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2025年1月13日 現代澳門日報 斷捨離學會堅持推動年廿八斷捨離活動
以前唱歌歌詞有今朝有酒今朝醉， 但現在最緊要就是防疫和保持身體健康。 要防疫關係足不出門，有機會做不到運動， 今日介紹簡單又健康減肥食物。 雞蛋兩隻、火龍果加麥片配上無糖杏仁奶 小番茄、麥包配炒蛋芝士、奇異果配上無糖杏仁奶 另外除了健康食物保持快樂也需要運動輔助， 今天晚上開始有一個瘦身網上課程，如果有歡迎有興趣女士們報名參加。 放在電飯煲秋葵、蝦加上小番茄加熱食用也很方便。 鳴謝：Lian
澳門英皇珠寶早春三月特別推出尊享優惠價， 鉑金戒指買一送一，款式簡單而時尚，總有您的心頭好。 還有靚靚利是封連金公仔售價300元 英皇珠寶店鋪又大又舒適內面還有一個花海打卡地， 大家可以去逛逛兼打卡。 地址：殷皇子馬路英皇鐘錶珠寶旗艦店 營業時間：1100 to 2000
澳門原創品牌mop 上架啦！金鎖鑰飛機探熱針 想自己小朋友含住金鎖鑰出世？其實真係比想像中簡單，而小朋友吾係個個病左都中意探熱，扮一架飛機，飛入佢地口中，令探熱都可變成一件有趣既事！ mop對澳門人黎講，絕對吾會陌生，因為澳門幣的簡稱就是MOP，但係另一方面，當mop走到外地時，吾認識澳門既人又有另一種解讀，因為mop的英語意思係 ldquo;拖把rdquo;，所以品牌希望可以以多變形象示人，而且不受種族和地域限制。 店主吾係Miffy迷，但係好中意橙色，如果中意Miffy同橙色既朋友吾好錯過啦！數量極少，歡迎inbox留貨！ 奈良美智翻頁鐘！盒裝Postcard！村上隆限量花花cushion！草間彌生公仔keychain等等等等...全部極少量！部份只限澳門點發售！ 當然仲有其他得意嘅精緻品同懷舊玩具，有時間一定要可以去睇下。 創意光點地址：鏡湖後街近包公廟附近 聯絡電話：66381912
春天三月到，山里是澳門大倉酒店的招牌餐廳，以美味的壽司和廚師的每日會席燒烤菜單而聞名。 由專業廚師精心烹飪的御前午市套餐是手握壽司御膳。 御膳午市套餐包括漂亮季節前菜、燒物、煮物、壽司、味噌湯、甜品。 山里餐廳將帶給您一個夢幻般的用餐經驗和提供一個能與親朋好友合照的優雅環境。 每客澳門幣 430 所有價目須另加收 10% 服務費 供應時間：12001500 預約及查詢 853 8883 5127 營業時間 1200150017302200 最後點餐時間為 逢星期一休息 包房一間 最多可坐 12 人 壽司吧坐位 8 人 澳門大倉酒店 ▪ 二十八樓 ▪ 「山里」 「澳門銀河trade;」綜合渡假城
【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 淺談澳門性別平等教育 在新時代，隨著人們自主獨立意識的增強，性別平等教育的普及也變得越來越重要。在我看來，這是一個最為基礎的教育，可以說是應該從娃娃抓起的教育，因為這種性別觀念會影響一個人對於很多事情的看法，更重要的是影響一個人對於自我的認知。 近幾年，澳門作為一個開放包容的大都市，一直在積極推動性別平等教育的普及。性別平等也就是說明不論每個人的性別是什麼，均享有同等的條件實現其人權，能夠平等地參與政治、經濟、文化和社會發展活動並且從中受益。結合著澳門的情況來看，我覺得性別平等教育中最重要的是可以促進人們觀念上的轉變，可以扭轉一些人們對於性別的刻板印象。 無論是男性、女性還是非男女二元性別人群，這一切的大前提是大家都是獨立的個體，有著自己獨立的人格，在人格、尊嚴、價值上處於一個平等的地位，在各個方面都有著平等的權利、機會和責任，也就是說無論哪種性別，都可以自由地發揮個人的才能，不受到刻板印象、固化的性別規範和偏見的限制。 我認為，性別平等教育意味著思想觀念上的進步，意味著人格的進化。性別平等教育是十分重要的，如果缺乏對於性別平等教育的重視或者對於性別平等教育的認識不夠深刻，就可能會造成年輕一代對於性別關係認知的匱乏，進而影響到他們後來的婚戀以及家庭生活的處理和平衡，這對於構建和諧社會來說十分不利，也會影響到個人的發展。 在生活中，我們有時候會感覺到關於性別的一些約定俗成的說法和觀念，對無論男性還是女性都存在著隱形的限制和禁錮，這會讓某些人畏懼世俗的眼光，而不敢去嘗試一些自己所嚮往的事情，這對於個人、社會、國家來說都是沒有好處的，這樣會導致某些人的才能無法得到發揮，浪費了社會公共資源、教育資源，也會對於個人追求自己的人生產生限制，所以說進一步推動澳門性別平等教育勢在必行。 這也是為了深入學習貫徹新時代中國特色社會主義思想，落實習近平總書記關於促進男女平等和婦女全面發展一系列重要論述，將澳門性別平等教育工作推向深入。
法器開光知識庫之1 一 內地師傅幫法器開光一般是不收費用， 為何港澳臺的風水師傅幫法器開光是收費用， 而且費用很昂貴？ 答：首先你要明白， 不是所有物品天然或人工合成都可以開光加持， 風水師傅必須跟開光物品開光後才叫法器有感應才可以加持開光。 從這個說法， 我們可以知道， 為什麼 กุมาร ทอง 不是任何師傅都可以開光。 開光加持是有一套儀軌， 業內人士叫ldquo;專用性rdquo;， 所謂ldquo;專用性rdquo;， 就是一件法器專給一位使用者，而每件開光物品開光後才叫法器都放在不同壇位上。 風水師傅又跪又拜， 燒 ldquo;許願香rdquo;並念經， 開光法語和吉祥咒語， 把 使用者 姓名、出生資料， 先後天八卦、64卦等靈動力灌與天地陰陽之正氣到法器。我們跟佛菩薩說使用者願望，然後焚燒符籙注入能量，以金剛砂潔淨， 有的信士福份比較弱， 風水師傅還要燒 ldquo;阿彌陀佛贖罪香rdquo; 有沒有師傅免費做開光加持儀軌？我答你ldquo;有rdquo;。 免費開光加持的主要原因有三個： 1 批量開光， 又叫集體開光。師傅把一大批開光物品開光後才叫法器集體放在壇前念經， 簡單做一些潔淨動作。 2 藝人、商人、有情善信贊助了一筆開光費用等同香油費給師傅用來為眾生的開光物品開光後才叫法器開光。 3 師傅做善事， 回饋香客。 看病收取診金， 買藥付藥費， 住院收住院費， 這是不同的商業概念； 風水師傅開光收取開光費， 而法器有法器的價格， 我們不要混淆概念，不可能請法器免開光費。古時有很多醫生是免診金， 當中的原因只有二個，一是有善心人捐贈診金，二是醫生做善事。 開光物品不能包括開光費， 而開光加持的費用主要來自： 1 潔淨的黃皮葉柚子葉金剛砂雄黃毛巾井水Hals玄粉 2 黃燭、許願香、釋迦牟尼香、藥師佛香、作明佛母香、阿彌陀佛贖罪香及一套開光專用錢包。 3 朱殊、毛筆不能回用。 4 租金。 師傅 wonrsquo;t Charge you a penny， 請你學習感恩， 尤其時ldquo;網購rdquo;， 人心肉做， 即使師傅服務不滿足你的要求， 他她的大愛善行也是理解， 不要動輒惡評， 這是失德的修行。 我舉一個例子，ldquo;五官財全rdquo;的開光儀軌是在墓園， 我們先做一場佛事，佛事要很多位師兄幫忙做儀軌，因此，是需要開光費用。 簡單地明白了開光背後的操作，開啟智慧。Know more regulations ， you wonrsquo;t lose， understand 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：O熊神進風水法器店 Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）
當然，站在女人角度，自己創業總好過依賴男人，筆者非常欣賞圖中的女士，她的事業線開端有明顯裂縫，她在沒有貴人相助下， 靠自己努力締造一片藍天。她的八字有財星生官， 最終她考上公務員，但有一點需要知道，她的事業線沒有中段分裂，因此，她六十歲前都不會轉行做生意，或者這樣說，她的前半生吃了一點苦頭，而她有無比的鬥志，風吹不倒，路長不歪，她最終是可以升職。 有關她的丈夫，筆者從她的夫妻宮下筆，她已有玄學婚姻， 之前的男友是真心愛她，而她也是愉快，可是她的父母宮不是她今生中的喜神，她來人道是是還宿世父母債，父母家人給她太大的壓力， 她很難從家庭中得到自在， 因此， 她選擇宗教， 通過宗教找出精神寄託，最終，她會皈依。 筆者在她大挴指下方見到大大塊藍色，這說明她不懂減壓，她把所有家庭責任提起來，她太辛苦了，如果筆者沒有推斷失准，她常做噩夢，有很多次是從高處掉下來，她太辛苦了。如此堅強的女生，背後有一段辛酸故事，希望她可以通過佩帶ldquo;瑪瑙手鏈rdquo;減壓。祝福。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶店 httpsmacauhung.world.taobao.com熊神進風水法器店
她肖雞， 夫宮藏甲丙戊， 未月庚金，三伏生寒，五行缺火，她非常注重實際，重視回報結果。夫星是火，從十歲至二十九歲都是金運，庚金坐寅木之上，庚金氣勢如虹，金強克財，自斷財路，在古代的算命來說，就是ldquo;掃帚星rdquo;。 ldquo;掃帚星rdquo;是對婦女貶低，今時今日男女平等的社會，我們再不說這些挑釁仇恨的話， 反而筆者要向她指點幾句： 丈夫是有財氣，但她選了一個敗日成親，選了破財屋， 她跟丈夫成婚後， 請恕我無禮，丈夫的業務爬不起，反而愈來愈差。 她命中有三子女，子女的名字必須旺父，目前查核她的兒子姓名， 發現有不利婚姻的元素，建議改名。 她的丈夫再婚後走上揹運， 建議他在當地聘請風水師傅改改樓房不利元素，男人不要太迷信自己的主觀，他找過千萬，亦會失去千萬，帆船在海中行駛，必須懂得風向， sorry，他不懂。 她屬雞，丈夫屬兔，雞和兔同時犯太歲，大家的負面情緒加強， 他可能為了小孩爭吵，而她沒有桃花星，她很愛他， 他也是很愛她， 二人不會囚為第三者出現而離婚，筆者希望他們建立佛化家庭，拜太歲，臥室擺放一套ldquo;阿彌陀佛化煞寶袋rdquo;，凡事忍讓， 也是化解離婚妙法。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶店 httpsmacauhung.world.taobao.com熊神進風水法器店
#鼠生肖運程# 【苦想沒盼頭，苦幹有奔頭】 又到盂蘭節， 陰氣比較重， 最好能做兩手準備，小心工作上的小人，更不要晚上8時後洗頭， 這是很重要。與長輩、朋友或上司等較具權威的人物之間的溝通和交流也是很重要，可以從中挖掘出許多寶貴的經驗。這個星期肖鼠的人宜收斂自己的性格，忌剛硬好爭辯，是非官非凶星聚集，要防口舌風波，以免遭小人糾纏，同時要小心被尖利物所傷。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【時間是沒有聲音的銼刀】 單身的暫時沒有脫單的欲望，可能會與緣分擦肩而過。戀愛中的則由於忙碌而沒有時間陪伴對方，可能會出現聚少離多的情況。財務方面，建議你先省錢，並整頓一下工作情緒，你的經濟狀況就會越來越好。戶外活動應選擇適當地點，不宜去海邊垂釣。老年人要注意養生之道，切勿暴飲暴食，應調整作息。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【任何事物都不如習慣那樣強有力】 恰逢「天煞」，曲折頗多，多有不順。你感到有些寂寞，也覺得自己辜負了別人的期望。一些虎生肖的男人甚至覺得自卑絕望。你在許多矛盾中自尊心受到打擊。戀愛中的人對目前的戀愛似乎感到有些疲倦，保持點距離和空間讓雙方都有透氣的時空。本周應注意心血管、眼睛之類，建議多做戶外活動，但不要在日落後。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【小時侯快樂很簡單，長大後，簡單很快樂】 本周做事遊移不定，也告訴你要保持彈性，在空轉的情況下，是最容易一下子喪失自我的，但不要自暴自棄，朝墮落的方向而去，意味著注意隱藏在日常生活中的機會出現。愛情是偷偷歡喜偷偷愛，顧不了太多的世俗道德，你只想沉浸在愛的當下，糊塗也罷。本周旺運方位：東南 北方。其實身上最好有一件護身法器。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【A heart that loves is always young】 今個星期有晉升和合作、投資等機會出現，需注意會有多年合作夥伴心生芥蒂的狀況發生，不歡而散的可能性較大，要小心處理，恐受朋友所累。思潮起伏， 你會想起他她， 筆者百分百告訴你， 他她也想起你， 其實從戀愛角度來說， 你們是玄學夫妻， 大家想起大家， 都是很正常一件事。1952年出生者容易受傷，需做好家居安全方面的工作。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【自己打敗自己的遠遠多於比別人打敗的】 農曆七月， 事情發展不順利， 領導者、為官者多有人事調動，勾心鬥角，降職離職之事出現，挽留人才是關鍵。學生要避免與朋友同學發生衝突，要搞好人際關係，多交朋友，與相生相合朋友合作，對事業學業都有幫助。打工人士必須改善人際關係，為將來的事業打下良好的根基。增運妙法：連續三天早上7：00 念觀音心經， 祈求家人平安，獲得菩薩保佑。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山】 本周運勢不算平順，謹慎低調才能自保。無風不起浪，許多事情的發生， 還是與自己言行有關。桃花和外遇指數都很低，單身者不太容易找到合適物件。工作勞累奔波，精神相對緊張，可以選擇短途旅行或者出去野炊、露營。 。幸運顏色是白色、黑色、藍色、灰色，忌諱顏色為紅色、橙色、黃色。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸】 每年這些日子， 筆者都善心提點大家在身上有一年ldquo;護身佛豆rdquo;，這些小法器很有效， 可以為你化解凶月不利磁場。運勢反復難定，保守為上。月初工作上感覺無法發力，不可控因素增多。財運一般，不應賭博炒股，多行正道，維穩為上。你跟男友已經太多身體接觸， 如果你不計畫結婚， 請不要懷孕， 七月懷孕是很不好。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【挫折其實就是邁向成功所應繳的學費】 運勢逐漸平穩，投入心力之後可以看見明顯成果。事業方面記得親力親為，洽談生意以退為進效果更好，謹守崗位之後，未來一百天有晉升可能。ensp;ensp;本周精神狀態十分不佳，工作態度容易出現嚴重的問題，難以全心投入，會讓領導和同事對於你平時所做的努力，視而不見，而將你這段表現不佳無限放大，勢必影響到。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水】 本周運勢小吉，微幅揚升，為第六名。事業運壓力沉重，勞碌奔波難免，要扛的過去。幸好感情方面能以誠意感動對方，主動調解過後有望獲得滿意戀情。星期五後最好不要長途旅行，要即時檢查家中電器，謹防發生火災。財運收入平穩，記住積聚為上，不宜亂花。感情細水長流，溫馨纏綿。家中年長者容易不適，早做檢查為上。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【安樂有致死之道，憂患為養生之本】 如果屬狗的人已經在心裡有了暗戀的物件，不妨在本周與你的暗戀物件增加聯繫，適度地向對方展示你的熱情，相信你們的感情會加深，你想要的那朵桃花也會很快盛開了。由於「病符」星到宮，屬狗的人可暫緩事業，或將任務轉移給下屬或同事，將自我的重心轉移到強健體魄上。學生的考試運今個星期一般，需要更加努力才會得到相應的成績。 8月31日至9月6日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【任何業績的質變都來自於量變的積累】 「天月」星大利做生意，宜多靜思修心。事業方面頗有起色，盈利增加。貴人從遠方來，可得投資兩極，應及時把握，多關注短期投資，資金回流較快。身體方面注意肺炎以及皮炎等症狀，特別要注意很多急性病症極有可能在這幾天轉為慢性疾病。ensp;ensp;感情上二人相處出現很多問題， 如果性格不合，爭吵頻繁，那就瀟灑放手，感情的事最忌拖泥帶水。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U
漢堡包是令人着迷的美食，由於疫情居家是最安全的。所以自製漢堡包也非常好；漢堡和包是在超市可以買到。先放在油煎熟，然後連包和漢堡芝士在焗爐加熱。加上生菜和番茄，美味漢堡包便可食用。 Thanks for Mr. Carlos 聖經金句箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。
疫情下人人在家中，朋友好有心，我特別邀請她幫我弄水果和菜疏沙律。 希望大家喜歡；菜疏沙律材料：小蕃茄、生菜及粟米粒加上溫泉蛋 ，可加小量鹽或胡椒粉。 水果沙律材料：火龍果、芒果和香蕉切片便可。兩款沙律健康又漂亮。
牌坊的附近大三巴街51號福宜大厦地舖 怡東行即戀愛巷向前40m左右，店舖打算結業。 平時做開街坊生意，所以向多些朋友介紹。 大家看看有否心水生活精品支持本地消費。 順便逛一逛大三巴做「遊客」。 TEL66105100 TIME1200～1900 逢星期一休息 WechatVTSOUTLET00001 FBVTSOUTLET
馬鴻記餅家是一間歷史悠久的餅家位於舊區， 筆者很小時候在附近上學已經幫襯過馬鴻記； 餅家的辣魚包就是很好的回憶，現在餅家與時並進；在普天同慶就特別有聖誕繽紛曲奇，仲要有薑餅；一盒六塊售價， mop 28。 另外馬鴻記餅家也有為客戶訂造, 每盒有三塊固定圖案不同味道, 加一塊自訂圖案, 另加鐵盒紙套, MOP 25盒 地址：龍嵩正街53A號地下 營業時間：上午630 下午700 Tel2871 8112
今天介紹的是自家創神奇的暖心食物：雞蛋粉。準備好雞蛋兩隻、涼水、米粉、青菜。米粉先泡軟，下油煎蛋，撒一點鹽花在雞蛋上，稍微弄散，乘蛋黃未完全熟下涼水，蓋鍋蓋煮滾，令湯煮成奶白色，再下米粉煮軟，再放幾條菜，調味可以加一點雞精、一點鹽，也可加一點麻油即可。 這樣一碗熱騰騰、軟乎乎、香噴噴的雞蛋粉就完成了。它還具療愈效果，當我們感到失意的時候吃上一碗，可以頓時充滿能量！大家有時間也試一試吧。Special Thanks Michael amp;Celine
陳康妮・2025-01-13
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-09-28
熊神進・2020-08-27