澳門生活誌

Life Mag

搜羅本地生活最新資訊
讓您貼近澳門的人事物

  • 訂閱
  • 博客專欄
  • 招募作者
  • 合作媒體
  • 聯絡及合作
  • 澳城生活
  • 環遊世界
  • 飲食天地
  • 生活電視
  • 潮流特區
  • 澳門自助餐攻略
  • 澳城生活
  • 環遊世界
  • 飲食天地
  • 生活電視
  • 潮流特區
  • 澳門自助餐攻略
  • 博客專欄
  • 合作媒體
  • 訂閱
  • 聯絡及合作
Life Mag
  • 澳城生活
  • 環遊世界
  • 飲食天地
  • 生活電視
  • 潮流特區
  • 澳門自助餐攻略

聯絡及合作

歡迎提供意見或與我們合作,詳情可與我們聯絡。

合作及垂詢:

電郵: content@cyberctm.com

CyberCTM

訂閱電子報

訂閱LifeMag:請輸入閣下之E-mail,點選「確認訂閱」按鈕,即可訂閱LifeMag,緊貼城中生活休閒資訊。

取消LifeMag:若您不想收到電子報,可在輸入E-mail後,點選「取消訂閱」按鈕,那日後我們將不再發送此刊物至您的電子信箱中。

    
健康減肥食物

標籤:健康減肥食物

有機健康

健康減肥食物

澳城生活
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim ・2021-09-28

以前唱歌歌詞有今朝有酒今朝醉, 但現在最緊要就是防疫和保持身體健康。 要防疫關係足不出門,有機會做不到運動, 今日介紹簡單又健康減肥食物。 (雞蛋兩隻、火龍果加麥片配上無糖杏仁奶) (小番茄、麥包配炒蛋芝士、奇異果配上無糖杏仁奶) 另外除了健康食物保持快樂也需要運動輔助, 今天晚上開始有一個瘦身網上課程,如果有歡迎有興趣女士們報名參加。 放在電飯煲秋葵、蝦加上小番茄加熱食用也很方便。 鳴謝:Lian