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2015年每天只交易第一個MACD訊號也能賺錢?
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-09-15

近日有學員問及，若2015年每天只交易第一個MACD12,26,9的金叉或死叉訊號好像也能賺錢，原來這麼簡單的策略在2015年也能有不俗回報 但其後他再測試2014年的數據卻又發現虧損收場。 附圖是在2015年每天只交易第一個MACD12,26,9入市訊號的BACKTEST REPORT，結果是2015年1月2日至9月14日獲利41.77%，15萬元本金交易1張大期，資金累增至212652元扣除手續費手及滑價，但2014年卻虧損34.76%。 2015年回報 2014年回報 在這當然不是指只交易第一個MACD入市訊號便能賺錢，這絕不可能如大家自行測試，也可看到雖在2015年能賺錢，但部份交易坐倉的幅度達200點或以上，在真實交易時根本承受不了這份壓力。 以下是利用Amibroker簡單地寫出每日只交易第一個MACD入市訊號的方法， 1先開啟Amibroker的Formula Editor 2 把以下的language貼上 SetPositionSize1, spsshares;BuyCondition = CrossMACD12, 26, Signal12, 26, 9;ShortCondition = CrossSignal12, 26,9, MACD12, 26;CrossCondition = BuyCondition OR ShortCondition; CrossTotal = SumCrossCondition, BarsSince DateNum=RefDateNum,1;Buy = BuyCondition AND RefCrossTotal, 1==0;Sell = 0 OR TimeNum gt;= 160000;Short = ShortCondition AND RefCrossTotal, 1==0;Cover = 0 OR TimeNum gt;= 160000; ProfitPercent = Optimizeldquo;WinPercentquot;, 1.6, 0.2, 2, 0.1;LossPercent = Optimizeldquo;LossPercentquot;, 1.2, 0.2, 2, 0.1; ApplyStopstopTypeProfit, stopModePercent, ProfitPercent;ApplyStopstopTypeLoss, stopModePercent, LossPercent; 3 在backtest前根據以下做設定 一個十分簡單的策略，在2015年又好像比很多的策略回報更好 其實，既然單單是交易每天第一個MACD入市訊號也能在2015年賺錢，是否能根據這個觀念去作出修改 藉此想出一套個人的交易策略 比如出訊號後把入市位介定在其他水平，如平均線等 又或將1分鐘圖表改為3分鐘、5分鐘或10分鐘的圖表 另外，是否每天也需要交易 如附圖中便是將這個簡單得不可再簡單的策略，加上與上日收市的MACD作比較這個準則，藉此剔走一些入市訊號，結果2015年1月2日至9月14日獲利由41.77%提升至182.37%，15萬元本金交易1張大期，資金累增至423547元扣除手續費手及滑價。 以下是利用Amibroker簡單地修改上述策略的寫法 SetPositionSize1, spsshares;BuyCondition = CrossMACD12, 26, Signal12, 26, 9;ShortCondition = CrossSignal12, 26,9, MACD12, 26;CrossCondition = BuyCondition OR ShortCondition; CrossTotal = SumCrossCondition, BarsSince DateNum=RefDateNum,11;Buy = BuyCondition AND RefCrossTotal, 1==0;Sell = 0 OR TimeNum gt;= 160000;Short = ShortCondition AND RefCrossTotal, 1==0;Cover = 0 OR TimeNum gt;= 160000; ProfitPercent = Optimizeldquo;WinPercentquot;, 1.6, 0.2, 2, 0.1;LossPercent = Optimizeldquo;LossPercentquot;, 1.2, 0.2, 2, 0.1; ApplyStopstopTypeProfit, stopModePercent, ProfitPercent;ApplyStopstopTypeLoss, stopModePercent, LossPercent; 當然這個也只是作參考，並不是單單這樣便能賺錢 在課堂上向來也鼓勵學員多嘗試，如上述策略是每天開市後的第一個MACD入市訊號，那若然把策略改為每天「正股市場」開市後的第一個入市訊號，結果又會如何 利用程式的好處就是可以自行去測試，再加上自己經驗得來的交易觀念去修正任何一個策略，繼而進行程式交易。不過在這想提醒一點，2015年港股及期指的波動情況確實比過去五年中任何一年更大，這也令不少Trader的策略在2015年的回報與過去數年不同當然有些高手年年也大賺的。 此外，在這想指出一個問題，2015年港股及期指的波動情況與過去數年不同，相信滬港通的推出是其中一個原因，這點在滬港通剛推出時在講座中提及，但凡一些政策上的轉變，也會令市場的波動產生變化，正如2011年推出期指延長交易時間，大家在設計交易策略時便常遇到一個問題，策略放在2015、2014、2013、2012、2011年也可以賺錢，但在2010及之前的年份表現卻不同，這便是政策令市場波幅改變的結果。 如何去解決這個問題，如何在新政策推出後再修正個人的交易策略，這方面在課堂中會與大家探討

【春日玩水攻略】早鳥優惠「通行證」，早買早享受！​
生活在我城
Cheers!・2025-03-26

春天唔止要賞花，更可以盡情玩水！澳門新濠影滙水上樂園全年恆溫30deg;C，仲有室內外雙園區等緊你！而家買「夏季通行證」早鳥優惠，MOP3,988即可玩足半年（原價4,588），無論一家大細定熱戀CP，都可以喺多個遊樂設施放肆尖叫，瞬間告別冬日寒意，快跟住小編睇下有咩玩！ 一證暢玩遍多個遊樂設施 水上樂園「夏季通行證」早鳥優惠期即日起至2025年4月25日，通行證2025年4月26日至10月31日有效，無限暢玩戶外及室內雙園區，仲送免費池畔小屋、6小時泊車及價值澳門幣1,000嘅精美禮品！快啲搶購，抵玩又盡興！ 澳門新濠影滙水上樂園喺全澳最大、唯一以太空主題打造嘅室內水上樂園，全年開放，無論春夏秋冬、晴天雨天都可以無間斷暢玩。園區結合未來感設計，設有多個刺激好玩嘅遊樂設施，所有年齡層玩家都可以喺度盡情享受你嘅水上時光。 親子放電專區｜安全設施 全家暢玩 家庭專區嘅刺激程度較低，適合帶小朋友玩！小朋友盡情放電，對兒童身心發展都有益，係親子共樂嘅好地方。 太空控制台 小朋友可以喺嬉水城堡穿梭探險，仲有螺旋滑水道、大水桶同互動水槍戰，安全又有科幻感。 藍月噴泉 噴泉喺山岩上噴湧而出，配合浪花翻騰，讓孩子們在1,200平方米的波浪水池間歡躍遊動，感受自由奔放嘅水上樂趣。 星空激流 全長246米嘅溫和漂流道，瀑布同水霧營造太空漫遊feel，一家大細齊齊放鬆。 潮玩打卡位｜摩天輪同框懸浮泳池 鍾意打卡影相嘅朋友，呃Like必mark以下呢幾個位，快啲拎起相機，一齊盡情影相！ 天際星空池 澳門少有橫跨室內外嘅星空泳池！抬頭既可仰望藍天或星空，透過池底透明玻璃又可以俯瞰風景，仲可以同8字形摩天輪同框，IG出片即變網紅。 天崖海角 150平方米嘅深水池，適合藝高膽大嘅勇者挑戰！先攀上岩牆，再化身「深水炸彈」躍入3.7米的水池中，壓力瞬間釋放。 衝浪戰士 澳門唯一室內衝浪機，擺個型格pose影低逐浪瞬間，技術型玩家必試。而家仲有埋衝浪比賽，唔好錯過！ 心跳加速挑戰｜15米垂直俯衝蛇形軌道 追求刺激嘅朋友一定要挑戰！自由落體、垂直俯衝，瞬間下墜嘅刺激感令人腎上腺素飆升，挑戰你嘅心跳極限！ 極限限逃生艙 置身於半透明嘅水管滑梯中體驗15米自由落體垂直俯衝，刺激感爆燈。 時空穿梭塔 蛇形滑道玩重力加速，連續急彎失重感令人上癮到停唔到。 時空競賽 同friend一齊衝17米高雙滑道，封閉式水道玩急轉俯衝，鬥快衝線超有競技感。 迷失黑洞 穿越彩虹隧道嘅夢幻視覺，光線折射出迷幻光影，拍片自帶濾鏡特效。 記住著返件靚靚泳衣，帶個防水袋，方便裝住手機影相！玩完水直落附近餐廳食野叉電，星滙餐廳、東南薈、港式車仔面、瀛菊拉麵等各式風味餐廳應有盡有，完美一日遊話咁易啦～ 水上樂園「夏季通行證」早鳥優惠 早鳥價：澳門幣3,988（原價4,588） 通行證適用日期：2025年4月26日至10月31日 早鳥優惠期：2025年3月26日至4月25日 「新濠風尚」會員專享價：澳門幣4,288（原價4,588） 夏季​通行證包括： 無限暢玩戶外 室內雙園區、免費專享戶外園區池畔小屋1次、6小時免費泊車以及精美歡迎禮品（價值澳門幣1,000）。 快啲mark實呢個春天，帶埋親朋好友一齊玩轉水世界啦！ 立即訂購：httpss.ctm.netMbRVu

【一文睇中秋賞月好地方 - 澳門 + 珠海 + 橫琴】
生活在我城
Cheers!・2024-09-13

下星期就中秋節啦，大家準備同親朋好友去邊度賞月同食月餅呢？小編有幾個地方推薦！ 澳門 大三巴牌坊 澳門中樂團會喺大三巴牌坊前地舉行2場《月滿三巴夜2024》中秋音樂會，中樂團將演奏多首經久不衰嘅傳統曲目，而且免費觀看！活動日期及時間：2024年9月17日8pm及9pm YOHO金銀島名勝世界酒店南灣湖畔跑步徑 今年嘅金銀島名勝世界酒店南灣湖畔跑步徑設置咗中秋節日燈飾，可以賞月之餘仲可以打卡影相，感受中秋夜嘅氛圍！ 婆仔屋 去婆仔屋文創空間，參加由澳門文化體舉辦嘅中秋園遊晚會，現場有多款特色傳統小吃，入場人士更有機會獲贈傳統兔仔燈籠，一齊感受中秋！ 南灣‧雅文湖畔 南灣湖年年都好多人去嘅賞月地方，好多家長會帶埋小朋友去玩燈籠賞月，可以話係必去嘅賞月地方！ 澳門科學館海堤 澳門科學館海堤都係一個大熱賞月地方之一，一邊吹住海風一邊賞月，真係一個唔錯嘅選擇！ 觀音像海濱休憩區 食完晚飯同屋企人去氹仔海濱休憩區散步，仲有兒童遊樂區比小朋友放電，再一齊賞月，好啱一家人去！ 珠海 日月貝 中秋節夜晚喺珠海嘅日月貝賞月都係一個大熱嘅地方，吹吹海風抬頭賞月，真係夠晒浪漫～ 珠海前山河濱公園 前山河旁邊有個前山河濱公園，喺珠海賞月必去之地，有寬敞嘅廣場，亦有舒適嘅水邊露台，望住白石橋嘅夜景，喺中秋夜欣賞迷人嘅月色，別有一番風味！ 橫琴 花海長廊 橫琴嘅花海長廊喺近年大熱嘅地方，仲有得露營燒烤添，一家人中秋夜一邊燒烤一邊賞月都好滿足！露營燒烤服務可於網上預訂 橫琴天沐河賽艇公園 今年嘅天沐河賽艇公園會舉行ldquo;琴澳家宴rdquo;中秋活動！於9月15日起至一連 3天舉行中秋歡慶活動，涵蓋文藝表演、市集美食、無人機表演、遊園露營、時光囊等多個環節，大家可以去參與！ 如果大家有其他中秋賞月好地方推介都可以留言比小編知！

【澳門】§美食§ 西灣網球會 1826 Restaurante 葡國餐廳
生活在我城
80後愛旅行✈️・2022-07-05

1826 Restaurante 澳門網球會1826餐廳 位於西灣文員網球會，是一間對外開放的餐廳。主打西式菜色及甜品。 餐廳入口處不大顯眼，但地標明顯。正正就是在網球場旁邊的獨棟建築物。 （官網圖片） 1826 Restaurante 前身是「利安」葡國菜，目前「利安」已搬遷， 接手之後易名「1826」。 （官網圖片） 從第一張照片不難發現，餐廳是有窗邊的位置而且可以看到整個西灣的美景。 但位置非常有限，而且一般訂坐時都說明不能預留，是採取先到先得的制度。 （網絡圖片） 除了可以欣賞到西灣景色外，另一邊也可以看到網球場的風景。 （網絡圖片） 我是預約了晚上７點的晚餐，對澳門人來說７點吃飯應該算蠻早的， 可是來到了也沒有靠窗的位置了　T⌓T　也只好坐在隔一張枱的位置，也沒辦法了～ 不管是白天，還是晚上，從1826 Restaurante 看出去的風景也是一絕 餐廳後方還有一幅色彩斑爛的油 畫 （網絡圖片） 1826 Restaurante 除了單點也有很多套餐可以選擇，如果套餐內不是每一道菜都是你想吃的話，那就跟我一樣單點也可以。 「芒果柚子鮮蝦沙律」　Mop168 沙律份量超大的！芒果和蝦子都有很多，料很足！ 最愛吃龍蝦的我一心來吃龍蝦的，結果被告知今年龍蝦已經賣完了　 p_q 只能點了大虎蝦代替　Mop 168 178 「葡式檸檬煮大蜆」　Mop 75 蜆的味道很淡 「牛油果蟹肉意大利飯」　Mop 138 味道比較淡 個人認為食物味道都是比較淡，但每個人口味不同，不能一概而論 但餐廳位置一絕，值得來試一試！ 1826 Restaurante （澳門網球會1826餐廳） 西灣民國大馬路14號文員網球會1樓 星期一至五　1200 1500 、 1800 2300 星期六、日　1200 2300 2838 1826

【CTM x hmvod 影視精選】浪漫溫馨渡過情人節，必看情人節電影推介！
生活在我城
Cheers!・2022-02-12

雖然今年情人節是星期一，在家看套浪漫經典的愛情電影亦非常有氣氛，以下為大家推介幾套 hmvod 必看情人節電影推介，另外還有2月新片介紹，想知就繼續看下去吧！ 現在 CTM Buddy App 申請 hmvod 還有 12 個月年費特別優惠，只需 $28 月，再送 120 張電影券俾您暢睇最新好戲！ 立即申請 ： httpsbit.ly3u9qcy7 星夢情深 畢列谷巴在這個悲傷的愛情故事中，飾演資深音樂人Jackson Maine，他發掘了Ally Lady Gaga 飾，並與她墮入愛河。Ally正在放棄星夢的邊緣，是是Jackson讓她再次嘗試踏上舞台。偏偏當Ally開始走紅之際，卻因為Jackson的心魔令他們漸行漸遠hellip;hellip; 回到最愛的一天 21歲的戇男阿添外表平凡，突然得知自己擁有穿越時空的能力，決定回到過去追求夢中女神瑪莉，由蝦碌小生變成浪漫達人，試圖用超能力將愛情路上每時刻變得盡善盡美。可惜阿添忘了蝴蝶效應的道理，一個小改變足以改寫歷史，不停在時空中穿插、重重覆覆的更正，使他生活變得更複雜，阿添更開始意識到，儘管他有一個完美的婚禮、一個近乎完美的家庭，但原來並非所有事情他都能改變hellip; 遇見你之前 愛情往往在最意想不到的時候發生，令人甘於為愛冒險hellip; Lou 艾美莉克拉克 飾住在英國郊外小鎮，26歲的她性格樂觀又多鬼主意，沒有甚麼人生方向，只有營營役役為家計不停做散工。Lou幾經辛苦找到新工作，任務卻絕不輕鬆。她每天需要到鄉郊豪宅，照顧兩年前因一次意外而下半身癱瘓的年輕銀行家Will 森加芬 飾。這次意外對Will的世界起了重大改變，曾經勇於冒險的他，變得憤世嫉俗，失去生存動力。於是，Lou決定幫他重新感受生存的意義。Lou帶著Will一起重拾生存的樂趣，越走越近的兩人，發現他們的內起了超乎想像的變化。一切似乎發展得非常美好，但原來Will早已作出了一個傷透別人的決定。 緣份精華遊 艾莉絲愛上將要結婚的男人；同一天空下，雅曼黛發現同居男友對自己不忠。兩人雖素未謀面、相隔六千里，卻有著相同際遇，後來巧合地在網上結緣，決心趁假期交換居所過聖誕，希望轉轉運。 緣滿情人節 荷里活群星聯手譜出浪漫戀曲；一齣最窩心熱鬧的喜劇，由《風月俏佳人》及《走佬俏公主》導演執導！透過環環相扣的事件，講述這群型男索女於情人 2月新片推介 赤BIG靈靈狗 上架：2Feb 改編自美國兒童最愛讀物，平凡中學生偶然得到一隻紅色狗仔當作禮物，但狗仔竟然一夜變大，仲差啲迫爆屋企，點收科？ 22世紀殺人網絡復活次元 上架：5Feb 再譽歸來22世紀殺人網絡系列電影第4集。奇洛李維斯及嘉麗安摩絲再度飾演令佢哋爆紅嘅角色Neo同Trinity，再續科幻經典，掀起最強狂熱。全球大收1億美金票房。 蘇豪的最後一夜 上架：8Feb 由《后翼棄兵》女主角Anva Taylor Joy及《陽光兔仔兵》少女Thomasin Mckenzie主演。一部穿越現代與60年代的電影，解開連環謀殺懸案。 永恆族 上架：9Feb Marvel後Avengers年代，漫威電影宇宙第26部作品。由奥斯卡瑕佳導演趙婷執導。全球超過4億美元票房經過千年奮門，永恆族，成員們只能潛身於人類社會，尋找他們長駐地球的意義。 捉鬼敢死隊：魅來世界 上架：17Feb 《捉鬼敢死隊）第4部劇情有主角回到祖父古老大屋發現「遺物」中有出土原裝「捉鬼機」及老爺衝鋒車展開！ 王者世家 上架：20Feb 最新2022金球獎最佳男主角 Will Smith飾演網球壇冠軍威廉士姊妺花嘅父親。電影改編自啟發全世界的真實故事，以畢生心血把將女兒推向大滿貫關鍵的世界顛峰事蹟，感動搬上大銀幕。

【Macau Best】澳門5間糖水舖點評
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2021-08-12

疫情之下大家盡量留在家中防疫，叫外賣再次成為日常。突如其來的疫情可能讓大家感到迷惘又苦惱，不如飯後來一個甜品為自己打打氣！小編訪問身邊的為食同事們，他們推薦以下5間糖水舖，究竟邊一間最好味？邊一間有伏？一齊拉落去睇啦！ 孤島甜點 今次點評中最新的一間糖水店，現時仍在試業階段，所以只提供外賣。外賣包裝採用紙質環保器皿，令小編減少一點點叫外賣的罪惡感。 整體評價：筆者試食蜂蜜檸檬愛玉（MOP35）和 紫芋椰汁西米配芋圓（MOP38）。冰凍的愛玉切成一塊塊整齊正方體，一啖一大粒加試Q彈程度剛剛好。鮮榨檸檬汁另外用器皿裝好，食客可按喜好加入份量亦十分貼心。 紫芋椰汁西米配芋圓的汁底甜度適中，西米偏軟，芋圓軟硬度剛好帶一點點芋頭香。 孤島甜點 地址：十月初五街永安下巷冮華大廈L舖 營業時間：5pm ndash; 11pm 聯絡電話：2825 2939 招堂 位於澳門台山的糖水店招堂剛於7月開張，主打芒果、榴槤、芋圓等各式甜品。 整體評價：外賣來說份量適中。小編點了：菊花膏（MOP18）、爆打渣男檸檬茶（MOP15）、雜果撈（MOP35）、芒果小丸子加桃膠（MOP44）、芒果撈芋圓（MOP28） 整體來說，除了爆打渣男檸檬茶的涼爽清新味道較令人印象深刻之外，其他甜品相對之下普普通通。 菊花膏味道清爽適合夏天品嚐，個人覺得不加奶會更好吃。 爆打渣男檸檬茶味道特別，酸爽檸檬加入香草味道超清新而且很提神。 雜果撈裡面的雜果份量足夠而且大小剛好可以一啖一粒。 芒果撈芋圓不過不失，芋圓煙韌度剛好。 招堂 地址：筷子基南街綠楊花園第三座Q鋪 營業時間：8pm ndash; 3am 聯絡電話：28262962 椰頭椰腦 店家的椰子甜品比較出名，所以小編點了招牌椰老大 和 芒椰小丸子，整體來說小編十分喜歡他們的椰子甜品，味度甜而不膩，椰奶味濃，鍾意椰子的朋友可以一試喔！ 整體評價： 椰老大（MOP36）：椰腦質感像椰子水啫喱口感清新，加上香濃椰奶、椰子雪芭和椰子脆片為甜品整體增加多層次口感。唯一缺點是椰子雪芭味道略淡。 芒椰小丸子（MOP30）：芒果汁甜度剛好不會太甜，西米的軟硬度剛剛好，小丸子偏軟，芒果肉粒大粒小岩岩好一啖一粒，而且每粒都甜不會太熟。 椰頭椰腦 地址：澳門新勝街23A時新地下A座 營業時間：3pm ndash; 12am 聯絡電話：2872 3290 甜不甩 住氹仔的朋友一定有試過甜不甩，由中式糖水到新式芋圓甜品都有，而且每樣都不錯的喔！ 整體評價： 凍手工芋圓仙草底（MOP32）：份量足料，芋泥軟滑有奶香不會太甜，當日的芋圓不太煙韌，整體水準普普通通，奶球要另加2蚊，奶球有點不夠香濃。仙草凍味道偏淡，變相令芋泥蓋過了仙草。 楊枝甘撈小丸子（MOP34）： 整體味道甜度適中，芒果份量恰到好處，一口一粒，而且每粒都甜！小丸子有許留山的味道，而且份量極多，鐘意食小丸子的人會感到興奮不已。碌柚粒比例上沒有很多，反而西米超多而且質感煮得剛剛好沒有很軟。 甜不甩 地址：澳門祐漢新村第一街牡丹樓地下C鋪（祐漢CTM對面） 營業時間：3pm ndash; 12am 聯絡電話：6330 0348 舒淇廚房 住氹仔的朋友不能不說舒淇廚房，他們家的芋圓出名煙韌有芋圓味。他們家的芋圓確實是小編心目中的頭三位，而且價錢和份量都合理，但小編個人覺得整體偏甜，吃到最後會有一點甜膩感。 整體評價： 芋泥芋圓綜合（冰粉）（MOP35）： 芋泥厚實，但芋頭味略淡而且偏甜。芋圓煙韌有芋頭香味。奶球不用加錢，小編覺得很不錯。 芒椰雙圓（MOP 38）：芒果汁底偏甜，芒果粒大細適中，小丸子煙韌但有點太甜，芋圓煙韌度剛剛好。 澳門店 地址：澳門區神父街八達新村 營業時間：2pm ndash; 12am 聯絡電話：6826 7926 氹仔店 地址：佛山街金利達花園第二座地下大堂176號 營業時間：3pm ndash; 1am 聯絡電話：6887 3451

【2021澳門健身室】環境寬敞！設備齊全！澳門最新健身房大合集（不斷更新）
專題報導
Cheers!・2021-06-15

澳門越來越多人追求肌肉緊實、有線條嘅身型，足夠嘅肌肉訓練至為重要，設備齊全、環境乾淨企理嘅gym room更加令訓練過程事半功倍。小編為大家整理2021年澳門最新健身房大合集，當中有幾間更營業至凌晨12點，吸引一眾上班族放工後去健身，不受時間限制。（本文會不定期更新澳門各間gym room健身房） Unity4 Fitness 顛覆傳統健身模式，設有提供咖啡和健身飲品吧台的健身房 今年年初「Unity4 Fitness」在澳門黑沙環區開始開業。裝潢設計簡單，以灰色和白色為主，燈光明亮，現場更設有提供咖啡和健身飲品的吧台給客人休息。 器材種類從初級到高級都有，健身新手可先上器械基本操作班，有基本操作概念之後便可自行訓練。同場亦有重力訓練、拳擊、瑜珈等小組課程，適合不同人士需要。 除了有齊健身所需要的器材，現場還有體脂檢測儀幫助健身人士了解自己的體脂分佈，從而選擇較精準的健身訓練。 月費 MOP$3,887 可購121個月會員 （免入會費，現在更可以使用消費券付款） 地址：澳門黑沙環巷12號發利工業大廈3樓B座（即龍園也也甜品旁百佳超巿門口斜對面） 時間：星期一至日 早上7點至凌晨2點 電話：6566 2060 以上圖片來源：Unity4 Fitness Alpha Gym 全澳佔地最大的健身房，設備齊全，鄰近多個停車場 這間位於澳門筷子基區的「Alpha Gym」今年五月開始營業。它佔地 25,000 尺，是全澳目前為止佔地最大的健身房。除了東方海岸停車場外，附近亦有三個公共停車場方便駕車人士泊車。 「Alpha Gym」場內設有重訓區、有氧區、自由訓練區、TRX區和瑜伽活動房，能夠滿足不同運動人士需要。 月費：只提供一年會籍，每年MOP6,500 地址：澳門筷子基東方海岸第二座二樓全層 時間：星期一至日 早上10點至凌晨12點 電話：6233 2661 以上圖片來源：Alpha Gym Top One Performance 設備高端且選擇多，有兩層的健身房。 位於水坑尾白馬行的健身房「Top One Performance」今年三月底開始營運，一共有兩層。裝潢採用水泥式設計，地上鋪有軟地墊，環境舒適。 健身設備齊全，而且選擇多及高端。這款 360 度旋轉式啞鈴的設計能減低腕關節和肘關節的壓力，減低受傷風險之餘，訓練手臂肌肉更能夠事半功倍。 月費：每月MOP950，6個月會籍為每月MOP850，12個月會籍為每月MOP750 地址：澳門白馬行37號一樓及二樓（舊澳門日報位置） 時間：星期一至日 早上6點半至凌晨12點 電話：6224 4111 以上圖片來源：Top One Performance 24 Hour Flex Fitness Taipa 設備最齊全的健身房在氹仔開新分店！ 今年六月「Flex Fitness」在氹仔開新分店，裝潢以木質地版和鏡子為主，簡約而富有時代感。健身設備豐富而頂尖，有些部分塗上了黃色，十分搶眼。 跑步機、踏步機、啞鈴等健身器材都應有盡有，而且數量繁多，不用擔心要和別人爭用器材。 月費：一個月會籍每月MOP680， 6個月會籍每月MOP580， 12個月會籍每月MOP480 （另需要入會費MOP500） 地址：氹仔樂駿盈軒來來電器廣場一樓（四面佛對面） 試業時間：星期一至日 早上10點至晚上11點半 電話：6594 2444 以上圖片來源：24 Hour Flex Fitness Taipa （以上圖片均為網上轉載並列名出處，如有侵權請告知刪除。） 更多澳門健身室推介，可以點擊 這裏 了解更多。 作者：IronMan

辛特拉 自駕】Cabo da Roca 羅卡角 ~ 歐亞大陸最西端的日落
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-09-06

「Cabo da Roca 羅卡角」是葡萄牙境內一個毗鄰大西洋的海角，是整個歐亞大陸的最西點！！！ 羅卡角是一個海拔約140米的狹窄懸崖，這裡有一座燈塔和一個面向大西洋的十字架。 十字架上的石碑寫著：「Onde a terra acaba e o mar comeccedil;a「陸止於此、海始於斯」，意思大概就是羅卡角是歐洲的ldquo;天涯海角rdquo;。 面向燈塔的一方有一個扶輪社的石碑 我們來「Cabo da Roca 羅卡角」主要是為了欣賞日落，能夠在歐洲大陸的最西點看日落是多麼特別！ 我們查了當地的氣象消息，連住宿的老闆也跟我們說今天的日落時間是晚上2000，於是我們就慢慢開車去羅卡角， 結果，我們來到的時候才1930，已經看到太陽正在下山了 可以看到在羅卡角的人不多，因為大多數的人都在2000才來！！ 最後我們看到的是2000才來的人已經看不到日落了！ 還好我們早一點出發，這也是自駕遊的好處！！ 還沒來得及反應就看到日落了，9秒9拿出手機開拍 Cabo da Roca 羅卡角 Cabo da Roca 羅卡角：Estrada do Cabo da Roca sn, 2705001 Colares httpswww.visitportugal.comencontentcabodaroca 檢視較大的地圖

8月10日至8月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-08-09

#鼠生肖運程# 【你給我一滴淚，我就看到了你心中所有的海洋】 「劍鋒」星出現， 容易受到金屬所傷，駕車要加倍留意安全，遵守交通規則，不要醉駕，平常也不要參加有危險性的運動，以防導致意外累人累己，令身體受傷之餘也損財耗運。女士們可以佩帶藍寶石耳環、白色珍珠頸煉、白色絲巾。而不論男士或女士，都可以多穿著白色外衣、白色或藍色手錶、電話機殼、手巾等。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【任何東西都適量而止，什麼都想要，只會什麼都得不到】 「披頭」對平安運氣的影響較大，不利於家人的健康，今年務必要多關注自己和家人、特別是家中長者的身體狀況。而「指背」與人際關係和財運損失有關，今年不宜為瑣事與人斤斤計較，心態豁達，儘量避免與人有衝突，宜抱著「少說話，多做事「的生活態度，以免得罪別人，減低小人作怪的機會。本周旺運方位：東南 北方。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【親情，友情，愛情，留得住就留，留不住就放手，何必勉強自己】 運勢平平，幸而工作進展順利，故此若不苛求，今個星期在這方面的收穫尚稱滿意。月中受「白虎」凶星的混合影響，更要警惕有人許諾以高回報拉你投資，你最好無視這種機會， 倒不如選擇將資金用作儲蓄用途，同時也是應驗犯「白虎」之危害。對於已有伴侶者，今個星期要留意凶星的影響，防止小人搗鬼或第三者插足。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【當面怕你的人，背後一定恨您。只有當一個朋友，才能得一個朋友】 這個星期運勢暢順，逢凶化吉，事業大有可為，而財運亦轉佳，可以投資獲利。你一直是很以工作為重的，但在本周，你會想從辦公桌前離開，關上你的電腦，更多享受你生活給你帶來的愉快。另外，今個星期又受到「病符」星影響，要 注意健康出現毛病，從而影響事業工作，注意適當調配作息的時間。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【只有千錘百煉，才能成為好鋼】 本星期工作量雖然增加了，但財運卻沒有明顯增長，不單止上班一族，連自雇、從商的都受社會氣氛影響，力是用多了，但成功的卻不多，以致財運也倒退了。至於偏財運方面，正處於動搖時候，不宜做什麼幻想。今個星期不宜做高風險的投資，從事股票證券類投資的屬龍人士，要萬分謹慎，注意風險控制，以免血本無歸。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【人生如果錯了方向，停止就是進步】 運勢低沉，工作方面頓多阻滯，幸而進展尚佳。財運方面仍未好轉，不宜強求。健康欠佳，必須注意喉部和心肺的毛病，儘快延醫診治，千萬不可拖延。不管你是與他她認真交往，還是結婚了，你都會有更多理由與機會獲得更多曖昧行為， 筆者擔心你在一次散步中跟他她KISS。幸運顏色為黃色、紅色、白色、銀色。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【君志所向，一往無前，愈挫愈勇，再接再厲】 運勢又再急轉直下，各個方面的進展均似是而非，故此暫時應該以退為進。在這期間必須密切注意家人健康，老人及小孩有病不可等閒視之。如果你是單身，你現在可以遇到一些新人，是你更想多瞭解的人。最好的碰面地點是在聚會上，同樣也可以在與你一起工作的場合裡。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦】 為了健康起見，你必須對日常工作進行一些調整， 不要太晚上床， 你需要足夠時間休息多， 把不健康的食零食放棄， 建立良好的就寢時間， 習慣， 並進行定期鍛煉也將增強你的體質。另外屬羊的人財運難得一帆風順，讓人心情好，請在辦公室擺放一台「巴西旺財水晶盤」常得貴人相助，天天運財。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【對待生命要認真，對待生活要活潑】 財帛宮得「天喜「吉星庇佑，本周運幫助你，桃花開，若想提早脫單，應該不要怕追求失敗，至少努力過，相信能轉角遇到心中人，同時因好運影響，可能缺錢來錢，這好運， 羡慕了。偏財不利，不宜賭博。忌諱顏色為青色、綠色、藍色，能避開儘量避開，穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【有做不成的事情，只有做不成事情的人】 運勢並無起色，財運甚為暗淡，必須小心理財，應該暫時忍手，不可作投機性的金融買賣。感情浮沉不定，對於初認識的異性不可過信。工作方面會有新發展，但要提防口舌是非；而感情亦會產生猜疑，必須坦誠相對，不可聽信謠言。建議有空去一次醫院檢查身體， 以捐血或體檢驗血的方式化解血光之災。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【如果你覺得現在走的辛苦，那就證明你在走上坡路】 陷入困境的你在「八座」吉星照亮下， 你跟他她的關係可能會結束， 儘管這種情況令人痛苦，但仍無濟於事， 您已準備好著手做更大更好的事情。筆者祝你順利解決困難， 能和另一半和好，並擁有自由。財運方面良好，與人合作的專案更易取得成功，尤其可獲得意外助力，財運較為理想，然而天官符星臨命，小心官災小人，或受牽連而成替罪猴。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【人生最困難的事情是認識自己】 你有沒有問問自己， 你究竟想從愛人哪裡得到什麼呢？你可能沒辦法馬上解決困擾你的問題，只能期待時間的幫助了。期待是一種美好， 你很努力改變自己，希望從他她那裡得到他她的認同。如果希望在下半年增強財運及事運， 去寺廟燒 阿彌陀佛贖罪香， 或請一些風水吉祥飾物及穿著去配合。幸運顏色為紅色、黃色、綠色、青色。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

8月10日至8月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-08-02

8月10日至8月16日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【你給我一滴淚，我就看到了你心中所有的海洋】 「劍鋒」星出現， 容易受到金屬所傷，駕車要加倍留意安全，遵守交通規則，不要醉駕，平常也不要參加有危險性的運動，以防導致意外累人累己，令身體受傷之餘也損財耗運。女士們可以佩帶藍寶石耳環、白色珍珠頸煉、白色絲巾。而不論男士或女士，都可以多穿著白色外衣、白色或藍色手錶、電話機殼、手巾等。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【任何東西都適量而止，什麼都想要，只會什麼都得不到】 「披頭」對平安運氣的影響較大，不利於家人的健康，今年務必要多關注自己和家人、特別是家中長者的身體狀況。而「指背」與人際關係和財運損失有關，今年不宜為瑣事與人斤斤計較，心態豁達，儘量避免與人有衝突，宜抱著「少說話，多做事「的生活態度，以免得罪別人，減低小人作怪的機會。本周旺運方位：東南 北方。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【親情，友情，愛情，留得住就留，留不住就放手，何必勉強自己】 運勢平平，幸而工作進展順利，故此若不苛求，今個星期在這方面的收穫尚稱滿意。月中受「白虎」凶星的混合影響，更要警惕有人許諾以高回報拉你投資，你最好無視這種機會， 倒不如選擇將資金用作儲蓄用途，同時也是應驗犯「白虎」之危害。對於已有伴侶者，今個星期要留意凶星的影響，防止小人搗鬼或第三者插足。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【當面怕你的人，背後一定恨您。只有當一個朋友，才能得一個朋友】 這個星期運勢暢順，逢凶化吉，事業大有可為，而財運亦轉佳，可以投資獲利。你一直是很以工作為重的，但在本周，你會想從辦公桌前離開，關上你的電腦，更多享受你生活給你帶來的愉快。另外，今個星期又受到「病符」星影響，要 注意健康出現毛病，從而影響事業工作，注意適當調配作息的時間。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【只有千錘百煉，才能成為好鋼】 本星期工作量雖然增加了，但財運卻沒有明顯增長，不單止上班一族，連自雇、從商的都受社會氣氛影響，力是用多了，但成功的卻不多，以致財運也倒退了。至於偏財運方面，正處於動搖時候，不宜做什麼幻想。今個星期不宜做高風險的投資，從事股票證券類投資的屬龍人士，要萬分謹慎，注意風險控制，以免血本無歸。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【人生如果錯了方向，停止就是進步】 運勢低沉，工作方面頓多阻滯，幸而進展尚佳。財運方面仍未好轉，不宜強求。健康欠佳，必須注意喉部和心肺的毛病，儘快延醫診治，千萬不可拖延。不管你是與他她認真交往，還是結婚了，你都會有更多理由與機會獲得更多曖昧行為， 筆者擔心你在一次散步中跟他她KISS。幸運顏色為黃色、紅色、白色、銀色。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【君志所向，一往無前，愈挫愈勇，再接再厲】 運勢又再急轉直下，各個方面的進展均似是而非，故此暫時應該以退為進。在這期間必須密切注意家人健康，老人及小孩有病不可等閒視之。如果你是單身，你現在可以遇到一些新人，是你更想多瞭解的人。最好的碰面地點是在聚會上，同樣也可以在與你一起工作的場合裡。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦】 為了健康起見，你必須對日常工作進行一些調整， 不要太晚上床， 你需要足夠時間休息多， 把不健康的食零食放棄， 建立良好的就寢時間， 習慣， 並進行定期鍛煉也將增強你的體質。另外屬羊的人財運難得一帆風順，讓人心情好，請在辦公室擺放一台「巴西旺財水晶盤」常得貴人相助，天天運財。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【對待生命要認真，對待生活要活潑】 財帛宮得「天喜「吉星庇佑，本周運幫助你，桃花開，若想提早脫單，應該不要怕追求失敗，至少努力過，相信能轉角遇到心中人，同時因好運影響，可能缺錢來錢，這好運， 羡慕了。偏財不利，不宜賭博。忌諱顏色為青色、綠色、藍色，能避開儘量避開，穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【有做不成的事情，只有做不成事情的人】 運勢並無起色，財運甚為暗淡，必須小心理財，應該暫時忍手，不可作投機性的金融買賣。感情浮沉不定，對於初認識的異性不可過信。工作方面會有新發展，但要提防口舌是非；而感情亦會產生猜疑，必須坦誠相對，不可聽信謠言。建議有空去一次醫院檢查身體， 以捐血或體檢驗血的方式化解血光之災。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【如果你覺得現在走的辛苦，那就證明你在走上坡路】 陷入困境的你在「八座」吉星照亮下， 你跟他她的關係可能會結束， 儘管這種情況令人痛苦，但仍無濟於事， 您已準備好著手做更大更好的事情。筆者祝你順利解決困難， 能和另一半和好，並擁有自由。財運方面良好，與人合作的專案更易取得成功，尤其可獲得意外助力，財運較為理想，然而天官符星臨命，小心官災小人，或受牽連而成替罪猴。 8月10日至8月16日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【人生最困難的事情是認識自己】 你有沒有問問自己， 你究竟想從愛人哪裡得到什麼呢？你可能沒辦法馬上解決困擾你的問題，只能期待時間的幫助了。期待是一種美好， 你很努力改變自己，希望從他她那裡得到他她的認同。如果希望在下半年增強財運及事運， 去寺廟燒 阿彌陀佛贖罪香， 或請一些風水吉祥飾物及穿著去配合。幸運顏色為紅色、黃色、綠色、青色。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

6月1日至6月7 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-05-31

#鼠生肖運程# 【別人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走】 6月開始你受到ldquo;亡神rdquo;凶星影響, 你的情緒十分不穩定, 有的時候很開心, 但有很多時間你會鬱鬱寡歡。事業經營有建樹，卻在無意中種下某種未來的隱患，好在頗為獲得高層的肯定，考試運與官運亨通，但有樹大招風，遭遇小人扯後腿的跡象。此外，在官非發生前，可以到公檢法等機構去一趟，暗示已來應驗過，官非麻煩就不要來煩我了。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【如果，明天不再期待，是否今天就可以不顧一切】 運勢有所上升，事業工作會有起色，但畢竟是凶星繁雜的6月，凡事還是以求穩為主，不宜妄動，注意人際關係的經營，不惹是非，以免破財傷身。感情方面桃花運不錯，單身者有機會找到意中人，而己婚者要注意桃花劫，當潔身自好，以事業家庭為重。平日多做戶外運動，吸收新鮮空氣，有利於運勢的增長。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【人之間的距離是心，心之間的距離是情】 財務不錯，有小錢入袋，但理財效果不佳，健康平平。切記本周不宜跳槽或辭職，切記。已婚的屬虎的人，這個星期家庭關係很融洽，夫妻之間沒什麼矛盾，遇到問題也可以協商解決，總之小日子絕對是蜜裡調油。最好勿管他人事，守之則安泰，妄動則招災，勿貪不義之財，可免日後愁。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【科學家來說，不可逾越的原則是為人類文明而工作】 本周會有與人合作的機會，而且你的語言表達方式很受人喜歡，會讓別人覺得你的方案很有見解、考慮的很周到，同時也會認為你提出的方案感到很有建樹性。求財辛苦，又逢ldquo;小耗rdquo;與破財有關，對錢財之事要多加謹慎，沒有絕對把握不要投資，平常也要開源節流，否則財運一出一入，賺錢就不多了。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【願我成為一個擁有知識、力量、善良與希望的人】 在ldquo;月德rdquo;貴人星的幫助下，今個星期人際關係良好，有對外發展的機會，應當好好珍惜和維護，將會對你的財運增長有很大的幫助。屬龍的人還是要多多鍛煉，不要一有時間就在家裡癱著，而是要時不時的去外面走走，好好的運動運動，也可以適當的培養一些戶外運動當做興趣愛好。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【用禪心來看世界，會多出一份超脫與淡然。在流動的歲月中，關於幸福，都是跟平淡在一起的】 工資等出現問題，所造成的事業停歇，財氣中更為不利的是，聚少花多、形成的是破財局勢，而且多會因為錢財問題，導致健康中出現狀況，在健康運勢上對於女士來說更為不利，尤其是腹部的健康，而男士的運勢上則要注意皮膚精神狀態等，老人以及孩子無礙。單身者能增加個人自信和魅力，幫助快速脫單;有物件和已婚者可促進感情和諧，為婚姻感情排憂解難。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【還沒死，就別把自己當廢物。還活著，就好好地過，活給那些看低你的人】 幸好ldquo;小耗rdquo;只是較小的破財意象，毋須過於擔心。ldquo;劫煞rdquo;與財物損失、傷災等均有一定的關係，注意不要招搖，以防被人惦記，設計陷害。ldquo;死符rdquo;則與平安運有直接的關聯，宅運不穩，意外是非的機會增多。切忌高調驕傲，注意被小人及競爭者陷害，萬事要打精十二分精神，除了要少惹敵人對手外，亦要低調作事，留意檔合約中的細節，此外少管閒事，免招煩惱口舌。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【人生的旅途，前途很遠，也很暗。然而不好怕，不怕的人的面前才有路】 ldquo;五鬼rdquo;凶星到來, 在此事業運勢中，多主是壓力過大，自身外泄的氣場資訊，易努力多，收入少，因為財氣上面的不足所導致事業失敗，以及工作中因為工資減少。此外記著不應為小事與他人發生爭拗吵架，除易有血光口舌外，更防有官非。本周幸運色：淡粉色。外遊防有交通意外虛驚。交朋結友也理應抱著君子之交淡如水之態度。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【人生最可怕的不是眼睛看不見了，而是心失去了方向。幸福就是只要牽對了手，就算失去了方向，你也不會再害怕】 不妨暫時停看聽耐心以對，讓時間發酵。財運中上。愛情選擇忠於感覺。身體方面注意胃腸的炎症和外傷。經商中為朋友相助，以及上級提拔，財氣中都會是比較不錯的財氣聚集運勢。但是此財氣會有瓜分之意，也就是說，別人掙得錢財會分給你自身一些，或者是你自身掙到財氣，會分給別人一些，此為瓜分氣場。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【人生自有其沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷】 今個星期不要為瑣事斤斤計較，萬一不慎與人發生衝突，應牢記一定要及時化解，大事化小，小事化無，乃是上策，以防傷身破財。本周也是從新審視自身情感的時刻，也暗示著可能會有新戀情的發生。財運上在本周乃至下周都可能會有新的賺錢機會。儘量保持有規律的作息，早睡早起，不要熬夜玩手機或是看電視。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【最難過的，莫過於當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄】 本周會過得很愉快，可以跟朋友或者跟戀人度過美好的時光，加深相互之間的感情。工作效率與夥伴默契明顯提升，加班趕工，應付截止時效拼足全力，也正是這種情勢之下主動權逐漸回歸，事情開始好轉，健康改善，正、偏財運皆佳。另外跟人簽訂合同時要留意票據文書，不能一時大意而草率為之，留下錢財損失的後患。 6月1日至6月7 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【人事必將與天地相參，然後乃可以成功】 天氣炎熱, 過二天就是芒種, 閏月的熱力加強, 你會心情不佳, 至於還未拍拖，但已有心儀對象者，今個星期暫仍未能成其好事，這趟追求並非是這個他或她對你沒意思，只是可能半途殺出個程咬金，或是有親友作出反對，令你的感情之路障礙重重。幸而有ldquo;太極貴人rdquo;相助，能一定程度減輕沖太歲帶來的凶煞災厄，不過最終還是需要依靠自身的力量和毅力解決問題。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

【Macau Best】5家必吃澳門麵包店推介，人氣熱賣！
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-05-14

新鮮出爐的麵包，相信沒人能抵抗得了那種香味。不少人吃早餐都會選擇吃麵包，鬆軟可口的麵包絕對可以為一整天注入滿滿的元氣！以下嚴選的間澳門人氣麵包店，你一定要試一試！ 占西餅店 擁有四十多年歷史，位於風順堂街的占西餅店，附近街坊可謂無人不曉！占西餅店最有名的人氣招牌莫過於「沙翁」，沾滿砂糖的蛋球一口咬下去先有砂糖脆口感，隨之而來便是充斥着濃郁蛋香的麵包！ 圖片來源：OpenRice 圖片來源：東森新聞雲 除了沙翁之外，小編亦非常推介占西餅店的三文治，真材實料而且份量十足，尤其是有雞蛋醬的三文治，滿滿的雞蛋醬幾乎比麵包比例還多，十分有滿足感！ 占西餅店 地址：風順堂街33號豐明大廈地舖 Portuguese Bakery 葡啡 在下環街裹有一間主打葡式傳統麵包的Portuguese Bakery葡啡，麵包店內有不少平日麵包店少有的麵包，例如阿連特如麵包、健康雜糧麵包等等。這裹同時亦有不少歐式面包，吃上去和平日吃的鬆軟麵包略有不同，味道和口感都會更加天然。 圖片來源：OpenRice 圖片來源：Portuguese Bakery 除了麵包以外，這裹的甜點也不遑多讓，葡撻也主打正宗葡式風味，也和平時吃的葡撻來說味道更為香甜，撻皮亦相對酥脆。這裹更設有桌子，閑睱時間可以坐在店內輕鬆享受店內的出品。（延伸閱讀：【Macau Best】除安德魯和瑪嘉烈之外，澳門人氣葡撻推介 圖片來源：Portuguese Bakery Portuguese Bakery 葡啡 地址：下環鹽里22號地舖 美式餅廊 已經有接近40年歷史，位於連勝馬路竹林寺附近的美式餅廊，從外表看起來樸實無華，但是每當這裹的蛋撻出爐的時候，必定會大排長龍！ 圖片來源：OpenRice 這裹新鮮出爐的酥皮蛋撻是傳統酥皮款式，蛋香撲鼻，內餡幼滑，酥皮香脆鬆化！而除了蛋撻之外，這裹亦有不少傳統麵包和甜點提供，像是椰汁凍餅、芒果布丁、朱古力糕、巴黎圈等等，這些極具澳門本土特色的麵包點心，吸引不少食客特地前來光顧！ 圖片來源：OpenRice 美式餅廊 地址：連勝馬路64號A 馬鴻記餅家 六十年歷史的馬鴻記餅家，同樣是主打傳統滋味的餅店。在這裹仍然可以找到蝴蝶酥、光酥餅、老婆餅、雞仔餅這些傳統味道。 而最吸引的還有這裹的「夾包」早餐，像辣魚包這些在普通麵包店很難買到，而來到馬鴻記除了辣魚包，還有不同的配料選擇，即席製作保證新鮮熱辣！（小編以前上學一定會過來買早餐！） 馬鴻記餅家 地址：南灣龍嵩正街53號美聯大廈地舖 老佛爺餅店 位於新八佰伴七樓的老佛爺，相信沒有澳門人不知道。這裹每天新鮮製造的麵包、西餅和蛋糕遠近馳名。這裹走的是高檔西式的路線，牛角包是老佛爺的招牌麵包，大個又鬆軟，光是牛角包的選擇就非常多，朱古力牛角包、杏仁牛角包、吞拿魚牛角包、芝士火腿牛角包等等。 圖片來源：澳門新八佰伴 圖片來源：Ctrip.com 圖片來源：Ctrip.com 除了麵包之外，這裹的紐約芝士蛋糕亦是招牌出品，香滑鬆軟而且芝士味濃郁！餅店亦有多款造型別緻的蛋糕訂製，外型精美吸引不少顧客特地到來！ 老佛爺餅店 地址：澳門新八佰伴七樓 澳門有不少大大小小的麵包店，一個新鮮香軟而又好吃的麵包，絕對可以為身心靈帶來額外的滿足！除了麵包之外，如果你想知道澳門還有甚麼好吃推介，敬請留意我們更多文章。 延伸閱讀： 【Macau Best】品嘗地道美食，澳門人氣必食之選！ 【Macau Best】澳門生日蛋糕推介，人氣特色蛋糕必選！ 【Macau Best】細細粒，好想食！澳門人氣雞蛋仔必食之選 作者：Dororo

澳門舞台劇。相約星期二觀後感。人生重要的一課
文化創意
蘇蘇・2020-02-01

如果是愛書之人，一般都會知道這本書，再加上香港和澳門的劇團不時都會將它從書本中拉上舞台，讓更多人對這個不能錯過的人生故事有更深入的了解。 記錄了外國著名專欄作家Mitch Albom的人生中一段難忘的經歷。他在離校十六年後，意外地得知曾經十分愛護他的老師Morrie罹患肌萎性側索硬化症，而且情況不樂觀，作爲莫里當年的得意門生，Mitch從底特律飛往七百英里的波士頓近郊的市鎮探望他，從此之後，Morrie 和 Mitch相約在每個星期二坐在一起談論人生和生活的意義，病重的Morrie仍然是妙語連珠，Mitch 感覺有如重回以往上課時一樣，直到第十四個星期之後Morrie去世。 早前澳門友人創作（藝術）劇團在南灣舊法院大樓黑盒劇場將這個故事搬上舞台，一連演出七場。劇本來自香港已故戲劇大師陳鈞潤先生的翻譯本，由劇團藝術總監黃天恩擔任導演兼任演員飾演明哲Mitch，趙啟業則任執行導演，至於慕理Morrie就由資深舞台劇演員王智豪飾演。 很喜歡這款半手工的門票，比電腦票親切多了，猶如這個故事一樣。 此劇的故事講述事業、愛情兩得意的明哲，心靈上總是欠缺了甚麼似的。他從電視上得知大學時期的老師Morrie身患絕症，即將會離世，於是決定前去探望，從而開展十四個星期二的會面，聆聽老師彌留前的教誨。 簡單的佈景、簡單的人物、簡單的情節，做就一個震撼心靈的演出，從中再次領悟生命中的精深哲理。飾演明哲的黃天恩和飾演慕理的王智豪，兩人將角色那種亦師亦友的微妙關係處理得既真摯動人又生動自然，默契亦十足。特別是黃天恩，曾於香港全職劇團擔任全職演員的他，能夠多次自如地切換敘述者與劇中人兩種狀態，聲情並茂。觀眾們都被他們的演出感動了，完場之後揭紙巾的聲音隨之而來。 照片來源 友人劇團社交平台 全劇圍繞慕理Morrie教授的字字珠璣裡那滿滿的智慧，值得我們慢慢細味人生重要的一課。總體而言，這個版本的雖然不能與大劇團相比，但以小劇團來說有這個紮實的水平，實在讓蘇蘇驚喜。 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄和部落格 網站及手機Apps ELLE HK 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國163.com。LOFTER 中國攜程氫氣球 中國搜狐新聞網 台灣痞客邦 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

熊神進2020年水瓶座星座運程（太陽星座）
玄學星相
熊神進・2019-12-31

財運，事業發展及進修學習 你的金錢宮很突出，未來的一年經濟狀況仍很繁榮。12月20日，木星將進入你自己的命宮，標誌著未來一個兩年內水瓶座仍可享受繁榮週期，水瓶座在年底的財務狀況比年初時更好，海王星是金錢守護星球，海王星不關心任何物質財富，他會按照自己的靈性需要，尋求所謂的精神財富，所以水瓶座在賺錢的過程要注意個人的操守及配合社會道德法律法規的要求，如果你不能循正途獲取金錢，最終你可能因為自己的行為失範而導致醜聞。 目前，你很適合接受財務及投資技巧方面的培訓，尤其當你從事水運、造船、漁業、航海業等的業務或工作，良好的理財知識將有助你提升業務及工作效能。你對石油、天然氣（特別是海上鑽井）、養老院、療養院等等行業感興趣。如果你結識的人際關係裡有上述行業的人，這些行業的人可以在你的財務狀況中發揮重要作用。海王星比較重視精神靈性，水瓶座目前比較看重有利社會和民眾利益的賺錢方式及工作性質，你也很喜歡慈善機構或非營利性企業合作，或者參與行銷提升精神靈性及道德責任感的書籍，也會出席關注社會福利及環境保育的研討會或講座，從事電影、攝影和美術的水瓶座也會透過這系藝術方法表發自己的熱心及關懷。事業守護星冥王星自2008年以來一直在你第12宮停留，並將停在那裡很多年，僅僅貪求成功和賺錢對你來說是不夠的，你很需要有意義的工作和及能滿足心靈的追求。 今年的職業生涯看起來非常成功，你今年的職業和社會地位會得到提升，當然，你會遇到更多職業挑戰。你需要學習平衡家庭生活和事業拼搏之間時間分配。 火星在第三宮停留，這對學生來說很棒的星象，莘莘學子更專注于學習，更渴望成功。作家、教師、博主、記者、廣告、行銷和銷售人員也能通過有效的溝通技巧吸引支持者，人緣越強越能賺錢。需要留意的是你同時需要謹慎說話，多與人為善，切勿強行爭論，留下禍根。 家庭生活及個人成長 自去年3月開始，家庭宮暗示家庭生活將會出現突出。家庭和家庭仍是2020年的一個主要焦點，天王星象徵革命和突變，已經進入第四宮，並在未來七年左右的時間對家庭生活帶來持續影響，家庭圈將經歷許多危機，你需要有心理準備迎接家庭生活的動盪及危機，例如分手或分離，父母或父母的婚姻正受到嚴峻的考驗等等，家庭成員情緒波動，你和家人的立場和意見會有衝突，家庭事讓你也會出現莫名其妙的情緒起伏。父母或父母中有一個人非常不安，渴求自由，他或她會喜歡四處走動，也許會長時間呆在不同的地方，也許她或他正在計畫2020年底搬走，但過程會遇到許多延遲和故障。 今年你將對家庭環境及設備進行許多更換，例如安裝高科技設備和家用電子產品。如果你希望為居所進行裝修，可考慮2月16日至3月31日是進行此類工作。如果你美化家居或購買物件佈置居， 3月5日至4月3日是一個好時機。 熊神進2020年水瓶座星座運程（太陽星座） 親密關係及人際關係 2020年並非是你最好的愛情和社交年份，你也興致闌珊，缺乏興趣。夫妻宮是空宮，只有短期的行星經過那裡，今年愛情和浪漫生活並不突出，甚至浪漫的想法安排都會被擱置。你今年更加喜歡獨來獨往了，更喜歡自給自足，你繪製自己的路線及計畫，你能靠自己完成事情，你比平時更不需要別人，這個優點並不適合愛情，比較適合社交和培養友誼。單身人士傾向保持單身，而已婚者則傾向於保持婚姻，2020年的水瓶座人更熱愛友誼，而不是愛情。這個地區今年將很活躍。木星將和你的職業守護星並行，你有很多社交活動都與職業有關，您需要會見重要的、有影響力的人並與他們交往。由於木星將用幾乎一年停在你的靈性宮。12月20日，木星將進入你命宮，朋友對你非常忠誠，你很容易吸引朋友跟你交往，他們會主動找你及約會你。 健康及情緒 今年健康狀況基本良好。雖然有個別行星給你施加壓力，但一般來說沒能對妳造成太大的影響，更別說導致嚴重的問題。你可以特別注意以下方面的身體部位並且針對地加強保健： 1 嘗試定期按摩腳部，專業地腳底按摩能夠刺激腳底穴位達到養生作用。腳踝和小腿對水瓶座是很重要的部位，腳踝和小腿按摩應該是你定期健康制度的一部分。 2 水瓶座的健康問題通常可以通過調節飲食內容來緩解。有句話說：你就是你所吃的（ You are what you eat），意思是說你把什麼吃進去，就在你的外型外相反映出來，不妨參考營養師的意見，讓自己能做到均衡的健康飲食。進食的時候不應該把注意力放在手機電腦電視方面，應該學習專注你的食物，細嚼慢嚥，有助提升消化。自去年3月以來，心臟的重要性得到了提高，並將在未來幾年中發揮重要作用。這裡重要的是放棄憂慮和焦慮。精神治療師們有一種共識，認為這些是心臟問題的根源。冥想在這裡將是一個很大的幫助。 3 水瓶座也需要留自己的心臟問題，建議你保持心神放鬆，不要太執著，也不要太動情，不穩定的情緒及心理壓力，會增加你的心臟負擔。平時要學習保持平常心，練習冥想能讓你整個狀態都能保持自在及自然，不受外界的牽扯而令心情及心理起伏。 整體評分 （★★★★★：宜乘勝追擊；★★★★：可以錦上添花；★★★：不過不失；★★：需慎言慎行；★：不可掉以輕心，要忍辱低調，保守行事） 財運，事業發展及進修學習：★★★★ 家庭生活及個人成長：★★ 親密關係及人際關係：★★★ 健康及情緒：★★★★ 增運法器：塔香，黑曜六字明咒球 作者簡介 熊神進老師，是中國澳門玄學家。生於澳門，南洋長大，少承祖命，傳授易經、風水、八字術數，後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館，是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目，是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問，曾接受超過五百個傳媒機構訪問，連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽，並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地，經常往內地教學、講座，結緣演藝界，被稱為明星算命師。 聯絡方法： 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店：httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httphttpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府注册）

熊神進2020年射手座星座運程（太陽星座）
玄學星相
熊神進・2019-12-31

財運，事業發展及進修學習 射手座今年的財運不錯，你對財富累積有很大的熱誠，旺盛的土星力量加上木星停留在財帛宮，賺錢能力非常有效率，而且你很樂意把賺得來的錢消費在自己身上，讓你看起來非常光鮮，越接近年尾，你財運更加顯著，勢不可擋，由於射手座具有冒險精神，因此你很留意投資的動態及技巧，你很有興趣透過快速的買賣或者短期的投資而獲得高壓回報。 一般來說，射手座不太擅長計畫消費，你們總是隨心所欲地消費，今年情況有點改善，你慢慢掌握理財的方法，節制不必要的消費，積極儲蓄及投資。射手座不妨把目光放在各類型及世界各地的地產買賣，也不妨多點與政府部門或者大型企業合作行銷在辦公室使用的科技產品、電子器材及網路設備等等，在3月23號至7月1號及2月18號之後，如果你是從事資訊科技行業或者生意，你在這方面將會有不錯的回報。 冥王星落入財帛宮，意味著當你從事關於慈善、或者大型及家傳戶曉冥王星落入財帛宮，意味著當你從事關於慈善的服務或者產品製作，或者與大型機構合作， 將會有助你的財富累積。如果你是一個就業人士，你的事業運不算很強，熊老師建議你把心機放在如何創造財富，學習投資方法，讓自己的薪金能夠在獲得豐厚的回報。 家庭生活及個人成長 海王星一直影響家庭宮，家庭對你來說是一個讓你好好休息的港灣，尤其在心靈得到安撫的複康場所。射手座會將家庭生活環境佈置得充滿靈性，例如具有哲學意義的字句、宗教飾物及療養心靈的圖畫。 家中父母的人際關係或者夫婦關係都穩定及和諧。如果他們希望能夠找到工作，年尾的時候不妨出去碰碰運氣。其他家庭成員也很有家庭責任，他們會主動承擔家庭事。家運穩定，家庭成員整體來說也能夠安居樂業。由於射手座已經很好地安頓了家庭生活，你不會特別考慮在2020年進行家居裝修或者搬遷，但是，如果射手座需要對居住很多年的舊居進行裝修、維修或者佈置，不妨考慮以下時段：1月13號至2月7號，5月13號至6月28號，8月7號至9月16號，11月21號至12月15號。 熊神進2020年射手座星座運程（太陽星座） 親密關係及人際關係 2020年並非是射手座愛情運或者交友運最強的一年，夫妻宮整體來說是空宮，兩性關係並非射手座最想關注的專案，對於已婚的人士來說，婚姻關係繼續保持現狀，單身的射手座將會繼續傾向保持單身的身份，這並不意味著沒有人向射手座靠近或者獻媚，只是射手座沒有把集中力放在男歡女愛的追求上，以致忽略左身邊的人對自己示好。 這也許是因為射手座對自己的信心不足，你以為自己不夠魅力，因此在這種負面能量的圍繞之下，射手座會出現心不在焉或者悶悶不樂的狀態，有時候這種狀況會令對方誤會以為你沒有興趣接受愛情的邀請。但是這並非意味著射手座需要時刻盯著身邊有沒有人對自己有好感，這只會讓射手座變得更加緊張、嚴肅，讓你睇起上來一點都不活潑，射手座保持一貫的作風，自然率性的可愛就已經很具人格魅力。火星在6月28號開始進入娛樂宮，你與異性的相處目標都是追求快樂及娛樂消閒，而不是希望進入一段有承托或者談婚論嫁的關係。 健康及情緒 射手座在2020年的健康狀況非常良好，你抵抗力及免疫力比以往更加強大，一整年下來，你精力旺盛，代謝能力也很高。天王星在健康宮停留，你很雀躍地嘗試新的飲食方法或者治療養生資訊，嘗試新的保健或治療方法之前，射手座需要多點做好資料搜集功夫，確保該方法已經被普遍認可，否則你只會是浪費了金錢在嘗試新玩意。 肺部及大腿是射手座經常需要保護的地方，如果你可以多點做腳部按摩，將會有助改善身體的迴圈及排毒功能。頸、喉嚨及呼吸道對射手座來說也是不容忽視的，尤其是當你處於緊張的狀態，你的喉嚨會出現不適或者無法說出話來，可考慮多點飲用滋補或者清潤的湯水，有助的肺部保健及潤澤的作用。 由於射手座的健康守護星是金星，金星代表愛，金星同一時間是你交友宮的守護星，綜合來說，以射手座的星情來演繹ldquo;健康rdquo;，就是良好的愛情及社交關係。如果你在愛情生活或者社交關係上出現了問題，其實也暗示著你的肉體健康也有一些問題需要射手座留意，因此射手座得盡力改善人際關係，是改善了健康的狀況其中方法。 整體評分 （★★★★★：宜乘勝追擊；★★★★：可以錦上添花；★★★：不過不失；★★：需慎言慎行；★：不可掉以輕心，要忍辱低調，保守行事） 財運，事業發展及進修學習：★★★★ 家庭生活及個人成長★★★★ 親密關係及人際關係 ★★★ 健康及情緒 ★★★★★ 增運法器：加強玄力辟邪開光乾坤牌，桃木化病痛龍頭龜 作者簡介 熊神進老師，是中國澳門玄學家。生於澳門，南洋長大，少承祖命，傳授易經、風水、八字術數，後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館，是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目，是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問，曾接受超過五百個傳媒機構訪問，連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽，並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地，經常往內地教學、講座，結緣演藝界，被稱為明星算命師。 聯絡方法： 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店：httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）