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營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (中)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-07

今次又到超市買餅乾，那麼多款到底應該如何選擇呢？ 一般建議零食最好選擇ldquo;三低一高rdquo;，即低油，低糖，低鹽，高纖。但事實上，考慮口感，味道及製作方法，符合這個要求的零食應該沒有人會買吧！ 一般營養師選購餅乾都會按這個順序： 1. 按自身條件選擇 沒有零食是十全十美的，低脂不一定低糖，低糖不一定低鹽！因此可考慮自身的飲食習慣及個人身體狀況 血壓 體重 血糖 去作篩選。 2. 篩選後，如發現同時有2款零食的脂肪，糖份及鹽分相若，可考慮哪款所含其他營養素較多 如纖維，鈣質等。 3. 考慮味道及價錢。 4. 嘗試新推出的零食或只考慮目前口腹之慾。 温馨小提示，上一篇說到建議一般人下午茶可吃 14 12 碗飯的量。現在我們到超市來實習一下： 左圖及右圖 兩款為相同口味相同性質但不同牌子的餅乾。　 左圖 半碗飯的量為2小包 50克，含2茶匙油，5克飽和脂肪，2.4克纖維，243毫克鈉。 右圖 半碗飯的量為2.5小包 42克，含45茶匙油，1.9克飽和脂肪，1克纖維，219毫克鈉。 如果你是屬於素食者，或是ldquo;菜多肉少族rdquo;，以及烹調主要以烚，蒸等方式為主的話，可以選擇左圖；如果你是ldquo;外食族rdquo; 外出飲食一般攝取油分較高，或ldquo;食肉族rdquo; 肉類含脂肪及飽和脂肪，或正在減重的話，建議選擇後者。提提大家可配水果一起吃，補充纖維 左圖及右圖 同牌子不同口味的餅乾。　 左圖 半碗飯的量為2.5小包 44克，含1 13茶匙油，4克飽和脂肪，2克纖維，265毫克鈉。 右圖 半碗飯的量約為2小包 37克，含45茶匙油，1.7克飽和脂肪，1.1克纖維，205毫克鈉。 以相同食用份量作對比，右圖的脂肪較低，但纖維也較低，額外添加了鈣質，大家可以依據自己的需求作選擇 考慮體重 血脂 鈣質 纖維 口味 左圖及右圖 兩款為含纖維的餅乾。　 左圖 半碗飯的量為5塊，含34茶匙油，不含飽和脂肪，10克纖維 5個連皮蘋果，125毫克鈉。 右圖 半碗飯的量為1 34小包 7塊，含1.5茶匙油，4.5克飽和脂肪，0克纖維，286毫克鈉。 這兩款需要因個人需求而作出選擇了！是選擇健康零食還是口腹之慾？考慮其購買的方便性或價錢？ 更多營養相關資訊可瀏覽FB 我的營養日記 httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 諮詢

這份乾免治牛肉配飯，充滿著營養價值的味道！
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澳門生活圈・2019-08-05

●同步發布媒體公眾號 ●媒體排名不分先後 幹免治牛肉飯評測 高士德店新榮記豆腐美食 今天，為大家介紹的美食主體mdash;mdash;幹免治牛肉。 幹免治牛肉裏面放有碎牛肉，洋蔥粒，玉米粒，土豆塊以及一個半熟蛋。 這樣的搭配不僅能把碎牛肉的口感再提升一個檔次，還能將其他食材的味道以及口感完美的融入進去，吃起來的時候宛如是一種食材。那種牛肉的入口即化，洋蔥玉米的爽口以及土豆黏稠的感覺集體在口腔裏迸發。 如果你在選擇吃之前 把放在上面半熟的蛋黃給戳破 你將會收獲更加美妙的體驗 這時候再搭配一碗熱騰騰的米飯，將是一次完美的午餐晚餐體驗。 如果想要體驗這一款幹免治牛肉飯，可以選擇到新榮記豆腐美食（高士德店）來品嘗。 店鋪就位於高士德連勝（公交站）附近，可以根據圖中的公交站牌選擇最適合自己的路線。 歡迎來到ldquo;憶條街rdquo;訂單詳情 新榮記豆腐美食 ●外賣專送！ ●價格優惠！ ●專屬定制！ 想要嘗試的朋友可以通過憶條街進行外賣訂單，或者到店鋪自取。 店鋪地址 澳門連勝馬路161好連勝大廈地下C鋪

澳電發布：澳門多區將實施暫停供電，市民做好相關准備！
其他
澳門生活圈・2019-07-30

7月30號12點半 氣象局已發出黃色風暴潮警告 預料在本月31號6點至11點時 低窪地區可能會出現水浸情況 為確保公眾安全及保護供電設施，澳電有機會於下列地區實施暫停供電，請相關地區作好准備： 青洲、關閘廣場隧道、 台山、筷子基、紅街市、 沙梨頭、新橋、光複街、 內港、康公廟、 新馬路中段近康公廟、 內港客運碼頭、司打口、 下環、媽閣及部分近岸地區 不少居民都關心停電范疇太廣造成影響。 澳電指，澳電是根據氣象局發出的風暴潮信息作出預警，強調目前未暫停供電，可能因首次發布類似的預警才令大家廣泛關注。 有關停電准則，之前已透過不同渠道及機構作介紹，供電情況會分5階段多渠道通報，居民可留意有關信息。 至於停電的時長則要視乎現場環境而定，包括澳電的設施和客戶的設施有否受損。 由於晚間可能會改掛3號風球，海事及水務局呼籲海事業界、漁船、內港各碼頭和公眾應及早做好防風准備措施。 另外，氣象局已發出黃色風暴潮警告，海事局已按照內港臨時防洪措拖預警通報機制，通知內港碼頭的聯絡人安裝防水旱閘。 海事業界在台風期間應留意海面情況及水位變化，確保船只安全和系穩繩纜，嚴防因惡劣天氣及風暴潮造成安全威脅。 另外，由於現在正值休漁期，有170多艘漁船停泊在內港碼頭，漁民應及早為漁船做好防風准備。 局方亦呼籲澳門海域內各海上工程施工單位確保設施穩固，工程船只和人員應撤離避風，確保安全。 由於本澳部分對外海上客運服務可能會因天氣受到影響，計劃以海路出行的市民和旅客應密切留意天氣狀況，提前做好出行安排，避免行程受到影響。 素材來源：日報、網絡 圖片來源：日報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

【至潮運動】爆汗減磅踢拳道
專題報導
Cheers!・2019-04-30

打拳修身很常見，踢拳修身你又聽過未？踢拳道是由西方傳來，結合不同中外傳統武術、現代搏擊技術，包括拳擊、泰拳、空手道、柔道、跆拳道等組成的新興近代搏擊運動。對賽時會用到拳、腳、肘、膝、摔、擒拿鎖控、防身術等技巧。就算不上擂台，也要做器械如戰繩，及多項高強度的體能訓練，例如身體協調、伸展、力量訓練等，務求令全身肌肉都能活動到。 踢拳結合多種搏擊技術，鬥智又鬥力。 就算不上擂台搏擊，也能練到爆汗。 現時中國澳門踢拳總會提供的課程每堂約兩小時，當中包括拳腳的搏擊訓練，協調及體能訓練，只要訓練時出盡全力，約兩小時的課程最高可燃燒超過 1,000 卡路里。另外，踢拳道在搏擊時，需要穿上防護裝備，包括護腳、護頭及拳套等，提高搏擊時的安全性，減低受傷機會。 若然進行對打訓練，必需先穿上安全設備。 踢拳運動老少咸宜，年齡大約 5 60 歲也可參與。 踢拳比起其他搏擊類運動，保護性比較高，亦相對老少咸宜，現時踢拳總會也有兒童班，適合4、5歲小朋友參與，也有年約5 60歲人仕參與踢拳運動。而澳門踢拳女將在國際比賽也有好成績。夏日接近，若果要瘦身，不妨選擇踢拳，可以修好線條，又可以防身自衛，一舉兩得。 教練教路！三大型爆 Pose 拳擊有型動作一：擺樁 拳擊有型動作二：出拳 拳擊有型動作三： 膝撞 中國澳門踢拳總會 地址：澳門提督馬路 14 號祐順工業大廈 10 樓 電話：2871 5201

澳門14歲女學生偷吃“禁果”，網聊男友不遠千裏來陪逛街，最後...
其他
澳門生活圈・2019-03-06

現如今 性教育也應該是學校重視的一項課程 剛步入初中的學生也正好是長身體的時候 對外界接觸的事情也是貪一時新鮮 但萬一不好好學習偷吃ldquo;禁果rdquo; 這就麻煩大嘍... 上個月初，澳門一名14歲本地女學生與24歲安徽陳姓男子在網上交友程序認識，雙方一直視頻聊天，再加上男子的花言巧語，2人迅速發展成為了情侶關系。 本月初，陳某不遠千裏赴本澳，在女學生學校門外（黑沙環）接她放學，隨後，在上周末開始相約女學生逛街。 本月3號，女學生到陳某入住的新口岸某酒店內休息，期間，陳某再次使用甜言蜜語，最終在雙方你情我願之下發生了性行為！ 一直以來，這位女學生在母親的心裏都是乖巧聽話的女兒。事發當天的下午，女學生一度失聯幾小時，電話也打不通，母親開始擔心女兒的安危。 最終，在母親多次撥打電話之下，女學生接了母親的電話，聲稱與陳某一起，母親覺得事有蹊蹺。但沒料，在當晚深夜11點會面期間，陳某承認與女學生發生性行為。 最終，事主母親已經忍無可忍，向巡經的治安警員報案。 司警表示，本局會以奸淫未成年人罪，將陳某嫌犯移送檢察院偵辦。 一邊是初生牛犢不怕虎 滿腦子只知道過程而不想結果 另一邊則是被花言巧語沖昏了頭腦 好奇之下，偷吃了禁果 早戀現象現如今越來越常見 一旦發生什么意外 承受痛苦和吃虧的還是女方 所以說，性教育還有待提高！ 素材來源：力報 圖片來源：力報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

有片！內地男子在澳門金沙爬上通天圍欄，大喊要跳樓......!
其他
澳門生活圈・2019-01-11

Aldquo;你下來，有什麼問題好好說，你相信我。rdquo; Bldquo;你們都別過來，誰都別攔住我！rdquo; 這不是在演電視劇 也不是在說ldquo;情話rdquo; 而是阿sir在對一名失控男子進行勸說 昨天晚上 一名男子在賭場裏突然情緒激動 竟然爬到2樓的圍欄欲輕生！ 消防員接到報警後 立即趕到現場 苦口婆心的勸說還是不行 最終男子真...... 昨天晚上約7點左右，在澳門新口岸金沙娛樂場裏面，一名30多歲的男子不知怎的，突然爬上賭場裏的2樓通天圍欄，大聲揚言ldquo;我要跳樓rdquo;！ 當時，在場的賭客和賭場人員全都慌了，紛紛趕到男子下方停看，眾人勸說也不行，於是有人掏出電話報警。 沒過多久，大批警員到場戒備，消防員立刻在圍欄下方張開氣墊，雙方一度對峙好些時候。 從群眾拍下的視頻中能看到，男子攀越了圍欄後就站在欄杆旁邊，眼看隨時一步就能墜落，嚇得周圍的賭客四散跑開。 為此，賭場裏的部分賭台被逼暫停。 最後，男子沒能被勸止，墮落在消防氣墊上，被消防員送往醫院治療。 警方表示，涉事者為37歲內地人，跳樓原因暫時不明。目前案件交由司警跟進。 賭博輸空了荷包？ 欠債還不上？ 到底是什麼原因 能讓你有勇氣死，卻沒勇氣活 有一句話叫ldquo;願賭服輸rdquo; 既然接受不了現實 為什麼還要學別人賭博？？？ 素材來源：澳門日報 圖片來源：Macaulife 編輯撰寫：小宇

澳門男子酒精上腦火遮眼，用“平底鍋”暴打女友！
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澳門生活圈・2018-11-27

都說酒後慫人膽 沒喝酒之前就膽怯著 喝了酒就讓膽子大了點 然而對於喝酒後的男人打女人 你們是怎樣看的呢？ 本月24日下午，本澳筷子基一名男子酒後開始ldquo;暴躁rdquo;的行為，不但不聽女友的勸說，還將女友打傷，更是一度威脅女友。 據查，2人曾因金錢和感情方面出現過糾紛，該男子在酒精的促使下，情緒突然暴躁，一時火遮眼將女友拳腳相對，更可怕的是還拿起平底鑊向女友拍去，最終導致女友左眼受傷和視力模糊，一隻門牙也幾乎被打掉。 隨後，該男子還用菜刀嚇唬女朋友，不讓她報警，並將女友禁錮在事發的單位。 直到晚上8點，女友趁男子一時鬆懈了下來，就馬上逃離了該單位，並報警求助。 治安警警員接報後，隨即上門拘捕該名男子，將案件轉交司警跟進。 司警調查後，已以傷人、禁錮及脅迫等罪名將疑犯送交檢察院作出起訴。 被捕男子姓洪（40歲，無業，澳門居民），女友（29歲，內地居民，無業），該對情侶同住在筷子基某個單位。 在現實的感情方面 物質是最實在的基礎 部分的感情問題都源於金錢 但無論怎樣，一個男人打女人這方面 就有違男士的風度 最可怕的還是一事無成的男人 一個女人願意跟著你是你的榮幸 讓自己的女人過得幸福才是你的本事 而不是將情緒都發洩在自己女人的身上 素材來源：力報 圖片來源：力報、網絡、360表情庫 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

藝臨其境—延續開幕慶典 眾星雲集美獅美高梅
專題報導
LifeMag Editor・2018-04-01

為延續美獅美高梅的一連串開幕慶典，美高梅中國控股有限公司聯席主席及執行董事何超瓊女士特別於美獅美高梅内的美高梅劇院mdash;mdash;亞洲首個多元化動感劇院，舉辦了一場別開生面的晚宴及派對。超過600位知名藝人、社交名流、社會賢達應邀出席，歡度了一個結合視、聽、味三重享受的晚上，體驗美高梅劇院一晚之内從晚宴場地轉換成演唱會及DJ音樂會，讚嘆劇院的頂尖科技與工程技術。 美獅美高梅更特別邀請了國際殿堂級女歌手凱莉middot;米洛 Kylie Minogue 成爲美高梅劇院的首位表演嘉賓，於派對上演唱耳熟能詳的經典歌曲包括Spinning Around, Can't Get You Out Of My Head及最新單曲Dancing，將現場氣氛推向高峰。 亮相美獅美高梅紅地毯的商界及政界的名人、社會賢達、社交名流、知名藝人包括：澳洲演員連恩middot;漢斯沃Liam Hemsworth 、韓國男團Super Junior成員兼演員崔始源、台灣男團飛輪海成員兼藝人吳尊、泰國演員Poyd、新加坡名模兼攝影師並有「凍齡大叔」之稱mdash;陳傳多、中國模特新星賀聰、中國曝光率極高模特康倩雯、何超鳳、何超蕸、陳柏熹、張燊悅、樂基兒、Amanda Strang、Danielle Graham、王賢誌等排名不分先後。

24 小時全天侯抗菌！Airfree 空氣消毒殺菌機
創意生活
Cheers!・2018-03-15

本澳空氣質素每況愈下，早前更因為能見度之差而被網友形容為「霧霾」圍城！有見及此，一部功能強大的空氣殺菌機至少能確保室內空氣的潔淨，為家人建立一個無毒無菌的保護網。 這款由葡萄牙原廠製造的「Airfree 空氣消毒殺菌機」主打「環保 TSS 專利技術」，它的操作原理和將水煮沸以殺死水中的微生物相似。透過約攝氏 200 度的高溫，消滅高達 99.99% 空氣中的污染微生物和細菌病毒，能有效減輕哮喘、過敏、發霉及病毒感染。 Airfree 雖然主打攝氏 200 度高溫消毒，不過小編親身試用半小時後，機身亦毫不燙手。 上圖的士多啤梨霉菌測試，兩粒士多啤梨分別放置在有 Airfree 及沒有 Airfree 的房間，經過 9 日，即可看到明顯差別。 除此之外，「Airfree 空氣消毒殺菌機」無需清洗或更換過濾器，而且超低耗電量 （低於一個標準的 60W 燈泡）及完全無聲運作 （0 分貝），達到「無聲」、「無色」地殺菌消毒！ 受污染空氣由 Airfree 的底部進入，經高溫消毒後進行冷卻處理，再由頂部排出淨化空氣。 Airfree 能有效淨化花粉、寵物皮屑、黴菌、臭味等。 預防流感！抗菌好幫手 近期天氣時冷時熱，流感肆虐，除了接種疫苗之外，「Airfree 空氣消毒殺菌機」的 200 度高溫殺菌同樣能夠預防流感等病毒人傳人的威脅！例如 SARS 病毒會於攝氏 56 度下死亡，而 H5N1 禽流感病毒則在攝氏 60 度的情況下，於 30 分鐘內被殺滅！ 低至 85 折！CTM 積分換購 Airfree 心郁郁想入手「Airfree 空氣消毒殺菌機」？CTM 就準備了 P150 和 P60 兩個型號。前者覆蓋範圍可達 60 平方米，以 350 積分加 $ 2,980（原價 $ 3,500）即可換購；而後者則可覆蓋 24 平方米，以 350 積分加 $ 1,980（原價 $ 2,260）即可換購。 關於 Airfree Airfree 空氣殺菌機的首個原型的操作原理，是通過自然方式、利用熱力殺死空氣中的致敏原。2004 年，經過幾次針對電子技術及空間處理能力的調節後，外形美觀時尚的 Airfree P 系列空氣殺菌機正式面世。其後，Airfree 不斷發展壯大。公司在葡萄牙製造眾多不同型號、應用於家居及工商業用途的空氣殺菌機。目前，Airfree 的 90% 產品直接出口至歐洲、美洲、亞洲及中東 60 個國家。

深夜放毒～～～有性格嘅日式串燒店『肥後屋Fei4Hau6Uk1』！
全球飲食
Andrina・2017-10-13

嘻嘻！深夜一定要放放毒！！早前同朋友一齊去香港hea下，佢特別預約咗一間好特別嘅日式串燒店同我去食！！ 呢間店首先只接受預約，而且仲係一間樓上店嚟ga～我哋去之前佢會問定我哋想食咩海鮮類食物（可能係要睇返當季買到咩而定）。當日我同朋友係銅鑼灣行咗一陣先搵到。入到去地方唔大，由於都full booking嘅關係，我哋坐喺近窗口嘅bar檯。 現場環境相片（取自肥後屋Facebook Page） 我哋合共點咗8樣野食，每樣都好好味呀！！睇下下面d相你就會知！由特別係我第一次食牛油蔥飯，3樣野mix埋一齊原來好match ga！ 呢個係前菜『芥末八爪魚』 『胡麻醬蕃茄』 提早叫嘅『汁燒鮑魚』 『清酒煮蜆』 『燒鵝肝』 『明太子雞翼』 『燒栗米』 仲有主角『牛油蔥飯』 大家有興趣可以參考以下資料：Facebook httpswww.facebook.comFei4Hau6Uk1 🐠🐠 更多香港食記 【香港食記】 灣仔招積茶記 旺記冰室 高汁Hea點！香港淺水灣Limewood～

繼「你的名字」後，又一清新感動電影「煙花，應該和誰看」
娛樂殿堂
Trisha・2017-09-27

繼電影動畫「你的名字」之後，又一清新感動電影「煙花，應該和誰看Fireworks, Should We See it from the Side or the Bottom」 9月28日在澳門銀河戲院公映了，大家今天可以去先睹為快 該片由《你的名字》川村元氣大熱監製，岩井俊二經典作動畫化，《爆漫》導演大根仁編劇、《魔法少女小圓》新房昭之執導，《煙花，應該和誰看》勢必再掀動畫熱潮！ 故事簡介 一個海邊小鎮的中學裡，男同學正在爭論「煙火，應該從下看上去？還是從側面看過去？」。然而，班上的女神薺卻為了母親再婚一事而苦惱，她不願接受母親的新戀情，竟向男同學典道和祐介提議進行游泳比賽，再跟勝出者私奔！ 音樂 主題曲 「打上花火」 作詞、作曲：米津玄師，主唱：DAOKO、米津玄師 插曲 「Forever Friends」 作詞、作曲：REMEDIOS，編曲：神前曉，主唱：DAOKO 劇中歌「瑠璃色の地球」 作詞：松本隆，作曲：平井夏美，主唱：及川奈砂（聲演：廣瀨鈴） 導演 新房昭之 演員 菅田將暉、廣瀨鈴及松隆子 片長 1小時30分 參考資料 1.雅虎香港電影,httpsmovie.yahooleisure.hkmoviedetailsvbpaZ%E7%85%99%E8%8A%B1%EF%BC%8C%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%92%8C%E8%AA%B0%E7%9C%8B 2.百老匯院綫httpwww.cinema.com.hktcmoviedetails9885 3.維基百科httpszh.wikipedia.orgwiki%E7%85%99%E8%8A%B1_%E5%8B%95%E7%95%AB%E9%9B%BB%E5%BD%B1 4.澳門銀河UA戲院httpswww.galaxymacau.comzhhantmacauentertainmentuagalaxycinemafireworksshouldweseeitfromthesideorthebottom

想買車的朋友要注意了!全球電動車要來一場革命了
環保自然
Trisha・2017-09-12

電動車已成了全球的趨勢，何以見得呢？筆搜集到這篇文章跟大家分享一下。 全球能源與環境保護意識越發高漲，中國作為世界上最大的汽車市場，目前已經在跟隨著印度、法國、英國和挪威等國家的腳步， 宣布計劃 在未來幾年內加入全球淘汰傳統柴油汽車的行列。 然而，世界各國的電動車普及政策進程究竟為何？ 德國總理 梅克爾曾暗示說，各國勢必會紛紛開始制定自己國家「放棄柴油車，推行電動車」的期限。 而的確如他所前，目前全球至少有八個國家已經為電動汽車普及化製定了目標。 各國電動車政策進程（TO 製圖） 英國： 英國 2016 年，總共註冊了 270 萬輛新車，成為歐洲第二大汽車市場，且為全球第六大汽車市場。英國政府於 7 月份表示，將在 2040 年開始禁止銷售汽柴油車。而到 2050 年，英國道路上的所有汽車都需為零排放汽車。 根據 聯合新聞網報導 ，英國政府將提撥卅億英鎊（約台幣一千兩百億元）整治空汙，包括在無人駕駛、零排放技術方面投資逾八億英鎊（約台幣三百億元）資金，並計畫在電池技術研究方面投資二點四六億英鎊，以協助汽車業轉型。 法國： 法國政府亦表示，要在 2040 前停售汽柴油車。而 2040 以後，汽車製造商就只被允許出售電動車或油電混合車。 德國： 根據 硬塞趨勢報導 ，去年在柏林舉行的第六次「彼得斯貝格氣候對話」，為表示對節能減排的決心以及為其他大國做出榜樣，梅克爾在會議最後宣布：至 2020 年，德國將把廢氣排放量降低 40%，到 2050 年將廢氣排放量降低 80% 至 95%。並承諾將為開發中國家提供更多財政援助。 而目前某些德國城鎮已經在威脅要盡快引入自己的禁令，全面禁止柴油車造成污染。 印度： 印度的汽車市場不容小覷，隨著印度中產階級的崛起，國家道路上的汽車數量預計會在未來幾年大暴漲。印度政府則表示，到 2030 年，在印度銷售的車輛應該由電力供電。 政府能源顧問 Anil Kumar Jain 認為「這是一個理想的目標。但是最終市場機制最終還是會佔上風。」就要看電動車能否發展得比汽柴油車便宜。 挪威： 政府的訂定了一個十分明確的目標，預計 2025 年開始出售的所有汽車都要為零排放車輛，亦即 2025 年起全面禁售柴油車。而挪威也是世界電動車推行國家的先驅，去年在挪威全國銷售的汽車中，已達到約有 40％為電動車或油電混合車。 另外，根據國際能源署的統計，至少有八個國家有電動汽車銷售目標。 奧地利、丹麥、愛爾蘭、日本、荷蘭、葡萄牙、韓國和西班牙皆已經制定了電動汽車銷售的官方目標。美國雖然沒有聯邦政策，但至少有八個州已經制定了電動車銷售目標。 國際能源署的報告還揭露了一個驚人的統計數據：全球只有 95％的電動汽車在中國、美國、日本、加拿大、挪威、英國、法國、德國、荷蘭、瑞典等 10 個國家銷售。 這代表全球的電動車轉換進度差距甚大，其他國家電動車轉換的進度遠遠落後。 資料來源科技報橘httpsbuzzorange.comtechorange201709125countriesthatbangasolinevehicles

預測壽命很簡單？只要看OOO的大小
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-05

想知道自己能活多久？科學家們可能找到辦法了！ 據俄羅斯衛星通訊社報導，來自德國、荷蘭、美國和日本的科學家發現了一個確認壽命的簡單方法。相關研究發佈在《自然》子刊《自然middot;通訊》（Nature Communications）上。 科學家們發現自由生活線蟲細胞核大小與它們壽命之間的相互關係。細胞核越小，動物的預期壽命越長。在果蠅和齧齒類動物中也發現了類似的規律。科學家發現，動物進行頻繁體力活動會導致細胞核變小。 對於60歲以上人群的肌肉活體組織切片顯示，這一規律對人同樣適用。 研究人員還確定，細胞核越小，其中核仁纖維蛋白含量越少。科學家認為，細胞核大小可以作為預計壽命長度的指標。 copy; 由 NOWnews Network Co.,Ltd 提供 ▲科學家認為，細胞核可以作為預計壽命長度的指標。（圖／翻攝自網路） 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.com

YouTube 隱藏版驚喜彩蛋！讓影片「動」起來太有趣
科技新知
Chrysalids 少爺・2017-07-24

（圖片來源／路透社） 看影片、音樂MV或電視節目，YouTube 可說是許多電腦族，最常會使用到的影音播放平台。但你知道嗎？ YouTube 其實還暗藏有 KUSO 驚喜的彩蛋，與隱藏版的快捷鍵功能，只要學會簡單兩招小秘技，就能為你在觀看 YouTube 影片時，帶來不一樣的瀏覽樂趣！ 只要在搜尋框輸入指令，即可解開YouTube隱藏版的驚喜彩蛋。（圖擷取自 YouTube） 秘技一、解開隱藏版彩蛋 讓視窗跳動起來 用電腦觀看 YouTube 影片，不只是用來播放影片，事實上，整個 YouTube 視窗介面還可以「動」起來。要解開這個隱藏版的驚喜彩蛋，只需在 YouTube 搜尋框輸入「Do the Harlem Shake」指令，接下來 Youtube 就會給你一個「動感驚喜」啦！「Use the force Luke」《星球大戰》迷對這句經典的電影對白，肯定不陌生。只要在YouTube 的搜尋框輸入這句指令，YouTube 視窗介面，整個就會變成好像受到你的原力控制一樣，在畫面上飄浮般動來動去，不但搜尋框會出現跳動特效，就連搜尋結果列表，也會跟著滑鼠移動位置四處飄移浮動。 只要在搜尋框輸入指令，即可解開YouTube隱藏版的驚喜彩蛋。（圖擷取自 YouTube） 秘技二、使用隱藏版快捷鍵 自訂影片速度快慢 在播放 YouTube 影片時，只要按住鍵盤上的「空白鍵」不放，就能開啟隱藏版的慢速播放功能，讓影片的播放速度瞬間變成「慢動作」。此外，在播放影片時，還可以利用鍵盤上的數字區按鍵，按下數字鍵1、2至8，就會依照不同數字等級進行影片速度倍率的播放；按數字鍵0 會回到片頭。 觀看影片時，按住鍵盤上的空白鍵或數字區的按鍵，可調整影片播放速度為快轉或慢動作。（圖／記者劉惠琴攝） 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http3c.ltn.com.twnews

【辦公室減壓專題】辦公室減壓小物推薦
生活在我城
Jackst・2017-04-13

職場如戰場，壓力山大簡直就是日常中的日常，因此不少職場中人都會找到自己喜歡的減壓方式，比如：運動、唱k、打機等，但在辦公室這種需要收斂言行的地方該怎麼減壓呢？辦公室中我們常常會看到玩弄圓珠筆、畫紙張這些減壓行為，不過這樣很容易引起周圍人的注意。以下則是筆者收羅到的一些合適在玩弄辦公室的舒壓小物。 1.人面公仔發泄球 減壓指數：★★★☆☆ 材料是樹脂，體積很小，隨意蹂躪，怎麼發泄，都會恢復原狀，隨身帶或是放辦公室都可以，不順心的時候拿出來捏兩把，讓自己稍微釋放下。 每個辦公室總有那麼幾個賤人，受氣時，把發洩球想像成那人！盡情蹂躪⎡他⎦吧！ 2.無限擠毛豆 減壓指數：★★★★☆ 有壓力嗎？不順心嗎？擠它吧，啪！一顆可愛的豆子出來了，幫助改善心情，讓你覺得生活變得簡單一點了，工作也變的輕鬆了一點，據說日本已狂銷200萬件。 3.啪啪紙鑰匙圈 減壓指數：★★★★☆ 啪啪紙絕對減壓神器，只要上手一定是欲罷不能，直到全部消滅才肯停手！ 每天都能聽到啪啪啪的減壓神器。吊在鑰匙圈隨身攜帶的，可以無限次按壓的啪啪紙飾品，壓力大、心情焦慮一掃而空，適合每天隨身減壓。 減壓鋼筆 減壓指數：★★★★★ 人在緊張時會不自覺的玩筆，減壓鋼筆的傳感器檢測到緊張的舉動後（所謂的坐立不安），通過內部的電磁鐵產生效果，讓你寫不出文字來，然後強迫使用者調整自己的情緒，考生慎用。 Fidget Cube 減壓指數：★★★★★ Fidget Cube看起像骰子一樣，六個面都設計有不同的減壓方式，比如翹板開關、按鈕、搖杆，小鋼球、齒輪、轉盤等，當你心情不好的時候可以隨意蹂躪它來發泄心中的情緒。 筆者試玩過Fidget Cube，也是屬於一上手就停不來的類型... 以上幾款小玩意，除了可以自己用，作為禮物送人也是很不錯的選擇。