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盛夏八月, 在澳門品味西班牙桃樂絲, 享受微醺醉人時光
澳城餐飲
小燕品味・2024-08-23

陽光燦爛的盛夏, 讓我們一起在八月最後一個週五黃昏,參與一場微醺品酒盛會,於時尚典雅的澳門JW萬豪酒店大堂酒廊品味舉世聞名的西班牙桃樂絲酒莊(Familia Torres)八款各具特色的佳釀,以美酒佳餚歡送八月,喜迎九月的到來。 家傳戶曉的桃樂絲酒莊早前被英國權威雜誌國際酒飲評選為2024年度備受尊崇葡萄酒品牌榜單榜首,這是繼2014, 2015, 2017, 2018, 2021, 2022 以來第七次獲得此項殊榮。 自1870年,桃樂絲家族便在賓納戴絲地區(Penedes)古老的加泰隆尼亞(Catalonia)鎮釀造葡萄酒,深耕葡萄酒釀造與葡萄種植,以歡慶人生,關愛土地,延續傳承自根源流傳下來的傳統。家族使命始終貫徹初心:“我們致力於同一個目標:從土壤到餐桌,我們釀造出品質不凡的葡萄酒,旨在鼓勵人們在世界每個角落留下難忘的美酒經歷。” 桃樂絲家族至今傳承至第五代,早已成為西班牙最大的葡萄酒生產商,且不僅在西班牙、智利和美國加州擁有自己的酒園,並是行銷世界140多個國家和地區的國際化品牌。 2024年4月, 84歲高齡的老莊主米高·A·桃樂絲先生重臨中國,接受訪談時被問到桃樂絲家族保持自身優勢的秘訣是甚麼時,他就表示酒莊生產的葡萄酒品質非常穩定,且擁有全球性的網絡和分銷系統,可持續發展同時非常重要。 事不宜遲,讓我們率先劇透JW萬豪 - 桃樂斯酒莊品酒派對酒單。聽說這次酒商為了答謝知音者,都選用了多款桃樂絲多款旗艦酒款,喝完八款就真是值回票價了。 如果您是 Wine Society of Macau的會員,還將獲贈價值澳門幣150+的禮品酒1份, 實在是太超值了,真的不要錯過這次優惠。 首先介紹三款必試酒款: Purgatori, Costers del Segre 2017 神曲紅葡萄酒 Purgatori(神曲)來自於西班牙一個海拔高聳、嚴峻氣候的產區Costers del Segre,酒標上印著天使將整桶酒帶走,傳說中『僧侶克服惡劣氣候條件釀造出第一桶酒,突然有一天整桶酒消失了,因為太好喝天使將全部都帶往天堂。』 飽滿、爆棚的果香除了原生葡萄品種Carinena、Garnacha之外,添加了Syrah增添單寧與深色水果、皮革、黑巧克力氣息 原本黑色莓果以及接近果乾的香氣,頃刻過後轉變果香主導交織著太妃糖、甘草、乾燥土壤複雜香氣,單寧細緻沒有大骨架, 但充滿了許多精緻的小結構。 Vivino:4.1 Decanter 95 Mas La Plana, Penedès 2016 馬斯拉普拉納赤霞珠(黑牌)紅葡萄酒 Mas La Plana (俗稱黑牌),桃樂絲酒莊黑牌紅酒 在1979年法國美食雜誌所主辦之葡萄酒奧林匹克,在最高等級之卡貝納品種比賽中,以更高分數比過同年份之法國頂級酒莊Chateau Latour及La Mission Haut-Brion勇奪冠軍而名震酒壇。 Mas La Plana富含深度且優雅,熟成於新法國新橡木桶中18個月,強烈的香氣展現了風土的經典特色,口感厚實,尾韻悠長的Mas La Plana,深櫻桃色澤,洋溢濃厚的咖啡香氣、松露、黑莓果醬香氣,帶有些許香料及甘草香,結構良好且單寧優雅緊實。 酒質 : 色澤深櫻桃紅,洋溢濃厚咖啡、甘草及淡薄奶油糖和土司烘培燻香,口感均衡,結構良好且單寧柔順在甜潤果味中引出可可豆、松露和香草複雜味道,後韻悠長,酒中豐富、健康的單寧適合搭配所有肉類。 評分 : Robert Parker– 93分 (2015), James Suckling - 93分(2016) Torres 10 Imperial Reserve Brandy - Cocktail - Sidecar 桃樂絲10年白蘭地 - 側車(Sidecar)雞尾酒 首先介紹桃樂絲10年白蘭地,自1946年以來,酒莊精心釀造與長時間於橡木桶的熟成,讓這款白蘭地出類拔萃。 採用傳統的索雷拉(Solera system)釀造系統進行熟成。將成熟過程中所使用的酒桶分為數層堆放,最底層的酒桶存放最老的酒,最上層的酒桶存放最年輕的酒。每隔一段時間,酒廠會從底層取出一部份的酒裝瓶出售,再從上層的酒桶中取酒,依順序補足下層所減少的酒。透過這種特殊的陳釀系統,可以讓酒液同時兼具新酒的清新與老酒的醇厚,讓酒液保持一致的風味。「索雷拉」指的是陳釀過程中用到的酒桶或者其他容器。 隨著時間的累積,美國橡木桶優雅、圓潤的香氣與白蘭地和諧地融合。此款白蘭地散發著花朵的韾香與辛香料的香氣。口感圓滑且富含單寧,餘韻繚繞且悠長。 在是次品酒會上, 賓客將有機會以桃樂絲10年白蘭地調配側車(Sidecar)雞尾酒, 材料包括: 50ml 白蘭地, 20ml 橙酒, 20ml 檸檬汁。 Sidecar是在1921年被發明的,由名聞遐邇的巴黎麗茲酒店,向酒客遞上第一杯Sidecar,當時的歐洲,依舊蔓延在二次大戰的烽火漫天之下,一位駐紮在法國巴黎的美國軍官,風塵僕僕地現身在麗茲酒店,叮囑調酒師以干邑白蘭地、君度橙酒、檸檬汁,調製出令他極為滿意的特製調酒。 Sidecar原本指的是摩托車旁副駕的側車,當時因無法知悉美國軍官的姓名,調酒師便以軍官所坐的側車Sidecar,為他獨特喜好的特調命名,從此Sidecar就被寫入了傳奇調酒的紀錄中,時至今日,這杯調酒依舊在燈紅酒綠的酒吧裡,綻放迷人的璀璨光芒。 當然, 品酒會上還有多款桃樂絲代表性酒款, 介紹如下: Sangre de Toro Cava NV 公牛血Cava汽泡酒 來自西班牙的桃樂絲家族,公牛血系列,正是桃樂絲家族的經典。它熱情歡快的特點,也向世界展現西班牙人民的生活方式。 採用傳統香檳釀造工藝,在精緻的淡黃色中,閃爍著奶油般豐富的氣泡,充滿花香和新鮮的果味。這是一款為慶典、浪漫晚餐和特殊時刻而準備的葡萄酒。 Vina Esmeralda Catalunya 2020 艾斯瑪瑞達白葡萄酒 小天使 產區: Catalunya 西班牙北部加泰羅尼亞 外觀:色澤淺黃帶青黃光彩,果味微甜而清新爽口,口感清雅,果味豐富,帶有青蘋果後韻。適合搭配鱷梨、海鮮雞尾酒、魚、甜瓜、醃肉和豬肉配甜醬。 香氣:香味特別芬郁,帶有荔枝、百香果、香蕉、玫瑰、香片及淡淡香料芬香以及芬芳的花卉如玫瑰、百合香氣,富含誘人的異國情調香味。 風味: 輔以控制發酵而來的氣息,風味絲柔多汁。 Fransola Sauvignon Blanc, Penedès 2014芬蘇拉單一園蘇維翁白葡萄酒 親近自然才能釀出品質完美的葡萄酒,這就是20年前酒莊選擇位於佩內德斯、有著優越環境的芬蘇拉做為葡萄園的原因。 夜晚冷涼、白天溫和的氣候十分適合葡萄藤生長,讓酒莊能收成品質最佳的白蘇維翁葡萄(Sauvignon Blanc)與帕雷亞達葡萄(Parellada),並釀造出這款優雅平衡的葡萄酒。 這款獨特的白葡萄酒以白蘇維翁葡萄釀造,部分酒液經發酵後在美國新橡木桶中陳年。 異國水果(百香果與綠無花果)強烈複雜的香氣,與烤麵包、香草香(在法國新橡木桶中陳年而得)精緻完美的融合。葡萄酒的酸度帶來良好的平衡,餘韻悠長並帶些許花香。 Sangre de Toro Reserva, Catalunya 2015 公牛血特級珍藏紅葡萄酒 1954 年,Miguel Torres 先生已在該地尋求最珍貴的格那希葡萄(Garnacha)奧佳葡萄(Carinena), 以釀造一款獨特且能表現當地風情的葡萄酒。於是,Toro誕生了,取名自古羅馬神話的酒神Baccus又被稱為下【公牛之子】。 一款令人愉悅的日常葡萄酒,散發出黑莓、李子、紅茶、皮革、香料和餡餅皮的香氣。 酒體飽滿,酸度清新,單寧柔順,餘味乾爽。 口感:李子、黑莓、黑胡椒、皮革、肉桂和雪松味道。 Torres Celeste Crianza, Ribera del Duero 2020 星空特選紅葡萄酒 一款華麗的葡萄酒,有著水果風味、良好酒體與飽滿色澤,如同斗羅河岸的星空般獨一無二。 在這個海拔895公尺高的地區,天上的星星與雲朵幾乎伸手可及,空氣中飄散著濃郁的花香,不論是日出或日落,陽光總是明亮耀眼,這裡就是星空紅酒的家鄉。 西班牙桃樂絲家族精心打造的首款斗羅河岸紅酒,在此誕生。 品飲筆記: 色澤如黑莓般深沉集中,香氣濃郁,成熟莓果的甜美香氣為首,甘草與些許黑胡椒的香料氣息則緊接其後。甫入口果味十足,單寧成熟圓潤,酒體飽滿,餘韻綿長。 看完所有酒款的介紹, 大家是否都非常期待享受這場充滿西班牙優質醇酒的魅力呢! 現場還有多款精心設計的佐酒小食, 將讓大家這場味覺享受帶來完美句號。 —————活動訊息 ————— 日期:2024年8月30日 | 下午6:30至9:00 地點:JW萬豪酒店大堂酒廊 價格:澳門幣268+/位(每位Wine Society of Macau會員將獲贈價值澳門幣150+的禮品酒1份) 訂座: +853 8886 6228 | https://bit.ly/3WlBJGS #TorresWine #JWMacau #桃樂絲酒莊 #JW萬豪酒店

英記餅家送上回歸獻禮 澳人尊享買一送一
澳城餐飲
Benjamin・2016-12-16

為慶祝澳門回歸祖國十七週年,澳門英記餅家特別為本澳居民送上厚禮,於12月20日當天多款禮盒買一送一,以一份心意,一份真誠答謝澳門人對英記的支持,傳承地道澳門風味,傳揚愛國愛澳情懷。 回歸日,回饋日,凡本澳居民出示澳門身份證惠顧「十盛禮盒」、「五福禮盒」、「餅香四溢」、「蛋卷叄重禮」及「鴛鴦禮盒 (咸切酥+合桃酥) 」即可尊享買一送一的非凡禮遇,優惠只此一天,機會難逢,把握時機,到澳門英記餅家選購心儀餅食,將最好的味道留給自己,將最窩心的手信饋贈好友。 十盛禮盒 MOP 268 匯聚十六款特色餅食、蛋卷、曲奇及糖等,送禮矜貴大方。 五福禮盒 MOP 166 原粒杏仁餅、炒米餅、黑芝麻餅、紫菜鳳凰卷及雞蛋卷,五種滋味,多重享受。 餅香四溢 MOP 166 一盒4款不同口味的杏仁餅,包括粒粒杏仁、瑤柱、黑芝麻及蛋黃,一次過品嚐不同味道。 蛋卷叄重禮 MOP 123 蛋香撲鼻,口感鬆化,令人回味無窮。 鴛鴦禮盒(咸切酥+合桃酥) MOP 82 咸切酥獨有的香味,加上合核酥的鬆脆,一脆一鬆,口感獨特。 澳門英記餅家店鋪資料 Pop-Up Store 耶穌會紀念廣場2號(大三巴旁) 葉家圍店 大三巴街26B號 高尾巷店 大三巴高尾街28號(女媧廟旁) 十月初五店 十月初五日街173號(新馬路金碧文娛中心後側) 水晶宮店 葡京酒店水晶宮 外港碼頭店 外港客運碼頭三樓3009室 施利華店 氹仔告利雅施利華街51號(官也街巴士站旁) 官也街店 氹仔官也街17號 百老匯店 氹仔百老匯酒店商舖E-G034A 金沙城中心店 路氹金光大道金沙城中心金沙廣場1樓1029A舖 新濠影匯店 路氹連貫公路新濠影滙2樓2059 號鋪 關於澳門英記餅家 澳門英記餅家始於1928年,為澳門最老牌餅家之一,香傳澳門地道風味逾八十年,每一件糕餅都承載着一份歲月焠鍊下的好滋味。澳門英記將傳統與創新兼容並蓄,緊跟時代步伐,增設多間設計亮麗的門市及現代化廠房,讓每位到澳門旅行的遊客,都可以捎上一份精美優質的手信回家。「心思傳承,潮流演繹」,澳門英記八十多年來和澳門一起成長。

熊神進:2017雞年豬生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進:2017雞年豬生肖運程豬:1947年、1959年、1971年、1983年、1995年、2007年“喪門”星進來,家宅運低沈,尤其父母及祖父母在堂者,須多留意老人家的健康狀況,恐在今年出現突發變化,輕則小病小傷,重則可能要進醫院住幾天,甚至有手術之應。健康運欠佳,“飛廉”生的到來,輕者弄傷手腳,重則見血光之災。“喪門”並非吉星,通常跟健康有關,今年除了要照顧個人的身體外,亦要註意家中老人健康,噓寒問暖,勿掉輕心,否則恐有孝服臨身。1995年的豬運程亦不俗,學業成績甚佳,只要勿意氣用事,搞好人際關系,必可穩入佳境。但“飛廉”是血光之星,令年青人血氣方剛,容易與人發生沖突,切勿好勇鬥狠,否則易結怨惹事生非,有損佳運。今年吉星“地解”進命,對運程稍有幫助,“地解”有助逢兇化吉,尤其對修讀課程或考研究生等有利,若從事藝術工作的人會有較大發展。2017雞年豬生肖的吉星、兇星圖表: 2017雞年豬生肖「事業運」:在“天乙”吉星發功下, 職位發展方面有良好改變,豬豬在今年利於掌權揚名,對從事文書及演藝事業的人士特別有利。“天乙”是頭腦精靈星,妳今年頭腦清晰,有力氣頂住頭上的高山壓力,工作能力得到上司認同,升職在望,務必要爭取表現機會。“驛馬”並不是壹顆簡單的星,它完全可以令妳心猿意馬,妳好像不受本能控制,自己很想往外工作,在本年,妳真的有很多出外的機會,好好珍惜。如果妳不出外工作的話,那麽,妳今年工作就很忙,亦有調動,最適合轉工。 2017雞年豬生肖「愛情運」:男怕“孤辰”,精神方面會有寂寞空虛之感,宜找多些事情來做,例如參加義工,或修讀壹些輕松的課程,目的將工作排到滿滿的,以免自己終日胡思亂想,精神受到困擾。女生有孤單或離別之象,因某些因素與伴侶聚少離多,亦有可能自己不知覺地墮入三角危情之中,不能抽離。未有戀愛的女生,可能遇上有婦之夫的追求,有情苖錯種之危機。今年是慧劍斬情絲的好日子,即使妳的男友不是渣男,但跟著他,妳認為是沒有結果的話,妳也可以把情絲斬斷,不要自找煩惱。已婚男人,有可能被女性欺騙感情,初時,妳以為自己很聰明,又為認為年邁四十,沒可能再有美女追求,其實妳是方中的太陽,四處都有女生打量妳,小心被女性弄到神魂顛倒,被騙感情還懵然不知。2017雞年豬生肖「財運」:從商者會有敏捷的思路去創造財富,亦要註意旁騖太多,如可忍受不被其它引誘,不賭博,錢是有不錯的收獲。打工族在過去三年的財運都是壹般,幾經辛苦才找到壹些儲蓄。今年見“大煞”兇星來,大煞有二大影響,第壹,炒買股票/外匯時,千萬不要選九月和十月,這二個月的煞星大煞三方,對妳是十分不利;第二,如筆者沒有推斷錯誤,妳今年會遇上某位中學舊同學,他們很熱情跟妳聯系,但防人之心不可無。 “大煞”最忌“增財黃晶吊墜”,或者直接說,當增財黃晶吊墜出現的時候,大煞就自動回避。 財運較順的月份是農歷二月、七月及十月,應作好部署計劃。豬生肖2017雞年每月吉兇提點: 2017年豬生肖趨吉避兇方法:1. 姑勿論已婚或未婚人士,流年中出現“喪門”星也不是太好,只要因緹成熟,這顆星就發瘋,最直接傷害就是妳的家人,輕者,入院做手術;重者,就完了生命。建議豬生肖盡量不要探病問喪,多出席喜慶場合,提升正能量及歡樂氣氛。2. “喪門”星嚴重破壞家運,“飛廉”帶來血光之災,為了化解這災力,建議請「阿彌陀佛開光化煞寶袋」,把衪掛在床頭或指定位置。 3. 既然自己命盤見“喪門”星,那麽今年不要去羊生肖(吊客星)的家裏坐,因為喪門和吊客都是兇星,只要不遇上,就可以把兇力減退,為了安全壹些,筆者建設妳玄關位置放壹臺“金卍字塔”。 4. 生日的那天,第壹口不能吃熏,要素食,最好是全素食,同時生日亦是感恩日,妳要答謝父母,要念經回向,這很重要,因為妳流年命盤有“喪門”星出現。以上的生肖運程只是參考,人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定,真正掌握命運的人還是自己,筆者在此留下聯系方式(電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師),請不要客氣,我們會繼續為妳服務。● 作者介紹:熊神進老師自少在南洋長大,少承祖命,傳授易經及陰陽五行術數,回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持,88年開始辦八字班教學,連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化,2010年創立中國澳門風水掌相學會,近年影響力滲透內地,擔任國內各大企業風水顧問,亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章,國內博客瀏覽人次超過五千萬,微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店:為方便讀者,熊神進老師已開通淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com● 公共微信號:macaumasterxiong● Facebook:熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢,歡迎致電熊神進的國內助理林小姐,電話:13726267799(晚上8時後)

熊神進:2019年豬年鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-01-13

熊老師提醒:鹹池桃花飄飄,遇到了可以愛的人,卻又怕不能把握怎麼辦? 笑曰:留人間一點愛,浮沉世千萬變;和有情人,做快樂事,別問是劫是緣 。不要只盯著這回豬年,錯過了今冬,鼠年才懂得珍惜嗎? 整體運: 從命理上講,豬年五行為亥水,子鼠逢亥水,是身旺之年,加上“太陽”在位,“天乙”相照,大旺出門旅行,又或拓展事業,只是美中不足的,就是女鼠人,她們受“晦氣”星困擾,在愛情中有點不如意。筆者熊神進認為“晦氣”星只是太陽日蝕的現象(農曆六月初一及十二月初一),今年只有二次日食,因此晦暗的時候並不長久,鼠女亦無須太執著“我執”,要學習放下。 身旺亦即比劫旺,大凡一個人處於亢奮狀態,就會迷失自我,你會自信心爆破,不接受別人意見,常會粗心而發生意外,致使諸事不順;當事情不能盡如人意,也就常歸咎於運氣不好。 鼠跟馬相沖,“晦氣”永與“龍德”(馬生肖)相對,當“龍德”與吉曜同度,可解晦氣之惡,可是今年“龍德”離開鼠,“晦氣”纏住鼠,鼠女心情晦暗,有的時候會想多了,以為男友/女友變心。 吉星 天乙 太陽 天空 凶星 晦氣 鹹池 年煞 桃花 龍,這位朋友,很關心屬鼠的你,當你出現困難時,他/她主動幫你,但馬你就要注意,如果筆者沒有占卜失准,龍今年對屬鼠的你不再熱情,自己檢討一下吧。 事業運: “太陽”同時代表男性貴人,按照陰陽定律,要是鼠女的上司是男性,又或顧客以男性為主,今年工作比去年順行,但相反,男鼠最怕遇到男上司,他們一定百般刁難,甚至找很多藉口推翻你的建議,你會處處受制肘,總的來說,“太陽”對女性有利,而對男性就不是大吉之象。 男鼠人應該如何化解這太陽星,其實方法有很多,筆者就按今年五行來說一下,今年立春日是壬申,申中藏庚壬戌,壬是水,鼠也是水,豬是水,水最忌土,家中東北位、西南位屬土,可是東北見五黃凶星,西南見二黑病星,鼠的辦公桌不宜放在東北方及西南方,土生金,金生水,如果在這二方位上擺放太多金器也是不吉利,最好就是在書桌處擺放“大悲咒佛珠手串”,手串是來自南洋,屬木火相生,可化解“晦氣”及“年煞”二大凶星。 有“晦氣”凶星,工作上難免會有小阻滯,容易被人捷足先登,特別是從事金融或地產仲介人等行業,容易被人降價搶生意,同時旅遊業亦競爭厲害,“晦氣”凶星會令人想壞主意,用黑手法搶客。 愛情運: 書雲“晦氣星,主咎,喜諸吉化解,忌諸凶。忌入命身宮,主波折不順,醜未入廟,災輕”。簡單來說,除了馬生肖不畏懼“晦氣星”,其他生肖都是害怕的。今年戀愛中的鼠女要面臨一次“爭風吃醋”悲痛,俗話說空穴來風必有因,你的男友背叛你,偷偷跟一個女生搞上了(肉體關係會多於真愛),你非常傷心,最終能否重修舊好,筆者就認為是可以,因為鼠屬水,水是桃花星,今年水旺,鼠女有結婚意念,而“年煞”凶臨,“晦氣”當道,逼使鼠女頭腦一片空白,以為是自己的錯才令男人變心,如筆者沒有占卜錯誤,最終鼠女會原諒男友的花心。 “鹹池+桃花”十二年出現一次,這災劫令鼠男蒙上“渣男”的稱號,我不否認已婚男人在某程度上是吸引女性,但道德難抗天命,鼠男不但沒有建立佛化家庭,守五戒十規,反而更淫欲放縱去誘惑一些情感空虛的女生,令自己走上“殘男路”。 肖鼠的男性亦可於社交圈子中遇上合眼緣對象,唯受“鹹池+桃花”影響,鏡花水月的機會較高,故投放感情前要格外小心。另外,此星亦代表流連煙花之地,已婚或已有穩定伴侶者就要保持克制,提防外來誘惑,以免捲入錯綜複雜的三角關係而徒添煩惱。 財運: 正財運在這一年真的是挺旺的,不過芒種至立秋前會是比較差,基本上下半年還是順利,可以考慮開發新市場,其中北方市場更有利。 流年太陽高照,女性在貴人的扶護下,多能有所發展,尤其以從事貿易、娛樂、傳媒零售、批發等行業均有突破性之發展,收入很理想。“太陽”在眾星中屬於最玄的一顆星,之前向你借貸的人,今年可能會把債款還回給你,因此今年對你來說錢財運勢很好。 流年逢“天空”星,本主身體多毛病,或則遇兇險(尤其2008年出生),可幸年逢太陽星同宮化解煞星,故遇事也能逢凶化吉。建議在床頭掛一件“桃木壽蘆”,在某程度上是可以化解凶煞意外。 趨吉避凶方法: 1) 南北二個方位都是豬年大吉方位,有盲派風水師傅認為,南位有馬生肖把關,不利鼠人臥坐,而筆者認為這是有參考價值的,因為南位有三碧是非星,避開吧,不宜做臥室。 2)“鹹池+桃花”的組合,在古時叫“淫色”,現代稱異性緣佳。無論如何,色字頭上一把刀,迷人美色莫貪圖,女性以冰清玉潔為高尚,筆者非常建議鼠女佩帶“慈佛保平安手繩”,這條手繩可以驅趕“爛桃花”,同時增姻緣運,亦可保自己平平安安過一年(不過切記2020年是犯太歲之年)。至於男生,難道真的不害怕“年煞”凶星影響自己事業運嗎?筆者建議鼠男在2020年前配帶“怒目羅漢金剛手繩”,留凶星在身邊只有百害而無一利。 3)幸運顏色為湖藍色、銀灰色、灰色、藍色、白色,2019年忌諱顏色為紅色、粉紅色、紫色,總之,屬鼠人2019年避開大紅大紫的顏色就對了。 幸運號碼:7、13號。 4)下列年份人士要注意: 2008年:特別當心在交通方面的混亂造成的意外流血,小腿在這年要特別當心,容易觸電或是靜脈曲張等等的問題,也要注意撞傷和淤血的情形,重則可能面臨骨折或開刀。 1996年:今年心情不定,剛踏入社會工作的你,最容易受影響,宜事事忍讓,或趁機進修分散注意力。又今年“年煞”易見損傷,可捐血或洗牙化解。 1984年:對愛的想法有新的解讀,短時間不會考慮結婚,但也不會為男人有太大的改變,總認為一個人生活也是快樂的。 1972年:大病不犯但是小病不斷,特別是職業病特多,呼吸系統特別的脆弱,也要當心突發性的肝病問題。你在正財、偏財方面的狀況都不好,和別人合作投資還容易被意外坑殺掉一筆錢。 1960年:愛情帶來的麻煩遠超過你所能夠負荷的程度,恐怕婚外情會帶給你十分不佳的醜聞纏身,自己多小心一點啰! 1948年:上半年就是容易頭痛,沒事就容易弄得自己腦充血,太過激動不是很好,下半年會破財,推斷是做手術。交通容易發生意外狀況,夜間或是標識不明的路口要多小心,以免發生意外。 命運掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口邊,以上的運程只是按照2019年九星的進、退,金、水、木、火、土五行相沖、相克、相刑、相合做一個大膽提點,並不是百分百應驗,我們不要迷信宿命,反而要多行善,多關心別人,提升正能量,解除凶星的干擾,從而趨吉避凶,迎接新的一年。 在此澳門政府註冊風水學家熊神進恭祝大家身體健康,心想好事成。

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (中)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-07

今次又到超市買餅乾,那麼多款到底應該如何選擇呢? 一般建議零食最好選擇“三低一高”,即低油,低糖,低鹽,高纖。但事實上,考慮口感,味道及製作方法,符合這個要求的零食應該沒有人會買吧! 一般營養師選購餅乾都會按這個順序: 1. 按自身條件選擇: 沒有零食是十全十美的,低脂不一定低糖,低糖不一定低鹽!因此可考慮自身的飲食習慣及個人身體狀況 (血壓? 體重? 血糖?) 去作篩選。 2. 篩選後,如發現同時有2款零食的脂肪,糖份及鹽分相若,可考慮哪款所含其他營養素較多 (如纖維,鈣質等)。 3. 考慮味道及價錢。 4. 嘗試新推出的零食或只考慮目前口腹之慾。 温馨小提示,上一篇說到建議一般人下午茶可吃 1/4 - 1/2 碗飯的量。現在我們到超市來實習一下: (左圖及右圖) 兩款為相同口味相同性質但不同牌子的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2小包 (50克),含2茶匙油,5克飽和脂肪,2.4克纖維,243毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為2.5小包 (42克),含4/5茶匙油,1.9克飽和脂肪,1克纖維,219毫克鈉。 如果你是屬於素食者,或是“菜多肉少族”,以及烹調主要以烚,蒸等方式為主的話,可以選擇左圖;如果你是“外食族” (外出飲食一般攝取油分較高),或“食肉族” (肉類含脂肪及飽和脂肪),或正在減重的話,建議選擇後者。(提提大家可配水果一起吃,補充纖維) (左圖及右圖) 同牌子不同口味的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2.5小包 (44克),含1 1/3茶匙油,4克飽和脂肪,2克纖維,265毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量約為2小包 (37克),含4/5茶匙油,1.7克飽和脂肪,1.1克纖維,205毫克鈉。 以相同食用份量作對比,(右圖)的脂肪較低,但纖維也較低,額外添加了鈣質,大家可以依據自己的需求作選擇 (考慮體重? 血脂? 鈣質? 纖維? 口味?) (左圖及右圖) 兩款為含纖維的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為5塊,含3/4茶匙油,不含飽和脂肪,10克纖維 (5個連皮蘋果),125毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為1 3/4小包 (7塊),含1.5茶匙油,4.5克飽和脂肪,0克纖維,286毫克鈉。 這兩款需要因個人需求而作出選擇了!是選擇健康零食還是口腹之慾?考慮其購買的方便性或價錢? 更多營養相關資訊可瀏覽FB: 我的營養日記 https://www.facebook.com/mynutrinotes 或微信: mynutrinotes 諮詢