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營養師: 沒有骨質疏鬆也要補鈣
生活在我城
My nutridiary・2019-11-21

“沒有骨質疏鬆就不用補鈣？” 這是營養師在營養諮詢中經常被問到的。讓我們一起了解一下鈣質吧！ 鈣質在我們身體內，約99%存在於骨骼與牙齒中，1%則分布在血液、細胞內液、肌肉及組織中，並在身體中扮演了很重要的角色： 有助於維持骨骼與牙齒正常發育及健康。 維持正常的凝血功能。 有助於肌肉與心臟的正常收縮及放鬆。 穩定神經，幫助入睡，提升睡眠品質。 減緩骨質流失，降低骨折發生率。 幫助調控血脂異常，降低心血管疾病風險。 有助於體重管理 (脂肪的代謝是需要鈣質參與的) 舒緩經前症後群 預防抽筋、肌肉拉傷 有效預防高血壓，預防動脈硬化 當體內血鈣充足時，鈣質會儲存於我們的骨骼中；當血鈣濃度下降時，鈣質便會從骨骼中 "釋放" 出來，以供身體正常運作所需。 身體骨骼的骨質大約在30歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，尤其在女性停經後，骨質減少的速度會加快。如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。 補鈣的原因: 1. 30歲前，可為 "骨骼銀行" 補充多點存款，以供將來 "退休" 之用。 2. 30歲 "退休" 後，"骨骼銀行" 不再接受存款，只接受支出，我們只可每天吃足夠的鈣質，以確保不會動用銀行的存款。(若銀行的存款被支出得多，我們很容易會患上骨質疏鬆症哦！) 補鈣的方式：食物補充及鈣片 提提你，不是吃了就算，我們還要注意吸收率哦。一般植物含有植酸，草酸，纖維素等影響鈣質吸收的因子，因此，植物性的鈣質會比較難吸收， 補鈣小貼士： 乳糖不耐症者可選擇經發酵的奶類製品，如芝士或乳酪。奶類製品儘量選擇低脂或脫脂。 大部分鈣質儲存於骨骼中，我們可以多選擇連骨吃的魚類，如小魚乾，沙甸魚等。 避免與朱古力，菠菜，士多啤梨等富含草酸的食物同食。 進食鈣質豐富的食物時可與富含維他命Ｃ的食物同食，可增加鈣質吸收。 鈣片可選擇睡前服用，以減少食物中含有影響鈣質吸收的營養素，也有助舒眠。 選擇鈣片時，除了留意鈣含量的多少外，更需要留意成份表上所使用 "鈣的種類"，單單鈣質含量高不等於吸收得好哦！ 如有需要建議先諮詢營養師。 高鈣食譜：https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/mynutridiary/8778/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E9%AB%98%E9%88%A3%E9%A3%9F%E8%AD%9C 讚好FB專頁：https://www.facebook.com/mynutrinotes/

[外出飲食技巧] 減鹽小貼士 (附碟頭飯麵含鈉量)
生活在我城
My nutridiary・2019-10-28

據統計, 2018年澳門的飲食店鋪中, 以茶餐廳及粥麵店比例最高, 佔37.8%. 茶餐廳為港澳的特色食店之一, 除了遊客, 很多學生, 上班族都喜歡到那裡進食, 既方便又快捷. 在營養諮詢的過程中, 發現很多人士體重上升的原因只是由於身體水腫, 是名符其實的 "水腫性肥胖", 只要注意日常作息, 控制鈉質(鹽份的攝取), 便很容易 "瘦" 下來, 同時也能更有效地控制血壓. 營養師找了茶餐廳常見的8款碟頭飯麵的含鈉量給大家參考: 世界衛生組織建議, 成日每日鈉質建議攝取上限為2000毫克, 如果大家都是外食族的話, 可參考下以 "減鹽" 小貼士: 1. 選擇以新鮮食材作烹調的菜色, 減少選擇含加工食品的菜色, 如餐蛋飯, 沙丹雞扒飯等. 2. 避免進食醬汁, 可減少一半的鹽份攝取, 點菜時可提醒把飯跟醬汁分開. 3. 可選擇湯粉麵代替碟頭飯, 且避免喝湯, 更能有效控制鹽份攝取. 有關調味料的鈉換算量可瀏覽: https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blog/mynutridiary/9763/%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%95%99%E5%AE%A4%5D%20%E4%B8%8D%E4%B8%80%E5%AE%9A%E3%80%8C%E6%B8%9B%E9%B9%BD%E3%80%8D%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E6%8E%A7%E5%88%B6%E8%A1%80%E5%A3%93%E5%93%A6! 更多資訊歡迎讚好FB專頁:https://www.facebook.com/mynutrinotes 或微信: mynutrinotes 預約諮詢

一款來自SOPA湯品專賣店的鮮制美食，餐點低卡無負擔！
其他
澳門生活圈・2019-09-10

同步發布媒體公眾號 媒體排名不分先後 周選咖喱飯評測 現代的都市職員，每天坐著辦公室工作導致缺乏運動。加上飲食的不健康而導致的一系列亞健康症狀是我們應該主義的，那么想要改善這樣的情況就要從最容易改變的飲食開始。 來自SOPA湯品專賣店（專送）的 周選咖喱飯 SOPA湯品專賣店的食品，都是遵循著東京女性新輕食潮流！ 料理職人每日鮮制美食，嚴選天然食材，用料豐富，餐點低卡無負擔。加上店家所作的咖喱為日式咖喱。主要突出了咖喱的香味與甜味，搭配著微辣的口感，是午餐不錯的選擇。 店家采用了紙盒和塑料盒，因為店鋪較小，所以主打的是外賣，包裝走的簡約風。 這也剛好符合上班職員打包的需求，而且店鋪裝修風格簡約，幹淨整潔，衛生狀況良好，來到店鋪你會在繁華的鬧市中感受到了一絲寧靜。 SOPA湯品專賣店的價格並沒有大家固有印象中日料的昂貴，反倒是價格親民並且有多種優惠套餐，加上服務員熱情接客，耐心講解這一加分項。 很推薦大家到SOPA湯品專賣店進行品嘗，也可以直接搜索星海豪庭。 歡迎來到“憶條街”訂單詳情! 想要嘗試的朋友 可以通過憶條街進行外賣訂單 或者到店鋪自取 店鋪地址 澳門柏林街180號星海豪庭地鋪E。

M仔日記 │ 澳門人去香港中銀開戶口
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MO560・2019-09-17

澳門人去香港開戶口 - 中銀香港 #M仔日記 分享旅遊大小事 -------------------- 1. 簡介 由於各種各樣的原因，小編相信不少澳門人都想開立一個香港銀行的戶口。有可能是投資相關，有可能是信用卡相關，亦有可能是現金收付相關，抑或單純想開個戶口以備不時之需。不管你的動機是甚麼，小編希望這篇文章可以幫助到有打算/有考慮過/即將去開立中銀香港銀行戶口的你。 近年來香港各大銀行出現了大量的殭屍賬戶，以致銀行們不斷地收緊開戶要求，並收取各種費用，說白了就是：「你沒有錢、沒有心的話就不要開戶，不要加重我的工作了」。但自2019年8月起，香港主流大型銀行陸續取消各種費用，主要原因是有8間虛擬銀行將會於12月起在香港推出服務，而虛擬銀行不設最低戶口結餘要求、不徵收低結餘收費，對傳統銀行帶來一定競爭。故此，滙豐為首間宣布取消最低結餘收費的銀行，中銀緊隨其後，之後還有渣打、恒生、東亞、大新、永亨、工銀、花旗等等。 Q：收取最低戶口結餘及各種費用，與我去香港開戶口有甚麼關係？A：以中銀香港為例，大多數情況只會替澳門/外地人開立20萬級別的「智盈理財」(屬於中級)，運氣好的話可以開立到1萬級別的「自在理財」(屬於低級)﹝非常罕見﹞。如果你戶口內的總值不達標的話，每月會收取HKD$120/60，嚴重的話會直接凍結、甚至取消你的戶口。當然啦，如果你有很多現金的話其實是沒有影響的。 取消最低結餘收費後，對於澳門人新開戶的確是相對地容易了一點點點點。例如你不需要在14日內馬上存入20萬，以及萬一低於20萬亦不需收費等等。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2. 開戶 小編是2019年8月開戶的，由於是坐船到上環碼頭，於是直接在信德中心的中銀分行進行了開戶手續。小編是全程只使用澳門身份證，假如你有香港證的話，整個過程會變得十分輕鬆。 查看中銀香港分行網絡 信德中心的中銀分行 - 到達港澳碼頭後下電梯就看到了 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.1 開戶原因(必問) 使用澳門/外地身份去開戶的話，開戶原因是一條必答題，基本上現已沒有任何分行可以避免這條問題，請大家事先準備好自己的答案以及證明文件(如有)。 最常見的回答：買賣股票 其他回答：- 外匯/貴金屬投資- 買賣基金- 其他投資- 房地產投資- 收租金- 工作相關- 移民- 搬錢儲蓄- 搬錢開VIP注意：以上所有回答只供參考，沒有標準答案。 並不是只有以上原因才可以開戶的，如果你有其他合理理由亦可跟職員說，以上只是提供給大家參考。 小編綜合各方親朋好友的意見後，得出買賣股票﹝特別是美股和A股﹞應該是最有力，最易成功的答覆。因為澳門銀行的港股選擇少、收費高，更不要提美股和A股了。如果你的回答是投資相關的，職員多數會再追問你有否在澳門投資的紀錄、經驗。如果你有在澳門的投資證明﹝例如股票月結單、基金月結單、外匯月結單﹞，直接出示相關文件，最好達到六位數字，開戶便十拿九穩。 萬一你沒有任何在澳門投資的紀錄、經驗，亦不需過於擔心，你只需表達出你的誠意，例如一筆打算用作投資的閒置資金，最好達到六位數字，讓職員相信你是真心想來投資的。同樣地，十拿九穩。 注意：請不要胡亂選擇你的答案！例如沒有大筆資金就不要回答房地產投資，沒有香港的樓/鋪就不要回答收租，不要試圖把職員當作白痴。除此之外，你的回答將會決定了系統內填寫的戶口用途，假如系統以後發現用途不相符，不排除會凍結，甚至直接取消戶口。 經過一輪問答環節之後，如果職員真的不願辦理開戶，帶著各種各樣的理由去推搪的話，你就直接放棄吧，轉戰其他分行，不要浪費時間。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.2 所需文件 必須帶備- 澳門身份證- 澳門英/葡文地址- 澳門電話(需跨域收短訊)- HKD$10000即時存入- 澳門投資證明/資金證明 建議帶備- 澳門護照- 入境記錄紙(過關後的小紙)- 澳門中文地址- 香港電話(收短訊)- 糧單(證明資金來源)- 1-3個月銀行流水帳單 以上是綜合各方親朋好友以及小編自己的經驗後，得出的一個清單。建議帶備的東西並不是一定會要求提供的，不過始終每間分行每位職員的要求都會有所不同，所以不要嫌麻煩，多帶一點文件總比起你再走一趟澳門-香港方便得多。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.3 開戶流程 當你打敗了最麻煩的Boss(開戶原因)之後，接下來的都只是簽署文件、回答問卷、登入網銀之類的東西。整個開戶流程約20分鐘，包括以下提及的所有東西，並不包括排隊時間。 ► 提款卡 - 免年費，會即時設定密碼，然後你的提款卡會在一星期左右會郵寄到澳門，留意信箱就可以了。 ► 指靜脈認證 - 會即時登記「指靜脈認證」設施，以後只需身份證便可辦理部份業務。詳情 - 中銀香港「指靜脈認證」 ► 網銀 - 開戶後即時有帳號密碼可以登入。 ► 投資戶口 - 即時開立，記得與職員確認有那些戶口/功能是需要現場開通的，以免回到澳門之後才發現不能在網上自己操作。 ► 密碼器 - 中銀香港的手機Apps有內置密碼器，不需要實體密碼器。如果你真的很想要實體密碼器的話，開戶時請告知職員。﹝應該很少人想要吧？﹞ ► 存款 - 完成開戶手續後，即時存入1萬，職員有提及盡快補上餘下的19萬(智盈理財)，不過並沒有明確提及時間，只是「盡快」。以前會要求14日內馬上存入總值20萬，看來取消最低結餘收費後真的有影響。 ► 匯款 - 由中銀澳門匯款到中銀香港是免費的。通常1-2小時就到帳，小編建議在上午進行匯款。▸ 中銀澳門 - 由於大灣區政策，匯出至其他大灣區的中銀一律免匯出費。▸ 中銀香港 - 只要戶口同名，中銀香港與全世界中銀的匯出/匯入一律免費。詳情 - 中銀香港 匯款往來中國銀行賬戶 中銀澳門匯中銀香港前必須先於中銀澳門的櫃台登記，戶口必須同名。如果是中銀香港匯到中銀澳門的話，可以自行在網上銀行操作。關於免費匯款的圖文詳情請轉到MO560的網站查看。 ► 信用卡 - 當時職員回覆：「卡中心會要求非港人的戶口需要維持半年以上正常狀態，總資產大約20萬左右就可獲批信用卡」。小編事後於網上查詢，另一職員回覆：「沒有需要維持半年的相關要求」。OMG！不過小編亦不是急著要申請信用卡，總之戶口持有20萬資產左右、沒有被凍結、沒有不良紀錄、戶口用途正常等等就OK了，等小編申請了之後再報告啦！詳情請留意MO560的Facebook更新。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 3. 總結 開戶難度 ★★★☆☆ 3星的評級實在是因人而異，其實小編開戶的過程並不難，個人感覺是1-2星，因為主要用途真的是投資相關，小編亦有在澳門投資的證明，所以並沒有遇到刁難，證明有充足準備的話大家亦不需過於擔心。但是礙於20萬的要求，以及不是所有人都有意進行投資的，所以就較中肯地給予3星的評級。 不管你的動機為何，小編覺得持有一個香港戶口總好過沒有，亦不排除以後會有用。如果你可以開立到「自在理財」(屬於低級)的話，恭喜你，戶口內只需總值超過1萬或以上就可以了。不過事實是大多數情況都只會替澳門人開立20萬級別的「智盈理財」(屬於中級)。理由很簡單：「你沒有錢的話為甚麼過來開戶？既然有錢，就開立「智盈理財」吧！」 8月開始取消最低結餘收費後，如果戶口總值長期不達標的話，很大機會是直接降級。如果是澳門/外地人的帳戶，不排除會直接凍結/取消戶口。 如果你想知道其他香港銀行的開戶手續，包括要求更簡單的銀行，請留意MO560的Facebook更新！ 中銀香港的提款卡亦具備EPS功能，可以開通PPS，每日限額為HKD$50000，比澳門永亨高出1.5倍，對於經常有大額消費的AE用家絕對是比較方便。另外，所有中銀香港的提款卡和信用卡都支援Apple Pay/ Google Pay/ Samsung Pay。 中銀香港亦支援轉數快，包括最新推出的「快速支付系統識別碼」，對於一些香港的轉帳/現金收付的確非常方便，這可說是小編開戶的第二目的。往後會有幾篇澳門人用香港電子錢包刷信用卡積分的教學，亦需使用到香港銀行戶口/轉數快，關於刷積分的詳情請留意MO560的Facebook更新！ 申請信用卡其實亦是小編的目的之一，現在得知大概申請要求，成功出卡後會再於Facebook公佈！同樣地，詳情請留意MO560的Facebook更新。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，就記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

熊神進：2024年 狗生肖運程預測
玄學星相
熊神進・2024-02-11

熊神進(風水課程導師，執業30多年) 總體運： 2024年干支是甲辰，辰屬土，狗屬土， 地支是土土相碰，風水九運中， 狗 在西北方 ，處于文昌 狀况，大利文化界人士。 今年有 個吉星，分別是：「國印」，按照易經學說，有吉星自然有凶星，2024年凶星是「歲破」、「大耗」、「蘭幹」、「豹尾」。熊神進老師爲大家做一個預測： 注意身體健康，受「歲破」星的影響，代表可能患上較嚴重的疾病，健康受到威脅。特別懷孕的婦女要加倍小心，靜心安胎，切勿粗勞過度，提防跌傷、撞傷，以防小産。年老的肖鶏人，若患有慢性疾病，今年的病情會轉趨嚴重，要及早治療。 整體而言， 《星學大成》卷二二：豹尾，黑道之宿也，今年要注意開車，以及從事建築工作人士， 你要做好安全措施，今年農曆三月會有一次血光之灾，既然這樣， 你可以在年頭做一次洗牙， 獻血等，反正自願付出血液， 就可以化解 血光之灾。 今年辰戌相沖，在玄學上辰是濕土，爲水庫；戌是幹土，爲火庫，這是水火相沖之局，財運十分不順利，尤其是日主爲土、火命之人，不適合投資證券、期貨等，農曆三、六、九、十二月有不測之灾而損財失利。 吉星 國印 凶星 歲破 大耗 蘭幹 豹尾 今年的貴人星不多，屋的東南面是病位，很建議你在東南方挂一枝「八卦橛」，化了屋裏的煞力也是明智。 事業運： 犯太歲之年，木星來回衝擊， 你即使避開了領導的辱駡，却又受客戶的投訴， 全年你處于事業不順中， 只可以用風水方法來化解， 你把西方的紅色物品搬移，改放一套開光「古五黃錢」， 另外東南方是「二黑」病星所到， 亦是你今年的凶方，肖狗的人必須避開這些方位臥坐，才可以事業順利。 今年沖太歲，運勢反復不安，小人比較多，情緒波動大，工作壓力也會較大，常受辦公室政治干擾而未能如期升職，地支戌土刑年支辰土，難有貴人扶助，當遇到困難降臨，你難以安然度過。「蘭幹」代表事業較多阻滯及波折，或遇上不可抗拒的灾劫。 筆者認爲你今年隨機應變，千萬不好創業， 這是變化的一年。 愛情運： 「豹尾」的來源爲印度神話，是黃幡神的尾部，個性比較激烈暴躁，筆者認爲夫妻/情侶要以尊重爲初心， 如果二人都是山狗個性，互不遷就， 那麽今年年中就有一次大吵架，有可能分手。 未有姻緣的人士， 你可能在年初遇上一位异性， 可是那位异性不會是你的法律上的妻子/丈夫，你們只是緣來緣去， 年底大家因爲「誤會」而分手。 懷孕是很多婦女的婚後决定，今年你的愛伴想生孩子，而你亦知道自己情緒不穩定，你是不想，大家爲了這件事而爭吵，最終一件好事變質了。對于已懷孕的婦女，你們要注意養胎, 立冬至立春是一個不安月份, 留心家中的厠所, 地板的水滴會令你發生意外。 另一個注意事情，2006年出生的女生，你今年不宜懷孕，當你懷孕了, 你就會影響學習，什至輟學, 最令你不安的, 你的男友受了壓力會跟你分開。 財運： 今年正財運不佳，偏財也不佳，會因灾禍等而破財，辦實業、開公司、經商創業等阻力大，發展也不順利，在原有工作崗位爲首選。其實肖狗的人都有一點預感， 在立春前受了財星的影響，計劃追不上變化，又或因爲「大耗」的關係，你會損失一些錢財。 爲了安全考量，你可以把金錢存放在銀行做定期儲蓄，一般來說，犯太歲日子不宜炒股，也不宜買賣房子， 宜聘請風水師傅堪輿， 找出破財位置，儘早處理。 另外，「大耗」星代表會有大破財，筆者認爲破財擋灾，你可以捐款去慈善機構，香油箱當作是行善財布施，亦可以捐棺。投資方面，見好即收，不宜冒進，犯太歲之年是不穩定，農曆三六九十二月， 庫土相沖，情緒就穩定不來， 木星到， 你個性冒急，投資失利。今年即使貴人提供投資消息，亦有意外的損失。 熊老師幸運提點： 幸運月份，新曆 （公曆，國曆）4月 4日至 5月 4日，這個月份干支是戊辰，對你的愛情最有利。 幸運號碼是：5號，如果要辦大事，可以在新曆（公曆，國曆）15號進行，但當天不能沖你的生肖。 幸運吉祥物是「黑鋼六字真言牌」，這件一件增强你的正能量的吊墜，你無須每天都佩戴，你只需一年在指定幾天佩戴在脖子上，其餘日子放在包包裏，是龍年最簡便的護身法器。其他吉祥物還有件，分別是： a) 「大耗」星出現，影響你的財運，建議在大門玄關位置擺放一件「黑曜石蟾蜍」 ，玄理上，今年的正財位在北位，你亦可以擺放在北位。 b) 「歲破」星夾角而來，影響你的愛情運 ，感情最怕第三者出現，而今年剛好是情敵的出現，建議你在家中的西南位擺放一件「紫水晶球」。 你在2024年的貴人是：生肖是兔。 姓名中有「亠」字部首的同事，請不要跟他/她們有金錢往來，如果他/她們向你提出合夥建議，你可以先請教一下蛇生肖的人。 1982年 出生的人士請注意，一定要收斂脾氣，你很可能因爲太歲星的影響而跟男友/情人爭吵，以致大家分手。 2024年2月4日後，你是犯太歲，少年修福，中年積福，老年享福，熊老師建議你每晚燒 「烟供香」 3個，做烟供是消業。 命運掌握在强者手上，不是决定在玄學家嘴巴，以上的預測只是熊老師按天星計算，請容許有錯誤，謝謝大家包容，祝身體健康，家庭幸福。

【專門只短炒港交所的策略】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-04-25

SAR – Parabolic Stop And Reverse 這個指標是Amibroker的內置指標，過去不少學員也跟我提及在交易期指時有運用這個指標，也想過不少交易策略出來，但坦白說不少策略經過測試後都不可行。 近期也有學員運用這個指標，不過卻是運用來交易正股，他的交易策略是專門針對一些熱門股，如只短炒港交所(0388)這熱門股。事實上，近期不少學員也表示短炒正股比短炒期指更易賺錢，這個不表意見，這視乎每個人所用的方法及經驗等，不過程式交易確實不是期貨市場獨有，短炒熱門股也能透過程式來協助提高回報。 (策略的應用準則) (經學員同意公開部份) 運用的策略如下: 1) SAR配合MFI(Market Facilitation Index)來選擇熱門股的入市時機，同時再運用Dynamic Trader Oscillator來判斷離場時間。 2) SAR的參數，acceleration的部份需要改為0.01 (見圖一及圖二) 3) 當SAR由股價的「頂部」回落至「底部」之時，需要等待MFI(Market Facilitation Index)出現綠色，這代表價升量增的時間，此時可入市買入。(見圖三) Market failitation index，簡稱MFI，指標由Profitunity Trading Group的創辦人Bill William所研創，他把每日(也可以是每小時、每五分鐘、每一分鐘)介定為四種市況，分別為「Green」、「Fade」、「Fake」及「Squat」，在Amibroker中，會有四種顏色表示不同的情況，而「綠色」則代表「Green」，即原創者所指「價升量增」的情況，有關這個指標的用法，在講座及課程中會講解。 a) 2012年8月至2013年2月，合共有四次獲利的機會 (見圖三) b) 2013年2月由高位140元跌至110元以下期間，也有三次入市機會，其中兩次都能獲利 (見圖四) c) 2013年8月至2014年2月期間，有三次入市機會，但只獲利一次，其餘兩次的入市時間太遲。(見圖五) d) 2014年3月至9月期間，有三次入市機會都能獲利，其中7月份該股由145元升至180元以上的升幅也能把握得到。(見圖六) e) 2014年9月至2015年3月，同樣有三次入市機會，但最近期的升浪中則很可能入市後已被「震走」，未能把握最大的升浪。(見圖七) 4) 何時離場則運用Dynamic Trader Oscillator，不過這方面他不希望公開。 Dynamic Trader Oscillator並非Amibroker的內置指標，但卻能自行製作出來使用，有關如何自製這個指標的方法，大家可參考網頁中《Dynamic Trader Oscillator 如何自製及如何利用程式使用》一文。 有關的交易策略其實不難做測試，只要對程式有基本的認識都能做到，即使不懂程式，只要運用MFI及SAR這兩個指標來觀察，從網上免費下載股價資料到Amibroker，也能透過圖表來觀察分析。 在這裏看到的幾個例子中，大家會發現這策略部份時間能把握得到港交所(0388)股價起動的時間，但部份時間卻太遲入市。 在我們測試及給予學員意見時，盡可能都不希望改動他們的策略更多，比如盡量保留他策略中沿用的指標。我們的意見是，MFI這個指標是不俗的，但單單運用「Green」未必最好，也可以試試配合「Squat」及「Fake」一併運用，前者是好淡爭持，後者則是價比量先行，好淡爭持後，再連續兩天出現價格先行上升，很可能便吸引到稍後的「量」再增加，這樣做在近期的市況中會把握得更好。(見圖八) 有關的策略我們會協助他做詳細測試，其實任何的學員在課程完結後想到什麼的策略也可找我研究，課程完結後半年都是免費的，有關這方面我們確實投放了很多資源，也用了不少人手，希望協助大家將你們個人的策略改得更好，當然我們的意見不一定是最好的，但大家想到的策略若希望我們協助做分析，必定會幫助大家。

【農曆新年2020】吃地道火鍋街，逛年宵喜市，澳門銀河與你齊開運！
節慶盛事
Cheers!・2020-01-22

年宵喜市 鼠年快到了！新年前相信不少人都要購置年貨。「澳門銀河」在即日起至23日(年廿九)在東翼廣場設有年宵喜市，現場80多個攤位內有過千款的年貨，參茸海味、糖果小食、澳門手信任您選購，保證一定選到心水的貨品！而且還有精彩游戲及豐富獎品，絕對不可以錯過！ 除此以外，只要購物達到澳門幣300元或上就可以參加抽獎，獎品非常豐富，包括來回泰國或馬來西亞機票、新款智能手機、銀聯預付卡及其他幸運獎賞，總值超過澳門幣388,888元！ 「澳門銀河」東翼廣場年宵喜市 時間：即日起至1月23日 12:00-22:00 地道火鍋街 「火鍋」一向是國民美食，沒有甚麼事是一場火鍋不能解決的，如果真的有...那一整條火鍋街絕對可以解決天下任何難題！澳門百老匯的火鍋街網羅世界各地火鍋，古法炭爐羊腩煲、酸菜魚煲、乳豬龍蝦海鮮煲等等，應有盡有！ 只需要走過這條街，就可以吃盡廣東、湖南、泰國、日本等世界各地的火鍋。 而且今年更特別加推現場自選生猛海鮮、有機蔬菜及各地肥牛。 吃火鍋都要追求氣氛，現場樂隊助興絕對令火鍋更加升華，這個冬天你絕對不可以錯過！ 幸運怎麼可能停？馬上參加「百老匯地道火鍋街」抽獎活動，獎品包括地道火鍋及美味獎賞（包括廣島生蚝、蝦子撈面、日式刺身等）。 一家人來抽獎，再圍爐取暖、架鍋涮肉，也足夠溫馨吧。 ・・・ ・・・ 地道火鍋街 地點: 澳門百老匯 日期: 即日起至2月29日 開運滿堂慶 時下流行「打卡」文化，無論去到哪裡都要舉起相機拍一張照片。要「打」得出色，那就一定要到「澳門銀河」，滿場都掛滿新年掛飾，多不勝數的如意吉祥打卡熱點，滿載新年氣氛！ 由大除夕起東翼廣場更加會變成迎春桃花園，單身男女必定要來繞著桃花走一圈，桃花朵朵開！ 桃花運重要，財運更必不可少！財神爺由大年初一起將會向所有人送上祝福！舞獅團更會在「澳門銀河」及「澳門百老匯」炒熱氣氛！ 新年許個願，保證願望成真！去到東翼廣場及鑽石大堂掃二維碼許願，見者有獎！獎品包括餐飲禮券、門票優惠券以及價值澳門幣13,888元的幸運足金禮！ ・・・ ・・・ 喜迎財神時間表 1月25日至31日(初一至初七) 東翼廣場 ➨ 時尚大道東 12:00 – 12:45 14:00 – 14:30 16:00 – 16:30 18:00 – 18:45 ・・・ ・・・ 「百老匯美食街」 13:00 – 13:30 19:30 – 20:00 ・・・ ・・・ 舞獅巡游時間表 1月25日至27日及29日 (初一至初三及初五) 「百老匯美食街」➨ 翡翠大堂 ➨ 鑽石大堂 ➨ 時尚大道東 ➨ 東翼廣場 14:00 – 15:30 ・・・ ・・・ 掃碼許願 贏取豪禮 地點：東翼廣場及鑽石大堂 時間：即日起至2月8日

澳門「海一居」置換房來了，原「海一居」樓花買主需注意相關事項！
其他
澳門生活圈・2019-06-04

海一居事件轟動整個澳門 樓花買家上不了房是 一直以來紛爭的事件 但最近，海一居的一則消息 引起了不少市民的注意 海一居置換房 本月17號至8月16號，政府接受原海一居樓花購買者申請購買置換房； 不過，暫時還沒有交樓時間，需要根據登記者的數量，再進行盡快規劃，樓宇規格則以私樓標准興建。 行政法務司長辦公室高級技術員趙淵表示： 原海一居的置換房面積和戶型，會統一設計幾種面積和戶型，雖無辦法與之前完全符合，但面積差異不會超過5%。 而原海一居購買者亦額免適用《取得非首個居住用途不動產的印花稅》制度，即手頭上有物業者，購買置換房不用加征印花稅。 林金城亦指，原海一居人士可以當時的一手樓花價購買置換房，但需有關人士作登記後，才能具體掌握他們的樓價。 強調有關價格不會作為都更換樓人士的置換房價的參照，都更置換房價將來按行政長官批示訂定。 行政長官批示 符合都市更新暫住房及置換房法律制度條件的原海一居樓花及二手樓花買家； 可於本月17號至 8月16號，向都市更新股份有限公司申請購買興建於黑沙灣新填海區“P”地段的置換房，逾期未申請者將喪失購買資格。 置換房的實用面積參照申請人預約購買的在建獨立單位的實用面積，兩者之間相差最多為原在建獨立單位實用面積的5%。 申請人購買的置換房的售價為： 其預約購買的在建獨立單位的價格及實用面積計算出的每平方米單價，再乘以該置換房的實用面積所得出的金額。 原海一居樓花的個人、夫婦或共同擁有的買家均只能購買1間置換房。 市政署綜合服務及質量監察廳廳長何菁華表示，都更公司委托市政署協助在政府綜合服務大樓地下設立專櫃代收申請文件，市政署會分階段安排合資格人士辦理申請。 除海一居置換房之外 經屋也進行了每日按序 安排前往房屋局辦理入住手續 以及與家團簽署租賃合同等 經屋申請確定輪候名單 房屋局今年初公布2017年社屋申請確定輪候名單，首批162戶合資格家團由本月3號起，按序往房屋局簽署租賃合同及領取單位鎖匙，隨即可作出入住安排。 房屋局表示，截至今年5月31號，社屋申請確定輪候名單內的獲接納輪候家團共6,349戶。 其中，經審查符合資格待上樓共162戶。 由本月3號起，每日按序安排前往房屋局辦理入住手續，包括在講解入住社會房屋事項、租賃合同內容後，與家團簽署租賃合同及領取單位鎖匙。 另外，有566戶正進行資格審查，37戶需跟進法律程序，84戶放棄或除名，1戶中止甄選程序，剩餘的5,499戶為待甄選家團。 一系列的住房問題都得到了回應 相關樓花買主的置換房 以及經屋輪候名單內的獲接納輪候家團 都需根據程序來申請及進行審查 剩下的，就等候安排 海一居的樓花買主可別忘了 在限定期內申請購買資格喲~ 材來源：力報、網絡 圖片來源：力報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

這9款被檢出含有致敏成分的潔面產品！你們還在用？
其他
澳門生活圈・2018-11-20

大家都知道 在市民的生活當中 護膚品已經是必不可少的生活用品了 畢竟現在都是看臉的時代 人人愛美都是很正常的現象 但是護膚品都要根據自己的皮膚去選擇的 而不是盲目去用好的就行 這些致敏成分的護膚品你們都有用過嗎？ 本月15號 香港消委會檢測發現9款潔面產品 含可致敏防腐劑 市面的60款潔面產品當中 有13款含不同的防腐劑 其中9款含可致敏的 CMIT/MIT或游離甲醛 當中1款MIT含量超出歐盟的最新規定 在化學成分測試方面 5款樣本檢出含有可致敏防腐劑MIT MIT：「甲基異噻唑啉酮」 其中2款同時含有CMIT CMIT：「甲基氯異噻唑啉酮」 該5款檢出的MIT含量或CMIT/MIT混合含量，均低於內地2015年版《化妝品安全技術規範》的規定（0.01%和0.0015%）； 其中1款男士樣本(曼秀雷敦 Mentholatum)檢出0.0083%的MIT，超出歐盟於今年4月《化妝品條例》的最新規定（0.0015%）達4.5倍。 ●Origins Checks and Balances Frothy Face Wash ●多芬 Dove 潤澤水嫩洗面乳 ●Tesco Cleansing Face Wash with cucumber extract ●Clinique For Men Face Wash ●曼秀雷敦 Mentholatum 控油清爽系列 - 控油冰爽潔面泡沫 由於MIT/CMIT的致敏性較高 容易引致皮膚過敏 出現痕癢及紅疹征狀 濕疹患者應避免選用含有此類防腐劑的產品 4款樣本含有可致敏防腐劑游離甲醛 4款樣本檢出可致敏防腐劑游離甲醛，含量由0.001%至0.043%不等，全部低於內地及歐盟不可超過0.2%的限定； 皮膚有損傷或容易出現皮膚過敏的人士，即使較低含量的游離甲醛也可能引起過敏。 ●雪肌粋 Sekkisui 美白潔面乳 ●Simple Refreshing Facial Wash ●旁氏 Pond's 無瑕透白系列 - 極致明亮洗面乳 ●Olay 深層淨顏系列 - 深層淨顏柔白洗面乳 42款面部護理含不同的可致敏成分 消委會檢視60款沖洗式去角質／磨砂／煥膚等面部護理產品，發現當中42款含不同的可致敏成分，包括MIT和CMIT／MIT混合物、香料，和可致敏香料成分。 其中7款樣本標示含MIT或CMIT／MIT混合物等致敏機會較高的防腐劑。 另有35款及29款樣本分別含香料及可致敏香料成分，6款標示含已確認的接觸性致敏物，BMHCA（香料成分）。 7款含有MIT或CMIT／MIT混合物 ●Aesop 純淨滋潤去角質霜 ●BORGHESE Intensive Age Defying Exfoliator ●CLINIQUE Exfoliating Scrub ●H2O+ ELEMENTS 煥然亮澤磨砂膏 ●ORIGINS 白米煥膚霜 ●SABON 死海鑽奇煥膚面部磨砂 ●HydroPeptide 細胞煥膚亮采套裝 6款標示含有BMHCA致敏成分 ●BORGHESE Intensive Age Defying Exfoliator ●H2O+ ELEMENTS 煥然亮澤磨砂膏 ●H2O+ ELEMENTS 清新柔滑磨砂粉 ●SABON 死海鑽奇煥膚面部磨砂 ●SHISEIDO WASO Soft+Cushy Polisher ●APIVITA 橄欖深層磨砂霜 大家都瞭解以上的 致敏成分的護膚品了嗎 先如今的護膚品的雷區也越來越多 市民們要看好護膚品的成分再去做選擇 這樣做是為了自己的皮膚上個保險 用適合自己的護膚品才能讓自己變得美美噠 素材來源：香港委員會月刊、Facebook 圖片來源：消費者委員會、360表情包、微博、網絡 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

「我老婆嫁咗畀Mirror導致婚姻破裂關注組」10大最慘（好笑）事件排行榜
娛樂殿堂
強妮・2021-07-09

截至7月9日凌晨，「我老婆嫁左比Mirror導致婚姻破裂關注組」Facebook群組開谷七日，組員已逾25萬人。港產男團Mirror由2018年出道至今，人氣越來越旺，他們所到之處一定人山人海，代言的商品光速被粉絲一掃而光。 鏡粉（Mirror粉絲的簡稱）之狂熱（當中大部分是女性）令一眾老公們相當頭痛。 「我老婆嫁左比Mirror導致婚姻破裂關注組」Facebook群組就是在這個背景之下誕生。 各位鏡粉老公在谷內大吐苦水，當中好多帖文都令人笑到gap gap聲，仲吸引Mirror經理人花姐入group! 小編同大家盤點10個最爆笑帖： 1）老公姓劉，老婆要自己改名做Ian Chan，變成Ianchan Lau 2）老婆放Ian半裸攬枕上床，令老公要瞓半裸Ian隔離 3）老公姓蔡，老婆改咗個仔英文名做Ian，有機會改埋中文名做「蔡卓賢」 4）老婆話老公係17號愛人，排mirror+ error16個人之後 5）老婆因為見到姜濤真人而丟低老公同個女喺街 6）老婆開電視聽Mirror嘅歌，搬啲毛公仔出嚟一齊聽，搬埋老公啲高達模型 7）兩公婆去Mirror演唱會後台同Mirror合照，事後老婆鬧老公隔開咗佢同姜濤，P走咗老公 8）老婆用姜濤大海報做客廳牆紙 9）同老婆去尖沙咀喺教主廣告牌前面影結婚相 10）將姜濤嘅大頭相放入老公嘅新魚缸，變咗缸濤 小編：無論睇幾多次都好好笑，你地又覺得邊個最好笑？ （以上圖片：「我老婆嫁左比Mirror導致婚姻破裂關注組」Facebook 截圖）

十五週年，棋人娛樂展望新視野
娛樂殿堂
鳳凰天空・2016-08-18

Text：Shirley Shi Editor：Joanna Lee Photo：鄧鋒 澳門棋人娛樂成立於二零零一年，今天迎來了它十五歲的生日，從初時成立的幾人團隊到如今澳門最大規模的娛樂製作單位之一。棋人娛樂經歷了艱難險阻，也獲得無數掌聲和力量，團隊和藝人以無窮的創造力和實力在澳門的演藝舞臺上大放異彩，他們代表了澳門歌壇厚積薄發的潛力，也逐步用聲音向世界證明澳門人也能有屬於自己、代表自己的音樂！今年，棋人澳門在香港設站，成立了棋人香港，希望能更進一步的幫助旗下藝人拓展發展前景，同時將屬於澳門的獨特文化通過音樂和表演傳遞給更多人。 在這個特殊的日子裏，棋人娛樂的幾位創始人謝複生、徐智勇、鍾楚霖出席慶祝酒會，與眾人分享棋人娛樂一路以來經歷的酸甜苦辣、感恩各界人士對棋人娛樂的幫助，也預告了在接下來的一年裏，棋人娛樂即將進行的幾大重要演出和新嘗試。 為了慶祝成立十五週年，棋人娛樂將盛大舉辦《棋人娛樂製作十五週年七転八起》演唱會，向眾人回顧這一路以來經歷的風風雨雨，演唱會的一大亮點將落於C-PLUS再一次的合體演唱，於二零零二年正式開啟澳門樂壇生涯的C-PLUS曾參與多個港澳台音樂比賽和節目，製作出多首膾炙人口的音樂作品。在二零零七年，出於對個人發展的考量，兩人各自單飛，也讓眾多歌迷惋惜不已，此次C-PLUS再一次在演唱會的合體定能給演唱會增光加彩。除了十五週年的演唱會，棋人娛樂在接下來會持續投資及引進其他的演唱會項目，如《林子祥演唱會（澳門）》、《卓韻芝揀篤笑》、《Dear Jean演唱會（香港）等》，致力於持續推動澳門本地文化創意發展，與世界文化創意接軌，為澳門城市注入嶄新的生命力。 為了豐富本地文化產業環境，棋人娛樂在二零一六年將做出非凡的嘗試，包括將引進在美國百老匯劇場秀已有二十五年歷史的《Blue Man Group Show藍神秀》以及作為首家澳門授權代理，將日本知名卡通水豚君帶入澳門。藍神秀是集喜劇、舞臺劇、搖滾音樂會、跳舞派對於一身的世界級舞臺表演，希望借此吸引鄰近地區的旅客，為澳門旅遊業做出貢獻。而水豚君的引進能夠通過與當地藝術家的創意作品相結合，讓本地的文創事業有新的嘗試和氣氛。 在酒會的間隙，小編單獨專訪到創始人之一的謝複生，作為澳門棋人娛樂幕後的老闆，不同於另外兩位仍活躍於幕前的合夥人，謝複生專注于澳門棋人娛樂行政、統籌等方向性的核心工作，而在澳門演藝圈輾轉了十多年的謝複生談到起初成立棋人娛樂的初衷和經過，臉上依然有某種堅定：“我和幾位創始人從大學時代開始計畫成立棋人娛樂，當時無論是社會環境或是經濟環境都讓我們起步艱難，澳門人對澳門歌手的接受能力普遍低下，沒有人相信澳門也能有好音樂、好音樂人，和香港歌手一起上臺演出，澳門歌手甚至會被唏噓，完全不受尊重。而發展還不夠成熟的澳門經濟還在摸索自己的路，文創事業並不被看好。寶劍鋒從磨礪出，現實的打壓沒能將我們擊垮，反而更堅定了我們想要創造一個澳門人自己音樂舞臺的信念”。 對他而言，十五歲的棋人娛樂雖然已褪去了少年人的稚嫩，向成熟邁進一大步，但仍然是個剛剛懂事的孩子：“我們希望棋人娛樂可以在澳門成為載入歷史的娛樂製作公司，不是曇花一現，而是作為一個越做越強的企業，能在澳門走過下幾個時代，即使我們老去，棋人娛樂的發展依舊向前，成為深刻在澳門記憶中的一朵永生花”。 谈到这十五年来澳门娱乐环境的改变，謝複生也感到十分欣慰， “在澳门音乐人共同的努力下，澳门歌手和艺人的待遇开始提升，他们的舞台在也逐渐被眾人尊重，澳门艺人慢慢的不再只作为香港或内地艺人的陪衬而存在，而是作为被大众发现和喜爱的独立音乐个体而发光发亮，我为这样的改变而感到感恩，而对此尽到一份力的棋人娱乐也倍感幸福”。

iOS 11 終於提供的一項貼心功能 單手輸入
手機‧電玩
Lawrence・2017-10-05

iOS 11 終於提供的一項貼心功能 單手輸入 有用開 APPLE 手機的，特別是大版 5.5寸的，都有經驗單手操作上不是太如意，特別當使用鍵盤輸入的時候，很多時都要使用雙手同時操作才能完成！只不過是5.5寸的螢幕真的能夠讓大家取捨下來。 其實類似情況不單是在亞洲地區出現，就算是美國的使用者亦有類似情況！ APPLE 有見於此，於iOS 11更新時，同時更新了鍵盤操作，基本上系統支持的輸入法都可以使用，有興趣的用家不妨體驗一下！ 使用步驟 1. 打開APP 指向輸入的位置 2. 出按切換輸入法按鈕，系統將會出現可供切換的輸入法 及 最新 iOS 11支援的"單手輸入"鍵盤！ 3. 根據習慣使用的手，選擇適合的鍵盤位置

英記餅家送上回歸獻禮 澳人尊享買一送一
澳城餐飲
Benjamin・2016-12-16

為慶祝澳門回歸祖國十七週年，澳門英記餅家特別為本澳居民送上厚禮，於12月20日當天多款禮盒買一送一，以一份心意，一份真誠答謝澳門人對英記的支持，傳承地道澳門風味，傳揚愛國愛澳情懷。 回歸日，回饋日，凡本澳居民出示澳門身份證惠顧「十盛禮盒」、「五福禮盒」、「餅香四溢」、「蛋卷叄重禮」及「鴛鴦禮盒 (咸切酥+合桃酥) 」即可尊享買一送一的非凡禮遇，優惠只此一天，機會難逢，把握時機，到澳門英記餅家選購心儀餅食，將最好的味道留給自己，將最窩心的手信饋贈好友。 十盛禮盒 MOP 268 匯聚十六款特色餅食、蛋卷、曲奇及糖等，送禮矜貴大方。 五福禮盒 MOP 166 原粒杏仁餅、炒米餅、黑芝麻餅、紫菜鳳凰卷及雞蛋卷，五種滋味，多重享受。 餅香四溢 MOP 166 一盒4款不同口味的杏仁餅，包括粒粒杏仁、瑤柱、黑芝麻及蛋黃，一次過品嚐不同味道。 蛋卷叄重禮 MOP 123 蛋香撲鼻，口感鬆化，令人回味無窮。 鴛鴦禮盒(咸切酥+合桃酥) MOP 82 咸切酥獨有的香味，加上合核酥的鬆脆，一脆一鬆，口感獨特。 澳門英記餅家店鋪資料 Pop-Up Store 耶穌會紀念廣場2號(大三巴旁) 葉家圍店 大三巴街26B號 高尾巷店 大三巴高尾街28號(女媧廟旁) 十月初五店 十月初五日街173號(新馬路金碧文娛中心後側) 水晶宮店 葡京酒店水晶宮 外港碼頭店 外港客運碼頭三樓3009室 施利華店 氹仔告利雅施利華街51號(官也街巴士站旁) 官也街店 氹仔官也街17號 百老匯店 氹仔百老匯酒店商舖E-G034A 金沙城中心店 路氹金光大道金沙城中心金沙廣場1樓1029A舖 新濠影匯店 路氹連貫公路新濠影滙2樓2059 號鋪 關於澳門英記餅家 澳門英記餅家始於1928年，為澳門最老牌餅家之一，香傳澳門地道風味逾八十年，每一件糕餅都承載着一份歲月焠鍊下的好滋味。澳門英記將傳統與創新兼容並蓄，緊跟時代步伐，增設多間設計亮麗的門市及現代化廠房，讓每位到澳門旅行的遊客，都可以捎上一份精美優質的手信回家。「心思傳承，潮流演繹」，澳門英記八十多年來和澳門一起成長。

程式交易及期指盤路分析免費講座
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2023-12-28

程式交易及期指盤路分析免費講座 日期:2024年1月7日 (星期日） 時間: 11:30am - 12:30pm (1小時） 報名whatsapp:69091306 主講: 財經書籍作家麥振威 (zoom 線上講座) 講座內容: 1. Trading View基本用法及用Pine Script 寫交易策略方法 2. Trading View 連接富途autotrade示範 3. 將統計學概念與技術指標結合的原理 4. 自製Predicted_price MACD 交易訊號比傳統MACD更準確而且解決滯後問題。(影片中分別有Daytrade SQQQ及Apple(US:AAPL)的例子 5. 期指盤路分析原理講解 報名whatspp: 69091306 或電郵paul.mark881@gmail.com

2023年十二生肖的吉祥物是什么？
玄學星相
熊神進・2023-01-18

#化太岁家里摆放什么# 笔者认为十二生肖人士可以配带化太岁手串，以及吉祥手串， 如果因为工作关系不可以佩带手串, 大家亦可以把手串送在包包里, 但如果大家想心里踏实一些, 你们亦可以在家里的卧室摆放一件「九宫桶」。 在科学年代，我们不低估人的力量，但也要对天地的灵力不能忽视。科学的精神是“先相信”，然后去收集资料，做研究、分析、论证，最后才有定论。风水的精神也是这样， 我们相信2023年是一个水木相生之年， 只是五行分五种， 五种有阴阳， 我们并不能说所有生肖大利水木。亦不能说水木对所有生肖都有利，因此笔者在2010年设计了一款「朱砂六字真言桶」，我是用风水概念来化解十二生肖的凶星。 朱砂(又叫鬼仙朱砂)：具有安神功效，也是炼丹的原料。 六言真言：唵嘛呢叭味吽, 这是佛教普传密咒, 在西藏及汉传佛教地区广泛流行, 也是东南亚国家的常见佛咒, 具有化煞作用。 桶：圆柱形桶收集玄粉, 玄粉数量是按使用者提供个人资料而分配, 有多有少, 不用执着数量。 每三年、六年、九年、十二年都会犯太岁一次，兔年冲鸡，龙年冲狗，蛇年冲猪，如果我们包里或卧室放一块「朱砂六字真言桶」就可以拥有十二神兽护身。2023年平安大吉，事事如意，顺顺利利。 「朱砂六字真言桶」最宜放在包包里，可以化解灾劫，提升运气，由于衪是神圣开光法器，不宜给陌生人“触感”，这善知识，你要懂。如果不方便，是可以挂在卧室。 “法器”一词，因为各地的文化不同，有人叫“吉祥物”“宝物”，而同一件法器在不同场所亦有不同名称，详情请与专业风水师傅联系。 我們會給你一小袋朱砂，如果你喜歡, 你就扭開「朱砂六字真言桶」, 把朱砂倒進去, 如果不打算把朱砂倒進去， 請留言通知我們，老師開光時，把朱砂用火化去就可以。