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【2019澳門健身房】大倉酒店健身房,美容中心限定開放,打造完美形象!
生活在我城
Cheers!・2019-03-05

位於銀河渡假城的大倉酒店,作為澳門的五星級豪華酒店,除了提供傳統精緻的日式服務外,還有優質的健身服務。雖然目前健身中心只限定銀河會員及酒店住客使用,但其實部份設施也是對外開放,想知道就快點看下文吧! 大倉酒店健身房的設備全部採用意大利品牌泰諾健(Technogym),場內除了提供基本的有氧訓練及力量訓練,更加入了垂吊懸掛運動(TRX)及戰繩訓練(Battling Ropes),無論是想增肌還是減脂都無問題! 部份健身設施更配備電子指導,確保大家能正確使用設備。場內更有健身教練駐場,遇到任何有關健身的問題都有專業人士指教,十分方便!如果想製訂個人健身指導訓練,更可以預約健身教練上課,目前訓練為$500一堂,亦有十堂即有優惠價$4500! 健身房電子指導屏幕 我們有提供體適能檢測,有助訓練期間更加了解身體情況,進行針對性的訓練。如果平日想進行身體測試的話,收費為$300一次。 會員更加享有不同優惠,如想攜伴使用健身房所有設備,可以半價$150 (原$300) 購買全日券;參加了六個月或十二個月會藉的會員,大倉酒店也會送出健身房單日使用劵;除此之外,平日可享有大倉酒店指定餐廳八折優惠,以及四小時免費泊車優惠 更衣室中有齊全的蒸氣房及桑拿房,做完運動再焗一焗,所有壓力都可以得到抒發。健身房側面就是室內恒温泳池及按摩池,絕對是怕冷又喜歡游泳人士的福音!如果沒有帶上游泳物品,現場也有游泳物品出售,非常方便。 除了健身設備齊全外,大倉酒店更提供治療室,裹面放置全自動按摩椅,針對不同地方進行按壓,把所有疲累統統按走,人生一大樂事! 唯一可以提供非會員使用的,就是美容中心,這裹提供面部護理及美甲服務,安靜的環境非常舒適,如果晚上需要參加晚宴或出席活動,來這裏好好整理一頓,一定會更容光煥發。 大倉酒店健身室 地址: 澳門銀河™綜合渡假城‧澳門路氹城 開放時間: 07:00 - 22:00(健身室)07:00 - 22:00(更衣室及儲物櫃)07:00 - 21:00(蒸氣房和桑拿房) 07:30 - 21:30(室内泳池和按摩池) 12:00 - 20:00(美容中心) 更多資訊:https://www.hotelokuramacau.com/zh-hant/facilities/gymnasium 更多資料:做Gym好去處,澳門健身房推薦!

不容錯過的粵港澳戲劇交流計劃。粵港澳戲劇節2017
文化創意
蘇蘇・2017-11-08

其實作為澳門觀眾真的很幸福,不用走出澳門就可以欣賞得到這麼多本地和外地的舞台演出,而且相信是鄰近地方舞台演出票價最低的,好像下星期11月17日(星期五)和18日星期六於澳門文化中心就有由澳門「戲劇農莊」主辦,廣東「廣東省演出有限公司」及香港「中英劇團」的<粵港澳戲劇交流計劃>粵港澳戲劇節2017 三地巡演 (澳門站),得獎劇本將會同台上演,向三地觀眾展現新一代原創劇本及編劇實力,今次澳門文化中心是首站巡迴,之後將於廣州廣東省文化館和香港葵青劇院黑盒劇場演出。 是次巡演作品包括來自澳門莫敬鋒的《烏托邦壹號》,香港陳麗芬的《廢胎》和廣東梅哲、大春、康清荃的《粵中大狀》,通過演出三地的作品,讓戲劇愛好者有更多學習、實踐及演出的機會,大部份演員和導演均為資深舞台藝術工作者,希望大家共同推動澳門劇場的多元化發展。 *** 《烏托邦壹號》簡介: 這是一場簡單不過的故事,他有一個簡單不過置業夢,經過一番簡單不過的努力,他終來到「烏托邦壹號」,故事本應就此結束,卻遇上荒誕無稽,把一切推到重來…… *** 《廢胎》簡介: 香港學童及青少年自殺問題日益嚴重,根據研究顯示,自殺學童多為廢青或廢孩。由於他們學業表現不濟,早已對教師造成困擾、對父母造成壓力。幸好,最新的醫學方法能檢驗出胎兒有沒有學術天分。通過這種早期篩選,父母可以避免誤生廢胎,減少浪費資源。為長遠解決學童自殺問題,以及發展香港成精英城巿,政府推出新法例,規定所有懷孕女性必須驗廢胎,人稱《廢胎法》…… *** 《粵中大狀》簡介: 萬曆十三年夏,皇宮失竊,《墨龍圖》丟失。江湖盛傳,圖中記有皇家龍脈,藏寶無數。兩位錦衣衛得令,尋至粵中,鎖定王姓布衣,卻不料在悅來客棧捲入一宗命案,兇手是誰,墨龍圖最終落入誰人手? *** 「粵港澳戲劇交流計劃」目的是推動粵港澳三地廣東話戲劇傳承與發展的計劃。利用三地毗鄰的地理位置、相同的語言氛圍和相近的文化趣味,培育青年戲劇人才,增強戲劇氛圍,推動產業發展。計劃包括啟動編劇班、舉辦劇本創作比賽、出版劇本集及開展戲劇巡演等。 最後我很想說,澳門不是只有旅遊和娛樂事業,各類文化產業也是我們應該堅守的,包括本地演藝文化,劇場演出是需要大家的支持,這樣澳門的舞台藝術才能得以持續發展,希望大家和鼓勵身邊有興趣的人士多參與劇場活動,特別是年青人,讓他們有更多機會發揮所長,也為澳門的舞台藝術發展出一分力。 (澳門站)門票已於【澳門售票網】公開發售,費用150$ 全日制學生、65歲以上長者 (半價) 團體票: 一次購買十張或以上,可享七折優惠 (30%) 勁爆劇園 (BTG) 會員,雪萌社會員可享七折優惠 (30%) 澳門演藝學院學生,理工,澳大,旅院同學會及教職員、永利皇宮職員可享八折優惠 (20%) 如欲查詢詳情,請於辦公時間(逢星期一至五,下午二時半至六時半),致電:2870 5005或瀏覽網頁:www.tfarmers.org ~~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄: ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 (手機Apps) 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

避暑壓沒難度 來澳門索菲特清涼一「夏」
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-06-28

受夠了炎炎夏日的猛烈太陽和淋漓汗水了嗎?我們準備了一系列解暑 美饌及水療優惠,讓你暫時忘卻澳門炎熱的天氣,度過一個仿似大人的「暑假」! 海風餐廳 東南亞四國自助晚餐 今個夏日,海風餐廳化身為東南亞夜市,來自新加坡、馬來西亞、泰國及印尼的四國名廚親自為你烹調當地菜式!準備超過三十款美食佳餚,包括新加坡海南雞飯、馬來叻沙、泰國冬蔭蝦湯、印尼烤全羊,還有數之不盡的其他美食等。 對甜品別有所愛的你,也定必會愛上這次的印尼班戟、馬來椰漿飯,更不用說新加坡椰奶刨冰和泰國芒果糯米飯!同場加映新加坡、泰國、印尼啤酒、馬來西亞拉茶及其他特色東南亞飲品,更讓你無限暢飲! 炎炎夏日,必配夢寐以求的東南亞佳餚! 03/07 - 31/08/2017 東南亞四國自助晚餐 澳門幣 348/每位 (週日至週四) 澳門幣 388/每位 (週五至週六) 海風餐廳: +853 8861 7210 樂軒華 仲夏精選 這個夏日,沉醉於樂軒華的華麗裝潢與清新美饌之間,感受涼快舒爽之夏。 仲夏夜為你精挑暢快怡人的夏日華膳,以清怡的調味和原料搭建美夢。例如八道菜套餐中的「冰爽雪碧秋葵白玉」及「椰果四寶燉白玉湯」,以解暑首選的冬瓜入饌,配以雪碧製作創新涼爽前菜;或搭配鮑魚、乾貝、竹笙燉成養身湯水。 主菜方面更不遑多讓,以香甜的芒果及椰子搭配海鮮或鮑魚,製成「爽甜鮮椰肉焗波士頓龍蝦配椰汁」及「開胃柚子香芒脆蝦球」、「特色夏季果粒燴飯」等特選菜式,以水果為你涼快一夏,為你完美降溫。 另設仲夏單點菜單,具備更多清新可口菜式滿足你的味蕾。 點心・隨心 點心,可算是粵菜中最為人熟悉的美食。而以粵菜知名的樂軒華,為你帶來精彩的「點心・隨心」套餐,滿足你對優質點心的無盡渴求。 點心套餐各適其式,包羅最經典以至最創新的點心,從 XO 醬鳳眼餃、蟹子燒賣,到甘荀汁流沙飽、象形天鵝酥,近 20 款點心,任你挑選。配合開揚的河畔景緻,與親朋共聚暢快時光,著實無價。 美饌卻不止於點心,套餐可自選樂軒華引以為榮的功夫湯、宮保雞丁及安南子燉天山雪蓮等一系列的湯水、主菜及甜品享用。 03/07 - 31/08/2017 八道菜套餐 澳門幣 288/位 (兩位起) 「點心・隨心」午市套餐 澳門幣 168/成人 澳門幣 98/小童 樂軒華粵菜餐廳 +853 8861 1001 雅聚廊大堂吧 雅聚廊輕怡下午茶 受夠了炎炎夏日的猛烈太陽和淋漓汗水了嗎?那很簡單,帶著朋友留在雅聚廊大堂吧,以精緻夏日下午茶降溫一下吧! 雅聚廊為你重新定義輕爽美饌,以特製下午茶清風送爽。坐下來,先喝一口草莓砵酒凍湯,輕輕拭去騰騰熱氣。再來一口越式大蝦米紙卷配上排毒鮮榨果汁,帶來下午茶的一陣高潮。同盤的美饌則閃亮下午的圓滿。快帶上朋友來享受清涼一夏。 03/07 - 31/08/2017 雅聚廊輕怡下午茶 澳門幣 288/2 位 雅聚廊大堂吧 +853 8861 7213 So SPA 水療中心 買十送五水療套餐優惠 本月全新推出買十送五水療套餐優惠,讓舒緩身心疲倦的你,可以最優惠價格享用頂級服務。 凡購買 So SPA 十個 60 分鐘按摩療程,即送五個 60 分鐘免費自選按摩或面部護理療程,及 60 分鐘按摩療程禮劵乙張供朋友使用。此外,你亦可享用其他禮遇包括自動升級成為 So SPA VIP 會員、療程前後均可免費使用深度放鬆室、免費茶點及三小時免費泊車。 推薦親友著數計劃:凡邀請一位親友使用以上提及的按摩療程禮劵,親友並同時惠顧買十送五水療優惠,即再次回贈會員 60 分鐘按摩療程乙次! 買十送五水療套餐優惠 澳門幣 6,000/位 So SPA 水療中心 +853 8861 7801

出走流浪的最好時機
走遍世界
海闊天空 // Sio・2015-07-30

是否二十出頭就是流浪的最好時機? 還是三十過後仍可以出走天地? 當我置身玻利維亞的無人極地,那個我經常想起他眼神但卻從來記不起名字的德國軍人在臨別時擁著我說,「繼續放膽走吧!你這個年紀,就是最適合流浪的時機,因為這個年紀, 才能夠清楚看待你最想看的世界。」 那個時候,我三十二歲,在職場工作十年八載,愛情路上多次夢碎。獨自出走,當然是因為迷失,為了尋找自己,更當然是為了擁抱天地。 外國人的社會,很少會用三十歲去界定他們的人生價值。但我們的社會,都要為了這個關口拼命衝前又或暗然留守。 就是因為世俗給我們壓下了這條死線,所以大家都希望在大學畢業以後、還未成家立業之前,絕對任性一次;認為只要是自己還未擔上最多責任之前,就是最好時機。 通常,從沒走進社會的一群,相比有歷練的一群,會是更多衝動、更多熱誠;就是因為沒有走過許多不想走的路,沒有看過許多自己不認同的人性,能夠抱著最多期盼、最無拘無束的奔跑在大世界地圖,看到世上最美麗的人文風景;而出走之後,更加容易緊抱著旅程上學會的思維去面對世界。又通常,經過歲月摧殘的一群,相比大無畏的一群,會是更多沉穩、更多思量;就是因為走過更多不想走的路,看過更多不認同的世情,才能夠擁有更清晰的思路、更多的角度去看待你最想看的世界;而無論出走前後,雖要背上更大的壓力去面對原本的世界,但你的世界將會擁有更獨特的感受。也當然,我只是說通常,並沒說所有人都一樣。 唯一一樣的是,我們的體能,都會隨著年月日逐漸減弱。二十出頭,你的體力可以讓你無止境地走在公路上等便車、每個晚上睡在軟硬不一的沙發。但三十過後,尤其是女生,未必能夠應付長年累月的旅行;因為長期上路會不斷虛耗元氣,而元氣是很難在路上存回來的,必須好好作息才會加增。我在三十三歲的時候,就是因為之前一年的流浪,用盡所有元氣,結果大病一場,長達好幾個月,病到連刀叉筷子也拿不穩。但我也並非在說三十過後就不要出走,我只是在說,年長以後,即使搭便車、睡沙發,也未必能夠像二十出頭那樣持續那麼久,所以必須準備更多的時間及金錢,不能夠單單依賴不用錢的方法去浪蕩人生。 可說到底,流浪根本不該在於某個年紀,因為不同的階段,都可以出走不同的天地。而且誰都不該用以某個特定年紀去衡量任何價值,因為每個人的成長階期、錯對觀念都不一樣。如果用硬要將所有自己最想做事情都推前至三十歲之前,無論三十前後都是活在充滿壓逼的人生裡面。二十歲的你,雖是無畏,也不一定要在這個時候遠走高飛,你還是可以先投入你想要發展的事業。三十歲的你,雖已安定,也不代表更遠的將來沒有機會遠行,你還是可以組織家庭。因為我深信,只要通過好好的努力、好好的安排、好好的溝通,你還是可以實現你想要實現的旅程;只要你不是一去不返、只要你已為家人作好準備、只要你他們真的愛你,我不相信一年半載的距離會是什麼的障礙。但當然,有了家庭之後要出走的人,一定要面對很多很多的問題;是難,是很難,是超級難,但不代表不可能發生。 其實,我最想說的是,絕不要按照世俗印給我們的時間表去做人,也絕不要因為三十歲的關口而拖垮你一生,最緊要是隨著自己感覺舒服的時間去做自己喜歡做的事,隨著自己的拍子走在自己的人生。 至於出走最好的時機,就是有天當你聽見,你內心深處有道聲音不斷在叫喚你,說你必須走在天地擁抱世界、說周遭人事景物已經背道而馳;到了這個時候,你就必須誠實面對自己,為自己的人生勇敢一次。 因為,人生就祇有一次。

Git Co-Work Flow
科技新知
MacauYeah・2023-06-23

Git Co-Work Flow 雖然git面世已很久,但相當一部份澳門朋友都是solo man,很少合作寫code,對git branch始終都有些恐懼。所以這次來解召一個基本原則,至少你不會爛了code救不回來。 若然大家未熟悉git,初次利用git合作寫program,請盡量減少使用共同分支(branch),可以極大地減少問題。 第一個大原則 - 建立一條自己分支 在一個repo中,為自己建立一條分支(branch),可以減少Remote repo中有人比你先commit,而令你push失敗的情況。 Code block由於安全性問題,沒有獨立寫了LifeMag 網誌中,請移到github repo。 除非你的隊友故意你用的分支名先commit,又或者你自己有幾台電腦,幾台一起做改動。不然push 應該不會有問題。 第二個大原則 - 用fetch取代pull 很多人在取用Remote Repo的更新時,都會使用pull。但pull其實是fetch及merge的混合,而且merge還要考慮source branch是那條分支的問題,若然大家都有一條獨立branch,那麼這個無腦pull並不存於每人只有一台電腦下的多人協作中。 fetch的過程中,還可以加入參數--prune,順便依照Remote Repo的指示,同步刪掉本機中一些不再存在的origin/branch。 Code block由於安全性問題,沒有獨立寫了LifeMag 網誌中,請移到github repo。 第三個大原則 - Merge前先Commit 經過前述fetch後,其實他人的改動並未加入自己的分支中,必需經過merge才會出現。但並不是沒有conflict就無腦merge。 假若自己有改動,未commit,應該老虎蟹都先commit。這是為了在merge後,還有機會可以無腦reset,回到之前那個commit。這就像是做任何更新前,先做backup。 Code block由於安全性問題,沒有獨立寫了LifeMag 網誌中,請移到github repo。 第四個大原則 - 由某個特定的人來管理master或main branch main branch(以前叫master branch),是他人下載時的預設分支,也是Github、Gitlab的預設顯示分支。所以該分支存放著的source code,應該在代表信心度比較高。 在協作的環境中,每人都有自己分支,那就代表要有一位人員做管理,他負責checkout main, 然後合併其他已驗證的分支。 Code block由於安全性問題,沒有獨立寫了LifeMag 網誌中,請移到github repo。 在某些比較嚴僅的環境中(例如Github、Gitlab),main分支可能會被系統機制鎖定,必需通過系統內鍵的Pull Request,才能通過審核,合併到main。另外,也有一些關於開發上的Git workflow,主要針對功能管理、版本發佈、錯誤修正等控制。有機會再為大家介紹。 希望以上的流程,可以有效且容易地讓大家協作。如果有任何command錯誤或更新,都可以經Github Pull Request通知筆者。

開學必備!5樣高顏值兼實用淘寶文具推薦
生活在我城
Lifemagshopper・2021-09-02

雖然這個暑假過得有點波折,又未能四處遊走去旅行,轉眼間又到了令人緊張的開學季,各位學生又要開始發奮,這時候不可缺少的是推動你自律學習的好物,有了這5樣法寶,絕對助你在學習的路途上事半功倍!淘寶天貓澳門站MEGA SALE將於9月9日至9月11日期間正式舉行,屆時將推出多項精選瘋狂優惠,包括限量立減低至1元爆品、滿額跨境包郵商品量逢周二翻倍、周一領取限量高達50澳門元立減券等!另外,於9月1至8日期間每天早上10時還可在澳門活動主會場搶限量最高 ¥999 購物紅包,不想錯過這些優惠記得看到最後! 桌面收納抽屜 環境的塑造非常關鍵,雜亂無章的書桌很容易令注意力分散,打亂清晰的思路。所以擁有一個實用的收納盒,可以有效率地把物品分類放好,令你的桌面整齊有條理之餘,可以快速找到想要的物件,騰出更多時間及空間學習! 這款色彩繽紛的桌面收納抽屜,除了外型吸睛,實用性亦很強,層數可以自由疊加,按需要擺放更多物品。另外,它的凹槽設計,令疊加時更穩固。 購買連結 智能標籤機 標籤機絕對是筆記簿分類、講義收納及標示行事曆的好物。這款智能標籤機,運用熱敏原理,溫度提升時便可以列印文字。對比一般油墨打印更清潔! 機身體積小,方便攜帶。 文字編輯方面非常易用,只需下載手機App,便可以按喜好輸入標籤文字,亦可加入可愛圖案,標示清晰的文具絕對令你更有動力學習! 購買連結 復古手帳本 自律學習一定不能缺少品質好又漂亮的手帳本,畢竟要長時間使用,紙質、上手的感覺都不能粗糙。這款復古風格的皮革手帳本,封面防水耐用。這款尺寸作行程簿、畫本、記事本都非常適合!活頁紙有多種排版格式,可以隨時換紙及加紙,長久使用下來更環保。背後還附有收納袋,可放文具,省去筆袋空間。 活頁紙有多種排版格式,可以隨時換紙及加紙,長久使用下來更環保。 購買連結 復古彩色筆 有研究指出顏色可以吸引注意力,有技巧地使用顏色劃分筆記,可以幫助大腦記得重點內容。這套復古彩色筆,高級感滿滿,除了寫字順暢,有多種顏色選擇,鮮豔的色彩絕對可以吸引你的視線!而且彩色筆提供可換筆芯,環保又實惠。 有5款顏色組合 購買連結 折疊護眼燈 長時間對著書本及電腦學習,你需要一盞護眼又舒適的燈!這款折疊護眼燈採用高質的合金材料,燈光選擇很多,色溫及亮度都可以自由調節,亦可使用智能遙控,非常方便。 這盞燈的亮點是可以多角度調節,光區及關節的位置都可280度旋轉,舒適的角度令學習更集中! 設有多種模式的燈光選擇,包括小夜燈模式、休閒模式、閱讀模式、哺乳模式、辦公模式等。 購買連結 淘寶天貓澳門站MEGA SALE詳情 9月1日 至 9月8日 預售期 這段時期各商家將開始派發優惠,每日早上10點開始於澳門活動主會場可搶高達¥999限量購物紅包,先到先得!購物紅包可於9月9日至11日使用,大家要爭取在預售期搶購物紅包,等MEGA SALE正式開始就可以省更多! 9月9日 至 9月11日 正式期 天貓跨店買滿 ¥300減 ¥30;淘寶跨店買滿 ¥200減 ¥15,全部都可疊加使用,買得愈多愈划算! 早上10時及晚上10時,於澳門活動主會場搶限量高達200澳門元支付立減券;另外於澳門活動主會場領取限量立減券,即可低至1元買到限量人氣商品! 還有不要錯過淘寶澳門站 MEGA SALE X 本地帶貨達人直播,留意直播間將送專屬優惠碼,祝大家購物愉快! MEGA SALE預售主會場:https://t.tb.cn/40jcWJrso4fb0B9zvvGMY2

陳康妮:斷捨離能改變人生
文化創意
陳康妮・2024-01-05

(2023年12月8日 - 星報) 你是否有過這樣的經歷:家裡堆滿了各種東西,卻不知道該怎麼處理?你是否有過這樣的困擾:想要丟掉一些不需要的物品,卻又捨不得或不敢?你是否有過這樣的感受:物品越多,心情越沉重,生活越無趣? 如果你的答案是肯定的,那麼你可能需要學習一種叫做「斷捨離」的方法。斷捨離,意思是「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執著」。這個理念被山下英子發揚光大,並成為2010年日本的流行語1。 斷捨離的機制很簡單,就是將自己的物品分為三類:必要的、不必要的、不確定的。然後,將不必要的物品丟掉或捐贈,將不確定的物品暫時收納,並在一段時間後再次檢視。這樣,就可以減少物品的數量,並保留真正有用或有意義的物品。 斷捨離的好處不僅是讓家裡更乾淨整潔,更是讓自己的心靈更清爽舒暢。因為物品的多寡,往往反映了我們的心理狀態。有些人會因為不安全感、缺乏自信、或是對過去的執著,而不斷地收集或囤積物品,以為這樣可以讓自己更快樂或更有價值。但實際上,這些物品只會佔用我們的空間、時間、金錢和精力,並且阻礙我們與自己和他人的溝通和聯繫。 斷捨離,就是一種讓我們重新認識自己,並且釋放自己的方法。當我們放下不必要的物品,我們也放下了對物品的依賴和貪婪,我們也放下了對自己的不滿和不信任,我們也放下了對過去的懊悔和對未來的恐懼。我們會發現,我們原來可以活得更簡單,更自由,更快樂。 這就是澳門斷捨離學會創會主席陳康妮的親身體驗。陳康妮是一位資深的澳門教育家,她在三年零十個月的時間裡,斷掉了自己的2600件物品,包括衣服、書籍、飾品、文具、玩具等等。她說,她的生活因為斷捨離而發生了巨大的變化。她不再為了物品而煩惱,她的家變得更寬敞明亮,她的心情變得更平和開朗,她的人際關係變得更和諧親密,她的工作變得更有效率,她的夢想變得更清晰可行。 陳康妮說,她希望能將自己的斷捨離經驗和心得分享給更多的人,讓更多的人能感受到斷捨離的魅力和好處。因此,她於2020年成立了澳門斷捨離學會,並且在各個社區和機構舉辦了多場的斷捨離工作坊,吸引了不少人參加和學習。 11月27日,陳康妮又在澳門石排灣社區舉辦了一場斷捨離工作坊,與當地的居民分享了斷捨離的理念和方法,並且現場示範了如何對自己的物品進行分類和處理。她還鼓勵參加者將自己不需要的物品捐贈給有需要的人,或是交換給有興趣的人,以實踐「物盡其用,人盡其才」的原則。 石排灣社區是澳門最大的公屋群,有四個公屋項目,共有9015個公屋單位,可容納五萬人居住2。該社區有完善的社區設施,包括衛生中心、圖書館、熟食中心、巴士總站等,並且鄰近石排灣郊野公園,是一個適合居住的地方。然而,由於公屋的空間有限,不少居民可能會面臨物品過多的問題,影響了他們的生活品質和心理健康。 陳康妮說,她選擇在石排灣社區舉辦斷捨離工作坊,是因為她認為這裡的居民有很大的需要和潛力,她希望能幫助他們改善自己的生活環境,並且提升自己的生活態度。她說,斷捨離不是一種割捨或犧牲,而是一種愉悅和成長,是一種對自己和他人的關愛和貢獻。她說,她相信,只要有心,每個人都可以做到斷捨離,並且享受斷捨離帶來的美好生活。 **澳門斷推離學會主席陳康妮**

劏房風水
宗教玄學
熊神進・2021-12-15

#八字中的財星# 一次跟幾位總裁開會, 他們問我香港特區的“Sub-divided flats”是怎麼一回事?“劏房”有沒有風水? 我啞然了, “Partitioned flats”。 “劏房”是本地粵語,這個名詞蘊藏有一些辛酸味,一個“劏”字,可圈可點, 可以理解成把一件東西分開, 亦可以說是被人屠宰。 “劏房”在官方媒體解釋是指在建築物原先經批准的圖則上顯示的一個樓宇單位,被分間成兩個或以上的獨立房間。 風水是不分貧富, 富的人, 找風水師傅看風水都是想愈來愈富, 窮人找風水師就是想轉運, 不想一世住劏房。有關劏房風水, 筆者的經歷集中在上環接近中環,或者銅鑼灣等一些高級劏房, 而且多是單身行政女性租住, 估計是方便上下班的需要。 首先我們先分析一下租客的八字財星, 按我的理解, 每個人的大運行10年, 小運行5年, 流年就1年, 從這些重要資訊, 我們就知道租客未來一年, 五年, 十年的經濟能力。 為什麼我要先分析租客的八字財星, 因為財星可以知道一個人未來財運情況。 風水學家有句說話“一物一太極”, 說的是地球上任何一地一角都有“風水”價值。在風水角度來說,普通的人疏忽風水, 就得不到風水的正能量, 同樣“劏房”的租客都有機會受風水益處改善財運。 風水上有句「陽宅三要門房灶」, “劏房”雖然面積細小, 但五臟俱全, 有房門, 有灶, 有馬桶, 有床, 什至有飯桌/書桌, 唯一沒有的, 就是“面子”。在中國香港, “劏房”已經標籤為“草根階層”的房子。 “劏房”屬於多門多戶多室的人群聚居地, 它跟”七十二家房客” 有點相似, 亦是一宅多居。無論怎樣, 看劏房的風水,先看租客的房門, 為什麼不看宅門的方向, 因為“劏房”是很多不同姓氏的人居住, 宅門的影響力就減弱。 筆者認為“劏房”必須看租客房門是不是開在財位,只要八字裡財星在未來1至10年出現, 財位在大門就是有用了, 因為每天出入都占財氣, 同時得到財神提攜。若果“劏房”房門開在破財位(2022年西方), 那就不好 ,財運事業大倒退。 我們今天說的是“劏房”房門風水,請大家要注意, 在租住劏房之前,最好知道劏房房門方位,因為“劏房”的戶門是走廊位置,沒有明堂位, 大多都不算好的,如果房門落在破財位,不好的事情就會發生。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店::http://t.cn/R212476 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

【2017澳門立法會選舉】仲未想到投票給那一個立法會候選組別?
專題報導
Chrysalids 少爺・2017-09-16

適逢颱風「天鴿」吹襲,導致人命傷亡及財物損失,所以筆者相信今年的投票踴躍程度一定會比以往幾屆為高。 今年也有相當多組別出來參加選舉,令合資格投票的選民多了很多選擇。多選擇是好,但票只得一張,應該投給那一組才是最好的呢? 近日筆者在網上有很多言論針對某幾位候選人,姑勿論消息是真還是假,是真抹黑還是真有其事;是其他組別特意製造出來,還是受害人本身才是真正黑材料的發佈者?相信大家心裹有數。 老一輩的澳門人多數比較現實,大多都會傾向於某幾個「富裕」的組別。而年輕人思想比較激進,容易受到朋輩或網上言論影響判斷。因為今日是冷靜期,所以希望大家可以稍為冷靜一下,思考一下那幾位議員是值得留下來。 澳廣視早前舉行了5場立法會候選論壇,讓大家了解清楚應該投票給那一位,也給筆者不少投票提示。說到這裹,相信可以用排除法,刪減某幾位表現稍為比較遜或比較激進的組別。 其次可以利用過去通過或被否決的法案條例中,去分析那些議員做事比較用心有智慧。最觸目的莫過於上個月在立法會經過激烈討論的 “租務法”,最後仍要被廢了一半武功。以下是筆者把最後的投票結果從立法會網頁上簡單地整理而出來的: 2017年8月10日﹣《修改〈民法典〉不動產租賃法律制度》,俗稱 “租務法”,法案第3及第4條,也是其中一個亮點的 “租金管制” 不被通過: 提案議員有:宋碧琪(8)、唐曉晴、歐安利、吳國昌(3)、高天賜(6)、何潤生(2)、鄭安庭(20)、陳明金及關翠杏 第3條和第4條投票結果如下﹣ 投下贊成票的議員有: 林香生、關翠杏、歐安利、吳國昌(3)、鄭志強、區錦新(13)、高天賜(6)、陳明金、何潤生(2)、梁榮仔(6)、陳虹(間選)、施家倫(9)、李靜儀(16)、黃潔貞(11)、宋碧琪(8) 投下反對票的議員有:崔世昌(間選)、高開賢(間選)、徐偉坤、陳澤武(間選)、黃顯輝(間選)、劉永誠、蕭志偉、陳美儀(18)、陳亦立(間選)、馬志成 投下棄權票的議員有:馮志強、梁安琪(14)、麥瑞權(20)、唐曉晴、鄭安庭(20) 沒有投票的議員有:賀一誠(間選)、張立群(間選)、崔世平(間選) 註:括號 () 內是今年的參選組別號碼,沒有括號的議員今年沒有參選。 資料來源:http://www.al.gov.mo/ 各位可以根據自己的身份是一名租客或是一名業主來決定投給那一個組別。 最後,也是比較重要的一點,就是「天鴿」風災過後,那幾位議員有出來大力幫忙受災巿民,那幾位議員只用口話政府那裹做得不妥,那幾位議員最迅速為大眾提供援助?大家可以根據自己在「天鴿」過後的遭遇來判斷那一位議員比較適合為自己發聲。 今個星期天將會是筆者人生第一次的投票,所以十分希望自己投下的票是有價值,希望選出來的議員都是能夠為廣大的澳門巿民服務、謀福利,令到澳門朝着更好的明天出發。

一粒痣,一段苦情
玄學星相
熊神進・2017-06-30

苦主, 是筆者的一名鐵絲,關注筆者很長日子,她來信時,狀態不是很好,說:已經37歲了。沒車、沒房、沒事業、沒存款、沒有老公、更糟糕的是連青春也沒有了,整個人生灰濛濛一片真的很迷茫。 筆者先為她燒了一枝 經文香, 這香一定要燒,不燒不妥,為何筆者在故弄玄虛, 大家且看她的全身照片, 上身的痣非常多,粒粒都有名堂,而實話實說,最令人憂心的,不是痣,而是“負能量”,她的身上有很多“業”,當中有不少都是男人種下。至今,她仍渴望早日遇到真命天子,有男人照顧她, 筆者也是真心祝福她,只因每個人來到世上都有業,既然業障纏身,她有必要清除業障,才考慮其他。 首先,她要每一百天,燒七個“消災減障業地藏塔香”,燒的時候,她要念心經,把內心的煩惱釋放,她要明白, 三十七歲了,再不是十七歲的青春年華,來追求她的, 也不是十七八歲的放牛娃娃。每個年齡層次的女人都有一套劇本要演繹,如果女人總是代入角色,完全不知道自己扮演的角色,這是可悲的。 燒香,不是迷信,是讓她過濾身上的負能量,是給她三十分鐘時間認識自我存在價值,這是新一代玄學家推薦的梳理人生方法。之後,她要學習,學什麼,很簡單,她的八字沒有文昌星, 筆者不禮貌說,她不可能完成學士課程(不好意思,直說了),她的低學歷,只可以找一些手技工作,而在四十歲後,她的驛馬星很有力, 她可以離開出身地, 往美國去, 成功嗎? 八字說成功是用苦痛換回來,那麼問題就來了,為什麼不成功也要叫苦主出國,這不是矛盾? 對, 人生就是矛盾,婚後發現老公嫖妓, 髒得很,但婚離不了,做妻子的,含著眼淚,抱著希望,還要給丈夫用“嘴巴”去矛盾矛盾,為的就是用夫妻親熱化解男人不忠,小愛的痛苦,難道女人不知道嗎?知道,女人不是豬,女人比兔子更聰明,比貓頭鷹更有智慧,只是,人生就是矛盾, 小愛就是痛苦! 出國後, 她要做黑市居民(過期居留),在當地,她認識一位元年齡是自己父親般的情人,對方有妻兒, 矛盾嗎? 幸福嗎?  命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

有哪些人是沒法逃出愛情魔咒?
玄學星相
熊神進・2017-04-26

苦主跟年齡比自己輕的渣男結婚,之後,離婚了,又再跟前夫糾纏,還說要為他生個寶寶,筆者在欣喜之餘,心裡亦有幾句話不說不快。 從斗數看婚姻關係,首重「夫妻宮」;而「夫妻宮」又有先天、大運、流年之分。 她的夫妻宮出現“寡宿星”,寡宿星本身就是負能量星,個性內向,沒有叛斷力, 猶豫不決,凡事逆來順受,容易悲觀,也不喜歡把家醜與他人分享,內心脆弱容易受傷害。寡宿星落在夫妻宮的她,常常在想法上容易與配偶不合,在內心裡會有寂寞孤獨的感受。 從三十年教學經驗中,發現紫微斗數出現剛烈之星一定不利六親,因為剛烈必同時帶孤克之性。所以推斷“武曲”在紫微命盤中的吉凶,常因宮垣不同而評價不同。苦主的夫妻宮見“武曲”,前夫是個性比較急的人,有時容易暴怒(床上),常常為小事爭執,出口傷害對方,所以若能晚婚或是夫妻聚少離多,方能減少衝突的狀況發生。 不管男女,凡“武曲”在紫微命盤都是以晚婚為佳,當遇上孤辰寡宿,及火鈴星克極重,又如化忌見羊陀等,雖已談及婚嫁,也無緣白頭,又即使結婚都是離婚。另外,有孤寡空亡之星,男女均克,有離婚之象。 “武曲”出現在夫妻宮是不是可以重婚,這是一個值得商榷的課題,1995年筆者幫北京一位女士排命盤,她亦問我,她會否跟丈夫重婚,筆者當時斬釘截鐵答她“妳逃不出愛情魔咒!”今天他的丈夫已是高官。 苦主,這輩子是逃不出魔咒,她們同樣遇上渣男,同樣離婚, 同樣一輩子為渣男生孩子,這是巧合,還是命中註定,人生如夢,笑笑吧,要笑得冷些。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶店: https://macauhung.world.taobao.com/熊神進風水法器店

年終濕冷大BOSS駕到,元旦氣溫低至8℃!澳門人挺住!
其他
澳門生活圈・2018-12-28

澳門每日新聞匯 News Summary Of Macau 12月28日 【今日焦點】Macaulife 1、社保各項津貼明年1月起調升 不知不覺2018就要過去了,掐指一算,離新年也就不到3天時間,元旦春節馬上都要來了,想想還有些小激動,更興奮的是,從1月1日開始,居民福利又開始漲!漲!漲! 日前行政長官批示,澳門社會保障制度各項福利金和津貼金額將于明年1月1日起調升。 其中養老金由每月3,450元增加至3,630元,殘疾金調升至3,630元,失業津貼增至每天145元。 疾病津貼中,居民住院每天145元,沒住院每天110元。出生津貼調升至5,260元,結婚津貼為2,060元,喪葬津貼為2,670元。 距離上一次社保各項津貼金額調升是兩年前,這一次調升有沒如你所願呢?如有市民想查詢,可於辦公時間致電28532850,或瀏覽社保基金網站查看詳細說明。 多年以來大家對於政府的現金福利 還有社保福利一直都是沒話說 不過如果在交通、住房、民生等方面 能夠措施更有力一些 那市民就更開心啦 【社會萬象】Macaulife 2、串串燒!兩跨海大橋多車打茄倫 在澳門開車,每逢高峰時段總能遇上些許“高手”,不知道說他們是技術了得,還是想炫車有多豪,一句話總結:不出事就英雄,出了事就狗熊!要是變成下面這樣,人人就是狗熊沒跑了。 昨天晚上約7點時分,治安警接報西灣大橋氹仔往澳門方向近氹仔段發生一宗7輛私家車相撞的交通意外,無傷者送院,無人被困。 意外發生後,媽閣往內港車輛較平日減少,而內港往媽閣則出現車龍。 大約同一時間時,友誼大橋氹仔往澳門方向近第二駝峰處,也發生一宗多車連環相撞事件,四輛私家車前前後後“親”在一起,所幸無傷者送院,無人被困。 而在今天淩晨約3點15分,慕拉士大馬路向龍園方向也有兩輛私家車追尾相撞,兩車受損,事件中一名女子疑頸部受傷,由到場的消防救護車送往醫院治理。交通警員到場調查起因。 為什麼一條路,每天都可以撞 敢問這些司機開的是碰碰車嗎? 澳門本來就人多車多路又窄 麻煩老司機都開車認真一點吧! 別等到出事的那一天才後悔莫及 【民生熱議】Macaulife 3、本地居民去年人均總收入57萬元 不得了,不得了,澳門又要搞事情了,你還不知道什麼事情?好吧,那就讓小編告訴你,最新一期的年度人均總收入大數據又來了! 近日統計局公佈,2017年本地居民總收入調查,以當年價格計算,去年本地居民總收入3,729.6億元,剔除價格變動影響,實質上升10.3%。 調查又顯示,去年人均本地居民總收入為57.46萬元,上升9.7%;同年人均本地生產總值為62.52萬元。 本地居民總收入是指一個經濟體的本地居民在境內及境外從事各類經濟活動所賺取的總收入,相等於本地生產總值加本地投資者從外地賺取的收益,減非本地投資者在澳門賺取的收益。 人均本地居民總收入57萬元 粗略計算一下 也就是說人均月收入為4.7萬元 小編看了對比下自己的工資 簡直相差了10萬八千里 這還讓人活嗎? 想問下這個數據是怎麼統計的? 有想過我們這些生活在底層的感受嗎? 【澳人澳事】Macaulife 4、躁底「遝碼仔」對妻子拳打腳踢 觀念不合、生活矛盾,情侶、夫妻吵架已經是家常便飯,也見怪不怪,但是當吵鬧演變成家暴的時候,事態就很嚴重了。小編想給廣大女性一句勸:有家暴傾向的男人,再愛也不能嫁! 在澳門有一對住在友誼大馬路某單位的夫婦,二人婚後經常因小事嘈交及打架。本月的19日淩晨5點左右,兩人又因錢的問題大吵一架,但這次男子(屠某)沒掩住他的躁底本性,竟然用手捏著妻子的頸部再連續向腹部揮拳,並將她頭部撞牆! 妻子期間曾嘗試還擊不果,只好趁機逃離現場,搬到酒店暫住。 同日晚上8點,妻子打算徹底搬離住所,返回家拿走自己的物品,不料遭到屠某阻止,雙方發生拉扯,妻子再慘遭毆打,遂馬上逃離現場到司警局報案求助。 司警到場拘捕屠男,他亦承認犯案。女事主送院檢查後發現左上眼、臉部、頸部、左前胸及手腕亦有挫傷。嫌犯姓屠,40歲,賭場遝碼;其妻子為內地人,30歲。 現屠男被控以「普通傷害身體完整性罪」,已移交檢察院偵辦。 家暴男真是臭不要臉 遇上一個少活幾年都有可能 如果你的男人讓你感到害怕 和他生活在一起總是提心吊膽 不管他本人多帥、對你多好 如果他有一天對你家暴了 提醒你五個字:離他遠遠的! 【天氣預報】Macaulife 5、明起降溫!除夕起連續3天低至8℃ 溫暖如春的天氣即將結束了,一股強烈的冬季季風現已抵達澳門,從今晚開始,人體體感馬上明顯下降,你,準備好冬天的棉衣了嗎? 中國氣象局預報,影響華南地區的冬季季候風未來一兩日增強,風勢會明顯變大,天氣顯著轉冷,週末和下周大部分時間廣東天氣持續寒冷及有雨。據氣象局預測,明起本澳氣溫逐步下降,下週一(除夕)至週三最低氣溫僅為8度! 天文臺七日天氣預報顯示,明日氣溫降到14-19度,多雲,短暫時間有陽光,有幾陣微雨。週六天氣寒冷,大致多雲,氣溫12-16度。周日天氣寒冷,大致多雲,有幾陣雨,氣溫10至14度。 至於下週一(除夕),天氣寒冷,大致多雲,有幾陣雨,氣溫跌到8-12度;週二(元旦)及週三,天氣寒冷,多雲,有幾陣雨,氣溫均為8-12度。 從夏天到冬天 在澳門只有一晚的距離 雖然今晚氣溫不會一步暴跌 但天氣只會一天比一天冷 2018年的最後3天將會陰冷無比 還請大家多穿衣、少出門 至於那些露天的跨年倒數活動 怕凍的友人,咱們還是別湊熱鬧了 新聞完畢 我們明天見! 素材來源:澳門日報、力報 圖片來源:澳門日報、力報、司警局、攝圖網、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小宇