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【如何用Trading View寫每天只交易一次的策略】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2024-06-17

最記得以前有學員曾說過，他過去試過很多的交易策略，最後在實戰時的成績都不太好，然後「嬲嬲地」就每天只看到MACD的第一個訊號便入市，開市後見MACD的快線升穿慢線便買入，相反，若MACD的快線跌穿慢線便造淡，然後見MACD的快線繼續上升便平好倉，造淡時則見MACD的快線繼續下跌就平淡倉，就是這樣簡單 但效果反而比很多複雜的策略更好。 這個只是他的意見，最後成績如何他沒有告訴我，但筆者自己研究過很多的Daytrade策略也都是每天只交易一次的，因為交易次數太多，交易成本就會增加，而且長時間交易會覺得更亂，特別是遇上連續虧損的時候，而每天只交易一次就是讓自己有足夠時間冷靜下來。 不過，若要用pine script寫這類每天只交易一次的策略，又應怎樣寫 以下是一個很簡單運用Zero Lag MACD的交易策略，就是快線升穿慢線便買入，當買入後看到連續三支陰陽燭的時間內MACD的快線都在上升，那就平倉離場。 This Pine Scripttrade; code is subject to the terms of the Mozilla Public License 2.0 at httpsmozilla.orgMPL2.0 copy; markchunwaipaul @version=5 strategyquot;zero lag MACD交易例子quot;, margin_long=100, margin_short=100, initial_capital =1000,default_qty_type = strategy.percent_of_equity,default_qty_value = 100 SN=input12 LP=input26 M=input9 ema1=ta.emaclose,SN ema2=ta.emaema1,SN ema3=ta.emaclose,LP ema4=ta.emaema3,LP ZerolagMACDLine=2ema1ema22ema3ema4 ema5=ta.emaZerolagMACDLine,M ema6=ta.emaema5,M ZerolagSignalLine=2ema5ema6 Histogram=ZerolagMACDLineZerolagSignalLine var bool traded =false closeCond=ta.risingZerolagMACDLine,3 noposition=strategy.position_size==0 buyCond=ta.crossoverZerolagMACDLine,ZerolagSignalLine if buyCond and noposition strategy.entryquot;BUYquot;,strategy.long if closeCond and not noposition strategy.closequot;BUYquot; plotZerolagMACDLine,title=quot;MACDLinequot;,color=color.yellow ,linewidth=2 plotZerolagSignalLine,title=quot;SignalLinequot;,color=color.green,linewidth=2 plotHistogram, color=color.black, style=plot.style_histogram,linewidth=2 以上策略的Backtest report 可以看到這樣寫每天的交易次數肯定不只一次，交易了1023次，獲利交易只有514次，勝率約50.24%，一年的虧損約37.45%。 另以下是同一個策略但每日只交易一次的寫法 This Pine Scripttrade; code is subject to the terms of the Mozilla Public License 2.0 at httpsmozilla.orgMPL2.0 copy; markchunwaipaul @version=5 strategyquot;用zero lag MACD每日只交易一次例子quot;, margin_long=100, margin_short=100, initial_capital =1000,default_qty_type = strategy.percent_of_equity,default_qty_value = 100 SN=input12 LP=input26 M=input9 ema1=ta.emaclose,SN ema2=ta.emaema1,SN ema3=ta.emaclose,LP ema4=ta.emaema3,LP ZerolagMACDLine=2ema1ema22ema3ema4 ema5=ta.emaZerolagMACDLine,M ema6=ta.emaema5,M ZerolagSignalLine=2ema5ema6 Histogram=ZerolagMACDLineZerolagSignalLine var bool traded =false closeCond=ta.risingZerolagMACDLine,3 noposition=strategy.position_size==0 buyCond=ta.crossoverZerolagMACDLine,ZerolagSignalLine if buyCond and not traded and noposition strategy.entryquot;BUYquot;,strategy.long traded=true if closeCond and not noposition strategy.closequot;BUYquot; if ta.changetimequot;Dquot;=0 traded=false plotZerolagMACDLine,title=quot;MACDLinequot;,color=color.yellow ,linewidth=2 plotZerolagSignalLine,title=quot;SignalLinequot;,color=color.green,linewidth=2 plotHistogram, color=color.black, style=plot.style_histogram,linewidth=2 留意克體的部份就是加上後令策略變成「每天只交易一次」。 先設定traded為false，然後當買入後便設定為true，由於入市條件加上了not traded，代表要traded 必需為false時才會入市，這樣交易一次後就不會再交易，最後加上ta.changetimequot;Dquot;=0，代表要轉為第二個交易日，traded才會再轉變為false，然後第二日當ZerolagMACD的快線升穿慢線時就會符合入市條件。 策略的backtest report 同一樣的交易策略，只是將其改變為「每天只交易一次」，可以看到結果也是虧損，不過，虧損幅度卻由37.45%大幅下降至10.75%。另外要留意，筆者寫這兩個策略是沒有計算「佣金」及「滑價」的，而第一個策略在一年裏交易了1023次，但加上「每天只交易一次」這個條件後，一年裏只交易了258次，交易成本會相差很遠，不過勝率就未見有大幅改善，獲利的次數只有132次，勝率只輕微由50.24%提高至51.16%。 交易策略當然不可能這樣簡單，但只要將以上兩個策略作比較便可看到，每天只交易一次的Daytrade策略確實能提高成效。 網頁 www.quants.hk Youtube httpswww.youtube.com@markchunwai Facebook專頁 httpswww.facebook.comquantshk Patreon httpswww.patreon.comquantshk

澳門美高梅寶雅座。法國布列塔尼野生藍龍蝦盛宴
澳城餐飲
蘇蘇・2016-02-21

一直以來，波士頓和澳洲龍蝦最為我們所熟悉，但說到最矜貴的龍蝦品種，聽饞嘴好友說就非法國布列塔尼 Brittany 野生藍龍蝦莫屬。法國最大半島布列塔尼擁有悠長的海岸線，海面水溫長期溫暖，所以吸引了不同種類的海產在此繁殖，布列塔尼藍龍蝦就是其中之一，牠被譽為龍蝦中的極品，因為牠呈深藍色，所以叫藍龍蝦。藍龍蝦的成長期相比其他龍蝦慢，生命週期長達50年或以上，體重亦能達190公斤以上，但其味道在其他龍蝦品種中最為鮮甜濃郁，肉質彈牙飽滿。由於藍龍蝦不易捕獲，法國人也愛吃，認為一輩子最少一定要吃一次，所以出口數量非常少。 想吃藍龍蝦真的要遠走法國嗎 當然不是，來澳門美高梅酒店就可以了 澳門美高梅寶雅座法國餐廳一直為饕客呈獻來自世界各地的頂級美饌佳餚，2月期間特別搜攞了法國著名海域布列塔尼（Brittany）的野生藍龍蝦入饌，設計多道精緻佳餚，讓我們身在澳門的饞嘴人也有機會品嚐藍龍蝦盛宴。 餐廳主廚 Elie Khalife 嚴選布列塔尼最優質的野生藍龍蝦由法國空運抵澳，每隻重大約500克，以精準細膩的烹調技巧靈活配合不同食材，設計出多道創意十足的菜式。 先來非常好吃的麵包和餐前小點。 頭盤要上場了，是次餐單中共有3款選擇，這晚大廚特別為我們準備了拼盤，即是蘇蘇一次過可以品嚐3款頭盤，實在太貼心了。 頭盤包括lt;法國藍龍蝦配藜麥柑橘沙律、柑桔、西芹雪芭gt;，藍龍蝦搭配健康的藜麥柑橘沙律及自家製的西芹雪芭，感覺十分清新；lt;暖法國藍龍蝦伴油漬茴香、檸檬曲奇、黃咖喱及天婦羅龍蝦鉗gt;，主廚以地道咖喱小食為靈感，加入黃咖喱烹調藍龍蝦，令整道中西合璧的菜餚的味覺層次豐富，味道濃香冶味又不失藍龍蝦的鮮甜，味道一試難忘；另一道lt;法國藍龍蝦清湯配龍蝦薄片、青瓜及海藻gt;，主廚利用溫熱的藍龍清蝦湯灼熟事先放置在湯碗底的肉質細嫩的藍龍蝦薄片，大飽眼福之餘亦能為其鮮味錦上添花。 這時，餐廳配酒師為我們呈上了聽說已是所存無幾的 1812 紅酒。 「1812」葡萄酒是特別為紀念澳門美高梅開幕日（2007年12月18日）而釀製，無論年份還是釀酒技術，都是極品，亦為美高梅獲美國權威葡萄酒雜誌Wine Spectator授予大獎之世界級酒單錦上添花。 這時候，lt;法國藍龍蝦清湯配龍蝦薄片、青瓜及海藻gt;登場 龍蝦清湯以蝦肉、蝦殻烹煮而成，再於客人面前將湯倒進放了藍龍蝦肉薄片的碟裡，海鮮味濃，不過聰明的大廚以青瓜及海藻配搭，立時口感變得清新，味道真的是既濃且清。 lt;黃油煮藍龍蝦配香煎鴨肝、濃湯精華、芹菜及香菜gt; 以藍龍蝦精華佐以肥美細滑的鴨肝及龍蝦肉，鴨肝既香，龍蝦肉彈牙飽滿，味覺上具有多重享受。 蘇蘇也淺嚐了其它兩道主菜，分別是lt;焗法國藍龍蝦配田園蔬菜及菜苗gt; 芝士焗龍蝦是蘇蘇愛吃的龍蝦做法，因為每當送上枱來就會芝香氣撲鼻，龍蝦肉熟透度恰到好處，配以濃濃的芝士同吃，十分惹味。 lt;燴法國藍龍蝦伴雞肉配忌廉汁通心粉及羊肚菌gt; 配上特色秘製醬汁，令其主角藍龍蝦味道昇華。之後我們更以此醬汁配以麵包同吃，十分好吃啊 而最後的甜品只有3款選擇，都是餐廳的招牌甜品，包括lt;傳統橙酒火焰班戟伴香草雪糕gt;，由餐廳經理以橙酒即場烹調班戟，絕對有特色。法式燉蛋，十分受歡迎的法式甜品，蘇蘇也愛。 不過最後蘇蘇選了lt;朱古力心太軟配爆谷雪葩gt; 因為我被爆谷雪葩四個字吸引了，十分好奇究竟爆谷雪葩是什麼味道來的，真的如爆谷一樣嗎 答案是 YES，真的一模一樣，很好吃啊 而心太軟也沒有讓我失望。 吃過了甜品，餐廳還送來特別甜品一份，讓這晚的盛宴擁有了完美的休止符。 矜貴的法國布列塔尼藍龍蝦餐單供應期至2月28日晚餐期間限定供應，有興趣的你已經不用遠走法國可以在澳門品嚐了。 寶雅座 地址︰澳門外港新填海區孫逸仙大馬路美高梅酒店電話︰853 88022319 營業時間︰星期二至日18000000

【Macau Best】香甜滑溜豆腐花逐個捉！澳門5間必食人氣豆腐花精選推介
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-03-02

說起澳門的豆腐花，自從2019年7月底頤德行李康記豆腐花榮休後，澳門便少了一間好食的豆腐花。但希望在明天，其實澳門還有好多好食的豆腐花等著大家去發掘的。豆腐花要做得好食、滑溜、香甜，最基本就是豆腐花一定要新鮮製作，而且用來製作豆腐花的黃豆一定要高品質。這樣做出來的豆腐花才會有陣陣的黃豆香味、口感滑溜得猶如嬰兒的皮膚、顏色白得像茫茫大雪。雖然頤德行李康記豆腐花榮休已成事實，但小編仍然四出訪尋澳門的大街小巷，終於尋找到澳門最出色的豆腐花。今日小編就為各位豆腐花迷推介澳門5間必食超高人氣的豆腐花，相信大家會一試難忘。最後，小編給大家挑選豆腐花的小貼士，就是識食一定食上半桶的豆腐花。因為比起下半桶的豆腐花，位於上半桶的豆腐花會更加香甜滑嫩。 榮記荳腐麵食 位於澳門大三巴牌坊和爛鬼樓附近的「榮記荳腐麵食」已經開業超過 50 年，其中一樣必食的就是遠近馳名的豆腐花。選用加拿大一級靚黃豆來做出來的榮記豆腐花，非常幼滑，好重豆味。而且豆腐花是每天新鮮製作，再配上榮記自家製的薑汁糖水，簡直就是完美的豆腐花。 感謝 YI Qian XU 提供相片 澳門果欄街 47 號 電話：853 2892 1152 營業時間：星期一至日，早上 8 時至下午 6 時 30 分，公眾假期休息 台山豆花小食 鄰近關閘，位於澳門台山新城巿第三街，有一間好隱世的豆腐花店舖「台山豆花小食」。每晚未到 9 時便已經有好多捧場客排隊等買豆腐花，特別是寒冷的冬天夜。「台山豆花小食」的豆腐花每日新鮮製造，非常香滑，再加上自家製的薑糖水，暖胃之餘，更令到豆腐花的味道更上一層樓。難怪每晚未到 12 時，豆腐花便已經賣清光。更加有網民表示，盡量加多些薑糖水，食起來的豆腐花會更加好味。 感謝 Frankie Chan 提供相片 地址：澳門台山新城巿第三街 營業時間：晚上 9 時至凌晨 1 時，逢星期日休息 寬記豆腐花 澳門下環街巿熟食中心一向都是澳門美食的集中地，當中有間「寬記豆腐花」每日新鮮製作出來的豆腐花，非常深受本地居民和遊客的愛戴。寬記的豆腐花不但滑嫩，而且豆味濃郁，網民紛紛稱讚。寬記的豆腐花有熱有凍，可外賣可堂食，還可以選擇加蔗糖漿，然後再加或不加花奶。加了蔗糖漿和花奶後的豆腐花，被網民稱之為是一碗透心涼的豆腐花。 圖片來源於《領先雜誌》facebook 專頁 地址：澳門李加祿街下環街巿巿政綜合大樓 2 樓熟食中心 3 10 號舖 電話：853 6654 5617 營業時間：星期一至日，早上 8 時至下午 6 時 30 分 順記豆腐花 除了下環街巿之外，澳門祐漢街巿熟食中心也是一個卧虎藏龍之地。當中位於該中心 2 樓的「順記豆腐花」，每日新鮮製作出來的豆腐花更加是無人不曉。順記的豆腐花不但新鮮美味，而且滑嫩香甜。配上黃糖後，更加令到豆腐花的味道提升至另一個境界，絕對是冬天暖身不二之選。 感謝 馬銀蘭 提供相片 地址：澳門巿場街祐漢街巿熟食中心 2 樓 營業時間：星期一至日，中午 12 時至晚上 7 時 盛記白粥 在澳門擁有多間分店的「盛記白粥」，除了各式粥品、腸粉、炒麵等拿手了得的中式早餐食品之外，還有雪白滑溜的豆腐花。「盛記白粥」的豆腐花不但入口帶有陣陣的豆香，而且略帶糖漿的甜味，不少本地人和遊客來到都必定會食碗豆腐花。除了傳統的白色豆腐花之外，還有深受大眾喜愛的芒果豆腐花和綠茶豆腐花。喜歡芒果和綠茶的豆腐花迷，必定不要錯過這兩款消暑的芒果豆腐花和綠茶豆腐花。 感謝 梁君培 提供相片 總店 地址：澳門雅廉訪大馬路 77 號輝時大廈 電話：853 2859 1056 營業時間：星期一至日，早上 7 時至晚上 8 時 台山店 地址：澳門台山巴波沙大馬路 264 號南惠閣第 2 座 電話：853 2840 3931 營業時間：星期一至日，早上 7 時至凌晨 1 時 新馬路店 地址：澳門新馬路天通街 14 號雅緻大廈地下 電話：853 2832 3471 營業時間：星期一至日，早上 7 時至晚上 7 時 氹仔店 地址：澳門氹仔舊城區孫逸仙博士大馬路 257 261 號利民大廈地下 電話：853 2853 5127 營業時間：星期一至日，早上 7 時 30 分至晚上 8 時 澳門的豆腐花不但香甜滑溜，價格便宜，而且味道千變萬化，還可以搭配薑汁糖水、黃糖、蔗糖漿或花奶來進一步提升豆腐花的味道到另一個層次，令人食完一碗想再食多碗。食完香甜滑溜又健康的澳門豆腐花之後，記得不要錯過澳門其他必食推介呀！ 延伸閱讀：【Macau Best】品嘗地道美食，澳門人氣必食之選！ 澳門有不少高CP值的下午茶餐廳。想和閨蜜一齊享受下午茶的話，不妨參考以下的閨蜜下午茶推介啦！ 延伸閱讀：閨蜜好去處，澳門精選下午茶推介 作者：IronMan

2018年龍生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

2018年龍生肖運程 玄學上有二派意見，一派比較進取的玄學家認為沖太歲之年，可以結婚，生育，出門旅行，叫ldquo;愈沖化旺rdquo;又或辦喜事化太歲；另一派比較保守的玄學家就認為太歲就是災星，以靜制動，不宜把自己養命的能量都耗盡。兩派大師各有妙論，讀者們可以聽聽，取其有用的，來參考。 太歲是木星，十二年回歸本命一次，六年沖一次，角度是90度。今年有五個生肖犯太歲，分別是狗、龍、雞、羊、牛，十分熱鬧！ 龍屬土，這個土很厲害，它藏了戊乙癸（土木水）三神，水生木，木克土，2018年的立春時間是2月4日淩晨5點28分25秒，丁火日干，生於立春後1天戊土司令。命格為假母吾同心格。行運喜比劫木，忌官殺水。筆者從這缺金的五行去看，金是土的食神傷官，食傷是自製力，龍生肖今年的情緒很亂，會有自暴，自虐，自殘，自卑甚至自殺傾向。 事業運： 在沒有貴人星的空檔日子裡，筆者預測今年龍生肖的男女在工作時經常無法集中精神，加上公司裡ldquo;蘭幹rdquo;小人出現，人事鬥爭嚴重，而你亦非善男信女，你不會遷就他們，大家會明爭暗鬥。事業的阻滯亦帶給你士氣低沉，在農曆九月，你甚至想轉工，這是你職業生涯中最痛心的一年，你會飛，愈高愈好，你會振翅，打一場漂亮的仗，你今年很不順心，你需要鼠生肖、猴生肖的人鼓勵，你需要正能量，正因為這樣，男龍，你脖子上要有一塊ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜，女龍，妳手腕上要佩帶一條ldquo;普賢菩薩開光行好運法鏈rdquo;。 你真的以為龍就是神，你真的以為龍是不會受傷的，其實龍受傷的時候比其他生肖更痛苦，只因他她太愛面子，才把弱點收藏起來。今年ldquo;大耗rdquo;凶星來，遇強愈強，遇弱愈弱，做生意的人捱不過太多劫，如果筆者沒有占卜失准，在農曆三月，會有人向你進言，叫你投資在某些項目上，這些都是坑人的，慮因為太愛面子，自以為是，就不跟任何人商量，最後一定破財。 打工一族今年也難有機會充份發揮你的才華，鎖事纏身，亳無頭緒，需悉心處理。 愛情運： 或多或少在負能量強的日子，你都會感到煩躁，如果有這心態，筆者要提提你，妳會敵不過ldquo;歲破rdquo;災星的威力，它很可能破壞你的婚姻，請注意三件事： １）已婚男女都有一種莫名其妙心理，就是很想看看外邊世界，外邊世界是怎樣，ldquo;歲破rdquo;凶星已告訴你，先破了家才可以看，因此，筆者有一種擔憂，就是小龍公子，小龍公主會出現婚外情，這不是危言聳聽，而是ldquo;破rdquo;星出現，沒有幾個好完場，因此，筆者建議佩帶ldquo;普賢菩薩守護神法鏈rdquo;，同時，亦要在客飯廳放一盆紅色植物，這是龍生肖朋友對抗ldquo;歲破rdquo;凶星的方法。 ２）正在戀愛中男女亦要提高戒心，最難判是與非，紅男綠女都相信戀愛是有結果，但結果往往是出乎意料，ldquo;歲破rdquo;凶星可能令戀人產生微妙變化，甚至苦不堪言。筆者建議在沖太歲之年，要包容，要放下自尊，不要跟戀人事事計較，每個人都有自己想法，而這些想法不一定是對，反正，大家要互相珍惜對方，不要因為小事而吵起來。防「趕狗入窮巷」迫使對方在忍無可忍的情況下，向外謀求發展，到時感情婚姻嚴重破裂，便欲救無從。 ３）如果沒有占卜失准，小龍女受ldquo;歲破rdquo;凶星影響，會有人流，這是危險的，因此小龍女要考慮是不是安排2018年懷孕，如是，就要聽醫生的吩咐，如果不是，就要做好措施，一旦懷孕了，煩惱的事情多起來。1988年龍太戀上異地已婚男人，二人今年有心裡話。 總體運： ldquo;大耗rdquo;星臨，收入少，加薪無望 ，而小龍女又控制不了自己的購買欲，當有推銷員向妳美言幾句 ，妳就會抵受不住誘惑，買了沒有急切需要的東西 ，再說，每年的雙十一，商店周年活動都會令妳破財。龍男更是進入破大財日子，一些科技產品、球衣都是囊中物，在沖太歲日子，破財也是化解的一種方式。 出生於農曆三或命理忌火的屬龍的人士，走ldquo;比劫rdquo;為忌神流年，錢財易受損，要多加提防；凡事宜見好就收，切勿為了追求利益最大化，而進行高風險投資，以免因小失大，陷入破財之災。 一般來說，辰戌（龍狗）相沖，辰土戌土是大山，二座大山相沖，地動山搖，很厲害，沖太歲之年會有血光之災，所謂ldquo;血rdquo;，就是流血，ldquo;光rdquo;是露出，顯露的意思，簡單來說，龍生肖今年有意外受傷機會，而懷孕中婦女更容易動胎氣，這就是為什麼玄學家反對在沖太歲之年懷孕。 幸運提點： 幸運顏色是紅色，在揹運的日子，如果配合自己八字，穿一些增加個人運氣顏色的衣服會提升正能量，做起事來事事稱心。 今年應多參加一些喜慶活動（但自己不要舉辦），比如壽宴、婚禮、滿月酒、入夥宴、開張等慶祝慶典等，都可助減少災厄，帶來好運。 一般來說，沖犯太歲之年都是最險要，很多人都迷失方向，甚至做了一些錯誤決定。筆者建議讀者們佩帶ldquo;普賢菩薩守護神開光法鏈rdquo;，這法鏈受玄法加持，潔淨且用用戶姓名，出生數據開光，會增加你的好運。 1988年生戊辰的女性朋友，妳會受流年戊戌四土重迭影響，壓力很大，工作不順利，你需要異性的愛來緩衝，你會有婚外情。多注意脾胃，子宮、乳腺方面的問題，盡可能不要懷孕。 有宗教信仰的朋友，建議拜拜太歲，年頭做一次身體檢查，又或獻血。 每4分鐘，地平面的星座度數，就會差1度，筆者的生肖運程結合東方星宿，也參考西方星座，在推算過程中以太陽為中心，月亮為依據，由於一年三十六十五天是一個整體，並不是人生的全部，因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考，大家不要觸動神經，記住：命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中！ 想知其他生肖運程，請點擊：2018 年十二生肖運程 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 頭條頭條作者

澳門銀河 ~ 貝隆餐廳悠閒高質素週日早午自助餐
澳城餐飲
蘇蘇・2015-02-14

在一週繁忙的工作之後，星期日應該是悠閒輕鬆的，品嚐美食絕對可以放鬆心情，所以呢。。。美好的一天最好先由美食開始。 近來有不少朋友跟蘇蘇提及澳門銀河悅榕庄貝隆餐廳的週日早午自助餐水準很高，環境好、食物好、服務好，說得這樣吸引，當然要抽時間跟家人去一次啦 單看環境和氣氛已經不用多說了，人在這裡用餐有一種說不出的舒暢。 每一個星期，貝隆專業的品酒師會於酒店酒窖中精選多款葡萄酒，從紅酒、白酒、香檳讓客人無限暢飲。不過放心，如果不喝酒的，還有軟性飲品選擇。 新鮮的沙拉和前菜有多款選擇，蔬菜新鮮吃在口中非常爽脆，加上不同的沙拉醬汁，開胃又好吃啊，為迎接等一下豐富的午餐作準備呢 每次去到酒店的餐廳用餐，蘇蘇一定不會錯過的不是什麼海鮮或甜品，而是別人認為不起眼的麵包，有人說吃自助餐選麵包很傻，但是當街外麵包店售賣的麵包質素每況愈下，你就會發現能夠吃一口美味的麵包是一件多麼幸福的事 鮮甜的海鮮包括波士頓龍蝦，老虎蝦，雪蟹，玉黍螺和多種肉質鮮嫩肥美的生蠔。 而傳統切片台上則有上乘的黑毛豬肋骨和紅燒加拿大牛仔骨，還有風味十足的澳洲羊排，滋味奔放的美國牛肋眼等，更有不少熱盤供應，蘇蘇感覺非常滿足。 此外，還可品嚐各式各樣現點現做的菜式，當日就有肉嫩鮮甜的新鮮海鮮以及經典白酒蒸大白玉蛤。 還有質素很高的煎鵝肝，蘇蘇有個怪怪的習慣，喜歡用芝士或水果伴鵝肝同吃，口感很特別的啊 開始不久，蘇蘇已經吃了不少。。。其實有不少沒有拍下來quot; 這還不止，如果這些美食還未能滿足你的胃口，貝隆的廚師還會創作一些以黃金級奧賽佳魚子醬為主的料理，還有特製的海鮮等菜式於席間由服務員奉上。 聽說貝隆餐廳的主廚 Robby 一直秉持著為締造難以忘懷的餐飲體驗為烹飪宗旨，他十分重視料理的品質，風味和完美的擺盤原則，只選擇最新鮮，最優質的食材，為食客創造出一個個精緻的盛宴。 這一頓吃得很滿足啊 咦hellip;等一下，我的甜品呢 吃自助餐怎會沒有甜品呢 雖然不是很多選擇，但勝在簡而精 款款都好吃 在吃甜品之前，我們可以先清一清口腔，因為除了繽紛精緻的甜點以外，還有即場以超低溫凍結而成的現制雪芭，多種清新口味任君選擇，蘇蘇選了芒果口味，甜甜酸酸的，之後可試吃每一款甜品。 當然蘇蘇不止吃了這些，不過最推介就是這4款 滿足啊 星期日中午吃得飽飽的也不用怕，因為吃飽之後可以先在銀河UA看場電影休息一下，再去郊外逛逛，那就什麼都消耗掉了 貝隆餐廳早午自助餐 時間：逢星期日早上11時30分至下午3時 地點：澳門悅榕庄31樓 電話 853 8883 6090 價格：成人每位澳門幣$798 十二歲以上、小童每位澳門幣$238 四至十二歲，需加10%服務費

陳康妮：創新創業教育是澳門高等教育環節中必不可少
文化創意
陳康妮・2021-09-03

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳州墨爾本大學主修高等教育管理學澳門高等教育管理學專家（Digital Educator）澳門培訓師 （Digital Trainer）澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師從事高等教育管理培訓工作24年 創新創業教育是澳門高等教育環節中必不可少的一環，是高等教育的關鍵環節，我們要科學合理、現實可行地開展創新創業教育。 所謂創業，應該是先有一個好的創意，然後花最小的精力和金錢去做一個最小化的產品，不要在細枝末節上過多糾結，當這種極簡的產品得到用戶的認可後，創業者根據用戶的反饋不斷測試和調適產品，進一步完善和改進，不斷優化產品、挖掘用戶的需求、把握市場風向，進而達到一種爆發式的增長，也就是開發、測量、認知的循環過程。而後續的一切發展都是基於有一個好的創意這個前提，好的創意就是需要有創新，所以說創新與創業二者之間的關係是非常緊密的。 我們澳門開展的創新創業教育也必須圍繞創新和創業這兩個核心話題，先有創新的想法，再將想法投入到實踐當中，進而展開創業。創業所需要的發散性的思維、前瞻性的眼光、優秀的執行力、整合資源的能力等都是我們在創新創業的過程中需要培養學生的優秀品質。我們需要培養學生的創業思維，幫助學生明白自己創業的目的，明白自己需要多少資源，想要通過什麼樣的方式完成什麼樣的事情，最後達到一個什麼樣的效果。 很多學生因為一直在學校裡學習，與現實生活是比較脫節的，會比較理想化，可能學生們通常有很多想法，但是如果有人問他們具體的想法，他們可能就無法回答出來了，所以在開展創新創業教育的時候，我們也要幫助學生們做減法，讓他們學會排除干擾，把握精髓，將想法細化。 幫助學生們整理他們自己的想法，來充分展示他們的創業意圖，進而用一種極簡的方式去創業。針對於澳門高等教育的創新創業教育，我們需要傳達的是一種創新創業的理念、策略、一種應用到不同情況下都會有不同策略的思維方式，一種持續把控方向的道，創建一種可持續服務的認知。既然強調可持續，那就意味著需要不斷總結前一階段的內容，從前一階段中吸取經驗教訓，不斷總結經驗，在前面失敗的基礎上盡快調整，快速前進，推動發展。如果學生們能及早地知道這一道理，我想對於他們未來的創業道路一定是非常有意義的。

男人最怕是迷信自己，以為自己可以改變命運
玄學星相
熊神進・2018-10-10

他寫了三千多字給筆者，筆者一字一字去理解，去消化，　從字裡行間，筆者留意到這位年青夥子走錯了路，　離開彼岸愈來愈遠，如不及時回頭，　2059年前他只有ldquo;黴運rdquo;，哭著活下去。 他的日元屬庚金，生於立春後1天戊土司令。地支午、寅、戌三合化火局。命格為印格，命局日干弱，官殺多，行金土大運吉。 1999年至2018年行庚辰大運，辰沖八字地支，他的精神空虛，疑神疑鬼，把自己推到ldquo;忘我rdquo;境界。　他自以為自己是ldquo;聖人rdquo;，可以改變同房同學的人生觀，　他把自已看成是神，在同學眼中他很不自量力，同學們根本沒有把他放在眼裡，　甚至同室的閨友暗地裡玩弄他，　晚晚在室內聊天至深夜，令他白天無法集中精神上課，他的成績退了，留級，自尊心受打擊。筆者建議他請四枝ldquo;魁星文昌筆rdquo;放在書包裡，不要低估這些文昌筆，　因此所有筆都是浸過符水，可以幫助他精神集中。 2019年至2028年行辛巳大運，辛巳是凶運，他會戀愛，子宮藏傷官，他的妻子不可能是富二代女兒，也不可能是官家出身，如果筆者沒有占卜失誤，那女子是多病，44歲會有一場大病，為甚麼筆者如此無禮把真相說出來，主要是2029年開始他行大凶之運，他是歲破日出生，2029年行壬午，他的妻子健康轉差，常常入醫院，他要做好心理準備，妻子會離他而去，這是令男人心痛。正因為他的智力不及其他男生，他的工資也不多，他只可以找一些體力強的工作，不要找公務員，　更不可以做空中乘務員。 有這樣命厄的男生，筆者誠意地請他學佛，他要放下迷信的歪念，尋找自己的能力，他命中喜土，土是農務，他可以從事農耕工作，做一些微商，把新鮮果菜第一時間寄給國人，這是佛精神，聞喜。 他不要再埋怨父母，父母當年因為文化程度低，沒有考慮歲破日的忌諱，把一個負能量的姓名留給他，他今天成長了，可以一月燒一枝阿彌陀佛贖罪香，　這是很好建議，可以考慮。　 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

【風水師送她的法器 ，她不懂珍惜】
玄學星相
熊神進・2017-10-17

她有緣跟一位風水師結緣，風水師贈與一個掛在脖子上的小貔貅給她，一般來說，風水師不是商人，他不會把貔貅樣板放在身上，風水師傅送給她的，　都是很珍貴的法寶，建議信士跪地去接貔貅神。筆者知道她不懂規律，心裡有點不安，因她沒有給貔貅神正確安放，最終神回天了，她，又退回起跑線了。 她的文昌星是伴她一生一世，換句話說，她一生都在讀書，不會休止。她的幸運方位是南方，她先考慮去香港讀書，其次是澳洲，不建議她去美國，因她的色劫是在美國出現，反而貴人在南方等候她。 她有需要更改身分證上的姓名，而英文名可考慮Hilary 她的父母逼她去做一些工資高，社會地位高的醫療教育方面的工作，而她本人非常喜歡媒體。從八字來說，她先考慮醫療教育方面的工作，因屬土，　比較合適。 她的母親有過打胎，是典型殺嬰娘，她有需要燒ldquo;水子地藏香rdquo;，凡婚後殺嬰的婦女，睡不好，常常責備自己沒有做好媽媽的本份，這是種下惡因。ldquo;水子地藏香rdquo;是為已婚婦女減輕業障，也是為孩子安撫，孩子乖乖，不要哭啊！ 她的手掌三個山丘飽滿，經濟收入是沒有問題，父母也是有福蔭的人，一家人生活在高層次上。而她的感情線很深，很有力，她會很用心愛一個人，　且這個人初時很愛她，過了一些日子，她把身體交了，才發現，這男人是人渣，有很多次逼女人打胎罪業。 她為何遇上渣男，簡單說，她太重視情欲，當她跟渣男混在一起的時候，她幾乎不想聽任何逆耳的說話。她會把朋友分類，凡是批評她的，都是不會走近，她騰出很多空間時間，就是迷信愛情，接受渣男。說她不知道，錯了，她的感情線比其他線紋深，她是百分百知道，只因她不甘心，她認為自己可以　handle 筆者很理解，大凡感情線亂的女性，內心很多煩惱，只是不願意去說出來，筆者願意聽她心事，願意和她一起同修。請有空到 httpmasterxiong.joinbbs.net 註冊成為會員, 我們都是信佛, 大家一起聊聊。我們在等你, 惜緣。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

一周生肖運程(4月24日至30日)
玄學星相
熊神進・2017-04-23

鼠 本周也容易遇到下屬不聽從命令的情形，需處理好與下屬之間的關係，爭取獲得更多人的支持，如此會更有利於工作的開展。感情方面受ldquo;貫索rdquo;和ldquo;勾神rdquo;的影響最大，ldquo;貫索rdquo;有是非顛倒之意，感情容易產生裂痕，嚴重者甚至出現分手之象。鼠屬水，夏天開始鼠人的財運受困，如果要炒股，這些日子是不合時宜。 牛 今個星期比較適合要到外地工作，或在外地生活的朋友，反而可以在事業上有突破。感情方面遇到的難題較多，不論是單身還是已有伴侶者，均有可能面臨抉擇，必須小心加謹慎。玄理上，本周會有一些破財機會，你先做好心理準備，對於某位朋友的要求，你亦要抗拒，不要有求必應，主要是，你的經濟也不靠攏。 虎 今周做事宜循規蹈矩，以免出現偏差，待人接物注意態度及措辭，方不會輕易得罪他人，影響事業。單身人士應積極尋找良緣，增加個人魅力。身體狀況良好，須多注意調整工作和休息的時間。財運平凡無奇，難見有過多的進財，不僅如此，還有意外破財的可能，投資者應暫停計畫，不宜冒險急進，靜待時機再進行突擊也不遲。 兔 本周財運不佳，容易出現金錢糾紛問題，故與人合作最好先約法三章，保證個人利益不受損。財運一般，若能腳踏實地地工作，會獲得比較穩定的收入，反之則有緊張的情況出現。單身人士則容易錯失良緣或者遭遇霧水姻緣。對於經商的朋友可以佩帶ldquo;增財黃水晶吊墜rdquo;，在家中擺放一對天然黃晶石，使得犯太歲的人運勢更為平穩，財源亨通。 龍 今個星期桃花較弱，即使出現桃花大多也是霧水桃花，飄渺無果。容易與戀人出現口舌及矛盾，須謹慎防備及處理，主動關心對方，包容對方，維持這段難得的姻緣，一旦婚姻或者戀愛亮起紅燈，就後悔莫及。健康上受到環境的影響較大，在外地者容易有水土不服的情況出現。身體方面要注意脾胃健康問題，未煮熟的食物不能吃。 蛇 運勢非常的不錯，感情婚姻走冠帶大運利於感情美滿家庭幸福，還遇到天乙貴人星，以及天醫等小貴人出現，能夠化解某些小人提升人緣。已婚的屬蛇朋友，因受到ldquo;死符rdquo;影響，要提防小人挑撥離間，破壞夫妻感情，遇到問題時要及時溝通化解，勿讓矛盾擴大。 馬 五一短假期將近，你打算出外走走沒有？　如果沒有計劃，　那麼我就建議你留在生活地，因為筆者占卜時發現本周你的外遊會遇上不愉快事件，請留意。做生意和投資人士今個星期會迎來較不錯的時機，看准市場環境變化的同時也要採取適合的策略，忌急進戒焦躁，制定穩妥的計畫，減少意料之外的情況出現。 羊 五一本身是一個很好的假期，只因羊羊初接觸愛情，很容易相信情人的甜言蜜語，其實，2003年出生的羊女，這個年齡應該都好好留在學校學習，如果有桃花運將會比較麻煩，一旦出現早戀的現象，父母們要開導，好好教育，因為還有官符入命，如果教育不好容易惹事端，出現極端事件，嚴重者會被學校開除或者公安拘留等。 猴 凶運方面出現了血支煞凶星，嚴重破壞身體，五一短假期出外時會增加橫禍、血光之災、傷亡事件，另外出現的官符星，專門破壞你的工作運，建議在負能量最高的日子配戴ldquo;將令寶劍牌rdquo;，這是凶星力量可以減弱。健康上容易患精神方面的疾病，如焦慮、抑鬱等，宜敞開心扉多與他人溝通交流，傾訴內心的苦悶。 雞 五一短假期，如果工作在外地，或經常出差的朋友，這幾天還是不錯的日子，甚至有機會得到老闆重視獲得升職機會。星期六日適合購買貴重物品或為家人購買貴重物品，以示錢財已出，讓財產保值。駕車出行需要注意交通安全，遵守規則，謹慎行駛；多外出散心旅遊，保持開朗的心情是最佳的解決之道。 狗 本周財運甚差，容易入不敷出。切勿進行高風險的投資，輸多贏少。即使困難重重，但保持一顆積極、平和的心，迎難而上，不畏挫折，定能守得雲開見月明。感情上經歷風波，屬狗的男女若想守住感情，需付出跟多的努力。健康運勢較好，外出運較佳，宜外出旅遊散心。財運在星期六之後轉好，下星期只要適當投資可見獲利。 豬 今個星期始終宜守不宜攻，做生意的，如果本周有新發展項目，適宜定在一個比較穩健的目標上。打工的朋友，就要留意女性同事，女性客人，容易產生不和搞大事情，雖然最後可解決，但也浪費氣力。不論打工還是老闆，因為會比較多意想不到的情況發生，多作準備為上。要注意休息，勞逸結合。尤其是要注意視力的保護。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

澳門康萊德酒店宣佈「#Travelbear2016」攝影比賽得獎者
旅遊情報
LifeMag Editor・2016-09-02

澳門金沙城中心康萊德酒店來自本地的徐志男先生憑上載附有主題標籤#Travelbear2016的澳門康萊德酒店小熊照片至其個人Facebook，成功被獲選為今年的最佳照片，贏取了價值澳門幣65,000元的兩晚總統套房住宿連豐富早餐。而該得獎照片拍攝地點則是位於台北101大樓前。 2016年7月1至8月15日期間，澳門金沙城中心康萊德酒店誠意邀請了所有粉絲一同贏取「#Travelbear 2016住宿體驗」。粉絲們只需在世界各地的任一地標為他們的澳門康萊德酒店小熊拍照，並上載該已附有主題標籤#TravelBear2016及已標籤澳門康萊德Facebook專頁的照片至其個人Facebook，即有機會獲得。這項活動已舉行了連續三年，共累計超過送達人次一百四十萬。 澳門康萊德自2012年4月開業以來，其標誌性的康萊德小熊系列已成為賓客的收藏品。除入住酒店時獲贈標誌性的金色康萊德小熊外，每年還額外推出4款不同系列的小熊。2016年精選的康萊德小熊系列是以動物印花為主題，包括春節期間的長頸鹿印花康萊德小熊、雪豹小熊、即將於10月推出以支持防治乳癌運動的「粉紅豹紋小熊 」，以及在聖誕節所推出的精緻斑馬印花小熊。 酒店營運副總裁畢貝禮表示：「#Travelbear活動的反應令我們感到無比振奮。康萊德小熊遊遍了全球並出現於世界各地如倫敦、巴黎、澳洲、美國、加拿大、希臘、意大利、埃及、韓國及泰國的地標前。了解到康萊德的賓客是周遊全球的時尚旅客，現在我們的康萊德小熊也同樣如此。我們定必於2017年繼續舉辦此項活動，並期待小熊下次的遊歷之處。」 照片評審團由酒店管理層人員組成，他們根據照片的創作概念以及其在Facebook專頁上的分享及受歡迎程度作出評選。 澳門金沙城中心康萊德酒店提供備受歡迎的康萊德禮賓移動設備手機應用程式，為全球奢華旅客於每次規劃行程時，只需透過智能手機或平板電腦，便在您抵達酒店前將所有服務預先安排妥當。無論是預訂浴室用品還是在機場前往酒店途中登記入住，賓客都可以通過指尖輕鬆享受此應用程序的服務與便利。 澳門金沙城中心康萊德酒店亦參與了希爾頓榮譽客會reg;，唯一一個允許會員透過賺取Points amp; Milesreg;以獲得積分並兌換全球逾4,600間的酒店住宿，日期不限。會員亦可直接透過www.conradhotels.com預訂客房並可享以下優惠包括電子入住手續及無間斷的免費WiFi服務。 如欲了解更多資訊或聯繫澳門金沙城中心康萊德酒店，請瀏覽www.conradhotels.commacao。如欲了解康萊德酒店及度假村，請瀏覽news.conradhotels.com，或於我們的Facebook, Instagram, and Twitter取得聯繫。

【Macau Best】驅寒暖胃！澳門3間冬天滋味羊腩煲推介！
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-12-11

最近天氣降温，冷冰冰時候來一個羊腩煲，三五知己一齊圍爐取暖，再來一口羊肉即刻暖心又暖胃，小編就整理了幾間澳門必試羊腩煲，想知就繼續往下看吧！ 輝盛根記食館 遠近馳名炭燒羊腩煲 根記的枝竹羊腩煲有大小兩款，傳統炭爐上場夠晒風味，羊肉上場的時候不要馬上入口，等到煮久一會之後羊肉更入味更軟。配料沾醬是根記特製的腐乳＋辣醬＋辣椒＋檸檬葉，也是這裹的特有風味！除了吃羊腩煲外，還可以另外單點其他配菜當火鍋吃！ View this post on Instagram A post shared by @food_diary_guide View this post on Instagram A post shared by @chisecretins 輝盛根記食館 地址：澳門青草街89號勝華樓地下 電話：2830 0892 李家菜 古法炮製炭爐羊腩煲 「李家菜」的羊腩煲遵從古法炮製，使用炭火燉煮優選的中國黑羊，砂煲和炭火的配合令秘製醬料充份滲透羊肉中！羊肉煲中的重要配角也毫不遜色，爽脆的馬蹄帶來了清新的感覺，而枝竹更加吸盡鍋中精華，實屬必食的冬日暖胃佳餚！另外店內的人氣小菜炸雲吞，深受大人小孩歡迎，鮮蝦內餡和油炸後的金黃鬆化外皮，咬下去不帶絲毫油膩！ 瞭解更多：【澳門火鍋系列】米芝蓮指南推介「李家菜」mdash;mdash;古法炭爐羊腩煲！尋找傳統的味道！ 李家菜 地址：新馬路十月初五日街18A號信鴻大廈地下／百老匯美食街，EG028 電話：2895 3377／8883 3338 強記羊腩煲街頭大排檔羊腩煲 位於關前正街的強記羊腩煲，坐在街頭吃一口滾燙的羊腩真的別具風味。小編上一次吃是兩三年前，當時真的令人印象深刻。近年聽坊間評論，羊腩煲味道比之前略有遜色，但是小編亦有朋友還是一如概往的強記忠實Fans，每逢冬天必定幫襯，也許這是一份記憶一份情懷吧！ View this post on Instagram A post shared by @katie_cheang View this post on Instagram A post shared by @macau_foodie_eatpraylove 強記羊腩煲 地址：新馬路關前正街街口地舖 更多文章推介： 【Macau Best】品嘗地道美食，澳門人氣必食之選！ 【Macau Best】朋友相聚勝地，澳門5間日本居酒屋推介 【Macau Best】抵食、好味、多款式！澳門平靚正到會美食店分享 作者：Dororo

大灣區教育 | 陳康妮：淺談人工智能與神經肌肉之發展
文化創意
陳康妮・2023-05-05

人工智慧和神經肌肉發展 人工智慧（AI）是指讓機器具有類似于人類的智慧和學習能力的技術，它可以在各個領域提高效率、創造價值、解決問題。神經肌肉（NM）是指由神經和肌肉組成的系統，它可以控制人體的運動、感覺和平衡。人工智慧和神經肌肉之間有著密切的聯繫，因為人工智慧可以模擬和優化神經肌肉的功能，而神經肌肉也可以借助人工智慧來增強和修復。 在過去幾十年裡，人工智慧和神經肌肉的發展都取得了顯著的進步。例如，在人工智慧方面，深度學習、電腦視覺、自然語言處理等技術已經在諸如醫療、教育、交通、娛樂等領域廣泛應用，並且不斷創造出令人驚歎的成果。在神經肌肉方面，生物醫學工程、仿生機器人、可穿戴設備等技術已經在諸如康復、輔助、增強等領域實現了突破，並且不斷提升了人類的生活品質。 未來，人工智慧和神經肌肉的發展還將繼續深化和拓展。一方面，人工智慧將朝著更加開放性、交互性、理解性和自我調整性的方向發展，以實現更加通用和高級的智慧。另一方面，神經肌肉將朝著更加靈活、快速、精確和可控的方向發展，以實現更加自然和高效的運動。同時，人工智慧和神經肌肉之間也將形成更加緊密和協同的融合，以實現更加協調和優化的功能。 人工智慧和神經肌肉是兩個具有重要意義和巨大潛力的領域，它們相互影響、相互促進，共同推動了科技和社會的進步。我們應該關注並支持這兩個領域的發展，同時也應該注意防範可能帶來的風險和挑戰，以確保人工智慧和神經肌肉為人類帶來更多的福祉而非危害。 陳康妮 Miss Connie澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學都柏林大學 愛爾蘭國立大學主修工商管理學大學講師美國國際青年培訓師（26年港澳企業培訓經驗）美國全球職涯發展師澳門創新創業專家澳門職涯發展師澳門資深教育學者澳門作家出版書籍：澳門教育創新澳門斷捨離學會主席（澳門會友26000人）

澳門斷捨離群組26000人堅持每週舉辦共享經濟實踐活動
文化創意
陳康妮・2023-03-02

澳門師生建立斷捨離群組。平台現在有26000位澳門市民。作為召集人，過去三年來堅持和學生一起學習斷捨離和共享經濟的實踐，體現了一種新的生活方式和價值觀念。這種生活方式不僅對個人可以帶來節省和簡化，同時也可以對澳門社會和環境產生積極的影響。在當前全球節能減排和可持續發展的背景下，這種生活方式和價值觀念具有重要的意義。學習斷捨離是一種消除多餘物品，簡化生活的方式。通過選擇性保留和捨棄不必要的物品，可以讓人們擁有更簡潔、整潔、舒適和自由的生活。這種方式也有助於減少浪費和資源消耗，從而減少對環境的負面影響。共享經濟則是一種通過分享資源和合作實現共贏的方式。通過共享平台，人們可以分享自己的物品和資源，例如衣服，小電器，工具、教材等等。這不僅可以減少浪費和消費，同時還可以減少對環境的污染和資源消耗。同時，共享經濟還可以促進社區互助和合作，增加澳門社會凝聚力和和諧性。澳門師生學習斷捨離和共享經濟的實踐，體現了一種可持續發展的生活方式和價值觀念。這種生活方式和價值觀念不僅可以對個人帶來好處，同時也可以對社會和環境產生積極的影響。在未來，我們應該進一步推廣和發展這種生活方式和價值觀念，努力實現可持續發展的目標，為澳門社區的未來帶來更美好的希望。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學美國國際培訓師（26年港澳培訓經驗）美國全球職涯發展師澳門資深教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：書名：澳門教育創新澳門兒童文學作家（兒童科普）

【馬交慳多拿baby】信用卡電子支付優惠！信用卡回贈 $600起 - 12.11.2021
生活在我城
Cheers!・2021-11-12

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》，最近咁多瘋狂折扣，相信都令大家購物慾激增，今期就為大家帶嚟信用卡同埋電子支付優惠，銀包出血都可以出得慢啲啦！ 1. 澳門商業銀行信用卡用戶簽賬滿 $20,000 即享 3% 現金回贈 澳門商業銀行信用卡用戶喺推廣期內（11月1日 至 12月31日）簽賬滿 $20,000 或以上，即享 3% 現金回贈，即係最少都有 $600 回贈，最近簽卡可以用佢！ 2. 澳門國際銀行女性 VISA 白金卡，新客戶可享高達 $300 回贈 女士專享！澳門國際銀行推出時代女性 VISA 白金卡，全新客戶可享 $100 回贈，2 個月內簽賬滿 $3,000 仲有 $200 回贈！ 3. 中銀全幣種VISA信用卡指定車行消費滿 $30,000 ，即享 $600 回贈 去車行消費都有現金回贈？依家用中銀全幣種VISA信用卡去指定車行消費滿 $30,000，即可享 $600 回贈優惠。係時候幫架車保養一下喇～ 車行名單： 日豐車行 宏益汽車 新祥興車行 新順利汽車 躍馬車行 蜚鈊摩機車 浚佳科技發展顧問有限公司 4. 銀聯 X 上葡京店兒童世界「購物禮遇」，消費滿 $1,800，即可換領 $60 新八佰伴現金券 銀聯同上葡京店嘅兒童世界推出購物禮遇，用銀聯手機閃付或銀聯二維碼單筆消費滿 $1,800，即可換領 $60 新八佰伴現金券，同小朋友買禮物更著數！ 5. 維景酒店嘅「環球美食海鮮自助晚餐」，四人同行，一人免費！ 維景酒店嘅「環球美食海鮮自助晚餐」做緊限時優惠四人同行，一人免費，優惠期至11月30日。呢個優惠逢星期四至日嘅夜晚先有供應，記得要提前預約呀！

彩虹在雨後 ── 《灰王子》奇遇記
文化創意
繪本與棋＠黃庭熾・2021-07-16

　　在繪本《灰王子》的世界裡，以高大、威猛、多毛為美 ── 偏偏主人公灰王子身形削瘦、單薄，外表秀氣，在日復一日從事家務勞動的間隙裡、壁爐邊，他也會夢想著，有一天趕上哥哥般高大、威猛、多毛....... 　　一日，這位其貌不揚的灰王子遇上了從煙囪處掉進來的二流小仙子。為了實現灰王子往皇宮舞會去的小小心願，她為之變出了「小汽車」和「新衣服」，甚至讓灰王子高大、威猛、多毛的夢想「成真」，只是，誰想到，在皇宮舞會的門外，意氣風發的灰王子因此遇上了「巨大」的煩惱。 　　《灰王子》自《灰姑娘》改編，鎖定了性別議題和怪力亂神的荒謬之處，對之戲謔與歸謬，讓讀者在既視感之下欣然捧腹。 　　讀者覺得可笑，一來自故事中異乎尋常的美的驟變，二是對劇情鄉願、樂觀的戳穿，三是在各種嘲諷之後，最後不失善意與嫉惡如仇的結局安排 ── 讀者對故事有了好感，才會有複習、反省的機會。 　　跟小朋友分享這個故事，「美」這個部分是不消說的，因為只要看圖，就會發現作者的「圖」謀；對「劇情」的調侃，也可以點到為止，因為只要傍上讀者的先備經驗，作者的意圖也不言而喻；至於「結局」的安排，倒可以予留給讀者發想 ── 當美與劇情都嬗變過後，結局應該變成波譎滄海還是巋然桑田呢？ 　　對愛聽故事的孩子來說，結局往往寄託了他們的美好願望，如灰王子對班妮公主「下跪」時的熱情回應；如灰王子諸兄幡然悔悟、覺得世間可貴莫過於兄弟間的手足之情；如美滿的結局不可以沒有寬敞的城堡與豐富的零食作襯；如兩情相悅的人兒必然擁有康莊的歸途與歸宿......創意帶來趣味，但傳統的結局給讀者以儀式感，讓我們得以覆核生活的希望、善良的價值、閱讀的美好、努力的報償，聽故事讓我們意識到自己不孤獨，我們共享類似的挫折，並且保有相當的幸福憧憬。 你可以從這些地方借閱到這本繪本： 中央書庫、望廈圖書館、氹仔圖書館 ── 實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。