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黑沙水庫天海一色

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-13

澳門黑沙水庫是1976年建成的，當時在山谷上興建水壩，攔截天然水慢慢形成水塘，庫容量約3萬立方米。黑沙水庫青山綠水，令人心曠神怡。澳門綠化是做得很好的，專家亦已經說明樹木對人類健康是很有益的。水庫健康徑全長1500米，環繞着黑沙水庫而建。沿途種植了不少觀賞性高的植物：華潤楠、果梗、絨楠等植物。有時間一定要到那邊走走。 (箴言3：13)得智慧、得聰明的，這人便為有福。

第二屆「粵港澳大灣區中國戲劇文化節」

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-01-12

第二屆「粵港澳大灣區中國戲劇文化節」在1月7日澳門永利皇宮宴會廳盛大舉行。本次活動由中國戲劇家協會、粵港澳大灣區中華戲曲協會、香港大公文匯傳媒集團聯合主辦，由澳門中聯辦宣文部、澳門特區政府文化局、澳門特區政府旅遊局、澳門特區政府教育及青年發展局、澳門基金會、海峽兩岸關係協會駐澳門特別行政區辦事處、澳門中國企業協會作為活動支援單位。 (一衆嘉賓) 中國戲劇是一種歷史悠久優秀傳統文化的精華，也是世界文化藝術寶庫中的奇葩。崑曲、藏戲、粵劇、京劇等先後被聯合國教科文組織列入「世界非物質文化遺產名錄」。當天袁表演的優秀劇目令人目不暇給， (張國政老師及當晚表演的小生) 統籌之一人澳門人張國政老師畢業於中國戲曲學院，九年京劇專業，工小生，師從薑妙香，葉盛蘭，蕭連芳，葉少蘭等京劇大師。張老師12歲開始在北京登臺演出，曾輿京劇名家羅惠蘭，馬最良，安榮卿，許嘉寶，瀋健瑾合作演出。演出劇碼有《群英會》《龍鳳呈祥》《鳳還巢》《穆柯寨》《十三妹》《花田錯》《英臺抗婚》《西廂記》《玉堂春》《豆汁記》《驚夢》等；現張老師以教授昆曲為主。期待第三屆「粵港澳大灣區中國戲劇文化節」舉行時，疫情已過。 (傳統曲藝表演和戲劇衣服都很特別)

澳門雅辰酒店呈獻「當中餐愛上葡萄酒」

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-03-25

以北京烤鴨搭配玻瑪紅酒又或以蝦餃搭配瑪姆香檳特別嗎？澳門葡萄酒美食節2021之第二場「當中餐愛上葡萄酒」將於3月27日在澳門雅辰酒店舉辦，是次活動由澳門洋酒協會、澳門及香港專業會議協會和澳門雅辰酒店攜手合辦。美食節精選超過25種美酒，箇中的葡萄酒和烈酒來自中國、法國、意大利、葡萄牙、美國、德國和匈牙利，搭配由酒店中餐行政總廚岑永安先生及酒店餐飲團隊精心烹飪之特色中式佳餚開啓一趟葡萄美酒醉心之旅。「當中餐愛上葡萄酒」獨特的餐飲體驗，葡萄酒愛好者們將與現場展示的特選中式珍饈美味：北京烤鴨卷、肉夾饃、辣子雞、XO醬汁醃扇貝和蔥油包展開一場新奇的品嚐之旅。在晚餐開始之前，在澳門雅辰酒店舉辦之「當中餐愛上葡萄酒」活動包括三場品酒會。其中「起泡酒大師班」由本地葡萄酒教育家張穎斌先生於下午五時至六時以英文的形式授課。課程將展示各種風格的起泡酒以及分析它們與中餐搭配的可能性。另外兩場「葡萄酒入門大師班」將由葡萄酒教育家關月明小姐以普通話和粵語的形式授課，上課時間分別為下午三時三十分至四時三十分以及下午五時至六時。課程對公眾開放，設大學生票價優惠。更多信息和在線購票方式請登入以下網址：www.winedine-macau.com

金麗華酒店薑餅人聖誕樹

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-12-10

澳門金麗華酒店由今天起在聖誕普天同慶的佳節為這個小城傳遞歡樂，呈獻一系列特色餐飲優惠、節日限定之住宿套票以及全城最高、樓高兩層的薑餅人聖誕樹。酒店更將於這個佳節特別呈獻各種藝術啓發的活動，讓大家享受美好人生，包括高蹺藝術表演及工作坊，藝術愛好者可以零距離感受、欣賞甚至親身上陣，嘗試一下這種充滿葡國風情、獨特而美麗的藝術表演。聖誕樹是用薑餅人做的，所以我們看看薑餅人的可愛樣子。同時酒店同時邁向另一高峰。澳門金麗華酒店將於2021年1月1日正式易命為澳門雅辰酒店(英文名稱: Artyzen Grand Lapa Macau)。酒店將於來年按雅辰品牌提升酒店全方位體驗，更多驚喜，敬請期待。小朋友齊唱聖誕歌薑餅人工作坊的導師和巨型下午茶

頹爆貓工作室明天藝墟見

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-19

頹爆貓工作室 OSANNA_DESIGN_WORKSHOP 將會係 MO44 攤位呀，工作室今次是第一次以中文名+英文名參加藝墟，所以行過路過請去望一望，一定有你喜歡的作品。到時見喜歡貓貓的朋友們，還有小禮物送贈。營業時段： 11.20 (Fri) 17:00-22:00 11.21-22 (Sat -Sun) 15:00-22:00

MASDAW抽獎券幫助浪浪

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-08-15

2014年下旬成立的澳門流浪狗暨動物安康協會(MASDAW) 的宗旨: 拯救及幫助澳門有需要的動物，替流浪及被遺棄狗隻進行絕育，醫療及生活；現MASDAW有近200只浪浪，大家可以在facebook跟Masdaw跟狗狗互動。請透過購買抽獎券大家既可以做善事又幫助到浪浪(每張25元)，十分感謝，抽獎券可到Masdaw的facebook或DOG INN MACAU 地址：澳門高地烏街116號亨利大廈地下N座（庇道學校隔離）電話/WeChat：63287830Facebook：doginnmacauWebsite：www.doginnmacau.com營業時間：11:00-20:00 (Masdaw狗狗正在醫治) 另澳門原創歌曲勝疫後相逢，當您下載版權人會將20%收入給予Masdaw，謝謝。 https://music.apple.com/mo/album/%E5%8B%9D%E7%96%AB%E5%BE%8C%E7%9B%B8%E9%80%A2-single/1515371547

衣帽間風水擺設

熊神進・2020-06-08

富貴人家的居住面積是上千呎或者樓高幾層的獨立別墅。由於男女主人都擁有不少時裝服飾、手袋、配件，所以需要另外安排一間房子做衣帽間，許多時候，衣帽間就設置在主人房的睡房內，佔地亦甚大，幾乎等於睡房2/3的面積，為了美觀，衣帽間還會加添一道門，避免衣帽間內的物品擺設被一覽無遺，也可以區隔開睡房及衣帽間的空間範圍。然而，這個美好的出發點，往往給自己創造了風水陷阱，影響夫妻或情侶關係，同床異夢，最後各自或者其中一方另找慰藉。改善方法是睡房內的衣帽間不宜空間過大，及避免設立間隔門。人要配屋, 要排八字, 負責任的全面風水勘查，不可光看平面圖或者室內設計就知, 也要顧及屋外環境，及感受附近的氣場，所以風水是整體視察及評估內外環境的學問，買賣房屋是大事，搬進去可能要住好幾年或者一輩子，建議讀者邀請當地風水師蒞臨貴宅仔細勘查，讓自己安心明白居所的狀況。祝福大家安居樂業。如有任何問題，歡迎聯絡：風水、改名、講座預約服務, 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號熊神進：澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com Facebook: 熊神進(澳門風水師)

難道愛情真的沒有十全十美？

熊神進・2020-04-24

每天想一想很多人以為演藝術界的男人才會容易犯錯，其實眾生平等，當男人心裡有“淫念”，甚麼人也會變壞。曹丕收納父親曹操生前的小老婆發洩淫慾，曹操專搶人家老婆淫慾，這些不尊重女性的君主，自古以來都存在。婚戀最怕第一個十年，七年之癢大家都熬過了，可是來到第九年，很多情侶都分手，難道愛情真的沒有十全十美？玄學家認為每十年一大運，如果你的出生干支跟大運干支相沖，第一次玄學婚姻干支日子沖配偶宮，你沒可能順利過渡第一個十年。對女性而言，九年時間了，愛上你，把自己的青春、身體都交了給你，最終也是被出賣，這樣的男人心術不正，淫慾毀了他的事業、婚姻。心理學家Dory Holland 寫了一本書，叫《101 Lies Men Tell Women》，他研究發現戀人之間1/3時間都是欺騙；精神科醫生Charles Ford在他的書《Lies! Lies!! Lies!!!》更把男人的謊言淋漓盡致描述。男人就是愛撒謊的動物，有時候他們寧願用謊言去忽悠女人，也不願意去向女人解釋什麼。因為在他們看來，女人是單純的，即使女人知道是自己這說謊，也不會分手。男人高估了自己，低估女人玉石俱焚的犧牲。愛情已經如此艱難，有些事又何必拆穿，如果女人一定要揭穿這個謊言，請給男人「定罪」之前，弄清楚他們撒謊的動機。電影《True Lies》裡的Harry Tasker，欺瞞老婆多年，內疚背後也藏著滿腹的無奈，情人之間欺騙的行為固然不妥，但如果它的背後沒有背叛的惡意，倒也不失為一種原諒的理由。

毛孩待領養

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-04-13

毛孩願有家澳門義工團有很多毛孩待領養。希望有愛錫毛孩的善心人能帶牠們回家做個幸福的孩子，全部都活潑乖巧，懂得指令，選中邊個幸運兒的可聯絡毛孩願有家義工團互動。想了解更多關於互動及領養可添加微信號。若不能領養請幫忙分享謝謝。領養代替購買，不棄養。另早前救了五小福BB(其中一只去了彩虹橋，曰小福在愛心暫托人的悉心照顧下，開始過上舒服安心的日子，不用再日曬雨淋，不再怕隨時發生意外.....看看牠們可愛傻傻的樣子，心都被溶化了...... 四小福很可愛要健健康康的長大，將來一定會找到幸福。圖文來源: 毛孩願有家(澳門)

加強免疫力食物

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-03-21

據統計去年亞馬遜森林爆發災難性大火，是巴西政府放寬監管政策，縱容企業毀林行為，開闢森林作農牧之用的惡果；人類可以透過減少攝取肉食、支持再生能源。素食也有多種方法可以增強免疫力，多食用有益食品，特別是小孩，需多注意免疫力的增強。洋蔥：含有的二苯基硫化亞磺酸鹽化合物，具有較強的抗炎活性。同時，洋蔥中含有的蒜素，有很強的抗菌滅菌能力，能抑制各種細菌病毒的入侵，對呼吸系統、消化系統疾病的防治有明顯效果。菌菇：是一種營養豐富的食材，非常時期不妨多吃些香菇、金針菇、杏鮑菇等；菌類多糖也是調節免疫力的重要成分。薯類：增加薯類的攝入，它們通常富含B族維生素和礦物質。薯類包括土豆、紅薯、紫薯、山藥、芋頭等。南瓜：含有豐富的β胡蘿蔔素，被人體吸收後轉化成維生素A，促進骨骼和視力發育，保護呼吸道與消化道，可以使孩子少受感冒、腹瀉之苦。南瓜中豐富的氨基酸和維生素能增強人體的抵抗力。西蘭花：維生素C含量高於其它普通蔬菜。而且，西蘭花中的維生素種類非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，對提高身體免疫力大有裨益。資料來源：網絡食物圖片鳴謝：J. J. L. Gondal

營養的膳食

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-04

工作時不斷用腦，頭疼是常事。核桃含有鋅和錳，多吃有利於大腦的營養補充。雞蛋黃中的卵磷脂被吸收後釋放的膽鹼可避免智力衰退，改善記憶力。在家中看書、看手機、看電腦時間太長，都會引起眼疲勞。我們都知道胡蘿蔔對眼睛好，而眼睛怕陽光和自由基，菠菜裡的葉黃素是很好的抗氧化劑，所以多吃點菠菜和胡蘿蔔對眼睛很好的。現代人工作壓力大，很容易忘記吃飯，胃自然而然地就不好了。小米粥不僅養胃，還能健胃消食。另一個養胃的就是花生了，花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，但是每天不要吃超過50g。有些人因為工作經常東奔西跑，腿部肌肉會感覺到疲勞，那麼就吃些柿子柿子裡含有很多的鐵元素，趕走身體的疲勞。疲勞往往是缺鉀，而香蕉富含鉀，吃了之後可以維持神經、肌肉的正常運轉。歷代志下 7:13-14 我若使天閉塞不下雨，或使蝗蟲吃這地的出產，或使瘟疫流行在我民中，這稱為我名下的子民，若是自卑、禱告，尋求我的面，轉離他們的惡行，我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的地。

素食有益之潤肺篇

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-30

在冬季吃大白菜，不但是時令蔬菜，而且經排毒潤肺。大白菜，味甘，性微寒，歸胃腸經，常吃可養胃生津、潤肺清涼、利尿通便、清熱除煩、滋陰潤燥、解毒養顏.. 有研究證實，先洗後豎著切，不但有利於保存水分、減少水溶性維生素的丟失，而且這樣切容易熟，並保留更多粗纖維。雪梨有清熱潤燥，生津化痰的功效，對於比較乾燥的冬季來說，是一種比較適宜食用的水果，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉乾、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。。銀耳有潤肺生津，滋補養胃，養顏美容等等的功效，是一種很值得推薦的養肺食物，銀耳還可以與蓮子、枸杞、百合、紫薯等煮湯。推薦食譜有銀耳粥，銀耳雪梨湯，銀耳紅棗湯等等。蜂蜜的食療方法有一句俗語叫做：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，蜂蜜有著潤肺止咳，滋補養顏，潤腸通便的功效。推薦食譜有：蜂蜜檸檬柚子茶、蜂蜜蒸雪梨(蜂蜜是酸性，飲用謹記不可用金屬匙羹)。詩篇91:2,3節我要向耶和華說：「我的避難所、我的山寨、我的上帝，你是我所倚靠的。」他必救你脫離捕鳥者的羅網和毀滅人的瘟疫。文字及圖片來源：網絡

2019花展及聖誕樹

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-23

民政署為慶祝澳門回歸20週年，今年在氹仔花展主題為「百香歸來」。展場共分三個區域並展出共20萬鬱金香及其他陪襯花卉等植物，大家趁著假期；到龍環葡韻享受一下自然美麗嘅百花情景。另外在澳門旅遊塔，還有非常漂亮的聖誕樹展覽和聖誕飾物，並且在場有特別嘅聖誕節禮物及食物出售(至本月26號) 。看到聖誕樹全部都是可口可樂罐砌成嗎？這麼難得機會一定要到現場打卡。

「山里」推出冰見會席料理

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-03

冰見（Himi）是一個漁鎮，位於富山縣富山灣的一個小鎮也是品嘗最新鮮魚片的最佳去處。大倉酒店28樓「山里」餐廳提供富山縣的美食 “照燒天然鰤魚配海老芋頭”，讓用餐者享受其獨特的粉紅享受其非凡的口味。 1)會席師走包括：蠔真丈蘿蔔清湯，季節二種刺身，照燒天然鰤魚配海老芋頭，白味噌煮天王寺蕪青真鱈魚，櫻花蝦飯紅味噌湯醬菜，季節水果。 2)會席晩冬包括：煮小松菜獨活蟹，蠔真丈清湯，季節三種刺身，八寸(鮟鱇魚肝酸汁、山藥壽司、椰菜芽蛋黃醋及墨魚舞茸菇），燒物: 照燒天然鰤魚配海老芋頭，白味噌煮天王寺蕪青真鱈魚，輕燒三文魚配蘋果醋，櫻花蝦飯，紅味噌湯醬菜，季節水果。 3)會席師走包括：煮小松菜獨活蟹，蠔真丈清湯，季節三種刺身，八寸(鮟鱇魚肝酸汁、山藥壽司、椰菜芽蛋黃醋及墨魚舞茸菇），燒物: 照燒天然鰤魚配海老芋頭，白味噌煮天王寺蕪青真鱈魚，肉料理有: 煮鴨肉配芥末醬，櫻花蝦飯，紅味噌湯醬菜，季節水果，抹茶配甜品。會席師走每位澳門幣 580 會席晩冬每位澳門幣 1,280 會席師走每位澳門幣 1,680 所有價格需附加 10％服務費供應日期：2019年12月5日至31日預約及查詢: (853) 8883 5127 營業時間: 12:00-15:00|17:30-22:00

奈和美11月推出精選壽司

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-08

位於銀河渡假村大倉酒店大堂的奈和美餐廳今個11月特別推出精選壽司，日日返工甘忙，係時候要食返餐好既獎勵下自己。今次「奈和美」除左即點即做創意精選壽司卷，仲加入壽司套餐添；壽司即叫即做，精選壽司捲包括受歡迎嘅：火龍壽司卷、三文魚壽司卷、加州壽司卷，仲有明太子金槍魚壽司捲、風乾火腿芝士壽司卷、蒲燒鰻魚壽司卷及火焰芝士金槍壽司卷等。壽司卷定食包括：兩件三文魚、吞拿魚、油甘魚手握壽司、加州壽司吸味噌湯。點餐價格由88元起壽司定食138元上述價錢另加10%服務費及5%政府稅推廣日期：即日至11月30號供應時間：12點至下午2時預訂及查詢電話：88835116