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剛破30℃！澳門又將迎來新一波冷空氣！周四起天氣將……
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澳門生活圈・2019-04-08

清明時節雨紛紛 可當空高照的太陽 似乎讓大地進入了加溫狀態 紫外線逐漸增強 相信不少市民都拿出了防曬霜 穿上了防曬衣 眾所周知 清明過後夏天就算是來到了 從長袖轉短袖也只是一夜之間 又來到了新一年比腿的季節了 今年你還能穿上去年的小短裙嗎？ 一到夏天 感覺整個澳門都被火焰山重重包圍 能出去玩的相信都是些“抗日英雄” 現在才發現 “哪涼快哪待著去” 真不是一句罵人的話 這絕對是最真摯的關懷 是最深藏不露的愛 夏天真的來了嗎？ 可能這兩天仿似夏天了 但，還有一股冷空氣即將到來！ 小夥伴們的長袖可能還得穿一穿 變幻無常的天氣 總會讓你多幾分憂愁 冷空氣逆襲澳門 一股冷空氣已經抵達我國，未來幾天將橫掃我國大部地區，西北、華北、江南等地氣溫普遍下跌6至8℃，多地氣溫甚至遭“腰斬”。 據澳門氣象局預計，本澳周四（11號）起，開始降溫並有驟雨及雷暴。 天氣如書，說翻就翻。相信大家都見識過大自然的力量了吧，只能避之，而不能抗之，記得預防感冒哦~ 冷空氣橫掃個地區 據了解，這股冷空氣的降溫力度非常大，冷空氣在昨天就已抵達新疆。 伊犁相比5號的溫度一下子降了7℃左右，一下子就讓人顫抖了起來。 這股冷空氣一下子橫掃了我國大部分的地區，西北地區風力達8級以上，瞬時降低到6至8℃。 明明還是晴空萬裏、風和日麗的，接下來就開始暴風驟雨。用今年網絡熱詞表達就是：“你大爺永遠都是你大爺。” 澳門氣象局預報 據澳門氣象局7天天氣預報顯示，本澳周四起開始降溫並有驟雨及雷暴，氣溫為22至27度，吹2至4級南至西南風。 4月12號，多雲，間中有雨，20至24℃，吹3至4級東至東北風。 4月13號，大致多雲，有幾陣雨，21至25℃，吹4至5級偏東風。 氣象專家提醒：春季冷空氣活動仍然頻繁，公眾應警惕這種氣溫反覆可能誘發的感冒、心腦血管疾病等，做好防寒保暖措施。 另據香港天文台消息，未來兩三日，一股偏南氣流會為廣東沿岸帶來普遍晴朗及炎熱的天氣，受低壓槽影響，周四華南有雷雨。 說來就來、說走就走 毫不留情面 一眨眼，又揚長而去 那麼，雷雨過後便是晴天 所謂的晴天 就是晴空萬裏無雲 人走在路上如同一點一點被蒸發 一股火辣辣的熱氣撲面而來 正所謂出門五分鍾，汗流兩小時 趁著夏天還未真正進入狀態 今天，我們來科普一下 防曬究竟防的是什麼？ 科普點 防曬究竟防的就是“紫外線”。紫外線根據波長長短又分3種：UVA、UVB、UVC。 因為UVC會被大氣層完全吸收，所以說到防曬，只提UVA和UVB即可。 陽光穿透地球大氣層，其中的很大一部分UVB被大氣層阻攔住了，但UVA比UVB的穿透能力強，因而紫外線中90%以上是UVA。 而UVB甚至不易透過玻璃，與此類似，紫外線照射到皮膚上也會有不同的穿透力：UVB能到達皮膚表皮層，而UVA能達到皮膚真皮層。 UVA對皮膚的傷害（短期）：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。 長期傷害：由於UVA能夠穿透到真皮層，損傷細胞DNA, 膠原損傷，加速皮膚老化，甚至能引起皮膚癌。 UVB對皮膚的傷害：短期曬傷，紅斑，水腫，痛甚至水泡。長期損傷也會損傷細胞DNA。 但是像衣服，防曬傘之類物理防曬就可以阻斷它。 很多人對於防曬最大的誤解就是，夏天才要塗防曬，出門才要塗防曬。 很多人都認為，陰天的時候太陽被遮住了所以紫外線相對會減少強度也就沒那麼大。可能你還太年輕了。 事實上，陰天雲層雖然很厚遮擋住了太陽，但是對紫外線並沒有什麼遮擋作用。 紫外線具有較強的穿透力，完全能夠穿透雲層，照射到我們的皮膚上。 所以，不要抱有任何的僥幸心理，既然愛美怕黑，就不要偷懶哦~ 什麼是SPF值和PA值 SPF值代表防曬傷指數，抵抗UVB PA值代表防曬黑，抵抗UVA SPF數字越大就表示有效時間就越長，PA加號越多有效時間越長。 SPF15=150分鍾，SPF20=200分鍾 PA+：2—4個小時，PA++：4—8個小時 ......以此類推 但是SPF並非越高越好，指數越高添加物越多，對肌膚的負擔也就越大，日常出行SPF15-30即可。 ❂ 夏天防曬SPF值 日常通勤，防曬霜選SPF15，PA++； 如果你的工作位靠窗，那防曬霜選SPF25，PA++； 逛街踏青，防曬霜選SPF30，PA+++； 戶外運動/海邊遊泳，防曬霜選SPF30+，PA+++，有防水性需求。 防曬小Tips 第一步：防曬霜一定要抹勻。否則出現漏洞，就會給紫外線可趁之機，曬黑曬傷沒商量。 第二步：出門前半小時，臉部塗一元硬幣的量即可。老生常談，一定要謹記。 第三步：抹完防曬霜一定要等它幹透成膜。尤其是化妝的童鞋，一定要注意，沒成膜就上妝，會直接影響防曬效果。 第四步：2小時左右補塗一次防曬。覺得麻煩可以用防曬噴霧，帶妝可以選擇有一定防曬系數的粉餅、散粉補妝。 第五步：需要帶妝，優先選擇物理防曬霜。物理防曬霜的持久力遠高於化學防曬霜or混合防曬霜，只要皮膚表面的防曬沒有因為流汗和沾水脫落，就無需額外補塗。 第六步：所有防曬都不如捂得嚴嚴實實的硬防曬來得效果好。曬黑，捂一個冬天就能白回來，每一年的冬天，都是為了夏天而做准備的。 若想美白，還有早睡，每天堅持11點前睡覺，就能讓體內的更多毒素、黑色素排出體外。如果做不到，那就多吃水果，蘋果、橘子、橙子、葡萄都是能幫助皮膚白皙潤澤的好東西。 怎麼樣？ 這些小妙招相信有不少人學會了 還未學到的小夥伴們 趁夏天還未趕到，提前做好准備哦！ 素材來源：百度百科、澳門氣象局、網絡 圖片來源：澳門氣象局、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

重口味！澳門「偷拍狂魔」藏有200個偷拍視頻！原因竟然係...
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澳門生活圈・2018-07-27

小Pe今朝番工路上 全！程！懵！逼！ 皆因睇到一側新聞.... 冇錯！ 澳門嘅學校 竟然出現咗偷怕事件！！ 而受害者高達 200個！ 事情發生係咁嘅... 今個禮拜一（23號）下晝，一對香港情侶喺中區一購物廣場shopping，期間港女內急，於是行入廣場內嘅女廁，而男友就喺廁所外等。 幾分鐘后，女廁傳出女友嘅呼叫聲，大嗌：「截住佢，唔好畀佢走！」之類嘅話，男友條件反射下即時捉住由女廁衝出來嘅一名年輕男子。 原來，港女進入廁格之後，發現一部手機「對住自己」！驚恐之下匆匆著番衫褲跑出廁格，見廁所內一名持手機嘅男子正欲逃離廁所，馬上大叫門外嘅男友唔好畀「色魔」逃走及報警。 治安警迅速趕到現場 發現呢名澳門籍未成年男子 過去八個月足足偷拍咗 200條女生如廁嘅視頻！！ 而大部分嘅案發現場 都係校園廁所！ 睇嚟已經唔係第一次作案！ 隨後當事人亦都承認 事前先喺女廁其中一廁格等偷拍對象 但當時未知係太興奮定係太緊張 以佢累積200次偷拍嘅經驗 竟然唔記得按錄製鍵！ 雖然港女基於冇被影到為理由，對警方表示唔再追究，但並唔表示事件可以完結。 由於警方喺男子手機內發現約200條女子被侵犯私隱嘅證據，當中唔排除頗多受害人係本澳居民，於是將男子押回其居所，作進一步嘅調查。 專家表示 未成年青年出現咁嘅行為 某程度上係對現實生活嘅一種宣洩 用「偷拍」嚟滿足 自我內心嘅佔有慾望 而呢種慾望喺心理學嚟講，係用嚟紓緩對學業、家長期望、或種種壓力嘅一種方式。 咁就正正反映出現時學校、家庭從小就忽略咗小朋友嘅壓力，冇幫助佢哋建立多方面嘅興趣進行「減壓」，例如打打波、睇下書。 今時今日家長都會比較關注 「學校教育」同埋「家庭教育」 但係「減壓教育」就非常缺乏 適當嘅發洩同轉移 可以令小朋友心身發展更健康 仲可以充實暑假！ 依家科技咁發達 針孔攝像頭真係越做越細 簡直係無敵變態級數！ 給女性同胞出門一定要小心 遇到類似嘅情況 一定要報！警！處！理！ 小Pe整理咗一啲Tips畀大家Mark！ 大家記得轉發畀身邊嘅朋友睇！ 特別係女性同胞 一定唔好忍氣吞聲！ 要及時報警處理！ 勇敢面對！！ 圖片分享自：澳門力報、網絡 新聞素材來源：澳門力報 編輯撰寫：小Pe

2017年白羊座星座運勢(上升星座為主，太陽星座為輔助)
玄學星相
熊神進・2016-12-24

愛情及人際關係： 下半年起，水星落入第五宮，白羊座的勇往率直但不失雄才偉略的形勢，助你在社交群中成為最銳眼的一個，因此，你在這段期間將面對不少言論的評價及關注，這勢必成為你壓力的來源，幸好白羊座自信十足而且很有拼勁，面對困境的時候，為了保存顏面，無論怎樣都會想盡法子沖出重圍，穩住冠冕。 金星在12月便會落入白羊座的遷移宮，單身的白羊座男女可以多點走出家園以外的地方相親或尋覓伴侶，桃花情緣來自異地。處理感情關係需要戰戰兢兢，凡事耐性，雖然感情事的進展緩慢，讓你久候不耐煩，然而，這是一個好時機，讓你慢下腳步，好好思索自己的需要，及瞭解一下對方，只要找對方向，不倉促行事，下半年情況將改善。 金星從2月初~6月初期在白羊座命宮停留，並在2017年3月4日至4月15日 期間逆行，木星在2017年2月6日 至6月9日期間在夫妻宮逆行，這段期間白羊座經歷許多感情的磨練及考驗，酸甜苦難的感受難以一一道出來，由於感情關係不明朗，變數太多，因此，熊伸進老師不建議白羊座人在這段時間求婚、決定結婚離婚或開始新感情等，以免事情一波三折，更添煩惱。 木星由1至10月上旬停留在夫妻宮，你將參加不少應酬、社交活動，結識不同的人，木星的出現，意味著成長及經驗累積，在這10個月裡，你不純粹參與社交生活，為了開心而社交，而是需要透過人與人之間的互動過程，學習去關愛、調節，忍讓等等待人處事之道，熊神進老師提提白羊座人要珍惜木星帶來的幸運力，努力改善你跟伴侶的關係。人際關係是一門心得學問，不能只顧自己的好惡，而忽略照顧同行者的感受和需要，因此，白羊座需要把目光放遠一點，今年在職場或感情的人際關係都充滿挑戰，都需要白羊座勇於開拓的。 前途及錢途： 冥王星在第十宮需要再留守多一年，冥王星本身帶有摧毀性，白羊座衝鋒陷陣的個性，強化了冥王星的破壞力，面對職場上各中挑戰和阻攔，好勝的決心令你會更忽略調控周遭的人際關係，一不小心就會踩到了小人的尾巴。小人的忌恨，又惡性循環地增大了你在職場上遇到的阻力。 尤其值得注意的是水星在2017年4月10日~5月4日先後在你的兄弟宮、財帛宮及命宮逆行，同年，水星在8月13日~9月5日也在白羊座的工作宮及娛樂宮逆行，水星代表溝通表達，這段期間說話容易詞不達意，你所要表達的意思或資訊也有可能要經過多次的輾轉才能傳到出去，又或者原意被歪曲，留意你與外界溝通的器材是否會出現故障以致延遲了重要傳遞資訊。熊神進老師提提白羊座人要好好守護自己的嘴巴，說話之前應三思，言多必失，寧願閉嘴不說話也不要說錯一句話，與其說錯話傷了別人心，不如說一句甜甜的好話讓被窩心的人對你留下不錯的印象，積善久了，小人變成了自己的貴人。 健康及其他： 10月中旬起，木星進入第八宮，第八宮的意義一言難盡，可以指代萬象更新，也可以指代別人留給你的資產或意料之外的財富，當象徵幸運的木星蒞臨第八宮，暗示自10月起，你將可能從長輩／親友／家人／前任的人手上獲得一筆以留給你的資產／贈品／錢財，這種類的獲得，是喜是哀則很個人化，然而，任何的獲取都裡不開捨棄及犧牲，除了調整心態之外，便是好好珍惜前人。 2017年裡你仍不能鬆懈，許多時候你需要在資源非常有限的情況下去面對重重挑戰，因此，你不免時刻處於緊張的精神狀態。海王星一整年都落入白羊座的靈性宮，讓容易發怒的白羊座變得情緒化，一時火冒三丈，一時愁憂不已，這種寒冰火焰的波幅將再2017年不斷煎熬白羊座朋友。白羊座人需要給自己一點relax的空間，休息是為了走更遠的路。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com

美高梅寶雅座法國五月美食節
澳城餐飲
蘇蘇・2015-05-22

每年五月美高梅酒店的寶雅座法國餐廳都洋溢著一股法國氣息，除了「法國五月藝術節」，「法國五月美食節」亦同樣是焦點所在。每年美高梅在「法國五月美食節」都會挑選法國不同地區的美酒佳餚作主題，本年重點推介法國南部庇利牛斯區的美饌。 庇利牛斯以怡人氣候、充沛陽光及肥沃土壤見稱，盛產多款法國經典美食，包括各式佳釀、芝士和肉類。 早前蘇蘇與好友們就是被美高梅邀請來到寶雅座法國餐廳一嚐「法國五月美食節」的美食環節，這是由港澳多位星級大廚及葡萄酒商攜手打造。本年聚焦法國南部庇利牛斯區的不同食材，寶雅座主廚 Elie Khalife 以庇利牛斯的上乘食材，配合傳統的法式烹調方法，設計及烹調出一系列原汁原味的法式美食，讓客人猶如親歷庇利牛斯享用充滿法國南部風情的美食。 先來不能不吃的寶雅座麵包，每次來這裡，無論要吃多少道菜，蘇蘇也絕不放過這個外脆內軟的麵包，配上來自法國的香滑牛油，更添美味，實在太好吃了。 先送上來的是餐前驚喜小食 ~ 法國鵝肝多士。 這是另點的海鮮盤，也是寶雅座的招牌菜，海鮮非常新鮮，品種也不是出面餐廳常有的，單看那兩只海蝦的體型和顏色 (它們不是龍蝦) 就已經讓人食指大動了，還有蘇蘇最愛的海膽。 庇利牛斯三道菜套餐，頭盤有數款選擇，包括「巴約訥火腿拼盤配法國凱爾西蜜瓜雪芭」、「暖羊奶芝士沙律配佩里戈爾核桃及紅蘋果伴油漬蕃茄」或「法國油漬鴨蔬菜濃湯伴白豆配歐芹意大利雲吞」。 很明顯的蘇蘇選的是湯，一片優雅的意大利雲吞就這樣靜靜的趟在蔬菜粒和鴨肉旁，服務員就在客人面前加上熱湯，散發出陣陣的鴨肉香味。 主菜方面，蘇蘇一直喜歡吃牛肉，主廚也推介「烤牛柳伴芝士薯蓉及田園沙律配松露汁」，所以就決定點它。以庇利牛斯傳頌的美食 入饌，即煮溶了的芝士、牛油，混和薯蓉，吃出滑溜而富煙靭的質感；松露汁以松露、鵝肝醬和紅酒打成，起點睛之效。 「法國白蘭地酒焗千層蘋果酥配香草雪糕」，蘋果酥外形如同一個大蘋果，口感脆脆的，蘋果餡料甜甜的，再配上香草雪糕，中和了甜膩度，這個配合簡直是天衣無縫。 蘇蘇很喜歡吃芝士，K.O.了甜品之後公關讓服務員奉上這一盤芝士讓大家分享，真是美味極了，不過對於藍芝士，我還是未能完全接受。 最後服務員推了一架餐車出來，上面放了很多色彩繽紛的小甜點，如果是小孩子看見了一定愛上它。每人最多可選4件甜點，如果你喜歡馬卡龍，一定要選，因為真的很好吃，法式水果軟糖也不錯，其他的蘇蘇已經吃不下了XD 寶雅座法國餐廳「法國五月」三道菜套餐，只於5月限定供應，每位澳門幣488元，另加澳門幣60元可配庇利牛斯精選餐酒一杯，以上項目需另加10%服務費。 寶雅座 地址︰澳門外港新填海區孫逸仙大馬路 電話︰+853 88022319 營業時間︰星期二至日18:00-00:00

2018年水瓶座星座運程
玄學星相
熊神進・2017-12-24

（上升星座為主參考，太陽星座為輔，歡迎轉去朋友圈） 家庭： 過去那些年，家庭並非是你的重心目標，但2018年起，事情有轉變，天王星是你的個人守護星，在2018年天王星進入你的家庭宮，雖然它只短短停留六個月，但你對家庭的付出不容忽視。你把時間和心機都放在建設家庭方面，很多事情你都會親力親為絕不假手於人，你對家庭充滿歸屬感，尤其對父母或長輩非常孝順及關心。你會嘗試改善家居設備，讓你的居所變得更現代化，讓家人住得更舒適及更方便。5月16號至到11月6號都是裝修或搬遷的好時機，但如果你只是想美化家居，增添佈置，你可以考慮4月1號至5月20號這段期間購買新的傢俱。 天王星落入第四宮暗示著你很重視家人的團結精神，你希望大家是心連心，彼此關懷不分你我。但是，你父母的婚姻可能受到考驗，幸好他們都希望繼續維繫婚姻，因此他們儘量都忍讓。建議你多給他們做調停或思想工作，讓他們明白彼此都是相愛的，只是需要更多心思互相理解及互相欣賞。 你的子女能在一個安穩的家庭成長，如果他們是到了談婚論嫁的階段，在2018年11月之後，他們能遇上合適的異性物件，年青的子女將會參與許多社交活動，結識新朋友。 金錢／事業／前途發展： 今年你的經濟發展順風順水，木星進入你的事業宮直到11月8號，這段期間，你將有升遷機會或加薪的喜訊，你的上司或長輩或領導都很欣賞你的才能，願意用金錢挽留你繼續為他們效力。你的經濟目標獲得他們的支援及認同，你的專業知識及聲譽也贏得相應的報酬。 朋友及社交網路對你都支援，尤其在事業方面或經濟協助上都能多多少少給予幫助。你認識的朋友當中，如果他們是高職位人士，他們有興趣高薪挖角，邀請你到他們的公司發展。你身邊的朋友主要都是有成就的人，他們都是你的事業貴人，當你遇到有任何關於工作的困難，不妨與他們探討出路。你很擅長高科技的運作知識，這些知識帶給你工作機會及金錢機會，這些才華在這一年將得到發揮及認同。 海王星是你的財運守護星，今年他會讓你獲得財富的增長捷徑，尤其是當你的工作或投資專案是關於船務、水、魚務海產等等，這些工作都有利你從中獲得理想的利益。 你對你的經濟前景非常樂觀，這種心態在2018年會一直持續甚至加強。你會在偶然的一刹那獲得不錯的投資理念，並且執行實踐。在2月18號至3月20號， 6月21號至7月23號，及10月23號至11月21號， 你的財運都是很強的。在5月21號至6月20號， 8月23號至9月22號及11月22號至12月21號這些日子你的經濟會遇上短期壓力，只要你能努力朝著目標進發，不要輕易放棄，事情就會迎刃而解。 愛情／兩性／人際關係： 你的夫妻宮在2018年並非是首要關注的部份，愛情或浪漫對你來說不是太著緊的事情，但你仍然很樂於維持兩性關係本身的發展階段。已婚的人士仍然在婚姻中找到樂趣，單身人士也樂於享受單身的生活。 2018年的兩性關係並非總是如此平穩過渡，偶然也有觸礁的時候，由於有兩次蝕相在你的夫妻宮進行，也有兩次蝕相在你的命宮進行，因此你的愛情關係受到考驗，你的伴侶也感受到這次的挑戰，由於太陽是你的愛情守護星，太陽在今年有三次日蝕，因此兩性關係將受到衝擊及震盪。蝕相的出現，將從前被忽略的部份呈現在眼前，迫使你和伴侶需要認真面對這些隱藏的炸彈。藉此機會，你們需要好好清洗並料理這些被忽略的缺陷，只有清理弊處，你們的關係才能健康發展及好好走下去。 蝕相的出現，也暗示著你或你的伴侶會有轉變，迫使著你們需要重新適應及磨合。雖然面對這些考驗及難關會讓人心情不好受，但這些痛楚背後並非沒有意義的，只有經歷這些難關，你們才看見對方是認真對待這段關係及珍惜彼此，願意為了這份情而互相配合及修補。 太陽是你的愛情守護星，他的行走速度很快，因此浪漫的機會是隨時隨地在不同場合與不同的人發生。因此，你需要好好對待自己，每天都要讓自己保持最佳狀態，在不期然的情況下碰上桃花情緣。 水瓶座在友情中的表現比親密關係更好，水瓶座很享受自由及不受約束的社交生活，只有在獨立自主的空間中他們才感受到快樂。木星將進駐你的交友宮，帶給你很重要的社交網路，你亦會結交不同的朋友。 健康： 年初的時候木星對你的健康造成威脅，由5月16號至11月6號期間，天王星也會進入緊張的相位，對出生於1月19號至1月23號的水瓶座來說，你們的健康容易受到影響，對於不在這段期間出生的水瓶座來說，你們大部分都能免受健康問題的困擾。日蝕在你的健康宮出現，暗示著你在自理技巧或醫療、養生的習慣將會有轉變，但整體來說，水瓶座的健康基本上來說也是良好的。如果你想加強保護你的健康，你可以考慮多點保護你的胃部，良好的飲食習慣對你來說是非常重要，如有需要，請你向營養師請教健康的飲食法則。另外，你可以多點對你的腳跟、腳踝或腿部進行按摩護理，有助提升整體的血液迴圈及新陳代謝。 命運是掌握在強者手上，不是決定在玄學家口中。以上的星座預測只是筆者善心提供給讀者參考，並非必然的事實。 祝大家未來一年事事順利！身體健康！ 作者介紹： 熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客流覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 今日頭條作者

米芝蓮星級客席大廚駕臨澳門十六浦索菲特酒店
澳城餐飲
蘇蘇・2015-05-01

其實蘇蘇一直都很喜歡澳門十六浦索菲特酒店，它雖不屬富麗堂皇，但它優雅俱有澳門味道，它不是座落繁華盛地，但它融入了澳門人生活，它就在市中心的迷人老城中心，一走出酒店你就可感受澳門人體驗，對面的內街就可以找到地道的老舖，所以如有朋友想找一間可以真正體驗澳門人居住環境，十六浦是一個很好的選擇。 看到這裡，你們可能會猜蘇蘇今次是體驗了酒店房間，是來說說房間環境嗎? 非也!! ^^ 今次要說的也是有關吃的，哈哈!! 蘇蘇近來都是說吃的，因為民以食為天嘛!! 而且大家也喜歡看嘛!! XD 其實在過去的4 月份蘇蘇收到澳門十六浦索菲特酒店邀請出席一個名為「米芝蓮星級客席大廚週」的活動，他們邀請了「米芝蓮」星級法國主廚Jean-Yves Guého 首次來臨澳門在環境優雅的派意舫法式餐廳烹調特色創意藝術菜式。 法籍「米芝蓮」星級主廚Jean-Yves Guého 將創新的意念注入傳統烹調，把豐富味蕾的精緻美食帶到澳門，讓澳門的客人感受餐廳獨特私密的餐飲體驗。 說到私密，如果你不希望被其他客人打擾，當然可以選擇在餐廳的貴賓室享用，這樣就可以更暢所欲言啦!! ^^ 大家都知道蘇蘇對於酒店的麵包是絕對不會錯過的，最後我吃了兩個。。。好味!! 首先出場的是 Amuse Bouche，很特別的開胃小吃，鰻魚肉夾著鵝肝，兩款都是蘇蘇愛吃的，加上黑蒜醬汁及芒果木瓜蓉，甜甜的很開胃。 法國龍蝦配紅莓甜酸蘿蔔，用了來自法國Brittany的龍蝦肉，肉質爽爽的，再配上酸酸甜甜的蘿蔔薄片，鮮甜又好吃。 蒸柑橘茸龍利魚卷，魚肉口感扎實，不過又頗軟嫩，配上鮮甜的蜆肉及柑橘茸，鮮味十足。 乳鴿是法國菜主食當中其中之一的選擇，也是大廚的招牌菜之一。烤鴿子胸鵝肝椰菜卷，將鴿胸肉夾著鵝肝再以椰菜包捲著來烹調，鵝肝的香味配上鴿肉的嫩滑，好吃啊!! 大餅芝士泡配榛子油及法式苦生菜沙律，其實吃了主菜次後蘇蘇的肚子已經滿滿的了，看見來的是一盤芝士，真的有太飽而吃不下的感覺，不過無論如何在禮貌上我也要嚐一口，芝士泡沬十分輕巧，加上蘇蘇喜歡的榛子油味道，最後整盤被我K.O.了。 最後送上來的是草莓批，賣相十分精緻討人喜愛，紅潤的草莓上有一球雪葩，酸酸甜甜的草莓味加上香脆的餅底，最後也是一點不漏，都是甜品是用另一個胃來消化呢!! 這一頓星級美食真的讓蘇蘇的胃子十分滿足，除了有美食外，還有多款美酒配搭，真是太幸福了。 除了跟已認識的好友一起開懷嚐美食外，還認識了很多新朋友啦!! ^^ 這次米芝蓮星級大廚盛宴有五道菜晚餐 MOP$788 或七道菜晚餐 MOP$988 兩款餐單選擇，以米芝蓮星級大廚烹調的晚宴，價錢十分吸引，雖然這次的機會已經過去了，不過澳門十六浦索菲特酒店不時都會搞搞新意思，邀請一些名廚來獻技或推出一些新節目，聽說在未來他們會將3D展覽館搬來澳門呢!! 真是好消息啊!! 所以大家一定要留意酒店的公佈啦~ 派意舫 地址：新馬路內港巴素打爾古街澳門十六浦索菲特酒店6樓 電話：+853 88617240

樑記中山蘆兜糭
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2025-05-30

明天就是端午節，除了看龍舟，還可以食糭來應節； 今天為大家介紹一間在台山的鋪頭樑記中山蘆兜糭 純手工中山蘆兜糭有鹹蛋黃和鹹豬，分別有紅豆糭，綠豆糭兩種價格為25元 另有：豬腳薑50元(細盒)、 100元(中盒) 及200元(中盒) 及靚榚點每個5元純天然材料，有益健康。 地址：台山菜園涌邊街，平民大廈C座250號，油站對面巴士站。 電話：28323198/營業時間：下年3時至晚上10時

上海文創之都
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-05

2019年中國國際進口博覽會舉行在即，上海予人感覺是大都會，筆者已經十年前去過上海；今次只可用一句形容上海；士別三日刮目相看。 上海文創地方很多， 不同地方的人到那裡發展事業；和十年前一樣，聽到有人說葡文。今次到上海感覺幸運，除了可以認識不少事物，還看到多自家製產品。 今次到過博物館、文創工場、書店和科技園令人大開眼界。 上海的努力已經令很多人投以羨慕眼光。

瞬間看葡國
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-11-17

今次一次過和澳門生活誌朋友去西半球看葡萄牙不同地方的風景，大家一起瞬間看葡國。 (夜闌人靜的Cascais廣場) 有里斯本Lisboa最美的海灘Cascais，早期是小漁村後來，因為19世紀中葉國王路易士一世選擇此處為避暑勝地，然後建造別墅及花園，發展成今天的必到旅遊點的模樣。 (波爾圖Porto市中心的圖書館Livraria Lello也美侖美奐) 波爾圖Porto市美麗得令人眼前一亮。 Obidos是入選了聯合國教科文組織頒布的世界文化遺產... Special Thanks: Ms. Celine 聖經金句箴言33章8節:要聽教訓，就得智慧，不可棄絕。 (沒有陽光的Cascais)

浪浪的打風落雨天
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-09-19

浪浪都是身世可憐， 因為沒有家人及沒有人照顧及打風落雨都是孤單面對; 而格力犬在大風雨中怎樣度過? (狗房待救的毛小孩) 昨天由澳門電台消息，民政總署發出新聞稿稱，經獸醫檢查，逸園狗場的全數格力犬安全，在颱風來臨前，將下層犬隻搬遷到上層位置等，由於籠舍不足，部分犬隻則臨時安置運輸籠，並置於上蓋遮蔽的位置。 (狗房待救的毛孩) (一隻好乖好乖小女孩，大約兩歲，有興趣請去狗房領養。) 緊急，風雨過後在狗房有批唐狗在等救贖的機會，大家幫幫牠們尋一個幸福的家，給牠們一個生存的機會。 請大家分享或領養給牠們一個生存的機會。

好唔健康的啤牌遊戲！丨歡樂馬介休丨
歡樂馬介休
bacalhau・2019-01-31

年初三先好同朋友玩呢個遊戲啊！好邪惡啊！玩法：啤牌撞柱遊戲做莊的抽兩張牌做龍門柱；挑戰者要估第三張牌是龍門外還是內；估錯就輸！2019年，記得繼續睇我地嘅片，訂閱、留言同埋Share出去啊！--------------------------------------------------------------快快訂閱【歡樂馬介休Youtube專頁】-右上角紅色訂閱按鈕啊BB速速讚好【歡樂馬介休Facebook專頁】https://goo.gl/5y9aWC慢慢追蹤【歡樂馬介休Instagram專頁】https://goo.gl/kHYhRc齊齊聊天【歡樂馬介休Facebook群組】https://goo.gl/xwKkno--------------------------------------------------------------〔馬介休女玩員粉絲專頁〕BOBO粉絲團：https://goo.gl/SSZsgL啊花粉絲團：https://goo.gl/8nyf5iVIVI粉絲團：https://goo.gl/B75RKm芊華粉絲團：https://goo.gl/g6fjb6〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔龍哥粉絲團：https://goo.gl/RMn4eX華浚粉絲團：https://goo.gl/Fc2Zbw黑GAP粉絲團：https://goo.gl/vi5XTURICO粉絲團：https://goo.gl/2mjPeV--------------------------------------------------------------微信公眾號／微博／騰訊視頻／土豆網／美拍：欢乐马介休

澳門教育家陳康妮：考察澳門社區立志協助草根階層 助力環保創新
文化創意
陳康妮・2020-06-29

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie ，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育學家。主力澳門高等教育學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門作家。 二十四年來，她致力於推動高等教育事業。現時陳康妮潛心硏究澳門高等教育政策。 陳康妮希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生對未來的學習以及人生規劃提供建議。讓澳門的大學生走向世界。 現今師生習慣以手機填滿時間，與社會及社區日漸疏離。我時常提醒師生們要成為Global Citizen，帶他們參與減塑減廢的活動，在環保創新的基礎上，提醒他們致力協助達成聯合國17個2030年可持續發展目標中。 關注地球暖化建立環保教育的基礎 考察澳門社區立志協助草根階層 2020年6月份有2個星期Miss Connie 邀請學生參與澳門減塑減癈，透過200次交收行動接觸社會各階層人士，多位澳門師生表示喜歡使用Facebook 漂出物件，建議如果研發一個Apps 快出漂出物件及可以獲得積分的手機應用程式，這個活動帶動大學生成為Active Citizen 好有幫助。 參與活動的老師們表示察覺自己是澳門幸福的一群。透過活動親身體會到貧富差異之大。又和很多患重病的長者建立更深層次的友宜，關心澳門長者的需要。 師生發現，貧富差距昰疫情前已出現的社會結構問題。 全球暖化使澳門一班老師在疫情後更積極參與減型減癈活動引起澳門輿論關注，讓師生成為 Global Citizen正正讓師生更關心澳門社會議題、探索方法和動力讓自己和籌組更多的環保計劃成為積極公民，推動還保教育。 以下是個人分享: 1、今日交收了數埸，今晚送了一個行李箱 出去，沒料到群內的一位姐姐透過數次送贈物件今晚再見面時。她拿了2個芒果給我。又說我孝順（因為交收時我和我70歲爸爸在講電話），好感動。我已經很知足了，交收姐姐她是一位超過65歲的長者在社交群組。我們要敬愛澳門的長者啊（這星期交收過程遇見過數位精靈長者常用Facebook群） 2、如果你投入這個澳門減廢交收遊戲：會常去鴻安中心、龍園M記、關閘M記、藍屋仔、塔石、理工學院對面巴士站、永寧巴士總站。有小天使更從氹仔坐車來澳門送小禮物給你。你記得澳門每個地方都有人送小禮物給你嗎？這個疫情。各站小天使都在為你打氣。你感受到這份愛嗎？

【澳門美食】澳門JW萬豪酒店「名廚都匯」自助餐，期間限定山東名菜＋必食推介
生活在我城
Lifemagfoodie・2023-05-15

依家喺澳門JW萬豪酒店嘅名廚都匯自助餐，都可以食到由名廚劉勇師傳精心設計嘅山東名菜 — 齊魯風情待客菜，一齊睇下有咩嘅特色菜喇！ 膠東風味魷魚 首先介紹呢個膠東風味魷魚，肉質飽滿，魷魚有咬口但不會太韌，香辣嘅汁底非常開胃！ 魯西黃牛肉 來自山東魯西地區嘅黃牛肉，飼養環境優越，令牛肉肉質更為細嫩，牛味濃郁。呢道菜將牛肉烹調得較乾身，加入辣椒及花椒等調味，非常惹味。 蒜爆羊肉 蒜爆羊肉蒜味濃郁而且薄切的羊肉炒得非常嫩滑，完全不會有羊羶味，非常香口！ 膠東醬香深水海螺 山東為沿海地區，海鮮資源豐富，呢道膠東醬香深水海螺，選用高質而份量十足嘅海螺，肉質鮮嫩，加入藜麥及薏米，口感豐富！ 濟南特色炒茄丁 濟南特色炒茄丁係傳統嘅山東菜餚，加入辣椒、花椒，大蒜，令茄子很有辣勁，口感爽脆，非常好送飯 奶湯蒲菜全家福 奶湯配料豐富，加入花膠、鮮蝦、菌類及蔬菜，湯頭不會太濃味但很鮮美，非常滋補！ 除此之外，自助餐區仲有多款海鮮、刺身、多國熟食、甜點等，非常豐盛！ 「名廚都匯」“品味中國系列── 山東名菜” 期間：即日起至 6 月 30 日供應 價錢：自助晚餐成人 $638 – 658元* 3至11歲小童 $320 – 330元* 萬豪旅享家會員獨家專享高達8折優惠。 電話：8886 6228

熊神進9月星座運程
玄學星相
熊神進・2019-08-30

熊神進9月星座運程 白羊座 23號當天,太陽進入你的夫妻宮,令你的愛情及社交生活多姿多采,單身的你隨時與異性觸電,你也處於情竇初開的狀態,情深款款迎接愛情的到來。 由於你的工作宮力量很旺盛,建議你在狀態良好的時候盡力清理你業務上或者工作上的瑣碎案件或文書工作,由於你的工作積極性很高,你能用極好的速度完成任務。 23號之後, 由於受制許多負面的行星力量,你整體的能量狀態不太理想,你會容易感到疲倦,精神不集中。你可以嘗試透過養生按摩的方式改善身體的循環系統。 金星在9月14日進入夫妻宮,財運上能夠得到異性的支撐,經濟上不會面臨太多壓力,由於你的財運與你的魅力有關係,建議你維持良好的人際關係 熊神進9月星座運程 金牛座 你進入情緒高漲的階段,如果你能安靜心神,你會留意到一切都是為你安排最好的,這種怡然自得的狀態持續到9月23日為止。珍惜心情愉快的日子，不妨給自己放假，讓自己全身心放鬆，放下顧慮，吸收正能量，這更有助你在經濟及管理方面有更好的判斷及決斷力。 愛情守護星冥王星仍然在逆行，但不會對你的愛情關係帶來負面影響，最明顯的影響可能是事情的進展開始緩慢下來，9月14日之後你需要多點化時間和精力培養愛情關係。 健康狀態良好，但仍建議你參與娛樂活動提升身心靈的健康狀態，例如相約愛侶逛街、看戲、喝杯飲料。 水星是你的財帛守護星，9月14日之前你能用比較輕鬆愉快的方式賺得金錢，投資運也很好，尤其投資跟健康產品有關的專案。9月14日之後，金牛座的收入來源主要是來自實體工作。 熊神進9月星座運程 雙子座 這個月需要多點關注健康問題，你可以透過身體按摩及養生調理的方法讓身體狀況改善。 愛情關係雖然遇到一點風雨，但情況將會改善，你的付出及心意很重要。水星及金星形成合相，暗示著你有很多的感激情緒藏在內心，你的外貌形象也隨著心情而轉變。家庭宮的力量強大，你與家人的關係非常融洽，如果你有打算裝修家居或者重新裝飾，這段日子是不錯的決策時候。 金錢不是令你最苦惱的事情，9月14日的財運更加理想，9月28日的超級新月為你帶來不錯的財運。 熊神進9月星座運程 巨蟹座 你需要關注健康的問題，你的健康開始發出警號，疲倦、肌肉酸痛、精神不振等等都是身體承受不下去的狀況，暗示你的心靈負荷著巨大的壓力，你需要放鬆一下，給自己喘息的空間，不妨給自己來一個熱水泡澡及養生按摩。目前星象暗示巨蟹座不宜委屈自己，應做自己感興趣及喜歡的事情，關顧自己的情緒。 第三宮的能量強大，適合正在讀書的巨蟹座，因為你的表達能力很好，尤其擅長處理文書及整理知識，而且你在這段期間很喜歡閱讀，透過閱讀吸收知識讓你感到很充實。 水星及金星在9月14日進入家庭宮，太陽在9月23日進入你的家庭宮，踏入九月，家庭就是你的核心物件，許多跟家庭相關的事都需要你勞心費力。幸好你是很重視家庭的人，家人快樂就是你的快樂。 熊神進9月星座運程 獅子座在本月23日之前的財運很理想,收入有機會提升,火星將會在財帛宮守候 一整個月,獅子座有機會因為公幹或者學習的問題而出行。金星在9月14日之前都會在財帛宮停留，你的收入來源的增幅來自比較有社經地位的人，當你跟他們的關係越密切，越能從中優先獲利。 兩性關係不錯,彼此的觀念相近,助就許多不同的話題,令愛侶跟你更加心連心,跟你的相處是和諧甜美沒有壓力。愛情及社交機會非常頻密,尤其在追求事業或者學業知識的過程中,總能遇見跟你投契的異性。 事業發展不算有很大的突破，但工作應該方向的轉變。金星在9月14日之前將 會進入第三宮,有利從事公關或市場銷售的獅子座,你的工作表現將會獲得上司的認可。9月23日之後,你的學習能力及表達能力增強,有利獅子座學子努力發憤圖強。 熊神進9月星座運程 這個月的處女座心情總是保持積極開朗，尤其是火星進入了你的命宮，帶給你無比的勇氣、精力及信心，讓你即使遇到困難也不會灰心喪氣。 金星是你的金錢守護星，金星進入命格，停留至9月14日，你的賺錢能力非常強大，你跟你的理財眼光及判斷力有關，你能夠讓資產增值，因此累積了可觀的財富。與此同時，這個月你的金錢運很好，所以總是有賺錢的機會主動找上你。比較有財富的人對你10分信任，很樂意在發展機會上或金錢開支上給予你支持及幫助。 9月14號當天金星進入了財帛宮，接著下來太陽在9月23日進入財帛宮，你的財運氣勢如虹，收入大增，因此，處女座應該將精力放在如何極大化財富的這個焦點上。9月5號的新月進入財帛宮，你將會刪掉增幅較低的投資項目及重整理財方案。 熊神進9月星座運程 天枰座 9月23號之前天秤座對宇宙、哲學及心理等等的相關話題都非常感興趣，你總是不斷探索生命及宇宙之間的關係，這段時間的天秤座非常適合接觸宗教、哲學及心理心靈的書籍，並且可以多點參與讀書會，提升自己的思考能力及知識量。 愛情方面，火星一直停留在思想及靈性的宮位，令你的愛情生活及態度也變得很有哲學性及靈性，因此，希望在可以在一些學術場地、圖書館、讀書會及宗教活動中找到跟自己心靈相通的異性。 冥王星仍在逆行，但她不斷接收正面的能量，同事， 9月5號至9月7號期間，金星與冥王星形成非常漂亮的國度， 9月8號至9月10號期間，水星的參與令整個聲障帶來了豐富的幸運能量。9月12號至9月13號期間太陽的到來令天秤座的經濟收入大大改善，值得注意的是， 9月23號之後，天秤座需要面臨經濟壓力，賺錢的機會不太多，並且需要很努力才能獲得回報。 熊神進9月星座運程 天蠍座 天蠍座的自主及自我照顧能力大大增強，你能夠不需要依賴他人獨來獨往，按照自己的想法做事。 求職者可以透過網上或者人際關係的網路獲得工作機會，經濟方面天竭坐仍然受到不少的壓力，需要透過更多的改良方案或者刻苦努力才能改善開支壓力。幸好你的身體狀況不會受這些生活的壓力影響，健康的身體讓你不需要額外花精力及金錢保養身體，唯一需要注意的是天王星帶給你不穩定的思想，讓你的心情偶然受到影響。 金星是你的愛情守護星，金星在9月14號之前都會停留在你的交友宮，因此你的愛情態度及需要將會是希望找尋一個能好似朋友一樣聆聽及陪伴你的人，你也很希望這段兩性關係是平等的。金星在9月14號之後將會進入你的心靈宮位，意味著你很渴求一個能夠潤澤你心靈的人，帶給你心智上的成長。 熊神進9月星座運程 射手座 射手座的工作發展取得成就，事情非常順利，在你的努力拼搏之下，工作任務能夠很快完成。但是你需要留意自己的身體健康問題，雖然你很勤勞，但你也需要懂得分配工作，總不能所有事都有自己一個人擔當。 經濟方面，你的財運很不錯，土星在9月18號開始將會恢復信函，你的投資決策信心將會隨之回歸，由於土星在9月23號之前的星象很理想，因此你在這段期間的投資眼光總會帶給你可觀的回報， 9月23號之後，經濟方面將會出現少許的周轉困難，你需要在努力發憤才能克服困難。 火星進入了你的事業宮，如果你是從事跟兒童用品有關的行業，你的工作發展將會有起色，皇天不負有心人，你將會慢慢看見工作上的署光及享受成功的喜悅。 熊神進9月星座運程 摩羯座 遷移宮的能量不容忽視，摩羯座的辨識層面增廣，不論是關於工作還是家庭生活，你都能接觸不同的事情及結識不同的人。這段期間的摩羯座很喜歡跟你的伴侶一起看看書籍及參與進修課程。仍然在求學階段的摩羯座對接觸新知識充滿好奇心及樂趣。如果這段期間你面臨訴訟問題，事情將會得到公平的審判。你亦有機會出外旅行或者公幹。 摩羯座的事業宮能量旺盛，自從9月14號開始，水星金星都進入了事業宮， 9月23號開始，太陽進入事業宮，摩羯座的事業發展進入高峰狀態，所有事情都能順利達到目標。那段期間，你的上司、父母及師長或許經歷有關生死的體驗或者思想上對人生產生改觀，或者他需要進行手術，這些經歷讓他更懂珍惜生命。 金錢守護星天王星仍然在逆行，但他能接收正能量，因此你的經濟收入速度只會放緩腳步，但是不會帶來負面的影響，整體來說你的收支平衡，收入理想。9月14號之後，天王星能獲得的正能量將會慢慢轉弱，因此你的收入將會有一點兒下降的趨勢。 熊神進9月星座運程 水瓶座 水瓶座在九月的健康狀況得到改善，尤其過了9月14號之後，由於水星語金星形成比較和諧的角度，因此你無論在肉體或者精神上所受的痛苦都會慢慢減少。由於你的脫變宮能量加強，你的新陳代謝也會改善，如果你想減肥或者排毒，九月是一個不錯的健康月份。與此同時，你伴侶的財運也會改善，無論他們在清理債務或者賺取收入或者借貸方面，都能非常順利。 九月對水瓶座來說工作發展是非常重要的，但是由於冥王星正在逆行並且在9月14號之後冥王星將會接收富能量，因此在工作發展上水瓶座將會遇到許多阻滯，水瓶座需要付出更多的努力排除萬難才能獲得成功。 愛情關係仍然非常甜蜜， 9月23號之前，你的愛情吸引力主要是性的吸引力，兩性之間離不開外貌或身型魅力互相吸引。9月23號當天，愛情守護星進入了遷移宮，暗示你的戀愛態度將會轉變，你會傾慕權貴、精神領袖、專業人士或者高學歷的異性。你也會對外國文化深感興趣，很想多點接觸外國的生活及外國人。 熊神進9月星座運程 雙魚座 雙魚座的夫妻關係將會越來越親密，你總是把對方記在心裡，放棄了自己的社交生活或者發展個人興趣，對方明白你很努力灌溉彼此的愛情。金錢守護星火星進入了夫妻宮，暗示著你總為對方節省金錢。你也帶旺了伴侶，伴侶的財運不錯，這主要是對方很努力工作及抓緊黃金機遇。如果你有商業的合作夥伴，你與合作夥伴將會獲得不錯的金錢運及機遇。 工作方面， 9月23號之後你的工作將會更加順利。 冥王星在九月獲得非常良好的能量， 9月5號至9月7號冥王星與金星形成不錯的角度，水星在9月8號至9月10號期間亦都與冥王星形成良好的角度，太陽至9月12號至9月14號期間與冥王星保持良好的相位，一浪接一浪的吉相，加強雙魚座外出的機會或者接觸外國的文化，仍然求學中的學生則會有不錯的學業表現。

澳廣視綜藝節目《菲你莫屬》大受歡迎
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-01-03

澳廣視綜藝節目《菲你莫屬》除了送大禮令人開心，主持人Felix菲星宜在演藝圈人緣甚佳，他在節目中除了邀請澳門、香港演藝人任嘉賓，大談嘉賓們近況以及有精采現場表演；目的都是與觀眾打成一片，開心遊戲和送獎品。 Felix是澳門中葡人士，曾在節目《我的美麗手冊》教授化妝心得；《菲你莫屬》就是要把更多歡樂帶給觀眾。節目還有兩位西人Joe及Pam幫手，務求令節目多元化和多姿多采。《菲你莫屬》逢星期三晚九時三十分於澳視澳門華麗播出，今集嘉賓是靚靚陸詩韻Sharon，支持本地綜藝節目一定要收看。