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2017年水瓶座星座運勢(上升星座為主,太陽星座為輔助)
玄學星相
熊神進・2016-12-25

2017年水瓶座星座運勢上升星座為主,太陽星座為輔助 愛情及人際關係: 由於土星進駐了交友,土星是你的靈性守護星,在2017年裡你較喜歡跟比你年長人做朋友,你的社交圈子名單多是成熟穩重的人,他們的處世之道以及閱歷喚醒你寄盼心靈交流的渴望,你亦相信透過這些人的影響力及眼界,能帶你進入更高層次的社會地位領域及視野水準,也因為有這樣的心態,本年你對平輩、晚輩或比你遜色的人不屑一顧,顯得有點冷漠及排他,土星落入交友宮,暗示人際關係會是水瓶座人在2017年裡需要注意改善的地方。2017年裡你特別具有「悶葫蘆」的氣質,不善主動發表自己的見解而常常在朋友圈中保持緘默,只要能修正,你的朋友圈將會增大,並且,他們在下半年將成為你事業的貴人,給你不少的協助和指引。 2017年的愛情充滿變化,幸好最終是大團圓的結局。2月11日的月蝕和2月26日的日蝕對你和伴侶的關係帶來了第一第二波浪的衝擊,8月21日的日蝕剛好在你的夫妻宮發生,暗示你跟伴侶的愛情關係出現第三波浪的不穩定及干預,兩性關係如浪裡行舟,需要且行且珍重。 兩次的月蝕暗示水瓶座人需要痛定思痛,適當地放下求不得的寄盼,要放下你苦戀的人,月蝕也是一個反思的好時機。爭吵是男女關係少不了的環節,爭吵是修補關係的契機,倘若沒有好好把握,讓矛盾不了了之,只會把心結埋藏在心底,待適當時機而爆發,既然如此,還不如在大家情緒穩定下來的時候,好好談談存在彼此關係裡面的誤解,只有懷著開放的胸懷去聆聽接納意見,修正自己的行為及態度,這段關係才能歷經磨練。8月21日的日蝕是完全是帶來負面影響,相反,也可以給人生帶來新的一章,有些人能因此改善關係,單身者或會改變了心態而下定決心結婚等等。 熊神進老師建議單身的水瓶座人不妨多出外旅遊,2017年你的桃花情緣來自異地,不妨離開自己熟悉的地方,到異地接觸不同的人,擴闊人際脈絡,尤其是7至9月月是人緣最旺的時期,特別容易結識新朋友,只要你樂於與人交談,別人就願意讓你進入他她的內心世界。 前途及錢途: 土星的位置關係,你在職場中擔當主要職責,並面對不少的挑戰,往往令你感到壓力,壓力讓你經常埋頭工作,你是實幹型的人,目標非常清晰,期望透過孜孜不倦的努力能實現夢想,忽略了跟合作夥伴交流及不屑參與社交應酬活動。你的形象太僵硬,讓人誤以為你不好商量或者傾向拒人千里,以致沒有主動跟你溝通,缺乏交流溝通的工作合作,總是不免多了猜忌、是非及曲解,因此,熊伸進老師建議摩羯座人需要注意自己的面容,你的表情及語氣也是對外交流的重要身體語言,一旦發現自己的情緒比較繃緊,就得提醒自己注意待人接物的態度及儀態,以免工作上與人合作不愉快。只要你能努力堅持,達成目標的那一天,就是碩果豐收的日子。 土星在4月至8月期間逆行,工作計畫欲速不達,甚至計畫的達成步伐並不理想,土星逆行期間適宜檢討處事的不足並加以改善。事業守護星冥王星自2008年起已經落入你的靈性宮,暗示參與慈善活動或正統的宗教活動能改善你的情緒及提升你的社會形象。 過去兩年,土星與海王星形成緊張的角度,這段期間財政給你不少壓力和隱憂,今年你的財政壓力相對減少,只要你繼續堅持不懈地努力及咬緊牙關,光明將來臨。2月26日的日蝕在你的財帛宮發生,引發短暫的經濟困擾但終能過度。木星在10月11日進入你的事業宮,倘若在早段時間你能堅守本份,認真尋求出路,進入10月後你的辛勤能獲得成果,你的表現將獲得認可,職位或聲望能獲得提升,你的專業技能資格得到認准或考核成功。從事多撈多得的工作將獲得不少收入,生活質素得到改善。 金星是家庭守護星,3月4日至4月15日期間金星逆行,不適宜就家庭事務作出重要的決定,也不建議在此期間為家人或居所購買昂貴的對象,以免浪費金錢。 健康及其他: 水瓶座今年經常處於精進緊張的狀態,凡事戰戰兢兢,因此容易失眠、頭痛、呼吸困難、腸胃不適,熊伸進老師建議水瓶座人注意作息安排,飲食營養要均衡,如果時間許可,應該做鬆弛運動、出外短途旅行、安排閒暇活動,長期來說能改善身體健康的問題。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

魔羯座(參考上升星座輔乙太陽星座)
玄學星相
熊神進・2017-07-30

7號的月食在你的金錢宮進行,你不得不強制地執行關於財政的決定,然而,整體來說你的金錢狀況是良好的。月蝕對你的感情生活帶來許多變數,彼此的心都很忐忑,不知眼前感情將是何去何從,月蝕強化你的不安感,堅強的外表,內藏著焦慮的心,你很需要被安撫,然而,你卻需要按奈自己的渴望,因為月蝕不但影響你的情緒,所有跟你有情感牽連的人都面臨感情的考驗,在冷靜與情感之間,為了能跨越這磨鍊,建議你多忍耐,多包容,熬過月蝕的搔癢,待大家的情緒平穩,才好好商量及檢視彼此感情的去向。 除了感情關係受到衝擊,月蝕也干擾你的家庭生活,這段期間你的家人也面臨著各項的生活挑戰,心情不免難以適應及焦躁。 21號的日蝕在你的第八宮進行,加上第八宮本身的行星力量很強,因此,本月你會經歷蛻變或脫離舊局面,停步不前的事情將有起色,讓人乏味或悶悶不樂的日子將有新局面,對你來說,日子總算有寄盼。 日蝕很鄰近第九宮,暗示這階段不利出門,將會有是非及行程不順,為免煩惱及節外生枝,建議你盡量不要安排在八月公幹、旅行或探訪,宜儘量留在家中休養。學生的學習計劃也會有變動,計劃可能會被打亂,或最終結果出乎意料,建議你做好多方面的準備。 推薦幸運法器:五路財神招財元寶盤

澳門議員施家倫《第六立法屆第一會期工作總結》
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澳門生活圈・2018-08-15

第六立法屆第一會期工作匯報 施家倫 2018年8月15日 上午11時 1、立法工作方面: 在立法工作方面,在過去的一個會期,立法會一共審議通過了12部法律,其中,包括《設立市政署》、《海域管理綱要法》、《長者權益保護綱要法》等重大法案。但是,仍然有不少的民生法案未有及時立法,例如《都市更新制度》、《社會房屋制度》和《經濟房屋制度》的修法工作等等。 這方面,我的期望主要是ldquo;加大力度培養法律人才、輕重緩急做好立法規劃rdquo;。這方面,我就簡單帶過,等下由宋碧琪議員會向大家詳細匯報。 2、監督政府方面: 在過去一個會期,我們都是圍繞著市民關心的住房、交通、醫療、都市更新、城市規劃、政府開支等老問題,監督ldquo;政府施政是否到位rdquo;、ldquo;施政的承諾有沒有兌現rdquo;。這個會期發生了幾個重大社會事件,例如大幅調升違泊罰款、路氹危險品倉庫選址、輕軌工程進度等等,我們也對於其中不合理的安排給予強烈的質詢。 我們的監督工作,部分得到政府回應,例如: 重開社屋申請並且表示會恆常化申請;調升澳門單牌車入出橫琴限額至800輛,並表示下階段會全面放寬單牌車進入;開放網上申請公證書、繳付辦證費用服務,暫緩違泊加價措施等等。 雖然有一些政策落地,政府做了不少的工作。但是我們亦見到部分政府官員的思維僵化,ldquo;施政為民rdquo;的理念沒有貫徹到實際工作當中,涉及到民生政策的時候,簡單粗暴推出ldquo;加價rdquo;措施,對於一些敏感設施的選址,資訊透明度不足,沒有認認真真聽取周邊居民的意見。 其實每次在做會期總結的時候,我都會思考,市民關心的民生事項、發展訴求到底進步了多少,很多時候我們的監督到底起了多大的作用。這麼多年下來,我們發覺來來去去都是住房問題、交通問題、經濟適度多元化的問題,我不是說這些問題要一天解決,但是至少每一屆政府要有比較明顯的進步。但是這些問題一直纏繞著我們,步伐仍然太慢。 澳門實行行政主導體制,很多問題都需要行政當局去推動。我始終覺得這些老問題的解決,需要建立權責更加清晰的體系,需要有更多有擔當的官員去推動,否則當時官員應付了事,議員監督也會無從著力,像是一拳打到棉花球上。久而久之,不僅是政府的公信力受到影響,連議員的公信力都會下降,促進官民溝通的效果也會大打折扣。 我發覺,目前行政系統存在一些弊病: 1、 部分官員對於一些難啃的ldquo;硬骨頭rdquo;缺乏解決問題的魄力和決心,縮手縮腳、表表面面、隔靴搔癢,看起來忙忙碌碌,實際落地的成效卻非常有限;2 、ldquo;官本位rdquo;思維嚴重,務虛作風盛行,明知道問題在哪裡,也不敢講真話、不敢做承諾,ldquo;盡快rdquo;、ldquo;研究rdquo;、ldquo;努力rdquo;成為口頭禪,很多時候沒有實質的內容和時間表,議員監督半天,政府的回應,ldquo;幹貨不多rdquo;、ldquo;太多水分rdquo;,不少官員工作相當被動,議員推動起來也很辛苦;3、 政府部門活動越來越多,公務員的工作越來越忙,不少精力都花在搞活動方面,有必要檢討一下,用好社團適當瘦身,輕裝上陣,盡快回歸到落實政策、服務市民這些根本職能上來,實實在在市民辦實事、辦成事。 國家推出的治理體系和治理能力現代化,其中有不少的思維和做法值得我們學習,例如問題意識、終身責任制。我認為,所有的工作還是要實實在在圍繞澳門當前的主要矛盾或者是需要解決和改善的問題去做。個人認為,主要有3個方面: 第一、行政體系部門林立和施政效能問題 這方面的例子太多了。例如,我們要推智慧城市,在燈柱上裝個WIFI,可能涉及民政總署、電信局、工務局、文化局等;又比公共工程標書專家逐頁簽名簽到手軟,其實完全可以透過電子簽名提升效率。這方面,我們過去提過非常多的建議,主要有: 啟動新一輪公共行政改革,加快合併類似職權的部門,參考ldquo;大部制改革rdquo;,減少跨部門合作事項 1、明確各範疇、各層級官員權責,制定權力清單,加快權力下放,減少不必要的流程 2、完善績效考核的指標要求,加強績效考核的透明度,以績效公開促思維轉變。特別是主要官員和主管人員作為ldquo;人民公僕rdquo;,他們的評核結果,讓居民知道有什麼問題3 第二、住房、交通等民生事項 這些問題都涉及到土地問題、城規問題。 1、澳門缺乏民生需求和產業多元化所必需的土地,對於這個問題要積極尋求中央支持,加快推動ldquo;第四空間rdquo;的落地,爭取為下一階段的發展儲備用地。 2、盡快推出城市總體規劃,畫好澳門發展的藍圖,片區模式推動都市更新。當然要加快做好推動這些工作所需的法律配套(都更法)、土地配套(中轉房)等等。 3、用ldquo;為民辦實事rdquo;的模式,政府以每年的方式推出ldquo;辦實事清單rdquo;,讓居民感受到政府的用心。 第三、發展的問題(灣區協同發展、做實多元產業) 這方面,我認為主要有幾點: 1、要關切兄弟省市的訴求,共同發展、共建共贏; 2、要建立多層級、恆常性的工作溝通機制加強溝通; 3、要推出政策,精準輸才、精準引資,先引ldquo;雞rdquo;再生ldquo;蛋rdquo;,孵化帶動本地人才。例如,中醫藥產業、資訊科技人才(智慧城市)、財富管理、融資租賃等方面。 服務方面: 用心為民,是我們的競選理念,也是我們傳承和踐行ldquo;民心是我心rdquo;的責任擔當。我們團隊一直以來都高度重視服務工作。 在過去一個會期,我们一共接到4,868宗市民求助個案,其中各類諮詢3,385宗,需要跟進的有1,483宗。主要集中在ldquo;房屋事務rdquo;、ldquo;大廈管理事務rdquo;ldquo;法律查詢rdquo;、ldquo;民政民生rdquo;、ldquo;家庭團聚rdquo;以及ldquo;涉內地事務特別是置業糾紛等rdquo;多個範疇。 在這裏,我主要想講講滲漏水和內地置業問題: ① 大廈管理及滲漏水問題 在協助跟進及解決大廈眾多個案求助的過程中,我們深刻感受到近年大廈管理的問題存在很多弊端,好多問題的根源是在於現時相關法律法規配套未盡完善、當局處理程序繁鎖冗長、以及部份物業管理公司與居民未能清晰掌握樓宇管理的權責,而未能履行相關責任所致。 新的大廈管理法律制度將於今個月22日生效,希望有關部門可以加強宣傳力度,做好普法工作,提高居民相關的法律意識,亦應加快行政處理程序。 滲漏水依然是大廈事務求助中最經常出現的問題,雖然現行條例可以通過法院解決,但是,即使滲漏水檢測中心確認責任誰屬,如果遇上拒絶維修的業主,亦只能訴諸法律處理,不過,司法程序里面涉及的訴訟費用及時間等問題,一般市民實在難以承擔。在這方面,我們建議當局可以考慮ldquo;樓宇管理仲裁中心rdquo;接納滲漏水糾紛,為居民提供更便捷的方法。 ② 內地置業投資糾紛問題 在過去的會期,我們數十次會議協調處理本澳居民內地置業維權問題,例如摩爾廣場、時代廣場等珠海多個樓盤的租賃、置業糾紛。在這裡,各位媒體朋友也幫忙宣傳下,現時內地不少樓盤爛尾或者縮水,提醒市民在內地置業的時候,充分了解當地相關的法律、政策及資訊,提高自我保障意識,避免正當權益受損。 4、公共行政事務跟進委員會的工作情況 除此之外,我個人在今屆立法會出任公共行政事務跟進委員會主席,在過去一個會期共召開6次會議,分別跟進餐飲業及藥房發牌制度事宜,以及公共行政人員中央招聘制度的實施問題,在委員會全體成員的共同努力,取得一定成果。 在跟進餐飲業及藥房發牌制度方面,委員會清晰了發牌部門的權責;政府部門亦給予較正面的回應,例如民署表示將成立ldquo;聯合審批委員會rdquo;審批餐飲牌及可發給臨時牌照;旅遊局表示完成了酒店餐飲牌照的法律草案,當中引入了臨時牌照制度等等。 另外政府亦正在修改1696M號法令《核准酒店及同類行業之新制度》,改善目前存在有餐飲業經營者離場後,沒有取消場所的餐飲牌的情況。至於藥房的發牌制度,衛生局表示已作內部檢討,將部門的審批時間縮短約三分之一。 在跟進公共行政人員中央招聘制度問題方面,政府計劃明年修法縮短招聘程序,例如考慮提高綜合能力試的合格門檻、限制專業試兩試資格人數、縮短報考時間等等,提升公共部門開考效率。 圖片來源:MacauLife、攝圖網 文字來源:施家倫匯報 版權屬於原作者 編輯整理:小宇

澳門男子“偷龍轉鳳”換鑽戒,潛逃內地6年後再返澳門,詎料....
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澳門生活圈・2019-04-23

早前,警方曾嚴擊換錢黨 部分換錢黨被ldquo;一舉殲滅rdquo; 還是殘留餘黨徘徊在賭場附近 物色有需求的賭客 冰山一角,又能清得了多少... 換錢黨曾發生過ldquo;黑吃黑rdquo;、ldquo;被盜取rdquo;、ldquo;被搶劫rdquo;等等情況,這些情況也成為了換錢黨的日常,見怪不怪...但當ldquo;換錢黨rdquo;碰上ldquo;迷魂黨rdquo;的時候,這下就有看頭了! 據了解,早前,一名37歲內地女ldquo;換錢黨rdquo;遭另一名同樣來自內地的35歲女子下藥迷暈,身上約50,000元財物被盜。 上個月30號晚上約10點,該名37歲女事主收到女疑犯短訊,對方表示ldquo;以人民幣兌港幣rdquo;。 女事主見有生意上門,哪還有拒絕的理由。隨後,2人相約在路氹某間娛樂場見面。 直至翌日淩晨約1點左右,疑犯訛稱未能成功轉賬,要求女事主在娛樂場角子機附近等候。 期間,疑犯先後兩度將加入安眠藥的飲品給事主飲用,女事主沒有料到會有詐,然後就喝下了摻有安眠藥的飲料。 一個小時後,藥效還沒起效,但疑犯知道差不多了,就帶女事主到附近一間大型酒店大堂,又閑談約20分鍾。 換個錢還能談起人生? 小編的內心是如圖的darr; 最終,女事主藥力開始發作失去知覺後,疑犯確定女事主沒有反應後,疑犯及一名共犯將女事主的財物全部拿走,之後乘的士離開。 期間,疑犯兩度轉搭的士,並在車上更換衣著成功逃離本澳。 約2個半小時之後,昏睡在酒店大堂的女事主才被酒店職員叫醒,醒來發現自己身上的46,000元港幣、500元人民幣、手提電話及證件都不見了,只好報警求助。 司警接報調查後鎖定疑犯身份,但發現疑犯已經逃離出境。 事至本月21號下午4點左右,疑犯再度入境本澳時,警方將她拘捕。 據調查,被捕女子姓徐,35歲,報稱家庭主婦。她承認在內地時已准備好安眠藥,得手後將財物與共犯平分,而她得的那一份已全數用於償還內地賭債。 徐某現已被控加重情節的搶劫罪,被移交檢察院偵辦。司警追緝一名涉案男子下落。 總的來說,還是一個ldquo;賭rdquo;字在作怪,好賭之人,欠了錢後不是借就是搶,然後就害了自己,何必呢! 除了迷魂黨之外,還有讓人哭笑不得的事情,一名本澳男子,因6年前在首飾店涉嫌偷龍轉鳳,偷取2只共值30萬澳門元的鑽戒,至日前入境被截。 輾轉6年時間,還是逃不過這一劫,難受吧! 據悉,2013年5月6號,司警接獲中區某手飾精品店舉報,指在點算貨物時發現店內有2只鑽戒被人掉包,損失澳門幣30萬。 被拘男子姓趙,36歲,無業。 警方隨後展開調查,發現當時任職銷售員的趙某,上班2個月後在案發前數日突然離職,相當可疑。 經翻查錄像片段,發現疑犯在工作期間在飾櫃及貨倉ldquo;偷龍轉鳳rdquo;將鑽戒換走。 3日後,經店鋪盤點才發現兩只真鑽戒被盜,損失30萬元並報警。司警發現有人作案後已離境,通知治安警協助攔截。 本月20號,潛逃近6年的趙某經關閘入境時被截獲。疑犯承認犯案,並指當年因急需現金營運內地的酒精飲料生意,才急於犯案,贓款已經在內地花光。 司警表示,2013年5月6日,時任首飾銷售員的趙某,趁著工作期間,將飾櫃及貨倉2只鑽戒偷取,並將預先准備的贗品替換,隨即到中區押店典當8萬港元並返回內地,期間致電店主辭職。 趙某現已被控加重盜竊及加重詐騙移送檢察院偵辦。 6年時間,說長不長,說短不短,正所謂:跑得了和尚跑不了廟,欠了什么債,終歸還是要回來的! 說起關口,最讓人不解的是走私,為什么不解,走私一宗抓一宗,但還是有不少人鋌而走險,冒然帶貨闖關... 自今年4月份以來,拱北口岸海關在港珠澳大橋珠海公路口岸、拱北口岸已連續查獲多宗人身綁藏走私手機進境案件,涉案者多為香港或內地青年人。 大家都知道,有些名牌手機,港澳與內地是有差價的,一台手機大概是幾百塊左右吧,但還是有不少人冒險前行... 就在本月還不到一個月內,拱北海關就在港珠澳大橋珠海口岸及拱北口岸,接連查獲 28宗人身綁藏走私手機案,涉及 1,102部不同品牌的手機。 據了解,以前查獲藏手機入境的案件多數都是中老年人士,但近期有年輕化的趨勢,多為20多歲的年輕男女。 他們利用自身身材優勢,剛好利用身材較瘦之特點,將多部手機綁藏在腰腹部、大腿等,再用寬松的衣服來遮擋。 當中有部分人每次身藏逾30部手機,以相對寬松的裝扮做掩飾,想要蒙混過關。 想跟關員鬥智鬥勇? 還是嫩了點.... 拱北海關針對此作案特點布防嚴查,被緝獲之走私貨物充公之餘,作案者還將面臨走私等違法行為之檢控。 海關提醒 出入境通關時不要隨意接受他人請托幫忙攜帶物品,避免成為走私分子的走私工具。 尤其是不能明知故犯,為了蠅頭小利,實施人身綁藏走私等嚴重違法行為,觸碰法律底線。 走私手機為走私者常有之事,屢屢都有,運氣好就蒙混過關,不好的就靠牆站好... 海關人多雜亂,不法分子也隱藏於人群中,來來往往。 但不久前,海關拘留了3名男子,這3名男子居然帶著2,000多萬的現金勇闖關口....標配性的ldquo;有錢人為所欲為rdquo;? 你們是不是喝了壯膽酒了,勇於嘗試是好事,但未嘗不是壞事,路走偏了... 本月17號,澳門海關在外港客運碼頭先後截獲3宗沒申報攜帶大量現金入境的個案,共涉及款項達2,213萬2,000港元,2名香港和1名內地旅客已被依法起訴。 涉事的3名旅客均是使用綠色通道無需申報通道入境,涉及的金額分別為708萬4,000港元、699萬8,000和805萬港元。 經警方初步調查,金額並不涉及資助恐怖主義或清洗黑錢活動。 據相關法規,入境人士攜帶總值為澳門幣12萬元或以上的現金或無記名可轉讓票據。 例如旅行支票、支票、彙票、付款委托書、本票等,應向海關人員申報,並填寫申報書及選擇紅色通道通關。 出境人士如被海關人員查問,也應如實作出申報,否則可被科處澳門幣1,000元至50萬元的罰款。而中途短暫停留澳門特區的過境旅客則無須作出申報。 申報制度的實施,不會限制、阻礙或禁止合法的資金進出澳門。法律生效後,出入境人士只須遵照有關規定作出申報。 《監管攜帶現金和無記名可轉讓票據出入境》法律於2017年11月1日生效。 截至今年3月31號,海關於各出入境口岸合共截獲15宗沒申報個案,涉及的總金額折合逾7,000萬澳門元,而單宗查獲最高金額為1,000多萬港元。 對此,小編再次提醒大家 任何人士若攜帶大量現金 或無記名可轉讓票據入境澳門 應該提前向海關作出申報 避免設計金額過大而遭受例檢 嚴重性較大的還面臨起訴 所以相關的關口條例 大家還是要深入了解一點才好! 素材來源:力報、日報、網絡 圖片來源:日報、力報、網絡截圖、攝圖網、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (上)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-04

很多人問,到底下午茶需不需要吃? 答案是:無論你是不是在控制體重,都應該吃! 午餐到晚餐之間相距56小時之久,在正常情況之下,下午茶是需要吃的! 吃下午茶的好處:1. 可以提供我們能量去應付接下來的工作; 2. 可以舒緩我們疲勞的身體; 3. 提高身陳代謝率; 4. 晚餐不會因為飢餓而大量進食。 很多人認為吃下午茶一定會長胖,但是只要懂得如何選擇,我們還是可以愈吃愈瘦的哦!一般來說,下午茶如選擇吃餅乾的話,需要吃大概 14 12碗飯的量,現在讓我們一起去超市看看哪些餅乾適合作為下午茶吧! 左圖跟右圖 兩款餅乾其實脂肪含量相差不算大,其中含有一定量的飽和脂肪 我們每天攝取飽和脂肪不應超過總熱量的10%, 即一位50公斤的OL每天飽和脂肪的攝取上限為15克,這兩款餅乾適合平時以白烚,蒸的烹調方式為主的素食者 飽和脂肪多存在於動物中。 左圖 鈉質較高,主要來源於食鹽氯化鈉及膨脹劑碳酸氫鈉,關注血壓或易水腫人士需留意! 右圖 以相等份量來比較,跟左圖的脂肪含量差不多,但左圖的鈉質含量是右圖的7倍!易水腫或關注血壓人士可選擇鈉質含量較低的點心。 左圖 熱量低且脂肪含量也低,下午茶吃12片才等於半碗飯的量,非常適合「為食族」和「大食族」。美中不足的是纖維含量少。 右圖 跟左圖相比,含脂量稍高,但其所含脂肪屬於好的脂肪 菜籽油,芝麻,鈉質跟左圖相約,纖維豐富每包相等於2個連皮蘋果的纖維量,適合久坐便秘型肥胖的人士。 更多資訊可瀏覽FB 我的營養日記 或微信 mynutrinotes 諮詢

澳門犯罪集團制造大量“假籌碼”流入賭廳,2年獲利逾2,000萬!
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澳門生活圈・2019-03-30

有時候 真鈔票和假鈔票相比 若沒有經驗者 用肉眼去對比 還是難以分辨出來 今天小編要說的並不是真鈔假鈔 而是賭場裏的真籌碼和假籌碼 就連賭廳的人員都難以察覺 犯罪集團竟然從中獲利超過2000萬! 這以假亂真的手法 確實讓不法之人獲利了 可惜呀,好景不長 詐騙始終是詐騙 最終都難逃賭場的火眼金睛 假籌碼流入賭廳 該犯罪集團在各個賭場內以假亂真詐騙超過1,000萬,期間,他們制大量10萬籌碼,詐騙賭廳全靠這一招。 事件起源 據悉,兩年前(2017年),一個澳門的犯罪集團就開始密謀。招攬不同成員到路氹及南灣賭場的賭廳用假證件開賬戶。 期間,集團制作一批仿真極高的10港幣籌碼,其先到賭廳將假籌碼抵押泥碼賭博。 該犯罪集團更是制造了一套ldquo;輸打贏要rdquo;策略手法,贏錢就贖回假碼,輸錢就走人。 這策略的手法,小編怎麼感覺與某部電影似曾相似... 2年內獲利逾2,000萬 短短兩年期間,犯罪集團至少贏走南灣區及路氹等多個賭廳1,670萬和130多萬碼傭。 有了進賬之後,該犯罪集團再將業務擴大,用犯罪所得資金經營外圍賭博網站。 他們利用不法收益租住筷子基林茂塘某單位經營不法賭博場所。 透過網絡來開外圍投注,轉播菲律賓賭廳賭局。 該犯罪集團成員每次犯案,主腦均會在外圍監視,但從不參與賭博。兩年間,竟然也賺了300多萬,其不法獲利已經超過2,000多萬! 別人都說 心有多大,舞台就有多大 可惜,路走歪了 再大的舞台 終究難以逃過法律的制裁 賬房員工揭破假籌碼一事 事件終被賭場發現,直至2017年11月2號,當時該犯罪集團內的成員輸錢,將60個(10萬)籌碼抵押在南灣其中一間大型娛樂場賭廳。 賭場賬房員工覺得事有蹊蹺,所以才能破獲此犯罪事件。 當時,該成員見事敗後便逃之夭夭,最終各賭廳報案,經司警翻看閉路電視及ldquo;天眼rdquo;後,鎖定7名犯罪人士的身份資料。 警方一網打盡犯罪集團 本月28號,警方陸續在澳門4個地方將他們一網打盡,其中,截獲犯罪集團的7人(5男2女),包括主腦在內。 7人分別姓陳、盧、黃、吳、鄭、林(女)和趙(女),年齡24至31歲,報稱物業管理員、司機、售貨員或無業。 其中陳某和盧某為主腦。 行動中,共檢獲3家賭廳中的199個(面值10萬港元)假籌碼。總面額將近2,000萬。 據了解 這些假籌碼具一定仿真度 可通過紫外光機檢驗 但假籌碼內沒有芯片 目前,司警落案起訴各人犯罪集團、不法賭博和巨額詐騙罪,已移送檢察院偵辦。 一人失手,全盤皆輸 做了什麼事,就有怎樣的後果 不是不報,只是時候未到而已 以這種手法去獲利維生 估計都料到會有這麼一天的 只是不知道哪一天而已 賺錢呢,就踏踏實實去賺 不要去想什麼歪門邪道的路 雖說都一樣有努力付出 但走的路不同,結果也不一樣 自己踏踏實實地去努力 光明正大地去掙錢 吃起來也香一點,對吧? 素材來源:網絡、力報 圖片來源:力報、網絡截圖、日報、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

澳門戲劇農莊專業藝術家交流計劃《沒鎖上的憶記2.0》觀後感
文化創意
蘇蘇・2015-07-03

為提高澳門戲劇藝術水平、為澳門觀眾提供高水準、具啟發性的戲劇表演節目,澳門全職劇團lt;戲劇農莊gt;每年都會舉辦一個名為『專業藝術家交流計劃』,過去曾與多個香港著名藝術團體合作為觀眾帶來耳目一新的演出,今年他們首次與香港旅藝團Voy 合作為澳門觀眾呈獻舞劇《沒鎖上的憶記2.0》。 蘇蘇剛從西雅圖回來第二天是該劇在澳門最後一天演出,時差還沒有調節好,下午3時這時間剛巧是西雅圖的凌晨,蘇蘇應該要睡覺去了。不過我還是決定挺著眼瞓進場去支持 演出根據英國暢銷翻譯小說《別相信任何人》編作,以細膩的舞蹈形式加上戲劇元素勾畫出書中男女主角心理狀態,呈現對記憶的迷思。更特邀澳門著名專業演員及節目主持人李俊傑 Jacky 擔當說書人一角,帶領觀眾經歷一場又一場《沒鎖上的憶記2.0》。 這是結合了舞劇和戲劇元素的一齣舞劇,巧妙地加插了說書人的角色,讓不太懂舞劇抽象的蘇蘇更易明白此劇內容,此劇帶出的訊息又不失讓觀眾思考的部份,而且在觀看當時蘇蘇連時差也忘記了。 四位專業舞蹈表演者包括此劇監製李朗軒在台上以剛勁有力的現代舞帶出角色對人生的迷失、疑惑及控訴,加上 Jacky 這位專業戲劇演員飾演說書人一角,他更從零開始苦練舞蹈,務求讓觀眾看得更投入,整體性更融洽,造就了一齣讓蘇蘇細味及思巧的舞劇。 人生總是走到某一個點,就需要一點提示。回望過去,每一段人生經歷,就是我們的生存經驗,無論是好抑或是壞,都會讓我們成長,所以記憶對我們來說是何等重要 記憶就好像一枝彩筆,有記憶的人生才有色彩,如果一個人沒有了記憶,或者好像金魚一樣只有3秒記憶,那我們的生命價值何在 這是何等悲哀的事。。。 Jacky 表示 『 《沒鎖上的憶記2.0》吉隆坡及澳門演出,終於劃上一個句號。一次很大壓力的演出,挑戰自己、團隊和觀眾的現代舞演出。未敢說挑戰成功,但絶對盡力而為!要找放棄的理由很容易,這只會令自己停滯不前;但我比較喜歡找解決困難、做得更好的方法!感謝整個團隊的努力和付出,揮灑汗水的感覺很爽!感恩大家成為我回憶的一部分,日後可以細味!』 Jacky 就是一個喜歡接受挑戰,遇強越強,努力做到最好的專業演員。 蘇蘇不懂舞蹈,不過來自香港和澳門的四位舞蹈演員跳起來十分引人入勝,也看得出編舞老師下了不少心機,不過可惜的是音效和燈光方面感覺比較單調少了層次感,如果在這兩方面再下多點功夫,相信演出會更精彩。演出後隨即舉行演後座談會與觀眾正面溝通,過程中看得出他們十分重視觀眾的意見,希望以後做得更好,一個成功的團體就是需要這一股積極態度。 除了蘇蘇之外,不少澳門劇界名人也來支持。 謝謝你們的邀請,Good Show 謝謝澳門戲劇農莊提供劇照

讓人忍不住一看再看的樂劇 ~ 喝彩
文化創意
蘇蘇・2015-04-05

蘇蘇愛音樂、愛舞台劇,已經是眾所周知的事,Leslie 張國榮以及Danny 陳百強的金曲更是我讀書時期的重要回憶之一,好像『風再起時』、『由零開始』、『有誰共嗚』、『戀愛預告』、『畫出彩虹』、『一生何求』等等等等好歌,真是百聽不厭 其實如果真的要將他們的金曲數下去,不知道何時才數完hellip; 說起他們,除了金曲,還有Leslie 的不覊、Danny的書卷氣讓蘇蘇甚為懷念,雖然他們已經生活在另一國度,不過他們留下來的金曲卻永遠長存在蘇蘇的腦海之中 為什麼蘇蘇會提起他們又提起舞台劇呢 以Leslie 張國榮、Danny 陳百強和Pual 鍾保羅的故事作為藍本,在各地巡迴演出超過100場的音樂劇《喝彩》,將於4月1719日再一次在馬來西亞吉隆坡載譽重演,身在澳門的蘇蘇很羨慕吉隆坡的朋友。。。 《喝彩》雖非完全寫實,但靈感來源於張國榮、陳百強與鍾保羅的奮鬥歷程。劇團希望通過這部音樂劇回放一代巨星從冉冉升起、如日中天到瞬間幻滅的經歷,鼓勵當下的年輕人正確面對人生的挫折。《喝彩》最早在香港首演時,很多歌迷都懷疑它是否會抹黑偶像的形象,但看完後很多人流淚了。因為這齣戲不但沒有醜化他們,而是通過藝術再創造令觀眾無限緬懷他們心中的偶像。劇中貫穿44首張國榮及陳百強的經典金曲,很多歌曲都有故事,用複雜的情感去打動人,跟單純的聽舊歌不同。 這一齣是講述現代年輕人的音樂劇,絕對不是模仿秀。 記得《喝彩》去年在香港重演之後,蘇蘇曾問過飾演Leslie 一角的黃嘉威 馬來西亞舞台劇《老厝》男主角,如何演活Leslie 這角色 嘉威說在每次演出前都會做一點功課,他慶幸曾有機會跟張國榮一位舊工作拍擋了解到他的思路;他對這個世界的看法,根據這些代入其中去演活張國榮的精神,而不是刻意的去模仿,這樣才是演員應有的態度 而值得一提的是劇中穿插的44首張國榮和陳百強的經典金曲,全部都是由各演員現場演繹,單是這一點就已經值得鼓掌。 馬來西亞制作單位 ehouse 的程嘉敏表示與高志森導演多次合作無間,這次依然感到十分榮幸能把音樂劇《喝彩》再次帶到馬來西亞,《喝彩》是一個十分勵志以及懷緬一代巨星的音樂劇,在懷緬及重溫巨星們經典金曲的同時,希望為馬來西亞的朋友帶來更多正面積極的能量,亦希望通過這次的交流合作,除了把香港的演出帶進馬來西亞,更大的期望是把馬來西亞的演出,演員帶到國外其他地方,讓更多人認識! 《喝彩》演出約一小時四十分,不設中場休息 ,是次載譽重演,特別首次為吉隆坡觀眾加入《迷你演唱會》環節,值得一提是這次重演特別邀請馬來西亞演員狄妃參與演出,《喝彩》在香港丶澳門丶中國內地有部份版本是有舞者加入演出的,但這個處理未在馬來西亞出現過,這次馬來西亞演員狄妃的參與,讓《喝彩》給吉隆坡觀眾新的觀感,也是馬來西亞藝人與香港舞台劇表演者一次重要的藝術交流,拼發火花的機會,希望這是馬港兩地舞台藝人同台合作的好開始。 音樂劇 lt;喝彩gt; 馬來西亞載譽重演預告片 httpswww.youtube.comwatchv=zbB1fRysouUamp;list=UUqCI87sNwPkjIKubrDi3arA

八字地支雙合可以解空亡嗎?
宗教玄學
熊神進・2025-11-06

關于八字空亡地支雙合能否解空的問題,傳統命理和新派命理確實存在兩種不同觀點,其機理差异源于對ldquo;空亡本質rdquo;與ldquo;合局作用rdquo;的不同理解。筆者今天從經典依據、理論機理及實例分析三方面展開說明: 一、空亡的基本定義與傳統認知 空亡是八字中基于ldquo;六甲旬rdquo;劃分的特殊地支狀態。十天干配十二地支,每旬(十支)必有兩地支ldquo;無天干可配rdquo;,稱爲ldquo;空亡rdquo;。例如甲子旬中,戌和亥爲ldquo;空亡rdquo;(因地支戌亥無對應的天干組合)。傳統認爲,空亡地支代表ldquo;虛浮、不實、力量薄弱rdquo;,其對應的六親、事項易有ldquo;落空、阻礙、非真實rdquo;之象(如財星空亡主錢財難聚,官星空亡主事業不穩)。 二、兩種觀點的核心機理 觀點一:空亡地支雙合可解空 此說的理論依據在于ldquo;合局具有凝聚、填實之力rdquo;,認爲雙合(尤其是地支六合或三合)可通過能量聚合,彌補空亡地支的ldquo;虛浮rdquo;,使其力量增强,從而ldquo;填實rdquo;空亡。 《三命通會middot;卷五middot;論空亡》明確提到:ldquo;空亡之理,多是五行不足hellip;hellip;若遇合沖,反成有用。rdquo; 這裏ldquo;合rdquo;即指地支相合,認爲合局能補充空亡地支的力量,使其從ldquo;虛rdquo;轉ldquo;實rdquo;。 清代命理家任鐵樵在《滴天髓闡微》中亦:ldquo;空亡用合,猶貧人得助,可解困厄。rdquo; 强調合局對空亡的補救作用。 機理解析: 地支相合(如寅亥合、卯戌合、巳申合等六合,或申子辰、亥卯未等三合)本質是五行之氣的交融與凝聚。空亡地支本因ldquo;無氣rdquo;而虛弱,若與其他地支相合,可通過合化(如亥卯未合木局)或合絆(如寅亥合木)的方式,將其他地支的能量導入空亡支,使其獲得生氣,從而ldquo;填實rdquo;空亡。例如: 如果命局中戌亥空(甲子旬),若見卯戌合,卯木之生氣可引動戌土,使其從ldquo;空rdquo;轉ldquo;實rdquo;,假如空亡戌土,所代表的六親(如父親、兄弟宮)或事項(如田宅、財庫)不再輕易落空。 觀點二:空亡地支雙合反不利 此說認爲空亡的本質是ldquo;氣數不足、根基不穩rdquo;,雙合雖表面ldquo;引動rdquo;空亡支,實則是ldquo;虛中套虛rdquo;,反而加劇其不實性,導致所對應事項更易ldquo;落空rdquo;或ldquo;反復rdquo;。 理論依據: 部分盲派或新派强調ldquo;空亡爲先天不足rdquo;,合局雖動,但空亡支本身無根,合化後的五行更弱(如木合土,土本空,木旺反耗土氣)。此外,《淵海子平》雖未直接否定ldquo;合解空rdquo;,但提到ldquo;空者,虛也,合而動之,虛處更虛rdquo;,暗示合局可能激活空亡的負面效應。 機理解析: 空亡支因ldquo;旬中無氣rdquo;,本無實際力量。若强行合局,看似ldquo;引動rdquo;,實則是將其他地支的能量消耗在空亡支上(如木合空土,木氣被土空耗散),導致合局反成ldquo;破局rdquo;。 例如:某人的年柱戌亥空(甲子旬),若見寅亥合,亥水本空,寅木合亥水需消耗自身力量,反致寅木受損,而亥水仍爲空,無法真正ldquo;填實rdquo;,甚至可能因合局引動空亡,導致相關事項(如婚姻、合作)表面有進展,實則無果。 三、實例對比與結論 例1:合解空的有效案例 幹造:甲子 丙寅 己醜 庚午(甲子旬,戌亥空)1984年2月25日 日主己土生于寅月,木旺克土,需火土幫扶。月幹丙火透出,坐寅木得長生;時支午火爲印星,但年支子水、日支醜土爲濕土,火氣稍弱。 關鍵看空亡:戌亥空,原局無戌亥,但月支寅與年支子無合,日支醜與月支寅無合。若大運見卯(卯戌合),卯木與年空戌(雖不在原局,但大運引入)相合,戌土被卯木引動,土氣增强,補日主己土的力量,此時戌土雖爲原局空亡(甲子旬),但因大運卯合,戌土ldquo;填實rdquo;,代表事業宮(戌爲火庫,丙火印星之根)得以穩固,財運提升。此例符合ldquo;合解空rdquo;的邏輯。 例2:合解空的負面案例 坤造:丁卯 壬寅 辛亥 戊子(甲子旬,戌亥空) 1987年2月10日子時 丁卯年屬甲子旬,所以空亡是戌亥。原局中,日支是亥水,屬空亡地支。 接下來,我們分析空亡地支亥水與其他地支的關係。月支是寅木,寅亥合,所以仍然是寅亥合的情况。 日主辛金生于寅月,失令,地支有亥水(傷官)、子水(食神),天干有丁火(七殺)、壬水(傷官)、戊土(正印)。需要判斷日主强弱。辛金在寅月弱,地支亥子水泄身,天干壬水傷官泄身,戊土正印生身,但戊土坐子水,被子水耗,生身力量有限。整體日主偏弱,喜土金,忌木火水。 空亡的亥水是傷官,原本空亡可能導致才華難以發揮。現在寅亥合,寅木與亥水相合,寅木是劫財,原本寅木是否能幫身?寅木是木,克土(印星),同時寅木與亥水合,可能轉化爲木,但木是忌神。需要分析合局對日主的影響。 從經典文獻看,《三命通會》《滴天髓》等主流典籍支持ldquo;合能解空rdquo;,認爲合局可補益空亡支的力量。但實際應用中,需結合以下條件判斷: 合局類型:六合(如卯戌合)力量集中,更易解空;三合(如亥卯未合木)需全域配合,否則可能分散力量。 合化結果:若合化爲實有五行(如亥卯未合木成功,木旺生火),則解空有效;若合而不化(如寅亥合木但木弱),則可能無效甚至不利。 空亡所臨十神:若空亡爲忌神(如忌神財星空亡),合解空反需謹慎(可能引動忌神);若爲空亡喜神(如喜神官星空亡),合解空則有利。 以上的觀點只是筆者個人看法,ldquo;合解空rdquo;是傳統主流觀點,但需結合具體命局的五行强弱、十神喜忌綜合判斷,不可一概而論。

4月19日至 4月 25 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-04-18

#鼠生肖運程# 【用最少的悔恨面對過去】 為提升健康運,不防多到西北方較寒冷及有水的地方旅遊;平時多佩戴米色、白色及淺藍色物品生旺自己。由於思路特別清晰,加上想像力豐富,若從事與創作有關的工作,如寫作、編劇等可以大展身手,深受客戶欣賞。學習運不俗,不妨抽時間進修,為日後工作打好基礎。本周幸運數字是2。 #牛生肖運程# 【人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯】 走劫殺運,有遭遇詐騙損失之虞,小心防之可免,錢財不借;財運平平,防破財,此月應合作小心,簽訂合約要看清條款內容,切勿大筆投資;感情起落波動,要防止第三者介入。會開車的男女應注意安全,以防災禍;少到出生地的東北、西南、西北、東南方行走,利於正北方。健康方面多注意胃腸、四肢與肝膽。 #虎生肖運程# 【有勇氣並不表示恐懼不存在,而是敢面對恐懼、克服恐懼】 本周提防小人,背後暗害,暗傷。情緣波動,愛戀、夫妻關係波瀾起伏。如果只是感到感情隔膜、冷淡、溝通不足,那麼問題並不嚴重,大可以保持冷靜,讓時間去使問題解決。工作要以不變應萬變,以不變為上,雖然要變,以小變為好,不宜大變,宜漸變,不宜突變。不過本周身體容易上火,這一點需要多加注意。 #兔生肖運程# 【樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍】 你會展開一項新的事業,或者被調到一個新職位,或一個新部門,甚至被派到一個新的地方去,做其開荒牛。對於經商的屬兔人而言,今星期的運氣也很好,財運亨通。精神健康方面,容易出現過敏出疹的情況,應多運動保持健康。如果本周出外旅遊,請注意口舌,你會跟陌生人爭吵。 #龍生肖運程# 【Failure is the final test of perseverance.】 感情方面,屬龍的朋友桃花旺,單身人士感情狀況穩定,利於開展戀情;戀愛人士情感指數上升,親密無間。健康方面這個星期也非常差,自己或家人之健康狀況均堪憂,須防有不測之災。破太歲容易招致口舌是非,工作上要注意自己的言行,不該說的話最好不說,尤其不要在背後議論同事或者領導,以免被他人利用而帶來是非煩惱,給工作帶來較大的阻礙。 #蛇生肖運程# 【要銘記在心;每天都是一年中最美好的日子】 切勿貪心冒進,切勿冒險投機。利名不利財,努力工作,爭取表現,博取肯定,不計較金錢上的收穫和得益,這是比較好的策略。今星期屬蛇的人桃花運極佳,豔遇不斷。在感情上只要稍加謹慎、用情專一就能使感情很快進入甜蜜狀態,更有機會步入婚姻殿堂。健康方面注意口腔與呼吸系統。 #馬生肖運程# 【謙虛是一種難能可貴的美德,當運勢強,意氣風發,勇往直前的時候,更加要注意分寸】 今個星期是鴻運當頭,不單可以一洗過往的頹氣、黴氣,而且可以吐氣揚眉,大展拳腳,大顯威風!由於舊有客戶對自己的信任有增無減,加上貴人運不俗,不妨多主動聯絡舊有客戶,可以為自己帶來不少商機。健康上的狀況也比較差,要改掉自己熬夜以及過度勞累的習慣,不然身體上很容易出現問題。本周幸運數字是4、9。 #羊生肖運程# 【一個今天勝過兩個明天】 家中可能出現白事,注意老人家的健康和家居安全。今個月要注意消化系統方面的病變,尤其是腸胃。注意消化不良,謹防食物中毒。清明陰氣比較厲害, 建議佩帶「六字明言化太歲青金石手鏈」,健康方面多注意胃腸、四肢與肝膽。感情方面也不錯,沒有明顯的爭執和摩擦,夫妻感情恩愛融洽。 #猴生肖運程# 【有時候,你還是會很想念,想念你一直愛著的他們】 工作上,可能會得到同事提攜,任務中也能得到提醒。財運方面,可以選擇合作投資,或許有意外收穫。會開車的男女應注意安全,以防災禍;少到出生地的東北、西南、西北、東南方行走,利於正北方。不過建議你們即使在這段期間對於工作還是需要專心一些,不要一時衝動不能長久,選擇固然重要,但是自己付出的努力更為重要。 #雞生肖運程# 【人生最大的財富,活著可以是清貧,可以是粗茶淡飯】 工作上,建議穩紮穩打、辛勤付出,不要小心眼使壞,落入是非之流,則對運程有所損害。健康上,不可貪玩熬夜,損害身體。本周有桃花運,有跟異性交往的機會,會遇上你心儀人。已婚人士最後跟你的配偶去享受一下二人世界。年紀較小的屬雞人,應注意各類金屬物品,避免產生意外。 #狗生肖運程# 【人這一生,遇人無數,但是知人知面不知心,是真是假難分清】 打工一族有輕微的升遷運,職位提升之餘,同時工作壓力亦會相對增加;加上個人的脾氣容易暴躁不安,稍一不如意便會與同事發生口角,彼此關係變得對立,令摩擦不斷,冷靜處事會令工作更順利。感情運順利,單身人士桃花旺盛,容易邂逅良緣,戀愛人士能更加固守感情關係。健康方面注意口腔與呼吸系統。 #豬生肖運程# 【自己要先看得起自己,別人才會看得起你】 事業上有吉星貴人相助,事業蒸蒸日上,無論是對經商或者是工薪一族而言,均有好的發展,只要把握機會有所收穫。健康上也需注意脾胃問題,飲食儘量清淡。感情上,多有長輩為你牽因緣,可酌情把握機遇。本周也適合出差、出外、旅遊、搬遷、跳槽等等。健康方面也須注意有意外損傷,不要探視病人,送葬不去。