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斷捨離工作坊報名
文化創意
陳康妮・2024-05-31

2024年5月31日 澳門日報 澳門斷捨離學會將於六月五日、十二日、十九日的晚上七時及二十六日晚上六時半，舉辦一系列端午節主題活動之工作坊，以quot;斷捨離quot;理念為基礎，鼓勵居民在節日期間減少浪費、珍惜資源。同時支持聯合國可持續發展目標。該會代表陳康妮及義工團隊將於上述時間，在新口岸友誼大馬路友誼大廈二樓為大家提供免費諮詢及分享物資。歡迎居民踴躍參與，共慶端午，實踐可持續生活。歡迎有興趣人士報名，查詢可致電六六九九 middot; 五六○○。

【中銀卡優惠】澳覓 APP 會員優惠
生活在我城
澳門優惠・2021-12-10

中銀 VISA 卡可以用優惠價 $20 買一個月澳覓會員！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 12 月 1 日至 2021 年 12 月 31 日 優惠內容： 客戶憑中銀全幣種VISA信用卡於澳覓平台上，以中銀優惠價MOP20購買澳覓月度會員原價MOP60。 優惠數量有限，額滿即止。 每名客戶只可購買1次月度會員。 月度會員為6張MOP10抵用券，單筆消費滿MOP40可使用一張抵用券，每張抵用券有效期30天。 詳情： httpsoffers.bocmacau.comcardcupsDetailsPREF_NO=Con4512 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【國際銀行優惠】澳門廣場美食坊優惠　隨機減最高澳門幣20元
生活在我城
澳門優惠・2021-11-30

用Luso Pay支付隨機減最高 20 元！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 10 月 1 日至 2021 年 12 月 31 日 優惠內容： 隨機減優惠內容： 推廣期內，逢週一在參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣40元，隨機減最高澳門幣20元。 推廣期內，非週一時段，在參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣40元，隨機減最高澳門幣10元。 詳情： httpsmp.weixin.qq.comsatYZ7otoDOOigwIukDSUWQ 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【雲閃付優惠】MOP 30 即減 MOP 3 / MOP 300 即減 MOP 30
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澳門優惠・2021-07-29

雲閃付推出入油優惠！簽滿指定金額即減 MOP 30！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 7 月 19 日至 2021 年 8 月 18 日 優惠內容： 以銀聯二維碼於澳門指定油站（包括加德士, Esso, Shell 及 TOTAL）消費 優惠 1 滿 MOP30 或以上即減 MOP3 每卡全期最多可享優惠 1 共三次 或 優惠 2 滿 MOP300 或以上即減 MOP30 每卡全期最多可享優惠 2 一次 註 每卡每日可享優惠 1 及優惠 2 各一次 詳情： httpwww.unionpayintl.comhkpromotionupqrcodegas.pdf 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【麥當勞優惠】$10 麥炸雞
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澳門優惠・2020-04-09

麥當勞呢幾日有優惠，$10 麥炸雞，只限 6 日！（近期澳門必睇優惠） 優惠日期 2020 年 4 月 9 日至 2020 年 4 月 14 日 優惠詳情： 只需出示$10麥炸雞電子優惠券一張（上圖）。就可以喺澳門麥當勞餐廳以$10優惠價換取麥炸雞一件，幫你補充能量面對每日挑戰！ 數量有限，換完即止。 詳情： httpsmp.weixin.qq.comsFnbFdaeLC18mjEP2E2dPUA 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

[營養師減肥食譜系列] 高纖減肥食譜
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My nutridiary・2020-01-08

農曆新年快到了，不少人紛紛找營養師詢問減肥方法，務求以最fit姿態示人。 減肥的方法有很多，在決定使用甚麼方法減肥之前，營養師會透過營養諮詢及營養評估，了解您目前的營養狀態，身體狀況或生活習慣等等，再根據您的身體情況及生活習慣制訂合適的，個人化的體重控制計劃，以逹到健康調理，疾病控制及體重控制的目的。 市面上有很多減肥餐單，但不是對於每個人都是可行的。標榜快速享瘦的餐單，若使用不當，有機會會影響未來的身體健康，及可能有較高的復胖率。因為每個人的熱量需求，運動量，身體狀況，生活習慣及肥胖的種類都不一樣。找出適合自己，并能夠持續進行，使之成為自己生活一部分的餐單，才是您的首選。 營養師提提您：1. 建議進行體重控制前先諮詢您的營養師您所選擇的方案是否適合您。2. 減肥期間應攝取足夠熱量，節食減少熱量攝取 不是您最好的選擇。3. 減肥期間不應只執著於體重的變化，應時刻留意身體成分的變化，清楚自己所減少的是水份，脂肪還是肌肉。 更多營養相關資訊及營養諮詢可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

PP爸爸之豬年行大運
節慶盛事
PP爸爸的日常・2019-02-05

祝大家豬年行大運新年快樂家庭幸福豬籠入水大吉大利小朋友快高長大身體健康學業進步紅色有角三倍行運 httpswww.facebook.comppdaddylive

【用咩卡咁著數？】機場線免費升豪華位　市區線買三送一
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澳門優惠・2018-12-15

答案就係 Mastercard。 優惠日期： 2018 年 12 月 1 日至 2019 年 6 月 30 日 優惠內容： 優惠 1 憑使用Mastercard萬事達信用卡於網上以正價購買一套機場航線普通位 來回船票，可享免費升級至豪華位。 請於訂票時選擇豪華位，最終實際付款金額會於結賬時調整。 優惠 2 憑使用Mastercard萬事達信用卡於網上以正價購買三套來回船票，可免費獲贈來回船票乙套。 請在訂票介面選凙4套船票，實際付款金額將會在結賬時調整。 詳情： httpswww.turbojet.com.hktcpromotionsmastercardpromotion.aspx 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

美高梅三十萬捐助仁慈堂
其他
LifeMag Editor・2016-04-07

美高梅連續第四年向澳門仁慈堂捐助澳門幣三十萬元，助仁慈堂社服店優化項目運作，並於捐款同日組織義工隊及管理層成員參與派送食物籃予近360戶低收入家庭。此外，美高梅亦送出自家設計的金獅便攜式環保購物車盛載食用品帶回家，貼心實用，透過活動向更多有需要人士傳遞愛心與關懷。　 4月2日早上，由美高梅中國控股有限公司首席執行官及執行董事簡博賢先生連同其他管理層成員，帶領逾50位義工隊成員到訪仁慈堂社服店，獲澳門仁慈堂值理會主席飛安達先生、值理白文浩先生、澳門工會聯合總會副會長梁玉華小姐及澳門街坊會聯合總會理事長吳小麗小姐熱情接待。簡博賢先生代表美高梅將澳門幣三十萬元善款交予仁慈堂，由飛安達先生代表接收，善款將用作支持社服店日常運作及展開慈善項目之用。　　 派送食物籃期間，義工隊成員分成十五組，每人負責不同崗位，齊心合力將米麵、罐頭、日用品等生活物資放進金獅便攜式環保購物車，派發給在場近360戶分別來自澳門街坊會聯合總會、澳門工會聯合總會及仁慈堂轉介的低收入家庭。此外，購物車的六個車輪設計讓受惠者輕鬆將物資帶回家中，購物車亦可重用，環保實用兼備。 　　 簡博賢先生表示：「活動過程中，每位金獅成員包括管理層，大家上下一心分工合作，身體力行為每戶家庭包裝及派發食物籃，從中學習建立團隊精神，同時亦能體會社會的需要並贈予關懷。」 　 仁慈堂社服店創立於2013年，美高梅每年支持及參與派送食物籃活動，參與活動的義工人數及服務對象亦每年遞增，至今受惠家庭逾1,200戶。美高梅期望透過活動啟迪更多成員參與及組織不同類型的社區活動，關顧社會有需要人士，共同構建和諧澳門，今天開創明天。

錶奴系列 - 精工錶入手開箱文
鐘錶珠寶
合資格90後・2017-10-25

話說早兩日出糧，我又按奈不住的入手了一隻精工錶，以下就同大家分享一吓呢個品牌以及手錶嘅吸引之處啦﹗ 事不宜遲，去文～～～～ 精工錶之所以賣到街知巷問，當然除咗價錢親民外，更重要係耐用，加上造工精細，所以一直以來都受錶迷所吹棒。 接住同大家分享吓呢個品牌一啲威水史啦，其實早喺石英錶面世以前，機械錶係當時唯一選擇，但由於製作一枚機械錶要經過相當多的工序，所以價錢當然亦較昂貴。但自從精工喺1969年製作出世界上第一枚石英錶後，震撼咗整個製錶界，更掀起咗一埸「石英風暴」，結果係點？結果就係瑞士製錶業大敗，亦令當時唔少WatchMaker，甚至工廠倒閉。厲害吧﹗一個品牌打趴整個製錶業界。 打開錶盒，已經聞到一陣錶香味，唔洗懷疑，係錶味，亦只有開箱一刻至會釋放。錶盒以純白配銀色Logo，看上去簡潔大方，送禮更是一流，不過今次就送比自己。 以往我買手錶，都偏向Sporty為主，而今次係破天荒第一次買文青路線的手錶。老實講，第一次見到呢隻錶嘅時候，遠望以為係卡地亞嘅藍氣球，當然，有人可能會話，藍氣球特色係上鏈位置的專利設計，但對我而言，大羅馬刻度更係藍氣球嘅一大賣點，講遠咗添...。大羅馬刻度、開芯設計、藍指針相信只係顏料塗層、純白錶盤，加上光滑簡潔的錶框，令我一眼就對佢愛不惜手。開芯位置更可以欣賞整個擒縱系統，以及游絲時大時細的變化，非常具觀賞性﹗ 再睇睇錶底，老實講，普遍機械錶大多都係大門打開，方便大家欣賞機芯嘅ldquo;精細rdquo;。而機芯裡比較特別就是金色圓輪中紅色的一點，不要懷疑，呢粒係紅寶石，只不過係人造而已，基本上每杖機芯都會有紅寶石，個人覺得純粹裝飾之用，但別有一番特色。唯一可惜的是，擺陀的擺動並不明顯，這就是一分錢一分貨的道理。相比瑞士高級的手錶品牌，人家的機芯得花上以月計算的日子製作，每件零件都是工匠親手打磨、拋光、印壓而成，每枚都是獨一無二的精品﹗當然，呢隻錶以我入手的價錢來計，已經算是不錯了。 以上是一次不專業的開箱分享，期望未來有好多好多錢，再多多同大家分享ldquo;錶rdquo;

中秋過後減重大挑戰
生活在我城
My nutridiary・2019-09-17

很多人平時生活很有規律，體重控制得非常好。但遇上大時大節，美食當前的時候，都會實行 quot;食完先算quot; 的原則，玩樂盡情玩樂，努力時加倍努力是很多人的生活態度。 在體重控制的過程中，其實營養師很鼓勵大家擁有自己應有的生活及應有的社交應酬，不鼓勵餐餐 quot;白烚quot;，quot;減食quot; ，過淡而無味的生活。只要清楚掌握外出飲食技巧，懂得選擇零食，認清自己的可食份量，人人都可以既開心又美麗！ 中秋節很多人會吃月餅 quot;應節quot;，然而節日過後，如果我們想要有更好的體重控制，是需要有方法，才可以事半功倍！體重控制的方法有很多，這次為大家介紹體重控制的方法之一：在飲食不變的情況下如何用運動消耗一個月餅！ 一個傳統的雙黃蓮蓉月餅或純正蓮蓉月餅約185克，總熱量約800大卡，等於3碗飯 每碗飯量200克計算 的熱量，我們可以透過不同的運動方式把它 quot;趕走quot;： 當然，決定體重下降的因素有很多，每個人的飲食習慣，生活習慣及體質都不一樣，因此大家可以尋求營養師幫助，設計一套個人化的飲食及生活方式，可以更有效率地逹到理想目標！ 更多資訊可瀏覽FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 查詢

真航空 JinMarket 促銷！澳門直飛首爾來回連稅HKD1,362！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-07-02

真航空一年兩次的年度大促 JinMarket 促銷，推出10月27日至3月28月的優惠，搵過聖誕、跨年、新年都唔見有平，但1400左右包埋行李其實平常日子都值得出手，冬天想去韓國玩的可以積極考慮。 如果碰上付款出現問題，可以嘗試在付款頁面 ldquo;認證方法rdquo; 部份，選 ldquo;未驗證付款rdquo;，這樣就不用收 sms 驗證碼，但注意以此方法付款需要付款人為乘客之一，且航空公司有機會在櫃檯要求出示買機票時的信用卡。 《優惠價錢（來回連稅）》＊首爾：HKD1,362　　《出發日期及最長停留》．出發日期：10月27日至3月28日．最長停留：15天　　《購票日期及方法》．購票日期：7月7日1059前預訂．預訂方法：真航空官網．預訂網址：httpswww.jinair.com　　【行李資訊】．真航空票價包括15KG托運行李額及10KG手提行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾來回連稅MOP1,362 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

【澳門麥當勞】MPay 畀錢三大優惠
生活在我城
澳門優惠・2019-02-20

掃一掃，優惠即拎到手！講緊MPay X 麥當勞嘅激減優惠啊！ 優惠日期： 2019 年 2 月 19 日至2019 年 3 月 19 日 優惠內容： 推廣期間，無論你係MPay新用戶定固有用戶，都可享有優惠： 優惠 1 凡MPay新用戶於麥當勞單筆消費滿$50，即減$25！ 優惠 2 MPay用戶於麥當勞單筆消費滿$45，可隨機減最高$45！ 優惠 3 早上十一時後, 只要用MPay消費滿$45，即送你新地筒一個～ 總之，用MPay畀錢就係抵！你仲唔快啲嚟麥當勞歎盡優惠？ 提提你： 優惠推廣期包括首尾兩日，並適用於澳門全線麥當勞。 優惠 2 及優惠 3 在推廣期內可使用次數不設上限。 優惠 3 可與優惠 1 或優惠 2 同時使用；優惠 1 及優惠 2 不可同時使用。 MPay用戶於結帳時需出示MPay內電子優惠券方可享有優惠 3，此優惠只適用於早上11時後。 優惠均須以MPay全額支付方可享有。 優惠 1 僅限於推廣期內新註冊之MPay用戶享有，每個新MPay用戶僅限享有一次此優惠機會。 詳情： httpswww.facebook.com381427695558848posts765400793828201 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

最熱血的婆羅洲之旅！砂拉越越野大露營
環宇搜奇
背包旅神・2019-10-08

2019年的9月因為SAKTA（砂拉越越野旅遊與探險俱樂部）的邀請到了婆羅洲來了一趟越野露營。過往也有露營經驗，但開著越野車到荒郊野外還是第一次嘗試。 砂拉越越野大露營每年都會在砂拉越不同的地區舉辦，今年已經邁入第4年了，這一次是選在民都魯出發，途徑TatauBelagaTubauSebauh再回到民都魯，共4天3夜在婆羅洲雨林里，與網路斷絕，展開刺激的野外露營。 這一次據說破紀錄共有180越野車和11個國家參與，這些全部都是越野車愛好者，先給大家看看帥氣的越野車多熱血！ 一大早大隊在民都魯舊機場浩浩蕩蕩出發，從一開始很平坦的市區道路，漸漸地駛入郊區，接著電話開始連不上網路，正式進入婆羅洲熱帶雨林當中。我們開的路以前是伐木業者走過的路，但現在因為老樹已經被伐完，新種下的樹還沒可以開伐，因此這條路一般上也不會有人行駛，所以路況不是太好，但越野車開起來就特別刺激。 我們的司機大哥 第一天和第二天都經歷一些刺激上山下河的路段，越野車手也特別帥氣，關關難過關關過！接著到河邊露營，因為是被邀請參與，所以主辦單位還有準備廚師在營地烹飪食物給大家吃，實在太享受了。營地旁邊還有一條河，就直接在河里洗澡了！ 來看一下影像紀錄！ 順便補充，第二天晚上因為是中秋節，大夥還在大自然，沒有網路的干擾下賞月，喝喝酒、聊聊天，這真是個令人難忘的中秋節！ 第三天，告別營地，大隊車子開到Sebauh, Longbangan的長屋區。這裡是肯雅人長屋區的村子，為了迎接我們外人，很熱鬧地依照他們的傳統舉辦了進村儀式和表演，熱情接待我們，也第一次在長屋住宿過夜，現在的長屋都長得很現代了，混凝土建成，而且還有電力提供，當然是透過發電機，晚上才可以用電。 另外，在長屋就是不停地會有原住民自釀的小米酒Tuak 出現在面前，而且按照原住民的禮貌，必須乾完，不能拒絕。而除了Tuak，還有Langkau，Langkau是類似高粱Vodka的蒸餾酒，酒精濃度高達4060%，喝下去就真的越喝越起勁了！ （左邊那桶就是Langkau，右邊那隻是Tuak） 前一晚喝喝酒跳跳舞超high的原住民長屋體驗，隔天早上跟原住民們道別。原住民的道別儀式就是要在臉上塗上黑黑的碳，以示祝福平安，大夥被原住民們往臉上塗碳玩得好開心。 長屋初體驗紀錄： 離開長屋後，大夥浩浩蕩蕩地回到民都魯參與閉幕晚宴，結束這趟精彩的旅程，晚宴上還有抽獎儀式，結果那麼幸運居然被我抽到了一張露營椅！ 另外也很開心在這趟旅程認識了很多每天朋友們！ 明年的越野大露營會到Miri美里舉行，更多詳情可以留意SAKTA：httpswww.sakta4x4.com

美高梅中國於2016年為澳門帶來嶄新日式秘魯風味
澳城餐飲
LifeMag Editor・2015-08-27

酸橘汁醃魚配方中融合了日本和秘魯食材，充份表現出正宗日式秘魯菜 Nikkei Cuisine 的味道。採用的鮮魚和海鮮均以檸檬，辣椒，蒜頭，生薑，醬油和芫茜醃製 在脆薯上放上醃製了的鰹魚和生雞蛋，配以日本傳統的蒸蛋，讓食客在同一道菜餚中感受到兩種鮮味的體驗 美高梅路氹將於2016年第四季度開幕， 而雅吉 AJI 將會是美高梅路氹項目的首間餐廳 美高梅中國宣佈將首次與國際知名星級大廚津村光晴 Mitsuharu Tsumura 攜手合作推出日式秘魯菜美味 Nikkei Cuisine，為美高梅路氹項目定下首間餐廳。「雅吉」 AJI 餐廳呈獻的日式秘魯菜是席捲全球的飲食新趨勢。是次合作是美高梅中國特意為提昇客戶體驗而引入多元餐飲體驗的前奏。美高梅中國一直致力為顧客打造具創意且令人難忘的經歷，而嶄露頭角的日式秘魯菜正正是美高梅中國精心挑選，為澳門帶來的一個驚喜。 日式秘魯菜是揉合秘魯食材和日式烹飪技巧的藝術。生於秘魯的大廚津村光晴曾在大板磨練正宗的日式烹煮技巧，他擁有兩地豐厚的文化背景，讓其成為這種獨特菜式代表的不二人選，而他的技藝亦在開設於秘魯利馬的得獎餐廳Maido裡完美展示。此菜式的概念已逐漸滲透於全球的大都會中，而美高梅路氹項目的「雅吉」將是全亞洲首間與星級大廚津村光晴合作推出這款特色佳餚的餐廳。 「雅吉」AJI 的名字裡蘊含了雙重意義 ─ 西班牙文中解作「辣椒」，在日文中則有「味道」的意思。顧名思義，「雅吉」將會為所有品味顧客帶來嶄新的異國風味。餐廳設有特色秘魯刺身吧Ceviche Bar、火爐燒烤和Pisco酒吧，收藏了多款日式米酒、燒酒，以及葡萄酒，為饕客提供豐富的選擇。 對於是次合作，澳門美高梅餐飲部副總裁郝傑克先生Hans Hordijk表示：「美高梅路氹項目的開幕近在眼前，我們定會著力為國際遊客和本地市民引入獨特而新鮮的體驗。我們很榮幸邀請到名廚津村光晴先生為這個項目獨一無二的餐饗體驗揭開序幕。日式秘魯菜現時已開始風靡世界頂級的飲食之都，我們深信這獨特的菜色亦會為澳門帶來新衝激。」 大廚津村光晴道：「開幕現正進入倒數階段，食客很快便能一嚐在亞洲區鮮見的日式秘魯美食新滋味。這獨特創新的的飲食趨勢匯集了秘魯和日本的地道風味。我對今次能夠成為合作的一份子感到榮幸之至，同時希望大家作好準備，欣喜迎接這嶄新餐飲體驗的到來。」