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澳門航空2019優惠！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-01-02

澳門航空推出2019年第一次優惠，除北京上海兩個大陸航點外都有優惠。19年4月至9月出行適用（7月中至8月下旬暑假及大假如復活節除外）。日本線方面福岡唔使1800值得看看，東京7月1日起增至1日2班，平飛算係最易搵，台北高雄1100來回也是可以留意。 另外如果開賣搵唔到平飛，不妨隔半日一日再返入去看看，過往是有經驗開賣後一段時間會補入平飛。　《優惠價錢（來回連稅）》 《台日韓》＊台北高雄：MOP1,154（台北限NX602） ＊東京：MOP2,085＊大阪：MOP2,116＊福岡：MOP1,765（日本線優惠4月23日至7月19日出發貴200） ＊首爾：MOP1,825　《東南亞》＊曼谷：MOP1,223＊河內：MOP1,241＊峴港：MOP1,201 《中國大陸》＊成都：MOP1,778＊天津太原：MOP1,678＊南京杭州常州寧波：MOP1,578＊青島：MOP1,478＊廈門：MOP1,428＊重慶：MOP1,328＊貴陽：MOP1,228＊鄭州：MOP1,178＊南寧：MOP1,128＊合肥：MOP1,078　　《出發日期及最長停留》．出發日期：4月1日至7月19日（日本線4月23日起）　　　　　　8月27日至9月26日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：1月16日2359前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價包 20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛東京來回連稅 MOP2,085 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

山里雪中會席晚餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-12-01

山里明白季節性御膳不僅僅只是提供一種味道，而一份好的御膳能夠令人感受到更深，讓人更深深體會到自然週期的進展。在充滿詩意的深秋，山里已準備為各位準備了獨創的雪中會席晚餐。 這份獨創的午餐將會包括雪白子豆腐配勾芡餡酸汁、蟹肉真丈清湯、酒菜 唐墨烏魚子，青味蘿蔔配麥味噌，蝦芋配鯛魚味噌，蘿蔔柚子醃海參，黃魚手綱壽司、馬鮁魚，吞拿魚，象拔蚌刺身拼盤、黑七味粉烤矢柄魚、豊後牛低溫料理配自家製蘿蔔汁、煮冰見產鰤魚配酒粕、日本牡蠣海苔粥、冬季水果 抹茶配丹波栗子羊羹。 每份澳門幣 1,580 元 須另加 10% 服務費 供應日期 2018 年 12 月 1 日至 31 日 供應時間 17302200 預約訂座及查詢 853 8883 5127 地址大倉酒店28樓山里

台灣虎航高雄旅展促銷！澳門飛台灣來回連稅HKD798起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-11-30

台灣虎航繼台北旅展後，再推出高雄旅展促銷，促銷日期及價格跟台北旅展完全一樣。不過今次搵過，最平的價格不論北中高都要在農曆新年後先有；新年前就貴幾十蚊，另外回歸聖誕都無咩平飛，跨年就都算有d，而農曆新年就全線都無。　提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　關於護照資料未有或換緊護照不要緊，只要確定姓名、性別、出生日期打對就ok，護照資料可以預訂後自行上官網修改。方法請參考：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅連手續費）》＊澳門⇄台北台中高雄：HKD798＊台北台中高雄⇄澳門：TWD2,887　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至2019年3月30日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：12月3日2359前預訂．預訂方法：至台灣虎航官網．預訂網址：httpswww.tigerairtw.comzhtw　　【輔助訊息】．是次優惠必須買來回（可不同點進出）；．是次優惠可以台中高雄不同地點來回，在搜尋時目的地選 ldquo;台灣－所有機場rdquo; 即會來回程均顯示台灣三個地點；．現在台灣虎航的預訂系統已可訂票後自行上網免費修改護照資料。方法可參考：httpsohnote.infotigerair_manage_booking．虎航 tigerlight 票價不包括托運行李額，只包10KG手提行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample － 澳門飛台北、台中、高雄優惠價（未連HKD130預訂費） ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空雙11優惠！台日韓MOP1,054起、東南亞MOP1,051起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-11-09

澳門航空正式推出雙11優惠，19年1月至9月出行。日本唔使2000，福岡連1700都唔使真係得留意。另外所有大時大節如新年、復活節及7月中至8月下旬的正暑假等都無平飛。 另外發現購票系統所出的7times;7價格矩陣有時唔係好準，有時外面顯示很貴但真的點進去就會看到平飛，所以可能要俾d 時間慢慢睇。　《優惠價錢（來回連稅）》 《台日韓》＊台北高雄：MOP1,054（台北限NX602）＊東京：MOP1,978 4,578商務＊大阪：MOP2,009 4,609商務＊福岡：MOP1,661 3,161商務＊首爾：MOP1,724　《東南亞》＊曼谷：MOP1,071＊河內：MOP1,092＊峴港：MOP1,051　　《出發日期及最長停留》．出發日期：19年1月3日至2月1日　　　　　　2月10日至7月19日　　　　　　（日本線3月15日至4月22日除外）　　　　　　8月26日至9月30日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：11月11日2359前．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價包 20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛福岡來回連稅 MOP1,661 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

【沙巴神山】京那峇魯山2018攻頂紀錄
走遍世界
背包旅神・2018-10-23

因為身形瘦弱矮小，加上常生病、腸胃不好，又容易食物中毒，所以我總是説，我的身體配不上我熱血的靈魂，但這一次我的身體比我的靈魂還熱血。 記得在出發的幾天前，發燒、感冒、喉嚨痛，各種病菌來襲，吃了各種藥也無法制止身體的不適。曾想過放棄這一趟旅程，即使那是半年前就預定好的行程，卻因為拖延症加上工作滿檔，所以連事前鍛煉體力的準備都沒有。出發前生病，要爬上神山自己都覺得根本不可能，但好不容易在半年前搶到神山登山位子，機票也買好了，只好帶著勉強的身體飛到沙巴。到達那天極不舒服，住進一間冷氣開得很強的青旅，整夜睡不好。隔天早上的想法是既然到了，那就賭一賭，原訂只想爬到半山，給自己一個交代，結果幾天沒睡的身體在爬山時腎上腺素飆高，一步一步往上爬，也許走得比別人慢，但每走一步都算數。 用最慢的腳步感受神山的氣息，不去想登頂的事，我開始學會享受過程。在登頂那一刻我其實沒什麼感覺，我以為我會很感動，但其實因為爬得比較慢，登頂後來不及感動，就要下山了。但直到結束的那一刻，在鏡頭紀錄説了拜以後，整個人都快暈了。可以撐完整個過程自己也覺得很強，雖然很勵志，但還是要提醒大家這個絕對是個不良示範，有病趕快下山，因為高山生病真的很危險。這一趟登山身體雖然逞強，但因為學會放慢腳步；放低目標；放下攻頂的壓力，反而讓我在爬山的路上更順利。

台灣虎航TigerWow促銷！澳門飛台灣來回連稅HKD830起!
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-10-09

台灣虎航再次推出 TigerWow優惠，12月31日或之前出發適用，看到價錢上有 ldquo;TigerWowrdquo; 字樣就是特價。　提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　關於護照資料未有或換緊護照不要緊，只要確定姓名、性別、出生日期打對就ok，護照資料可以預訂後自行上官網修改。方法請參考：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅連手續費）》＊澳門⇄台北台中高雄：HKD829.3＊台北台中高雄⇄澳門：TWD3,079　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至12月31日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：10月10日2359前預訂．預訂方法：至台灣虎航官網．預訂網址：httpswww.tigerairtw.comzhtw　　【輔助訊息】．是次優惠必須買來回（可不同點進出）；．是次優惠可以台中高雄不同地點來回，在搜尋時目的地選 ldquo;台灣－所有機場rdquo; 即會來回程均顯示台灣三個地點；．現在台灣虎航的預訂系統已可訂票後自行上網免費修改護照資料。方法可參考：httpsohnote.infotigerair_manage_booking．虎航 tigerlight 票價不包括托運行李額，只包10KG手提行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample － 澳門飛台北、台中、高雄優惠價 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

土耳其航空葡國航點優惠，香港出發來回連稅HKD4,131起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-09-14

土耳其航空呢排在澳門的巴士、手機app 等賣了一堆廣告，事實上是關於一個香港出發的葡國航點優惠，以價錢論是相當不錯的。搵過似乎真係得葡國航點有平，其他歐洲航點都無優惠。至於大假期像聖誕新年復活節等，踩正就唔見有平。 土耳其航空官網沒有港幣計價，所以可以上zuji 等機票預訂網站訂飛，價格計過也較官網平dd。　 《優惠價錢（來回連稅）》　＊里斯本：HKD4,159＊波圖：HKD4,131 （註：以上價錢為香港出發來回價，各航點均需經伊斯坦堡轉機。）　　《出發日期及最長停留》．出發日期：11月1日至2019年6月30日．最長停留：1個月　　《購票日期及方法》．購票日期：9月20日2359前預訂．預訂方法：至ZUJI HK．預訂網址：httpsohchance.inforefzujihk　　【輔助訊息】．本優惠可以不同點來回；．土耳其航空票價已包機上餐飲及30KG托運行李額；．土耳其航空可以乘搭機場船直接由澳門到香港機場海天客運碼頭 checkin 並獲退HKD120 香港離境稅。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港經伊斯坦堡飛里斯本來回連稅HKD4,159 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空曼谷、峴港線大促，來回連稅MOP1,073起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-09-11

澳門航空突然推出曼谷線、峴港線超爆促銷，來回未稅300蚊起，連稅都係一千多少少。唔講峴港線可以話係獨家先，曼谷線連埋行李真係抵玩過AirAsia。最平GE 票在明年1月至3月，私心覺得已有PLAN GE 呢口價真係買得落。 《優惠價錢（來回連稅）》　（12月31日或之前出發）＊澳門⇄峴港：MOP1,173（限NX870）＊澳門⇄曼谷：MOP1,294（不限班）　（1月1日至3月31日出發）＊澳門⇄峴港：MOP1,073（限NX876）＊澳門⇄曼谷：MOP1,094（不限班）　　《出發日期及最長停留》．出發日期：9月15日至28日、10月2日至12月19日、12月23日至31日、2019年1月1日至2月4日、2月11日至3月31日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：9月17日2359前預訂．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【輔助訊息】．澳門航空票價包20KG托運行李及機上餐飲。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛曼谷來回連稅MOP1,094 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

酷航多人同行小優惠，澳門飛新加坡平均每人來回連稅HKD1,431！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-09-11

酷航推出多人同行優惠，2人或以上同行3月底前出行適用，但價錢就比更一般，優惠票也較少。 　《優惠價錢（來回連稅及手續費）》＊澳門hArr;新加坡：HKD1,431.1　另外經新加坡轉機去其他航點亦有優惠。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至8月30日、9月4日至9月27日、10月11日至11月14日、19年1月2日至11日、2月25日至3月31日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：9月14日2359前預訂．預訂方法：至酷航官網．預訂網址：httpswww.flyscoot.comzhtw　　【輔助訊息】．看到價錢上有 ldquo;特價rdquo; 字樣就是特價；．單程、來回均有優惠；．注意酷航訂票系統在點航班後會自動幫你選擇包行李的 FlyBag 票價，如無需要就自行改返較平的 Fly 票價；．酷航票價未包託運行李及餐點（但已包手提行李10KG）。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛新加坡2人同行來回連稅總價HKD2,622.2（未連預訂費） ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

必食烤豬肉卷！銀河酒店庭園意大利餐廳全新菜單
澳城餐飲
Cheers!・2018-08-20

新人事新作風，意大利土生土長的 Andrea Fioravanti 兩年前加入銀河酒店庭園意大利餐廳，最近終於推出全新菜單，主打地道意式家鄉風情，菜式口味別樹一格。 Andrea 曾於意大利、西班牙和卡塔爾的頂級餐廳工作，累積逾 20 年廚藝經驗，他對烹調和食材的選擇非常執著，像是意大利麵，就堅持每日全人手製作。必試配以濃郁鮮甜、由意大利聞名梅子蕃茄製作的 San Marzano 醬汁的意粉，口感、味道一流。 Andrea Fioravanti 於意大利列蒂（Rieti）的 IPSSAR 廚藝及餐廳管理畢業，隨即於 1993 年展開其烹飪事業，並同時間到位於羅馬的 Lord Byron 酒店擔任高級廚師的工作。 手工意大利細麵 $248 意大利麵加入波士頓龍蝦和鮮檸檬，清新又開胃。 而小編至愛的「秘製豬肉卷」，就結合了經典的脆嫩意式烤乳豬和肉汁豐富的西班牙伊比利亞豬肉，入口外脆內 Juicy，而且充滿烤肉香氣，非常惹味！ 秘製豬肉卷 $428 至於甜品方面，必試的固然是Tiramisu，Andrea版本的 Tiramisu 甜與苦味道平衡得恰到好處。 Tiramisu $88 鳳梨杏仁 $68 庭園意大利餐廳 地址：銀河酒店 2 樓 時間：下午 6 時至晚上 11 時 電話：8883 2221 網址：httpswww.galaxymacau.comzhhantdiningrestaurantsterrazzaitalianrestaurant

【香港。食記】寫意中菜，更顯非凡
全球飲食
原來世界這樣大・2018-08-16

這天約了幾位朋友到海逸君綽酒店吃中菜，我才知道最近的生活步速太趕太快了。我想提著自己要放鬆一點，這頓飯的暢聚和寫意叫我放慢腳步，希望吃過這頓飯在生活中卻能提醒自己慢活和享受。 在踏入君綽軒之前，我們去到40多樓遠眺港島區的夜景，要是在特別節日有這個夜景陪伴，應該會是個相當難忘的晚上。如果準備要為慶祝特別節日而煩惱一番的，海逸君綽酒店的餐廳也許是個不錯的選擇啊！ 回到君綽軒，我們也急不及待叫服務員為我們呈上菜餚。君綽軒有別於高層的LE188餐廳，為客人帶來別緻的高級粵菜，內部環境以傳統的中式設計，細緻優雅。 先帶來的是鹵水鮮鮑魚拌陳醋木耳沙律，鮑魚率先以鹵水醃製，再配上沙津菜，有趣的是沙律菜加上了陳醋，帶來微酸開胃之餘，覺得這道菜揉合了中西兩方，有趣有趣。 這道葡汁荔茸釀帶子一呈上時，自覺感到有點吃力，煎炸的食物大多數都是吃力不討好。但是吃下去時完全改觀。面層相當鬆化，原來切開裡面卻是內有乾坤，釀入了帶子和荔茸，跟朋友每人一件也不屬過份。上面的米紙更有助吸收多餘的油份，不得不提的是旁邊的葡汁，充滿椰香，十分惹香，同時為這道菜升級，更顯非凡。 吃中菜當然不能少的是湯羹。而君綽軒為我們準備的是相當養顏的龍蝦雞茸燕窩羹。看到這件有份量的龍蝦球，足料不在話下，每啖還有不少燕窩，相當滋潤呢。 又是鮑魚，這晚確實是鮑魚之夜。之前鮑魚沙律的冷盤，現在是鮑魚三蔬扎，反而更顯出鮑魚的鮮味和結實。同時看到每件都扎住的，也是考驗師傅手藝的時候。 甜點之中我較喜歡古法焦糖馬拉糕，鬆軟微甜，叫人有著滿滿的幸福感。 君綽軒北角油街23號港島海逸君綽酒店5樓

【日食之後，你的運氣如何？】
玄學星相
熊神進・2018-08-11

今天日食在黃昏出現，這是龍年最後一次日食（還有一次月食在大寒後一天）。筆者早上已提醒大家七月初一的日食並不尋常，國與國之間ldquo;誤會rdquo;必多，而人與人之間的信任度亦動搖。 水星在19日前仍在獅子座逆行，新月日食發生在獅子座，對於獅子座來說，名譽和地位並不是你的首要追求，相反你想結婚的意願在膨脹起來，可是，日食並沒有為你帶來白馬王子。逆行中的火星在星期一會重新回到摩羯座，筆者恭喜你，你不會失去朋友的信任，在漆黑一片中，你的友誼之光重燃。 滿月發生在雙魚座。請接受現實的殘酷，他她的心靈肉體已出賣你，你沒有那麼多的時間與精力跟愛神討價還價，就ldquo;放生rdquo; 他她吧。 月底（8月28日）火星在摩羯座停止逆行，筆者大膽推斷摩羯座會有一次犯罪感，總認為自己的自私行為傷害了對方。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

狗房救急
專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-07

轉載20180801，澳門市政狗房 踏入狗房，看到三個倉已被清空，心也似被掏空.....曾經的住客是被好心人帶出去了還是被死神帶走了...... 真的沒有勇氣去求證！剩下來的能有機會生存嗎？ 三個小可愛：天真活潑、可愛到不得了； 一號倉的小毛孩，驚到動也不敢動；前天在黑沙環被捕捉的，剛剪毛，干淨，似走失，有人認識牠嗎？ 五號倉瘦到見骨的小朋友，也是徬徨無助的捲縮一角； 身上還帶著紅色肩帶的小毛孩，長長的牽引帶掛在門外，好明顯的遺棄，牠拥有一雙迷人的啡眼睛，甜美的笑容.....為何忍心遺棄？！ 還有一位剛被放棄的混種毛孩，其中一隻牙齒外露，指甲長得令人心痛！相信沒過過什麼好日子，最后還被無情遺棄！ 一隻總是眯著眼睛的小貴婦，一直躺著，全身無力，后來站了一會又趴下，看著真的好難過！同倉的BB一直坐在小貴婦旁，互相依靠，相信是在倉內唯一的選擇！ 帶著頭套的小朋友，超愛撒嬌，對人百分百的信賴 待領養倉內，還有三隻超級乖的唐唐，非常親人...... 每一個倉內的毛孩都會用渴望又無助的眼神望著你，唯一的希望是能活著走出去！ 282018有隻鬆師比人遺棄在狗房，這種狗超忠心主人，為什麼要棄啊！再找新主人不易。 提督馬路民署狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公電話2856 9776 2857 2805

【環球旅人TV】澳門人講飲講食｜世界漢堡包巡禮－JW Marriott Macau
澳城餐飲
環球旅人 // BJM・2018-07-09

澳門JW萬豪酒店的大堂酒廊推出「世界漢堡包巡禮」，精選來自世界各地的傳統漢堡包，包括墨西哥香辣漢堡，配料有烤牛肉小餡餅、墨西哥辣椒和馬蘇里拉芝士；日式照燒雞漢堡，完美結合碳烤照燒雞肉及醃蘿蔔；巴東漢堡 以烤牛肉小餡餅配上慢煮巴東牛肉；波特貝勒菇漢堡（意大利）採用香烤醃製波多貝勒大蘑菇、芝士、生菜和牛油果醬精心炮製，帶來非一般的漢堡包滋味。 今個盛夏，大家可以親臨澳門JW萬豪酒店展開環球美食之旅，盡情品嘗一系列滋味美食。 覺得環球旅人🌏介紹不錯的話，給予我們讚好👍👍，繼續留意我們的新介紹吧！ ► 相關系列影片 《澳門人講飲講食》系列：httpbit.ly2sw636S 《澳門輕旅行》系列：httpbit.ly2F64RKn 《地球行旅》系列：httpbit.ly2o8sSIv 《環球旅人報》系列：httpbit.ly2EvokCM

抑鬱生存小貼士
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-06-15

上一篇講完我點好返法，呢篇講下我點樣係試出呢啲方法之前，馬景濤同木面表情之中令自己生活得似返個人啲。 1. 我的小太陽我個仔係我當時唯一溫暖到我嘅嘢，其他任何嘢對我嚟講都感覺唔到，係Facebook曬仔確係有減壓功效。有效就做，唔好同我講咩曬仔唔好，乜乜物物，我就嚟命都無，我要搵嘢吊住我條命緊要啲！ 2. 珍珠奶茶當時我食任何嘢都無乜味道，但爬台灣媽媽群文有話鮮奶茶有助催奶，我心裏面就燃起咗對鮮珍奶嘅渴望！亦都因為呢杯珍奶，每日引到我行出屋企去買同埋坐係公園曬一陣太陽。 3. 認咗佢我好到六分嘅時候我請朋友嚟我屋企比我曬仔，我都有好坦白咁承認我有產後抑鬱。當時雖然好到六成，但個狀態睇落去重係霉嘅。抑鬱時霉係好正常嘅事，如果你諗住你瞞得過，只會增加自己心裏面嘅負擔。 4. 見吓人抑鬱時真係好霉好唔想見人，又唔想照鏡見到自己嘅。生完身體未恢復嗰種面青青，同埋好無神彩嘅自己。但見人係真係會幫到你嘅原因係，你嘅生命需要流動，能量需要流動。見親人，見朋友都有幫助。畀佢哋畀支持你，比佢哋關心你，但就唔好迫自己見唔係太熟或者擔心人哋點睇你嘅朋友親戚，呢啲見一見又加大自己個壓力。 5. 向有能力嘅朋友求助初期我其實係無向人求助，開頭諗住荷爾蒙過咗之後就好返，又想自己拆掂佢，但拆到後來拆唔掂，就諗住開始扇啲風聲出嚟。但我又口硬，無正式向人求救⋯⋯但要有心理準備，唔係個個朋友都有能力應付你嘅抑鬱，有啲朋友可能好愛你，但見到你霉到咁，只識得喺你隔離喊埋一份。或者有啲朋友會急不及待搵個醫生比你，但其實你又唔想去睇，佢又會繼續迫你，又係會爆煲嘅。要搵啲經歷過風浪嘅朋友會比較好，佢哋至少識聽你講嘢，同埋比到安全感你。有咗呢啲力量去滋養之後，就會比較安心去繼續搵辦法處理嗰個抑鬱。 6. 唔好限制任何方法每個人條路都唔同，無公式。我自己嗰條都係試出嚟，A唔得就試B，B唔得就試C，意志！有嗰個一定要好返嘅意志不斷試！有呢個意志就一定會好返！ 抑鬱嗰段時間，成個instagram都係我個仔同埋我個仔。