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陳康妮分享如何提升小孩專注力
文化創意
陳康妮・2024-01-25

2024年1月10日 星報 陳康妮分享如何提升小孩專注力 【特訊】教育心理學「所有煩惱,都是人際關係的煩惱。」這句話提醒我們,人與人之間的關係是非常重要的。在教育環境中,這通常涉及到與學生、教師、家長之間的關係問題。例如,與同學的相處、過去的創傷、獎勵制度是否公平、感受到的重視程度等等。 在當前快速變動的社會環境下,有時候人們會懷疑:是否能夠信任他人?全球經濟環境是否可信?全球政治環境是否可信?全球新聞是否可信,在無常的環境(如自然災害、戰爭,或是突如其來的改變)是否可信? 事實上,沒有人能給出100%保證的答案。 在建立信任之前,我們需要考慮的是,我們是採用加分制還是減分制呢?無論是加分還是減分,其中一個不可避免的元素就是溝通。而溝通的有效性則取決於參與者之間的期望,是否能夠達成共識,以及當發生衝突時,如何處理。 人與人之間的誤會往往由於溝通中的留白位而產生。簡單來說,某人沒有講清楚,另一人沒有問清楚。一旦誤會發生,它可能演變成關係中的裂痕。因此,當出現留白位,當有了灰色空間時,適當的時機要去表達自己的想法,要去了解對方的想法。前提是要找到一個好的時機,並進行心理建設,以及在溝通時遵守彼此的原則。 專注力是一個重要的課題,陳康妮也提出了一些方法來提升專注力。例如,走進孩子的情緒世界,了解孩子的需求和感受,可以幫助孩子更好地掌握自己的情緒,進而提升專注力。

FOREVER YOUNG 明星名緩們狂推護膚品牌,聖誕限定優惠套裝 全場低至6折!
美容
奇奧L・2021-12-17

真真正正明星級別的冬日護膚,這個聖誕可以通通帶回家。澳門精品美妝店Forever Young Beauty Store這個聖誕限定優惠套裝是太吸引!有最近超級火紅,碧咸嫂最愛AB奇蹟面霜,麥當娜親推的EMK眼霜,還有好多店內最熱銷的商品通通都低至6折! 兩大皇牌組合!AB奇蹟面霜 EMK植物胎盤素眼霜 Augustinus Bader面霜不用多講!碧咸嫂,Hailey Bieber,Kim Kardashian,張曦雯,佘詩曼係IG刷爆既的當紅面霜!擁有疤痕追蹤黑科技既神奇面霜,同時做到美白,保濕,抗皺,去痘,除印既效果!有清爽(The Cream 和滋潤(The Rich Cream)版本,隨你膚質選擇! EMK眼霜也是Forever Young的鎮店之寶,亦是麥當娜及港姐冠軍宋熙年極力推薦!以植物胎盤素做主材料,可以做到緊緻,保濕,抗黑眼圈,美白!即搽即見效,順滑質地化妝打底更係一流! Ayuna 3號智能面霜 精華油 乾燥天氣皮膚完全唔不上妝?早上一定要這套來自西班牙的貴婦級有機品牌Ayuna 完美妝前打底套裝!今個月價錢超震撼! 千年幹細胞精華油:超透薄輕巧微油質地,塗上面後迅速吸收,不像一般美容油會留喺皮膚上,冬天妝前打底就最適合,看上去皮膚超級水亮!加上它獨家專利植物幹細胞科技,可以一次達到保濕、抗氧化、除皺功效!邊養膚邊享受完美底妝! 皇牌3號智能面霜:夜晚用 Yuna系列中最滋潤嘅3號面霜,趕走龜裂甩皮皮膚!內裏既精萃成分「大麻二肦」,可以有效撤退黑色素同做到高度保濕,更可以消炎鎮靜!用完第二日起身上妝超貼服! 這個月買呢一個套裝除咗可以有六八折之外,更送多一個旅行裝嘅Ayuna王牌魔術面膜!超抵啊! 日本Nippi Collagen 膠原蛋白肽套裝 本店熱銷王日本超人氣No.1 Nippi Collagen,今個月買兩盒或以上即85折!未試過的的可以趁打折買來試,用家更要藉著今次特別優惠囤定貨看門口! Nippi Collagen被譽為骨膠原中嘅「愛馬仕」,係目前市面上最純最無添加嘅膠原蛋白肽!擁有全球專利水解配方,遇水即溶!做到骨膠原BB可以15分鐘直達真皮層,吸收率達到90%!完全無色無味,倒入水,茶,果汁飲就OK,非常Easy! 100% 日本富士山廠房製造 美國 FDA、GMP、ISO9001 同 FSSC22000 等多個國際級認可 世界評鑑會之最高金賞 聯合國及世衛評為「不必限制攝取量」食品 為全球多個國際品牌膠原蛋白產品原料 橙色主要修復皮膚彈性 藍色主要修復骨骼關節 還有很多其他優惠套裝等著你去搶!快點到Forever Young門市選購一番,好好寵愛自己和嫩嫩的皮膚! Forever Young Beauty Store 地址 澳門賈伯樂提督街28A(光輝豬扒包對面) WeChat:Forever_young_macau Facebook專頁:Forever Young Macau

【韓國】☆購物☆ Daiso大創 自製名字防水貼紙 ~ 特色有心思製化信 送禮自用一流
走遍世界
80後愛旅行✈️・2018-05-25

澳門都有Daiso啦 為什麼去旅行還要去Daiso呢 其實不同地方的Daiso都有很多不同的特色產品, 可以瘋狂的買買買 🛍️ 所以不管是去日本還是去韓國我都會去Daiso的啊 💃💃 說回重點, 韓國的Daiso普遍有這種 「₩1000 自製名字防水貼紙機」 我不知道是不是韓國所有的Daiso都有這部機, 不過我知道是首爾和釜山都有Daiso有這部機 而我去的是位於釜山西面的Daiso 只要 ₩1000 就是大概MOP7.5元就可以印製自己喜歡的貼紙, 而且是獨一無二的 看到有很多人都把弄好的貼紙貼在機器上呢🤣 是集郵嗎😅 先說一下自製貼紙的步驟, 非常簡單, 就算不會韓文也不用怕👍 1️⃣ 選擇印在貼紙上的圖案, 有兩頁的圖案可以選擇 有男孩子喜歡的圖案, 也有女孩子喜歡的圖案 總有一個你喜歡的 🤗 選自己喜歡的 按下螢幕就可 2️⃣ 下一個步驟就是選版型, 一共有4種版型 1是只有名字在中間. 2是有上下兩行文字. 3是上行是名字下行是電話號碼. 4是豎行文字 💡 親測上下兩行的版型, 可自由選擇打文字還是數字, 例如版型3下行不一定要打數字, 打文字也可 3️⃣ 輸入文字, 只可以打韓文 和 英文, 還有數字 和 符號 韓文的字型會比較可愛, 如果不會打韓文名字的話, 也可以打英文名字 ⭐ 鍵盤左下角就是韓文英文的切換 4️⃣ 打好文字後, 最後就會顯示你在步驟1️⃣選了的圖案和輸入的文字 5️⃣ 放入₩1000 就好了囉 不管是自己做來貼在公司文具上, 還是讓小朋友貼在書簿, 抑或當作獨一無二的手信送給朋友, 都是一流👍👍👍 比隨便在機場買包零食當手信更實用、更有心思呢😆 💡 之後我在南浦 Lotte 樂天百貨內也看到類似的自製名字貼紙機, 可是需要₩2000。 西面大創Daiso 👣 西面大創Daiso 부산광역시 부산진구 부전동 釜山广域市釜山镇区釜田洞 📱 httpen.daiso.co.kr

《信長 VS 曹操》- 領袖魅力養成
走遍世界
幸村・2022-06-16

有沒有想過?為什麼中學的中文課本,會挑選「楊修之死」作為課文? 『三國演義』明明有更精彩的編章;「舌戰群儒」可以一睹諸葛亮單挑東吳一眾軍師;「白帝城托孤」可以體現劉備的小心機(想想諸葛亮,慢了半秒痛哭流涕會有什麼下場?) 「楊修之死」除了教我們在辦公室不要自以為太聰明,還充份表現了曹操是一個怎樣的老闆。 『世說新語』評價其人假譎、『曹瞞傳』批評曹操「酷虐變詐」。 難怪經常被人拿來和織田信長比較,兩人的人設都有共同Hashtag,「嗜殺」、「果斷之革新者」,「大業的奠基者」。 不過再回看「三國誌」,又會發現兩人的性格截然不同,信長理性冷酷,而曹老闆作為三國時代統率和戰力的天花板,反而多愁善感,經常「流涕」、「哀甚」,非常反差萌。 『魏氏春秋』描述曹老闆「姿貌短小,而神明英發」。其實已經非常客氣,因為不少文獻都指出,曹老闆的長相,實在是不怎麼樣,連他都這樣認為,否則接見匈奴代表的時候,也不會找個帥哥崔琰假扮自己。 和信長不同,信長可說是日本戰國公認的美男子,而且考證有170公分高,放在十四世紀的日本已經算鶴立雞群。 在『讓縣自明本志令』中曹操曾經自白,小時候的志願只是做區區「征西將軍」,毫無「問鼎天下」之意。是真是假實在無從稽考,畢竟馬雲也說過對錢沒有興趣。 曹老闆可謂完全靠著個人魅力和才華,令跟隨者死心塌地賣命;一眾幕僚亦群策群力,協助曹操統一北方,為曹魏政權打下了堅實的基礎。 比較少人知道的是,曹操有個名為「半途而廢」(俗稱慫)的致命缺點,完全靠隊友鞭策,最後才成為了一方霸主。 早期在兌州打敗仗,曹操已經心灰意冷,不如過老友袁紹處打工,但手下程昱不斷以「神武」、「龍虎之威」等神級馬屁迷惑曹操,想想還真有點道理,才改變初衷。 以上例子多不勝數,在下邳攻打呂布時久攻不下,好累,心想不如算了。麾下郭嘉和荀攸也傻眼了,豈會打到一半就跑了?督促曹操繼續作戰,最終取得勝利。 到了晚年依然死性不改,攻打漢中張魯的時候眼見山峻難登,不斷吐嘈來了一個甚麼鬼地方(妖妄之國),這次輪到張曄出言阻止,終於征服張魯。 以上例子可以得知,曹老闆雖然性格詭橘難猜,但能夠做到真正愛惜人材,知人善任,反觀信長以恐懼統治、用武力征伐天下,不僅對外嚴峻,對內也是相當冷酷無情。 這樣的老闆令人如何受得了,麾下豐臣秀吉,明智光秀等猛將時刻都看著信長的面色做人,朝夕不保,難怪光秀最後造反,先下手為強,在本能寺擊殺信長。 這樣看來,曹操雖然也心狠手辣,但在人格魅力上,的確遠勝信長。