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澳門銀河百匯舞台: 生來征服王傑世界巡迴演唱會2015澳門站
音樂聯合國
蘇蘇・2015-11-21

『還有風聲,還有鐘聲,但已是冷冰冰;更不應,還有歌聲,就似是為往事來做證。。。。。』 還記得在大廳每一桌順著號碼輪流上台唱卡拉OK的年代嗎?? 蘇蘇記得第一次去卡拉OK就被同事拉了出去唱這首《還有》,雖然有點膽戰心驚,不過因為這樣,從此讓我愛上唱K了,因為電視劇lt;義不容情gt;的歌曲,所以喜歡聽王傑,還記得買第一張王傑的黑膠唱片。。。超多那些年回憶囉!!XD 早前收到澳門銀河百老匯舞台的邀請,原來王傑來澳門開演唱會了,看看日期,是我出TRIP 的前一晚,通常這個時間我會留在家先打點和收拾行裝的,不過掙扎良久,終於還是來了,來重溫我的八十年代回憶 來看看這場一早已經一票難求、全場爆滿的『生來征服王傑世界巡迴演唱會2015澳門站』。 身上散發著藍色憂鬱的王傑以一曲《是否我真的一無所有》,為演唱會揭開序幕。 他那歷盡滄桑、充滿感染力的聲線響徹整個「百老匯舞台」,為我們現場的觀眾演繹多首他那些膾炙人口的經典金曲。 王傑金曲無數,於1987年發表的金曲《一場遊戲一場夢》,推出後旋即大受歡迎,高踞各大歌曲流行榜,他於同年推出的大碟銷量更突破50萬張,風頭一時無兩。一首又一首的動人金曲於當晚演唱會上源源不絕送上,包括《可能》、《不浪漫罪名》及《是否真的一無所有》等。 於演唱會尾聲,王傑特別揀選了《幾分傷心幾分痴》為當晚的演出作結,並將當晚的氣氛推至高峰,全場觀眾也全情投入他的動人歌聲之中。 「百老匯舞台」是澳門首個零距離的精彩表演娛樂中心,場館設有約3,000個層疊式座位。作為澳門的全新地標熱點,匯集亞洲及國際優秀表演者為我們觀眾獻上近距離演出。下一位歌手就是大家都熟悉的周華健 謝謝澳門銀河娛樂提供部份照片。

一周生肖運程(2月19日至2月25日)
玄學星相
熊神進・2018-02-18

鼠 大家仍在春節假期中,未有伴侶的男女, 宜把握這個星期為自己尋找幸福。通常這幾天都是空閒,而南方天氣比較好,大家可以去公園,郊外走走。至於已婚的肖鼠女性,本周配偶出外應酬多, 你常要孤枕獨眠, 但切勿為此而抱怨, 宜多體諒丈夫平日工作辛勞,就在假期活動一下。 牛 已婚男女需體諒對方,春節是一個大好日子,萬花齊放,不要生氣,盡可能不要二十四小時監管對方,以免發生言語矛盾,影響夫妻感情和家庭生活。同時屬牛男士要謹防第三者,此話何解,主要是戌醜為木,寅為木,木克土,小三也露枝頭了。另外, 注意處理人際關係, 表面上幫你、奉承你的人, 在本周就見真章。 虎 節假日未必大家都要上班,有很多虎朋友都休息中,如果要上班的人士,本周在工作上有額外收入(紅包),但在賭博方面還需要謹慎,不宜有過大的投機,特別是在麻將方面。家有喜事,已婚者子女有婚嫁之喜,未婚者兄弟姊妹中有購置物業之喜。要注意自己的消化道健康,不可過度的飲酒,容易出現問題,需多多注意。 兔 本周做事不可固執, 需多聽取他人的意見, 貴人就在給自己提出意見的人之中。女性雖事業運勢不俗, 然而不利桃花, 孤芳獨賞。你滿載著家庭與事業上的職責,處在尋找平衡的狀態。這會導致你暫時容易有些脾氣和誤解。抽出點時間留給你自己,去做個SPA或出門旅行一天放鬆下。 龍 本周感情方面則不順利, 但桃花燦爛依然, 單身的人士均有婚易成。此外, 開支增加, 為家人助慶而用錢, 但都是開心的花費, 始終得多於失。健康方面宜注意呼吸方面的問題,年初應當到寺廟祈福。健康方面當注意腸胃方面的疾病, 未經煮熟的食物請勿服食, 最佳的開運食物:葡萄。 蛇 踏入狗年,你的運勢稍有回升,比上星期明顯轉好,吉星見ldquo;龍德rdquo;,表示有貴人到來,大家開開心心又一天。對於89年出生的男生更加有異性緣。不論男女都好, 從事和異性有關的工作會有利。建議配帶ldquo;人緣果rdquo;會增加朋友緣。如果想今個星期有桃花就要自己再加把勁不可。建議佩用ldquo;愛情吊墜rdquo;。 馬 今個星期感情順暢,桃花燦爛,單身者可把握機會覓得佳緣;然對於情侶或者已婚的屬馬人而言,本周慎防第三者插足。人緣運也低, 非必要的應酬和社交不去為妙, 以免在言語上開罪了別人而不自知。筆者建議在臥室放一台ldquo;人緣水晶座rdquo;,很多女生擺放一年後,人緣真的改善了。本周最吉顏色:紅色 黃色。 羊 運程是所有生肖中最好的一位,值得感恩!由於你的戀愛觀是「不做小三」,所以你絕不會陷入別人的家庭圈套,相反,你會採取以靜制動的策略,讓對方不敢愛上你,知難而退。幸運號數是11號, 又或 早上11時都是吉時。1991年出生的人士, 為家宅問題非常煩擾。 猴 運程比較旺盛,能得到貴人的幫助,事業和仕途方面有所改善,但是要靠個人的把握,財運一般,不太適合做投機性投資。今個星期桃花多、人緣好,單身者有機會覓得佳緣,但勿因談戀愛而影響工作或學業。除以上注意事項之外, 實際上, 今個星期可以認識不少好朋友。 雞 最利未婚男女尋覓良緣。至於有伴侶的男女則需小心,可能遇到異性主動示好的情況,此乃過眼桃花,不值得留戀,對現在擁有的感情是個很大的考驗,應當珍惜眼前的良緣。財運非常旺,橫財也不錯,可適當進行投資獲利。只要用心營謀,凡事可立足於平穩的基礎上求進取,事業發展順暢,更兼得貴人相助,運氣飆升。 狗 感情方面會有新的進展,應多花些心力培養感情。由於病星遲遲沒有離去,尤其要注意飲食衛生,最好避免吃魚生或牛肉。在事業過程中遇到些微挫折, 也不要怨天尤人, 正月的負能量令你吃不消, 幸好你會努力去克服。財務進帳較費腦力, 要從經驗中吸取智慧, 才能夠越來越好。 豬 工作、事業運勢順暢,應好好的把握時機,努力付出,必定有所收益。感情運勢良好,情投意合。本周偏財有利,會有意外收穫。已婚一族亦是人緣好,只要不對異性動心,就不會出問題。貴人相助,能得以解決困境。另外, 今個星期吉星有ldquo;太陰星rdquo;, 在日常工作或生活當中容易得女貴人扶助。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 今日頭條作者

誰都可以一個出走
走遍世界
海闊天空 // Sio・2016-12-04

許多人羨慕我一個人出走,無拘無束地走在雪白茫茫的天空之鏡,雲海中的馬丘比丘,藍天下的地中海岸... 誰都想為平凡人生寫下不平凡一頁,但卻害怕一個人出門,怕言語不通、怕迷路搶劫、怕動盪政局... 但其實通通都不是,我們只是害怕沒有伴侶、沒有聲音、沒有節目... 說穿了,我們就是怕寂寞。 從小到大,我們都被告誡不要獨行獨斷,總之走在大眾走的路、跟隨主流的想法就是安全。稍為偏離軌跡、我行我素就是異類,奉旨要面對被質疑的眼光與態度。孤獨怪才會一個人吃飯、一個人看電影、一個人參加派對。正常人就該跟同事們交際、與朋友們吃喝玩樂、結婚最少開三十圍酒席才算是合格的歡樂。霓虹燈、流行曲、八卦新聞無時無刻無處不在,每一秒都要有人在、有事情發生才不算無聊。 可你知道,永不落幕的城市才最怕寂寞,它脆弱到承受不了一盞霓虹燈的熄滅。然而我們之所以寂寞,是因為習慣了人來人往、多姿多彩的生活。因為習慣,我們承受不了一個人的時間,面對不到只有自己的空間。 記得我第一次一個人去旅行之前,都是非常擔心,可我擔心的不是安全,而是害怕沒有人跟我講話,害怕寂寞出現。但旅程卻讓我發現,原來跟自己同遊也可以是很舒服 、很開心,一天二十四小時都不用跟什麼人交換情緒、交代進程,讓我有足夠時間看清楚這個世界、聽清楚自己內心。一個人的時候,跟世間萬物獨處的感覺,更是接近、更加深入。 亞馬遜河上旭日初升的太陽,北極光伴隨的月亮,大峽谷起舞的紅沙,長途巴士上的過客、旅館前台的掌櫃、夜店門前的帥哥..... 如果是跟一大堆朋友一起遇上,可能只是手機裡嘻嘻哈哈的大合照。可如果只是你一個人遇上,就是一個只有你才會擁有的最感動故事。 能否一個人出發,都不過是習慣。習慣了在華語國家旅行,之後就習慣在其他國家獨行。習慣了自己訂酒店,之後就習慣到當地才找適合的旅館。習慣了小心獨立,就會避開手段低劣的扒手。習慣了謹慎深思,就會懂得選擇去自己應付得來的地方,不去自己應付不來的地方。如果總是習慣了被一堆人圍著,就必須對著一堆人才會快樂,剩下自己的時候就只有寂寞。然而當你習慣了享受一個人的時光,那無論跟幾多個人在一起,又或只是跟自己在一起,都會感到既自在又實在的快樂。 我記得,出走的那個零晨,踏進機場那一刻,整個世界的喧嘩,突然之間都安靜了下來。我靜靜地踏上客機,悄悄地越過太平洋,開始一個沒有時限、沒有路線、沒有終站的旅程。那天之後,我雖是一個人走在半個地球,但旅程中卻不斷出現著叫我感動的人和事,成就了一個不平凡的故事。而這個世界上就只有我,才是這個故事的主角。 出走,不一定是出國遠行,而是勇敢踏出你的人生。 只要你不再害怕寂寞,就自然可以一個人出走,做自己旅程的主角,為自己的人生寫下一頁又一頁絕不平凡的故事。 ========================= 新書《心的自由就是海闊天空》現已上市 台灣各大書店有售 港澳星馬書店12月底前上架,率先代購請到:香港「香港二樓書店」 gt;gt;gt; httpbit.ly2gyPjCm澳門「慢調書旅」gt;gt;gt; httpbit.ly2fnFj1L馬來西亞「城邦阅读花园」gt;gt;gt; httpbit.ly2g6rfJ5博客來 寄送港澳711便利店 gt;gt;gt; httpbit.ly2fL8Z5t 世界各地宅配網購:博客來網上書店 gt;gt;gt; httpbit.ly2fL8Z5t ========================= 《心的自由就是海闊天空》一個女生,3大洲,為期800多天,一場「發現自己」的夢想之旅 內容寫有我橫越北美自薦尋工、直闖南美風花雪月、重回歐洲塌下病重、最終回在地中海小島與拉丁情人擁抱海闊天空的最感動故事 ========================= 報名參加台北分享會 httpbit.ly2gcuYq5香港 吉隆坡 澳門分享會詳情將快公佈 =========================

澳門百匯美食街「買一送一」優惠活動
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-03-07

自2017年3月1日起至4月30日,「澳門百老匯trade;」的百老匯美食街將隆重推出「買一送一」限時優惠活動;超過25間餐廳提供優惠,令大家以實惠的價格享受多款滋味。無論是米芝蓮推介食府到特色餐廳,多元化的飲食選擇定能令你大飽口福。百老匯美食街廣羅澳門地道及亞洲特色美食,為賓客呈現別樹一格的街頭美食,在熱鬧歡樂的氣氛中品嚐地道美食,從中式、新加坡、泰式到日式、韓式料理皆一應俱全,感受從街頭吃到街尾的獨特飲食體驗! 鳳城禮記魚翅海鮮酒家 作為澳門最久負盛名的餐廳之一,鳳城禮記魚翅海鮮酒家歷史長達70年,現由葉氏第三代主理。自3月1日起至4月30日,若食客選擇蒸原條花尾躉,就可免費享用以下任何一道菜餚:蔥油雞(半隻)、菠蘿咕嚕肉或蝦仁炒蛋。讓大家以一道菜餚的實惠價格,享用兩道經典菜式。 阿鴻小吃 作為連續五年榮獲《米芝蓮指南》香港一星榮譽的特色食府,一直以來,其美味的滷水食品備受顧客的青睞。在「買一送一」活動期間,選擇滷水鵝片雙拼,可免費享用素鵝(乙碟)或招牌撈麵(乙碟)。以實惠的價格,品嚐地道招牌美味。 火宫殿 對於熱愛濃郁湘菜的美食愛好者而言,長沙百年老字號mdash;火宮殿則是他們的不二之選。一直以來,火宮殿都以多樣的正宗湖南風味而深受大家的喜愛。在優惠活動期間,若選擇瀟湘特色烤魚或一碗香,則可以免費獲其中得以下一道菜品:香菜拌滷牛肉或滷豬手。 皇冠小館 皇冠小館連續四年榮獲米芝蓮推介餐廳的殊榮,以獨特且傳統的麵條製作的招牌竹升蝦子撈麵成為大家必點佳品。與此同時,餐廳的另一招牌mdash;海蟹粥也廣受食客好評。優惠活動期間,選擇椒鹽白飯魚或爆炒豬肝,可以免費獲得以下任一種菜餚,包括:竹升蝦子撈麵或髮菜魚球。 千笹日本料理 千笹日本料理每日從日本空運新鮮刺身到澳門,是新鮮日本料理愛好者的不二之選。正宗的日式美味與精緻的擺盤設計,帶給大家最優秀的用餐體驗。在「買一送一」活動期間,大家可以一道刺身的價錢,享用兩道刺身,包括三文魚刺身、甘海老刺身、帆立貝刺身以及墨魚刺身。 除以上餐廳外,還有其他餐廳推出「買一送一」優惠,包括 南翔饅頭店、福龍葡國餐、新斗記、度小月、胡椒廚房、韓餐快線、加東、榮記豆腐麵食、巴山酸辣粉、李家菜、牛牛小食、梓記牛什、新馬路成記粥品、百味館、好彩海鮮火鍋飯店、義順牛奶、泰潮、杏香園、華生行、澳門路屋、達菲吧。在春意盎然的三月,一場不容錯過的街頭美食盛宴正靜候大家的來訪,萬勿錯過! 詳情請瀏覽 www.broadwaymacau.com.mo

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (中)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-07

今次又到超市買餅乾,那麼多款到底應該如何選擇呢? 一般建議零食最好選擇ldquo;三低一高rdquo;,即低油,低糖,低鹽,高纖。但事實上,考慮口感,味道及製作方法,符合這個要求的零食應該沒有人會買吧! 一般營養師選購餅乾都會按這個順序: 1. 按自身條件選擇 沒有零食是十全十美的,低脂不一定低糖,低糖不一定低鹽!因此可考慮自身的飲食習慣及個人身體狀況 血壓 體重 血糖 去作篩選。 2. 篩選後,如發現同時有2款零食的脂肪,糖份及鹽分相若,可考慮哪款所含其他營養素較多 如纖維,鈣質等。 3. 考慮味道及價錢。 4. 嘗試新推出的零食或只考慮目前口腹之慾。 温馨小提示,上一篇說到建議一般人下午茶可吃 14 12 碗飯的量。現在我們到超市來實習一下: 左圖及右圖 兩款為相同口味相同性質但不同牌子的餅乾。  左圖 半碗飯的量為2小包 50克,含2茶匙油,5克飽和脂肪,2.4克纖維,243毫克鈉。 右圖 半碗飯的量為2.5小包 42克,含45茶匙油,1.9克飽和脂肪,1克纖維,219毫克鈉。 如果你是屬於素食者,或是ldquo;菜多肉少族rdquo;,以及烹調主要以烚,蒸等方式為主的話,可以選擇左圖;如果你是ldquo;外食族rdquo; 外出飲食一般攝取油分較高,或ldquo;食肉族rdquo; 肉類含脂肪及飽和脂肪,或正在減重的話,建議選擇後者。提提大家可配水果一起吃,補充纖維 左圖及右圖 同牌子不同口味的餅乾。  左圖 半碗飯的量為2.5小包 44克,含1 13茶匙油,4克飽和脂肪,2克纖維,265毫克鈉。 右圖 半碗飯的量約為2小包 37克,含45茶匙油,1.7克飽和脂肪,1.1克纖維,205毫克鈉。 以相同食用份量作對比,右圖的脂肪較低,但纖維也較低,額外添加了鈣質,大家可以依據自己的需求作選擇 考慮體重 血脂 鈣質 纖維 口味 左圖及右圖 兩款為含纖維的餅乾。  左圖 半碗飯的量為5塊,含34茶匙油,不含飽和脂肪,10克纖維 5個連皮蘋果,125毫克鈉。 右圖 半碗飯的量為1 34小包 7塊,含1.5茶匙油,4.5克飽和脂肪,0克纖維,286毫克鈉。 這兩款需要因個人需求而作出選擇了!是選擇健康零食還是口腹之慾?考慮其購買的方便性或價錢? 更多營養相關資訊可瀏覽FB 我的營養日記 httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 諮詢

[女營養學] 孕媽媽不同時期所需的關鍵營養素
生活在我城
My nutridiary・2019-10-30

準媽媽的飲食內容不僅關係著媽媽的身體健康,也是寶寶生長發育的關鍵。 懷孕期間,如何攝取足夠的營養素,又不至於營養過剩,有效控期孕期體重,是孕期的重點。 懷孕期間會遇上不同的挑戰,孕吐,疲倦,排便困難,肥胖,妊娠高血糖及高血壓都是媽媽們比較關注的重點,為了自己及寶寶的健康,一套正確的,個人化的飲食計劃是必需的。 懷孕期間,六大營養素缺一不可,以下為簡要的列出懷孕三階段必需必重視的關鍵營養素: 懷孕第一期: 葉酸:寶寶神經管發育的關鍵元素,也是造血的營養素,可藉由攝取每天12碗深綠色蔬菜逹到建議量。 鋅:使媽媽減低疲倦感,也可提升媽媽的免疫力,減少感冒。蠔及海鮮為鋅的食物來源。 懷孕第二期: 蛋白質:優質低脂的蛋白質可以提供胎兒生長發育所需,也不致於使媽媽長胖,還可以為產後的乳汁分泌作好儲備。每日240克肉類或魚類即可逹到全日的優質蛋白質攝取量。 維生素B群:有助改善孕吐,預防貪血及憂鬱的症狀,也有助於提高身陳代謝。建議在孕期可增加全穀類的攝取,以逹到穩定血糖,改善便秘及提供維生素B 群。 鈣質:懷孕期間,鈣質的吸收是一般人的兩倍,除了預防媽媽骨質疏鬆外,也可促進寶寶骨骼及牙齒的發展。 懷孕第三期: 維生素A:協助寶寶視網膜發育,減少孕媽媽皮膚乾燥的現象。 維生素C:可以協助鐵質的吸收,增強抵抗力。維生素C有怕熱的特點,建議富含維生素C的食物不宜過分加熱哦 鐵質:懷孕第三期,寶寶會為自己儲存鐵質,可供出生後3個月內使用。 提提你,懷孕期間應注意整體的營養素攝取,而不是偏重於某一種食物哦!若懷孕前體重過重或肥胖,孕期應該更嚴格控制體重,以確保寶寶的生長發育正常哦! 更多資訊歡迎讚好FB專頁httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信 mynutrinotes 預約諮詢

土王用事, 原來不宜買樓, 那麼, 有沒有方法化解。
玄學星相
熊神進・2016-07-17

一周生肖運程(7月18日至7月24日) 鼠:大暑前火力驚人,單靠鼠的自信是無法解決眼前的困阻,鼠人的困阻來自事業不順利,同時大暑在乙已,木火相生,子水無力制火,因此本周小人發力,不給你留面子,儘量減少跟馬生肖的人爭吵或爭論政治敏感話題,反而大利到海邊走走,吹吹海風,通常清爽的海風都會令鼠內心涼快。 牛:事業運非常旺盛,是拓展業務的好時機,也是做網上買賣、微商人士受益的好日子,偏財運也好,但是不可以過分貪婪,容易因貪財而破損。在感情上最好多交流,培養感情,使得感情融合,不要在感情上節外生枝。出差、旅遊、經常外出的牛牛應防止各種欺詐,提防因貪破財。出門三件事要記住:一、不貪;二、不管別人;三、不飲酒。 虎:大暑之後就見太歲星君駕臨,因此虎人在未來三十多天要做好防災準備,其中的方法就是少去負能量高的地方,例如殯儀館、醫院等。沒有物件的朋友,這個星期愛神不給力,異性緣特別差。在身體方面要多留意中暑,在出入空調的商場會著涼。虎朋友本周出外機會高,同行者會有不愉快事情發生。 兔:財運偏差,上周的股票漲了,本周你的財運不理想,在處理人際關係上也要慎重,防止與人發生口角,在工作與生活中防止猴的介入,其實本周表面吉祥,內裡卻深藏凶煞,小耗凶星來臨,耗者損失也,主丟失偷盜和破財,不利於投資股票、證券、基金、博彩等投機活動。星期三是癸卯日,亦是土王用事,如果沒有急需,不要置業。 龍:這個星期要注意的是控制自己情緒,不要在互聯網或朋友圈散播政治的爭拗話題,未必所有朋友都認同你的文章內容,也不要強迫別人完全接受你的觀點,友誼是珍貴,你是懂得!財運一般,利於休養生息,感情波動比較大要慎重處理。在工作中防止小人,注意口舌之事,不利於轉工又或投寄履歷。本月也比較利於遠足、出差或旅遊均可。 蛇:感情生活並不受大暑影響,這個星期是多彩多姿,桃花不斷,在社交場合上你會魅力驚人,能得到異性及其他人的讚賞,但注意不要涉及三角關係。這個星期有利於從事財經、設計人士,唯應以一個誠懇謹慎態度才可做得理想。大暑後至立秋前,防有內分泌系統及肝臟感染等毛病,濕疹等皮膚科症狀;男性要注意肝的護理。 馬:看起來,本周並沒有吉星,凶星則有披頭、吊客,自身情緒受環境影響起伏不定,還未有戀愛人士這個星期不愁寂寞,縱無固定之戀情,亦應有曇花之歡,唯不可過分認真,否則受傷會是自己。這個星期應專心改善自己的情緒及在工作上加倍勤力,要減少因情緒帶來的爭吵,如果有緣的話,可以佩戴瑪瑙手鏈安定個人的暴躁。 羊:再一次提醒你,未來相刑,要減少火尖土燥的壞力攻侵,可以在家中玄關位擺放五皇錢,力度非常強。未婚者桃花多多,甚至可以說,夏日涼快不愁寂寞,其實有花開,不一定有果結,女性這個星期應潔身自愛,千萬不要受網上約會的男人蒙蔽,否則一失足成千古恨,後悔難返。出門有利,但防因大意而誤點,或遺失重要文件。 猴:花開花落總有時,人生並不可能天天都事事順利,你本周的感情運非常壞,對方會向你發脾氣,甚至對人冷冷的。凡太歲之月前30天,總有某些人故意刁難你,冷視你,你亦非小孩子,你應該明白人生的起落只是考驗,當你完成了這場考驗,勝利又回到你身邊。星期四是五的虛日,日腳比較弱,筆者不建議你炒股。 雞:你相信命運,相信自己的努力也要靠點運氣,為何不佩帶將令寶劍牌,這法器可助升職及增加智慧。這個星期的財運因為受大耗星耗泄,所以不利大投資,注意節約日常不必要的開銷和投機。在感情婚姻上,這個星期的女性比較順心,婚姻感情可謂是如意事多。健康方面沒有大的問題,但腸胃有些弱,所以飲食上注意衛生。 狗:五言獨步中有句ldquo;進氣退氣,命物相爭rdquo;,意思是狗生肖在炎夏的財運不佳,反有破財之象,一般來說,夏天的狗狗最利佩戴人緣果,因為朋友是一生的緣,沒可能孤身走我路,對於親人朋友的詢問,儘量不要有抵觸情緒,都是善意的關心,宜多溝通,勿控制不住自己的感情,出口傷人只換來疏離。感情上的桃花,建議不沾為好,維護好自己的所有之人,亦非輕鬆之事了,要與自己男女友,多做溝通,不然會矛盾重重。 豬:這個星期感情恰逢爛桃花星,所以在感情上波動之象比較頻發,尤其是已婚的人特別要注意的,容易出現紅燈,應該夫妻雙方多溝通交流,多為對方著想,婚姻需要包容諒解去維繫,而未婚的女生,這個星期的感情生活還是比較豐富,桃花較多,異性緣也佳。喜歡飲酒的豬豬,容易飲酒過量,而且攝取熱量多,造成肝臟及脾胃受損引起腸道消化不適現象。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

澳門關閘巴士總站12月15號重新歸來!那些「焗桑拿」的日子你還懷念嗎?
其他
澳門生活圈・2018-11-30

澳門人都經歷過去年的ldquo;天鴿rdquo; 一場颱風就毀掉不少東西 損失也是相當巨大 好在的人沒事就雨過天晴 但自從ldquo;天鴿rdquo;quot;災重創後 關閘巴士總站一直處於關閉狀態 (圖:澳亞衛視) 在這一年多的時間裏 關閘巴士總站處於關閉重修 如今將暫定在12月15號重開關閘總站 第一階段將會有13條巴士路線使用 13條巴士路線包括: 1、3、10、25、25B、AP1和MT4共7條巴士路線的總站。 途經的巴士路線有: 17、27、30、34及 51A;會在關閘地下巴士落客,上客維持在關閘馬路,其餘 11條巴士路線則維持現有安排。 (圖:交通局) 坐過巴士到關閘總站的市民都知道 關閘巴士總站自啟用以來 當局也多次整改 但效果還是一成不變 在夏天就如同「焗桑拿」、「吸廢氣」 在下雨天就如同「涼水泡腳」 而且統統免費..... 經過一年多的時間重整後 我們看看有哪些變化 還會免費「焗桑拿」嗎? Maybe not 重整關閘巴士總站 關閘巴士總站因去年的「天鴿」風災遭受嚴重破壞,整改工程主要重整: 地庫總站行車路線、洗手間、辦公室和候車安全島。 巴士總站將全面重整通風排風和照明系統,地下候車室將由之前的1個增至5個,其中3個設有空調。 重整地庫層的中央的封閉式空調候車區,加設左右兩側封閉式空調候車區和開放式空調候車區,共5個空調候車區。 現時,整個地下空間已重新規劃,各候車空間正進行冷氣及通風系統的管道安裝。 有關方面表示,日後3個密封式候車室的氣溫控制在攝氏24至25度,乘客只需留在有冷氣的空間排隊候車就可以了。 沒聽錯吧? 封閉式空調候車區 開放式空調候車區 5個空調候車區 我的天 真懷念「焗桑拿」的日子 但畢竟都過去了 小編還是選擇安靜地吹吹空調吧 更換通風和排風系統 還有的是更換通風、機械排煙系統和照明系統;在地面層興建空調機房和變壓房;遷移主要機電設施至地面層等。 關閘巴士總站今次重整,通風和排風系統的改善效能將成為重點,除了擴大原有8個天窗的面積達到1倍外,在排風及換氣設計上採用ldquo;低送高排rdquo;的原則,希望令地下巴士總站的氣流達到更好迴圈,地下空間的廢氣和熱空氣由天窗高位排走。 現時的新排風口的設計高達3米,因設置在原有的天窗和花圃上面,暫時對行人還不會造成影響。 同時,廣場地面行人道因重整噴水池後擴闊至3.1米,這樣旅客們走路將會更舒暢! 在無機械排風的情況下,關閘總站每小時有3.3次的換氣,日後擴大排氣口和加設機械排氣,可達到每小時6至8次換氣,有望加強空氣流動而令到站內溫度與戶外溫度接近。 原先排風每小時約45萬立方,現在是85萬立方,也將換氣次數由以前的10次提升至19.2次。 綠化花圃和噴水池 目前,關閘巴士總站地面層的重整工程基本完成,包括擴大通風口加設的上蓋設施、重整花圃和噴水池並完成綠化工作,附近的休閒空間也全部完工。 新增設施系統 由地下搬到關閘廣場上層的供電和泵房設施,兩座硬體建築經已完成,建築物外形設計基本能配合附近景觀。 日後巴士總站內的消防、抽水系統、電梯運作系統、供電系統等將全部移至地面兩座新增設施內,避免再度受水浸問題困擾。 羅司表示: 因為經歷ldquo;天鴿rdquo;的教訓,政府認識到面對水浸憂患意識,在地下停車場做了很多改進,將在關閘車站內的多道逃生門外加裝防水活動門,未來應該不怕水浸。 可以先聽著,但至於水浸或者不會水浸,還是等經歷過才知道,自然的災害誰也不可抵擋,畢竟都親身經歷過,但政府的實力也不是蓋的。 整體來說 關閘總站環境確實大有改善 室內還增設了長者、孕婦、 輪椅人士的候車區間 這下子就不要再忍受著濕身的夏天 還要在「焗桑拿」的站立候車了 回憶起來那種畫面 從「焗桑拿」的車站 到上車瞬間的那種爽感 仿佛就像是消失在昨天一樣 素材來源:力報、搜狗 圖片來源:力報、百度表情庫、澳門時報、奧亞網、交通局、網絡 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

煮酒論英雄 青企業家分享創業經
人物專訪
鳳凰天空・2015-08-01

Text安平 PhotoFranky 任何人的出身是無法掌握的事情,有人生於貧窮家庭,有的則是含著金鎖匙出世。後者必定更為幸運?某程度是對的,不過他們面對的卻是不一樣的挑戰。俗語有曰:創業難,守業更難。背著富二代這個充滿壓力的稱呼,如何在環境急速轉變的澳門,承先啟後,再創高峰,往往需要無比的歴鍊與智慧。煮酒論英雄,餐桌評事世。一班新一代的澳門商界青年領袖聚首一堂,把酒言歡,暢談澳門的經濟與未來的發展路向。 美酒佳餚宴賓客 粵菜料理技藝過人 澳門經濟急速發展,博彩旅遊業興旺,帶動飲食業也有很好的發展,甚麼山珍海鮮只要付得起錢也能品嘗得到,但平常的一餐家常便飯反卻不容易找。澳門工商聯會會長何敬麟希望除了家裡外,也能找到一個能吃到溫馨家常便飯的地方,能夠三五知已少炒幾味,因此,他跟幾個朋友創辦了一間中餐館「百富莊」,主張最重要食得健康。 「百富莊」位於澳門漁人碼頭,餐廳以廣東中山菜為主,價廉物美。多款由大廚自創招牌特色菜有ldquo;黑松露燉老鴨rdquo;、ldquo;紅燒招牌BB鴿rdquo;、ldquo;生炆珍珠躉rdquo;、ldquo;煎焗海鱔rdquo;、ldquo;大蓮鮑魚炆水魚rdquo;、ldquo;煎藕餅拼奇味豆腐rdquo;等。當中的松露採用雲南的,味道特別清香,與老鴨湯相當匹配。至於招牌的BB鴿採用新穎的生炸煮法,帶出其多味皮脆的特質,而且白鴿即日清理,不會存放雪櫃,避免白鴿的肉汁被雪櫃吸清。另外,它的奇味豆腐採用咸魚作為配料,咸魚油炸後磨成粉末再混合小麥粉煮制,極有特色風味。 大蓮鮑魚炆水魚 紅燒招牌BB鴿 煎焗海鱔 黑松露燉老鴨 生炆珍珠躉 這一次主人家何敬麟邀請了多位澳門的年青商界領袖朋友到餐廳一聚,一同品嘗這些特色的家常便飯,一起餐桌評事世。何敬麟出生於澳門三大家族ldquo;何、馬、崔rdquo;之一的何家。出身名門的他,身邊的朋友自然非富則貴。因此,今次獲邀出席的名人當然來頭也不少,可以說,他們都是澳門經商界的新一代接班人。 青年創業 需完善科學化的人才管理 澳門近年最大的議題是經濟的適度多元,未來不可能再繼續依顧博彩業一支獨大,但是經濟需要多元,中小企自然擔當著重要的角色,佔了澳門商界絕大部份的中小企,政府不斷推出政策支援,然而何敬麟擘頭一句卻是:未來中小企是死路一條。 他解釋到,中小企根本沒有人資,現在澳門即使大企業也請不到人。特首在競選連任時許下一個承諾,任內不會輸入外勞莊荷,滿足了工人團體的要求,但同時抹殺了中小企的希望,未來數年路氹所有項目繼續落成,人資問題會更加嚴重。何敬麟認為政府為了中小企與澳門未來的社會發展,在審批外僱額的時候不要靠估,應該科學化的審批,不要讓商界每次申請外顧額時也如同買六合彩般的靠運氣。 澳門機動車入口商會副理事長鄭穎堯亦認同,現時澳門的環境轉變很大,中小企遇到很大的困難是人資方面,因此唯有完善管理才是澳門中小企唯一能夠生存的頼以之道。他認為,澳門中小企的弱項在於管理的層面,企業化的管理是他們現時的主要目標,希望吸取香港有系統與效率的管理模式經驗,從而應用在澳門上。 廣東省政協委員 、盛豐珠寶金行總經理李居仁表示, 過往人力資源相對穩定,企業家可以專注於發展生意,現在卻剛剛相反,只好將工序與流程改革,重新規劃公司的發展。得益於旅遊業的發展,澳門的金業得到了大量的客源,從以往的做街坊生意變成現在的四方生意。李居仁指,現在澳門的轉變跟以往有很大的不同,打個比喻,過去父親一代ldquo;一蚊等於一隻戒指rdquo;,價格便宜代表一切,不過這個年代已經變成ldquo;一蚊等於一隻戒指,再加服務、質量、設計、包裝、認證rdquo;,這樣才能在市場上繼續生存下去。 創業難,守業更難。接手了澳門其中最大的地產項目,新建業集團董事總經理吳驥年坦言,當發展商是很辛苦的,因為工人永遠不足夠,星河灣 bull; 名門世家現時項目工地每天也有五六百名工人,但其實離需要的一千名工人仍有很大距離,很有壓力。 吳驥年從一畢業出道已經投身了父親的公司,十餘年來跟著父親走遍世界各地見識特色屋苑風格設計,他笑言自已是一個執行者。而澳門電子金融產業貿易促進會會長吳偉恩也認為,執行者才是最難當的角色,因此有好的理念也需要好的執行者,順利滿足股東的要求與調配數以百計的員工,這才是真正的大將所為。 繁榮的經濟給予人們良好的創業土壤,政府也大力支持青年人的自主創業,那麼青年人應該創甚麼類型的業為佳?澳門青年創業協會會長黃昇雄認為,青年創業應該以科技為主,不要涉及如零售般太多的投資與人力資源的需求。他認為青年人應該認清路向,要考慮自身希望成為一個商人、專業人士還是安穩地打工。 希望青年人多思考創業,達至澳門經濟適度多元化,但仍要靠實際的經營環境,也不應該重走上一輩的創業路,而是應該迎合澳門現時的實際需要創新思維,以及多出外取經,參考其他地方的經營環境,引進回澳,再配合自已實際的創業方案。 澳門工商聯會會長何敬麟指,政府過去一年主力推動文創的發展,澳門的文創專材雖然很多,但鮮有懂得做生意。他認為文創要變成產業是要改變概念,要將商業與藝術的結合,但兩方面也需要有一定的犧牲與原則的固持,才能成長,政府過去雖然不斷努力推動,雖然仍然未成氣候,但這是最好的時機讓文創界出頭。 談到青年創業,何敬麟感嘆現在青年創業者太過幸福,社會給他們的配套太好太多支持,被如褓母的政策帶大而缺乏自主能力,缺乏經驗。因為科學統計的數據顯示,新公司在三年內有八成會倒閉。社會為甚麼要急於鼓勵青年們去創業?實際上應該透過數年的打工經驗,學習企業的文化與經營之道,控制成本、推廣、辦公室文化,透過不斷的學習,將來再創業才能事半功倍。

你這樣走下去, 只會害了自己一生前途
玄學星相
熊神進・2016-04-07

覆:珂 信件內容:(由於隱私問題,以下部份內容已被刪除) 不確定是剛出生時還沒滿月還是幾個月大時,感冒去治,遇到個喜歡加重藥的醫生。身體抵抗不住藥太重導致耳朵殘疾,而現在耳朵3級殘疾。 上幼稚園之前被奶奶帶著,很外向,很淘氣,會打架。而上幼稚園時,或許是因為耳朵都不討喜。當第三次轉學,我被我媽接走管了,當時要進教室時,我死活都不進去,我媽和老師使勁拉我都光想拉不動,助聽器都掉了。 一進教室,還哭著,怕不能適應。不過最後鼓起了勇氣,加入了同學們的遊戲中。慢慢外向了,但也有了想變得厲害的願望。也變得看似厲害了,雖然還是有點軟,內心裡有點自卑,外是外向看起來強的樣子,在同桌面前總是非常的自卑。會把人分的高中低。很愛逞能,積極向上充滿正能量,喜歡被同學擁戴的感覺,自認很有大姐范。 說的簡單大體點吧,就是很抵觸學習,覺得學習很枯燥無味又那麼漫長,天天放學時被逼著學習雖然我媽也很有創意。到了三年級時,我媽文化也不高,教不動了,也就沒管我了,我就一下管不住自己了,而學校是不交作業或小考試差,就會被當眾打臉打屁股全校展示什麼的。那時老師都算對我很好了,只會打我手心什麼的。可是有些也是自找的屈辱,就算被全校掛了,也抵不過我該交作業時去求人作業,很自卑,不爭氣。而只要我在學校,只要不好好學習,我就只能丟人著去求人作業,於是在心還有點高傲的情況下極端去裝傻了,還好最後我交了一個願意借我抄的朋友,但也免不了自卑了,同樣也很不好意思抄人作業的。不敢社交,剛開始是沒臉社交,主要自卑 希望心高但貌似沒資格?因為不夠自強自尊吧 15歲就不上學了,我大姑覺得我心靈手巧有點畫畫天賦,就讓我去縫紉了,縫紉也幹不好耐不下心,整天胡思亂想沒意思的,也不接觸人,自慚形穢。 換了工作都不收我,幹了兩三年縫紉,期間去了只有幾個人的家庭式廠,我硬是一年多很少說話,幹活也做的慢。去畫廊時,畫廊看我可憐,願意免費教我,我因為怕社交(這可能是小事),還有耐不下心去學習。沒去幾天就放棄了。 現在讓我做美容學徒,我媽說這個是鍛煉你說話的平臺,你到哪都不好說話不行呀。我也辭職了。 不知道自己以後該咋辦呢?現在對現實朦朦朧朧,有點沒主見會夢見很多次在小學時還很自信時的世界。 熊神進老師回答: 我看, 妳並不是自卑, 而是沒有找到自己的優點, 在過去日子, 妳沒有良好的身體基礎, 同時自己並不是專心的人, 每做一件事, 妳都是虎頭蛇尾, 其實是因為妳的八字五行不齊全, 妳的官星完全沒有能力管妳, 而妳就放縱起來, 如果我沒有占卜錯誤, 妳很難做一份工作超過3年。 讀書改變命運, 妳跟人的溝通能力比較弱, 目前妳可以做的, 不是逃避而是讀書, 有一些專業學科, 例如財務, 褓姆等, 妳可以報讀。請不要說, 這樣又不想, 那樣又不想, 人來到世上, 不是說你想就理想, 而是生活就要學習, 生存就要付出, 妳今年才20歲, 個子胖胖, 二眼無神, 衣著紊亂, 這外觀已令人不悅, 其實妳有很多時間, 何必要浪費自己寶貴青春。 22016年是丙申年, 申是金, 對妳來說是吃力一點, 幸而妳的動力星來自南方, 今天已是春末, 下月就是夏天, 我建議妳來珠江三角洲工作, 妳要離開家庭, 要獨立, 把自己優點拿出來, 妳行, 妳一定成功 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。

做女,真辛苦
宗教玄學
熊神進・2020-04-12

每天想一想 三世書說:一個母親要生育孩子,必須經過十個月的辛苦。 佛陀在《父母恩重難報經》中說得清楚,衪告訴我們, 女信眾懷孕就是一個苦身。 筆者多次被婦女團體邀請講解《佛說長壽滅罪護諸童子陀羅尼經》, 從女信眾的生產痛苦過程中, 筆者總結了一些話語, 希望男信眾看了幫忙轉發, 讓大家對妻子的關懷, 對生命的重視。 女人在自然生產時: 脫光衣服個別醫院允許穿上衣睡在產床, 可能是男醫生接生; 接受肛門檢查; 被剃下體陰毛; 插尿管大小便失禁; 會陰側切沒有麻醉藥。 如果是剖腹生產, 婦女還要受刀劫, 麻醉針等。 婦產科醫生告訴筆者,大部份產婦即使是藝人、名人、教師 都會忍不住大喊大叫來減壓,毫無形象可言,婦女忍著無法想像的痛楚將孩子生下來, 這是男士們沒法感受。 畜生道與人道具有四種生育形式, 我們抱著眾生平等的佛理, 除了關心自己女兒, 妻子外, 亦好好照顧貓貓狗狗, 馬馬牛牛的雌性生育。 當女生們生產過程中, 男士可以做什麼, 不是在產房前抽煙, 不是在玩手機打發時間, 而是念《藥師琉璃光如來本願功德就經》。筆者在《藥師琉璃光如來本願功德就經》中看到一句話ldquo;或有女人,臨當產時,受於極苦;若能志心稱名禮贊,恭敬供養彼如來者,眾苦皆除rdquo;。 愛自己的妻子, 建立佛化智慧家庭, 這是需要的。

1月17日至1月23日一周生肖預測
玄學星相
熊神進・2022-01-16

鼠 【ㄧ個人的快樂, 不是因為他擁有的多,而是因為他計較得少】 今個星期事業運還算不錯,在他人幫助之下,自己的工作逐步走入正軌,可謂貴人相助事事如意,只要把握住機會,事業上會有所突破。財運不俗,之前的投資專案可逐漸見回報,遇上的麻煩阻滯亦可有曙光,屬收成期的好日子。靑少年在這期間應考,會有理想成績。 牛 【理直氣和,得理要饒人】 總有一點令人不安, 太歲星離開前, 你會有一場小病, 目前疫症未完全控制, 請注意個人衛生。可幸是事業發展頗為順遂,惟個人壓力亦較大,遇有疑難不妨虛心向前輩請教,可望有解決方案。戀愛中情侶在過年前有一場小爭吵, 大家為了回鄉的事, 男女雙方都有自己想法, 大家都是放不下, 言語之間有些冷。 虎 【不能低頭的人,是因為一再回顧過去的成就】 在工作上要面對陌生領域,個人壓力頗大,容易產生焦慮情緒,其實客觀上個人能力足以應付,只要能把握眼前機遇,事業可有不俗發展,甚至有升遷機會。留意女性上司,可能其中就有能夠提拔你的貴人出現。未婚的少女,今個星期感情甚多變化,擇偶必須特別小心,慎防受騙。 兔 【原諒別人是美德,原諒自己是損德】 大寒節令在本周出現, 大寒是癸酉地支, 沖兔, 建議本周要穩重一些,低調做人,高調做事為宜。兔屬木, 醜月屬土, 木克土,要注意自己的脾胃健康,容易出現消化不良的情況。單身一族亦有望透過得高望重的長輩介紹而物色到理想物件,故不妨多出席婚宴、壽宴或滿月等喜宴場合,更容易遇上合眼緣伴侶。 龍 【脾氣嘴巴不好,心地再好,也不能算是好人】 一個人留在外地回不到家, 心裡總是念家, 請在節日前寄點東西回家, 跟家人問好。工作中出現阻礙, 不要過於充當強勢,儘量和善待人為宜,畢竟順風順水都只是一時的,貴人是一時的, 反而心裡的他她天天想念你, 支持你。但是投資方面不可大動財務,尤其是暗財方面,需仔細小心對待。本周你會感覺到異常的熱心,切忌事不關己,謹慎沾染。 蛇 【.大錯誤容易反省,小習氣不易除掉】 犯太歲很快開始, 愈早化解愈有利, 由於始終有ldquo;暴敗rdquo;凶星入主,要有心理準備, 請佩帶「馬上有錢花朱砂手串」, 可以提升正能量。另外,今個星期亦有ldquo;白虎rdquo;凶星入主,此星代表家中恐有白事,這些日子, 你需要在臥室放一件「桃木葫蘆」, 請多花時間關心家中長輩健康,遇有不適應立即陪同就醫。 馬 【任何批評都是寶貴的一課】 受惠於ldquo;太月rdquo;吉星的力量,肖馬者事業運順遂,貴人助力十足,可望獲得上司或老闆提拔,于職場上大展拳腳。若有意轉換工作環境者,今個月亦可透過人脈介紹引薦而覓得理想工作.不妨積極把握。至於已有穩定伴侶或已婚者再遇上ldquo;天喜ldquo;星就要小心,容易因為桃花過旺而捲入三角關係。 羊 【做個手心向下的人,不要做手心向上的人】 又是凶星來, 與人爭執,在工作中儘量少說話,多做事為好, 如果真的遇上小人, 你可以靖請一件「金剛斧」, 今年至明年, 羊的生肖遇是非星, 可以把「金剛斧」 放在包包裡。同時上年紀的屬羊人本周要注意自己的心臟健康,隨身儘量帶好必備的藥品,防止緊急情況出現而無準備。多使用白色的物品,能讓自己和另一半的感情更好。 猴 【智慧是從人與事之間磨練出來的】 太歲來之前, 業績起落較大,建議要積穀防饑,並同時佩帶「六字真言桶」能早日把太歲化解是最好方法。健康方面則要提防有輕微打針、吃藥運,尤其容易有氣管敏感毛病,外出時需多留意空氣品質,亦可多作針灸保健,主動提升健康運勢。容易因為小事耽誤自己的在事業方面的發展。一定要學會釋放壓力,可以多穿銀色的物品,能起到增旺運勢的作用。 雞 【擁有是負擔,不計較就自在;能放下煩惱才能快樂】 運程大致平順, 雖見奔波忙碌, 但收益亦見不俗, 打工仔在工作上可得上司貴人之助力而見功勳, 但防與同事發生口舌爭執是。本周利博彩,不利投資開創,建議以不變應萬變的心情渡過這些日子,外出要注意來往車輛,開車辦公的朋友要小心謹慎,推測會有交通意外的隱患。經常使用金黃色,對你們財運的提升有很大的幫助。 狗 【能忍而不計較,則再大的困難也能克服】 有新合作機會出現的日子,若牽涉的投資金額不大不妨一試,有望可以循序漸進的方式賺取回報。其次本周屬狗的人會有固定資產上的投資,要做好理財計畫,不然還是會出現入不敷出的情況。今個星期必須注意身體健康,此外千萬不可冷落配偶,以免可能發生婚變。 豬 【凡夫迷失於當下,後悔於過去;聖人覺悟于當下,解脫于未來】 本周各方面的情況有所緩解,尤其是在財運方面,領導對屬豬的工作表現,很是支援,工作壓力有所減小,收入上有所增加。健康方面喉嚨及呼吸系統較弱,若本身容易氣管敏者更要加倍提防,容易有久咳或鼻敏感不愈等情況,建議可為家居作小量裝修、維修,亦可考慮更換傢俱或髹油助旺健康運。