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【馬交慳多拿baby】CTM 40 周年每月一抽送禮物！雙人優惠水療套餐 - 10.12.2021
生活在我城
Cheers!・2021-12-10

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》，今期就為大家整理咗一系列 12 月限定精彩優惠，想知就繼續睇落去喇！ 1.CTM 40 周年 每月一抽活動 為慶祝 CTM 40 周年，CTM Buddy 嘅 IG 將會進行每月一抽活動，之前送過 iPad、Nothing Ear 耳機，真係落足本！嚟緊 12 月 25 日都會有 Giveaway， 記得密切留意喇～ 2.IKEA 買滿 $4,000，Mpay俾錢即減 $260，免 $2,500 嘅組裝費 臨近年尾想換傢私？依家去 IKEA 買滿 $4,000 ，用 MPay 俾錢即減 $260，仲免 $2,500 嘅組裝費！真係慳返唔少錢啊～ 3.「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐，低至 $1,288 ！ 勵宮酒店嘅 「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐，雙人 60 分鐘熱石理療只要 $1,288（加動畫 原價 $2,714），而 60 分鐘法國香薰蠟燭按摩都係 $528（加動畫 原價$780）！做完仲有免費茶點，快啲約埋閨蜜一齊去喇～ 4.南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包 依家喺南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包，下一次用嚟入油、買餸、訂石油氣都得！ 5.美獅美高梅視博茶點二人同行優惠 美獅美高梅嘅視博茶點 12 月每周末推出「無限冬季節日下午茶」，有超過 20 款嘅豐富甜品及鹹點小吃，每位 $238 ，二人同行仲有優惠價 $459 ！周末一於去過返個悠閒嘅下午喇～

全球氣溫暖化與素食(1)
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-19

看到這些圖你想到什麼？全球氣溫暖化問題引起的世界各地的天災近幾年已經越來越頻繁、嚴重，包括颱風，海嘯，旱災，還有大家最近比較關心的森林大火。在天災面前，人類是如此無力，大火一直蔓延，澳洲已經燒死十幾億動物。澳洲的居民一日在黑煙瀰漫的空氣中生活，一天等於吸了最少20支煙。 全球氣溫暖化的問題已經日益嚴重並帶來一系列的天災人禍。數年來的氣候反常，颱風海嘯，或異常的炎熱和寒冷等反常氣候，都影響了很多傷亡和財產的損壞。澳門由數年前的冬天嚴寒突然落雪，數個月嚴重大霧，到前兩年颱風天鴿，相信大家都知道全球的極端反常氣候無一與全球氣溫暖化的問題完全無關。 溫室氣體的排放造成的全球氣溫暖化，一直都困擾著全球人現在和未來的人類及所有地球上的生物。而地球上大部分的溫室排氣體來源于畜牧業，也就是說，吃素是解決地球暖化危機的最重要的一環，但多數人不知道素食與環保的關係，只知節約水電和交通工具的使用等。殊不知，畜牧業比全球交通運輸所產生的溫室效應氣體總合還多40%！素食可解決危機…(下回分解) 文：李璟 圖：網絡

這聖誕禮物，令我眼前一「亮」！
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活該快樂 // Carmen Lo・2019-12-27

又到聖誕！又到聖誕！ 身為香港人，雖然這個聖誕有點不一樣，但，禮物還是要照收的！ 喜歡實用的東西，收到這個容量奇大的水瓶，超開心！來年可以多喝水了！ 而且，而且，還是Spiderman厚實強壯的手耶！ 我像一個飢渴的蜘蛛粉一樣，來回搓揉厚厚的手掌（明明是硬膠一坨），幻想被這手掌拯救後牽著在大樓間飛． 結果．．．．．．． 設計師，你是故意的吧？要玩「被蜘蛛『俠』弄『瞎』」這個梗，是嗎？ 當然，任何事情於我來說，都可以轉化成學習點的． 冒著被插盲雙眼的風險，我還是把這個酷酷的水瓶留在桌上，每次喝水都小心翼翼的同時，也一併提醒了我： 一．帥哥一般都是較難相處的．（OK，為了喜歡的，我會忍耐） 二．伸張正義的同時，小心殃及他人．（我了解，並選擇包容，並支持） 三．產出東西之前，別忘記以用家的角度去體驗一下．無論是產品、簡報、遊戲、文字．還有，孩子．（我會易地而處，把腳放進人家的鞋子裡－－Put yourself in one's shoes） 四．神準的兩眼距離，我會研究一下，將這變成戴con神器，說不定會大賣．（Think out of the box） 五．人是需要被慰藉的，看下圖我的手一直沒有離開過．（這個．．．沒有學習點，只知道自己寂寞了） 聖誕快樂！活該快樂！ 痴痴的手過聖誕

營養師超市之旅 - 新款含纖飲品大發現
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My nutridiary・2019-09-24

一直以來，紅豆水及薏米水都被女士們稱為 "去水恩物"。 女士們很多時候都會發生水腫的情況，尤其是經期前，久站或久坐後，會發現身體較為腫脹；由於工作關係，外食的女士也愈來愈多，鈉質攝取過量也是導致水腫的原因之一。 紅豆水含有鉀離子，與鈉離子拮抗，有助去水腫；薏米也有袪濕，美白，利尿去水的功效。較早前，紅豆水和薏米水盛行，售賣的價格高，對於一位職業女性來說，每天自己煮也不方便。早前營養師經過超市，發現這款價格適中，且沒有添加糖份，更含有豐富纖維的紅豆水！ 這兩款飲品都沒有添加糖份，熱量低，但添加了菊苣纖維 (有關菊苣纖纖的資料之後會介紹)，每瓶的含纖量等於四碗菜心的份量，有助腸胃蠕動，適合經常外吃，久坐的OL。 營養師提提你： 1. 菊苣纖維可導致腹部脹氣或腹瀉，切勿過量進食。 2. 這類型的飲品雖然含纖量高，但不應以此作為每日纖維的來源，每天攝取足夠的蔬菜及水果還是需要的。 歡迎前往瀏覽及讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes 更多有關食物換算的資訊或詢問可透過FB諮詢或預約營養諮詢。

印度航空 "大阪－香港" 搭乘經驗
專題報導
OHChance 旅遊誌・2018-10-16

印度航空（Air India）利用第五航權（延遠權），將 "孟買－德里－香港" 航線延伸到大阪。 "香港－大阪" 這一段航線偶爾都會做促銷，有時連單程都有優惠。 2018年4月底5月初就是借買了一張澳門航空的單程特價飛大阪去琵琶湖玩了4天，回程就買了印度航空單程飛香港。雖然價格不算特別便宜（HKD1,500左右），但始終是勞動節假期，兩張單程加起來不到2500也算OK。 印度航空選用波音 787-8 來飛這條航線，硬件舒適跟餐食都相當不錯，娛樂系統偏印度為主（也有荷里活大片），3個多小時的航班其實也還好。 另外被最多人問過一個問題：飛機上會味道很大嗎？ 答：完全不覺得有什麼特別的味道，至少大阪－香港這一程不會有。 本影片亦有簡單介紹在關西機場的展望台。 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

寶寶你累了
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-06-21

寶寶好鍾意見人，周圍派心心畀人，自從寶寶條頸比較硬淨之後，我哋就開始帶佢去街街。 寶寶仍然好細個，一日要瞓好多個鐘，但出到街，佢就掛住周圍望同派心心，太多干擾佢好難瞓得著。到佢終於斷電瞓著咗嘅時候，如果係佢未瞓夠情況之下有嘢整醒佢，佢會爆喊，喊得好陰功。 尋日父親節帶佢去街街去成日，夜晚返到嚟整醒咗就喊到收唔到聲，喊得好委屈啊。 「噯～陰功豬呀～咁攰重瞓唔到呀～係咪好辛苦呢？」 平時噯一陣畀支奶佢就好快平伏，尋日攰到佢爆喊到奶都唔飲係咁喊。呢個時候，我望住佢突擊「Ungoo!」寶寶呆咗，我見機再升級「UNGOO!」寶寶開始笑喇！ 寶寶一開始笑我就即刻隊支奶佢飲，飲飲下佢眼皮又越嚟越重，就瞓著咗喇～ 其實我哋大人都係咁，通常躁底時狂爆人鬧嗰堆內容其實都唔係真正核心。核心好可能就係「我好累」，就係有一大堆疲倦、壓力、情緒困住自己，抽唔返個人出嚟。需要有人明白自己、噯下自己、叫停自己，同自己轉變下心情，然後食個好味飯、沖個涼之後，就可以好好瞓一覺，第二日又一條好漢。 去街街累到吃手手，仍然要周圍望。

||我的週末咖啡時光||The New Barista Cafe瀧咖啡
澳城餐飲
Andrina・2017-12-17

平日工作忙碌嘅我好珍惜週末嘅時間，最好就係搵一個環境舒適嘅好地方嘆下咖啡，睇下書hea下！ （取自官方Faceook） 而位於果欄街洪馨椰子雪糕對面嘅「The New Barista Cafe瀧咖啡」就係我週末必去嘅好地方！入面走工業風格，位置不太多，環境好舒服，最重要係價錢比一般Cafe便宜，一件Cake加飲品只係$55！CP值高！ 我最愛嘅係由店主自已煮嘅海鹽焦糖咖啡，每次去到必點！ 另外佢哋嘅卷蛋都好味，有朱古力百爵茶、綠茶同竹炭味選擇！肚餓嘅話都可以試埋佢哋嘅意粉同Carbonara 牛角包！ 焦糖漏曬出黎好正💕 有唔少蛋糕種類選擇,朋友試過千層蛋糕都好味 Carbonara 牛角包🥐 大家假日有機會去試下啦～:) The New Barista Cafe 瀧咖啡Facebook:https://www.facebook.com/TheNewBaristaCafe/?fref=ts地點：果欄街9號（鐵餅號旁）

東京 富士五湖の旅2017 - #4 東京 埼玉 川越 6 日遊
走遍世界
玉其・2017-10-04

在富士五湖追完富士山後，我們就回去東京了。 首先去了三鷹之森吉卜力美術館，門票真有夠難買的，檢票時還要出示護照核對是否跟門票上的名字一致。所以建議大家還是提前找代購幫忙買票吧～ 美術館裡展示了很多動畫製作的歷史，每個進場的人都可以看一部短篇動畫。 聽說這個動畫會定期更改，我這次看的是老鼠打相撲的故事，滿有趣的～ 裡面還有很多紀念品，喜歡宮崎駿的朋友一定要準備好錢哦！ 第二天，去了東京廸士尼樂園。 雖然我已經去過東京很多次了，但一直都沒去廸士尼，所以這次有機會就去感受一下吧～ 東京的廸士尼超大，而且同行的朋友都會穿上統一的服裝，氣氛超好！ 紀念商品買到快破產了！ 第三天去了日本出名求姻緣的「東京大神宮」，還在阿美橫丁第一次挑戰了夾娃娃！ 第四天，我入住了很舒適的民宿「希娜一平酒店」，去看了我最喜歡的 Morning 娘。舞台劇！ 第五天去了埼玉，吃了高級的烤和牛。隔天還去川越的懷舊步行街，超漂亮的！ 最後在埼玉Arena看我喜歡很久的日本組合 C-ute 的解散演唱會～哭死了～T.T

【脖子上的痣，有何說法？】
玄學星相
熊神進・2017-07-19

她，整個身體的皮膚都有不同的痣，每粒痣都有牽連，筆者花了十多天時間，為她做了分析，在此，感謝她的信任，照片已刪了。 脖子上的痣，很常見，大部份體相學家（除了剛果和厄瓜多爾）見解是相同，大家都認為這些痣是“Left behind”。筆者請大家注意三點： 沒有快樂的童年，兒時大多是父母關係不和，又或家庭背景複雜，兄弟吵架等。 自己的第一次交給一個不懂愛的男人（下體有黑痣）。 精神憂鬱，妒嫉心強，有仇敵心。 筆者認為，人來世上，因為小愛增加了自己痛苦，瞋心是因為妒嫉，如果她明白父母也有宿命，她就不受小愛影響，她心魔不再，快樂是理所當然，很可惜，她誤以為上天冷落了她，　給她受罰，她天天仇恨，心裡不好受，　精神出了問題，如果筆者沒有推斷失准，她有產後憂鬱症，這是悲劇的延續。 她不宜出國，更不宜離鄉背井生活，她沒有領導才華，是受欺負的群體，她一定可以完婚，丈夫沒有良好教育背景，嗜酒，婚後，她死拼打工養家，沒有夫家的支持，反而很受氣。 ２０１７年很快結束，２０１８年至２０３７年是她吃苦的年頭，筆者建議好轉運，她可以佩帶開光的“轉運叮嚀祝福腳鏈”。

她沒有尊重婚姻, 人生亂七八糟
玄學星相
熊神進・2016-10-31

劫, 人人都有, 佛也有劫, 菩薩也有難, 人既然來到娑婆世界, 就應該無懼宿命, 好好修行, 種下善因, 而不是聽天由命, 怪自己命苦。 她已經35歲, 在人間35年, 她走了一場又一場殺子運, 婚前婚後都人流幾次, 負能量玷滿身體, 筆者建議她燒“消災減障業地藏塔香”, 一百天七個, 燒的時候請關上手機, 念“佛說長壽滅罪護諸童子陀羅尼經”, 誠心懺悔, 這是建議。 她的八字以官星為忌, 命中不能一夫到老, 因官煞混雜, 2012年開始大運再合夫宮, 熊神進鐵批她有婚外男人, 且跟那男人邪淫(看她全身照片即知道), 今年是2016年, 未來7年, 真的看不到雜交行為會停止, 反而她再度懷孕, 又一次種下惡業。 肉欲是三毒, 筆者厚著臉皮說句, 她的財星弱, 自身學歷水準低, 見識不多, 理應好好補充不足之處, 武裝自己, 學習一些育兒課程, 開辦托兒所, 再不是沉淪欲海, 睡在已婚男人床上, 人生如夢, 苦主的夢何是醒? 祝福。 老師知道她的煩惱, 煩惱累積下來就會痛苦, 熊神進跟她一起面對人生, 請有空到 http://masterxiong.joinbbs.net 註冊成為會員, 我們都是信佛, 大家一起聊聊。我們在等你, 惜緣。

台灣虎航買去程送回程，澳門飛台北高雄來回連稅HKD587！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-04-19

台灣虎航推出4月底至6月底的last minute 優惠，買去程送回程！ 澳門飛台北/高雄，來回連稅最低HKD477，連同HKD110預訂費，埋單HKD587！看到回程HKD119的就是目標（寫住return for free）！不過這次優惠台灣出發就沒有。 搵過票量唔錯，勞動節假期就沒有平飛。另外跟之前一兩次的promo 差不多，台北比較多是晚機有平，午機都有一些。但有趣的是平均而言高雄似乎比較貴（比較多去程是HKD418）。 虎航的票量未包托運行李及餐飲，托運行李的售價是15KG=HKD99、20KG=HKD115、25KG=HKD130。 注意如果是飛高雄，長榮有一個優惠都唔錯，來回連稅MOP957，包哂行李同飛機餐，都可以比較下。（參閱：http://ohchance.info/?p=4480） 【促銷公司】台灣虎航（Tigerair Taiwan）【搭乘日期】4月25日至6月30日【販賣時間】已開賣，至4月21日23:59【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】http://ohchance.info/ref/tigerair [價錢Sample – 澳門飛台北來回連稅HKD477（未包每人HKD110預訂費）]

初八啟市，小老闆登陸Life Magazine
文化創意
文創不捱餓 // 娛樂小老闆・2016-02-15

大年初八，正式上班，第一次在這裡跟大家見面，先跟大家拜個年，祝大家猴年每天都開心幸福，身體健康！ 猴年第一天上班，初次在這裡發表文章，首先要感謝Cyber CTM給予機會，讓我能夠在Facebook以外的平台跟大家分享工作的點滴。 初次見面，無論如何都如先介紹一下自己。 【文創不捱餓，娛樂小老闆】 2012年1月4日，我拿著大學畢業証書，正式離開澳洲布里斯本回到澳門，那時媽媽一直擔心我單靠一個影視製作學位不足以謀生，她曾經一度以為我會走上街頭，為旅客拍攝廿蚊一張即影即有相片維生。 老實說，我是幸運的，大學還未畢業，文創產業在澳門開始發展，套前輩一句說話「我係食正呢條水」，2016年的今天，轉眼四年過去，我依然在做我喜歡的事，我算不上大富大貴，但至少仍可靠自己喜歡的工作維生，沒有如老媽預言走上街頭。 在「文化創意產業」中打滾，別人眼中就等同「窮」、「搵唔到食」以及「冇前途」，我偏偏不相信，這四年間讓我最自豪的是創辦了屬於自己的小型公司PRIDE，由最初兩張枱、兩部電腦，發展成今天的十多人團隊，當起一個小老闆。 我這個小老闆由創立公司開始，每天都在錯誤中學習，邊學邊做，跌跌碰碰走到今天，開設這個【文創不捱餓，娛樂小老闆】並不是要告訴大家我有多成功，因 為成功還離我很遠很遠，我依然努力追趕著那個還未實現的目標，設立這個專頁是希望大家能夠見証我以及PRIDE的成長，從而了解更多關於我們這班年青人是 如何在這一行業中生存，希望我這個小老闆能在大家見証下一步一步向大老闆進發吧。

$1,369澳門飛曼谷 – 微笑泰航
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2015-10-09

價錢測試： 12月澳門飛曼谷來回 Thai Smile 完左一個promo馬上又有動靜！12月31日前搭乘，澳門出發飛曼谷來回連稅MOP1,369！比上次promo 貴左40蚊，但價然仍然ok！ 　 Check 過票量ok，而且重點是搵過連回歸、聖誕假前後都有少量平飛（有些日子會貴d，可上官網睇睇） 　　 微笑泰航票價包左飛機餐同20KG托運行李額架啦！回程機早機是有點麻煩，將就下啦。另外微笑泰航買單程都得架，可以自己配合其他航空公司。微笑泰航ge 國內線都有promo，仲可以睇睇轉飛國內線！ 編輯聲明====================================== 相關連結：http://ohchance.info/?p=3195 來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook:Oh!Chance! 經版權持有人授權CyberCTM.com發表，如要轉載請列明出處！ ======================================

Thai Smile 飛曼谷MOP1,329
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2015-10-01

價錢測試： 11月澳門飛曼谷來回 Thai Smile 靜左一段都幾長ge 時間，終於又有動靜啦！11月30日前搭乘，澳門出發飛曼谷來回連稅MOP1,329！即食價很ok！ 　 微笑泰航票價包左飛機餐同20KG托運行李額架啦！回程機早機是有點麻煩，不過又要近又要平就要將就下。另外微笑泰航買單程都得架，可以自己配合其他航空公司。 　 微笑泰航ge 國內線都有promo，仲可以睇睇轉飛國內線！呢排泰銖跌得好勁，真係可以度度有無假去玩返轉。Check 過票量ok！不過又係公例十一連假是沒有平飛的。 編輯聲明====================================== 相關連結：http://ohchance.info/?p=3135 來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook:Oh!Chance! 經版權持有人授權CyberCTM.com發表，如要轉載請列明出處！ ======================================

快快樂樂購物去
環保自然
綠星人 // 離子・2015-05-17

又到週未，又是Shopping的好時機！當您購物時，記住以下動作，買野都買得開心D： Week 1 自備購物袋/行李箱 您有些過因為大包小包的戰利品而行動不便嗎或和人發生碰撞嗎？如果您在出門購物前自備購物袋，或携帶行季箱，把所有戰利品都放到購物袋或行李箱，便能減少這些事情發生，又能減少使用膠袋和紙袋。 Week 2 購物前先想清楚 每逄大減價，便會忍不住買一堆商品回家。每當靜下來，便發現這些戰利品都是一時衝動而買。所以還是停一停、諗一諗，是否有需要才去購物吧。 Week 3: 簡約包裝禮物 禮物的重點是心意而非包裝，所以當您要包裝禮物時，一切從簡吧。 Week 4: 自備水壼 出門時自備水壼，隨時隨地解決口渴的煩惱，也能不用四處購買樽裝飲品喔。