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2020聖誕美甲款式!手繪可愛、温柔唯美、成熟氣質,10款不同美甲風格推介!
美容
Cheers!・2020-12-16

聖誕馬上就到,作為精緻女孩怎麼可以把指尖忘記!以下介紹十款聖誕美甲推介,無論是温柔氣質、可愛趣萌、低調清透都找得到,快些把這些款式記下來去給指尖換裝吧! 星光璀璨雪絨花 淡裸底色超顯氣質,再用晶石點綴做成聖誕環和聖誕書,既有冰透感又不顯累贅。 圖片來源:小紅書@別來无恙 奶綠聖誕樹與立體毛衣紋 用奶綠色和芝士黃色配襯,再在無明指上以立體毛衣紋跳脫開來,可愛之餘又有幾份可愛。 圖片來源:小紅書@葡萄柚子 深海藍暈染雪花 這款深海藍與砂糖灰色的配色十分顯白,遠看下來有種被大雪縈繞的氣氛,成熟又温柔。 圖片來源:小紅書@西瓜瓜瓜瓜儿 枣紅色可愛聖誕老人和小麋鹿 手繪的聖誕老人和小麋鹿超可愛和雪花配搭,枣紅色的底色,聖誕氣氛一下子就出來了 圖片來源:小紅書@別來无恙 經典聖誕元素齊集,日式可愛美甲 一次過集齊所有聖誕元素,聖誕老人、小麋鹿、糖果、禮物、聖誕帽,聖誕書,超可愛的款式讓人愛不釋手~ 圖片來源:小紅書@古月甜辛 酷炫迷幻灰色系 很少見的灰色酷炫風美甲,既可以說是灰色,但又是七彩斑瓓的頻色,而且還有貓眼石的光環,非常特別。 圖片來源:小紅書@叶子 波點曲奇格子紋+薑餅人 復古的波點和經典的格子紋,還有小愛心十分可愛,加上聖誕的薑餅人和聖誕樹一下子就帶上冬日氣氛。 圖片來源:小紅書@zhuanazhuan 長島冰茶雪花油畫暈染 温柔的油晝暈染,加上手繪的山茶花,在手繪雪花的加持下為這個聖誕帶來滿滿的少女心。 圖片來源:小紅書@G88818 彩虹雲朵+可愛手繪風 元氣滿滿的款式,幾個甜美的聖誕元素,看上去指甲乾淨又清新,而且法式指甲畫法也不會指甲變長~ 圖片來源:小紅書@西瓜瓜瓜瓜儿 細閃BlingBling雪花+温柔聖誕 以奶咖色和奶白色作為底色,添加金色和銀色細閃,看上去温柔得來帶點小心機,整體是低調的閃耀風~ 圖片來源:小紅書@仙贝味的萌 更多文章推介: 聖誕親子專題 澳門3間聖誕親子烘焙體驗班 澳門平安夜聖誕節自助餐美食指南2020 【Macau Best】品嘗地道美食,澳門人氣必食之選! 作者:Dororo

營養師教你享「瘦」新年美 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品,例如年糕,寓意步步高昇;瓜子,寓意搲銀;也會在家中擺放全盒,寓意十全十美。 美食當前,正在進行體重控制的你,在新年期間點先可以享「瘦」美食?記住營養師給你的小貼士啦! 每款糕點以1件50克 約1副撲克牌大小 計算,以煎年糕的熱量最高,2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較,馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖,因此糖份較高,每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖,但會加入蝦米,蠟肉等而使其含鈉量高,每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士: 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類,因此,食用時,應以其取代米飯,麵條等主食,即以一件蘿蔔取代14碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎,減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道,可改用易潔鑊煎煮,減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時,以冬菇,乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米,蠟肉等高鈉食材,減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖,且年糕用糯米粉製作而成,升糖指數高,關注血糖的人士需注意;芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高,關注血壓的人士需注意攝取量,并可在其他食物的烹調上減少用鹽;至於體重控制人士,建議選擇用蒸的烹調方式煮食,并留意糕點的換算量,以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (上)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-04

很多人問,到底下午茶需不需要吃? 答案是:無論你是不是在控制體重,都應該吃! 午餐到晚餐之間相距56小時之久,在正常情況之下,下午茶是需要吃的! 吃下午茶的好處:1. 可以提供我們能量去應付接下來的工作; 2. 可以舒緩我們疲勞的身體; 3. 提高身陳代謝率; 4. 晚餐不會因為飢餓而大量進食。 很多人認為吃下午茶一定會長胖,但是只要懂得如何選擇,我們還是可以愈吃愈瘦的哦!一般來說,下午茶如選擇吃餅乾的話,需要吃大概 14 12碗飯的量,現在讓我們一起去超市看看哪些餅乾適合作為下午茶吧! 左圖跟右圖 兩款餅乾其實脂肪含量相差不算大,其中含有一定量的飽和脂肪 我們每天攝取飽和脂肪不應超過總熱量的10%, 即一位50公斤的OL每天飽和脂肪的攝取上限為15克,這兩款餅乾適合平時以白烚,蒸的烹調方式為主的素食者 飽和脂肪多存在於動物中。 左圖 鈉質較高,主要來源於食鹽氯化鈉及膨脹劑碳酸氫鈉,關注血壓或易水腫人士需留意! 右圖 以相等份量來比較,跟左圖的脂肪含量差不多,但左圖的鈉質含量是右圖的7倍!易水腫或關注血壓人士可選擇鈉質含量較低的點心。 左圖 熱量低且脂肪含量也低,下午茶吃12片才等於半碗飯的量,非常適合「為食族」和「大食族」。美中不足的是纖維含量少。 右圖 跟左圖相比,含脂量稍高,但其所含脂肪屬於好的脂肪 菜籽油,芝麻,鈉質跟左圖相約,纖維豐富每包相等於2個連皮蘋果的纖維量,適合久坐便秘型肥胖的人士。 更多資訊可瀏覽FB 我的營養日記 或微信 mynutrinotes 諮詢

80後童年回憶 - 開心零
生活在我城
早記・2017-10-27

呢篇係寫俾80後既Buddy 睇既 XD,阿早細個最開心既就係阿爸阿媽有時會俾幾蚊雞比我地去買野食,以下係以前同細佬妹都好鍾意既零食精選,睇下會唔會有你既回憶啦 lt;魚蝦蟹克力架gt; 呢樣真係我心中最愛既無益零食,因為佢親民既 $1.5 價錢,仲有佢真係好有誠意架,唔同色真係味道唔同 以前會留返我最愛既綠色最後食 lt;蝴蝶糖gt; 蝴蝶糖有種奇特、粉粉地既口感,雖然唔係太好食,但因為佢靚靚既外型,以前係學校既女仔之間風靡一時同唇膏糖並列。 lt;四州太空糖gt; 入口即化加上甜甜酸酸既口感,令太空糖成為好特別既零食 lt;金雞片gt; 金雞片而家已經轉左新包裝啦我最懷念都係佢既金色經典包裝,同埋包裝背後既歌詞 lt;泰國牙膏糖gt; 呢款糖係阿早既童年不愉快回憶=''=,第一次買既時候當然係比佢可愛既包裝吸引啦,但實際食落, 個雪榚筒部分又淋又冇味,牙膏糖又太甜...而且我記得算係比較高價既零食$2 $3,用左珍貴既零用錢買d 咁難食既野,真係會好傷心TT lt;沙嗲魚串gt; 呢個魚串係冇乜零用錢時候既必選,以前係零食店可以一串串咁買約$0.3一串,佢雖然平,但甜甜辣辣咁非常好食 我細個覺得,如果大個有錢一定要買一大包狂食XD 咁大個左我其實真係有買過一大包返屋企,但已經冇以前覺得咁好食啦...你既童年愉快回憶又有咩呢

熊神進2021年白羊座星座運程
玄學星相
熊神進・2020-12-23

#白羊座星座運程# 自2018年開始,白羊座應該感受到上天的憐愛,開始願意花時間看顧白羊座,自此,白羊座的運程漸見起色,2021年,這種寵愛將更加顯著,因為一直給妳施加壓力的土木相位已經不再為難白羊座,令白羊座能騰出更多的身心精力全力以赴做其他事情,天道酬勤,當白羊座能付出更多,就更能獲得成功。 雖然白羊座慢慢順遂,但不能掉以輕心,因為冥王星仍然死心不息地在你得意忘形的時候,給你考驗及打擊。幸好,冥王星的折騰,你早就產生抗體。白羊座需要的不是對抗冥王星帶來的影響,而是學習順應:順應生老病死,順應新舊交替;這些都是很自然的物理現象,白羊座要學習放手及釋懷,而不是緊緊抓住不得不逝去的人事物,活在過去,這只會障礙白羊座成長成為更強大更堅強的人。 人際關係方面,白羊座一直的作風都是直來直往,熱情,衝動,充滿勇氣及毅力,有時候白羊座比較性急的脾氣不覺意冒犯了身邊的人,讓害怕受傷的人與你保持距離。白羊座仍然需要好好規矩自己的言行,三思而後行,說話之前還是停頓一下,不要衝動說了讓人不好受的語詞,否則,人際關係圈經歷代謝之後,不喜歡你的人將會漸行漸遠。 海王星在白羊座的福德宮已經有許多年的時間,白羊座偶然會覺得自己好像變了另一個人,一個多愁善感的慈善家。5月14日至7月29日期間,木星對你思想帶來新的方向,開拓你的視野及心智。你會遇到指導老師,讓你的待人接物態度及想法翻開了另一章節。 對白羊座來說,你的興趣離不開增長理財知識,發展專業潛能,其實,你的財運自2019年起已經勢不可擋,關鍵是你如何把握,有沒有充實自己在理財方面的洞見,如果白羊座沒有疏於懶惰,不斷學習投資及理財的技巧,白羊座是有能力憑著自己的膽色及智慧,克服各種經濟困難,令自己的財富增長。即使當中偶然碰上障礙,白羊座也不要害怕及退縮,所有的挑戰及失敗,都是一次學習機會,只要總結經驗,不要重蹈覆轍,失敗將是成功之母。土星的來臨暗示著白羊座雖然在賺錢方面充滿鬥志及野心,但也不能過於魯莽,在下任何財政決定之前,必須要三思及搜集足夠的資料,否則,只會屢戰屢敗,得不償失。土星影響天王星的情況下,白羊座需要多點耐性等候回報的來臨。 從事電訊科技及通訊網絡服務業的白羊座,今年在工作的表現盡顯優勢,如果白羊座是這方面的投資者,這些相關的業務將帶給你不錯的收入。白羊座很適合在今年創業或者在工作上有新的轉變,這完全符合天王星求變的性質。事實上,白羊座今年在工作的投入度不斷提升,你用心工作的態度不容否定,你甚至能遠遠超越上司給你的工作目標,讓你上司對你另眼相看,給予你不錯的待遇或者拓展機會。你的工作成就,讓你有更多機會接觸另一個層次的社交圈。良好的人際關係將對你的財運及事業發展非常有幫助,你的工作貴人之一必定是你的上司,因此,你不能忽略跟他們聯誼或者多點交流。除此之外,你本來的朋友圈也有不少對你的工作有裨益的人,當遇到關於工作的難題或苦難,不妨約朋友聚聚聊聊。 偶然地,白羊座會在處理社交關係上遇上矛盾的心情,那是因為有時候你很希望能有自己的獨處空間,然而,熱情的你又很想多點結識不同的人群。由於事業守護星土星落入了交友宮,意味著白羊座社交的對象跟工作有關,例如在酒會,餐聚,慶典等等認識了新的圈子,所以,白羊座寄情工作的同時也很享受跟客戶或者工作夥伴建立友誼關係,換句話說,這些人既是你的合作對象又是你的朋友,彼此在工作上互相收益,在友情上互相隻支持,你將感受到今年最大的收獲是增強溝通表達能力及拓展人際關係。 由於白羊座放了很多時間在對外的人際關係活動,因此,白羊座在家庭生活及兩性關係的比重顯得有點放輕了。白羊座對愛情及夫婦關係的熱情及投入度是平平淡淡的,沒有什麼波濤,也沒有什麼起色,這也許是白羊座已經習慣了紅男綠女的故事。短暫及不恆久的一剎那火花無法觸動單身的白羊座的心弦,你暫時不會把寶貴的時間及精力放在男歡女愛的部份。對於已婚或已經有伴侶的白羊座,你已經很滿足現況,沒有想改變的動機,維持現象對你來說是不錯的生活模式。相對來說,白羊座比較關心自己的興趣愛好多於重視另一半的狀況,這並非說白羊座對伴侶漠不關心,只是白羊座目前的狀態比較喜歡多點自己的空間發展自己。 白羊座需要留意5月26日及11月19日的月蝕,將對你的家庭生活或者家庭關係帶來一定的衝擊,家庭會出現一些變化,家人的情緒可能比較不穩定,或者有一些很突然的決定讓你措手不及,又或許面對突發的開支讓你感到吃力。 水星在以下時段逆行:1月 30日至2月20日;5月29日至6月21日;9月27日至10月17日。這段期間的白羊座思維比較欠力,不建議白羊座在這段時間改變自己原有的生活習慣,以免對身體帶來不適。在冥王星的干擾下,白羊座的抵抗能力有點削弱,有時候壓力會讓你的情緒更加負面及易怒。當心情抑鬱的時候,可以考慮約三五知己共聚,或者組織一夥人去旅行,在朋友的支撐及愉快旅程的舒緩下,白羊座很快重振旗鼓。 每月運程温馨提示:1月:財運如日中天,收入增加;上司,長輩,年長人士都是你的貴人,必須恭敬。9號之前的兩性關係比較親密,9號之後你變得比較實際及嚴肅。參與社交應酬活動能改善你的工作運。 2月:社交生活多姿多彩,結識了不少新朋友。滿足於友情的自由自在,你反而對愛情不太積極了。健康改善,精力充沛讓你能完成心中的目標及行程。兩性關係良好,但你希望有多點獨處的時光。長輩對你的助力很大。 3月:太陽進入命宮令白羊座像閃爍的金子,迷人的光芒吸引不少人緣及桃花機會。21號後金星進入命宮,提升個人魅力,異性對你一見傾心,主動跟你要聯絡方法。財運很好,讓你購物的時候很爽快。 4月:雖然這個月會遇到突然的開支,幸好,你的財運仍然很理想,所以意外的開支都不對你對構成壓力。學生學業表現良好。你有自己的主見,雖然有人不認同,你也應該活出自己。 5月:莘莘學子的學業計劃受到干擾,影響了步伐,21號之後情況開始穩定,努力付出將有回報。不宜外出旅行。單身者桃花運增強。財運仍然很好,短期財務計劃實施成功。 6月:10號的日蝕在你的溝通宮,學生的學習表現不太理想;注意通訊設備例如手機,電話,電腦等等跟對外聯繫相關的方法或工具會出現故障。健康亮紅燈,睡眠不足,壓力很大,容易出現疲勞及焦慮情緒。 7月:健康在上中旬的時間內比較疲弱,注意保養身體及作息飲食,下旬就會恢復體力,精神充沛。運程提升,許多事情的來臨正符合你心意。22號前金星仍在第五宮,賺錢不費吹灰之力,異性緣好,投資理財眼光獨到。月尾有不錯的就業機會。 8月:打算跳槽的人適宜在8月尋覓新工作,工作機會特別多;你很專注工作,經常超時工作。是非特別多,心態很重要;愛人對你也有不滿,需要學習自省,月尾則能改善關係,社交運也會提升。 9月:注意你的言談,容易詞不達意得罪或者傷害他人,引起誤解,造成人際關係的障礙;桃花運旺,但目前不是步入正式關係的好時機。健康亮紅燈,宜多按摩,鬆弛肌肉。注意月尾的時候容易過度消費。 10月:社交及桃花運很強,到處都能結善緣。單身者若要找尋戀愛機會,則需要跳出原來的舒適圈,與以往不同的方法,渠道,地點去結識對象。月初的時候有不錯的工作機會機遇。 11月:19號當天金錢宮出現月食,感到經濟壓力山大,理財不善,不切實際。幸好房地產能帶給你不錯的好消息。22號起你非常關心伴侶的理財方法。學生努力付出能取得不錯的成績。 12月:金星逆行,愛情關係有點倒退,有很多欲言又止,舉旗不定,還是靜觀其變,不要有太多大動作。19號之後不要購買貴重物品或者對投資作重大決定。21號開始精力提升,做事情更有幹勁。

派意舫新菜式展南法風味
澳城餐飲
LifeMag Editor・2015-07-10

法籍大廚JEANFRANCcedil;OIS NULLI擔任派意舫法式餐廳主廚 朱古力椰林飄香配焦糖香脆菠蘿、菠蘿雪葩、椰香忌廉、暖朱古力醬 新鮮士多啤梨配黑橄欖、橄欖油雪糕、香脆餅乾 烤澳洲和牛牛柳伴香煎法式鴨肝、洋蓟茸、炒蘆筍、羊肚菌 藍鰭吞拿魚它它配豉油、香菜、白芝麻、凍蔬菜湯 老虎蝦伴奶油松露、巴黎火腿、蘑菇、榛子牛奶泡沫 卡巴喬海鱸魚配柑橘、辣香橙雪葩及刁草 澳門十六浦索菲特酒店喜迎新任法籍大廚JEANFRANCcedil;OIS NULLI擔任派意舫法式餐廳主廚。擁有15年法國及摩納哥米芝蓮星級餐廳工作經驗的CHEF NULLI為客人奉上法國南部風味,為這間靜坐於歷史城區的高級法國餐廳精心烹調出一系列令人驚歎的美味佳餚。精心製作的時令菜餚,多樣化的定制餐單,給食客帶來一場難忘的味覺體驗。 CHEF NULLI把無限藝術創意融入二十多款令人驚歎的高級法國料理,同時精選上等的時令食材,成為今日派意舫法式餐廳全新的自選餐單。現特設兩種精選滋味,讓客人以更優惠的價格挑選及品嚐自選餐單上的四道和三道美味佳餚: 四道菜餚 每位 MOP688 10% 可選一道前菜、兩道主菜、一款甜點 三道菜 餚 每位 MOP488 10% 可選一道前菜、一道主菜、一款甜點 食客可在品嚐法式美味佳餚之餘,同時以實惠價格選購 The Sommelierrsquo;s Secret Wine List鑑賞家級別的精品葡萄酒。 晚餐現正接受預訂,客人可致電 853 8861 7213 或電郵至 H6480FB3@SOFITEL.COM 預訂座位。 餐廳每星期營業5日,逢星期三至日由晚上6時至10時。

2月有得啦! Lady M 快將推出士多啤梨棋盤蛋糕
澳城餐飲
Chrysalids 少爺・2020-01-20

相信澳門甜品控的您一定不會對 Lady M 經典之一的「朱古力棋盤蛋糕」感到陌生。身為甜品控的少爺近期得悉 Lady M 澳門店將會推出一款好有少女系風格及情人節感覺的「士多啤梨棋盤蛋糕」。今年情人節,男友們不妨考慮帶你們女友到位於金沙城中心或澳門威尼斯人的 Lady M,享受一個甜甜蜜蜜的下午茶。 根據 「Lady M Hong Kong」Facebook 專頁 對「士多啤梨棋盤蛋糕」的介紹,靈感是取自 Lady M 自家製的朱古力棋盤蛋糕。棋盤內的方格是來自粉紅色的雲呢拿海綿蛋糕,以及黑色的竹炭朱古力海綿蛋糕。方格與方格之間的罅隙是以新鮮士多啤梨所製成的忌廉芝士。然後在海綿蛋糕的外層鋪上以士多啤梨和朱古力為主的醬。最後在「士多啤梨棋盤蛋糕」上放上紅桑子碎粒。「士多啤梨棋盤蛋糕」大致上就是由這些食材製作而成。 Lady M 的全新甜品「士多啤梨棋盤蛋糕」將於 2 月 1 日起在澳門兩間 Lady M 的分店開始供應。這款棋盤蛋糕由最外面的塗上的醬,以至到內裡用海綿蛋糕造成的方格,甚至是在方格與方格之間空隙的忌廉,都是以士多啤梨為主。不知道當竹炭朱古力遇上士多啤梨後的「士多啤梨棋盤蛋糕」可以有幾好味呢?2 月 1 號起就會有答案。 以上圖片及資料來源:「Lady M Hong Kong」Facebook 專頁 供應日期: 香港店 2020 年 1 月 17 日起 澳門店 2020 年 2 月 1 日起 澳門金沙廣場分店 地址:澳門金沙廣場 2 樓 2203B 號舖 澳門威尼斯人購物中心分店 地址:澳門威尼斯人購物中心 3 樓聖馬可廣場 K02 號舖 Lady M 澳門店還有其他款式的千層蛋糕,詳情可到網頁了解更多:httpswww.ladymhk.comtcmacau 推薦閱讀: 【澳門農曆新年好去處】超可愛金鼠陪您過新年@塔石廣場年宵巿場~可愛金鼠年宵攤位賀年燈飾等多個影相打卡位任您影 【澳門農曆新年2020】恭喜發財!澳門必去賀歲活動推介 鼠年必睇推介!澳門農曆新年10+套賀歲電影精選