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時令毛蟹限時任食！JW萬豪酒店Urban Kitchen名廚都匯自助餐日賣550隻毛蟹
澳門最齊全自助餐攻略
Cheers!・2018-11-05

環境：★★★★★ 食物種類：★★★★☆ 服務：★★★★★ 口味：★★★★☆ 古語有云，不時不食。踏入蟹季，澳門 JW 萬豪酒店的「Urban Kitchen 名廚都匯」就在自助餐中加入清蒸安徽毛蟹，由即日起至11月中限時供應，讓蟹迷一次食過夠！ 行政副總廚司徒增斌表示：「我們兩年前已經推出澳門首創的毛蟹Buffet，適逢金秋，Urban Kitchen 就引入安徽的毛蟹，重量大概在120 150克重，一公斤約有 5 6 隻左右。」今個月以蟹公為主，蟹膏比蟹肉多，肉質鮮甜而結實。 小編上星期試食，毛蟹蟹膏澎湃，視覺效果引人垂涎！ 除了必食的毛蟹，餐廳招牌的「鮑魚泡飯」亦以升級面目示人，湯底同樣以老雞、豬骨、瘦肉等材料熬煮 5 小時，而原來的鮑魚粒則換成原隻大連鮮鮑，啖啖鮮甜濃郁！ 必食的鮑魚泡飯每碗都有一隻大連鮮鮑。 新增的菜式還有按照順德均安傳統方法炮製的「清蒸乳豬」，乳豬先以八角、丁香、桂皮等醃製 35 分鐘，然後蒸 1 小時。乳豬入口時皮彈牙肉嫩滑，口感非常特別。 燒豬食得多，清蒸乳豬試過未？ Urban Kitchen名廚都匯 地址：澳門 JW 萬豪酒店 1樓 電話：853 8886 6228 晚市自助餐供應時段：1800 ndash; 2230 費用：平日晚市每位 $ 498，周五至日每位 $ 578（另加 10% 服務費） 網址：httpswww.galaxymacau.comzhhantmacaurestaurantrestaurantdirectoryinternationalurbankitchen 更多自助餐攻略：澳門最全自助餐攻略，必食人氣推薦！ 更多食評：必食：鮑魚泡飯、片皮鴨！ 澳門 JW 萬豪酒店 Urban Kitchen 名廚都匯自助餐

首屆「我最愛餐廳」頒獎禮圓滿舉行
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-05-24

由澳門原創手機應用程式「食在澳門」和優質綠色品牌協會合辦的「2016我最愛餐廳選舉頒獎典禮」，於早前在濠璟酒店音樂廳圓滿舉行。本着推廣澳門美文化的宗旨，是次選舉由2月起接受公眾提名， 5月10日截止投票合共有400間餐廳得到提名，總有效票數超過400萬。而最備受矚目的《食在澳門2016年度大獎》則由新口岸葡國餐、新益美食和李家菜三間餐廳共同奪得。活動上同時進行了「食在澳門」2.0的啟動儀式。 2016食在澳門「我最愛餐廳」選舉頒獎典禮時越半年籌備，由2月22至3月26日接受公眾提名，同時於3月12至14日及19至24日，在澳門多個旺區的繁忙時段進行街訪收集餐廳提名，加強公眾參與度。整理出不同類別的入圍名單後，再於4月5至5月10日在「食在澳門」的Facebook、微信公眾號內進行公開投票（50%）和點擊數據統計（50%）。最後才得出獲獎餐廳。食在澳門有限公司行政總裁李蔭良先生表示：「『我最愛餐廳』選舉由提名至遴選，全程由澳門市民主導和參與，是本澳首個大型餐廳選舉活動。透過與市民互動，可以整理出市民對喜好餐廳的藍圖，有利提升整體餐廳水平。未來我們會繼續舉辦『我最愛餐廳』選舉，成為深入民心的澳門餐飲業品牌，推動澳門旅遊業及餐飲業的多元化發展。」 2016食在澳門「我最愛餐廳」選舉部份得獎名單如下：《食在澳門2016年度大獎》：新口岸葡國餐、新益美食和李家菜《年度點擊大獎》：洛神煲仔飯、鮮味王和誠興記《經典老店大獎》：西灣安記、鳳城珠記和榮記豆腐麵食《旅客至愛大獎》：皇冠小館、水佬榮和大利來記咖啡室頒獎禮上同時進行了「食在澳門」2.0的啟動儀式。配合電子商貿發展，「食在澳門」2.0在原有龐大餐廳資訊的基礎上，加入GPS定位查找附近餐廳資訊和地址；美食排行榜，將人氣餐廳分門別類詳細介紹給消費者；網上點餐，讓消費者在程式內撥號給餐廳甚至直接點餐節省時間；會員功能，註冊成為會員後全天候接收餐廳的優惠信息等多項貼心功能，正式啟動澳門一站式餐飲消費新模式。

DJ REVOLUTION 電音起義呈獻 電音起義音樂節澳門站
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-04-28

Donrsquo;t Let Daddy Know 電音起義音樂節澳門站確定於2016年7月1日於新濠影滙首次為亞洲的拉斯維加斯 澳門帶來最瘋狂的一次電音派對體驗。 眾所周知 #DLDK 是世界最大的電子舞曲品牌之一。巨大的場地、令人興奮的視覺和特別效果，同時必然叫人拍案叫絕的表演名單，最近就為大家帶來了Martin Garrix、Steve Aoki、Skrillex、Dimitri Vegas amp; Like Mike、Steve Angello及更多精彩絕倫音樂人。 於2012年在伊微沙島（Ibiza）起始，這音樂盛會從此聚集電音界最受歡迎的名字，在國際間得到空前的成功。DLDK 這次為澳門帶來一次盛大的演出。在香港、聖地牙哥、曼徹斯特、安特衛普、伊斯坦堡及派對首都伊微沙島（Ibiza）舉行連串活動，DLDK 創造了嶄新的全球化體驗。 請加入我們這個猶如坐過山車般刺激無與倫比壯觀的派對體驗。我們將於當晚給予你非凡的回憶，滿足你的所有要求和欲望。DLDK為你帶來了派對聖殿，一個沒有極限的地方，一個讓你失控的地方。除了音樂外，觀眾將享受到包含最出色DJ、最前衛的舞台設計丶及「Don't Let Daddy Know」裝置的震撼一晚。 想知道你將會得到什麼體驗？請來看看這個DLDK阿姆斯特丹2015的片段： httpswww.youtube.comwatchv=qgXSyZDobxQ , 和DLDK香港2015的片段：httpsyoutu.becRHjISPOq2E 在此購買你的 #DLDK 產品：www.dldkwebshop.com #DLDKMACAU DJ Revolution電音起義呈獻：lt;Donrsquo;t Let Daddy Know 2016gt;電音起義音樂節 日期： 2016年7月1日 星期五 時間： 晚上8時 地點： 新濠影滙綜藝館 門票： MOPHKD $650 起 門票將於2015年4月25日公開發售 想知道更多最新消息， 請追蹤 www.facebook.comdjrevolutionhk 及 www.facebook.comsigmaproductionhk

【澳門情人節2021】唔怕激嬲女友系列！甜蜜情人節套餐介紹
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2021-02-03

今年情人節越來越近，而且還要撞正年初三「赤口」，所以各位男友們在今年情人節特別要「醒醒定定」。在澳門選擇合適的餐廳，和女友一齊有個幸福甜蜜的情人節晚上。一齊來看今年情人節，澳門各間餐廳有甚麼情人節套餐推介啦！ 情人節套餐精選推介（點擊該酒店或菜館名稱可直接跳至該段落）： 澳門金龍酒店 金樹日本料理 Fantasia Kitchen 瘋堂新派料理 Notari 諾榙里 Tapas de Portugal 葡薏園 Top Fusion Bella Taipa 金樹日本料理 日式風格懷石料理，神秘情人節甜品令人期待。 假如您的女友對日本料理特別情有獨種，不妨考慮到「金樹日本料理」。他們將於情人節推出懷石料理套餐。不但有刺身和壽司，還有波士頓龍蝦春野春、蒸毛蟹肉糕等多款以海鮮為主的日本懷石料理菜式，一定能夠令您女友滿意。最後的情人節甜品充滿神祕感，不知到時會有甚麼日式甜品呢？ 價錢：2,680 澳門元（兩位用，另收加一服務費） 地址：澳門新口岸馬六甲金龍酒店 3 樓 電話：（853 2899 3866 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「金樹日本料理」Facebook 專頁 Fantasia Kitchen 瘋堂新派料理 情人節菜式新穎，紅酒、鮮花、影相樣樣齊！ 「瘋堂新派料理」特別為情人節度身訂做多款新款菜式融入餐單當中。上圖的是他們的新菜式「威靈頓三文魚扒」，配合健康又好味的紅菜頭漿，非常有特色。三文魚皮是日式天婦羅方式炸至脆身，令人無法抗拒。 另外這款「法式油封鴨腿」是第一次在澳門店出現的新菜式。鴨腿脹卜卜，加上帶子及魚子醬，令味道更加提升，帶出鴨肉的豐富鮮味，好有正能量。 最後令人期待的是這款2021年情人節限定的心動甜品是，看上去必定會令女友們的心卜卜跳，為甜蜜的情人節留下難忘回憶。這款情人節套餐還會附送一支鮮花、即影即有相片及紅酒，特別有心思。 供應日期：2021年2月14日 供應時間：下午6時至8時15分；8時30分至11時 價錢：1,328 澳門元（兩位用，隨套餐送無限暢飲紅酒、即影即有相片一張及鮮花一支。） 地址：澳門美珊枝街 6A 號 電話：（853 2835 8835 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「Fantasia Kitchen 瘋堂新派料理」Facebook 專頁 Notari 諾榙里 留在家中品嚐酒店級水準情人節大餐吧！ 今年想留在家中慶祝情人節，不過又想食到大廚級的情人節大餐，不妨考慮由「諾榙里」推出的「自煮樂情人節大餐」。菜式款式豐富，包括已準備好旳沙律、餐湯、主菜、主食和甜品。回到家裏只需稍為加工一下就完成。看知重點菜式介紹就請繼續往下看啦！ 這道複雜又難度高的「黑松露威靈頓牛」加入了蘑菇和黑松露，令威靈頓牛的味道提升更高層次，再以黑松露薯蓉做伴碟，相信另一半會感受到你的真誠。 情人節當然要送禮物給女友，而這盒「情人節玫瑰心型馬卡龍禮盒」就最佳送禮之選。盒內有六粒由甜品師親自制作的心型馬卡龍，絕對是誠意之作。再加一支新鮮玫瑰花，女友們收到肯定會甜到入心。 澳門皇朝店 地址：澳門皇朝宋玉生廣場252號建興龍廣場地下K座 氹仔美景店 地址：氹仔布拉干薩街37V號美景花園第三座美嘉閣地下T座 訂座電話：（853 2883 1303 微信客服：ViaNotari 營業時間：12001430；18002230 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「Notari 諾榙里」Facebook 專頁 Tapas de Portugal 葡薏園 葡式風格情人節，感受彼此的温柔！ 氹仔舊城區附近有好多影相打卡熱點，和女友逛逛後，不妨來到「葡薏園」，品嚐由大廚精心設計的情人節套餐。套餐包括有「香煎白葡萄酒帶子」、濃郁的「南瓜濃湯」、鮮甜的「章魚燉飯」（好特別呀～～）、年度大熱「嫩烤乳牛腿」。 當然不少得「只獻給摯愛的珠寶盒」，充滿對女友百分百的濃厚愛意。套餐還包括即影即有相一張，提早預訂更會贈送白葡萄酒兩杯。 供應日期：2021年2月13至14日 供應時間：下午5時至7時30分；晚上7時40分至9時40分；晚上9時30分 價錢：788 澳門元（兩位用，另加收10%服務費。） 優惠：於2月10日前預訂並點用情人節特餐，可額外獲贈精選白葡萄酒兩杯。 地址：澳門氹仔木鐸街9號 電話：（853 2857 6626 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「Tapas de Portugal 葡薏園」Facebook 專頁 Top Fusion 六道情人節菜式，温馨貼題。以愛之名，浪漫相約。 今年情人節 Top Fusion 以「以愛之名 浪漫相約」為主題，特別推出六道情人節套餐，讓情人有個温馨的晚上。打頭陣的是這道「日本毛蟹肉.牛油果沙律」。大廚選用日本優質毛蟹肉，配合健康的牛油果，口感清爽又開胃。 再來就是頭盤二重奏的「海鮮酥皮盒」及「原條穴子壽司」。上圖是其中一件的「海鮮酥皮盒」，肯定可以先讓喜歡食海鮮的女友嚐些甜頭。 然後就是將南瓜濃湯融入紅蝦的「南瓜濃湯.西班牙釀紅蝦」。新鮮的配搭，口感清甜，就好似初戀的感覺，慢慢地持續發酵。 接著下來就是充滿驚喜的「刺身帶子大通粉.粉紅伏特加汁」。將伏特加汁加入帶子和通粉之中，大膽而又創新的嘗試，更加滋味滿分， 好快就來到這道需要耐性及費時的主菜「新鮮黑松露慢燴澳洲和牛面肉」。將黑松露加入澳洲和牛當中，以慢燴方式，經過長時間烹調，才能夠帶出獨特的香氣和口感，絕對值得等待。 每份情人節套餐都不可缺少的甜品，而 Top Fusion 特別設計了這道「榛子巧克力慕斯」，以柔滑口感俘虜女友的心，為美好的情人節的晚上拉下帷幕。 價錢：每份套餐每位 398 澳門元（另收加一服務費） 地址：澳門沙梨頭海邊街9199號 電話：（853 2895 2010 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「Top Fusion」Facebook 專頁 Bella Taipa Modern Italian Cuisine Macau 享受意大利式情人節，一家大細齊慶祝最開心！ 假如你有位鍾意食意大利菜的女友，帶她來到氹仔木鐸街的「Bella Taipa」就最好不過，飯後還可以到附近逛逛。今年情人節「Bella Taipa」推出的情人節套餐都要以海鮮為主，其中包括有松露白烚生蠔、地中海八爪魚墨魚汁意粉、法國藍龍蝦尾配蘆荀等等。 套餐除了適合情侶之外，「Bella Taipa」亦為12歲或以下的小朋友設計了兒童套餐，就算結婚有了小朋友也可以一齊過甜蜜情人節。 價錢： 成人兩位 1,088 澳門元 成人每位 588 澳門元 小童每位 200 澳門元（12歲或以下） 地址：澳門氹仔木鐸街1號 電話：（853 2857 6621 情人節餐單如下： 以上圖片來源：「Bella Taipa Modern Italian Cuisine Macau」Facebook 專頁 作者：IronMan

【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第五步：面試前要做的準備
生活在我城
Cheers!・2020-05-25

當求職者寄出求職信和履歷表後，通常澳門的聘用公司都會在短時間內，透過電話或電郵方式，通知符合資格的求職者前來面試。求職者想脫穎而出，成功通過面試，獲得聘用，往往取決於求職者有否認真努力地做好面試前的準備。 雖然有做面試準備，並不代表一定會面試成功，但絕對能夠加強求職者在面試時的自信心和臨場表現，從而輕鬆地回答面試官提出的疑問。在上一篇【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第四步：撰寫專業的求職信 中，小編已經向澳門求職者分享了寫求職信的幾個重點。今次小編將會推薦幾項求職者去面試前可以做的準備。 調查聘用公司工作背景 求職者去面試的時候，面試官必定會問求職者有多認識公司，例如：公司的架構、領導層人物、服務範疇、研發產品、何時成立、發展項目、未來會開拓的巿場等，從而了解求職者對公司有多熱誠。這些資料基本上都可以在聘用公司的網站、LinkedIn 和社交媒體內可以找到，所以求職者別放過這條加分面試題目。 除了搜集聘用公司的資訊外，求職者不妨把目光放大和放遠一些。有些面試官會提問求職者有多了解公司以外的合作伙伴、競爭對手及服務的客戶。因此，求職者不妨多加留意新聞、聘用公司的競爭對手及有機會使用到聘用公司所提供的產品和服務的「潛在客戶」。 複習與行業相關的知識和技能 澳門各行各業都需要特定的專業知識和技能去完成工作，倘若求職者已經遺忘了部分知識，例如：行業內的專有名詞、大型機器的使用程序或某工序需要的技巧等，求職者務必在面試前快速複習這些知識和技能。除此之外，求職者亦須具備安全意識，認識工作安全指引，杜絕工業意外。這些都是面試時常見的問題。 推薦閱讀： 澳門勞工事務局 各行業技能測試題庫 澳門勞工事務局 「職安健天地」工作安全指引 準備面試問題與答案 假如求職者是聘用公司的面試官，會問那些問題呢？求職者不妨嘗試從面試官的角度去想，便可以大慨猜想一些面試問題出來，從而預先準備答案。在面試的時候，便可以在最短的時間內，給面試官一個滿意的答案。 因為面試問題是一個很值得深入討論的話題，所以小編將會在下一篇文章內，詳細地介紹一些常見的面試問題及解答的技巧。敬請留意。 練習模擬面試 在面試的過程之中，求職者因為要在陌生環境的壓力下，迅速地回答面試官的難題，所以求職者往往會產生緊張感，因而無法發揮出應有的表現，但這種緊張感是可以克服的。方法就是多參加模擬面試的工作坊，如澳門勞工事務局提供的模擬面試工作坊，並對著鏡子重複練習面試技巧。不但可以克服緊張感，增加自信，還可以從工作坊的職員獲得寶貴的建議和意見，大大提升求職者面試成功的機會。 模擬面試報名傳送門：澳門勞工事務局 模擬面試工作坊 規劃前往路線 守時是十分重要，遲到必定會破壞面試官對求職者的第一印象。因此，求職者應事先上網調查面試的所在位置，並了解附近的交通設施：如巴士站、停車場、街邊泊車位等，從而規劃出理想路線。最好就是預先去一次面試所在的建築物，一來可以預計由出發地點到面試場地所需要的時間，二來求職者可以決定應以那種出行方式，前往面試場地會較為快捷方便。 預備合身的服裝 正所謂「人靠衣裝，佛靠金裝」，稱身合適的衣著不但可以帶給面試官一份專業的感覺，而且整齊清潔的外表也會加印象分，亦能夠發揮求職者應有的能力和智慧，所以一套合乎求職者身體尺寸的服裝是不可或缺。 「著西裝、打領呔、穿皮鞋」是大多數男性求職者去面試時常見的衣著，但「打領呔」卻非必要的。求職者切勿穿著牛仔褲，而是應該穿著無洞無孔的正常長褲，別忘記要燙好衣服。波鞋、拖鞋、涼鞋等都是去面試的大忌，所以「穿皮鞋」會最為穩當。 顏色方面，主要以深色為主。求職者不妨選擇以黑色、深藍色、灰色等會顯得較為專業的顏色。淺色又搶眼的粉紅色、螢光綠色或淺黃色等都不是見工面試合適的顏色。 另一方面，女性求職者則有比較多款穿著配搭。女性求職者的衣著切勿暴露，上身衣著可選擇和男士西裝差不多的服裝，而下身則可選擇穿著長西褲或長度適中的裙子，顏色也應以上述的深顏色為主。高踭鞋也非必要，只要穿上合適舒服的鞋子，就算是平底鞋亦都可以。無論是那種穿法，都應該要預先燙好，保持筆直整齊清潔。 打理外表儀容 除了選擇合適的衣著外，儀容也十分重要。求職者應注意自己的儀容是否端莊整潔。特別是男性求職者，應注意頭髮是否太長、指甲是否需要修剪及最好剃鬚，以保持個人清爽醒目的感覺。至於女性求職者，頭髮長度不拘，修剪指甲也是必須，但不用塗指甲油或美甲。 無論是男士或女士，如有染髮，應盡快染回黑色。鼻環、脷環、耳環、頸鏈、戒指等誇張飾物也不應穿戴去面試。如雙手或臉上有紋身，也應設法除去。假如身體容易有體味，攜帶體香劑以防不時之需。 齊集所需文件 求職者去面試前，謹記要帶備證件、畢業證書、專業文憑、完成課程證明、聘用合約等履歷表上有提及過的文件正本或副本，以供聘用公司在面試現場查核求職者的身份和過往工作記錄。除此之外，求職者不妨帶備推薦信、獎狀紙張、感謝狀、輕巧的完成作品，如油畫、原型模型、已發布的影片等。在面試的時候，把自豪的作品成果展示給面試官，讓他們對求職者留下深刻難忘印象。 求職者放了不少心思和時間去寫求職信和覆歷表，目的就是希望得到面試機會。因此，去面試前，求職者要認真地做好以上的準備，務求外表儀容、心理和精神都是處於最佳狀態，向聘用公司的面試官展示應有的才能、知識和經驗，勿忘記帶齊文件。小編將於下一篇文章，分享一些求職者去面試時，經常會遇到的面試問題，以及求職者應如何回答這些提問。 延伸閱讀： 【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第六步：面試時回答問題技巧 作者：IronMan

新馬路街邊超過六十年的「老字號生滾粥」，每日只開⑥個鐘！
澳城餐飲
食在澳門iFood・2021-01-14

一日之計在於晨 並不係所有早餐都以快取胜 有著六十幾年歷史的 「成記粥品」 喺澳門大概人盡皆知 隱藏喺橫巷裡的老字號 係一份屬於記憶的味道 ▼ 喺營地大街吳家圍巷口，有一間不起眼的粥檔，專賣生滾粥的「成記粥品」，生生不息六十幾年！ 天剛蒙蒙亮，成記老闆已經忙碌許久，一碗碗樸實無華的粥品，被靈巧的手賦予生命，開放式廚房外，門庭若市。 樸素簡單的環境，每日清早便食客滿座，用簡單的食材搭配出最用心的出品。 綜合粥 招牌粥品綜合粥即係全餐粥，豬腸、豬肝、豬肚、肉丸，粥料秉持新鮮至上的原則，每日新鮮採購食材！ 粥的濃稠度岩岩好，清而不濁，米粒分明，每一啖都飽含質感，伴著米香喺口腔滿滿散開！ 早起的人，帶著飢腸轆轆來到成記，一碗扎實的綜合粥，便能讓人充滿能量迎接嶄新的一天！ 魚片粥 太陽初升，只要係營業時間，成記便座無虛席，一碗樸實無華的魚片粥，深受鄰里街坊的寵愛。 雪白的魚片，大米盛水泡製圓潤飽滿，一起入鍋熬製淡淡奶白，營養和味覺效果堪稱滿分！ 豬雜粥 一碗好粥的鮮美很大程度取決於食材，豬雜粥係到店必點，豬雜喺鍋底煮沸後，被激發所有的香氣。 經過粥底的沐浴，豬雜變得更加粉嫩，清、香、爽、滑、鮮各種口感盡在口中，再來一碗都不足為過！ 艇仔粥 艇仔粥係粵式經典粥品，豬肚、魷魚等等經典食材喺濃稠的粥水裡，粥底細膩滑嫩，米粒綿而不爛。 真材實料的配菜點綴哩碗平凡的粥，熱氣與寒風相互交融，飲一啖艇仔粥，一股暖意瀰漫心頭！ 若問成記的經典，大概非肉丸粥莫屬，每張台都有佢的身影，承載著六十年始終如一的口味。 老闆做的手打肉丸味道與眾不同，精選骨少肉多的馬鮫魚，取肉切粒混合入肉丸內。 肉丸飽滿有彈性，保證肉質鮮美彈牙的秘訣，係堅持ldquo;新鮮原則rdquo;的匠人精神！ 魚皮 一碟皖魚皮，係識食的老饕必點的餸粥妙品冰爽的魚片很大程度保持了皖魚的鮮。 魚皮厚實又不乏爽脆，伴以薑蔥絲及特製豉油，最後淋上純正花生油，做到真正的爽脆甘香，回味無窮！ 無論係豆漿亦或粥，油條永遠係最佳配角，香脆有韌性，越嚼越香！ 炸油條的火候要掌握的恰到好處，將油條放喺粥內浸泡，米香與油香相互碰撞，又係一番別緻的風味！ 地址：澳門新馬路營地大街吳家圍 營業時間：7301330 圖文 肥肥 美工 陳真香 攝影 他說他叫修杰楷

柳暗花明又一村
專題報導
LifeMag Editor・2018-01-02

第廿八份新年獻辭滙業財經集團主席 區宗傑2018年1月2日 國際社會的憂慮 國際社會過去一年最憂慮的四件世界大事 首先，自2008年始，縱觀各國採用寬鬆貨幣政策，推行大量購買債券的措施，究竟可否扭轉經濟衰退的頹勢，從而令經濟回復健康增長而這些前所未有的寬鬆貨幣政策，會否引致資產泡沫，以及引發通脹失控的危機 其次，橫察美國總統特朗普上台後，其政治取向和經濟政策，會否擾亂國際社會的政治和經濟秩序而他的政治醜聞，自當選至今，猜測或期望他被彈劾的聲音就一直存在，最終會否引發管治危機而黯然下台 再次，近期朝鮮接連試射導彈及進行核試，令東北亞地區瞬間陷入開戰邊緣。特朗普政權向朝鲜半島發動戰爭的機率也在上升，以此期望阻止朝鲜研製洲際導彈、緩和對美国乃至世界安全的威懾。如此一來，戰爭會否如箭在弦，一觸即發 最後，中國經濟過度的結構性投資導致了長期的產能過剩，較低的盈利能力和疲軟的股市，不僅令投資者擔憂，亦正影響當局的判斷和決策。究竟中國經濟會否因多年過度寬鬆貨幣政策，以及過量的結構性投資而引致經濟硬著陸 中國經濟會否硬著陸 所幸的是，上述的各種憂慮至今尚未演變成現實，而中國經濟會否硬著陸的憂慮，也正緩解。這一改變，相信大部份市場人士和經濟學家，已從習近平主席在十九大報告中，對解決中國經濟硬著陸，以及其他可預見的社會問題，所提出的明確措施和決心中找到答案。由於本文的讀者大部份是中國人，所以，我選擇大家最關切的中國問題，作為討論的起點。 本人細閱了習主席的十九大報告，結合日前在北京參觀ldquo;砥礪奮進的五年rdquo;大型成就展，深深體會到，過去五年間，在習近平主席的領導下，我國在外交、國防、科技、經濟、文化等領域，均已取得了舉世矚目的成就。尤其在通訊技術、航天工程和軍工科技方面，已達世界一流水平。經濟方面，我國的外滙儲備已從2007年的15，282億美元，躍升至2017年11月份的31，192億美元，成為世界上最大的外滙儲備國，這充分顯示了我國領先的綜合實力和國際地位。 事實勝於雄辯，成績擺在眼前。中國在過去五年，應對各項管治難題的能力，足以堅定我們的信心。相信在今年三月即將召開的兩會後，新一屆中央政府的領導班子具備足夠的睿智和能力，化解未來五年所面對的一切挑戰和危機，逐步推進和實現習主席在十九大報告中為中國勾畫的宏偉藍圖即從現在到2020年，全面建成小康社會；到2035年，基本實現社會主義現代化；到2050年，把中國建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現代化強國。對習主席雄心萬丈的大計，作為中華民族的兒女，我感到非常振奮和自豪，堅信祖國將會創造更大輝煌。 然而，要實現習主席提出的戰略目標，於本世紀中葉，建國一佰周年，把國家建成社會主義現代化強國，相信有很多困難需要克服，有不少的挑戰需要戰勝。無論在國際層面和國內層面，都將會遇到重重障礙，需要依靠領導人的智慧和膽識，以及國民的齊心和支持，才能共圓中國夢，這也是為什麼我們需要一個強而有力的黨國領導人的原因。相應的兩大挑戰，列舉如下 第一、隨著美國總統特朗普於2017年1月上台，提出大美國政策，尤其推行貿易保護主義，呼籲美國公司盡量把國外生產搬回本土製造，此舉意味著貿易環球化的世界貿易協訂將會瓦解。特朗普的主張，乍聽似乎是一派胡言，但在今天，人工智能化以及機械人操作的年代，其呼籲絕對是可行的，因為，美國與俄羅斯是世上極小數可以自給自足、閉關自守的國家。所以，中國除了與美國正進行著針鋒相對的科技貿易保護主義博弈，還要敦促和協助國內生產向高科技轉型，同時還要應付低附加值工人失業潮所帶來的社會民生的衝擊，倘若處理不當，將會激化社會矛盾，降低國內經濟增長的能力。值得一提的是，國內現正進行城鎮化，把低生產力和無戶籍的勞動階層遷回鄉間居住，此舉也許會引起社會不安。所以，未來五年，是中國領導人能否妥善處理內政的一大考驗。 第二、在國內經濟發展方面，中央政府現正面臨的重大挑戰，就是如何從出口貿易和基建投資，作為促進經濟增長的引擎，改為以透過擴大內需，以及服務業出口，來刺激經濟增長的動力。此外，中國正面臨著資本市場開放的壓力，一旦進退失據，則會導致外滙流失，銀行體系失調，信貸風險加劇，從而動搖國民對金融體系的信心。所以，中國未來數年，將會承受市場化的重大考驗。另外，未來幾年，我國在軍事競賽方面所作出的開支將會是非常巨大，因為特朗普總統也在大幅增加美國軍費的撥款，而龐大的軍事開支，將會削弱我國經濟增長的速度。 美國局勢之解讀 2016年底，美國總統選舉，出現了黑天鵝效應，始料不及地把特朗普推進了白宮。更出乎意料之外的是，特朗普於2017年1月上任後，並沒有受他競選時被認為瘋狂政綱的影響而出現股市崩潰和經濟衰退的現象。恰恰相反，由於他推出減稅措施，令美國商界普遍受惠，而其民粹政策亦受到大部份白人的支持，因而社會上大部份人改以正面的態度，接納他擔任美國第45任總統。更加意想不到的是，美國道指全年上升了25%，經濟方面錄得持續增長，美國第三季國內生產總值年增率為3.3%，達到2014年來的最高水平，11月的失業率亦減至4.1%。 近日，白宮決定更換聯邦儲備局主席耶倫，相信新上任的主席將會追隨前主席的溫和利率調升政策，預料2018年，美國將會加息3次，每次14厘，相信加息幅度是美國經濟是可以承受的。且此舉將會引發國外熱錢流向美國，尤其是發展中國家，以賺取較高利息的回報。這自然會影響有關國家的經濟增長，並推高失業率。由此美國本土將會受惠。 更促使資金流向美國的是，美國國會於2017年12月迅速地通過了特朗普的減稅方案，利誘美國企業把在外國的直接投資流回國內生產，既可以拉動美國經濟增長，也可以創造大量的就業機會，以增加他的民望，預料2018年美國經濟將會處於健康增長週期，美國企業盈利增長也期望可以持續，因此，美國股市的升浪在2018年度可維持。 另外，值得關注的是美國的外交和貿易政策，最令人憂慮的是，對於朝鮮展示了強大的導彈與核武威力，美國總統特朗普反應火爆，聲言對朝鮮研發導彈與核武器的容忍已達臨界點，如果這場危機的化解稍為處理不慎，將引發大規模戰事，城門失火，勢必殃及周邊國家，對中國的連累將不堪設想。 歐盟的發展形勢 2017年歐洲是處於民粹主義復興時期，意大利、奧地利、蘇格蘭、巴塞隆拿的選舉，均傾向反保守派政黨；而法國的大選，民眾的選擇也從保守派轉為溫和派，驚險地避過了由激進右翼黨執政。在德國選舉方面，一直執政多年的默克爾領導的基督教民主聯盟，亦失去了過半數國會的控制席位，需要與社會民主黨再度組織聯合政府。所以，2018年，歐盟作為歐洲經濟共同體，其政局將充滿變數，政治環境備受考驗，其國際地位也將被削弱。 在經濟方面，由於今年的歐盟經濟表現將較為穩定，處於緩慢增長和低通脹的週期；但英國正在進行脫離歐盟談判，這將影響歐盟未來數年舉足輕重的國際地位。德國作為工業生產火車頭的功能將維持不變。若中美關係惡化，中國與歐盟作為貿易伙伴的關係，將會更加密切，並爭取團結歐盟，以期取代美國在亞洲和非洲的領導地位。在房地產和證券投資方面，2018年的歐洲市場，應該是一個理想的投資對像，因為它的經濟將持續溫和地增長，其科技也處於世界領先水平。 日本經濟有扭轉起色 日本經濟增長陷入二十多年似有若無的苦惱，處於差不多沒有通脹的低谷後，於2017年出人意表地反彈，回復了正增長，其第三季GDP按季增長0.6%，按年則增長2.5%；而通脹也輕微地向上調升，說明日本央行已成功地扭轉日本經濟衰退的頹勢，重拾升軌，因而在去年10月的選舉中，安倍晉三領導的執政聯盟贏得大勝，令安倍作為自民黨總裁繼續執政已成定局。 由於日本經濟已有起色，其實體經濟中科技水平傲視同群，房地產價格也較廉宜；加上東京將於2020年舉辦奧運會，前景是令人鼓舞和樂觀的。所以，未來數年，日本的股市和房地產市場存在上升的空間。唯一令日本經濟蒙上陰霾的，就是南海問題的種種爭端，以及朝鮮半島的核武威脅，假如爆發戰爭，將對日本造成重大災害。 十九大會議對港澳的衝擊及機遇 習主席在十九大報告中，在三大部分用了較大篇幅論述ldquo;一國兩制rdquo;事業和港澳工作，是歷次黨代會報告中著墨最多的一次，充份顯示了中央對港澳的關注和重視，並點出了兩個特區需要改善的空間。在ldquo;一國兩制rdquo;實施20年來，從香港發生的特首沒有完成預計任期、佔領中環行動，以及立法會拉布等事件；從澳門近年所發生罕有的大規模示威遊行，以及澳門特區政府處理天鴿災害，與市民的預期存在很大落差等情況，不禁令中央政府憂心忡忡。故此，本人認為，國家是有意加速港澳兩地與大陸的融合，重新評估港澳兩地的建制派，銳意培植新一批愛國、愛港、愛澳的中青年和建制擁護者，以逐漸替代部份以愛國為名，以牟私利為實的偽愛國者。我上述的推斷並不是無的放矢，是據習主席在十九大報告中強調ldquo;牢牢掌握憲法和基本法賦予的中央對香港、澳門全面管治權rdquo;有感而發。 為了推進澳門與內地融合的進程，澳門社會須持包容和開放的態度，首先歡迎世界各地的精英蒞臨澳門開業和執業，以提高澳門青年的知識和能力，同時為他們創造優質的就業機會。另外，澳門特區政府需要積極開拓，勇於創新，提高科技水平，以吸引在海外有成就的澳門人回流，共謀發展，方可配合、回應國家要求澳門大力發展現代旅遊業、會展業及多元產業的經濟模式。這亦暗示澳門需要檢討博彩業政策，減少博彩業收益在整體經濟中所佔的比重。本人也相信，港澳兩地的高地價時代即將過去，因為習主席明確表示，ldquo;房子是用來住的，並不是用來炒的rdquo;；加上港澳兩地政府上一年度已大量撥出土地，興建經屋和社屋，也批出土地，興建私人住宅，故此，預期2018至2020年，將有大量房屋供應，呼籲市民切勿誤信樓價祇升不跌的謬論，否則會招致損失。 柳暗花明又一村 雖然港澳兩地未來數年仍然會受到內地嚴厲打擊貪腐政策的影響，零售市場繼續放緩、房地產價格下調，拖慢經濟增長的步伐。所幸的是，我們可乘國家發展的快速列車，即一帶一路倡議和粵港澳大灣區的發展規劃所帶來的機遇。前者由於惠及的國家達六十多個，以發展大型基建項目為主，故較適合大型企業參與；對中小企業而言，粵港澳大灣區是一近在咫尺的良機，該區擁有5.65萬平方公里的面積、6600萬人口，2016年GDP總值9.35萬億元人民幣，加上區內著名大學群林立，適宜澳門商人投資經營消費性行業，以及發展高新科技和人工智能等產業；澳門商人可以利用澳門作為知識產權商品化、市場化和融資中心；利用大灣區充足的勞動力資源，作為生產基地。此乃ldquo;柳暗花明又一村rdquo;也 作為澳門市民，應該以主動融入國家發展、促進祖國和平統一，全力支持習主席實現中國夢為己任。國家富強，實為炎黃子孫的驕傲和夙願。新的一年，本人衷心祝福祖國，祝福澳門，祝福各位。 ldquo;十九大後，內地、港澳以至世界的新格局―兩岸四地專家論時政rdquo;論壇 舉世矚目的中共十九大會議上兩月在北京隆重舉行，會議就內政、經濟、外交和國防等方面作出新的戰略安排，其影響力輻射至全世界。在中國國際地日益提昇的背景下，此次會議引發了全世界範圍內前所未有的關注。 為此，澳門中小企業協進會定於2018年1月10日星期三下午200～600，假座澳門世貿中心五樓蓮花廳，舉辦ldquo;十九大後，內地、港澳以至世界的新格局―兩岸四地專家論時政rdquo;論壇。 報名在這裡rarr;httpsgoo.gly9isezlarr;

賀一誠高票當選行政官，接下來，這些事他又該怎么處理呢...
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澳門生活圈・2019-08-26

熱烈祝賀賀一誠當選 澳門第五任行政長官 （400名選舉委員會委員全部到場，以無記名方式進行投票，當中有效票392張、空白票7張、廢票1張） 澳門第五任行政官 當選也有一段時間了 想必大家心中也有定數 本月25號 賀一誠以高票當選第五任行政官 繼何厚鏵、崔世安後 將是澳門第3位行政長官 對於392票當選，賀一誠回應，得票高但不會驕傲，可能是選委對他參選政綱有一定認同。 按《行政長官選舉法》規定，選舉結果交由終審法院確認，並將於《澳門特別行政區公報》第一組上公布。後由特區政府通報中央政府，等待任命。 01賀一誠當選後承諾 將全力以赴推進ldquo;一國兩制rdquo;、ldquo;澳人治澳rdquo;、高度自治的偉大實踐，堅定不移地嚴格按照憲法和基本法履職施政，團結社會不同階層和各界人士，以協同奮進之力量、以變革創新之精神，落實參選宣言和政綱，服務居民、服務澳門、服務國家。 賀一誠指出， 本澳尚有很多問題仍待解決。 包括： 房屋、醫療、教育和交通等等。 房屋方面，他重申有需要研究如何解決夾心階層的住屋問題，解決年輕人上樓難的問題，他希望可以勾劃一個為社會所接受的住屋藍圖。 交通方面，他指已是老生常談的事，強調需要等澳門總城規劃出台，了解城市設施的布局後再作研究和跟進。 接下來，賀一誠又該怎樣做呢 對於輕軌、現金分享、 老齡化等等問題 一切的民生又該怎樣逐步實現？ 02輕軌方面 賀一誠承諾，在5年任期內必然完成輕軌媽閣線工程。 他續稱，現屆政府只研究了東線，故要就現任政府方案作研究，不會排除其他方案。 被問及輕軌東線由A區接駁至E區，在海上建設軌道，政府曾估算造價逾200億元，投資大。 賀一誠回應指，輕軌氹仔線和接駁至媽閣站，預計總預算為155億元； 當中媽閣站預算為45億元、買車等設備約36億元、輕軌維修站約26億元，3者總數約107億元。 剩下的48億元，攤分氹仔線全長9.3公裏，即每公裏路軌建設約5億元。 也就是說，107億元是固定費用，認為延長至東線亦毋須增加大量設備，主要計算延長路軌費用。 每公裏路軌5年前約為5億元，現時可能為7億或10億元，即使在海上建設，亦是有數計。 他以香港一條約4.5公裏的陸上隧道為例，花了10年時間、造價360億元為例，認為如30公裏輕軌花費約300多億元也算合理。 03現金分享 2008年，現金分享計劃由時任行政長官何厚鏵提出，目的是分享經濟發展成果，抗擊通脹以及2008年金融危機的沖擊，至今已連續派發12年。 澳門永久性居民及非永久性居民分別派發澳門幣5,000元及澳門幣3,000 元； 本年度（2019 年）現金分享計劃，已提升金額至澳門幣10,000元及澳門幣6,000 元。 現金分享是作為基層市民分享成果的形式，多年來一直對基層市民有著很大的幫助。 對於政綱沒有提及現金分享，倘當選會否延續ldquo;派錢rdquo;措施？ 日後，若有澳門居民到內地居住，是否引用留澳183天的日數規定限制，不達留澳日數就不能分享呢？ 長者又怎麼會願意到內地居住養老？ 又該怎樣區分及定義？ 當中，涉及的行政成本花費更大等等問題值得社會共同探討。 賀一誠稱，現金分享及退稅等均屬於行政行為，透過每年的施政報告公布，故未有寫入政綱。 現金分享對基層家庭是很大支撐，任何政府已實施的福利好難取消，但要思考如何做得更好，及計算行政成本等。 現金分享延續，民生福利又不斷增加，未來政府如何規劃財政及預算？ 賀一誠回應指，本澳民生福利每一年增加，故他在參選政綱中無提到要改善民生，而是ldquo;優化rdquo;民生，澳門的福利對比鄰近地區不低，澳門65萬人，開支達1,033億澳門元； 香港700萬人口開支5,600億港元，其倍數與澳門相差很大，這樣情況下提出優化民生，是檢討現在的福利、開支有無浪費，會否資源錯配等，優化後該節省的就要節省，每分錢都要物盡其用。 04關注老齡化問題 本澳約有7萬多名65歲或以上的長者，約占總人口11%，要關注老齡化問題；而智障人士及殘疾人士約占總人口的2%； 另外，本澳生命熱線每年接獲1萬多個查詢及求助電話，反映24小時的博彩城市中，年青人、長者或殘疾人士都有遇到一些問題。 賀一誠指出，有些政府部門對社企定義不理解，認為社企等於商企，使很多社企無法享有應有的條件。這些都是落區的體會。 至於會否因應落區體會改變政綱，賀一誠稱，參選政綱已出台，並聽取社會意見，到正式擔任特首後，會有施政報告，排好每年工作，並按先後次序、輕重緩急去做工作。 05醫療以及教育問題 行政長官候任人賀一誠提出首要落實深化公共行政改革，提高效率。 他會面記者時，再次提出對住屋、醫療、教育和交通的看法，基本描畫未來5年的治澳藍圖。 現時，賀一誠提出研究夾心階層，是為解決私樓的昂貴，年輕人及中產人士輪候不到經屋和超出社屋門檻的問題，ldquo;畀佢地有個基本藍圖，睇到未來，唔使為高價樓而擔心rdquo;。 又指現時樓價可能ldquo;過高咗少少rdquo;，並有不斷上漲的擔憂，他希望給予社會能夠接受的共識。 醫療問題上，現時政府醫療能夠兼顧65歲或以上長者，18歲或以下學生，重症人士亦在政府照顧范圍內。 但有長者反映專科醫生輪候時間長，同一長者需看不同專科感厭煩，18歲至65歲人士亦未有醫療保障，需檢討是否增加老人專科醫生，及醫療保險問題。 本澳仍然存在ldquo;睇症比較難rdquo;ldquo;睇症水平比較低rdquo;的情況，則要看澳門醫學的發展方向，包括專科醫生數量、病例少的問題，都要逐步解決。 教育則問題，有15年免費教育，讀大學政府有大量補貼，政策比其他地方做得好。 交通是老問題，尤其在大時大節、上下班時段塞車嚴重，不過有些是人為造成，例如居民跨區上學上班。 目前，需待城市總體規劃出台，有了功能分布和立體的交通配置等再跟進。 賀一誠稱，將坦誠面對澳門曆史及發展過程中的問題及挑戰，緊緊圍繞把握澳門在新時代國家改革開放中發展的優勢及機遇，與全澳居民和衷共濟、奮發進取、不負重托、不辱使命； 依法加快推進澳門特區政府治理體系的優化工作及提升公共治理水平的建設，實現澳門經濟多元發展，大力增進民生福祉，加大人才培養及關注青年工作，打造多元文化交流基地，開創澳門發展新的局面。 一系列的問題都如清單一般 每一件都列得清清楚楚 未來，本澳是否會變得更好 就看領頭羊的指導能力了 讓我們一起拭目以待吧 素材來源：日報、新聞局、網絡 圖片來源：新聞局、攝圖網、力報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

珠海爆發“非洲豬瘟”！澳門市民吃到感染豬肉怎麼辦？
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澳門生活圈・2018-12-20

一說到豬瘟 相信平常唉吃豬肉的市民 都開始避而遠之了 誰都怕在非常時期惹上點什麼 當然，豬瘟的可怕性不是蓋的 每一年到了非常時期的時候 都讓人察覺到一種不安的感覺 新聞也滿天飛，搞得人心惶惶 新聞 熱點 近日，一則ldquo;非洲豬瘟rdquo;被傳得沸沸揚揚，直沖珠海的ldquo;非洲豬瘟rdquo;也是真有此事才能被傳得那麼開。 看來這次養豬場的人虧損不小，非常時期也有非常的處理方法，或許一段時間過後會慢慢消失吧。 臨近冬至，缺豬肉拜神 臨近冬至（12月22號），想必各市民都想準備豬肉拜神，卻出了這麼一宗事件，因受到非洲豬瘟的影響，內地生豬近日將暫停輸澳。 早前，非洲豬瘟就已經在內地瘋傳，即使擔心都無辦法，現時只有等消息。 珠海香洲區爆發quot;非洲豬瘟quot; 時間：農業農村部新聞辦公室12月19日發佈 地點：廣東省珠海市香洲區發生非洲豬瘟疫情 疫情：12月19號下午3點，經中國動物衛生與流行病學中心（國家外來動物疫病研究中心）確診，廣東省珠海市香洲區一屠宰場發生非洲豬瘟疫情。 截至目前，該屠宰場同批待宰生豬50頭，發病11頭，死亡11頭。 有鮮肉商會表示，昨天（19號）從內地運輸入澳等今早屠宰的生豬只有140多隻，只有平日的四成多，今天的豬肉銷售受到嚴重的影響。 全面清理ldquo;非洲豬瘟rdquo; 珠海市防控重大動物疫病應急指揮部按照有關規定實施應急回應： 1、對該市屠宰廠存欄的1598隻豬全部撲殺； 2、無害化處理，並開展全面消毒； 3、發佈封鎖令，將珠海肉聯廠劃定為疫點，向外延伸3公里為疫區和受威脅區； 4、禁止所有生豬及其產品調出封鎖區； 5、加大對全市生豬養殖場、屠宰場等重點環節的監測排查 珠海爆發豬瘟源於某養豬場 經追溯，珠海發生疫情屠宰場的發病生豬，來源於佛山市順德區均安鎮某養豬場，該場曾使用泔水喂豬，禁止使用泔水喂豬後改用飼料喂豬； 為降低風險，當地已對存欄的342隻生豬進行了撲殺和無害化處理，對場地進行了全面消毒。 非洲豬瘟傳豬不傳人 非洲豬瘟只傳染豬不傳染人。非洲豬瘟不是ldquo;人畜共患病rdquo;，不會傳染人，但對豬來說是非常致命的。 若市民是通過正規管道購買的豬肉都是經過檢疫的，不必擔心太多。 雖然說不會傳染人群，但聽起來就很慎人了！不過市民無需擔心，正常食用還是可以的，因為都是經過檢疫出口的，所以不要顧慮太多。 什麼是ldquo;非洲豬瘟rdquo; 非洲豬瘟是由非洲豬瘟病毒（ASFV）感染家豬和各種野豬引起一種急性、出血性、烈性傳染病。 非洲豬瘟特徵是： 發病過程短，最急性和急性感染死亡率高達100% 發熱達（4042℃），心跳加快，呼吸困難，部分咳嗽，眼、鼻有漿液性或粘液性膿性分泌物； 皮膚發紺，淋巴結、腎、胃腸粘膜明顯出血，非洲豬瘟症狀和豬瘟的症狀相似，只能依靠實驗室監測確診。 視頻 非洲豬瘟起源 非洲豬瘟病毒於20世紀初在非洲肯尼亞首次被發現，在上世紀60年代傳入歐洲，70年代傳入南美洲，2007年傳入高加索地區和俄羅斯地區。 吃到染病豬肉會怎麼樣 據各地官方通報，疫區內所有生豬均被撲殺並進行無害化處理，理論上不會買到被病毒感染的豬肉。 據研究認為，染非洲豬瘟病毒的豬肉對人體沒有任何影響。 同時，非洲豬瘟病毒非常耐冷，在冷藏肉製品中可存活100天，在冷凍肉中更能存活3年； 然而病毒卻不耐熱，對高溫敏感，70℃、30分鐘即可滅活，將豬肉煮熟後可以放心食用。 ldquo;非洲豬瘟rdquo;防控工作 由於在世界範圍內沒有研發出可以有效預防非洲豬瘟的疫苗，但高溫、消毒劑可以有效殺滅病毒，所以做好養殖場生物安全防護是防控非洲豬瘟的關鍵。 嚴格控制人員、車輛和易感動物進入養殖場；進出養殖場及其生產區的人員、車輛、物品要嚴格落實消毒等措施。 盡可能封閉飼養生豬，採取隔離防護措施，儘量避免與野豬、鈍緣軟蜱接觸。 嚴禁使用泔水或餐餘垃圾飼喂生豬。 積極配合當地動物疫病預防控制機構開展疫病監測排查，特別是發生豬瘟疫苗免疫失敗、不明原因死亡等現象，應及時上報當地獸醫部門。 小編說：其實大家想一想，對於非洲豬瘟一事，市民的害怕，新聞的傳播，人們口中的各種豬瘟事件，但是，虧的是誰？ 大家有沒有想過，有一些養豬的人，花了半輩子的心血，經營了豬場，每一次發生什麼豬瘟，疫情之類的，他們的虧損才是最大的，不是撲殺就是豬肉降價，養了那麼久的豬，耗了那麼多心血，眼看著就這樣沒了，專家叫了養豬場的人ldquo;清圈止損rdquo;，但，又談何容易。 家家有本難念經，沒有體驗過的人又怎麼會知道，對於ldquo;非洲豬瘟rdquo;一事，相信內地還是有豬肉提供給澳門，超市的零售，但是臨近冬至，各市民也需要新鮮豬肉拜神，深信這兩天相關部門會處理好事件的手尾，所以請大家耐心再等等。 素材來源：力報、農業農村部官網、百度百科 圖片來源：力報、搜狗、攝圖網、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

明星遊澳門|犀利人妻隋棠的撒嬌之旅
人物專訪
澳門舟周刊MACAU・2018-09-15

前兩個月台灣明星隋棠和她先生Max來澳門旅行，順便慶祝她的生日，賢伉儷去了澳門很多有特色的地方遊玩，看到他們滿滿都是愛的照片，連作為野生土著的我，也按耐不住撒嬌讓老伴帶我去撒野呀。 本篇文章来自澳門最會「花小錢，裝大BosS」的微信公眾號：JOMACAU，扫描以下二维码可关注。 隋棠以偶像劇《犀利人妻》在兩岸一炮而紅，又借助電影《撒嬌女人最好命》打入內地市場，從此台妹爹音風靡大江南北。 一個東北大鈕可能前一秒還爹聲爹氣滴說ldquo;人家才不要吃兔兔rdquo;，下一秒接起東北鐵嶺媽媽打來的電話就豪邁地嘮咳說今晚想吃殺豬菜，也是讓人忍俊不禁的生活奇景。 電影《撒嬌女人最好命》中台妹的撒嬌方式和功力令人嘆為觀止，雖然電影中隋棠的撒嬌功力上了天，卻讓男主無所適從，最終男主還是選擇和耿直的女主周迅在一起，這部電影的結局和名字南轅北轍。 但是看了現實中隋棠和她先生Max互動，我還是覺得撒嬌女人最好命呀！女生如果能把握適度的撒嬌，如果不給對方造成負擔的話，還是會增添很多情趣的。 這次隋棠在澳門的輕松又富有澳門特色，如果妳只想在澳門呆一兩天的話，可以參考他們的行程，我已撒嬌讓老伴帶我去這些地方了，喵～。 住：吃喝玩樂一體的度假村 吃：米其林餐廳和歐陸下午茶 賞：全球最壯觀水上匯演水舞間 玩：穿梭在富有人文味的路氹小巷 拍：甜而不膩狂撒狗糧的默契情侶照 穿：名模示範時尚又不造作的牛仔造型 住：吃喝玩樂一體的度假村 目測賢伉儷住在新豪天地的皇冠假日酒店的豪華貴賓套房，全視野落地窗可以縱覽金光大道繁華景色，這家酒店假期幾乎滿房了，官網上已訂不到這個房型，現在暫時查不到要多少錢。 2018年香港澳門米其林指南不但推薦了餐廳，還推薦了酒店，澳門路氹金光大道的酒店很多都榜上有名，酒店裏面的很多餐廳更是亦是得到了米其林的星星或者推薦，可謂群星閃耀，饕餮豪江。 吃：米其林餐廳和歐陸下午茶 為了慶祝隋棠的生日，她先生Max預定了米其林二星的The Tasting Room禦膳房，雖然中文名聽起來像是中菜館，但其實是時尚法國菜。 2018年香港澳門米其林指南的介紹如下： 重視私隱的妳，大概會喜歡這家經過慎思布置的餐室，因為餐座與餐桌之間的距離，令妳難以註意和接觸鄰桌的客人。 廚師Fabrice Vulin從法國直接引入高級材料，，加上他細膩而自信的烹飪技術，炮制出的菜式一如餐廳的裝潢般講究。 服務也同樣經過精心安排。午餐菜單物有所值。 即使不住豪華套房，坐在這裏也是可以看到金光大道的繁華景色，根據米其林指南的推薦，可以試試它的午市套餐，三四百元百元起跳，可承擔的價格，卻帶來很不錯的體驗。 賢伉儷吃的下午茶就比較親民了，這家餐廳主編之前專門介紹過，冬天想要在室內避免風寒，又想曬著太陽吃Brunch或下午茶，這裏是很好的選擇，這家度假村還有很好吃的馬卡龍，也可以試試，點擊藍字可回顧： Louvre Cafeacute;澳門最具歐陸風情的brunch 澳門 和愛的人一起分享Pierre Hermeacute;：馬卡龍中的愛馬仕 賞：全球最壯觀水上匯演水舞間 隋棠在Facebook上說她其實是為了看水舞間才住在新豪天地的，可見水舞間很有吸引力，水舞間不但給人帶來視覺上的震撼，有時還會被飛濺的水花弄濕臉龐，如果濕身了，就let's get wet 玩：穿梭在富有人文味的路氹小巷 賢伉儷挖掘了很多遊客較少，卻很有澳門特色的拍照地點，我也忍不住想再去這些地方到處走走停停。 ⬇️路環聖方濟各教堂 許多在澳門拍攝的影視作品如宮，遊龍戲鳳等都在這裏取景，教堂內外都很有看頭，外面的廣場和噴水池很有澳門特色，裏面也巴洛克風格的教堂不但觀賞性極強，也展示了聖方濟各在澳門傳教的歷史。 2018米其林指南介紹道：坐落在教堂旁邊的陳勝記開業至今已傳至第三代，向以傳統粵菜和海鮮菜式馳名。新鮮野生海鮮每天直接從漁民處采購；而制作工序繁復，需烹飪十個小時的陳皮鴨是其招牌菜，每天限量供應。半開放式餐室非常樸實，當中樹身粗壯的老榕樹，見證著飯店逾七十載的歷史。 拍：甜而不膩狂撒狗糧的默契情侶照 賢伉儷漫步去了路環和氹仔很多遊客少去的地方，在彩色的小屋旁邊拍了很多有愛的照片，吃了他們撒的狗糧後，我的狗毛也光亮柔順了。 ⬆️官也街咀香園 ⬆️路環海邊 ⬆️路環郵局 ⬆️路環圖書館 穿：名模示範時尚又不造作的牛仔造型 名模隋棠的帥氣的造型亦值得少女們參考，37歲的隋棠，生了两個孩子，准备生第三个，她的美麗和自信，讓我領悟到只要內心豐盛，任何年齡都可以綻放美麗。 一般人穿上牛仔外套都會比較顯胖或是呆呆的，隋棠示範了牛仔外套的拍照心機，搭配黑色背心，露出肩膀敞開穿！就像章子怡在芭莎慈善晚宴上面一樣有一種老娘可以再戰五百年的氣勢。 ⬆️牛仔外套：Levis，牛仔褲：JBrand， 鞋包：Tory Burch，項鏈：目測是Tiffany 分享一杯隋棠親自熬煮的雞湯給大家： 看的隋棠的心路歷程，相信不同年齡和人生階段的讀者都會有自己的領悟，2018年我們一起繼續努力，對於自己所追求的東西，只要已經盡己所能，問心無愧，就可以隨心，隨緣，隨遇而安了。 本期文字皆为原创，圖片主要來自隋棠的Facebook 作者：澳門最會「花小錢，裝大BosS」的微信公眾號：JOMACAU，扫描以下二维码可關注。

【德國。柏林】※景點※ 查理檢查哨 Checkpoint Charlie ~ 用雙腳去體驗歷史
走遍世界
80後愛旅行✈️・2019-03-28

查理檢查哨Checkpoint Charlie 又稱為C檢查哨, 位於柏林市中心的腓特烈大街上, 是冷戰時期柏林圍牆邊東德與西柏林進出的一個檢查點。 這個檢查站通常為盟軍人員和外交官使用。 從這個檢查哨往北去就是進入民主德國的首都東柏林, 反之往南則是進入聯邦德國的西柏林。 至於為什麼叫Charlie呢 並不是因為那個軍人叫Charlie 而是當初所有的崗哨站是用字母來標示, 美軍為了強化辨別用了A=Alpha, B=Bravo, C=Charlie, D=Delta來作命名。 而這個站輪到 C, 所以就叫查理檢查哨 Checkpoint Charlie。 柏林圍牆拆除後，此檢查哨一度被拆除，而後又被復建，成為柏林旅遊的重要景點。 檢查哨旁有一個立牌，立牌面向東柏林的一面，貼有美國陸軍士兵照片 而立牌面向西柏林的一面，貼有蘇聯紅軍士兵照片 這裡還有一個「美軍兵站」, 有工作人員扮演著士兵跟旅客合照, 要價約euro;5, 還可以替你蓋上旅遊印章, 同樣要收費的, 聽說是euro;5有7個蓋章, euro;10有15個蓋章。 面向西柏林一面, 在蘇聯紅軍士兵照片旁邊豎立著以英、俄、法、德四種文字標識的著名警告牌： ldquo;You are leaving the American sector.rdquo;你現在正在離開美國的佔領區。 目前我們看到的是複製品。 在查理檢查哨 Checkpoint Charlie對面有一個免費開放的Checkpoint Charlie BlackBox展覽 裡面都是展覽著不同時段Checkpoint的演變和歷史圖片 還有一塊柏林圍牆遺跡, 可以一試穿越圍牆的滋味 相 關 景 點 ▼ 柏林圍牆「東邊畫廊」 活生生的歷史痕跡 查理檢查哨 Checkpoint Charlie Checkpoint Charlie Friedrichstrasse 4345, 10969, Berlin, Germany 檢視較大的地圖 本 日 行 程 柏林圍牆東邊畫廊 rarr; 布蘭登堡門 勃蘭登堡門 rarr; 德國國會大廈 帝國國會大廈大會場 rarr; 德國歷史博物館 rarr; 查理檢查哨 rarr; 德國法蘭克福轉機 rarr; 香港國際機場 rarr; 澳門 中 歐 六 國 10 日 行 程 20160807 20160808 DAY1 DAY2 匈牙利 澳門 rarr; 香港國際機場 rarr; 德國慕尼黑轉機 rarr; 匈牙利布達佩斯 rarr; 漁夫堡 漁人堡 加冕教堂 馬加什教堂 馬提亞斯教堂 rarr; 聖坦德小鎮 聖安德烈小鎮 rarr; Borkatakomba Restaurant 匈牙利傳統民族宴晚餐 20160809 DAY3 匈牙利 Gelleacute;rthegy 蓋勒特山 自由女神像解放紀念碑 rarr; 多瑙河遊船 rarr; Kossuth Muzeum Restaurant 匈牙利鵝肝午餐 rarr; 克羅地亞札格勒布 20160810 DAY4 克羅地亞 聖母升天教堂 Dolac Market 多拉茲市集 rarr; 耶拉齊查廣場 rarr; 聖馬可教堂 聖馬爾谷教堂 國會大廈 rarr; 十六湖國家公園 普利特維采湖群國家公園 rarr; 斯洛文尼亞盧比安娜 20160811 DAY5 斯洛文尼亞 普雷雪倫廣場 方濟各會教堂 三重橋 聖尼各老主教座堂 rarr; 碧湖 布萊德湖 國民甜品奶油蛋糕 Cream Cake rarr; 奧地利維也納 20160812 DAY6 奧地利 美泉宮 遜布倫宮 熊布倫宮 rarr; 維也納森林地洞湖 rarr; 英雄廣場 霍夫堡皇宮 rarr; 瑪麗亞泰瑞莎廣場 瑪麗亞特蕾西亞廣場瑪麗亞杜麗莎廣場 rarr; 聖史提芬教堂 聖斯德望主教座堂 維也納舊城區 rarr; 捷克克魯姆洛夫 CK小鎮 庫倫洛夫 古堡塔 克魯姆洛夫城堡 20160813 DAY7 捷克 捷克克魯姆洛夫 CK小鎮 庫倫洛夫 古堡塔 克魯姆洛夫城堡 rarr; 哈維爾市集 rarr; 布拉格舊城廣場泰恩教堂 舊市政廳 天文鐘 聖尼古拉教堂 rarr; 聖維特主教堂 布拉格城堡 20160814 DAY8 德國 薩克森小瑞士國家公園 rarr; 德勒斯登堡 德勒斯登王宮 君王出巡圖 王侯列隊圖 聖母教堂 森柏歌劇院 宮廷教堂 茨溫格宮 布呂爾平台 新市集廣場 20160815 20160816 DAY9 DAY10 德國 柏林圍牆東邊畫廊 rarr; 布蘭登堡門 勃蘭登堡門 rarr; 德國國會大廈 帝國國會大廈大會場 rarr; 德國歷史博物館 rarr; 查理檢查哨 rarr; 德國法蘭克福轉機 rarr; 香港國際機場 rarr; 澳門 中 歐 六 國 相 關 閱 讀 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】※景點※ Maacute;tyaacute;s Templom 加冕教堂 馬加什教堂 馬提亞斯教堂 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】※景點※ Fisherman's Bastion Halaacute;szbaacute;stya 漁夫堡 漁人堡 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】※景點※ Szentendre 聖坦德小鎮聖安德烈小鎮 希臘風情小村 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】sect;美食sect; 匈牙利傳統民族宴 Borkatakomba Restaurant ◆ 【匈牙利。布達佩斯】※景點※ Gelleacute;rthegy 蓋勒特山 自由女神像解放紀念碑 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】※景點※ 多瑙河遊船 與多瑙河的零距離接觸 ◆ 【匈牙利。布達佩斯】sect;美食sect; 匈牙利鵝肝餐 Kossuth Muzeum Restaurant ◆ 【克羅地亞克羅埃西亞。札格勒布薩格雷布】※景點※ Zagrebačka katedrala 聖母升天教堂 札格勒布的主教座堂 Dolac Market 多拉茲市集 ◆ 【克羅地亞克羅埃西亞。札格勒布薩格雷布】※景點※ Trg Josipa Jelačića 耶拉齊查廣場 耶拉齊恰廣場 耶拉齊查銅像 ◆ 【克羅地亞克羅埃西亞。札格勒布薩格雷布】※景點※ St. Mark's Church 聖馬可教堂 聖馬爾谷教堂 國會大廈 ◆ 【克羅地亞克羅埃西亞。札格勒布薩格雷布】※景點※ Plitvice Lakes National Park 十六湖國家公園 普利特維采湖群國家公園 風景絕倫 置身於碧綠色的湖上 ◆ 【斯洛文尼亞。盧比安娜】※景點※ Prescaron;ernov trg 普雷雪倫廣場 ◎ 方濟各會教堂方濟會報喜教堂 Tromostovje 三重橋 聖尼各老主教座堂聖尼古拉斯大教堂 ◆ 【斯洛文尼亞。盧比安娜】※景點※ Lake Bled 碧湖 布萊德湖 置身在童話故事城堡之間 ◆ 【斯洛文尼亞。盧比安娜】sect;美食sect; 奶油蛋糕 Cream Cake 不油不膩的國民甜品, 真的非常好吃 ◆ 【奧地利。維也納】※景點※ Schloss Schouml;nbrunn 美泉宮 遜布倫宮 熊布倫宮 僅次於凡爾賽宮的大皇宮呢 ◆ 【奧地利。維也納】※景點※ Seegrotte 維也納森林地洞湖 地下湖 歐洲最大的地洞湖 ◆ 【奧地利。維也納】※景點※ Heldenplatz 英雄廣場 Hofburg 霍夫堡皇宮 ◆ 【奧地利。維也納】※景點※ MariaTheresienPlatz 瑪麗亞泰瑞莎廣場 瑪麗亞特蕾西亞廣場 瑪麗亞杜麗莎廣場 ◆ 【奧地利。維也納】※景點※ St. Stephen's Cathedral​​​​​​​ 聖史提芬教堂 聖斯德望主教座堂 ◆ 【捷克。克魯姆洛夫CK小鎮 庫倫洛夫】※景點※ 古堡塔、克魯姆洛夫城堡 維持著中世紀風貌的美麗小鎮的夜與日 ◆ 【捷克。布拉格】※景點※ Havel's market 哈維爾市集 布拉格的三大市集之一 ◆ 【捷克。布拉格】※景點※ 布拉格舊城廣場 泰恩教堂、舊市政廳、天文鐘、聖尼古拉教堂 ◆ 【捷克。布拉格】※景點※ St. Vitus Cathedra 聖維特主教座堂 amp; 布拉格城堡 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ Sachsische Schweiz National Park薩克森小瑞士國家公園 這是德國張家界呀 風景優美攀石勝地 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ 德勒斯登堡 德勒斯登王宮 君王出巡圖 王侯列隊圖 世界上最長的陶瓷藝術品紀錄保持者 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ Dresdner Frauenkirche 聖母教堂 帶著二戰摧殘痕跡的聖母堂 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ Semper Opera House 森柏歌劇院 Katholische Hofkirche 宮廷教堂 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ Zwinger Palace 茨溫格宮 ◆ 【德國。德勒斯登 德累斯頓】※景點※ Bruuml;hlsche Terrasse布呂爾平台 新市集廣場 歐洲的陽台下的易北河畔 ◆ 【德國。柏林】※景點※ 柏林圍牆「東邊畫廊」 活生生的歷史痕跡 ◆ 【德國。柏林】※景點※ 布蘭登堡門 勃蘭登堡門 Brandenburger Tor 象徵德國的和平與自由 ◆ 【德國。柏林】※景點※ 德國國會大廈 帝國國會大廈大會場 Reichstagsgebaude 不能攻頂的遺憾 ◆ 【德國。柏林】※景點※ 查理檢查哨 Checkpoint Charlie 用雙腳去體驗歷史 ​​​​​​​

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其他
Cheers!・2025-02-21

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澳門家庭照顧者教育| 陳康妮：家庭照顧者有口難言的苦
文化創意
陳康妮・2023-07-14

家庭照顧者是指在家中為長者、殘疾人士或其他需要照顧的親友提供日常生活照顧的人士。他們通常沒有受過專業的訓練，也沒有得到足夠的支援和資源，因此他們可能面臨各種困難和壓力，如身心健康問題、社會孤立、經濟負擔等。 澳門作為一個高度發達的城市，其人口老齡化程度也很高。根據2022年的統計數據，澳門的65歲及以上人口佔總人口的13.9%，而15歲以下人口則只佔10.9%2。這意味著澳門的家庭照顧者的需求和責任也越來越大。 因此，對家庭照顧者進行教育和培訓是一項重要的社會工作，旨在提高他們的知識和技能，減輕他們的負擔和困擾，增強他們的自信和自尊，以及促進他們與被照顧者和社會的關係。 本文將從以下幾個方面探討澳門家庭照顧者教育硏究的現況、問題和建議： 家庭照顧者教育硏究的目的和內容 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道 家庭照顧者教育硏究的成效和評估 家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難 家庭照顧者教育硏究的展望和建議 家庭照顧者教育硏究的目的和內容 家庭照顧者教育硏究的主要目的是幫助家庭照顧者提升自己在各方面的能力，以更好地履行自己的角色和責任。具體而言，家庭照顧者教育硏究可以分為以下幾個方面： 知識方面：向家庭照顧者傳授有關被照顧者的健康情況、特殊需要、權利和福利等相關知識，讓他們能夠更了解被照顧者的情況，並能夠及時發現和處理可能出現的問題。 技能方面：向家庭照顧者教授有關日常生活照顧、醫護處理、急救措施、溝通技巧等實用技能，讓他們能夠更有效地完成自己的工作，並能夠與被照顧者建立良好的互動關係。 態度方面：向家庭照顧者灌輸有關尊重、關懷、同理、責任等正面的價值觀和態度，讓他們能夠更積極地面對自己的角色和挑戰，並能夠與被照顧者保持尊嚴和和諧的關係。 情緒方面：向家庭照顧者提供有關壓力管理、情緒調節、自我關懷、求助支援等相關知識和技巧，讓他們能夠更好地處理自己的情緒和心理問題，並能夠獲得適當的幫助和支持。 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道 家庭照顧者教育硏究的方法和渠道可以根據不同的目標和對象而有所差異，但一般而言，可以分為以下幾種： 個別輔導：通過一對一的方式，針對家庭照顧者的個人情況和需求，提供適合的教育和指導，並給予個性化的建議和反饋。 小組訓練：通過小組的方式，讓家庭照顧者學習相關的知識和技能，並通過互動和討論，增進彼此的交流和分享，以及建立互助和支持的網絡。 講座工作坊：通過講座或工作坊的方式，邀請專業人士或有經驗的家庭照顧者來分享有關的主題和案例，並通過演示或模擬等方式，讓家庭照顧者有機會實踐所學。 線上學習：通過網絡或其他電子媒體的方式，提供家庭照顧者靈活和便捷的學習資源和平台，讓他們能夠按自己的時間和節奏進行學習。 實地參觀：通過參觀相關的社會服務機構或設施，讓家庭照顧者了解不同的服務模式和資源，並與其他服務提供者或使用者進行交流和學習。 家庭照顧者教育硏究的成效和評估 家庭照顧者教育硏究的成效和評估是衡量教育活動是否達到預期目標和效果的重要方法。一般而言，可以從以下幾個層面進行評估： 反應層面：評估家庭照顧者對教育活動的滿意度、興趣、參與度等反應，通常通過問卷調查、訪談、觀察等方式進行。 學習層面：評估家庭照顧者在教育活動中所學到的知識、技能、態度等學習成果，通常通過測驗、考試、作業等方式進行。 行為層面：評估家庭照顧者在教育活動後是否改變了自己的照顧行為、方法、風格等行為表現，通常通過日記、錄像、追蹤等方式進行。 結果層面：評估家庭照顧者在教育活動後是否獲得了更好的照顧效果、品質、滿意度等結果指標，通常通過量表、指數、評分等方式進行。 家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難 家庭照顧者教育硏究雖然有其重要性和必要性，但在實施過程中也會遇到一些挑戰和困難，主要包括以下幾個方面： 家庭照顧者的認知和態度：有些家庭照顧者可能對自己的角色和需要沒有清晰的認識，或者對參與教育活動沒有足夠的興趣和動機，或者對教育活動的效果和價值有所懷疑和不信任，因此他們可能不願意或不積極地參與教育活動。 家庭照顧者的時間和資源：有些家庭照顧者可能因為自己的工作、家庭、社會等其他責任和義務，而沒有足夠的時間和精力來參與教育活動，或者因為自己的經濟、交通、設備等其他條件和限制，而沒有足夠的資源和便利來參與教育活動。 家庭照顧者的多元性和差異性：家庭照顧者是一個非常多元化和差異化的群體，他們在年齡、性別、文化、教育、背景、經驗等方面都有各自的特點和需求，因此要設計出適合所有家庭照顧者的教育活動是一個很大的挑戰，也需要考慮到他們的個別化和差異化。 家庭照顧者教育硏究的質量和水平：家庭照顧者教育硏究是一個相對新興和發展中的領域，目前還缺乏足夠的理論基礎、實證證據、方法規範、評估標準等支持，因此要保證家庭照顧者教育硏究的質量和水平是一個很大的困難，也需要不斷地探索和創新。 家庭照顧者教育硏究的展望和建議 面對家庭照顧者教育硏究的挑戰和困難，我們不能放棄或消極，而要積極地尋找解決方案和改進方法。根據我的觀察和分析，我對家庭照顧者教育硏究提出以下幾點展望和建議： 提高家庭照顧者的認知和態度：通過宣傳和教育，讓家庭照顧者更清楚地了解自己的角色和需要，以及教育活動的意義和好處，並激發他們參與教育活動的興趣和動機，以及對教育活動的信心和信任。 增加家庭照顧者的時間和資源：通過提供更多的服務和支援，讓家庭照顧者能夠減輕自己的負擔和壓力，並獲得更多的時間和精力來參與教育活動，以及通過提供更多的資源和便利，讓家庭照顧者能夠克服自己的條件和限制，並更容易地參與教育活動。 考慮家庭照顧者的多元性和差異性：通過進行更深入和廣泛的調查和分析，了解不同的家庭照顧者的特點和需求，並根據他們的個別化和差異化，設計出更適合和貼近他們的教育活動，以及通過提供更多的選擇和彈性，讓家庭照顧者能夠按自己的喜好和能力參與教育活動。 提升家庭照顧者教育硏究的質量和水平：通過加強理論建構和實證驗證，建立更完善和科學的家庭照顧者教育硏究體系，並通過優化方法設計和評估標準，確保家庭照顧者教育硏究的有效性和可靠性，以及通過引入創新思維和技術手段，增加家庭照顧者教育硏究的趣味性和吸引力。 家庭照顧者是社會中一個重要而又容易被忽視的群體，他們需要得到更多的關注和支持。家庭照顧者教育硏究是一個有助於提高家庭照顧者能力和福祉的領域，也是一個有待於進一步發展和完善的領域。我希望通過本文，能夠對澳門家庭照顧者教育硏究有一些基本的了解和認識，也希望能夠對澳門家庭照顧者教育硏究有一些有益的貢獻和建議。最後，我也希望能夠與各位讀者分享我的想法和感受，並期待您們的回饋和意見。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育學習力生涯規劃積極心理學。）英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家（書名：澳門教育創新）

唔怕激嬲女友系列-【單身狗篇】一天行程全安排！
生活在我城
Cheers!・2021-01-31

情人節看似是專為情侶而設的節日，看著街上、社交平台上成雙成對的情侶，難免有點落寞。但是其他單身亦有不少好處，像是空閒時間可以更自由分配，在事業興趣上更專注。最重要是做任何決定只為自己負責，沒有感情的困擾，不用擔心女友會生氣。本文想分享其實單身狗在情人節也可以活得很精彩，想知道可以如何安排，就快點往下看吧！ 早上：最高品質的獨處時間 其實每個人都應有獨處的時間，讓自己好好充電自我沉澱，放慢腳步思考人生的步伐。不妨用日記本記低當下的心情感想，好好了解自己真正的需求和計劃，令自己變得更好！ 除了寫日記，早上亦很適合用來自我增值，因為早上的干擾最少，專注力亦最強。以下為大家推薦幾個實用的自學平台，增進知識！ Udemy Learn anything, on your scheduled Udemy 是一個美國線上學習平台，希望在職人士可以按照自己的行程學習技能。每個月都會新增130,000個線上影片課程，由電腦編程、平面設計、市場行銷、攝影製片等全部涵括！課程$19.99美金起，雖然英語課程居多，平台亦有用廣東話或普通話授課的課程。 Coursera Build skills with Online Courses from Top Institutions Coursera的線上課程通常都由知名大學教授授課，課程更學術性，認受性更高！課程種類亦很全面，工商管理、電腦科學、用戶體驗UX用戶介面UI等，連本科、碩士課程都有。 收費制度有兩種，分別是月付$49 美金和單堂付費。 另外，我們之前亦出過一篇文章關於如果善用留在家中的時間，好好學習新技能。想加強自身的競爭力，提高晉升機會，不妨看看。 文章：【在家系列】善用留在家中的時間！5個上班族必學終身受用的技能 下午：在九澳村吃Brunch ＋ 與單身好友一起打機 Hold Onto Hope Cafe 經過高效率的早上，不妨讓自己放鬆一下！找一個寧靜遠離鬧市的地方食個Brunch也不錯，推薦位於九澳村內一間結合工藝畫廊的「Hold onto Hope」咖啡店，裹面很多展示戒毒康復人士職訓的展藝作品，非常有意義！想知更多詳情可看以下文章介紹： 文章：百年葡室裡擁抱一杯希望咖啡 打機 有什麼比打機更舒壓呢？一機在手組埋朋友！快點約單身朋友一起玩遊戲吧～這個情人節保證不獨孤獨無聊。想知道什麼遊戲最刺激適合和朋友一起玩？就快點去看介紹吧～ 文章：【在家系列】宅在家中遊戲精選，一機在手組埋朋友！ 更多活動推介： 【Netflix影視推介】必看的5套好戲！ 【2021動漫推薦】十五套必追冬季新番動漫推薦 晚上：天潮任食放題吃餐飽 時光飛逝，愉快的單身情人節亦接近尾聲，和朋友來一頓豐富大餐結束一天吧！推薦位於皇朝的「天潮」一人一鍋任食放題，令你可以盡情享受，食得豪邁！放題有不同的牛肉部位任你選擇，海鮮等其他肉類亦非常新鮮。更重要是坐位舒適，服務亦不錯！更多詳情可以參考以下文章： 文章：【澳門任食放題】一人一鍋！CP值超高的火鍋放題 作者：椒鹽脆餅

【Home Media 】CTM X TVB Anywhere 媽咪大晒！母親節送大禮，贏高達 $23,800 禮物
生活在我城
Cheers!・2023-05-01

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