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《幻覺圍》12月感動獻映

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-01

回歸電影《幻覺圍》是一部關於99年回歸時候畢業的澳門人何以翔(鄧加樂飾)因著澳門嘅獨特歷史， 感覺自己同澳門一樣在邊緣，缺乏對自己同澳門嘅認知。竟然忘記自己小時候跟妻子成美(鄧嘉恩飾)留下的美好回憶澳門特色建築幻覺圍。在回歸之後社會嘅變遷…他為了荷官高收入而放棄自己擅長美術老師職位，由轉職影響家庭生活。最終於他知道自己失去了什麼….他到幻覺圍看清楚歲月變遷嘅痕跡，重拾自信並啟發學生發掘更多關於澳門美麗嘅動人作品，重新發現屬於澳門獨特嘅美麗… 放映詳情： -->2019/12/08 (16:30) 　地點：澳門旅遊塔會展中心劇院 　 購票網址：https://tinyurl.com/vj9clo2 -->2019/12/13-15 　地點：永樂戲院 最新資訊： 憑12月12日至12月15日 《幻覺圍》電影券到"Decom卸力鞋"購物 可當澳門幣100元現金券使用 (特價產品除外)， 有效期限：3個月 地址：澳門渡船街60AA明輝大廈地下(永樂戲院附近) 電話：2835 1121

[食品成份分析] 椰子產品營養成份大不同

生活在我城
My nutridiary・2019-11-25

不少女士偏愛吃含有椰汁的甜品，如椰汁糕，椰汁西米露，椰汁燉燕窩等。 椰子是椰子樹的果實，是很多人眼中的「水果」。然而，在營養師眼中，它是屬於「脂肪類」。 每100克椰子肉含熱量354大卡，其中脂肪含量非常高，佔總熱量的85%。椰子也是很少數富含飽和脂肪的植物，其飽和脂肪佔總脂肪含量的89% (一般建議非素食者，其食用油可選擇富含不飽和脂肪的植物油為佳)。 我們來看看不同椰子產品的營養成分： 椰子汁／椰奶 (coconut milk) 為椰子果肉加水攪拌而成，因此脂肪含量高。每100毫升的椰奶所含是熱量差不多等於1碗飯，是椰子水的12倍，其脂肪含量約等於5茶匙油。 椰子油 (coconut oil) 富含飽和脂肪酸，因其脂肪多為中鏈脂肪酸 (MCT oil)，不需經膽汁及胰液消化便可直接由人體吸收，適合患肝膽胰疾病之人士食用。若一般健康成年人，建議應根據其不同的情況，如飲食習慣，食物種類等，決定食用椰子油的合適與否。 椰子水 (coconut water) 為未成熟的椰子 – 椰青的汁液，熱量和脂肪含量非常低，但電解質如鈉，鉀，鎂豐富，糖分不高，適合減肥人士在體重控制期間做運動時補充，以補充從汗液中流失之電解質。 更多資料可讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes

11月25日至 12月1日一周生肖運程

玄學星相
熊神進・2019-11-24

#鼠生肖運程# 【你只是我的一個場景，過了就不在了】 要提你一句, 每年來到12月, 你都會脾氣暴躁, 今個星期開始, 你要學習忍耐, 不要再生氣, 人跟人的關係很奇妙, 有時候大家忍一忍, 雨過天晴。財運上是比較理想的，但是偏財比較弱，所以儘量不要去投資偏財行業。除此之外，異性人緣也非常的好，利於事業的開展，雖然異性緣份好但是沒有“爛桃花”出現，定可放心擴展交際圈。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【恨，能挑起爭端，愛，能遮掩一切過錯】 凶星又來, 要謹慎一些，因為這幾天的工作事情比較多，不僅心情不是太好，而且還容易出現錯誤，要保證充足的睡眠休息，打起精神爭取做好每一件事情，不懂就問，千萬不要因為面子就不好意思，多問問一定有助你解決問題。感情上，已婚屬牛的人要注意兩人會產生矛盾和摩擦，應該忍讓為先。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【曾經以為，擁有是不容易的；後來才知道，原來捨棄更難】 漸漸進入桃花旺地，未婚的屬虎的朋友若是想定下婚嫁之事，本周是有利於訂婚求婚的，建議把握好。而已婚的屬虎的朋友則是需要稍微注意婚外的異性關係處理。要在工作和事業上要經歷一個比較難熬的過渡階段，遇到的困難也隨之增加，要謹慎做事，閒事不要去管。健康小心工作勞累引發的筋骨酸痛。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【水只有碰到石頭才能碰出浪花】 人緣甚佳，易與異性投緣，但切勿因兒女私情而妨害了公事。財運亨通沒，投資獲利，小注怡情亦會有斬獲。可能由於工作忙碌或是壓力太大造成，應該多休息，不要被瑣事所干擾，多到戶外走走，呼吸新鮮的空氣，自己學會放鬆，調整不良的情緒，不要讓負能量存在太久，否則會不利你的健康。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【別知道因為我會等你，就把我晾在那等】 一個人在外, 孤枕獨眠, 常常半夜從夢中爬起來, 想起明天, 心裡一片迷糊, 筆者建議你把戀人忘記, 他/她沒有福份擁有你的青春。應注意身體，不宜暴飲暴食，多運動，女性注意生理疾病。多與家人交流，是增加親人感情的最佳時機，可考慮和家人一起旅遊。金錢上有波動的跡象，建議保守投資。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【立下的誓言，不要輕易反悔；許下的志願，不要輕易動搖】 運勢一落千丈，事業發展會有諸多阻滯，必須提高警惕，以免一敗塗地。在這期間最需要注意的，最遇到困阻便必須速戰速決，千萬不可拖延，以免夜長夢多。同客戶之間要處理、維繫好人際關係，以便防止客戶的流失而影響工作進度。在婚姻家庭方面一定要用心對待，忍讓為先。另外這個星期要注意脾胃方面的健康問題，容易有腸胃不適的情況。 11月25日至12月1日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【比我強大的人都在努力我還有什麼理由不拼命】 對於從事商業活動和參加工作的屬馬人來說必須佩帶旺財龍頭手鏈來補運，否則未來7個月財運將異常艱難。婚姻感情上，今個星期是順中有逆，吵鬧磕碰時有發生，家和萬事興，以忍讓為先。但要注意家裡老人的健康，有病就一定要及時醫治。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【人當自信自守，凡義所宜為，力所能為，心所欲為，而親友挽得回，妻孥勸得止，只是無】 感情方面出現歧路，最好坦白與好友或長輩商討，及早作出理智的決定，以免誤己誤人。健康尚可，但要密切注意家居安全，並要慎防從高處墜下受傷。在工作、學習上稍有倦怠，工作上注意與上司的關係，事業上有變動的可能，本周利男不利女，男性的變動屬於主動性，女性則屬於被動的，所以應處處小心，多做少說，防止禍從口出。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的餘香】 在事業和運氣方面，婚前的戀人能給屬猴的人不少和幫助。但是還是要提醒屬猴的人安分守己，謹慎相處本分。健康並無大礙，但要密切注意飲食衛生。社交頻繁，易得人緣，但需慎防口舌招尤。錢上比較拮据，忌吃喝玩樂，避免破財散財。對伴侶容易有先入為主的想法，強加壓力在對方身上，對方敢怒不敢言。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【成功與不成功之間有時距離很短，只是後者再向前了幾步】 生活中各方面都會比較順心如意，財運上經常會發生意料之外的進賬收入，而事業上面會有不錯的發展潛力與機會，工薪族和創業人士把握好今個星期的機遇，就能讓事業得到較多的提升與拓展。財星高照，故此財源廣進，但需防財多惹盜。屬雞的人雖然健康已大有改善，但出門在外仍需小心注意安全。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【不要哭，你要努力地往前看，你要相信陽光總在風雨後，你最終會看到彩虹的】 你遇到“破軍星”入命宮，古語有雲：破軍星入命，災煞難擋。在脾胃和腸道消化系統要注意，飲食要健康、清淡，忌油膩厚重的食物，容易有消化不良引起的腸胃不適。在感情刻意疏離不想難過，反而為雙方帶來折磨。我們要懂得把握機會，認認真真的去做好每一件事情，只有付出了，才會有回報，繼續努力吧。 11月25日至 12月1日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格】 太歲星很用力破壞你的財運, 此凶星仍有一定的風險和影響，還需要提防，但是沒有太大的凶運和災禍，能遠離血光之災, 筆者建議豬女配戴轉運。健康方面肥胖問題被凸顯，需要開始進行飲食控管。工作事業上會精神壓力大，但人際關係是比較和諧，計畫之事難成功。 。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 113726267799 (晚11時後) 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 00853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com Facwbook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv11U

美股VISA (NYSE: V) 可留意

其他
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-11-05

若近期計劃買入美股，VISA(NYSE:V)是值得留意的股票，連Larry William也在上月推介(當然他是以純技術面分析)，其實VISA的前景也十分不俗，由於是電子支付的行業龍頭，有龐大增長空間，雖面對PayPal (NASDAQ:PYPL) 及萬事達卡(Mastercard) (NYSE:MA)的競爭，但VISA仍然具優勢。此股一直表現跑贏大市，屬近年表現最佳的藍籌股之一。 現在交易美股的成本已十分之低，程式交易美股也有很多的支援，Multicharts或Amibroker連接證券行交易美股也十分方便，日後在課程中會逐漸增加這方面內容。 網頁：www.quants.hk Facebook: @quantshk Email: paul.mark882@gmail.com

上海文創之都

走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-05

2019年中國國際進口博覽會舉行在即，上海予人感覺是大都會，筆者已經十年前去過上海；今次只可用一句形容上海；士別三日刮目相看。 上海文創地方很多， 不同地方的人到那裡發展事業；和十年前一樣，聽到有人說葡文。今次到上海感覺幸運，除了可以認識不少事物，還看到多自家製產品。 今次到過博物館、文創工場、書店和科技園令人大開眼界。 上海的努力已經令很多人投以羨慕眼光。

音樂人Trisha Lei李君慧

文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-31

澳門年青人比較上進，除了努力進修之外， 有些人還多才多藝；筆者早前去了黃昏小聚時聽到一位女歌手唱歌， 就被她的歌聲吸引 ，原來她是Trisha Lei李君慧， 除了歌唱還是位多才多藝的音樂人。 Trisha 曾於澳門演藝學院學習小提琴，達到七級水平，並考取皇家小提琴五級證書。現時演奏的樂器為小提琴、結他、木箱鼓及非洲鼓。演奏方式可進行古典重奏，亦會使用電子小提琴、結他以不同形式進行合奏及彈唱等。 Trisha一直活躍於各大社團及機構進行演奏，亦經常出席酒店宴會廳之表演，經驗豐富。演奏模式變化多樣，演奏風格包括古典、爵士、民歌、流行曲等類型；期待有機會看到她更多演出和希望大家多多支持Trisha。

珠海焰火晚會將設置5個觀看區域，市民需要准備好3個流程！

其他
澳門生活圈・2019-09-30

珠海市慶祝新中國70華誕焰火晚會 將於2019年10月1號晚上舉行 預計人流方面較多 市民選擇自駕出行亦可能受阻 珠海慶祝 中華人民共和國成立70周年 焰火晚會 將於10月1號晚上8:00至8:30分 在拱北灣海域舉行 焰火晚會將在情侶南路 設置5個觀看區域 有關部門特別提醒 無票無證觀眾無法入場觀看，可通過電視、網絡直播進行觀看。 此外，當日中午12:00至晚上11:00，將有多條道路實行交通管制，開車無法進入焰火晚會現場。 持入場券和個人有效身份證件的觀眾，須搭乘公共巴士或專線巴士到達控制區，經安檢後由控制區步行進入核心區。 控制區域 其中，控制區包括昌盛路、粵海東路、聯安路、情侶南路延長段（不靠海路段）和水灣路（石花西路路口至聯安路路口段）與九洲大道以南、迎賓南路以東區域。 核心區為昌盛路交情侶南路路口至情侶南路中（恒富陽光會所）之間的整條情侶南路路段。 5個觀看區域 A區入口：昌盛路、粵海東路距情侶南路交叉口20米左右位置； B區入口：粵海東路、聯安路距情侶南路交叉口20米左右位置； C區入口：聯安路、水灣路距情侶南路交叉口20米左右位置； D區入口：水灣路距情侶南路交叉口20米左右位置； E區入口：情侶南路延長線距情侶南路交叉口20米左右位置。 5個觀看區域互不相通，必須按入場券標明的區域從對應出入口進出。10月1號下午4:00開始可以入場，晚上7:30分前進場完畢。 據各觀看區入口路段的不同情況，每個區域在安檢口往外延伸100至500米不等的位置，提前設置了票務預檢口。 進入觀看區需要3個流程 1 查驗入場券（打印好的紙質票券或電子票券截圖），進入票務預檢區。 2 查驗入場者的個人有效身份證件（身份證、護照、港澳通行證等，不包括社保卡和駕照）及入場券，核查身份是否真實有效以及“人、證、票”是否一致。 3 入場者通過安檢門，進行安全檢查。 為保障活動舉辦期間 道路交通安全暢通 現決定於2019年10月1號 實施臨時交通管制和交通組織措施 具體通告 1通管制區域和時間 2019年10月1號中午12:00至晚上11:00，迎賓南路（石花路口至友誼路口段）以東、石花路（情侶南路口至迎賓南路口段）以南區域道路為交通管制區（不包含迎賓南路、石花路）。 公安交警部門將根據道路和交通流量的具體情況，限制車輛進入交通管制區通行。 其中，情侶南路（昌盛路東出口至港珠澳大橋口岸人工島原施工便橋路段）、粵海東路（水灣路以東路段）、聯安路（水灣路以東路段）、水灣路（石花路口至情侶南路口段）、港珠澳大橋口岸人工島原施工便橋禁止機動車和非機動車通行。 2交通組織臨時調整措施 2019年10月1號中午12:00至晚上11:00，分階段實施如下交通組織調整措施： 1、前山河以東、九洲大道以南區域內所有道路禁止停車（路內收費停車泊位也臨時取消停車）； 2、昌盛路拱北口岸下穿隧道西往東方向、前山大橋南側鋼便橋禁止機動車通行； 3、石花路（情侶南路口至迎賓南路口段）實施東往西單方向通行； 4、九洲港路按照逆時針方向實施單行； 5、水灣路（禦海灣花園路口至聯安路口段）實施北往南單向通行，水灣路（僑光路口至聯安路口段）實施南往北單向通行； 6、聯安路（水灣路口至蓮花路口段）東往西單行； 7、九洲大道、迎賓南路雙向外側一條車道為公交專用道，僅限公交車、大中型客車通行。 3市民出行提示 1、交通管制期間，我市中心城區特別是拱北片區交通將十分繁忙，為減少交通擁堵，建議市民朋友在交通管制期間盡量減少自駕機動車出行，或者錯峰出行，特別是盡量不要駕車前往拱北、吉大片區。 2、交通管制期間，與交通管制區相連接的道路受交通流量轉移影響，道路交通將處於飽和狀態。公安交警部門對進入交通管制區的外圍連接道路，將在外圍分梯次管控分流，建議廣大機動車駕駛員盡量提前繞行。 3、觀看焰火晚會的市民朋友，請盡量選擇乘坐公共交通工具或者步行，並提前出行，不要進入機動車道內行走。 因應10月1號晚上本澳的煙花彙演及拱北灣海域的煙花表演，警務廳及交通廳將加派人員於活動場地周邊以及東方明珠一帶執行工作，疏導人流並維持交通秩序； 同時，警方亦加強對酒後駕駛、的士違法等行為的檢控工作，確保道路的安全及公眾出行的合法權益。 市民在參與慶祝活動時 注意保管好隨身財物 並配合現場警員的指示 素材來源：珠海公安、治安警察局 圖片來源：珠海公安、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

營養師超市之旅 - 新款含纖飲品大發現

生活在我城
My nutridiary・2019-09-24

一直以來，紅豆水及薏米水都被女士們稱為 "去水恩物"。 女士們很多時候都會發生水腫的情況，尤其是經期前，久站或久坐後，會發現身體較為腫脹；由於工作關係，外食的女士也愈來愈多，鈉質攝取過量也是導致水腫的原因之一。 紅豆水含有鉀離子，與鈉離子拮抗，有助去水腫；薏米也有袪濕，美白，利尿去水的功效。較早前，紅豆水和薏米水盛行，售賣的價格高，對於一位職業女性來說，每天自己煮也不方便。早前營養師經過超市，發現這款價格適中，且沒有添加糖份，更含有豐富纖維的紅豆水！ 這兩款飲品都沒有添加糖份，熱量低，但添加了菊苣纖維 (有關菊苣纖纖的資料之後會介紹)，每瓶的含纖量等於四碗菜心的份量，有助腸胃蠕動，適合經常外吃，久坐的OL。 營養師提提你： 1. 菊苣纖維可導致腹部脹氣或腹瀉，切勿過量進食。 2. 這類型的飲品雖然含纖量高，但不應以此作為每日纖維的來源，每天攝取足夠的蔬菜及水果還是需要的。 歡迎前往瀏覽及讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes 更多有關食物換算的資訊或詢問可透過FB諮詢或預約營養諮詢。

唐狗等待領養

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-16

毛孩願有家（澳門）每一隻都好聽話成年毛孩，懂得指定地方大少便，喜歡聯絡毛孩願有家互動啦！唐狗是很乖巧的。 #請支持領養代替購買# 義工團的義工們除救助患病、受傷或被遺棄之動物，減少被遺棄、被虐待或遭受非人道之撲殺；還積極推動正面教育，尋找合適領養人、助養或暫養。十分感謝。 詳細資料如下:Facebook毛孩願有家（澳門） 助養或捐款如下： 捐款可存：中國銀行澳門分行 帳號名稱：毛孩願有家(澳門)義工團-FURMILY 澳門幣帳號：1850-0000-5084-927 港幣帳號：1850-0037-5083-386

平行世界的慾望林

LifeMag TV
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-15

相信不少人細個都有睇過卡通片，惟本地製作的你又有冇睇過？本地繪畫鬼才劉安琪，最近憑自創動畫短片《Ca Ca﹕Tell You Jokes！》勇奪荷里活國際影展“最佳動畫短片”的殊榮。原來年紀輕輕的她多年前已成立教學中心，以自創漫畫和動畫作教材向小朋友教授英文，立志在藝術界闖出自己一片天，且朝着“奧斯卡夢”進發。(來源：澳門日報) 近期Angela Lao劉安琪最新創作《平行世界的慾望林》: 劉本來想改男主角個名叫Andy, 因佢有點似平凡版劉德華, 但由於Andy這個名上一代流行D, 所以改做Andrew. 小黑貓叫 Blackberrino. 小黑貓Blackberrino, 簡稱Black, 是一隻可以講人話的貓, 人形直立, 牠將帶領主人Andrew進入慾望林。 另外：《平行世界的慾望林》即將出版~ 歡迎預訂! 這是一個短篇故事，大約兩千字。 連結 Link: https://www.amazon.com/dp/B07XKHSVK7 這故事正在參賽，希望大家可以在連結中預訂，你的一個支持可能可以換來Angela的赢奬，請廣傳和支特，謝謝。 平行世界的慾望林視頻如下： 視頻及圖像版權人：Angela Lao

迷城伊斯坦堡

走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-09-05

伊斯坦堡İstanbul 是土耳其最大城市，亦是該國的經濟、文化和歷史中心。 它坐落於土耳其西北部的博斯普魯斯海峽之濱，位於瑪律馬拉海和黑海之間，橫跨歐亞大陸，經濟和歷史中心位於歐洲一角。 成龍的電影「特務迷城」和奇洛李維士的「殺神3」都是在土耳其拍攝的。 土耳其特別之處人們就很愛動物尤其是貓； 所以貓在土耳其可以周圍逛逛也不會被人捉去 。 人們享受自由，海鷗也是土耳其的特色； 看看海鷗佈滿天台，就像海鷗屋頂一樣，海鷗群喜歡和遊人，遊客和人們也可以一邊坐嘆咖啡 ，一面又可以欣賞 自由自在飛越的海鷗 。 希望我們也像土耳其愛貓愛夠不要傷害他們。伊斯坦布爾全市轄區面積5,343平方公里（2,063平方英里），亦是該省的行政中心，亦是世界上唯一橫跨兩大洲的城市。 相片提供：果果

澳門航空25週年優惠第二擊！澳門飛首爾來回連稅MOP1,645起！

激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-09-05

澳門航空推出第二擊25週年優惠。首爾賣1600銀其實算唔錯，而且搵左11月秋葉季都有，真係幾值得留意。 第三擊將於9月7日推出，打聽到是大陸航點。　　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊首爾：MOP1,645　　《出發日期及最長停留》．出發日期：10月10日至12月15日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：9月6日23:59前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：https://www.airmacau.com.mo/　　【行李資訊】．澳門航空票價已包括20KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　 　　[價錢 Sample – 澳門飛首爾來回連稅MOP1,645] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

小貓咪公開領養

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-08-27

澳門毛孩守護舍又救出10幾隻小貓可以公開領養，做好了身體檢查，看看有沒有合眼緣？ 領養條件：有安全貓網、貓籠、首次家訪、定期打預防針和大了做絕育。 「毛舍」給予有誠意的人領養，有要求也是為了毛小孩得到幸福，健康及安全。 有意請到觀音堂對面PetPet寵物店互動（圖有地址）時間1點至7點！ 有意支援待家的貓咪們糧食可以聯絡我們⋯⋯領養是免費，請支持領養！ 生命影響生命，愛是一生一世不離不棄。

營養師帶你行超市 - 低卡 / 少油 / 低鹽 零食選擇

生活在我城
My nutridiary・2019-08-21

平時多去行超市, 多留意食物的營養標籤, 你會發現你身邊存在好多又好味, 又健康既食物! 今次來到水坑尾既印田超市, 這間超市給我的感覺是很寬敞, 進口食品很多, 而且人沒有很多, 這裏可以慢慢行, 用心挑選你喜歡的食物! Let's go! 這裏可以找到無添加糖的餅乾及水果塔, 由台灣中山醫學大學研究出來的, 而且脂肪含量不高, 我試食過味道還不錯! 很多客人問我哪裡可以買到無糖, 無油添加, 高纖的100%純水果乾, 找了很久很久, 終於找到了!這是目前在澳門唯一買到的 無糖, 無鹽, 無油添加, 而且纖維含量高的100%純水果乾 (如何大家還有找到可以告訴我^^) 這款水餅成份只有麵粉及水, 鈉質含量極少. OL下午茶之選. 這款含油量也不高 (相對其他餅乾), 而且11塊才不到90大卡, 適合很喜歡進食的為食貓! 想知道更多營養資訊或諮詢, 可瀏覽: FB: 我的營養日記 微信: mynutrinotes

Happy Eating with Dap 之 Compass Point Eatery

澳城餐飲
Happy Eating with Dap・2019-08-20

係喱個物價出名高野食出名差既地方，居然有一間又抵而食物質素又唔差既小店。 喱個pancake 大概$80左右，重點係夠哂大份，一個人食係會好飽，雖然講賣相佢絕對平庸，但食落去完全感覺到真材實料。Pancake 食落去口感鬆軟，5怕食落一舊粉甘，佢入面唔怕空心，重點係佢食落去暖暖地，再配埋生果食，係我戈陣餓到傻既時候食完都幾滿足，但唯一既缺點係個pancake 有少少乾，配埋個楓糖漿食會比較好。最後，喱到既老闆超好人，明明個pancake只係早餐時段先有得食，佢都滿足我地照整，同埋都冇額外加錢，加上佢全程都係笑笑口，勁nice！店名：Compass Point Eatery 想睇更多其他食評可以到 Happy Eating with Dap 嘅 Instagram： https://www.instagram.com/happy_eating_with_dap/ 有興趣嘅朋友可以 follow 埋呀！