨離」，陳康妮認為這些工作有助自己進一步理解「斷捨離」的社會意義。現在該學會仍處於「深耕細作」的階段，未來將繼續在學校和社區推廣理念。 從家人出發，到對學生的關懷、對社會的責任，陳康妮以「斷捨離」實踐「人生減法」，讓捨去的物品在不同生命間流轉，發揮最大的價值。 生命可以影響生命，「斷捨離」正是她為家人及社區帶來更多愛與意義的方式。

【澳門探店】一間帶你穿越不同時代的服裝體驗館，更有時下最熱的劇本殺
生活在我城
明珠・2022-01-24

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